10 segnali che indicano che il vostro partner ha un senso del diritto nelle relazioni (e cosa fare per evitarlo)

Se si ama qualcuno, si vuole fare tutto per lui.

Ma a volte significa permettere loro di avere un senso di diritto nella vostra relazione.

Diritto è un termine che può essere usato per descrivere molte cose diverse.

Ma nelle relazioni di coppia, spesso si riferisce all'idea che qualcuno abbia un certo livello di controllo sul proprio partner.

Questo può portare a problemi, soprattutto se il diritto si basa su sentimenti di superiorità o di presunzione.

Ecco 10 segnali che indicano che il vostro partner ha un senso del diritto nelle relazioni e cosa fare al riguardo.

1) Hanno la sensazione di avere sempre ragione e di avere sempre torto.

Quando si tratta di relazioni, a volte sembra che una persona abbia sempre ragione e l'altra sempre torto.

E spesso le persone nelle nostre relazioni si sentono in diritto di ricevere l'amore e il rispetto che noi diamo loro.

Ma la verità?

Nessuno ha sempre ragione e nessuno ha sempre torto.

Tutti commettiamo degli errori, e anche i nostri partner non sono perfetti. E pensare che meritino il vostro amore e il vostro rispetto solo perché hanno sempre "ragione" è segno di un senso di diritto nelle relazioni.

E indovinate un po'?

È praticamente dannoso per la vostra relazione. In che senso?

Se pensate che il vostro partner meriti il vostro amore e il vostro rispetto solo perché ha sempre ragione, vi arrabbierete molto quando si sbaglierà.

E di conseguenza, probabilmente finirete per litigare molto di più.

La verità è che se il vostro partner si comporta male con voi o fa commenti offensivi, non è perché "merita" il vostro amore e il vostro rispetto.

2) Chiedono a voi di farli sentire meglio con se stessi.

Uno dei segni più comuni di diritto nelle relazioni è l'idea che il vostro partner abbia bisogno di voi per sentirsi bene con se stesso.

Questo può essere particolarmente vero se hanno una bassa autostima.

Lo so, tieni molto al tuo partner, ma sai una cosa?

È importante rendersi conto che questa non è una dinamica sana e che non si può rimediare.

Finché dipenderanno da voi per la loro felicità, non saranno mai in grado di amarvi veramente e avranno sempre un senso di controllo sulla vostra relazione, perché sanno come ferire i vostri sentimenti e vendicarsi di voi quando sono arrabbiati o sconvolti.

Invece, è necessario concentrarsi sulla propria felicità e rendersi conto che si è abbastanza.

Se il vostro partner è infelice, è suo compito lavorare su se stesso e capire come può essere felice senza dipendere da voi.

Cosa potete fare per salvare la vostra relazione?

Smettete di cercare soluzioni esterne per risolvere la vostra vita, perché in fondo sapete che non funziona.

E questo perché finché non vi guarderete dentro e non libererete il vostro potere personale, non troverete mai la soddisfazione e l'appagamento che state cercando.

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Quindi, se volete costruire un rapporto migliore con voi stessi, sbloccare il vostro potenziale infinito e mettere la passione al centro di tutto ciò che fate, iniziate subito a dare un'occhiata ai suoi consigli genuini.

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3) Vi fanno sentire male con voi stessi o con la vostra relazione.

Quando qualcuno sente di meritare qualcosa da qualcun altro, potrebbe anche pensare che sia giusto trattare male gli altri.

E nelle relazioni, il diritto può spesso portare a commenti e insulti piuttosto offensivi.

Ecco alcuni esempi:

• "Sei così frigida".
• "Sei così egoista".
• "Sei così fastidioso".
• "Sei proprio un perdente".
• "Non lo farei mai, devi essere stupido se l'hai fatto".

Vi suona familiare?

Sì, è vero!

Se avete avuto una relazione con una persona che vi mette costantemente in difficoltà, è possibile che stia proiettando su di voi i propri sentimenti di inadeguatezza.

In altre parole, potrebbero pensare di essere troppo cattivi per meritare qualcosa di buono nella vita.

Per questo motivo, spesso cercano di sentirsi meglio mettendo in difficoltà gli altri.

È un classico: "Non sono abbastanza bravo, quindi farò in modo che nemmeno tu lo sia".

È piuttosto triste, ma succede. Ed è importante riconoscere i segnali di questo comportamento in una relazione.

4) Iniziate a sentire che non valete nulla.

Nelle relazioni di coppia è facile cadere nella trappola di pensare che, poiché il nostro partner è "quello giusto", deve essere trattato in modo equo e con rispetto.

Ma non è sempre così.

Anzi, a volte è vero il contrario: più amiamo qualcuno, più iniziamo a credere che sia migliore di noi e che quindi meriti un trattamento migliore.

E questo può portare a comportamenti poco salutari.

Come si fa a sapere se si ha una relazione con qualcuno che ci tratta come uno zerbino?

Ecco alcuni segnali:

• Vi dicono che le vostre opinioni e i vostri sentimenti non contano.
• Si prendono gioco di ciò che dite o di ciò che provate.
• Fanno battute a tue spese.
• Prendono decisioni senza consultarvi.
• Danno la colpa di tutto a voi o alle vostre azioni anche quando non è colpa vostra.
• Ignorano completamente i vostri sentimenti e bisogni e si concentrano solo sui loro.

E questi sono solo alcuni esempi.

Purtroppo, se il vostro partner vi tratta in questo modo, significa che non vi vede come suoi pari.

Non rispettano i vostri pensieri o sentimenti e vi trattano quindi come una forma di vita inferiore.

E questa è una sensazione piuttosto orribile.

Voglio dire, chi vuole essere mancato di rispetto e ignorato?

Nessuno!

5) Iniziate a sentirvi inferiori a loro

Avete mai pensato che il vostro partner sia "migliore" di voi?

È una sensazione piuttosto comune, soprattutto se il vostro partner ha molto successo.

Potreste iniziare a pensare che siano il dono di Dio al mondo e che meritino qualcosa di meglio di voi.

E questo può portare a comportamenti poco salutari.

Pensi che stia esagerando?

In realtà, non lo sono, perché se avete avuto una relazione con qualcuno che vi tratta male, è probabile che abbiate iniziato a sviluppare delle convinzioni piuttosto negative su voi stessi e sulla vostra vita.

Potreste persino pensare di non essere abbastanza bravi per loro o di non meritare l'amore che vi danno.

E indovinate un po'?

Questo può essere molto dannoso perché può portare a sentimenti di scarsa autostima, inutilità e persino depressione, oltre a impedirci di riconoscere quando veniamo maltrattati o sfruttati dal nostro partner.

Infatti, se qualcuno ha la sensazione che il proprio partner lo tratti male, spesso farà del suo meglio per giustificare il comportamento.

Spesso incolpano se stessi o il partner e cercano di convincersi che tutto va bene.

Ma questo è solo un meccanismo di coping.

In realtà, si tratta di un modo per evitare di perdere la relazione o di affrontare il partner per i maltrattamenti subiti.

E non risolve nulla, anzi peggiora le cose perché ci impedisce di riconoscere quando i nostri partner si approfittano di noi.

6) Hanno sempre il controllo e non vi lasciano mai la possibilità di dire la vostra.

Vi siete mai chiesti perché il vostro partner cerca sempre di prendere il controllo della vostra relazione?

Forse vogliono pianificare tutto e dirvi sempre cosa fare.

O forse vi dicono sempre cosa fare e prendono decisioni per voi senza nemmeno chiedere la vostra opinione.

Qualunque sia la ragione, la semplice verità è che si tratta di un comportamento piuttosto tossico.

E può farvi sentire piuttosto indifesi, impotenti e controllati.

Può anche farvi sentire come se non aveste voce in capitolo nella vostra relazione o che le vostre opinioni non contino.

E questo può essere estremamente dannoso per la nostra autostima e la fiducia in noi stessi, perché ci fa sentire come se non avessimo alcun controllo sulla nostra vita.

Ecco perché è così importante non lasciare mai che qualcuno prenda il controllo della vostra relazione o vi dica sempre cosa fare.

Finché non ti feriscono in alcun modo, credo che a tutti dovrebbe essere permesso di avere le proprie opinioni e di dire la propria nelle relazioni. È l'unico modo per essere veramente felici e sicuri di sé.

Lo so, volete che il vostro partner si senta a suo agio nella vostra relazione.

Ma quando si tratta di relazioni, forse vi sorprenderà sapere che c'è una connessione molto importante che probabilmente state trascurando:

Il rapporto che avete con voi stessi.

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E una volta che si inizia a farlo, non si può dire quanta felicità e quanto appagamento si possa trovare in se stessi e nelle proprie relazioni.

Che cosa rende il consiglio di Rudá così rivoluzionario per la vita?

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Fate il cambiamento oggi stesso e coltivate l'amore e il rispetto che sapete di meritare.

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7) Prendono quello che vogliono da voi e non danno nulla in cambio

Volete sapere qual è il più grande mito sulle relazioni?

Dice più o meno così: "Se vuoi avere una relazione con qualcuno, devi essere disposto a dargli tutto. Non puoi aspettarti nulla in cambio".

È un mito così stupido che va completamente contro il funzionamento della vita e ti fa sentire uno zerbino.

Purtroppo, questo mito è solo un altro modo per dire che non avete valore come persona e che le vostre esigenze non contano.

La semplice verità è che le persone che si sentono in diritto nelle relazioni spesso credono che sia compito del partner renderle felici.

Pensano di meritare amore e affetto, indipendentemente da ciò che fanno o da come si comportano.

Ma la verità?

Non importa quanto il vostro partner vi ami, se si approfitta di voi o non vi tratta con rispetto, è vostro compito porvi fine.

Cosa c'è di bello nel dare tutto e non ricevere nulla in cambio?

È come se fossi uno zerbino umano e non è giusto né per te né per il tuo partner.

Se il vostro partner si sta approfittando di voi, è il momento di farglielo notare e di farvi trattare con rispetto.

Non sopportatelo più, meritate molto di più.

8) Prendono decisioni senza consultarvi o ascoltare ciò che avete da dire.

Notate che il vostro partner prende decisioni basate su ciò che considera il proprio interesse?

Ad essere del tutto onesti, questo è un modo di agire piuttosto egoista.

E non è certo una buona qualità in una relazione.

Se il vostro partner prende decisioni senza ascoltarvi o consultarvi, allora non sta mettendo al primo posto le vostre esigenze.

Non è un buon modo di vivere la vita, non funziona quando siamo bambini e non funziona quando siamo adulti.

Se state vivendo una relazione di questo tipo, meritate di meglio. Meritate qualcuno che ascolti quello che avete da dire e che tenga conto delle vostre esigenze quando prende delle decisioni. Perché?

Perché in una relazione sana, entrambi i partner dovrebbero avere voce in capitolo su ciò che accade.

Ma se avete un partner che non vi ascolta, in pratica vi sta trattando come un bambino.

Cercano di controllarti e di prendere tutte le decisioni al posto tuo, e questo non va bene.

Se il vostro partner non ascolta quello che avete da dire e prende decisioni senza consultarvi, è ora che si dia una regolata o se ne vada!

Nessuno vuole un partner che non risponde e che non si preoccupa di conoscere i vostri pensieri e i vostri sentimenti. Se questo accade nella vostra relazione, è ora che le cose cambino.

9) Cercano sempre di sminuirvi e di farvi sentire male con voi stessi.

Se il vostro partner cerca sempre di sminuirvi e di farvi sentire male con voi stessi, è arrivato il momento di uscire da quella relazione. Perché?

Perché non servirebbe a nessuno di coloro che sono coinvolti.

Nessuno dovrebbe mai sopportare un partner che lo faccia sentire un fallito o che gli faccia mettere in dubbio la propria autostima.

Se questo accade nella vostra relazione, non riguarda solo voi, ma danneggia anche il vostro partner.

Quando una persona sminuisce il proprio partner, sta sminuendo anche se stessa. Non funziona così!

Se il vostro partner vi tratta in questo modo, è ora di chiudere la relazione.

Ma come potete sapere che stanno cercando di indebolirvi?

Se il vostro partner cerca costantemente di farvi sentire male con voi stessi e di farvi pensare che non siete abbastanza bravi, allora sta cercando di minare la vostra fiducia.

E questo non è mai un bene.

Se qualcuno si comporta così con voi, non importa se lo dice apertamente o se lo fa in modo più sottile: in ogni caso, non è bello né accettabile.

10) Si sentono soddisfatti solo quando si ottiene esattamente ciò che vogliono.

Se il vostro partner si sente soddisfatto solo quando gli date esattamente quello che vuole, allora non siete più in una relazione, ma in una transazione commerciale.

Perché le relazioni non si basano su alcun tipo di transazione.

L'unica cosa che si dovrebbe negoziare nelle relazioni è l'amore e l'affetto, non cose come il denaro, i regali e i favori.

Se il vostro partner si sente soddisfatto solo quando gli date esattamente quello che vuole, allora non è una relazione, ma una transazione commerciale.

Non importa come la vediate, il vostro partner sta cercando di approfittarsi di voi facendovi sentire obbligati a dargli cose o a fare cose per lui.

Se qualcuno si comporta così con voi, allora è il momento di chiudere la relazione e di andarsene prima che possa approfittarsi ancora di voi! Non ne vale la pena.

5 cose da fare per superare i diritti nelle relazioni di coppia

1) Ricordate che vi meritate di meglio

Vi meritate di meglio di qualcuno che si sente in diritto nei vostri confronti.

E dovreste cercare di ricordarlo ogni volta che il vostro partner vi mette in difficoltà o vi fa sentire come se non foste abbastanza bravi.

2) Non cedete alle loro richieste

Se cercano di farvi sentire in colpa, non lasciateglielo fare, non sentitevi in colpa per non aver fatto quello che vogliono e non cedete alle loro richieste.

Invece, ditegli di no e allontanatevi, perché altrimenti li incoraggerete solo ad approfittarsi di voi.

3) Non sentitevi in colpa se vi allontanate da una relazione come questa

Vi meritate di meglio di qualcuno che si sente in diritto nei vostri confronti.

Se il vostro partner cerca di approfittarsi di voi o di farvi sentire obbligati a dargli qualcosa, allora è il momento di chiudere la relazione e di allontanarsi prima che possa fare altri danni.

Non ne vale la pena!

4) Uscire con qualcuno che vi tratta bene

Avete mai pensato di uscire con qualcun altro invece che con il vostro partner?

Se tutti questi segnali vi sono familiari, dovreste iniziare a pensarci!

Solo perché si ha una relazione non significa che si debba rimanere in essa.

Se il vostro partner vi tratta male, è ora di cambiare aria e uscire con qualcuno che vi tratti meglio.

5) Mettere se stessi al primo posto

Quando si ha una relazione con qualcuno che si sente in diritto di farlo, è difficile mettere se stessi al primo posto.

Ma è proprio quello che dovete fare!

Se il vostro partner vi fa sentire in colpa perché non fate qualcosa che vuole, non lasciate che vi faccia sentire in colpa per farlo.

Riflessioni finali

Tutto sommato, il diritto nelle relazioni è una cosa terribile.

Non è giusto per voi e non è sicuramente giusto per nessun altro.

Siamo onesti: se il vostro partner non pensa di meritare tutto quello che fate, è probabile che non abbia una relazione sana.

E se pensano di meritare tutto, possono rendere la relazione incredibilmente difficile.

La cosa migliore da fare quando ci si accorge di avere dei diritti in una relazione è allontanarsi il prima possibile o far capire al partner che si merita di meglio.