Enhavtabelo
Se vi amas iun, vi volas fari ĉion por li.
Sed foje ĝi signifas lasi ilin havi senton de rajto en via rilato.
Tito estas termino kiu povas esti uzata por priskribi multajn malsamajn aferojn.
Sed en rilatoj, ĝi ofte povas rilati al la ideo ke iu havas certan nivelon de kontrolo super sia partnero.
Ĉi tio povas konduki al problemoj, precipe se la rajto baziĝas sur sentoj de supereco aŭ memgraveco.
Jen 10 signoj, ke via partnero havas senton pri rajto en rilatoj kaj kion fari pri tio.
1) Ili sentas, ke ili ĉiam pravas kaj vi ĉiam eraras
Kiam temas pri rilatoj, foje ŝajnas, ke unu persono ĉiam pravas kaj la alia ĉiam eraras.
Kaj ofte, la homoj en niaj rilatoj sentas sin rajtaj al la amo kaj respekto, kiun ni donas al ili.
Sed ĉu la vero?
Neniu ĉiam pravas kaj neniu ĉiam malpravas.
Ni ĉiuj faras erarojn, kaj niaj partneroj ankaŭ ne estas perfektaj. Kaj pensi, ke ili meritas vian amon kaj respekton nur ĉar ili "pravas" la tutan tempon, estas signo de sento de rajto en rilatoj.
Kaj divenu kio?
Ĝi estas preskaŭ multe. malutila al via rilato. Kiel do?
Vidu ankaŭ: 14 aferoj, kiujn vi povas fari, kiam via vivo iras nenienNu, kiam vi sentas, ke via partnero meritas vian amon kaj respekton nur ĉar ili ĉiam pravas, vi sufiĉe ĉagreniĝosviaj pensoj kaj sentoj. Se tio okazas en via rilato, tiam estas tempo, ke aferoj ŝanĝiĝu.
9) Ili ĉiam provas subfosi vin kaj igi vin malboniĝi pri vi mem
Se via partnero ĉiam provas subfosi vin kaj igi vin senti vin malbone pri vi mem, tiam estas tempo eliri el tiu rilato. Kial?
Ĉar ĝi ne utilos al iu ajn, kiu estas engaĝita.
Neniu iam devas elteni partneron, kiu igas ilin senti fiaskon aŭ igas ilin pridubi sian mem- valoras.
Se ĉi tio okazas en via rilato, tiam ĝi ne nur influas vin—ĝi ankaŭ vundas vian partneron.
Kiam iu demetas sian partneron, ili ankaŭ demetas sin mem. . Ĝi ne funkcias tiel!
Vi meritas pli bonan ol tio! Se via partnero traktas vin tiel, tiam estas tempo por fini la rilaton.
Sed kiel vi povas scii, ke ili provas subfosi vin?
Nu, ĝi estas sufiĉe simpla. Se via partnero konstante provas malbonigi vin pri vi mem kaj pensigi vin, ke vi ne estas sufiĉe bona, tiam ili provas subfosi vian konfidon.
Kaj tio neniam estas bona.
Se iu faras tion al vi, tiam ne gravas ĉu ili diras ĝin rekte aŭ ĉu ili faras ĝin en pli subtila maniero. Ĉiuokaze, ĝi ne estas mojosa aŭ akceptebla.
10) Ili sentas sin kontentaj nur kiam vi ricevas al ili ĝuste tion, kion ili.volas
Pensu pri tio momente. Se via partnero sentas sin kontenta nur kiam vi ricevas ilin ĝuste tion, kion ili volas, tiam vi ne plu estas en rilato—vi estas en komerca transakcio.
Kaj tio ne estas bonega. Kial? Ĉar rilatoj ne temas pri ia ajn transakcio.
La nura afero, kiun vi devus fari en rilatoj, estas amo kaj amo, ne aferoj kiel mono, donacoj kaj favoroj.
Se via partnero nur sentas kontenta kiam vi ricevas ilin precize kion ili volas, tiam ili ne estas en rilato—ili estas en komerca transakcio.
Kaj tio neniam estas bonega. Ne gravas kiel vi rigardas ĝin, via partnero provas utiligi vin sentante vin devigata doni al ili aferojn aŭ fari aferojn por ili.
Se iu faras tion al vi, tiam estas tempo. ĉesigu la rilaton kaj foriru antaŭ ol ili povos pli utiligi vin! Ĝi simple ne valoras ĝin.
5 aferoj por fari por labori tra rajto en rilatoj
1) Memoru, ke vi meritas pli bonan ol tio
Vi meritas pli bonan ol iu kiu sentas rajtigas vin.
Kaj vi devus provi memori tion ĉiufoje kiam via partnero subigas vin aŭ igas vin senti, ke vi ne estas sufiĉe bona.
2) Ne cedu en sian postulas
Se ili provas igi vin senti vin kulpa, tiam ne lasu ilin. Ne sentu malbone pro ne fari ion, kion ili volas, kaj ne ceduiliaj postuloj.
Anstataŭe, nur diru al ili ne kaj foriru ĉar alie, vi nur instigas ilin profiti de vi.
3) Ne sentiĝu kulpa pro foriro de tian rilaton
Vi meritas pli bonan ol iu, kiu sentas sin rajta al vi.
Se via partnero provas utiligi vin aŭ igi vin senti devon doni al ili aĵojn, tiam estas tempo por fini la rilaton kaj foriri antaŭ ol ili povas fari pli da damaĝo.
Ĝi simple ne indas!
4) Renkontiĝi kun iu, kiu traktas vin bone
Ĉu vi iam ajn pensis pri rendevuo kun iu alia anstataŭ via partnero?
Nu, se ĉiuj ĉi tiuj signoj estas konataj al vi, vi devus ekpensi pri tio!
Nur ĉar vi estas en rilato, ĉu ne? Tio signifas, ke vi devas resti en ĝi.
Se via partnero traktas vin malbone, tiam estas tempo pluiri kaj renkonti iun, kiu pli bone traktas vin.
5) Metu vin unue
Kiam vi estas en rilato kun iu, kiu sentas sin rajta al vi, estas malfacile meti vin unue.
Sed ĝuste tion vi devas fari!
Vi devas meti vin mem. vin unue kaj protektu viajn proprajn interesojn. Se via partnero faras vin malbono pro ne fari ion, kion ili volas, tiam ne lasu ilin kulpigi vin fari ĝin.
Finaj pensoj
Entute, rajto en rilatoj. estas terura afero.
Ne estas juste al vi, kaj estascerte ne justas al iu alia.
Ni estu honestaj: Se via partnero ne opinias, ke ili meritas ĉion, kion vi faras, ili verŝajne ne estas en sana rilato.
Kaj se ili ja opinias, ke ili meritas ĉion, tio povas fari nekredeble malfacilan rilaton havi.
La plej bona afero, kiun vi povas fari kiam vi rimarkas rajton en rilato, estas foriri de ĝi kiel eble plej rapide aŭ fari vian partnero komprenas, ke vi meritas pli bonan ol ĉi tio.
kiam ili eraras.Kaj kiel rezulto, vi verŝajne finos multe pli batali.
La vero estas, ke se via partnero estas malbona al vi aŭ faras vundajn komentojn. , ne estas ĉar ili "meritas" vian amon kaj respekton.
2) Ili postulas, ke vi igu ilin senti pli bone pri si mem
Unu el la plej oftaj signoj de rajto en rilatoj estas la ideo. ke via partnero bezonas vin por ke ili sentiĝu bone pri si mem.
Ĉi tio povas esti precipe vera se ili havas malaltan memestimon.
Mi scias. Vi tre zorgas pri via partnero, sed vi scias kion?
Estas grave konstati, ke ĉi tio ne estas sana dinamiko, kaj vi ne povas ripari ĝin.
Kaj kondiĉe ke ili dependas de vi por ilia feliĉo, ili neniam povos vere ami vin, kaj ili ĉiam havos senton de kontrolo super via rilato ĉar ili scias kiel vundi viajn sentojn kaj rebati vin kiam ili estas koleraj aŭ ĉagrenitaj.
Anstataŭe, vi devas koncentriĝi pri via propra feliĉo kaj rimarki, ke vi sufiĉas.
Se via partnero estas malfeliĉa, estas ilia tasko labori pri si mem kaj eltrovi kiel ili povas esti feliĉaj. sen dependi de vi.
Kion do vi povas fari por savi vian rilaton?
Komencu kun vi mem. Ĉesu serĉi eksterajn korektojn por ordigi vian vivon, profunde, vi scias, ke ĉi tio ne funkcias.
Kaj tio estas ĉar ĝis vi rigardos enen kaj liberigas vian personanpotenco, vi neniam trovos la kontentigon kaj plenumon, kiujn vi serĉas.
Mi lernis tion de la ŝamano Rudá Iandê. Lia vivmisio estas helpi homojn restarigi ekvilibron al siaj vivoj kaj malŝlosi ilian kreivon kaj potencialon. Li havas nekredeblan aliron, kiu kombinas antikvajn ŝamanajn teknikojn kun nuntempa turno.
En sia bonega senpaga video, Rudá klarigas efikajn metodojn por atingi tion, kion vi volas en la vivo kaj por venki problemojn rilatajn al viaj rilatoj.
Do se vi volas konstrui pli bonan rilaton kun vi mem, malŝlosi vian senfinan potencialon kaj meti pasion en la kernon de ĉio, kion vi faras, komencu nun rigardante liajn aŭtentajn konsilojn.
Jen unu ligi al la senpagaj filmetoj denove.
3) Ili igas vin senti vin malbone pri vi mem aŭ pri via rilato
Kiam iu sentas, ke li meritas ion de iu alia, tiu persono ankaŭ eble sentas, ke ĝi estas en ordo. malbone trakti aliajn.
Kaj en rilatoj, rajtigo ofte povas konduki al kelkaj sufiĉe vundaj komentoj kaj insultoj.
Jen kelkaj ekzemploj:
- “Vi' estas tiel frida.”
- “Vi estas tiel egoisma.”
- “Vi estas tiel ĝena.”
- “Vi estas tia malgajninto.”
- “Mi neniam farus tion. Vi devas esti stulta se vi faris tion. “
Son'as konata?
Jes, estas vero!
Se vi estis en rilato kun iu, kiu senĉese subpremas vin, estas ŝanco. ili povus estiprojekciante siajn proprajn sentojn de neadekvateco sur vin.
En aliaj vortoj, ili efektive povus senti sin ke ili estas tro malbonaj por meriti ion bonan en la vivo.
Kaj pro tio, ili ofte faros provu plibonigi sin demetante aliajn homojn.
Ĝi estas klasikaĵo. "Mi ne estas sufiĉe bona, do mi zorgos, ke vi ankaŭ ne estas sufiĉe bona."
Ĉi tio estas sufiĉe malĝoja, sed ĝi okazas. Kaj estas grave rekoni la signojn de ĉi tiu konduto en rilato.
4) Vi komencas senti ke vi ne estas valora
En rilatoj, ĝi estas facile fali en la kaptilon pensi, ke ĉar nia partnero estas "tiu," oni devas trakti ilin juste kaj respekto.
Sed ĉi tio ne ĉiam okazas.
Fakte. , foje la malo estas vera. Ju pli ni amas iun, des pli ni komencas kredi, ke li estas pli bona ol ni kaj do meritas esti pli bone traktita.
Kaj ĉi tio povas konduki al iom nesana konduto.
Do. kiel vi scias, ĉu vi estas en rilato kun iu, kiu traktas vin kiel pordmato?
Jen kelkaj signoj:
- Ili diras al vi, ke viaj opinioj kaj sentoj ne faras. gravas.
- Ili mokas kion vi diras aŭ kiel vi sentas.
- Ili ŝercas je via kosto.
- Ili faras decidojn sen konsulti vin.
- Ili kulpigas ĉion sur vi aŭ viajn agojn eĉ kiam ĝi ne estas via kulpo.
- Ili ignoras viansentoj kaj bezonoj tute kaj koncentriĝi nur al siaj propraj.
Kaj ĉi tiuj estas nur kelkaj ekzemploj.
Bedaŭrinde, se via partnero traktas vin tiel, tio signifas, ke ili ne faras ne vidas vin kiel ilia egalulo.
Ili ne respektas viajn pensojn aŭ sentojn kaj tial traktas vin kiel pli malaltan vivformon.
Kaj ĉi tio estas sufiĉe terura sento.
Mi volas diri, kiu volas esti malrespektata kaj ignorita?
Neniu!
5) Vi komencas sentiĝi malsupera ol ili
Iam sentis, ke via partnero ĉu "pli bona" ol vi?
Ĉi tio estas sufiĉe ofta sento, precipe se via partnero estas tre sukcesa.
Vi eble komencos senti, ke ili estas donaco de Dio al la mondo kaj tio ili meritas ion pli bonan ol vi.
Kaj ĉi tio povas konduki al iu sufiĉe nesana konduto.
Pensas, ke mi troigas?
Efektive, mi ne estas ĉar se vi iam ajn estis en rilato kun iu, kiu traktas vin malbone, tiam verŝajne vi komencis evoluigi iujn sufiĉe negativajn kredojn pri vi mem kaj via vivo.
Vi eble eĉ sentas, ke vi ne estas sufiĉe bona. por ili aŭ ke vi ne meritas la amon, kiun ili donas al vi.
Kaj divenu kion?
Ĉi tio povas esti sufiĉe damaĝa ĉar ĝi povas konduki al sentoj de malalta memvaloro, senvaloro, kaj eĉ depresio. Ĝi ankaŭ povas malhelpi nin povi rekoni kiam ni estas mistraktataj aŭ profitataj de niaj partneroj.
Fakte, seiu sentas, ke ilia kunulo malbone traktas ilin, tiam ili ofte klopodos por pravigi la konduton.
Ili ofte kulpigos sin aŭ sian kunulon kaj provos konvinki sin, ke ĉio estas en ordo.
Sed ĉi tio estas nur eltena mekanismo.
La vero estas, ĝi estas maniero provi eviti perdi la rilaton aŭ alfronti sian partneron pri la mistraktado kiun ili ricevis.
Kaj ĝi nenion solvas kaj efektive plimalbonigas la aferojn ĉar ĝi malhelpas nin povi rekoni, kiam ni estas profitataj de niaj partneroj.
6) Ili ĉiam regas kaj neniam. lasu vin diri pri io ajn
Iam scivolis kial via partnero ĉiam provas regi vian rilaton?
Eble ili volas ĉion plani kaj diri al vi, kion fari la tutan tempon.
Aŭ eble ili ĉiam diras al vi kion fari kaj faras decidojn por vi eĉ sen peti vian opinion.
Kiu ajn estas la kialo, la simpla vero estas, ke tio estas sufiĉe venena konduto.
Kaj ĝi povas sentigi vin sufiĉe senhelpa, senpova kaj kontrolita.
Ĝi ankaŭ povas igi vin senti ke vi ne havas parolon pri via rilato aŭ ke viaj opinioj ne gravas.
Kaj ĉi tio povas esti ekstreme damaĝa al nia memestimo kaj konfido ĉar ĝi igas nin senti ke ni ne havas kontrolon super niaj propraj vivoj.
Tial estas tiel grave neniam;lasu iun ajn regi vian rilaton aŭ diri al vi, kion fari la tutan tempon.
Tiel longe kiel ili neniel vundas vin, tiam mi kredas, ke ĉiu devus rajti havi siajn proprajn opiniojn kaj diras en siaj rilatoj. Estas la sola maniero kiel ni povas vere esti feliĉaj kaj memfidaj en ni mem.
Mi scias. Vi volas komfortigi vian partneron en via rilato.
Sed kiam temas pri rilatoj, vi eble surpriziĝos aŭdi, ke ekzistas unu tre grava rilato, kiun vi verŝajne preteratentis:
La rilato, kiun vi havas kun vi mem.
Pri tio mi eksciis de la ŝamano Rudá Iandê. En sia nekredebla, senpaga video pri kultivado de sanaj rilatoj, li donas al vi la ilojn por planti vin en la centro de via mondo.
Kaj kiam vi komencas fari tion, oni ne povas diri kiom da feliĉo kaj plenumado vi povas trovi. ene de vi kaj kun viaj rilatoj.
Kio do igas la konsilon de Rudá tiom vivŝanĝi?
Nu, li uzas teknikojn derivitajn de antikvaj ŝamanaj instruoj, sed li metas sian propran nuntempan svingon. ilin. Li eble estas ŝamano, sed li spertis la samajn problemojn en amo kiel vi kaj mi.
Kaj uzante ĉi tiun kombinaĵon, li identigis la areojn kie la plej multaj el ni eraras en niaj rilatoj.
> Do se vi estas laca de viaj rilatoj neniam funkcias, de sentiĝi subtaksita, neapreciata aŭne amata, ĉi tiu senpaga video donos al vi mirindajn teknikojn por ŝanĝi vian amvivon ĉirkaŭe.
Faru la ŝanĝon hodiaŭ kaj kultivu la amon kaj respekton, kiun vi scias, ke vi meritas.
Alklaku ĉi tie por rigardi la senpaga video.
7) Ili prenas tion, kion ili volas de vi, kaj donas nenion rekompence
Volas aŭdi la plej grandan miton pri interrilatoj?
Tio estas jene: “ Se vi volas esti en rilato kun iu, vi devas esti preta doni al ili ĉion. Vi ne povas atendi ion rekompence.”
Tio ĉi estas tia stulta mito. Ĝi tute kontraŭas kiel la vivo funkcias. Kaj ĝi sentas vin kiel pordotapiŝo.
Bedaŭrinde, ĉi tiu mito estas nur alia maniero diri, ke vi havas nenian valoron kiel persono kaj ke viaj bezonoj ne gravas.
La simpla. vero estas, homoj, kiuj sentas sin rajtaj en rilatoj, ofte kredas, ke estas tasko de sia partnero feliĉigi ilin.
Ili opinias, ke ili meritas amon kaj amon, negrave kion ili faras aŭ kiel ili agas.
Sed la vero?
Kiel ajn via partnero amas vin, se ili profitas de vi aŭ ne traktas vin kun respekto, tiam estas via tasko ĉesigi ĝin.
Kio estas tiel bonega doni ĉion kaj ricevi nenion rekompence?
Estas kvazaŭ vi estas homa pordotapiŝo. Ne estas juste por vi aŭ via partnero.
Se via partnero profitas de vi, tiam estas tempo voki ilin pri ĝi.kaj igu ilin trakti vin kun respekto.
Ne toleru ĝin plu. Vi meritas multe pli bone ol tio.
8) Ili faras decidojn sen konsulti vin aŭ aŭskulti kion vi devas diri
Ĉu vi rimarkas, ke via partnero faras decidojn surbaze de tio, kion ili vidas. iliaj plej bonaj interesoj?
Nu, por esti tute honesta, ĉi tio estas sufiĉe egoisma maniero agi.
Kaj ĝi certe ne estas bona kvalito en rilato.
Vidu ankaŭ: Noam Chomsky pri Leninismo: Ĉio, kion vi bezonas sciiSe via partnero faras decidojn sen aŭskulti vin aŭ konsulti vin, tiam ili ne vere metas viajn bezonojn unue.
Tio ĉi ne estas bona maniero vivi la vivon. Ĝi ne funkcias kiam ni estas infanoj, kaj ĝi ne funkcias kiam ni estas plenkreskuloj.
Se vi estas en ĉi tia rilato, tiam vi meritas pli bonan. Vi meritas iun, kiu aŭskultos tion, kion vi devas diri kaj konsideros viajn bezonojn dum decido. Kial?
Ĉar en sana rilato, ambaŭ partneroj devus havi parolon pri tio, kio okazas.
Sed se vi havas partneron, kiu ne aŭskultas vin, tiam ili esence estas traktante vin kiel infanon.
Ili provas regi vin kaj fari ĉiujn decidojn por vi. Kaj tio ne estas bonega.
Se via partnero ne aŭskultas kion vi devas diri kaj faras decidojn sen konsulti vin, tiam estas tempo, ke ili formiĝas aŭ ekspedu!
Ne oni volas nerespondeman partneron, pri kiu oni ne povas ĝeni zorgi