Bakit matalik na kaibigan ang mga matandang kaibigan: 9 na magkakaibang uri

Ang Matandang Magkaibigan ay ang pinakamatalik na kaibigan.

Naranasan na nila ang hirap at ginhawa. Sinusuportahan nila kami, at pinapanatili kaming malusog ng kanilang pagkakaibigan—sa pag-iisip, emosyonal, at pisikal—sa buong buhay.

Alam namin na mahalaga ang aming mga dating kaibigan. Alam namin na maaari silang nandiyan para sa amin na walang katulad.

Ngunit paano tayo naiimpluwensyahan ng mga tipo ng dati nating kaibigan? Naaapektuhan ba tayo ng ating mga kaibigan noong bata pa tayo tulad ng ating mga kaibigan sa kolehiyo?

At ano ang magagawa natin kapag naramdaman nating lumalayo ang isang matandang kaibigan? Paano natin maaayos ang relasyong iyon?

Tingnan natin ang siyam na uri ng matandang kaibigan at kung bakit mahalaga ang mga ito.

Pagkatapos ay ipapaliwanag ko kung paano alagaan ang dati mong pagkakaibigan, at pagkatapos ang kaso para sa pagputol ng ilan sa iyong mga nakakalason na pagkakaibigan.

Tingnan natin.

1) Mga kaibigan sa pagkabata

Ang iyong mga kaibigan noong bata pa ang mga unang naging kaibigan mo.

Nakilala mo sila sa kindergarten, bilang magkapitbahay, o ang iyong mga magulang ay magkaibigan sa isa't isa. Ginugol mo ang mga pinaka-hindi malilimutang panahon ng iyong paglaki na mga taon kasama sila.

At sa iyong hindi mabilang na mga sleepover, taimtim kang nangako na walang makakapaghiwalay sa iyo.

Kung papalarin ka, maaari silang maghiwalay. maging bahagi ka pa rin ng iyong buhay ngayon.

Ngunit kadalasan, ang pangakong iyon ay nasisira. Napupunta ka sa iba't ibang grupo o biglang wala kang pagkakatulad.

Maaaring makita mo pa rin sila sa mga pagbisita sa iyong bayan. Ngunit kung oang pagpapaalala ay maaaring itulak sa amin sa isang mas mahusay na direksyon.

Nakikita iyon ng mga lumang kaibigan. At naiintindihan nila ang isang bahagi mo na maaaring nakalimutan mo na. Minsan, ang pagbabalik-tanaw sa isang lumang pananaw ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa kung saan ka susunod na pupunta.

9) Ang mga dating kaibigan na gusto mong makaugnayang muli

Mayroon walang kahihiyan na mawalan ng mga matandang kaibigan.

Ang katotohanang nawalan tayo ng ugnayan sa isang taong minsan ay napakamahal sa atin ay maaaring magparamdam sa atin na hindi tayo karapat-dapat ng isa pang pagkakataon na kasama sila.

Ngunit hindi iyon totoo.

Siyempre, dapat mong panagutin ang pagkawala ng mga ito sa iyong buhay, ngunit huwag mong gamitin iyon bilang isang dahilan na ang mga bagay ay ganap na malayong matapos.

Hilingin sa kanila na humabol sa kape. Tawagan mo sila. Malamang, handa rin silang makipag-ugnayan muli.

At kung maaayos mo ang dati mong pagkakaibigan, magiging masaya ka. Wala nang mas masaya at makabuluhan kaysa makilala ang isang matandang kaibigan na matagal mo nang hindi nakakasama.

Bakit sila mahalaga:

Sa tingin ko ito ay palaging isang magandang ideya na muling buhayin ang mga dating pagkakaibigan. Lalo na kung ang pagkakaibigan ay mataas ang kalidad.

Itinuturo nito sa atin na huwag matakot sa pagtanggi. Minsan ito ay gumagana, at kung minsan napagtanto mo na hindi na kayo ang parehong mga tao.

At itinuturo nito sa amin na okay lang na magbago. Na minsan, nagkakahiwalay ang mga tao. Ngunit at least sinubukan mo.

Kung magiging maayos ang mga bagay, gayunpaman, maaari mong maranasanang kababalaghan ng muling pagbuhay sa isang malakas na koneksyon sa isang taong nagbago.

Bakit napakalakas ng mga lumang pagkakaibigan?

Ang mga lumang pagkakaibigan ay hindi na mapapalitan. Ang mga ito ay may pangmatagalang epekto sa ating buong buhay.

Narito kung paano tayo tinutulungan ng ating mga dating kaibigan na umunlad mula sa kapanganakan hanggang sa ating mga ginintuang taon.

Ang mga lumang kaibigan ay naglalaro sa ating nostalgia

Susi ng mga lumang kaibigan sa ating "tandaan noong nakaraan" na mga alaala. Kapag ginugunita mo ang iyong mga dating kaibigan, pareho kayong bumangon sa mabibigat na alaala na nagdudulot ng matinding koneksyon at kaligayahan.

Tapat ang mga dating kaibigan

Dahil matagal mo nang kilala ang mga dati mong kaibigan. , mayroon silang kakaibang kakayahan na tawaging pala ang isang pala.

Ipinapaalam nila sa iyo kung ang iyong bagong siga ay hindi mabuti para sa iyo.

Ipinapaalam nila sa iyo kung ang pagkakataong iyon sa trabaho ay napakaganda. to pass up.

Ipinapaalam nila sa iyo kapag nagsisinungaling ka sa iyong sarili.

Itong natatanging kakayahan ng mga dating kaibigan na maging tahasang tapat sa iyo ay nagbibigay-daan sa iyong makuha ang kritikal na impormasyong kailangan mo. At the end of the day, ang kanilang katapatan ang dahilan kung bakit ka nagtitiwala sa kanila nang higit sa sinuman.

Para silang pamilya

Ang mga lumang kaibigan ay halos pamilya, ngunit hindi sila literal na pamilya .

Mahalaga ang pagkakaibang ito.

Nag-aalok sila ng lakas, pagpapahinga, at tiwala ng pamilya, nang walang anumang kasuklam-suklam na pressure na kasama ng pamilya.

Nag-aalok sila ang mga plus ng mga bono ng pamilya nang walang mga negatibo.Ito ang dahilan kung bakit mahalagang panatilihin ang mga lumang pagkakaibigang ito.

Alam nila kung ano ang nagpapasaya sa iyo

Hindi na kailangang manghula ng mga lumang kaibigan. Kung ikaw ay nasa isang funk, alam nila kung paano ka pasayahin. Matagal ka na nilang kilala kaya nagagawa nilang palakasin ang iyong mga emosyon bilang tugon sa iyong mga partikular na sitwasyon.

Hindi mo ba nakuha ang promosyon na iyon? Alam nilang kailangan mo ng isang round ng golf.

Binwalayan ka ng boyfriend? Natapos na nila ang dalawang bote ng alak at isang kopya ng Diary ni Bridget Jones.

Nakuha nila ang iyong pamilya

Matagal na sila kaya nakita nila kung paano gumagana ang iyong pamilya.

Ibig sabihin, alam nila kung ano ang dahilan ng iyong pamilya. Alam din nila kung anong mga miyembro ng pamilya ang nagdudulot sa iyo ng stress.

Dahil alam nila ito, madali nilang maiugnay ang istilo ng iyong pamilya. Dagdag pa, maaari silang maging isang mahusay na sounding board kapag kailangan mong magpaalam tungkol sa kung paano patuloy na nagtatanong ang iyong ina tungkol sa mga magiging apo.

Kilala ka nila

Hindi mo kailangang magpanggap na maging ikaw. ibang tao sa paligid ng mga dati mong kaibigan. Alam at tinatanggap nila kung sino ka.

Gayundin, hindi nila kailangang magpakita ng palabas para mapabilib ka. Gusto mong makasama sila dahil gusto mo sila.

Ang pagtanggap na ito ay isang makapangyarihang koneksyon na nagbibigay-daan sa iyong ma-destress at mag-relax sa iyong sarili.

Pahalagahan mo ito.

Kahit na hindi mo sila matalik na kaibigan ngayon, hindi ka magiging iyong sarili kung wala ang kanilang pagkakaibigan.

Bakit mahalaga ang mga ito:

Ayon sa pagsasaliksik, ang mga pagkakaibigan sa preschool ay mahalaga sa pagbuo ng mga kasanayang panlipunan at emosyonal, na nag-aambag sa ating pakiramdam ng pagiging kabilang na dala natin hanggang sa pagtanda.

Ang mga kaibigan sa pagkabata ay mahalaga dahil sila ang ating mga unang panlipunang koneksyon. Ang ating mga pakikipag-ugnayan sa kanila ay nakakaapekto sa kung paano tayo kumikilos sa lipunan sa buong buhay natin.

Ang ating mga pagkakaibigan noong bata pa ay ang ating mga link pabalik sa ating pagkabata. Kapag naaalala namin ang aming mga kaibigan noong bata pa, naaalala namin kung ano ang pakiramdam ng pagiging mapanlikha at inosente.

Kapag naging adulto ka na at lumipat sa pagiging magulang, ang pagbabalik-tanaw sa iyong mga pagkakaibigan noong bata pa ay nakakatulong sa iyo na i-navigate ang mga kumplikado ng pagiging magulang.

Maaaring tawagan ang matandang kaibigang iyon, tingnan kung paano sila nagtitimpi. Maaaring oras na para muling ipakilala ang pagkakaibigang iyon sa iyong buhay habang binubuksan mo ang susunod na kabanata ng iyong buhay.

2) Mga kaibigan sa high school

Maaari ang high school maging matigas.

Mga bully, overloaded schoolworks, ang pressure na makapasok sa isang magandang kolehiyo. Nakakabaliw!

Ngunit alam mo ba kung ano ang laging nagpapahirap dito?

Matalik na kaibigan sa high school.

Ang iyong mga dating kaibigan mula sa high school aytulad ng iyong mga kaibigan sa digmaan. Nalagpasan mo ang nakakapagod na apat na taong panggigipit na magkasama, at naging mas mahusay ka para dito.

Ang ilan sa mga pinakabaliw, pinakatanga, at pinaka mahiwagang alaala ng iyong buhay ay ginawa noong high school. Ito ay isang panahon ng awkwardness, matinding crush, at pasabog na emosyon—lahat ay ibinahagi sa iyong matalik na kaibigan sa high school.

Kahit ngayon, ang kanilang pagkakaibigan ang ilan sa mga pinaka-epekto sa iyong buhay.

Bakit mahalaga ang mga ito:

Ang mga pagkakaibigan sa high school ay tumutulong sa amin na buuin ang aming social network. Ang mga lumang pagkakaibigang ito ay may malaking epekto sa kung paano namin pinangangasiwaan nang maayos ang mga relasyon sa aming mga ginintuang taon.

Ipinapakita ng isang pag-aaral noong 2017 na ang kalidad ng iyong pagkakaibigan sa high school ay nakakaapekto sa iyong kalusugang pangkaisipan habang ikaw ay lumalaki sa pagiging young adult.

Ayon kay Rachel K. Narr, ang nangungunang may-akda ng pag-aaral:

“Ang pagbuo ng matibay na malapit na pagkakaibigan ay malamang na isa sa mga pinakamahalagang bahagi ng karanasang panlipunan ng teenager. Ang pagiging lubos na nagustuhan ng isang malaking grupo ng mga tao ay hindi maaaring palitan ang pagbuo ng malalim, suportadong pagkakaibigan.

“At ang mga karanasang ito ay nananatili sa amin, nang higit sa kung ano ang mangyayari mamaya. Dahil ang teknolohiya ay lalong nagpapadali sa pagbuo ng isang social network ng mababaw na mga kaibigan, ang pagtutuon ng oras at atensyon sa paglinang ng malalapit na koneksyon sa ilang indibidwal ay dapat maging priyoridad.”

Kung ang iyong mga kaibigan noong bata pa ay tumulong sa paghubog ng iyong panlipunang pag-uugali, mataas mga Kaibigan sa paaralanmakakaapekto sa iyong kakayahang kumonekta. Ang iyong pakikipagkaibigan sa kanila ay nagturo sa iyo ng mga benepisyo ng pagiging isang malapit na grupo at kung gaano kahalaga ang suporta mula sa isang tao sa labas ng iyong pamilya.

3) Mga kaibigan sa kolehiyo

Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit ang kolehiyo para sa akin ay isang edad ng pagpapalaya.

Bigla, nawala ako sa lahat at lahat ng alam ko. Nakakatuwa ang kalayaan. Ngunit nakakatakot ang isipin na ganap na mag-isa.

Kailangan kong humanap ng ilang tao na tutulong sa akin na mag-navigate sa Wild Wild West na ito.

Ganito ko nabuo ang aking mga kaibigan sa kolehiyo. At, hanggang ngayon, sila pa rin ang ilan sa pinakamatatag na pagkakaibigan na mayroon ako.

Ang may-akda at ang Dartmouth assistant sociology professor na si Janice McCabe ay tinatantya na ang isang estudyante sa kolehiyo ay gumugugol ng 15 oras sa isang linggo sa klase at 86 na oras kasama ang mga kaibigan sa kolehiyo .

Normal lang na ibinabahagi mo sa kanila ang pinakamasayang panahon ng iyong buhay.

Bakit mahalaga ang mga ito:

Ayon kay McCabe, tumulong ang mga kaibigan sa kolehiyo sa pagbibigay “academic and social support.”

Ang aming mga kaibigan sa kolehiyo ay ang mga pinagsaluhan namin ng pinakamaliwanag at intelektwal na pag-uusap. We questioned our existence with them, we voice out our doubts about the future.

And they're the one who comforted us while we are drunk and slumped at our dorm bathrooms.

Kung ikaw Nakahawak na ba ng balde para sa isang kaibigan habang siya ay sumusuka, o kung mayroon kang kaibiganpigilin mo ang iyong buhok habang nagre-retch ka sa banyo, alam mo kung gaano kabuluhan ang mga pagkakaibigang ito ng mga young adult.

Mapanuri ang mga kaibigan sa kolehiyo dahil sinusuportahan nila tayo habang natutuklasan natin kung paano mamuhay ng may sapat na gulang.

4) “Old” old friends

Schools ensured that we always placed in age groups. Lahat ng nasa klase at halos lahat ng nakakasalamuha namin ay kasing edad namin.

Gayunpaman, palaging may isang kaibigan na mas matanda lang sa amin ng kaunti. Medyo malapit lang sila sa "pag-uunawa ng lahat."

Marahil ay mas matanda lang sila ng dalawang taon, o marahil ay lima. Impiyerno, maaaring mas matanda sila sa iyo ng 15 taon o higit pa. Sa alinmang paraan, ang mga matandang kaibigang ito ay kumakatawan sa isang papel na "tagapagturo" sa isang punto sa iyong buhay.

Sila ay isang taong mas cool, mas may kultura, mas makamundong. Gayunpaman, hindi ka nila nilingon. Sa halip, ginabayan ka nila sa mga pinakamasakit na sandali sa pamamagitan lamang ng isang piraso ng mabait na payo.

Bakit mahalaga ang mga ito:

Mahalaga ang mga matatandang kaibigan sa buhay dahil mayroon silang ibang pananaw sa buhay. Nasa kanila ang pakinabang ng karanasan sa buhay na kulang sa atin. At malaki ang pakinabang sa atin ng pananaw na iyon.

Ayon kay Mark Vernon, may-akda ng The Meaning of Friendship:

“Ang mga relasyon sa pagkakaiba-iba ng edad ay hindi katulad niyan dahil nasasakop mo ang iba't ibang larangan ng pag-iral. Ngunit marahil mas mahalaga ang lahat para sa mga polaridad na iyon.

“Mas matandaang mga tao ay hindi lamang may pakinabang sa karanasan, hindi rin sila natatakot sa mga opinyon ng iba — kaya mas malamang na sabihin ang kanilang iniisip. Ang kanilang pananaw ay kadalasang naghahagis ng isang bagay na hindi inaasahan.”

Ang mga matatandang kaibigan ay nagtuturo sa iyo ng mahahalagang aral. Madalas silang nagbibigay ng tunay na pagkakaibigan. Ngunit alam mo ba kung ano ang pinakadakilang bagay na itinuturo nila?

Itinuturo nila sa iyo na magiging maayos ang buhay.

Paano?

Dahil nakita mo na sila' pinagdaanan mo na. Patunay sila na kaya mo ito!

5) Mga dating kaibigan mula sa trabaho

Hindi lahat ng nasa trabaho ay mabait o isang taong makakasama mo sa pag-click. Ang pulitika at kultura ng trabaho ay kadalasang humahantong sa awkwardness o kahit na salungatan.

Gayunpaman, tiyak na makakatagpo ka ng isa o dalawang kasamahan na “makakuha” sa iyo lang. At kung ginugugol mo ang pang-araw-araw na 9 hanggang 5 na paggiling kasama sila, malamang na marami sila sa buhay mo .

Kahit na lumipat ka ng trabaho o lumayo, nagsasalita ka pa rin o maglaan ng oras upang makilala ang isa't isa. Isa itong ugnayan na hindi mo talaga maaalis.

Sila ang matandang kaibigan na tumutulong sa iyong i-navigate ang mga kumplikado ng balanse sa trabaho-buhay na iyon.

At sila ay isang mahalagang bahagi sa bubuo ka ng iyong karera.

Bakit mahalaga ang mga ito:

Sinasabi ng isang Gallup survey na ang malapit na relasyon sa mga katrabaho ay nagpapataas ng produktibidad at kasiyahan ng empleyado ng 50%. At na kung mayroon kang matalik na kaibigan sa trabaho, malamang na 7 beses kang mas malamang na makipag-ugnayaniyong trabaho.

Mas masisiyahan ka sa iyong buhay sa trabaho kung mayroon kang magandang relasyon sa iyong mga kasamahan.

Higit sa lahat, para sa marami sa atin, ang ating mga trabaho ay isang “retreat” mula sa ating buhay bahay. Nangangahulugan ito na kadalasan ay nagpapakawala tayo sa ating mga katrabaho.

Ibig sabihin, ang ating mga dating kaibigan sa trabaho ay ang ating "mga kaibigang malayo sa bahay." Nagbibigay sila ng excitement at lalim sa ating buhay.

Ang pagtutulungan sa ilalim ng pressure ay maaari ding lumikha ng isang bono na puno ng tiwala at katapatan. At iyon ang dalawang bagay na kailangan natin sa ating buhay.

6) Ang lumang “frenemy”

Ang mga Frenemy ay maaaring magdagdag ng halaga sa ang iyong buhay, kahit na hindi ito kamukha nito.

Ito ay isang tao mula sa high school o sa trabaho na hindi mo naman gusto ngunit nagawa pa ring makapasok sa iyong social circle.

Ito ay isang kaibigan sa kolehiyo na palagi mong nakakasama, ngunit hindi makatayo pagkatapos ng bawat hangout.

Ito ang dating kaibigang frenemy.

Maaaring may hangganan sa toxicity ang iyong mga pakikipagtagpo sa kanila. Ngunit hindi iyon nangangahulugan na wala kang matututuhan mula sa kanila.

Sa kabaligtaran, ang mga kaibigan na nakilala mo mula pa noong nakaraan—na may tamang pag-iisip—ay maaaring magturo sa iyo ng maraming.

Bakit mahalaga ang mga ito:

Ang kaunting salungatan at pagiging mapagkumpitensya ay hindi makakasakit sa sinuman. Sa katunayan, maaari silang maging mga motivator.

Maaaring itulak tayo ng mga kaaway na maging mas mapamilit. Kahit na ang kanilang mga walang kwentang bastos na komento ay maaari tayong maghangad na patunayan ang ating sarili nang higit pa.

Ang mga kaaway ay maaaring gumawa sa atin ng higit paproduktibo. Sa tuwing nakumpleto ng iyong kaibigan ang isang bagong proyekto, lalo kang nagtutulak sa paggawa ng isa.

Itinuturo din nila sa amin ang halaga ng pagtahak sa matataas na daan. Pagkatapos ng lahat, hindi mo kailangang dumalo sa bawat argumento na iniimbitahan ka.

Alinman sa dalawa, hindi mo kailangang i-entertain ang kanilang negatibiti sa iyong buhay. Ngunit maaari mong tanggapin ang mga aral at motibasyon na hindi nila sinasadyang ibinibigay sa iyo.

7) Mga kaibigan ng pamilya

Hindi mo lang sila kaibigan, kaibigan sila kasama ang buong pamilya. Sa katunayan, maaari rin silang maging pamilya.

Magbabakasyon kayo nang magkasama. Palagi silang iniimbitahan sa mga pagtitipon ng pamilya. At alam nila ang lahat ng nangyayari sa loob ng pamilya.

Ang mga kaibigan ng pamilya ay espesyal dahil nagsisilbi sila bilang extension ng iyong malapit na pamilya, ngunit nagbibigay sila ng ibang pananaw sa kung ano ang nangyayari. Hindi sila pumanig, ngunit nagbibigay sila ng mga insight na kung minsan ay mahirap makita sa totoong dynamics ng pamilya.

At, tulad ng iyong pamilya, naroon na sila magpakailanman. Matanda na silang magkaibigan dahil malayo sila sa iyong pamilya.

Hindi kayo mapaghihiwalay.

Bakit sila mahalaga:

Hindi lahat ay masuwerte para makakuha ng malalapit na kaibigan sa pamilya—mga taong malalim na nakaukit sa kasaysayan ng iyong pamilya.

Pero kung swerte ka na lumaki kasama ng mga ganoong tao, alam mo kung paano sila nagdaragdag ng mas maraming lasa sa halo.

Ang mga kaibigan ng pamilya pakiramdam na parang silapamilya, ngunit higit na kaibigan mo sila kaysa anupaman. Makakakuha ka ng ilang mga cool na tao sa iyong buhay na hindi hinuhusgahan ka at maaaring suportahan pa ang ilang mga nakakabaliw na desisyon.

Nakakatuwa lang kapag nandiyan sila.

8) Ang luma mga kaibigan na halos hindi mo nakikita o nakakausap

...pero kapag ginawa mo ito, parang walang oras ang lumipas.

Minsan, ang buhay ay lumalayo sa atin at tayo kalimutang makibalita sa mga tunay na taong mahalaga.

Ngunit iyon ang kagandahan ng lumang pagkakaibigan.

Naiintindihan ng mga matandang kaibigan na nagiging abala ang buhay. Iginagalang nila ang katotohanan na mayroon kang mga priyoridad. Ngunit kapag nakipag-ugnayan ka sa kanila, pinahahalagahan nila ito at para bang hindi ka tumigil sa pakikipag-usap sa simula pa lang.

Hindi mo kailangang patuloy na makipag-usap para ituring ang iyong sarili na mabuting kaibigan. Ang pinakamatalik na kaibigan sa mundo ay ang mga taong madaling makipag-ugnayan muli sa iyo, kahit na maraming bagay ang nagbago.

Bakit sila mahalaga:

Ang mga dating kaibigan na halos hindi mo nakikita ay kadalasang nagbibigay sa iyo ng pinakamalaking insight kung gaano kalaki ang nabago mo.

Nakilala ka nila sa ibang punto ng iyong buhay. Maaari nilang ipaalala sa iyo kung gaano kalaki ang pag-unlad ng iyong buhay para sa mas mahusay, na nagtuturo sa iyo na maging mas mapagpasalamat sa kung nasaan ka ngayon.

Ngunit ang pinakamahalaga, para sa akin, ang mga dating kaibigan ay nagpapaalala sa iyo kung sino ka noon.

Nakikita mo, palagi kaming nagbabago. Natututo tayo ng mga aral sa daan na maaaring maging mapait o magpapalakas sa atin. At kung minsan, kaunti