10 shenja që tregojnë se partneri juaj ka një ndjenjë të të drejtës në marrëdhënie (dhe çfarë të bëni për këtë)

Nëse e doni dikë, doni të bëni gjithçka për të.

Por ndonjëherë do të thotë t'i lini të kenë një ndjenjë të së drejtës në marrëdhënien tuaj.

E drejta është një term që mund të përdoret për të përshkruar shumë gjëra të ndryshme.

Por në marrëdhënie, shpesh mund t'i referohet idesë se dikush ka një nivel të caktuar kontrolli mbi partnerin e tij.

Kjo mund të çojë në probleme, veçanërisht nëse e drejta bazohet në ndjenjat e epërsisë ose vetëvlerësimit.

Këtu janë 10 shenjat që tregojnë se partneri juaj ka një ndjenjë të të drejtës në marrëdhënie dhe çfarë të bëjë për këtë.

1) ndjeheni sikur ata kanë gjithmonë të drejtë dhe ju gjithmonë e keni gabim

Kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, ndonjëherë duket sikur një person ka gjithmonë të drejtë dhe tjetri gjithmonë ka gabim.

Dhe shpesh, njerëzit në marrëdhëniet tona ndjejnë të drejtën për dashurinë dhe respektin që u japim.

Por e vërteta?

Askush nuk ka gjithmonë të drejtë dhe askush nuk ka gjithmonë gabim.

Ne të gjithë bëjnë gabime dhe as partnerët tanë nuk janë perfekt. Dhe të mendosh se ata meritojnë dashurinë dhe respektin tuaj vetëm sepse kanë "të drejtë" gjatë gjithë kohës është një shenjë e një ndjenje të të drejtës në marrëdhënie.

Dhe mendo çfarë?

Është pak a shumë të dëmshme për marrëdhënien tuaj. Si po?

Epo, kur mendoni se partneri juaj meriton dashurinë dhe respektin tuaj vetëm sepse ka të drejtë gjatë gjithë kohës, do të mërziteni shumëmendimet dhe ndjenjat tuaja. Nëse kjo po ndodh në marrëdhënien tuaj, atëherë është koha që gjërat të ndryshojnë.

9) Ata gjithmonë përpiqen t'ju minojnë dhe ju bëjnë të ndiheni keq për veten tuaj

Nëse partneri juaj gjithmonë përpiqet t'ju minojë dhe t'ju bëjë të ndiheni keq me veten, atëherë është koha të dilni nga ajo marrëdhënie. Pse?

Sepse nuk do t'i bëjë mirë askujt që është i përfshirë.

Askush nuk duhet të durojë kurrë një partner që i bën të ndihen të dështuar ose i bën të vënë në dyshim veten e tyre ia vlen.

Nëse kjo po ndodh në marrëdhënien tuaj, atëherë nuk po ndikon vetëm tek ju, por gjithashtu po dëmton partnerin tuaj.

Kur dikush e ul partnerin e tij, ai po e përul veten gjithashtu . Nuk funksionon kështu!

Ti meriton më mirë se kaq! Nëse partneri juaj po ju trajton në këtë mënyrë, atëherë është koha për t'i dhënë fund marrëdhënies.

Por si mund ta dini se ata po përpiqen t'ju minojnë?

Epo, është shumë e thjeshtë. Nëse partneri juaj vazhdimisht përpiqet t'ju bëjë të ndiheni keq për veten tuaj dhe ju bën të mendoni se nuk jeni mjaftueshëm i mirë, atëherë ai po përpiqet të minojë besimin tuaj.

Dhe kjo nuk është kurrë mirë.

Nëse dikush po jua bën këtë, atëherë nuk ka rëndësi nëse po e thotë atë drejtpërdrejt apo nëse po e bën atë në një mënyrë më delikate. Sido që të jetë, nuk është e lezetshme apo e pranueshme.

10) Ata ndihen të kënaqur vetëm kur i merrni pikërisht atë që atadua

Mendo për këtë për një moment. Nëse partneri juaj ndihet i kënaqur vetëm kur i merrni pikërisht atë që ai dëshiron, atëherë nuk jeni më në një lidhje—ju jeni në një transaksion biznesi.

Dhe kjo nuk është e mirë. Pse? Sepse marrëdhëniet nuk kanë të bëjnë me asnjë lloj transaksioni.

E vetmja gjë që duhet të bëni në marrëdhënie është dashuria dhe dashuria, jo gjëra të tilla si paratë, dhuratat dhe favoret.

Nëse partneri juaj ndihen të kënaqur vetëm kur i merrni pikërisht atë që duan, atëherë ata nuk janë në një marrëdhënie—ata janë në një transaksion biznesi.

Dhe kjo nuk është kurrë e bukur. Pavarësisht se si e shikoni, partneri juaj po përpiqet të përfitojë nga ju duke ju bërë të ndiheni të detyruar t'i jepni ose të bëni gjëra për ta.

Nëse dikush po ju bën këtë, atëherë është koha që përfundoni marrëdhënien dhe largohuni para se ata të mund të përfitojnë më shumë nga ju! Thjesht nuk ia vlen.

5 gjëra që duhen bërë për të përballuar të drejtën në marrëdhënie

1) Mos harroni se ju meritoni më mirë se kaq

Ju meritoni më mirë se dikush që ndjen ka të drejtë për ju.

Dhe duhet të përpiqeni të mbani mend se sa herë që partneri juaj ju poshtëron ose ju bën të ndiheni sikur nuk jeni mjaftueshëm të mirë.

2) Mos u dorëzoni në kërkesat

Nëse po përpiqen t'ju bëjnë të ndiheni fajtor, atëherë mos i lejoni. Mos u ndjeni keq që nuk bëni diçka që dëshironi dhe mos u dorëzonikërkesat e tyre.

Në vend të kësaj, thjesht thuaju atyre jo dhe largohu sepse në të kundërtën, ti vetëm po i inkurajon ata të përfitojnë prej jush.

3) Mos u ndjeni në faj që po largoheni nga një marrëdhënie si kjo

Ti meriton më mirë se dikush që ndjen të drejtën për ty.

Nëse partneri juaj po përpiqet të përfitojë nga ju ose t'ju bëjë të ndiheni të detyruar t'i jepni atyre gjëra, atëherë është koha për t'i dhënë fund marrëdhënies dhe për t'u larguar para se të mund të bëjnë ndonjë dëm tjetër.

Thjesht nuk ia vlen!

4) Takoni dikë që ju trajton mirë

A keni pasur ndonjëherë keni menduar të dilni me dikë tjetër në vend të partnerit tuaj?

Epo, nëse të gjitha këto shenja janë të njohura për ju, duhet të filloni të mendoni për këtë!

Vetëm sepse jeni në një lidhje nuk nuk do të thotë që ju duhet të qëndroni në të.

Nëse partneri juaj po ju trajton keq, atëherë është koha të vazhdoni dhe të dilni me dikë që ju trajton më mirë.

5) Vendoseni veten në radhë të parë

Sa herë që je në një marrëdhënie me dikë që ndien të drejtën për ty, është e vështirë të vendosësh veten të parën.

Por kjo është pikërisht ajo që duhet të bësh!

Duhet të vendosësh veten në radhë të parë dhe mbroni interesat tuaja. Nëse partneri juaj po ju bën të ndiheni keq që nuk bëni diçka që ai dëshiron, atëherë mos lejoni që ai t'ju pengojë ta bëni atë.

Mendimet e fundit

Në përgjithësi, e drejta në marrëdhënie është një gjë e tmerrshme.

Nuk është e drejtë për ju, dhe ështëdefinitivisht nuk është e drejtë me askënd tjetër.

Le të jemi të sinqertë: Nëse partneri juaj mendon se nuk meriton gjithçka që bëni ju, ka të ngjarë që ai të mos jetë në një marrëdhënie të shëndetshme.

Dhe nëse ai mendoni se ata meritojnë gjithçka, kjo mund të bëjë që të keni një marrëdhënie tepër të vështirë.

Gjëja më e mirë që mund të bëni kur vëreni të drejtën në një lidhje është të largoheni prej saj sa më shpejt të jetë e mundur ose të bëni partneri e kupton që ju meritoni më mirë se kjo.

Dhe si rezultat, ndoshta do të përfundoni duke u grindur shumë më tepër.

E vërteta është se nëse partneri juaj është i keq me ju ose bën komente lënduese , jo sepse ata "meritojnë" dashurinë dhe respektin tuaj.

2) Ata kërkojnë që ju t'i bëni ata të ndihen më mirë për veten e tyre

Një nga shenjat më të zakonshme të të drejtës në marrëdhënie është ideja se partneri juaj ka nevojë për ju që t'i bëni ata të ndihen mirë me veten.

Kjo mund të jetë veçanërisht e vërtetë nëse ata kanë vetëbesim të ulët.

E di. Ju kujdeseni shumë për partnerin tuaj, por e dini çfarë?

Është e rëndësishme të kuptoni se kjo nuk është një dinamikë e shëndetshme dhe nuk mund ta rregulloni atë.

Dhe për sa kohë që ata varen nga ju për lumturinë e tyre, ata kurrë nuk do të jenë në gjendje t'ju duan vërtet, dhe ata gjithmonë do të kenë një ndjenjë kontrolli mbi marrëdhënien tuaj, sepse ata dinë të lëndojnë ndjenjat tuaja dhe t'ju përgjigjen kur janë të zemëruar ose të mërzitur.

Në vend të kësaj, ju duhet të përqendroheni në lumturinë tuaj dhe të kuptoni se jeni mjaftueshëm.

Nëse partneri juaj është i pakënaqur, është detyra e tyre të punojnë me veten dhe të kuptojnë se si mund të jenë të lumtur pa u varur nga ju.

Pra, çfarë mund të bëni për të shpëtuar marrëdhënien tuaj?

Filloni me veten tuaj. Ndaloni së kërkuari për rregullime të jashtme për të rregulluar jetën tuaj, thellë në vetvete, ju e dini që kjo nuk po funksionon.

Dhe kjo ndodh sepse derisa të shikoni brenda dhe të çlironi personalepushtet, nuk do ta gjesh kurrë kënaqësinë dhe përmbushjen që po kërkon.

Këtë e mësova nga shamani Rudá Iandê. Misioni i tij jetësor është të ndihmojë njerëzit të rivendosin ekuilibrin në jetën e tyre dhe të zhbllokojnë kreativitetin dhe potencialin e tyre. Ai ka një qasje të jashtëzakonshme që kombinon teknikat e lashta shamanike me një kthesë moderne.

Në videon e tij të shkëlqyer falas, Rudá shpjegon metoda efektive për të arritur atë që dëshironi në jetë dhe për të kapërcyer problemet që lidhen me marrëdhëniet tuaja.

Pra, nëse doni të krijoni një marrëdhënie më të mirë me veten, të zhbllokoni potencialin tuaj të pafund dhe të vendosni pasionin në zemër të gjithçkaje që bëni, filloni tani duke parë këshillat e tij të vërteta.

Këtu keni një lidheni përsëri me videon falas.

3) Ato ju bëjnë të ndiheni keq për veten ose marrëdhënien tuaj

Kur dikush mendon se meriton diçka nga dikush tjetër, ai person gjithashtu mund të ndihet sikur është në rregull për t'i trajtuar keq të tjerët.

Dhe në marrëdhënie, e drejta shpesh mund të çojë në disa komente dhe fyerje goxha lënduese.

Këtu janë disa shembuj:

• "Ti" je kaq i ftohtë."
• "Ti je kaq egoist."
• "Ti je kaq i bezdisshëm."
• "Ti je shumë humbës."
• “Nuk do ta bëja kurrë këtë. Duhet të jesh budalla nëse e ke bërë këtë. "

Tingëllon e njohur?

Po, është e vërtetë!

Nëse keni qenë në një lidhje me dikë që vazhdimisht ju poshtëron, ka një shans mund të jenëduke projektuar mbi ju ndjenjat e tyre të pamjaftueshmërisë.

Me fjalë të tjera, ata mund të ndihen sikur janë shumë keq për të merituar ndonjë gjë të mirë në jetë.

Dhe për shkak të kësaj, ata shpesh do të përpiquni ta bëni veten të ndihen më mirë duke ulur njerëzit e tjerë.

Është një klasik. "Unë nuk jam mjaftueshëm i mirë, kështu që do të sigurohem që as ti të mos jesh mjaftueshëm i mirë."

Kjo është shumë e trishtueshme, por ndodh. Dhe është e rëndësishme të njihni shenjat e kësaj sjelljeje në një marrëdhënie.

4) Ju filloni të ndiheni sikur nuk jeni të vlefshëm

Në marrëdhënie, është është e lehtë të biesh në grackën e të menduarit se për shkak se partneri ynë është "i vetmi", ata duhet të trajtohen në mënyrë të drejtë dhe me respekt.

Por kjo nuk është gjithmonë kështu.

Në fakt, , ndonjëherë e kundërta është e vërtetë. Sa më shumë e duam dikë, aq më shumë fillojmë të besojmë se ai është më i mirë se ne dhe prandaj meritojmë të trajtohemi më mirë.

Dhe kjo mund të çojë në disa sjellje mjaft të pashëndetshme.

Pra, si e dini nëse jeni në një lidhje me dikë që ju trajton si një shtrojë dere?

Këtu janë disa shenja:

• Ato ju thonë se mendimet dhe ndjenjat tuaja nuk Nuk ka rëndësi.
• Ata tallen me atë që thoni ose me atë që ndiheni.
• Bëjnë shaka në kurriz tuaj.
• Ata marrin vendime pa u konsultuar me ju.
• Ata fajësojnë për çdo gjë ty ose veprimet e tua edhe kur nuk është faji yt.
• Ata injorojnëndjenjat dhe nevojat plotësisht dhe fokusohu vetëm te vetja.

Dhe këta janë vetëm disa shembuj.

Mjerisht, nëse partneri juaj po ju trajton kështu, do të thotë se ata nuk 'Të shohin si të barabartë me ta.

Ata nuk i respektojnë mendimet apo ndjenjat e tua dhe prandaj, të trajtojnë si një formë më të ulët të jetës.

Dhe kjo është një ndjenjë mjaft e tmerrshme.

Dua të them, kush dëshiron të mos respektohet dhe të injorohet?

Askush!

5) Ju filloni të ndiheni inferior ndaj tyre

Kurrë ndonjëherë se partneri juaj a është "më mirë" se ju?

Kjo është një ndjenjë mjaft e zakonshme, veçanërisht nëse partneri juaj është shumë i suksesshëm.

Ju mund të filloni të ndiheni sikur ata janë dhurata e Zotit për botën dhe se ata meritojnë diçka më të mirë se ju.

Dhe kjo mund të çojë në disa sjellje mjaft të pashëndetshme.

Mendoni se po e ekzagjeroj?

Në fakt, nuk jam sepse nëse ju kam qenë ndonjëherë në një marrëdhënie me dikë që të trajton keq, atëherë ka shumë mundësi që të kesh filluar të zhvillosh disa besime mjaft negative për veten dhe jetën tënde.

Mund të ndihesh sikur nuk je mjaftueshëm i mirë për ta apo se nuk e meritoni dashurinë që ju japin.

Dhe me mend çfarë?

Kjo mund të jetë mjaft e dëmshme sepse mund të çojë në ndjenja të vetëvlerësimit të ulët, pavlefshmërisë, madje edhe depresioni. Gjithashtu mund të na pengojë të kuptojmë se kur jemi keqtrajtuar ose përfituar nga partnerët tanë.

Në fakt, nëse jemi duke u keqtrajtuar ose përfituar nga partnerët tanë.dikush mendon se partneri i tij po e trajton keq, atëherë ata shpesh do të përpiqen të justifikojnë sjelljen e tyre.

Shpesh do të fajësojnë veten ose partnerin e tyre dhe do të përpiqen të bindin veten se gjithçka është në rregull.

Por ky është thjesht një mekanizëm përballues.

E vërteta është se është një mënyrë për të shmangur humbjen e marrëdhënies ose përballjen me partnerin për keqtrajtimin që kanë marrë.

Dhe nuk zgjidh asgjë dhe në fakt i bën gjërat më keq sepse na pengon të jemi në gjendje të kuptojmë se kur jemi duke u përfituar nga partnerët tanë.

6) Ata janë gjithmonë në kontroll dhe kurrë ju lë të keni fjalën për çdo gjë

A keni menduar ndonjëherë pse partneri juaj gjithmonë përpiqet të marrë kontrollin e marrëdhënies tuaj?

Ndoshta ata duan të planifikojnë gjithçka dhe t'ju tregojnë se çfarë të bëni gjatë gjithë kohës.

Ose ndoshta ata gjithmonë ju thonë se çfarë të bëni dhe marrin vendime për ju pa kërkuar mendimin tuaj.

Cilado qoftë arsyeja, e vërteta e thjeshtë është se kjo është sjellje mjaft toksike.

Dhe kjo mund t'ju bëjë të ndiheni mjaft të pafuqishëm, të pafuqishëm dhe të kontrolluar.

Gjithashtu mund t'ju bëjë të ndiheni sikur nuk keni fjalë në marrëdhënien tuaj ose se mendimet tuaja nuk kanë rëndësi.

Dhe kjo mund të jetë jashtëzakonisht e dëmshme për vetëvlerësimin dhe besimin tonë, sepse na bën të ndihemi sikur nuk kemi kontroll mbi jetën tonë.

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që kurrë të moslëreni këdo të marrë kontrollin e marrëdhënies tuaj ose t'ju thotë se çfarë të bëni gjatë gjithë kohës.

Përderisa nuk po ju lëndojnë në asnjë mënyrë, atëherë unë besoj se secili duhet të lejohet të ketë mendimet e veta dhe thonë në marrëdhëniet e tyre. Është e vetmja mënyrë se si mund të jemi vërtet të lumtur dhe të sigurt në vetvete.

E di. Ju dëshironi ta bëni partnerin tuaj të ndihet rehat në marrëdhënien tuaj.

Por kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, mund të habiteni kur dëgjoni se ka një lidhje shumë të rëndësishme që ndoshta e keni anashkaluar:

Marrëdhënia që keni me veten.

Këtë e kam mësuar nga shamani Rudá Iandê. Në videon e tij të pabesueshme dhe falas mbi kultivimin e marrëdhënieve të shëndetshme, ai ju jep mjetet për të vendosur veten në qendër të botës tuaj.

Dhe sapo të filloni ta bëni këtë, nuk mund të thuhet se sa lumturi dhe përmbushje mund të gjeni brenda vetes dhe me marrëdhëniet tuaja.

Pra, çfarë i bën këshillat e Rudës kaq të ndryshojnë jetën?

Epo, ai përdor teknika që rrjedhin nga mësimet e lashta shamanike, por ai vendos kthesën e tij moderne në ato. Ai mund të jetë një shaman, por ai ka përjetuar të njëjtat probleme në dashuri si ju dhe unë.

Dhe duke përdorur këtë kombinim, ai ka identifikuar fushat ku shumica prej nesh gabojnë në marrëdhëniet tona.

> Pra, nëse jeni të lodhur nga marrëdhëniet tuaja që nuk funksionojnë kurrë, duke u ndjerë të nënvlerësuar, të pavlerësuar osee padashur, kjo video falas do t'ju japë disa teknika mahnitëse për të ndryshuar jetën tuaj të dashurisë.

Bëni ndryshimin sot dhe kultivoni dashurinë dhe respektin që e dini se e meritoni.

Kliko këtu për të parë video falas.

7) Ata marrin atë që duan nga ju dhe nuk japin asgjë në këmbim

Doni të dëgjoni mitin më të madh për marrëdhëniet?

Kjo është diçka e tillë: Nëse dëshironi të jeni në një marrëdhënie me dikë, duhet të jeni të gatshëm t'i jepni atij gjithçka. Nuk mund të presësh asgjë në këmbim.”

Ky është një mit kaq budalla. Është krejtësisht kundër mënyrës se si funksionon jeta. Dhe kjo të bën të ndihesh si një shtrojë dere.

Fatkeqësisht, ky mit është vetëm një mënyrë tjetër për të thënë se nuk ke asnjë vlerë si person dhe se nevojat e tua nuk kanë rëndësi.

E thjeshta e vërteta është se njerëzit që ndihen të drejtë në marrëdhënie shpesh besojnë se është detyra e partnerit t'i bëjë ata të lumtur.

Ata mendojnë se meritojnë dashuri dhe dashuri, pavarësisht se çfarë bëjnë apo si veprojnë.

0>Por e vërteta?

Pavarësisht se sa shumë ju do partneri juaj, nëse ai po përfiton nga ju ose nuk ju trajton me respekt, atëherë është detyra juaj ta ndaloni atë.

Çfarë është kaq e mrekullueshme të japësh gjithçka dhe të mos marrësh asgjë në këmbim?

Duket sikur të jesh një shtrojë dere njerëzore. Nuk është e drejtë për ju ose partnerin tuaj.

Nëse partneri juaj po përfiton nga ju, atëherë është koha t'i thërrisnidhe bëjini t'ju trajtojnë me respekt.

Mos e duroni më. Ju meritoni shumë më mirë se kaq.

8) Ata marrin vendime pa u konsultuar me ju ose duke dëgjuar atë që keni për të thënë

A e vëreni se partneri juaj merr vendime bazuar në atë që ata e shohin si interesat e tyre më të mira?

Epo, për të qenë plotësisht i sinqertë, kjo është një mënyrë mjaft egoiste për të vepruar.

Dhe definitivisht nuk është një cilësi e mirë në një marrëdhënie.

Nëse partneri juaj po merr vendime pa ju dëgjuar ose pa u konsultuar me ju, atëherë ai nuk po i vendos nevojat tuaja në plan të parë.

Kjo nuk është një mënyrë e mirë për të jetuar jetën. Nuk funksionon kur jemi fëmijë dhe nuk funksionon kur jemi të rritur.

Nëse jeni në këtë lloj marrëdhënieje, atëherë meritoni më mirë. Ju meritoni dikë që do të dëgjojë atë që keni për të thënë dhe do të marrë parasysh nevojat tuaja kur merrni vendime. Pse?

Sepse në një marrëdhënie të shëndetshme, të dy partnerët duhet të thonë se çfarë po ndodh.

Por nëse keni një partner që nuk ju dëgjon, atëherë ata në thelb janë duke ju trajtuar si një fëmijë.

Ata po përpiqen t'ju kontrollojnë dhe të marrin të gjitha vendimet për ju. Dhe kjo nuk është e bukur.

Nëse partneri juaj nuk po ju dëgjon ato që keni për të thënë dhe nuk merr vendime pa u konsultuar me ju, atëherë është koha që ai të formohet ose të dërgojë!

Jo dikush dëshiron një partner që nuk përgjigjet për të cilin nuk mund të shqetësohet