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オールドフレンドは最高の友達です。
そして、その友情は、私たちが生涯にわたって、精神的、感情的、肉体的に健康でいるための支えとなるのです。
私たちは、旧友が重要であることを知っています。 旧友は、他の誰よりも私たちに寄り添うことができることを知っています。
しかし、私たちのタイプの旧友は、私たちにどのような影響を与えるのでしょうか？ 幼なじみは、大学の友だちのように私たちに影響を与えるのでしょうか？
そして、旧友が離れていくのを感じたとき、私たちはどうすればいいのでしょうか？ どうすればその関係を修復できるのでしょうか？
それでは、旧友の9つのタイプと、なぜそれが重要なのかを見てみましょう。
そして、旧友との友情を育む方法を説明し、有害な友人関係を断ち切るケースを紹介します。
それでは、見ていきましょう。
1）幼なじみ
幼なじみが初めての友達だったんですね。
幼稚園で知り合った人、隣の家の人、親同士が友達だった人など、成長期の思い出に残る時間を一緒に過ごした人たちです。
そして、数え切れないほどのお泊り会で、あなたは「誰にも引き裂かれることはない」と厳かに約束しました。
運が良ければ、今もあなたの人生の一部になっているかもしれません。
しかし、その約束が破られることがほとんどで、違うグループになってしまったり、突然共通点がなくなってしまったりするのです。
今でも故郷訪問で会うことがあるかもしれません。 しかし、今でも一緒に過ごすかどうかは別として、今でも友情はあなたの成長に最も影響を与えるものの一つです。
たとえ今は親友でなくても、その友情がなければ、あなたはあなたらしくないのです。
なぜ重要なのか：
研究によると、就学前の友人関係は、以下のような発達に重要であるとされています。 ソーシャル・エモーショナル・スキル そして、それが大人になっても持ち続けられる帰属意識につながるのです。
幼なじみは、私たちの最初の社会的なつながりであり、彼らとの交流は、その後の人生における社会的な振る舞いに影響を与えるため、重要です。
幼なじみのことを思い出すと、想像力豊かで無邪気だったころの自分を思い出すことができます。
大人になり、親になったとき、幼少期の友人関係を振り返ることは、複雑な親としての人生を歩む上で、とても有効です。
人生の次の章を迎えるにあたり、旧友と再び親交を深めてみてはいかがでしょうか。
2）高校時代の友人
高校は大変なんですよ。
イジメ、過重な学業、良い大学に入るためのプレッシャー。 正気とは思えません！
しかし、いつもそれを我慢させているものをご存知でしょうか？
高校時代の親友。
高校時代の友人は戦友のようなもので、過酷な4年間を共に乗り越え、より良い結果を残してきました。
人生で最もクレイジーで、最も愚かで、最も不思議な思い出を作ったのは高校時代です。 この時代は、気まずさ、激しい恋心、爆発する感情を、高校時代の親友と共有した時代でした。
今でも、彼らの友情は、あなたの人生の中で最もインパクトのあるものです。
なぜ重要なのか：
高校時代の友人関係は、私たちの社会的ネットワークを構築するのに役立ちます。 このような古い友人関係は、私たちが黄金期に至るまで人間関係をどのように扱うかに大きな影響を与えます。
2017年の研究によると、高校時代の友人関係の質は、若い成人期に成長したときの精神的な健康に影響を与えることが分かっています。
この研究の主執筆者であるRachel K. Narrによると：
「10代の社会経験において、親密な友人関係を築くことは、最も重要な要素の1つであると考えられます。 多くの人から好かれることは、深く支え合う友人関係を築くことに取って代わることはできません。
"そして、これらの経験は、後に起こること以上に、私たちの心に残ります。 テクノロジーによって、表面的な友人のソーシャルネットワークを構築することがますます容易になる中、少数の個人との密接なつながりを培うことに時間と注意を向けることが、優先されるべきです。"
幼なじみがあなたの社会的行動を形成するのに役立つとすれば、高校時代の友だちは、あなたが親密な集団に属することの利点と、家族以外の誰かからのサポートがいかに重要であるかを教えてくれる、つながる能力に影響を与える存在です。
3）大学の友人
皆さんはどうかわかりませんが、私にとっての大学は解放の時代でした。
突然、今まで知っていたすべての人たちから離れ、その自由さは爽快でした。 しかし、完全に一人になるということは、とても恐ろしいことでした。
このワイルド・ワイルド・ウエストをナビゲートしてくれる仲間を見つける必要があったのです。
そうして培った大学時代の友人たちは、今でも私の中で最も強い絆で結ばれています。
著者でダートマス大学の社会学助教授ジャニス・マッケイブは、大学生が週に15時間を授業に費やし、86時間を大学の友人と過ごすと推定しています。
人生の中で最も啓発的な時間を共有するのは当たり前です。
なぜ重要なのか：
マッケイブによると、大学の友人は "学業や社会的なサポート "をしてくれるのに役立つという。
大学時代の友人とは、最も啓発的で知的な会話を交わしたものです。 彼らと一緒に自分の存在を問い、将来への疑問を口にしたものです。
そして、寮の風呂場で酔っ払ってうつらうつらしている私たちを慰めてくれた人たちです。
友人が吐くときにバケツを持ったことがある人、トイレに逆流するときに友人に髪を抑えてもらったことがある人なら、こうした若い世代の友情がいかに有意義なものであるかを知っているはずです。
大学時代の友人は、私たちが成熟した人生を歩むための支えとなる重要な存在です。
4）「古い」旧友
学校では、常に年齢別のグループ分けがされており、クラスのみんなも、接する人たちも、ほとんど同い年でした。
しかし、私たちよりも少し年上の友人がいて、彼らは "すべてを理解する "ことに少し近づいているのです。
2歳年上か5歳年上か、はたまた15歳以上年上か、いずれにせよ、あなたの人生のどこかで「メンター」としての役割を担ってきた旧友たちです。
しかし、彼らは決してあなたを見下すことなく、ただ一言、二言、親切にあなたを導いてくれました。
なぜ重要なのか：
年上の友人というのは、人生観が違うので重要です。 彼らは、私たちにない人生経験を持っています。 その視点は、私たちに大きな利益をもたらします。
友情の意味』の著者であるマーク・ヴァーノンによると：
"年の差恋愛 "は、存在領域が違うので、それとは全く違います。 でも、その両極だからこそ、価値があるのかもしれません。
「年配の方は、経験が豊富なだけでなく、他人の意見を気にしないので、自分の考えを言いやすいのです。 彼らの意見を聞いていると、思いがけない発見があることもあります」。
年上の友人は、あなたに貴重な教訓を与え、真の友情を育んでくれます。 しかし、年上の友人が教えてくれる最も偉大なものは何だと思いますか？
人生はうまくいくものだと教えてくれる。
どのように？
なぜなら、彼らが経験したことを見たからです。 彼らは、あなたができることを証明するのです！
5）職場の旧友
職場の全員が親切で気の合う人とは限りませんし、政治や職場の文化によって気まずくなったり、対立したりすることもよくあります。
しかし、1人や2人は、そのような同僚に出会うことがあるはずです。 獲る 此方 . そして、あなたが毎日の9時から5時の仕事を一緒に過ごすなら、彼らはあなたの人生の中にいる可能性が高いです が多いですね。
転職しても、引っ越しても、話をしたり、会う時間を作ったりしている。
ワークライフバランスの複雑な問題を解決してくれる旧友です。
そして、あなたがキャリアを築くための重要な要素なのです。
なぜ重要なのか：
ギャラップ社の調査によると、仕事仲間との親密な関係は生産性と従業員満足度を50％向上させるそうです。 また、職場に親友がいれば、仕事に夢中になる可能性が7倍高くなるそうです。
同僚との関係が良好であれば、仕事もより楽しくなるはずです。
さらに言えば、私たちの多くは、仕事場が家庭から離れた「隠れ家」であるため、仕事仲間と息抜きをすることが多いのです。
つまり、職場の旧友は、私たちの生活に深みを与えてくれる "離れ "の友なのです。
また、プレッシャーの中で一緒に働くことで、信頼と忠誠に満ちた絆が生まれます。 そしてそれは、私たちの人生に必要なものです。
6）昔の "フレネミー"
フレネミー(Frenemies) よろしい は、たとえ見た目にはわからないとしても、あなたの人生に付加価値を与える。
高校時代や職場の人で、必ずしも好きではないけれど、社会的な輪の中に入っているような人。
それは、いつも一緒に遊んでいたけれど、遊ぶたびに我慢できなくなった大学の仲間です。
旧友フレネミーのことです。
でも、そこから何も学べないわけではありません。
逆に、昔知り合った仲間で、正しい考え方を持っている人は、多くのことを教えてくれるでしょう。
なぜ重要なのか：
多少の対立や競争は、誰のためにもならないし、むしろモチベーションを高めることにもなる。
フレネミーは、私たちの背中を押してくれる存在であり、その場しのぎの失礼な発言も、私たちにもっと自分をアピールしたいと思わせてくれます。
フレネミーは、私たちの生産性を高めてくれます。 フレネミーが新しいプロジェクトを完成させるたびに、もっと良いものを作ろうとハッスルするようになるのです。
また、「王道を行く」ことの大切さも教えてくれます。 なにしろ、誘われた議論にすべて参加する必要はないのですから。
関連項目: 旧友が最高の友である理由：9種類のタイプしかし、彼らが知らず知らずのうちに与えてくれる教訓やモチベーションを受け入れることは可能です。
7）家族の友人
彼らはあなたの友人ではなく、家族全員の友人なのです。 でござる の家族です。
一緒に旅行に行ったり、家族の集まりに招かれたり、家族の中で起こっていることをすべて知っています。
家族の友人というのは、家族の延長線上にありながら、違う視点で物事を見ることができる特別な存在です。 味方になるのではなく、実際の家族の動きの中で、時には見えにくくなるような気づきを与えてくれるのです。
そして、あなたの家族と同じように、ずっと前からいるのだから、古い友人なのだ。
切っても切れない関係なんですね。
なぜ重要なのか：
家族の歴史に深く刻まれるような親しい友人には、誰もが恵まれないものです。
しかし、幸運にもそのような人たちと一緒に育った人は、その人たちがどのようにさらに味付けをするのかを知っています。
家族の友人 惟う あなたの人生に、あなたを批判せず、クレイジーな決断を支持してくれるクールな人たちを得ることができます。
彼らがいると、とにかく楽しいんです。
8）ほとんど会ったり話したりしない旧友たち
...でも、そうすると、まるで時間が経ったかのようです。
時には、人生が遠ざかってしまい、大切な本当の人たちに追いつくことを忘れてしまうこともあります。
でも、それが旧友の良さでもあるんですよね。
古くからの友人は、生活が忙しくなることを理解し、あなたにも優先順位があることを尊重してくれます。 しかし、あなたが連絡を取ると、彼らはそれを感謝し、まるで最初から話すのを止めていなかったかのようになります。
常に会話をしていなくても、仲の良い友達だと思えばいいのです。 いろんなことが変わっても、すぐに再会できるのが、世界で一番仲の良い友達なのです。
なぜ重要なのか：
ほとんど会っていない旧友が、自分がどれだけ変わったかを教えてくれることもあります。
彼らは、あなたの人生がどれだけ進歩したか、そして今いる場所にもっと感謝することを教えてくれるのです。
しかし、私にとって最も重要なことは、旧友は自分が何者であったかを思い出させてくれるということです。
私たちは常に変化し、その過程で苦しくなったり強くなったりする教訓を学びます。 そして時には、ちょっとした気付きが私たちをより良い方向へと導いてくれるのでしょう。
古い友人にはそれがわかる。 そして、あなたがすでに忘れてしまったかもしれない部分を理解してくれる。 古い視点を振り返ることが、次に進むべき道に役立つこともあるのです。
9) 再会したい旧友たち
旧友を失うことは恥ずかしいことではありません。
かつて大切にしていた人と連絡が取れなくなったことで、「もうこの人とは付き合う価値がない」と思ってしまうことがあります。
でも、そんなことはないんです。
確かに、あなたの人生で彼らを失った責任は取るべきですが、それを言い訳にして、物事が完全に遠のくようなことはしないでください。
コーヒーでも飲みませんかと誘い、電話をかけてみてください。 きっと相手も再会を望んでいるはずです。
そして、もし旧交を温めることができたなら、それは大きな喜びです。 長い間一緒に過ごしていなかった旧友と再会することほど、楽しくて有意義なことはないでしょう。
なぜ重要なのか：
旧交を温めるのは良いことだと思います。 特に、その友情が質の高いものであったならなおさらです。
拒絶を恐れないことを教えてくれる。 うまくいくこともあれば、もはや同じ人間ではないことに気づくこともある。
そしてそれは、変化してもいいんだということを教えてくれる。 時には、人は離れていくものなんだ。 でも、少なくとも、あなたは努力した。
しかし、うまくいけば、進化した相手と再び強い絆で結ばれる素晴らしさを味わうことができるのです。
なぜ旧交を温めることができるのか？
旧交はかけがえのないものであり、生涯を通じて影響を与え続けるものです。
ここでは、生まれてから年を重ねるまで、私たちを成長させてくれる旧友たちの様子をご紹介します。
旧友がノスタルジーを奏でる
旧友との思い出は、私たちの "あの頃 "の記憶を呼び覚まし、強い絆と幸福感を与えてくれます。
旧友は正直者
旧友とは長い付き合いだから、スペードにはスペードと言う不思議な能力がある。
新しい炎が自分にとってダメなものなのか、知らせてくれる。
その仕事のチャンスが見逃すには惜しいかどうかを教えてくれる。
自分に嘘をついていることを知らせてくれる。
このような旧友のユニークな能力によって、あなたは必要な重要な情報を得ることができます。 結局のところ、彼らの正直さは、あなたが他の誰よりも彼らを信頼する理由となるのです。
家族のような存在
旧友は実質的な家族だが、文字通り家族ではない。
この違いが重要です。
家族のような強さ、くつろぎ、信頼がありながら、家族のような嫌なプレッシャーがない。
だからこそ、旧交を温めることが重要なのです。
彼らはあなたを元気づけるものを知っている
古くからの友人には、あまり当てずっぽうなことは必要ありません。 あなたが落ち込んでいるとき、彼らはあなたを元気づける方法を知っています。 彼らはあなたを長く知っているので、あなたの特定の状況に応じて感情を高めることができるのです。
昇進が決まらなければ、ゴルフが必要なことがバレる。
彼氏と別れた？ ワイン2本と『ブリジット・ジョーンズの日記』を持ってやってくる。
あなたの家族を手に入れる
彼らは長い間、あなたの家族がどのように動くかを見てきました。
つまり、あなたの家族の特徴を知り、どんな家族があなたのストレスになるかを知っているのです。
また、「お母さんに孫のことを聞かれるんだけど......」と相談したいときにも、相談相手になってくれます。
あなたが何者であるかを知っている
昔の友人の前では、自分を偽らなくてもいいんです。
同様に、彼らはあなたを感動させるために見せびらかす必要はありません。 あなたが彼らのそばにいたいと思うのは、彼らが好きだからです。
この受容は、自分自身を脱力させ、リラックスさせることができる強力なつながりです。
これを大切にすること。
