10 σημάδια που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας έχει την αίσθηση του δικαιώματος στις σχέσεις (και τι να κάνετε γι' αυτό)

Αν αγαπάς κάποιον, θέλεις να κάνεις τα πάντα γι' αυτόν.

Αλλά μερικές φορές αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τους αφήσετε να έχουν μια αίσθηση δικαιώματος στη σχέση σας.

Το δικαίωμα είναι ένας όρος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να περιγράψει πολλά διαφορετικά πράγματα.

Αλλά στις σχέσεις, μπορεί συχνά να αναφέρεται στην ιδέα ότι κάποιος έχει ένα ορισμένο επίπεδο ελέγχου επί του συντρόφου του.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα, ειδικά αν το δικαίωμα βασίζεται σε αισθήματα ανωτερότητας ή αυτοπεποίθησης.

Ακολουθούν 10 σημάδια που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας έχει την αίσθηση του δικαιώματος στις σχέσεις και τι πρέπει να κάνετε γι' αυτό.

1) Νιώθουν ότι έχουν πάντα δίκιο και ότι εσείς έχετε πάντα άδικο

Όταν πρόκειται για σχέσεις, μερικές φορές φαίνεται ότι το ένα άτομο έχει πάντα δίκιο και το άλλο πάντα άδικο.

Και συχνά, οι άνθρωποι στις σχέσεις μας αισθάνονται ότι δικαιούνται την αγάπη και τον σεβασμό που τους δίνουμε.

Αλλά η αλήθεια;

Κανείς δεν έχει πάντα δίκιο και κανείς δεν έχει πάντα άδικο.

Όλοι κάνουμε λάθη, και ούτε οι σύντροφοί μας είναι τέλειοι. Και το να νομίζεις ότι αξίζουν την αγάπη και τον σεβασμό σου μόνο και μόνο επειδή είναι "σωστοί" όλη την ώρα είναι σημάδι μιας αίσθησης δικαιώματος στις σχέσεις.

Και μάντεψε τι;

Είναι λίγο πολύ επιβλαβές για τη σχέση σας. Πώς;

Λοιπόν, όταν αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας αξίζει την αγάπη και τον σεβασμό σας μόνο και μόνο επειδή έχει πάντα δίκιο, θα αναστατωθείτε πολύ όταν κάνει λάθος.

Και ως αποτέλεσμα, θα καταλήξετε να τσακώνεστε πολύ περισσότερο.

Η αλήθεια είναι ότι αν ο σύντροφός σας είναι κακός μαζί σας ή κάνει πληγωτικά σχόλια, δεν είναι επειδή "αξίζει" την αγάπη και τον σεβασμό σας.

2) Απαιτούν να τους κάνετε να νιώσουν καλύτερα για τον εαυτό τους

Ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια διεκδίκησης στις σχέσεις είναι η ιδέα ότι ο σύντροφός σας σας χρειάζεται για να τον κάνετε να νιώθει καλά με τον εαυτό του.

Αυτό μπορεί να ισχύει ιδιαίτερα αν έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Το ξέρω. Νοιάζεστε πολύ για τον σύντροφό σας, αλλά ξέρετε κάτι;

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι αυτή δεν είναι μια υγιής δυναμική και δεν μπορείτε να τη διορθώσετε.

Και όσο εξαρτώνται από εσάς για την ευτυχία τους, δεν θα μπορέσουν ποτέ να σας αγαπήσουν πραγματικά και θα έχουν πάντα μια αίσθηση ελέγχου της σχέσης σας, επειδή ξέρουν πώς να πληγώνουν τα συναισθήματά σας και να σας εκδικούνται όταν θυμώνουν ή είναι αναστατωμένοι.

Αντίθετα, πρέπει να εστιάσετε στην ευτυχία σας και να συνειδητοποιήσετε ότι είστε αρκετοί.

Αν ο σύντροφός σας είναι δυστυχισμένος, είναι δική του δουλειά να δουλέψει με τον εαυτό του και να βρει πώς μπορεί να είναι ευτυχισμένος χωρίς να εξαρτάται από εσάς.

Τι μπορείτε να κάνετε λοιπόν για να σώσετε τη σχέση σας;

Ξεκινήστε με τον εαυτό σας. Σταματήστε να αναζητάτε εξωτερικές λύσεις για να τακτοποιήσετε τη ζωή σας, βαθιά μέσα σας, ξέρετε ότι αυτό δεν λειτουργεί.

Και αυτό γιατί μέχρι να κοιτάξετε μέσα σας και να απελευθερώσετε την προσωπική σας δύναμη, δεν θα βρείτε ποτέ την ικανοποίηση και την εκπλήρωση που αναζητάτε.

Το έμαθα αυτό από τον σαμάνο Rudá Iandê. Αποστολή της ζωής του είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να αποκαταστήσουν την ισορροπία στη ζωή τους και να ξεκλειδώσουν τη δημιουργικότητα και το δυναμικό τους. Έχει μια απίστευτη προσέγγιση που συνδυάζει αρχαίες σαμανικές τεχνικές με μια σύγχρονη εκδοχή.

Στο εξαιρετικό δωρεάν βίντεό του, ο Rudá εξηγεί αποτελεσματικές μεθόδους για να πετύχετε αυτό που θέλετε στη ζωή σας και να ξεπεράσετε τα προβλήματα που σχετίζονται με τις σχέσεις σας.

Αν θέλετε λοιπόν να οικοδομήσετε μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό σας, να ξεκλειδώσετε τις αστείρευτες δυνατότητές σας και να βάλετε το πάθος στην καρδιά όλων όσων κάνετε, ξεκινήστε τώρα, ελέγχοντας τις γνήσιες συμβουλές του.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο και πάλι.

3) Σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας ή τη σχέση σας

Όταν κάποιος αισθάνεται ότι αξίζει κάτι από κάποιον άλλο, το άτομο αυτό μπορεί επίσης να αισθάνεται ότι είναι εντάξει να φέρεται άσχημα στους άλλους.

Και στις σχέσεις, το δικαίωμα μπορεί συχνά να οδηγήσει σε μερικά πολύ οδυνηρά σχόλια και προσβολές.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

• "Είσαι τόσο ψυχρή."
• "Είσαι τόσο εγωιστής".
• "Είσαι τόσο ενοχλητικός."
• "Είσαι τόσο αποτυχημένος".
• "Δεν θα το έκανα ποτέ αυτό. Πρέπει να είσαι ηλίθιος αν το έκανες αυτό".

Σας θυμίζει κάτι;

Ναι, είναι αλήθεια!

Αν έχετε σχέση με κάποιον που σας υποτιμά συνεχώς, υπάρχει περίπτωση να προβάλλει σε εσάς τα δικά του αισθήματα ανεπάρκειας.

Με άλλα λόγια, μπορεί πραγματικά να αισθάνονται ότι είναι πολύ κακοί για να αξίζουν κάτι καλό στη ζωή.

Και εξαιτίας αυτού του γεγονότος, συχνά προσπαθούν να νιώσουν καλύτερα βάζοντας τους άλλους ανθρώπους κάτω.

Είναι κλασικό: "Δεν είμαι αρκετά καλός, γι' αυτό θα φροντίσω να μην είσαι ούτε εσύ αρκετά καλός".

Αυτό είναι αρκετά λυπηρό, αλλά συμβαίνει. Και είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα σημάδια αυτής της συμπεριφοράς σε μια σχέση.

4) Αρχίζετε να αισθάνεστε ότι δεν είστε πολύτιμοι

Στις σχέσεις, είναι εύκολο να πέσουμε στην παγίδα να σκεφτούμε ότι επειδή ο σύντροφός μας είναι "ο ένας και μοναδικός", πρέπει να του φερόμαστε δίκαια και με σεβασμό.

Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Στην πραγματικότητα, μερικές φορές ισχύει το αντίθετο. Όσο περισσότερο αγαπάμε κάποιον, τόσο περισσότερο αρχίζουμε να πιστεύουμε ότι είναι καλύτερος από εμάς και επομένως αξίζει να του φερόμαστε καλύτερα.

Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια αρκετά ανθυγιεινή συμπεριφορά.

Πώς μπορείτε λοιπόν να καταλάβετε αν είστε σε σχέση με κάποιον που σας φέρεται σαν να είστε χαλάκι;

Εδώ είναι μερικά σημάδια:

• Σας λένε ότι οι απόψεις και τα συναισθήματά σας δεν έχουν σημασία.
• Κοροϊδεύουν αυτά που λέτε ή το πώς αισθάνεστε.
• Κάνουν αστεία εις βάρος σας.
• Παίρνουν αποφάσεις χωρίς να σας συμβουλεύονται.
• Κατηγορούν για τα πάντα εσάς ή τις πράξεις σας, ακόμη και όταν δεν φταίτε εσείς.
• Αγνοούν εντελώς τα συναισθήματα και τις ανάγκες σας και επικεντρώνονται μόνο στα δικά τους.

Και αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα.

Δυστυχώς, αν ο σύντροφός σας σας φέρεται έτσι, αυτό σημαίνει ότι δεν σας βλέπει ως ισότιμό του.

Δεν σέβονται τις σκέψεις ή τα συναισθήματά σας και, ως εκ τούτου, σας αντιμετωπίζουν σαν μια κατώτερη μορφή ζωής.

Και αυτό είναι ένα πολύ φρικτό συναίσθημα.

Θέλω να πω, ποιος θέλει να μην τον σέβονται και να τον αγνοούν;

Κανείς!

5) Αρχίζετε να αισθάνεστε κατώτεροι από αυτούς

Έχετε νιώσει ποτέ ότι ο σύντροφός σας είναι "καλύτερος" από εσάς;

Αυτό είναι ένα αρκετά συνηθισμένο συναίσθημα, ειδικά αν ο σύντροφός σας είναι πολύ επιτυχημένος.

Μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε ότι είναι το δώρο του Θεού στον κόσμο και ότι αξίζουν κάτι καλύτερο από εσάς.

Και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια αρκετά ανθυγιεινή συμπεριφορά.

Νομίζετε ότι υπερβάλλω;

Για την ακρίβεια, δεν είμαι, γιατί αν έχετε ποτέ βρεθεί σε σχέση με κάποιον που σας φέρεται άσχημα, τότε οι πιθανότητες είναι ότι έχετε αρχίσει να αναπτύσσετε κάποιες αρκετά αρνητικές πεποιθήσεις για τον εαυτό σας και τη ζωή σας.

Μπορεί ακόμη και να αισθάνεστε ότι δεν είστε αρκετά καλοί γι' αυτούς ή ότι δεν αξίζετε την αγάπη που σας δίνουν.

Και μάντεψε τι;

Αυτό μπορεί να είναι αρκετά επιζήμιο, επειδή μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης, αναξιότητας, ακόμη και κατάθλιψης. Μπορεί επίσης να μας εμποδίσει να είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε πότε μας κακομεταχειρίζονται ή μας εκμεταλλεύονται οι σύντροφοί μας.

Στην πραγματικότητα, αν κάποιος αισθάνεται ότι ο σύντροφός του του φέρεται άσχημα, τότε συχνά προσπαθεί με κάθε τρόπο να δικαιολογήσει τη συμπεριφορά του.

Συχνά κατηγορούν τον εαυτό τους ή τον σύντροφό τους και προσπαθούν να πείσουν τον εαυτό τους ότι όλα είναι καλά.

Αλλά αυτό είναι απλώς ένας μηχανισμός αντιμετώπισης.

Η αλήθεια είναι ότι με αυτόν τον τρόπο προσπαθούν να αποφύγουν να χάσουν τη σχέση ή να αντιμετωπίσουν τον σύντροφό τους για την κακομεταχείριση που δέχονται.

Και αυτό δεν λύνει τίποτα και στην πραγματικότητα κάνει τα πράγματα χειρότερα, επειδή μας εμποδίζει να αναγνωρίσουμε πότε μας εκμεταλλεύονται οι σύντροφοί μας.

6) Έχουν πάντα τον έλεγχο και δεν σας αφήνουν ποτέ να έχετε λόγο σε οτιδήποτε

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί ο σύντροφός σας προσπαθεί πάντα να πάρει τον έλεγχο της σχέσης σας;

Ίσως θέλουν να σχεδιάζουν τα πάντα και να σας λένε τι να κάνετε όλη την ώρα.

Ή ίσως σας λένε πάντα τι να κάνετε και παίρνουν αποφάσεις για εσάς χωρίς καν να ζητούν τη γνώμη σας.

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, η απλή αλήθεια είναι ότι πρόκειται για μια αρκετά τοξική συμπεριφορά.

Και μπορεί να σας κάνει να νιώθετε αρκετά ανήμποροι, ανίσχυροι και ελεγχόμενοι.

Μπορεί επίσης να σας κάνει να αισθάνεστε ότι δεν έχετε λόγο στη σχέση σας ή ότι οι απόψεις σας δεν έχουν σημασία.

Και αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμιο για την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή μας, επειδή μας κάνει να νιώθουμε ότι δεν έχουμε κανέναν έλεγχο στη ζωή μας.

Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να μην αφήνετε ποτέ κανέναν να παίρνει τον έλεγχο της σχέσης σας ή να σας λέει συνέχεια τι να κάνετε.

Εφόσον δεν σε πληγώνουν με οποιονδήποτε τρόπο, τότε πιστεύω ότι ο καθένας πρέπει να έχει τη δική του γνώμη και να έχει λόγο στις σχέσεις του. Είναι ο μόνος τρόπος για να είμαστε πραγματικά ευτυχισμένοι και σίγουροι για τον εαυτό μας.

Θέλετε να κάνετε τον σύντροφό σας να αισθάνεται άνετα στη σχέση σας.

Όσον αφορά όμως τις σχέσεις, ίσως εκπλαγείτε αν ακούσετε ότι υπάρχει μια πολύ σημαντική σύνδεση που πιθανώς παραβλέπετε:

Η σχέση που έχετε με τον εαυτό σας.

Έμαθα γι' αυτό από τον σαμάνο Rudá Iandê. Στο απίστευτο, δωρεάν βίντεο του για την καλλιέργεια υγιών σχέσεων, σας δίνει τα εργαλεία για να φυτέψετε τον εαυτό σας στο κέντρο του κόσμου σας.

Και μόλις αρχίσετε να το κάνετε αυτό, δεν ξέρετε πόση ευτυχία και ικανοποίηση μπορείτε να βρείτε μέσα σας και στις σχέσεις σας.

Τι κάνει λοιπόν τις συμβουλές της Ρούντα να αλλάζουν τόσο πολύ τη ζωή;

Λοιπόν, χρησιμοποιεί τεχνικές που προέρχονται από αρχαίες σαμανικές διδασκαλίες, αλλά τους δίνει τη δική του σύγχρονη εκδοχή. Μπορεί να είναι σαμάνος, αλλά έχει βιώσει τα ίδια προβλήματα στον έρωτα με εσάς και εμένα.

Και χρησιμοποιώντας αυτόν τον συνδυασμό, εντόπισε τους τομείς στους οποίους οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε λάθη στις σχέσεις μας.

Αν λοιπόν κουραστήκατε να μην αποδίδουν ποτέ οι σχέσεις σας, να νιώθετε υποτιμημένοι, ανεκτίμητοι ή μη αγαπημένοι, αυτό το δωρεάν βίντεο θα σας δώσει μερικές καταπληκτικές τεχνικές για να αλλάξετε την ερωτική σας ζωή.

Κάντε την αλλαγή σήμερα και καλλιεργήστε την αγάπη και τον σεβασμό που ξέρετε ότι σας αξίζει.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

7) Παίρνουν ό,τι θέλουν από εσάς και δεν δίνουν τίποτα σε αντάλλαγμα

Θέλετε να ακούσετε τον μεγαλύτερο μύθο για τις σχέσεις;

Έχει κάπως έτσι: "Αν θέλεις να είσαι σε σχέση με κάποιον, πρέπει να είσαι πρόθυμος να του δώσεις τα πάντα. Δεν μπορείς να περιμένεις τίποτα σε αντάλλαγμα".

Αυτός είναι ένας τόσο ηλίθιος μύθος, που αντιβαίνει εντελώς στον τρόπο που λειτουργεί η ζωή και σας κάνει να αισθάνεστε σαν χαλάκι της γης.

Δυστυχώς, αυτός ο μύθος είναι απλώς ένας άλλος τρόπος να πούμε ότι δεν έχετε καμία αξία ως άτομο και ότι οι ανάγκες σας δεν έχουν σημασία.

Η απλή αλήθεια είναι ότι οι άνθρωποι που αισθάνονται δικαιωματικά στις σχέσεις τους συχνά πιστεύουν ότι είναι δουλειά του συντρόφου τους να τους κάνει ευτυχισμένους.

Νομίζουν ότι αξίζουν αγάπη και στοργή, ανεξάρτητα από το τι κάνουν ή πώς συμπεριφέρονται.

Αλλά η αλήθεια;

Ανεξάρτητα από το πόσο πολύ σας αγαπάει ο σύντροφός σας, αν σας εκμεταλλεύεται ή δεν σας φέρεται με σεβασμό, τότε είναι δική σας δουλειά να το σταματήσετε.

Τι είναι τόσο σπουδαίο στο να δίνεις τα πάντα και να μην παίρνεις τίποτα σε αντάλλαγμα;

Είναι σαν να είσαι ένα ανθρώπινο χαλάκι. Δεν είναι δίκαιο ούτε για σένα ούτε για τον σύντροφό σου.

Αν ο σύντροφός σας σας εκμεταλλεύεται, τότε ήρθε η ώρα να του το πείτε και να τον κάνετε να σας φέρεται με σεβασμό.

Μην το ανέχεστε άλλο, σας αξίζει κάτι πολύ καλύτερο από αυτό.

8) Παίρνουν αποφάσεις χωρίς να σας συμβουλεύονται ή να ακούνε τι έχετε να πείτε

Παρατηρείτε ότι ο σύντροφός σας παίρνει αποφάσεις με βάση αυτό που θεωρεί ως το συμφέρον του;

Λοιπόν, για να είμαι απόλυτα ειλικρινής, αυτός είναι ένας αρκετά εγωιστικός τρόπος δράσης.

Και αυτό σίγουρα δεν είναι καλό χαρακτηριστικό σε μια σχέση.

Αν ο σύντροφός σας λαμβάνει αποφάσεις χωρίς να σας ακούει ή να σας συμβουλεύεται, τότε δεν βάζει πραγματικά τις ανάγκες σας πάνω απ' όλα.

Αυτός δεν είναι καλός τρόπος να ζούμε τη ζωή. Δεν λειτουργεί όταν είμαστε παιδιά και δεν λειτουργεί όταν είμαστε ενήλικες.

Αν βρίσκεστε σε μια τέτοια σχέση, τότε αξίζετε κάτι καλύτερο. Αξίζετε κάποιον που θα ακούει τι έχετε να πείτε και θα λαμβάνει υπόψη του τις ανάγκες σας όταν παίρνει αποφάσεις. Γιατί;

Επειδή σε μια υγιή σχέση, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να έχουν λόγο σε ό,τι συμβαίνει.

Αλλά αν έχετε έναν σύντροφο που δεν σας ακούει, τότε ουσιαστικά σας φέρεται σαν παιδί.

Προσπαθούν να σε ελέγχουν και να παίρνουν όλες τις αποφάσεις για σένα και αυτό δεν είναι σωστό.

Αν ο σύντροφός σας δεν ακούει τι έχετε να πείτε και παίρνει αποφάσεις χωρίς να σας συμβουλεύεται, τότε ήρθε η ώρα να πάρει τα πάνω του ή να φύγει!

Κανείς δεν θέλει έναν σύντροφο που δεν ανταποκρίνεται και δεν μπορεί να μπει στον κόπο να ενδιαφερθεί για τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας. Αν αυτό συμβαίνει στη σχέση σας, τότε ήρθε η ώρα να αλλάξουν τα πράγματα.

9) Προσπαθούν πάντα να σας υπονομεύουν και να σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας

Αν ο σύντροφός σας προσπαθεί πάντα να σας υπονομεύει και να σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα για τον εαυτό σας, τότε ήρθε η ώρα να φύγετε από αυτή τη σχέση. Γιατί;

Επειδή δεν θα ωφελήσει κανέναν από τους εμπλεκόμενους.

Κανείς δεν πρέπει να υπομένει έναν σύντροφο που τον κάνει να αισθάνεται αποτυχημένος ή να αμφισβητεί την αυτοεκτίμησή του.

Αν αυτό συμβαίνει στη σχέση σας, τότε δεν επηρεάζει μόνο εσάς - πληγώνει και τον σύντροφό σας.

Όταν κάποιος υποτιμά τον σύντροφό του, υποτιμά και τον εαυτό του. Δεν λειτουργεί έτσι!

Αξίζετε κάτι καλύτερο από αυτό! Αν ο σύντροφός σας σας φέρεται έτσι, τότε ήρθε η ώρα να τερματίσετε τη σχέση σας.

Αλλά πώς μπορείτε να ξέρετε ότι προσπαθούν να σας υπονομεύσουν;

Λοιπόν, είναι πολύ απλό. Αν ο σύντροφός σας προσπαθεί συνεχώς να σας κάνει να νιώθετε άσχημα για τον εαυτό σας και να σας κάνει να πιστεύετε ότι δεν είστε αρκετά καλή, τότε προσπαθεί να υπονομεύσει την αυτοπεποίθησή σας.

Και αυτό δεν είναι ποτέ καλό.

Αν κάποιος σας το κάνει αυτό, τότε δεν έχει σημασία αν το λέει ευθέως ή αν το κάνει με πιο διακριτικό τρόπο. Όπως και να έχει, δεν είναι σωστό ή αποδεκτό.

10) Αισθάνονται ικανοποιημένοι μόνο όταν τους δίνετε ακριβώς αυτό που θέλουν

Αν ο σύντροφός σας αισθάνεται ικανοποιημένος μόνο όταν του δίνετε ακριβώς αυτό που θέλει, τότε δεν είστε πλέον σε σχέση, αλλά σε μια επιχειρηματική συναλλαγή.

Και αυτό δεν είναι καλό. Γιατί; Επειδή οι σχέσεις δεν έχουν να κάνουν με συναλλαγές.

Το μόνο πράγμα που πρέπει να συναλλάσσεστε στις σχέσεις είναι η αγάπη και η στοργή, όχι πράγματα όπως τα χρήματα, τα δώρα και οι χάρες.

Αν ο σύντροφός σας αισθάνεται ικανοποιημένος μόνο όταν του δίνετε ακριβώς αυτό που θέλει, τότε δεν είναι σε σχέση - είναι σε μια επιχειρηματική συναλλαγή.

Και αυτό δεν είναι ποτέ καλό. Όπως και να το δεις, ο σύντροφός σου προσπαθεί να σε εκμεταλλευτεί κάνοντάς σε να νιώθεις υποχρεωμένη να του δίνεις πράγματα ή να κάνεις πράγματα γι' αυτόν.

Αν κάποιος σας το κάνει αυτό, τότε ήρθε η ώρα να τερματίσετε τη σχέση και να φύγετε πριν μπορέσει να σας εκμεταλλευτεί περισσότερο! Απλά δεν αξίζει τον κόπο.

5 πράγματα που πρέπει να κάνετε για να ξεπεράσετε το δικαίωμα στις σχέσεις σας

1) Να θυμάστε ότι αξίζετε κάτι καλύτερο από αυτό

Αξίζεις κάτι καλύτερο από κάποιον που αισθάνεται ότι σε δικαιούται.

Και θα πρέπει να προσπαθείτε να το θυμάστε αυτό κάθε φορά που ο σύντροφός σας σας μειώνει ή σας κάνει να νιώθετε ότι δεν είστε αρκετά καλοί.

2) Μην υποκύπτετε στις απαιτήσεις τους

Αν προσπαθούν να σας κάνουν να αισθανθείτε ένοχοι, τότε μην τους αφήσετε. Μην αισθάνεστε άσχημα που δεν κάνετε κάτι που θέλουν και μην υποκύπτετε στις απαιτήσεις τους.

Αντ' αυτού, απλά πείτε τους όχι και απομακρυνθείτε, γιατί διαφορετικά, το μόνο που κάνετε είναι να τους ενθαρρύνετε να σας εκμεταλλευτούν.

3) Μην αισθάνεστε ένοχοι για να φύγετε από μια τέτοια σχέση

Αξίζεις κάτι καλύτερο από κάποιον που αισθάνεται ότι σε δικαιούται.

Αν ο σύντροφός σας προσπαθεί να σας εκμεταλλευτεί ή να σας κάνει να αισθάνεστε υποχρεωμένοι να του δώσετε πράγματα, τότε είναι καιρός να τερματίσετε τη σχέση και να φύγετε πριν προλάβει να κάνει περισσότερη ζημιά.

Δεν αξίζει τον κόπο!

4) Βγαίνετε με κάποιον που σας φέρεται καλά

Έχετε σκεφτεί ποτέ να βγαίνετε με κάποιον άλλον αντί για τον σύντροφό σας;

Λοιπόν, αν όλα αυτά τα σημάδια σας είναι γνωστά, θα πρέπει να αρχίσετε να το σκέφτεστε!

Το γεγονός ότι είστε σε μια σχέση δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμείνετε σε αυτή.

Αν ο σύντροφός σας σας φέρεται άσχημα, τότε ήρθε η ώρα να προχωρήσετε και να βγείτε με κάποιον που σας φέρεται καλύτερα.

5) Βάλτε πρώτα τον εαυτό σας

Κάθε φορά που βρίσκεστε σε μια σχέση με κάποιον που αισθάνεται ότι σας δικαιούται, είναι δύσκολο να βάλετε τον εαυτό σας πάνω απ' όλα.

Αλλά αυτό ακριβώς πρέπει να κάνετε!

Πρέπει να βάζετε τον εαυτό σας πάνω απ' όλα και να προστατεύετε τα δικά σας συμφέροντα. Αν ο σύντροφός σας σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα επειδή δεν κάνετε κάτι που θέλει, τότε μην τον αφήνετε να σας κάνει να νιώθετε ενοχές για να το κάνετε.

Τελικές σκέψεις

Συνολικά, το δικαίωμα στις σχέσεις είναι τρομερό πράγμα.

Δεν είναι δίκαιο για εσάς και σίγουρα δεν είναι δίκαιο για κανέναν άλλον.

Ας είμαστε ειλικρινείς: Αν ο σύντροφός σας δεν πιστεύει ότι αξίζει όλα όσα κάνετε εσείς, πιθανότατα δεν είναι σε μια υγιή σχέση.

Και αν όντως πιστεύουν ότι αξίζουν τα πάντα, αυτό μπορεί να κάνει τη σχέση τους απίστευτα δύσκολη.

Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε όταν παρατηρείτε ότι έχετε δικαιώματα σε μια σχέση είναι να απομακρυνθείτε από αυτήν το συντομότερο δυνατό ή να δώσετε στον σύντροφό σας να καταλάβει ότι αξίζετε κάτι καλύτερο από αυτό.