Tabloya naverokê
Heke tu ji kesekî hez dikî, tu dixwazî her tiştî ji bo wî bikî.
Lê carinan ev tê vê wateyê ku bila ew di têkiliya we de xwedî hestek mafdar bin.
Mafkirin têgehek e ku dikare bibe ji bo danasîna gelek tiştên cuda tê bikaranîn.
Lê di têkiliyan de, ew pir caran dikare vê ramanê destnîşan bike ku kesek astek diyarkirî li ser hevjînê xwe kontrol dike.
Ev dikare bibe sedema pirsgirêkan, bi taybetî jî eger maf li ser hîsên serdestî an xwe-giringî bin.
Li vir 10 nîşan hene ku hevjîna we di têkiliyan de hesta mafdariyê heye û divê li ser vê yekê çi bike.
1) Ew li vir in. hîs bikin ku ew her gav rast in û hûn her gav xelet in
Gava ku mijar tê ser têkiliyan, carinan xuya dike ku kesek her gav rast e û yê din her gav xelet e.
Û gelek caran, kesên di têkiliyên me de hest bi hezkirin û hurmeta ku em didin wan heye.
Lê rastî?
Tu kes ne rast e û ne jî her dem xelet e.
Em hemî xeletiyan dikin, û hevkarên me jî ne bêkêmasî ne. Û hûn difikirin ku ew hezkirin û hurmeta we heq dikin tenê ji ber ku ew her dem "rast" in, nîşana hestek mafdar e di têkiliyan de.
Û texmîn bikin çi?
Ew pir zêde ye zirarê dide têkiliya we. Çawa wisa?
Welleh, gava ku hûn hîs bikin ku hevjîna we hêjayî hezkirin û rêzdariya we ye tenê ji ber ku ew her gav rast in, hûn ê pir aciz bibin.raman û hestên te. Ger ev yek di têkiliya we de çêdibe, wê demê dem hatiye ku tişt werin guheztin.
9) Ew her gav hewl didin ku we bişkînin û bikin ku hûn ji xwe nebaş bin
Eger hevjîna we her gav hewl dide ku we bişkîne û we bi xwe re nebaş bike, wê demê dem hatiye ku hûn dev ji wê têkiliyê berdin. Çima?
Ji ber ku ew ê ji bo her kesê ku têde ye tu xêrê neke.
Tu kes nabe ku hevjînek ku wan hîs dike wekî têkçûnek hîs dike an jî wan dike ku xweya xwe bipirse- tehemûl neke. hêja ye.
Heke ev di têkiliya we de diqewime, wê demê ew ne tenê bandorê li ser we dike, di heman demê de zirarê dide hevjîna we jî.
Dema ku kesek hevjînê xwe ditewîne, ew xwe jî dihejîne. . Ew bi vî rengî naxebite!
Hûn ji wê çêtir heq dikin! Heger hevjîna we bi vî awayî bi we re tevdigere, wê demê dem hatiye ku hûn pêwendiyê biqedînin.
Lê hûn çawa dikarin zanibin ku ew hewl didin ku we têk bibin?
Belê, ew pir hêsan e. Heger hevjîna we bi berdewamî hewl dide ku hûn li hember xwe nebaş bin û we bifikire ku hûn têra xwe ne baş in, wê demê ew hewl didin ku baweriya we têk bibin.
Û ev qet ne baş e.
Eger kesek vê yekê ji we re dike, wê hingê ne girîng e ku ew bi eşkereyî vê yekê dibêje an jî bi rengek hûrgulî vê yekê dike. Bi her awayî, ew ne xweş an jî qebûlkirî ye.
10) Ew tenê gava ku hûn wan bi rastî tiştê ku ew bigihînin wan têr dibin.dixwazin
Demekê li ser vê yekê bifikirin. Ger hevjîna we tenê gava ku hûn wan bi rastî tiştê ku ew dixwazin bi dest bixin têr dibe, wê hingê hûn êdî di têkiliyekê de ne — hûn di danûstendinek karsaziyê de ne.
Û ev ne xweş e. Çima? Ji ber ku têkilî ne li ser her cûre danûstendinê ne.
Tiştê ku divê hûn di têkiliyan de danûstandinê bikin evîn û hezkirin e, ne tiştên mîna pere, diyarî û xêran.
Heke hevjîna we tenê gava ku hûn wan bigihîjin tiştê ku ew dixwazin bigihîjin wan têr dibe, wê demê ew ne di têkiliyekê de ne — ew di danûstendinek karsaziyê de ne.
Û ev qet ne xweş e. Tu çawa lê binerî jî, hevjînê te hewl dide ku ji te sûd werbigire bi vê yekê ku tu xwe mecbûr hîs dikî ku tu tiştan bidî wan an jî ji bo wan tiştan bikî.
Heke kesek vê yekê li te dike, wê demê dem hatiye ku têkiliya xwe biqedînin û bimeşin berî ku ew ji we bêtir sûd werbigirin! Ew tenê ne hêja ye.
5 tiştên ku divê hûn bikin da ku hûn di têkiliyan de mafdar bin
1) Bînin bîra xwe ku hûn ji wiya çêtir heq dikin
Hûn ji yê ku hest dike çêtir heq dikin. mafê we heye.
Û divê hûn ji bîr nekin ku her carê ku hevjînê we we dihejîne an jî we hîs dike ku hûn têra xwe ne baş in.
2) Destê xwe nedin daxwazên
Heke ew hewl didin ku hûn xwe sûcdar bikin, wê demê nehêlin. Ji bo tiştekî ku ew dixwazin nakin, xwe nebaş hîs nekin, û nedin navdaxwazên wan.
Di şûna wê de, tenê ji wan re bêje na û dûr bikevin, ji ber ku wekî din, hûn tenê wan teşwîq dikin ku ji we sûd werbigirin.
3) Ji ber ku hûn ji xwe dûr ketine xwe sûcdar nekin têkiliyek bi vî rengî
Hûn ji yê ku xwe li hember we mafdar dibîne çêtir heq dikin.
Heke hevjînê we hewl dide ku ji we sûd werbigire an jî we mecbûr hîs bike ku hûn tiştan bidin wan, wê demê dem hatiye ji bo ku têkiliya xwe biqedînin û berî ku ew bikarin zirarê bidin.
Tenê ne hêja ye!
4) Bi yekî ku bi we re baş tevdigere hevdîtin bikin
Tu qet nebûye fikirî ku li şûna hevjînê xwe bi yekî din re bicive?
Belê, heke van nîşanan ji we re naskirî bin, divê hûn dest pê bikin li ser bifikirin!
Tenê ji ber ku hûn di nav têkiliyek de ne Ev nayê wê wateyê ku divê hûn tê de bimînin.
Heke hevjînê we bi we re xirab dike, wê demê dema wê ye ku hûn bi yekî ku çêtir bi we re eleqedar dike bicivin.
5) Xwe bidin pêşiya xwe
Dema ku hûn bi kesekî ku xwe mafdar hîs dike re di nav têkiliyek de bin, zehmet e ku hûn xwe bidin pêş.
Lê tiştê ku hûn hewce ne bikin ev e!
Divê hûn bixin pêşî xwe û berjewendiyên xwe biparêzin. Heger hevjînê we ji ber nekirina tiştekî ku ew dixwaze we aciz dike, wê hingê nehêlin ku ew we sûcdar bike ku hûn wiya bikin.
Ramanên dawîn
Bi tevayî, di têkiliyan de maf heye. tiştekî tirsnak e.
Ev ji we re ne rewa ye û wisa yeteqez ji kesekî din re ne adil e.
Werin em rastgo bin: Ger hevjîna we difikire ku ew her tiştê ku hûn dikin heq nake, îhtîmal e ku ew ne di têkiliyek saxlem de bin.
Û heke ew bifikire ku ew her tiştî heq dikin, ew dikare bibe sedema têkiliyek pir dijwar.
Tiştê çêtirîn ku hûn dikarin bikin dema ku hûn di têkiliyekê de mafdar dibînin ev e ku hûn bi lez û bez ji wê dûr bikevin an jî xwe bikin partner fêm bike tu ji vê çêtir heq dikî.
gava ku ew xelet in.Û di encamê de, dibe ku hûn hîn bêtir şer bikin.
Rast ev e ku heke hevjîna we ji we re xerab be an jî şîroveyên birîndar bike. , ne ji ber wê ye ku ew hezkirin û hurmeta we "layiqî" dikin.
2) Ew hewce dikin ku hûn wan bi xwe çêtir hîs bikin
Yek ji nîşanên herî gelemperî yên mafdariyê di têkiliyan de raman e. ku hevjîna we hewce dike ku hûn wan bi xwe xweş hîs bikin.
Ev yek bi taybetî rast be heke ew xwebaweriya wan kêm be.
Ez dizanim. Tu pir xema hevjînê xwe dikî, lê tu dizanî çi?
Girîng e ku meriv zanibe ku ev ne dînamîkek saxlem e, û hûn nikaribin wê rast bikin.
Û heta ku ew Ji bo bextewariya xwe bi we ve girêdayî ne, ew ê çu carî nikaribin bi rastî ji we hez bikin, û ew ê her gav hestek kontrolê li ser têkiliya we hebin ji ber ku ew dizanin ka meriv çawa hestên we diêşîne û gava ku ew hêrs an jî aciz in li we vegerin.
Di şûna wê de, divê hûn bala xwe bidin ser bextewariya xwe û fêm bikin ku hûn têra xwe ne.
Binêre_jî: Meriv çawa xwe piştî veqetandinê bibîne: 15 serişteyên bullsh*t tuneHeke hevjînê we nerazî ye, karê wan e ku li ser xwe bixebitin û zanibin ka ew çawa dikarin bextewar bibin bêyî ku bi we ve girêdayî be.
Ji ber vê yekê hûn dikarin çi bikin ku têkiliya xwe biparêzin?
Ji xwe re dest pê bikin. Ji lêgerîna rastkirinên derve rawestin da ku jiyana xwe sererast bikin, di kûrahiya xwe de, hûn dizanin ku ev nexebite.
Û ji ber ku heya ku hûn li hundurê xwe mêze bikin û kesane xwe dernexinhêz, tu carî têrbûn û pêkvejiyana ku tu lê digerî nabînî.
Ez vê yekê ji şaman Rudá Iandê fêr bûm. Mîsyona jiyana wî ev e ku alîkariya mirovan bike ku hevsengiyê li jiyana xwe vegerînin û afirînerî û potansiyela xwe vekin. Nêzîkatiyek wî ya bêhempa heye ku teknîkên şamanîkî yên kevnar bi zivirînek nûjen re dike yek.
Di vîdyoya xweya belaş a hêja de, Rudá rêbazên bandorker rave dike da ku hûn di jiyanê de tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin û pirsgirêkên ku bi têkiliyên we ve girêdayî ne derbas bibin.
Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin bi xwe re têkiliyek çêtir ava bikin, potansiyela xwe ya bêdawî vekin, û hewesa xwe bixin dilê her tiştê ku hûn dikin, niha dest bi şîretên wî yên rast bikin.
Li vir ev e dîsa bi vîdyoya belaş ve girêdin.
3) Ew dihêle ku hûn li hember xwe an têkiliya we nebaş bibin
Dema ku kesek hîs dike ku ew tiştek ji yekî din heq dike, dibe ku ew kes jî hîs bike ku ew baş e bi kesên din re bi xerabî muamele bikin.
Û di têkiliyan de, mafdarî gelek caran dibe sedema hin şîrove û heqaretên xweş.
Li vir çend mînak hene:
- “Tu' tu pir sar î."
- "Tu pir xweperest î."
- "Tu pir aciz î."
- "Tu ewqas winda yî.">
- “Ez qet wiya nakim. Ger we wiya kir divê hûn bêaqil bin. "
Dengê nas tê?
Erê, rast e!
Heke te bi kesekî ku timî te dixeniqîne re di nav têkiliyek de bûbe, şansek heye. dibe ku ew bibinhestên xwe yên bêkêmasî li ser we proje dikin.
Bi gotineke din, dibe ku ew bi rastî hest bikin ku ew pir xirab in ku di jiyanê de tiştekî baş heq dikin.
Û ji ber vê yekê, ew ê pir caran hewl bidin ku xwe xweştir bihêlin û mirovên din bihêlin.
Ev klasîkek e. "Ez ne têra xwe baş im, ji ber vê yekê ez ê piştrast bikim ku hûn jî têra xwe ne baş in."
Ev pir xemgîn e, lê wusa dibe. Û girîng e ku meriv nîşanên vê tevgerê di têkiliyekê de nas bike.
4) Hûn dest pê hîs dikin ku hûn ne hêja ne
Di têkiliyan de, ew e hêsan e ku meriv bifikire ku ji ber ku hevjînê me "yek" e, divê meriv bi dadmendî û bi hurmet bi wan re were girtin.
Lê ev her gav ne wusa ye.
Di rastiyê de. , carna berevajiyê wê rast e. Em çiqas bêtir ji kesekî hez dikin, em bêtir dest pê dikin ku bawer bikin ku ew ji me çêtir e û ji ber vê yekê hêjayî dermankirina çêtir in.
Û ev dikare bibe sedema hin tevgerên pir nebaş.
Ji ber vê yekê tu çawa dizanî ku tu bi yekî/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/ê/î/ê/î/ê/î/ê/î/ê/î/ê/î? ne girîng e.
Û ev tenê çend mînak in.
Mixabin, eger hevjînê we bi we re wisa tevbigere, ev tê wê wateyê ku ew ne 'te wek hev dibînin.
Ew hurmetê ji raman û hestên te nagirin û ji ber vê yekê, bi we re wekî jiyanek nizimtir tevdigerin.
Û ev hestek pir tirsnak e.
Yanî kê dixwaze bê hurmetkirin û paşguhkirin?
Tu kes!
5) Tu dest pê dikî ku ji wan kêmtir hîs bikî
Qet hîs kiriye ku hevjînê te ji te "çêtir" e?
Ev hestek pir hevpar e, nemaze ger hevjînê we pir serketî be.
Dibe ku hûn dest pê bikin ku ew diyariya Xwedê ne ji dinyayê re û ew tiştekî ji te çêtir heq dikin.
Û ev dikare bibe sedema hin tevgerên nebaş.
Tu difikirî ku ez mezin dikim?
Bi rastî, ez ne ji ber ku eger hûn 'Tu carî bi kesekî ku bi te re xerab dike re di nav têkiliyekê de bûyî, wê demê îhtîmal heye ku te dest bi hin baweriyên neyînî yên li ser xwe û jiyana xwe kiriye.
Dibe ku hûn hîs bikin ku hûn têra xwe ne baş in ji bo wan an jî ku hûn layiqê hezkirina ku ew didin we nînin.
Û texmîn bikin?
Ev dikare gelek zirarê bide ji ber ku ew dikare bibe sedema hestên kêm-nirx, bêqîmetiyê, û heta depresyonê. Di heman demê de ew dikare rê li me bigire ku em nikaribin nas bikin kengê ji hêla hevkarên me ve bi xirabî tê kirin an sûd ji me tê girtin.
Bi rastî, hekekesek hest dike ku hevjînê wan bi wan re nebaş tevdigere, wê demê ew ê gelek caran bi hemû hêza xwe hewl bidin ku tevgerê rewa bikin.
Ew ê pir caran xwe an hevjîna xwe sûcdar bikin û hewl bidin ku xwe îqna bikin ku her tişt baş e.
Lê ev tenê mekanîzmayek liberxwedanê ye.
Rastî ev e, ew rêyek e ku meriv hewil dide ku têkiliya xwe winda neke an jî bi hevjînê xwe re li ser tehlûkeya ku ew distîne.
Û ew tu tiştî çareser nake û bi rastî jî tiştan xirabtir dike, ji ber ku ew nahêle ku em nas bikin kengê ji hêla hevkarên me ve ji me sûd tê girtin.
6) Ew her gav di bin kontrolê de ne û tu carî bila tu di her tiştî de bibêjî
Qet me meraq kiriye çima hevjîna te her gav hewl dide ku têkiliya we bigire bin kontrola xwe?
Dibe ku ew dixwazin her tiştî plan bikin û her dem ji we re bibêjin ku hûn çi bikin.
An jî dibe ku ew her gav ji we re dibêjin ka hûn çi bikin û ji bo we biryaran digirin bêyî ku nêrîna we bipirsin.
Sedem çi dibe bila bibe, rastiya hêsan ev e ku ev tevgerek pir toksîk e.
Û dibe ku hûn xwe pir bêhêz, bêhêz û kontrolkirî hîs bikin.
Herwiha dikare we bide hîskirin ku hûn di têkiliya xwe de ne xwedî gotin in an jî nêrînên we ne girîng in.
Û ev yek dikare ji bo xwebawerî û pêbaweriya me zehf zirarê bike ji ber ku ew dihêle ku em hîs bikin ku kontrola me li ser jiyana xwe tune.
Ji ber vê yekê ew qas girîng e ku em qet carî nebinbila her kes têkiliya we bigire destê xwe an jî ji we re bêje ku hûn her dem çi bikin.
Heya ku ew bi tu awayî zirarê nedin we, wê demê ez bawer dikim ku divê her kes bihêle ku ramanên xwe hebin û xwedî li ramanên xwe derkevin. di têkiliyên xwe de dibêjin. Ew riya yekane ye ku em bi rastî dikarin bi xwe bextewar û ewle bin.
Ez dizanim. Hûn dixwazin hevjînê xwe di têkiliya xwe de rehet hîs bikin.
Lê dema ku mijar tê ser têkiliyan, dibe ku hûn ecêbmayî bimînin dema ku hûn bibihîzin ku têkiliyek pir girîng heye ku we belkî ji nedîtî ve hatiye:
Têkiliya te bi xwe re heye.
Ez ji şaman Rudá Iandê hîn bûm. Di vîdyoya xwe ya bêhempa, belaş a li ser çandina têkiliyên saxlem de, ew amûran dide we ku hûn xwe li navenda cîhana xwe biçînin.
Û gava ku hûn dest bi vî karî bikin, nayê gotin ku hûn dikarin çiqas bextewarî û bikêrhatî bibînin. di nav xwe de û bi têkiliyên we re.
Ji ber vê yekê çi dike ku şîretên Rudá ew qas jiyanê diguherîne?
Belê, ew teknîkên ku ji hînkirinên şaman ên kevnar hatine wergirtin bikar tîne, lê ew guheztina xwe ya îroyîn dike wê. Dibe ku ew şaman be, lê wî di hezkirinê de heman problemên ku ez û te jiyaye.
Û bi bikaranîna vê hevgirtinê, wî ew deverên ku piraniya me di têkiliyên xwe de xelet dikin, destnîşan kir.
> Ji ber vê yekê, heke hûn ji têkiliyên xwe yên ku qet naqedin, ji hestên kêm nirxkirî, bênirxbûnê anbê hezkirin, ev vîdyoya belaş dê çend teknîkên ecêb bide we da ku hûn jiyana evîna xwe biguhezînin.
Guhertin îro bikin û hezkirin û hurmeta ku hûn dizanin ku hûn layîq in.
Li vir bikirtînin ji bo temaşekirina vîdyoya belaş.
7) Tiştê ku ji te dixwazin distînin û di berdêla wê de tiştek nadin
Dixwazin efsaneya herî mezin a li ser têkiliyan bibihîzin?
Tiştek wiha derbas dibe: Ger hûn dixwazin bi yekî re di nav têkiliyek de bin, divê hûn amade bin ku her tiştî bidin wî. Hûn nikarin di berdêlê de tiştek hêvî bikin.”
Ev efsaneyek wusa ehmeqî ye. Ew bi tevahî li dijî çawa jiyanê dixebite. Û ev jî we dike ku hûn xwe wek dergehekê hîs bikin.
Mixabin, ev efsane tenê rêyeke din e ku dibêje ku tu qîmeta te tune ye û hewcedariyên te ne girîng in.
Hêj rastî ev e, kesên ku di têkiliyan de xwe mafdar hîs dikin, pir caran bawer dikin ku karê hevjînê wan e ku wan bextewar bike.
Ew difikirin ku ew hezkirin û hezkirinê heq dikin, çi dikin û çawa tevdigerin.
0>Lê rastî?
Her çiqas hevjînê te ji te hez bike jî, heke ew ji te sûd werdigirin an jî bi hurmet li we nagirin, wê demê karê we ye ku hûn dev jê berdin.
Binêre_jî: 12 nîşanên nayên înkarkirin ku ew pir li ser we difikire (lîsteya bêkêmasî)Çi ye ku hûn her tiştî bidin û di berdêla wê de tiştek nestînin?
Wek ku hûn dergehek mirovî ne. Ji bo we û hevjîna we ne adil e.
Heke hevjînê we ji we sûd werdigire, wê demê dem hatiye ku hûn bang li wan bikin.û bike ku ew bi hurmet bi we re tevbigerin.
Êdî tehemûl nekin. Hûn ji wê pir çêtir heq dikin.
8) Ew bêyî ku bi we şêwir bikin an guh bidin tiştên ku hûn dibêjin
Gelo hûn dibînin ku hevjînê we li gorî tiştên ku ew dibînin biryaran dide berjewendiyên wan ên herî baş?
Belê, ji bo ku bi tevahî rast be, ev rêgezek pir xweperest e ku meriv tevbigere.
Û bê guman ew di têkiliyek de ne kalîteyek baş e.
Heke hevjîna we bêyî ku li we guhdarî bike an jî bi we şêwir bike biryaran distîne, wê demê ew bi rastî hewcedariyên we nagirin pêş.
Ev ne rêyek baş e ji bo jiyanê. Dema ku em zarok in ew ne kar dike û dema ku em mezin in jî naxebite.
Heke hûn di têkiliyek wusa de bin, wê hingê hûn çêtir heq dikin. Hûn kesek heq dikin ku guh bide tiştên ku hûn dibêjin û dema ku biryaran didin hewcedariyên we li ber çavan bigire. Çima?
Ji ber ku di têkiliyek saxlem de, divê her du heval jî li ser tiştên ku diqewimin de xwedî gotin bin.
Lê heke hevalek we hebe ku guh nade we, wê hingê ew di bingeh de ne. wek zarokekî bi we re mijûl dibin.
Ew hewl didin we kontrol bikin û hemû biryaran ji bo we bidin. Û ev ne xweş e.
Heke hevjînê we guhê xwe nade tiştên ku hûn dibêjin û bêyî şêwirdarîya we biryaran nagire, wê demê dem hatiye ku ew şekil bikin an bişînin!
Na yek ji hevalbendek bêbersiv dixwaze ku nikaribin xema xwe jê re bikin