Intuição introvertida: 10 sinais inconfundíveis

Tem muitas vezes uma sensação de déjà vu, como se sentisse que as coisas acontecem antes de acontecerem?

Intuição introvertida ( Ni ) implica ter uma compreensão profunda, quase paradoxal, das coisas que nos rodeiam.

Muitas vezes, é difícil explicar exactamente como ou porquê sabes as coisas que fazes.

Os seus sonhos por vezes tornam-se assustadoramente realidade, os seus instintos raramente lhe falham e compreende as pessoas e as situações de uma forma que desafia a lógica.

O que é exactamente a intuição introvertida e como é que se sabe que se tem intuição?

Neste artigo, vamos discutir tudo sobre Ni e todos os sinais de que a pode ter.

O que é a Intuição Introvertida?

De acordo com o célebre psicanalista suíço Carl Jung, a intuição é uma função "irracional", algo que vem da sensação, em vez das "funções racionais" de pensar ou sentir.

Classificou a intuição introvertida como uma função de percepção, por oposição às funções de tomada de decisão.

Susan Storm, praticante certificada do MBTI®, explica:

"A intuição é uma forma de perceber o mundo e de recolher informações. Os intuitivos introvertidos centrar-se no mundo subjectivo e interno do inconsciente para encontrar ligações e relações abstractas e simbólicas entre o inconsciente e o ambiente. Os utilizadores de Ni- estão concentrados na descoberta de significados, significâncias e padrões subjacentes."

Os intuitivos introvertidos são únicos na sua capacidade de perceber o mundo interior, o que lhes dá uma melhor compreensão das ligações abstractas, das relações simbólicas e das ligações não ditas entre o ambiente e o eu.

É a capacidade de compreender como as coisas se encaixam, consciente ou inconscientemente. É também a capacidade de reconhecer acontecimentos passados e compreender como isso pode levar a acontecimentos futuros.

Embora possa parecer uma capacidade mágica, não o é. É simplesmente a capacidade de juntar peças de informação e chegar a conclusões exactas, sem se aperceber realmente de como isso está a acontecer.

O que é que distingue os intuitivos introvertidos dos extrovertidos?

Isabel Briggs-Myers, criadora do Inventário de Personalidade Myers-Briggs - a teoria dos 16 tipos psicológicos de personalidade de acordo com os princípios junguianos - afirma que os introvertidos intuitivos têm uma visão única das relações e são propensos a lampejos de brilhantismo provenientes da sua incrível imaginação.

Carl Jung diz que estes lampejos de brilhantismo tendem a ocorrer devido à composição da mente inconsciente, razão pela qual podem acontecer quase automaticamente sem que se perceba conscientemente como é que aconteceram.

O que distingue os introvertidos intuitivos é a sua capacidade não só de tirar conclusões a partir da informação que lhes é apresentada, mas também de olhar mais profundamente para a mente subconsciente para obter conhecimentos.

A diferença também se deve ao facto de não gostarem de falar sobre a sua intuição.

Segundo o próprio Carl Jung:

"O introvertido é mais difícil porque tem intuições quanto ao factor subjectivo, ou seja, o mundo interior; e, claro, isso é muito difícil de compreender porque o que ele vê são coisas muito invulgares, coisas de que não gosta de falar se não for um tolo.

"Se o fizesse, estaria a estragar o seu próprio jogo ao contar o que vê, porque as pessoas não o entenderiam.

"De certa forma, isso é uma grande desvantagem, mas, por outro lado, é uma enorme vantagem o facto de essas pessoas não falarem das suas experiências, tanto das suas experiências interiores como das que ocorrem nas relações humanas.

Ao contrário dos intuitivos extrovertidos, os introvertidos guardam deliberadamente a sua intuição para si próprios, embora possam partilhar as suas experiências com pessoas próximas.

10 sinais de que é um intuitivo introvertido

Se é um intuitivo introvertido, aqui estão 10 sinais de que pode ser um:

1) Tem dificuldade em explicar as suas percepções

Muito do que compreende e acredita vem do "interior" ou do mundo interno, e muitas vezes tem dificuldade em explicá-lo por palavras.

Quando se tenta, soa a divagações abstractas, o que torna quase impossível a compreensão por parte dos outros.

Isto torna-o frustrante e solitário por vezes, mas é uma das coisas que marca a intuição introvertida.

De acordo com o autor e especialista em MBTI Dr. A.J. Drenth, não é porque não quer explicar, mas sim porque precisa de se esforçar mais para formular as suas explicações.

Diz ele:

"Este processo pode por vezes ser difícil e meticuloso, demorando por vezes mais tempo do que o nascimento da própria visão. Mas para que os outros confiem e a apoiem, os INJ devem fazer o seu melhor para traduzir a sua visão em palavras, imagens ou fórmulas."

2) Perde-se em significados

Como nos concentramos no abstracto e no simbólico, perdemos a noção dos pormenores concretos e físicos que nos rodeiam.

De acordo com um estudo publicado na revista Jornal de Neurociências Os introvertidos têm mais massa cinzenta no córtex pré-frontal, uma parte do cérebro responsável pelo pensamento abstracto e pela tomada de decisões, o que significa que os introvertidos utilizam mais neurónios para processar a informação.

Em suma: o cérebro faz mais esforço para digerir o pensamento. É por isso que é frequente

"perdido em pensamentos."

É um Ni se por vezes se interroga sobre o propósito mais profundo e complexo e o lugar simbólico das coisas no mundo.

3) Sonha acordado

A razão é que gosta de utilizar novas informações e brincar com elas na sua mente.

É preciso examinar teorias e ideias e, depois, é preciso tempo para as experimentar.

É nesta altura que obtém verdadeiramente as suas melhores percepções - o seu " aha! " momentos.

No livro, Conversas com Carl Jung e Reacções de Ernest Jones, Jung explica:

"Quando observamos o mundo, vemos pessoas, vemos casas, vemos o céu, vemos objectos tangíveis, mas quando nos observamos interiormente, vemos imagens em movimento, um mundo de imagens geralmente conhecido como fantasias."

Os introvertidos intuitivos olham para as coisas de uma forma diferente.

4) É independente e gosta de estar sozinho

Os introvertidos são extremamente independentes, canalizam o seu Ni quando estão sozinhos com os seus pensamentos.

Isso deve-se ao facto de não se obterem recompensas sociais da mesma forma que os extrovertidos.

De acordo com um estudo publicado na revista Neurociência Cognitiva, os extrovertidos são mais estimulados pelas pessoas, enquanto os introvertidos prestam mais atenção às coisas.

Os investigadores escreveram:

"Esta descoberta sugere que os estímulos sociais têm um maior significado motivacional para indivíduos caracterizados por uma elevada extroversão e que as diferenças individuais na personalidade estão relacionadas com diferenças individuais significativas nas respostas neurais aos estímulos sociais."

Não é que odeie as pessoas, é apenas que não as acha extremamente especiais.

5) Está cheio de inspiração

As suas escolhas são determinadas pela sua inspiração.

Por vezes, é difícil explicar às pessoas porque é que fazemos as coisas que fazemos ou onde vamos buscar a energia para as fazer, porque há alturas em que a nossa inspiração vem das fontes menos prováveis.

No seu livro bestseller Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking (Silêncio: O poder dos introvertidos num mundo que não pára de falar), escreve a autora Susan Cain:

"Há uma explicação menos óbvia, mas surpreendentemente poderosa, para a vantagem criativa dos introvertidos - uma explicação com a qual todos podem aprender: os introvertidos preferem trabalhar de forma independente e a solidão pode ser um catalisador para a inovação.

"Como o influente psicólogo Hans Eysenck observou uma vez, introversão " concentra a mente nas tarefas que tem em mãos e evita a dissipação de energia em assuntos sociais e sexuais não relacionados com o trabalho".

6) Pergunta-se sempre: "porquê?"

Há quem aceite todas as verdades e raciocínios sem questionar, mas esse não é o seu caso.

Desde a pergunta mais simples até à mais universal - porque é que o oceano é azul, porque é que o universo existe e porque é que tudo isto se encaixa?

É o mesmo que sonhar acordado. O cérebro de um intuitivo introvertido é mais activo do que o de uma pessoa normal. Não é de admirar que goste de pensar profundamente.

De acordo com a psicóloga Dra. Laurie Helgoe:

"Os introvertidos não são levados a procurar grandes êxitos de excitação emocional positiva - preferem encontrar significado do que felicidade - tornando-os relativamente imunes à procura de felicidade que permeia a cultura americana contemporânea."

Vê-se de forma diferente, o que nos leva a questionar as coisas de forma diferente.

7) Gosta de planear

Quando se sente inspirado para fazer algo, gosta de fechar os olhos e pensar nas melhores estratégias e planos para atingir os seus objectivos.

Entramos numa espécie de "zona" mental em que estamos completamente concentrados no que queremos e damos o nosso melhor para descobrir como lá chegar.

O Dr. Helgroe explica:

"Estudos de neuroimagiologia que medem o fluxo sanguíneo cerebral revelam que, entre os introvertidos, a activação está centrada no córtex frontal, responsável pela recordação, planeamento, tomada de decisões e resolução de problemas - o tipo de actividades que requerem concentração e atenção interiores."

Quando se fica preso a uma ideia, mergulha-se em todos os pormenores para garantir que ela se concretiza. E talvez seja por isso que se sente que as coisas vão correr como se quer - porque se trabalha mais nela.

8) Confia no seu inconsciente

Não se pode dizer que se é um intuitivo introvertido se não se confia nos seus instintos.

De acordo com Susan Cain:

"Isto não significa imitar os extrovertidos; as ideias podem ser partilhadas em voz baixa, podem ser comunicadas por escrito, podem ser embaladas em palestras altamente produzidas, podem ser promovidas por aliados.

"O truque para os introvertidos é honrar os seus próprios estilos em vez de se deixarem levar pelas normas vigentes."

Quando se faz as coisas por puro instinto, não se questiona, confia-se que se está a fazer a coisa certa porque a intuição assim o diz.

9) É preciso saber a verdade

Um estudo publicado na revista Ciência Psicológica sugere que quanto mais reflexivo formos, mais honestos nos tornamos.

Intuitivos introvertidos amor Reflexão. Pensam antes de falar e gostam de dizer a verdade porque não têm tempo nem inclinação para mentir.

O que significa que valorizam a honestidade em si próprios e não exigem menos dos outros.

Se colocar a honestidade no topo da sua lista, isso indica que é um intuitivo introvertido.

10) As conversas abstractas são as melhores

Adora conversas profundas e não gosta quando se trata de conversa fiada.

Quanto mais teórica e confusa for uma conversa, mais se sente atraído por ela.

A ideia errada é que os introvertidos detestam as pessoas, mas a verdade é que apenas detestam conversa fiada.

A autora Diane Cameron afirma-o correctamente:

"Os introvertidos anseiam por significado, por isso a conversa de festa parece uma lixa para a nossa psique."

Se é um introvertido intuitivo, pode estar a questionar o seu valor para o mundo. Afinal de contas, os extrovertidos tendem a obter todo o sucesso exterior do mundo e os introvertidos são deixados ao abandono (mesmo que façam todo o trabalho).

Mas não tenha medo, o seu valor para o mundo é muito maior do que imagina.

Aqui estão 10 razões pelas quais és fantástico (e muito necessário neste mundo).

Tipos de personalidade com intuição introvertida

De acordo com o Myers-Briggs Type Indicator, existem 16 tipos de personalidade que nos ajudam a compreender os meandros das nossas personalidades únicas.

De todos estes tipos de personalidade, apenas dois têm a Intuição Introvertida como função dominante. I NFJ e INTJ.

Coincidentemente, estes dois tipos de personalidade são os mais raros do mundo e, juntos, representam apenas 3% a 5% da população.

O que só vem mostrar como os introvertidos intuitivos são especiais!

Vejamos mais de perto estes dois tipos de personalidade.

INFJ - "O conselheiro

( introvertido, intuitivo, sensível e julgador )

Os INJF são conhecidos por serem criativos, dedicados e sensíveis, mas reservados.

As pessoas com este tipo de personalidade são muitas vezes profundas, o que, aliado à sua criatividade, faz com que vivam muitos momentos de "eureka".

De acordo com o Dr. A.J. Drenth:

"Desde Ni Quando os INJs expressam a necessidade de "pensar sobre" alguma coisa, isso significa algo muito diferente do que para outros tipos, ou seja, a maior parte do "pensamento" ou processamento cognitivo dos INJs ocorre fora da sua consciência.

"Para os INJs, "dormir sobre" um problema é um caminho tão seguro para uma solução como qualquer outro."

Muitas vezes, os INFJS sabem simplesmente as coisas, mesmo quando não sabem porquê ou como.

INTJ - O arquitecto

( introvertido, intuitivo, sentir, julgar )

Os INTJs são perfeccionistas, altamente analíticos e intensamente privados. As pessoas confundem-nos frequentemente com arrogantes, mas isso pode dever-se apenas à sua natureza privada.

São também bastante independentes e a sua liberdade não convencional em relação a figuras de autoridade torna-os perfeitos para a intuição introvertida.

A metodologia "fora da caixa" dos INTJ permite-lhes pensar em soluções criativas, enquanto as suas capacidades analíticas lhes permitem executá-las de forma realista.

O Dr. A.J. Drenth explica:

"Ao verem o mundo através das lentes Ni, o seu modo de funcionamento típico é bem descrito como impressionista. Em vez de repararem ou se preocuparem com os pormenores do mundo que os rodeia, a sua existência é mais cerebral ou onírica.

Isto pode levá-los a sentirem-se afastados do seu ambiente físico, para não falar do seu próprio corpo".

Os observadores podem achar que os INTJ têm "os seus próprios mundos", mas isso só os torna mais perceptivos de coisas que outras pessoas não veriam.

Como desenvolver a intuição introvertida

Agora que já sabe que tem uma intuição introvertida ou Ni, pode ter curiosidade em melhorá-lo.

Mas será que pode ser melhorado?

Sim.

A intuição introvertida é uma característica muito útil, afinal, quem não quer ter a capacidade de reconhecer padrões e prever o futuro?

No entanto, a raridade do Ni faz com que sejam subvalorizados e as suas capacidades inexploradas, o que significa que há muito pouco material que explique a sua natureza e a possibilidade de melhoramento.

De facto, os intuitivos introvertidos podem dar por si "envergonhados" dos seus dons, tornando-os subconscientes, chegando mesmo a tentar frustrantemente "consertar-se".

Se estiver disposto a aceitar a sua intuição introvertida, aqui estão algumas formas de melhorar os seus dons:

1. abrace a sua intuição

O mais estranho é que, quando suprimimos a nossa intuição, encontramo-nos nas piores situações.

Isso é porque está a ir contra a sua natureza.

Se quer melhorar a sua capacidade de prever o futuro, precisa de abraçar a sua intuição - por mais estranhas ou inesperadas que sejam.

Segundo Francis Cholle, autor de A Bússola Intuitiva:

"Não temos de rejeitar a lógica científica para podermos beneficiar do instinto. Podemos honrar e recorrer a todas estas ferramentas, e podemos procurar o equilíbrio. E ao procurarmos este equilíbrio, vamos finalmente pôr em acção todos os recursos do nosso cérebro."

Em vez de afastar a sua intuição, aprenda a aceitá-la de braços abertos e verá que terá mais confiança em si próprio.

2) Procurar o silêncio

Como introvertido, adora o silêncio.

Mas, por vezes, a pressão social para "ir lá fora" leva a melhor e damos por nós a rodear-nos deliberadamente de ruído.

O seu Ni Só o pode fazer num ambiente calmo onde a sua percepção possa desabrochar.

De acordo com Sophy Burnham, autora do bestseller A Arte da Intuição:

"No meio da loucura (...) não se consegue reconhecer [a intuição] acima de todo o ruído da vida quotidiana".

Os seus pensamentos e sentimentos não farão sentido neste mundo caótico se não se acalmar.

3. ouvir

Como introvertido, não é uma pessoa que goste de confrontos ou de situações em que não tem o controlo.

É provável que seja por isso que, por vezes, tem dificuldades com a sua Ni.

Sim, é enervante e intimidante quando sente a sua intuição a assumir o controlo, mas não a afaste.

Ouça o que está a sentir. Há uma boa razão para que a sua antena de intuição introvertida esteja a ficar mais activa.

O autor e orador motivacional Jack Canfield diz:

"A intuição normalmente não é ruidosa ou exigente - é subtil e comunica de formas diferentes para pessoas diferentes."

No entanto, há uma forma segura de saber que está na altura de ouvir o seu Ni.

Canfield explica:

"Se alguma vez sentiu que sabia que algo era verdade no fundo do seu coração ou da sua alma, é provável que fosse uma mensagem da sua intuição."

4. meditar

Actualmente, a meditação é levada a sério em todo o mundo, tendo os estudos comprovado os seus inúmeros benefícios para a saúde.

De acordo com investigadores da Universidade de Iowa, a intuição é gerida pelo chamado "eixo da intuição" do cérebro ou o córtex pré-frontal ventromedial (vmPFC).

Basta dizer que, se quiser melhorar a sua intuição, pode fazer exercícios cognitivos que melhorem o córtex pré-frontal.

Um estudo realizado pela Wake Forest University observou a actividade do cérebro após quatro dias de treino de atenção plena. Descobriram, entre outras coisas, que a actividade e a interconectividade do cérebro córtex pré-frontal ventromedial aumentou consideravelmente após a meditação.

Tente fazer pelo menos 20 minutos de meditação todos os dias. Não só fará bem à sua intuição, como também ajudará a sua mente e o seu corpo.

5) Criar

Os INTJ e os INFP - os dois únicos tipos de personalidade com intuição introvertida como função principal - são ambos criativos por natureza.

Isto só mostra porque é que os intuitivos introvertidos têm a sensação de déjà vu precisamente quando estão no meio de um processo criativo.

Segundo a autora e investigadora Carla Woolf:

"A intuição e a criatividade são fundamentalmente interdependentes e intercambiáveis, reflectindo as formas mais elevadas de inteligência aplicáveis a toda e qualquer capacidade.

"Permitir que as nossas intuições funcionem significa que usamos mais inspiração do que transpiração - porque há menos energia necessária para usar o conhecimento intuitivo do que o conhecimento que requer esforços conscientes."

Não é preciso ser um artista para passar pelo processo criativo, basta permitir-se pensar e fazer as coisas à sua maneira criativa.

Para levar

A intuição introvertida é uma característica tão rara que pode ser frustrante lidar com algo que apenas alguns conseguem compreender.

As pessoas podem olhar para nós de forma estranha quando isso acontece ou quando falamos sobre isso, mas é uma experiência válida.

Não é algo de que se possa livrar, na verdade, nem sequer se deve tentar.

Em vez disso, aprenda a aceitar este dom estranho, complexo e paradoxal. Pode até desfrutar ele.

Não lutem contra ela, usem-na como a vossa própria bússola. Ficarão surpreendidos com o que ela vos pode trazer.

Talvez nem se aperceba, mas isso pode levá-lo a experiências maravilhosas e memoráveis.