10 formas eficazes de lidar com um introvertido que o ignora

Estar com um introvertido pode trazer os seus próprios desafios, mas uma das situações mais intrigantes é quando o ignoram.

A sério, o que é que se faz quando um introvertido nos ignora?

Bem, existem 10 formas eficazes de lidar com essa situação:

1) Ser paciente com eles

O primeiro passo é ser paciente com eles.

É possível que precisem de mais tempo para se familiarizarem com a sua empresa.

Os extrovertidos são um grupo extrovertido e os introvertidos levam um pouco mais de tempo para se sentirem confortáveis.

Dê-lhes algum espaço e eles acabarão por mudar de opinião.

Mas não é só isso, mesmo que sejam amigos há anos, os introvertidos podem por vezes ignorar-nos do nada.

Nesses casos, é altura de ser paciente e de compreender que será necessário algum tempo para recarregar as baterias.

Quando os obrigamos a falar connosco ou, pior ainda, a sair connosco, só estamos a esgotar ainda mais o nosso amigo ou parceiro, o que é a última coisa que queremos fazer.

Em vez disso, concentre-se em ser paciente e deixe-os ficar na sua própria bolha durante algum tempo.

2) Não levar para o lado pessoal

A primeira coisa a ter em conta é que eles não querem ser mal-educados.

Não o estão a ignorar porque não querem saber de si, mas é assim que os introvertidos são.

Portanto, a regra número um é não levar para o lado pessoal.

Não se trata de si, trata-se deles.

Não há necessidade de ficar chateado ou zangado.

Simplesmente compreendendo e tentando ver a situação do ponto de vista deles.

Pode não compreender o que é ser introvertido, mas tente empatizar com eles e talvez até ofereça alguns conselhos ou apoio.

Basta ser paciente e compreensivo, e eles acabarão por mudar de opinião.

Agora, se for o seu parceiro ou um amigo próximo, não há problema em ter os seus próprios limites.

Pode dizer-se: Assusta-me quando me ignoras e me fazes sentir que já não me amas.

Comunicar abertamente permite que ambos estejam na mesma página e saibam qual é a posição um do outro.

Se se sentir negligenciado ou como se não estivesse a ser apreciado, é importante falar sobre isso.

Mesmo que o seu amigo ou parceiro introvertido não queira falar sobre o assunto, falar sobre o que está a sentir ajudará a aliviar alguma da tensão.

Também lhe dará alguma conclusão e compreensão, o que é sempre bom.

Seja honesto com eles e diga-lhes como se está a sentir.

E o mais importante...

Não entenda o silêncio deles como um sinal de que não querem saber de si.

Pode ser apenas que estejam a tirar algum tempo para processar o que se está a passar.

Talvez precisem de algum tempo para pensar nas coisas antes de se abrirem consigo.

Por isso, não se aborreça nem fique frustrado - seja paciente e compreensivo e espere que ele se recomponha.

3) Não force a conversa fiada

Nunca é demais sublinhar isto: não force a conversa fiada.

Os introvertidos não gostam de conversar, mesmo que estejam interessados na pessoa que conheceram.

Não é porque os introvertidos sejam antipáticos ou mal-educados, mas porque isso consome energia mental extra.

Preferem guardar isso para conversas mais profundas mais tarde e evitar o embaraço que pode surgir com a conversa fiada.

Por isso, se alguém o está a ignorar, a última coisa que quer fazer é perguntar-lhe "Hoje está calor, não está?".

Confie em mim, é melhor deixá-los em silêncio durante algum tempo e depois iniciar conversas mais profundas do que forçá-los a fazer conversa fiada.

Segundo a minha própria experiência, os introvertidos desprezam a conversa fiada e isso só os fará querer evitá-lo ainda mais!

4) Pergunte-lhes se estão ocupados em vez de tirar conclusões precipitadas

Talvez esteja a tentar chamar a atenção desse introvertido há já algum tempo e está a pensar demais. O que fazer?

A primeira coisa a fazer é perguntar-lhes se estão ocupados ou se precisam apenas de um momento para si próprios.

É possível que o introvertido esteja apenas muito concentrado no que está a fazer e não tenha pensado em si.

Podem também estar num local onde não seja apropriado falar, como no trabalho ou nas aulas.

Não saberás se não perguntares!

Antes de tirar conclusões precipitadas e de se preocupar com o facto de o ignorarem, basta perguntar se estão ocupados neste momento!

Isso poupar-lhe-á a energia mental de se preocupar e esclarecerá as coisas num curto espaço de tempo.

Na maior parte das vezes, quando um introvertido o ignora, não há nada de errado, ele está simplesmente ocupado.

Não se assuste e faça a coisa mais madura: pergunte-lhes sem rodeios!

5) Dê-lhes tempo e espaço para recarregarem as baterias

Se o seu amigo introvertido o estiver a ignorar, é provável que seja porque está cansado.

Os introvertidos precisam de muito tempo de inactividade para recarregar energias e estar sozinhos de vez em quando.

É que os introvertidos ficam esgotados por estarem rodeados de pessoas durante longos períodos de tempo.

Não gostam de se sentir esgotados porque isso fá-los sentir inseguros e infelizes, por isso dar-lhes espaço é uma óptima forma de garantir que continuam felizes e satisfeitos com a sua vida.

Eu sei que, como extrovertido, pode ser difícil de compreender e até um pouco doloroso perceber que o seu amigo ou parceiro precisa de tempo para recarregar as energias e prefere passar algum tempo sozinho.

Mas não leve isto a peito, mesmo que essa pessoa o ame mais do que qualquer outra pessoa no planeta e adore estar consigo, ela vai precisar desse tempo para recarregar as baterias.

Agora: se lhes der esse tempo e espaço sem julgamentos e não os fizer sentir como anormais, eles vão gostar ainda mais de si e, a longo prazo, terá poupado muitos problemas.

Mais uma vez, não há nada de errado em falar sobre os seus sentimentos e pedir-lhes garantias quando o silêncio deles o faz sentir inseguro, mas não o faça sentir-se mal por precisar de tempo para si próprio.

6) Pergunte-lhes se algo os está a incomodar

Se um introvertido o está a ignorar, é possível que algo o esteja a incomodar. Eu sei, é provavelmente o cenário que estava a tentar evitar.

No entanto, pode ficar à espera e preocupar-se com o que está a acontecer, ou simplesmente perguntar-lhes se se passa alguma coisa.

É provável que estejam mais dispostos a falar sobre o assunto se for o primeiro a tocar no assunto.

Os introvertidos são tímidos e muitas vezes não gostam de falar sobre as coisas que os incomodam e simplesmente fecham-se.

Quando lhes perguntamos directamente, eles têm a oportunidade de falar e de nos dizer o que se passa.

É que é sempre melhor falar sobre as coisas do que tirar conclusões precipitadas e pensar demasiado sobre uma situação na nossa cabeça.

Isso só leva a mais stress e confusão para ambos.

7) Se os magoou, peça desculpa

Se fez algo que o magoou ou perturbou, peça desculpa.

Os introvertidos são sensíveis à dor emocional e podem guardá-la durante muito tempo.

Por isso, se tem a certeza de que a pessoa o está a ignorar porque o magoou, está na altura de assumir os seus erros.

Quando lhes pedir desculpa, certifique-se de que o faz de forma sincera e de que compreende que eles podem não querer falar consigo neste momento.

Mas, se estiver genuinamente arrependido, a pessoa acabará por perdoá-lo e poderão começar a reconstruir a vossa relação.

É que os introvertidos são óptimos a ler as pessoas, por isso, a não ser que esteja genuinamente arrependido, não peça desculpa à pessoa ou ainda vai piorar a situação.

O que se passa é que, quando estamos verdadeiramente arrependidos, um introvertido sente-o e perdoa-nos.

Por isso, não tenham medo de pedir desculpa pelos vossos erros!

8) Não os acuse de nada, isso pode afastá-los ainda mais

Alguns introvertidos não gostam de estar rodeados de pessoas porque precisam de mais tempo para recarregar as baterias.

E quando alguém os acusa de os "ignorar", isso pode piorar a situação e afastar ainda mais a pessoa de si.

A melhor maneira de lidar com esta situação é compreendê-los melhor e dar-lhes espaço enquanto se habituam a si.

Se quer mesmo saber porque é que a pessoa não lhe responde, não lhe envie uma mensagem de texto a dizer "Ugh, porque é que me estás a ignorar?".

Pense nisso: talvez não se estejam a sentir bem neste momento e precisem de tempo para recarregar as baterias.

Este tipo de texto só vai piorar a situação, por isso tente ser compreensivo e paciente.

Quando quiser perguntar o que se passa, diga algo como: "Olá, já não tenho notícias tuas há algum tempo, está tudo bem? Tenho saudades tuas!"

Isto fará com que eles saibam que não está zangado, apenas preocupado.

9) Tome a iniciativa e planeie algum tempo a sós

Se quer estar com um introvertido, tome a iniciativa e planeie algum tempo a sós.

Isto pode incluir convidá-los para um café ou almoço ou pedir-lhes o número de telefone para poder enviar-lhes uma mensagem.

É que, quando um introvertido gosta de alguém, muitas vezes é demasiado tímido para tomar a iniciativa, pelo que não diz nem faz nada.

Se quiser falar com eles, muitas vezes cabe-lhe a si tomar a iniciativa e planear uma saída ou um encontro.

Agora: não os force a isso, claro, mas diga-lhes que gostaria de planear um encontro com eles se estiverem interessados.

Depois, marque a data e diga-lhes, sem ressentimentos, que me digam se estão dispostos a sair nesse dia!

E se eles disserem não, não os faça sentir mal!

10) Verifique o que se passa com eles e mantenha-se autêntico

A coisa mais importante que deve fazer é informar-se junto deles.

Se estiverem a trabalhar em algo, diga-lhes que precisa de alguns momentos do seu tempo.

Se não estiverem a fazer nada, pergunte o que se passa e veja se há alguma coisa que possa fazer por eles.

Pode parecer que um introvertido o está a ignorar porque não quer falar, mas na realidade pode estar apenas a meio de um trabalho ou concentrado noutra coisa.

Verificá-los e perguntar-lhes genuinamente como estão é uma excelente forma de evitar que o ignorem.

É que os introvertidos adoram que as pessoas se interessem por eles, mesmo que nem sempre sejam os primeiros a contactá-los.

Quando se é autêntico e se preocupa com o seu bem-estar, eles apreciam-no!

Não és tu

A maior lição a retirar deste artigo é que, na maioria das vezes, o problema não é consigo.

Ser introvertido é por vezes difícil e pode deixar as outras pessoas confusas.

Se está a ser ignorado, há uma grande probabilidade de não ter nada a ver consigo ou com o que essa pessoa sente por si.

Pelo contrário, talvez se sintam finalmente suficientemente seguros consigo para recarregarem as baterias sem se sentirem culpados!