সুচিপত্র
আপনি যদি কাউকে ভালোবাসেন তবে আপনি তার জন্য সবকিছু করতে চান৷
কিন্তু কখনও কখনও এর অর্থ হল আপনার সম্পর্কের মধ্যে তাদের অধিকারের অনুভূতি থাকতে দেওয়া৷
এনটাইটেলমেন্ট একটি শব্দ যা হতে পারে অনেকগুলি বিভিন্ন জিনিস বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়৷
কিন্তু সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এটি প্রায়শই এই ধারণাটিকে নির্দেশ করতে পারে যে কারো তার সঙ্গীর উপর একটি নির্দিষ্ট স্তরের নিয়ন্ত্রণ রয়েছে৷
এটি সমস্যার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি এনটাইটেলমেন্টটি শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি বা স্ব-গুরুত্বের উপর ভিত্তি করে হয়।
এখানে 10টি লক্ষণ রয়েছে যে আপনার সঙ্গীর সম্পর্কের অধিকারের অনুভূতি রয়েছে এবং এটি সম্পর্কে কী করতে হবে।
1) তারা মনে হয় তারা সবসময় সঠিক এবং আপনি সবসময় ভুল
সম্পর্কের ক্ষেত্রে, কখনও কখনও মনে হয় একজন ব্যক্তি সর্বদা সঠিক এবং অন্যজন সর্বদা ভুল।
এবং প্রায়ই, আমাদের সম্পর্কের লোকেরা আমরা তাদের যে ভালবাসা এবং সম্মান দিই তা পাওয়ার অধিকারী বোধ করে।
কিন্তু সত্য?
কেউ সবসময় সঠিক নয় এবং কেউ সবসময় ভুল হয় না।
আমরা সবাই ভুল করে, এবং আমাদের অংশীদাররাও নিখুঁত নয়। এবং ভাবছেন যে তারা আপনার ভালবাসা এবং সম্মানের প্রাপ্য কারণ তারা সব সময় "সঠিক" থাকে, এটি সম্পর্কের মধ্যে এনটাইটেলমেন্টের বোধের লক্ষণ৷
এবং অনুমান করুন কী?
এটি অনেক বেশি আপনার সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকর। কিভাবে তাই হয়?
আচ্ছা, যখন আপনি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী আপনার ভালবাসা এবং সম্মান পাওয়ার যোগ্য কারণ তারা সব সময় ঠিক থাকে, তখন আপনি বেশ বিরক্ত হবেনআপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি। যদি এটি আপনার সম্পর্কের মধ্যে ঘটতে থাকে, তবে এখনই সময় পরিবর্তনের।
9) তারা সর্বদা আপনাকে দুর্বল করার চেষ্টা করে এবং আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ মনে করে
আপনার সঙ্গী যদি সর্বদা আপনাকে দুর্বল করার চেষ্টা করে এবং আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ মনে করে, তবে সেই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার সময় এসেছে। কেন?
কারণ যারা জড়িত তাদের জন্য এটি কোন উপকারী হবে না।
কাউকে কখনোই এমন সঙ্গীকে সহ্য করতে হবে না যে তাকে ব্যর্থ বলে মনে করে বা তাদের আত্ম-প্রশ্ন নিয়ে প্রশ্ন তোলে। মূল্য।
যদি এটি আপনার সম্পর্কের মধ্যে ঘটছে, তবে এটি কেবল আপনাকে প্রভাবিত করছে না - এটি আপনার সঙ্গীকেও আঘাত করছে।
যখন কেউ তার সঙ্গীকে নিচু করে দেয়, তখন সে নিজেকেও নিচে ফেলে দেয় . এটা সেভাবে কাজ করে না!
আপনি এর চেয়ে ভালো প্রাপ্য! যদি আপনার সঙ্গী আপনার সাথে এইভাবে আচরণ করে, তাহলে সম্পর্কটি শেষ করার সময় এসেছে।
কিন্তু আপনি কীভাবে বুঝবেন যে তারা আপনাকে দুর্বল করার চেষ্টা করছে?
আচ্ছা, এটি বেশ সহজ। আপনার সঙ্গী যদি ক্রমাগত আপনাকে নিজের সম্পর্কে খারাপ বোধ করার চেষ্টা করে এবং আপনাকে মনে করায় যে আপনি যথেষ্ট ভাল নন, তাহলে তারা আপনার আত্মবিশ্বাসকে নষ্ট করার চেষ্টা করছে।
এবং এটি কখনই ভাল নয়।
যদি কেউ আপনার সাথে এটি করে, তবে তারা এটি সরাসরি বলছে বা তারা এটি আরও সূক্ষ্মভাবে করছে কিনা তাতে কিছু যায় আসে না। যেভাবেই হোক, এটা ঠাণ্ডা বা গ্রহণযোগ্য নয়।
10) তারা তখনই সন্তুষ্ট বোধ করে যখন আপনি তাদের ঠিক যা পানচাই
এক মুহূর্তের জন্য এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার সঙ্গী যদি শুধুমাত্র তখনই সন্তুষ্ট বোধ করেন যখন আপনি তাদের যা চান ঠিক তা পান, তাহলে আপনি আর সম্পর্কের মধ্যে থাকবেন না—আপনি একটি ব্যবসায়িক লেনদেনে আছেন।
এবং এটি মোটেও ভালো নয়। কেন? কারণ সম্পর্কগুলো কোনো ধরনের লেনদেনের বিষয় নয়।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে শুধুমাত্র যে জিনিসটি আপনার লেনদেন করা উচিত তা হল ভালোবাসা এবং স্নেহ, টাকা, উপহার এবং অনুগ্রহের মতো জিনিস নয়।
যদি আপনার সঙ্গী কেবলমাত্র তখনই সন্তুষ্ট বোধ করে যখন আপনি তাদের যা চান ঠিক তা পান, তারপরে তারা কোনও সম্পর্কের মধ্যে থাকে না—তারা একটি ব্যবসায়িক লেনদেনে থাকে৷
এবং এটি কখনই দুর্দান্ত নয়৷ আপনি এটিকে যেভাবেই দেখুক না কেন, আপনার সঙ্গী আপনাকে তাদের জিনিস দিতে বা তাদের জন্য কিছু করতে বাধ্য বোধ করে আপনার থেকে সুবিধা নেওয়ার চেষ্টা করছে৷
যদি কেউ আপনার সাথে এটি করে, তবে এটি করার সময় এসেছে সম্পর্ক শেষ করুন এবং তারা আপনার থেকে আর কোন সুবিধা নেওয়ার আগেই চলে যান! এটার মূল্য নেই।
সম্পর্কের এনটাইটেলমেন্টের মাধ্যমে কাজ করার জন্য 5টি জিনিস করতে হবে
1) মনে রাখবেন যে আপনি তার চেয়ে ভাল প্রাপ্য
যে মনে করেন তার চেয়ে আপনি ভাল প্রাপ্য আপনার জন্য এনটাইটেলড৷
এবং আপনার মনে রাখার চেষ্টা করা উচিত যে প্রতিবারই আপনার সঙ্গী আপনাকে নীচু করে বা আপনাকে মনে করে যে আপনি যথেষ্ট ভাল নন৷
2) তাদের মধ্যে হাত দেবেন না দাবি
যদি তারা আপনাকে দোষী বোধ করার চেষ্টা করে, তাহলে তাদের হতে দেবেন না। তারা যা চায় তা না করার জন্য খারাপ বোধ করবেন না, এবং তাতে সম্মত হবেন নাতাদের দাবি।
পরিবর্তে, তাদের না বলুন এবং দূরে চলে যান কারণ অন্যথায়, আপনি শুধুমাত্র আপনার সুবিধা নেওয়ার জন্য তাদের উত্সাহিত করছেন।
3) দূরে সরে যাওয়ার জন্য দোষী বোধ করবেন না এই ধরনের সম্পর্ক
যে আপনার অধিকারী বলে মনে করেন তার চেয়ে আপনি ভালো প্রাপ্য।
আপনার সঙ্গী যদি আপনার থেকে সুবিধা নেওয়ার চেষ্টা করে বা আপনাকে তাদের জিনিস দিতে বাধ্য মনে করে, তাহলে এটাই সময়। সম্পর্কটি শেষ করতে এবং তারা আরও ক্ষতি করার আগে চলে যান।
এটি মূল্যবান নয়!
4) এমন কাউকে ডেট করুন যিনি আপনার সাথে ভাল ব্যবহার করেন
আপনি কি কখনও করেছেন? আপনার সঙ্গীর পরিবর্তে অন্য কাউকে ডেট করার কথা ভেবেছেন?
আচ্ছা, যদি এই সমস্ত লক্ষণগুলি আপনার কাছে পরিচিত হয় তবে আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা শুরু করা উচিত!
শুধু আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে আছেন বলে এর মানে আপনার এটিতে থাকা উচিত।
যদি আপনার সঙ্গী আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করে, তবে এখনই সময় এগিয়ে যাওয়ার এবং এমন কাউকে ডেট করার যে আপনার সাথে ভাল ব্যবহার করে।
5) নিজেকে প্রথমে রাখুন
যখনই আপনি এমন কারো সাথে সম্পর্ক করেন যিনি আপনার অধিকারী বলে মনে করেন, তখন নিজেকে প্রথমে রাখা কঠিন।
কিন্তু আপনাকে ঠিক এটাই করতে হবে!
আপনাকে রাখতে হবে আগে নিজেকে এবং নিজের স্বার্থ রক্ষা করুন। আপনার সঙ্গী যদি কিছু না করার জন্য আপনাকে খারাপ বোধ করে, তবে তাকে এটি করতে আপনাকে অপরাধবোধে প্ররোচিত করতে দেবেন না।
চূড়ান্ত চিন্তা
সব মিলিয়ে, সম্পর্কের অধিকার এটা একটা ভয়ানক ব্যাপার।
এটা আপনার কাছে ঠিক নয়, এবং এটাঅবশ্যই অন্য কারো সাথে ন্যায্য নয়।
সৎ হতে দিন: আপনার সঙ্গী যদি মনে না করে যে তারা আপনার সবকিছুর যোগ্য, তবে তারা সম্ভবত একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে নেই।
এবং যদি তারা আপনি মনে করেন যে তারা সবকিছুর যোগ্য, এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন সম্পর্ক তৈরি করতে পারে।
আপনি যখন কোনও সম্পর্কের এনটাইটেলমেন্ট লক্ষ্য করেন তখন আপনি যা করতে পারেন তা হল যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি থেকে দূরে সরে যাওয়া বা আপনার অংশীদার বুঝতে পারে যে আপনি এর চেয়ে ভাল প্রাপ্য।
যখন তারা ভুল করে।এবং এর ফলস্বরূপ, আপনি সম্ভবত অনেক বেশি লড়াই করে শেষ করবেন।
সত্য হল যদি আপনার সঙ্গী আপনার প্রতি খারাপ ব্যবহার করে বা ক্ষতিকর মন্তব্য করে , এটা এই নয় যে তারা আপনার ভালবাসা এবং সম্মানের "যোগ্য"।
2) তারা আপনাকে তাদের নিজেদের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করাতে চায়
সম্পর্কের এনটাইটেলমেন্টের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ধারণা যে আপনার সঙ্গীকে তাদের নিজেদের সম্পর্কে ভালো বোধ করার জন্য আপনার প্রয়োজন।
এটি বিশেষ করে সত্য হতে পারে যদি তাদের আত্মসম্মান কম থাকে।
আমি জানি। আপনি আপনার সঙ্গীর বিষয়ে খুব যত্নশীল, কিন্তু আপনি কি জানেন?
এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর গতিশীল নয় এবং আপনি এটি ঠিক করতে পারবেন না।
এবং যতক্ষণ তারা তাদের সুখের জন্য আপনার উপর নির্ভর করে, তারা কখনই আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসতে সক্ষম হবে না এবং তারা সবসময় আপনার সম্পর্কের উপর নিয়ন্ত্রণের ধারনা রাখবে কারণ তারা জানে কিভাবে আপনার অনুভূতিতে আঘাত করতে হয় এবং যখন তারা রাগান্বিত হয় বা বিরক্ত হয় তখন আপনার প্রতি ফিরে আসে।
পরিবর্তে, আপনাকে নিজের সুখের দিকে মনোনিবেশ করতে হবে এবং বুঝতে হবে যে আপনি যথেষ্ট।
আপনার সঙ্গী যদি অসন্তুষ্ট হন তবে তাদের কাজ হল নিজের উপর কাজ করা এবং তারা কীভাবে খুশি হতে পারে তা নির্ধারণ করা আপনার উপর নির্ভর না করে।
তাহলে আপনার সম্পর্ক বাঁচাতে আপনি কি করতে পারেন?
নিজের সাথে শুরু করুন। আপনার জীবনকে সাজানোর জন্য বাহ্যিক সমাধানগুলির জন্য অনুসন্ধান করা বন্ধ করুন, গভীরভাবে, আপনি জানেন যে এটি কাজ করছে না।
এবং এর কারণ হল যতক্ষণ না আপনি আপনার ব্যক্তিগত ভিতরে তাকান এবং প্রকাশ না করেনশক্তি, আপনি যে তৃপ্তি এবং পরিপূর্ণতা খুঁজছেন তা আপনি কখনই পাবেন না।
আমি শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি শিখেছি। তার জীবনের লক্ষ্য হল মানুষকে তাদের জীবনে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে এবং তাদের সৃজনশীলতা এবং সম্ভাবনা আনলক করতে সাহায্য করা। তার একটি অবিশ্বাস্য পদ্ধতি রয়েছে যা একটি আধুনিক যুগের মোচড়ের সাথে প্রাচীন শামানিক কৌশলগুলিকে একত্রিত করে৷
তার চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিওতে, রুদা আপনি জীবনে যা চান তা অর্জন করতে এবং আপনার সম্পর্কের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে কার্যকর পদ্ধতিগুলি ব্যাখ্যা করেছেন৷
সুতরাং আপনি যদি নিজের সাথে একটি ভাল সম্পর্ক গড়ে তুলতে চান, আপনার অফুরন্ত সম্ভাবনাকে আনলক করতে চান, এবং আপনি যা কিছু করেন তার হৃদয়ে আবেগ রাখুন, তার আসল পরামর্শটি পরীক্ষা করে এখনই শুরু করুন৷
এখানে একটি আবার বিনামূল্যে ভিডিওর লিঙ্ক করুন৷
3) তারা আপনাকে নিজের সম্পর্কে বা আপনার সম্পর্কের জন্য খারাপ বোধ করে
যখন কেউ মনে করে যে সে অন্য কারো কাছ থেকে কিছু পাওয়ার যোগ্য, তখন সেই ব্যক্তিটিও ঠিক আছে বলে মনে করতে পারে অন্যদের সাথে খারাপ ব্যবহার করা।
এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এনটাইটেলমেন্ট প্রায়ই কিছু সুন্দর আঘাতমূলক মন্তব্য এবং অপমান হতে পারে।
এখানে কিছু উদাহরণ দেওয়া হল:
- "তুমি' খুব হিমশীতল।"
- "তুমি খুব স্বার্থপর।"
- "তুমি খুব বিরক্তিকর।"
- "তুমি খুব হেরে যাচ্ছ।"<6
- "আমি কখনই তা করব না। আপনি যদি এটি করেন তবে আপনাকে অবশ্যই বোকা হতে হবে। “
পরিচিত শোনাচ্ছে?
হ্যাঁ, এটা সত্যি!
যদি আপনি এমন কারো সাথে সম্পর্ক করে থাকেন যিনি আপনাকে ক্রমাগত নিচে নামিয়ে দিচ্ছেন, তাহলে একটি সুযোগ আছে তারা হতে পারেতাদের নিজেদের অপ্রাপ্তির অনুভূতি আপনার সামনে তুলে ধরছে।
অন্য কথায়, তারা আসলে মনে হতে পারে যে তারা জীবনে ভালো কিছু পাওয়ার জন্য খুব খারাপ।
এবং এর কারণে, তারা প্রায়ই অন্য লোকেদের নিচে রেখে নিজেকে ভালো বোধ করার চেষ্টা করুন।
এটি একটি ক্লাসিক। "আমি যথেষ্ট ভাল নই, তাই আমি নিশ্চিত করতে যাচ্ছি আপনিও যথেষ্ট ভাল নন।"
এটি বেশ দুঃখজনক, তবে এটি ঘটে। এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই আচরণের লক্ষণগুলি চিনতে হবে।
4) আপনি অনুভব করতে শুরু করেন যে আপনি মূল্যবান নন
সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি এই চিন্তার ফাঁদে পড়া সহজ যে আমাদের সঙ্গী যেহেতু “একজন”, তাদের সাথে অবশ্যই ন্যায্য এবং সম্মানের সাথে আচরণ করা উচিত।
কিন্তু সবসময় এমন হয় না।
আসলে , কখনও কখনও বিপরীত সত্য. আমরা কাউকে যত বেশি ভালবাসি, ততই আমরা বিশ্বাস করতে শুরু করি যে তারা আমাদের চেয়ে ভাল এবং তাই তার সাথে আরও ভাল আচরণ করা উচিত।
এবং এটি কিছু সুন্দর অস্বাস্থ্যকর আচরণের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
তাই আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনি এমন একজনের সাথে সম্পর্কে আছেন যিনি আপনাকে ডোরম্যাটের মতো ব্যবহার করেন?
এখানে কিছু লক্ষণ রয়েছে:
- তারা আপনাকে বলে যে আপনার মতামত এবং অনুভূতিগুলি কোন ব্যাপার।
- আপনি যা বলেন বা আপনার অনুভূতি কেমন তা নিয়ে তারা মজা করে।
- তারা আপনার খরচে রসিকতা করে।
- আপনার সাথে পরামর্শ না করেই তারা সিদ্ধান্ত নেয়।
- তারা আপনার বা আপনার কাজের সবকিছুর উপর দোষ চাপায় এমনকি যখন এটি আপনার দোষ নাও হয়।
- তারা আপনাকে উপেক্ষা করেঅনুভূতি এবং চাহিদা সম্পূর্ণরূপে এবং শুধুমাত্র তাদের নিজের উপর ফোকাস করুন।
এবং এগুলি মাত্র কয়েকটি উদাহরণ।
দুঃখের বিষয়, আপনার সঙ্গী যদি আপনার সাথে এইরকম আচরণ করে, এর মানে হল যে তারা তা করে না। আপনাকে তাদের সমান হিসাবে দেখি না।
তারা আপনার চিন্তাভাবনা বা অনুভূতিকে সম্মান করে না এবং তাই, আপনাকে জীবনের একটি নিম্ন রূপের মতো আচরণ করে।
এবং এটি একটি খুব ভয়ঙ্কর অনুভূতি।
মানে, কে অসম্মানিত এবং উপেক্ষা করতে চায়?
কেউ না!
5) আপনি তাদের থেকে নিকৃষ্ট বোধ করতে শুরু করেন
কখনও অনুভব করেছেন যে আপনার সঙ্গী আপনার থেকে "ভাল" কি?
এটি একটি খুব সাধারণ অনুভূতি, বিশেষ করে যদি আপনার সঙ্গী খুব সফল হয়।
আপনার মনে হতে পারে যে তারা বিশ্বের জন্য ঈশ্বরের উপহার এবং এটি তারা আপনার চেয়ে ভালো কিছু পাওয়ার যোগ্য।
এবং এটি কিছু অস্বাস্থ্যকর আচরণের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
মনে হয় আমি অতিরঞ্জিত করছি?
আসলে, আমি নই কারণ আপনি যদি আপনার সাথে খারাপ আচরণ করে এমন কারো সাথে সম্পর্কের মধ্যে পড়েছি, তাহলে সম্ভবত আপনি নিজের সম্পর্কে এবং আপনার জীবন সম্পর্কে কিছু নেতিবাচক বিশ্বাস তৈরি করতে শুরু করেছেন৷
এমনকি আপনার মনে হতে পারে আপনি যথেষ্ট ভালো নন তাদের জন্য বা তারা আপনাকে যে ভালবাসা দেয় তা আপনি প্রাপ্য নন।
এবং অনুমান করুন কি?
এটি বেশ ক্ষতিকারক হতে পারে কারণ এটি কম স্ব-মূল্য, মূল্যহীনতার অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে, এবং এমনকি বিষণ্নতা। আমাদের অংশীদারদের দ্বারা কখন আমাদের সাথে দুর্ব্যবহার করা হচ্ছে বা সুবিধা নেওয়া হচ্ছে তা চিনতে সক্ষম হওয়া থেকেও এটি আমাদের আটকাতে পারে।
আসলে, যদিকেউ মনে করে যে তাদের সঙ্গী তাদের সাথে খারাপ ব্যবহার করছে, তাহলে তারা প্রায়শই আচরণটিকে ন্যায়সঙ্গত করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করবে।
তারা প্রায়শই নিজেদের বা তাদের সঙ্গীকে দোষারোপ করবে এবং নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করবে যে সবকিছু ঠিক আছে।
কিন্তু এটি শুধুমাত্র একটি মোকাবিলা করার পদ্ধতি৷
সত্য হল, এটি সম্পর্ক হারানো এড়াতে বা তাদের সঙ্গীর সাথে যে দুর্ব্যবহার করা হচ্ছে তার মুখোমুখি হওয়া এড়ানোর চেষ্টা করার একটি উপায়৷
এবং এটি কোন কিছুর সমাধান করে না এবং আসলে জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে কারণ এটি আমাদের অংশীদারদের দ্বারা কখন সুবিধা নেওয়া হয় তা চিনতে সক্ষম হতে বাধা দেয়৷
6) তারা সর্বদা নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং কখনই আপনাকে কিছু বলতে দিন
কখনও ভেবে দেখেছেন কেন আপনার সঙ্গী সবসময় আপনার সম্পর্কের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার চেষ্টা করে?
হয়ত তারা সবকিছু পরিকল্পনা করতে চায় এবং আপনাকে সব সময় কী করতে হবে তা বলতে চায়।
অথবা হয়ত তারা সবসময় আপনাকে বলছে কি করতে হবে এবং এমনকি আপনার মতামত না জিজ্ঞেস করেই আপনার জন্য সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন।
কারণ যাই হোক না কেন, সরল সত্য হল এটি বেশ বিষাক্ত আচরণ।
এবং এটি আপনাকে বেশ অসহায়, শক্তিহীন এবং নিয়ন্ত্রিত বোধ করতে পারে৷
এটি আপনাকে এমনও মনে করতে পারে যে আপনার সম্পর্কের বিষয়ে আপনার কোনও বক্তব্য নেই বা আপনার মতামতগুলি গুরুত্বপূর্ণ নয়৷
এবং এটি আমাদের আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাসের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক হতে পারে কারণ এটি আমাদের অনুভব করে যে আমাদের নিজেদের জীবনের উপর আমাদের কোন নিয়ন্ত্রণ নেই৷
এজন্য এটি এত গুরুত্বপূর্ণ যে কখনইযে কেউ আপনার সম্পর্কের নিয়ন্ত্রণ নিতে দিন বা আপনাকে সব সময় কী করতে হবে তা বলতে দিন।
যতক্ষণ তারা আপনাকে কোনোভাবে আঘাত না করছে, আমি বিশ্বাস করি যে প্রত্যেকের নিজস্ব মতামত থাকতে দেওয়া উচিত এবং তাদের সম্পর্কের মধ্যে বলুন। এটিই একমাত্র উপায় যা আমরা সত্যিই নিজেদের মধ্যে সুখী এবং আত্মবিশ্বাসী হতে পারি।
আমি জানি। আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার সম্পর্কের মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে চান৷
কিন্তু যখন সম্পর্কের কথা আসে, আপনি শুনে অবাক হতে পারেন যে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সংযোগ রয়েছে যা আপনি সম্ভবত উপেক্ষা করছেন:
আপনার সাথে আপনার সম্পর্ক আছে।
আমি শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এই বিষয়ে শিখেছি। সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলার বিষয়ে তার অবিশ্বাস্য, বিনামূল্যের ভিডিওতে, তিনি আপনাকে আপনার বিশ্বের কেন্দ্রে নিজেকে রোপণ করার জন্য টুল দেন।
এবং একবার আপনি এটি করা শুরু করলে, আপনি কতটা সুখ এবং পরিপূর্ণতা পেতে পারেন তা বলার অপেক্ষা রাখে না নিজের মধ্যে এবং আপনার সম্পর্কের সাথে।
তাহলে রুদার পরামর্শকে জীবন-পরিবর্তনকারী করে তোলে কী করে?
ঠিক আছে, তিনি প্রাচীন শামানিক শিক্ষা থেকে প্রাপ্ত কৌশলগুলি ব্যবহার করেন, কিন্তু তিনি তার নিজের আধুনিক যুগের মোড়কে রাখেন তাদের তিনি একজন শামান হতে পারেন, কিন্তু তিনি আপনার এবং আমার মতো প্রেমের ক্ষেত্রে একই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন।
এবং এই সংমিশ্রণটি ব্যবহার করে, তিনি সেই ক্ষেত্রগুলিকে চিহ্নিত করেছেন যেখানে আমাদের বেশিরভাগই আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভুল করে।
<0 তাই আপনি যদি আপনার সম্পর্কের জন্য ক্লান্ত হয়ে পড়েন তাহলে কখনোই কাজ করবেন না, অবমূল্যায়ন, অপ্রশংসিত, অথবাপ্রেমহীন, এই বিনামূল্যের ভিডিওটি আপনাকে আপনার প্রেমের জীবনকে বদলে দেওয়ার জন্য কিছু আশ্চর্যজনক কৌশল দেবে৷আজই পরিবর্তন করুন এবং আপনার প্রাপ্য ভালবাসা এবং সম্মান গড়ে তুলুন৷
দেখতে এখানে ক্লিক করুন৷ বিনামূল্যে ভিডিও।
7) তারা আপনার কাছ থেকে যা চায় তা নেয় এবং বিনিময়ে কিছুই দেয় না
সম্পর্ক সম্পর্কে সবচেয়ে বড় মিথ শুনতে চান?
এটি এরকম কিছু যায়: “ আপনি যদি কারও সাথে সম্পর্ক রাখতে চান তবে আপনাকে তাদের সবকিছু দিতে ইচ্ছুক হতে হবে। আপনি বিনিময়ে কিছু আশা করতে পারেন না।”
এটি এমন একটি বোকামি মিথ। এটি সম্পূর্ণরূপে জীবন কিভাবে কাজ করে তার বিরুদ্ধে যায়। এবং এটি আপনাকে ডোরম্যাটের মতো অনুভব করে।
দুর্ভাগ্যবশত, এই মিথটি বলার আরেকটি উপায় যে একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার কোন মূল্য নেই এবং আপনার চাহিদা কোন ব্যাপার নয়।
সাধারণ সত্য হল, যারা সম্পর্কের অধিকারী বোধ করে তারা প্রায়ই বিশ্বাস করে যে তাদের খুশি করা তাদের সঙ্গীর কাজ।
তারা মনে করে যে তারা ভালবাসা এবং স্নেহের যোগ্য, তারা যাই করুক বা যেভাবে আচরণ করুক না কেন।
আরো দেখুন: 26 লক্ষণ সে আপনাকে অসম্মান করে এবং আপনার যোগ্য নয় (কোন বুল্শ*টি)কিন্তু সত্য?
আপনার সঙ্গী আপনাকে যতই ভালবাসুক না কেন, তারা যদি আপনার সুবিধা নিচ্ছে বা আপনার সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করে না, তাহলে এটি বন্ধ করা আপনার কাজ।
সব কিছু দেওয়া এবং বিনিময়ে কিছুই না পাওয়ার মধ্যে এত বড় কী আছে?
এটা মনে হয় আপনি একজন মানুষের ডোরম্যাট। এটা আপনার বা আপনার সঙ্গীর জন্য ন্যায্য নয়।
যদি আপনার সঙ্গী আপনার সুবিধা নিচ্ছেন, তাহলে তাদের সাথে যোগাযোগ করার সময় এসেছেএবং তাদের আপনার সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন।
এটি আর সহ্য করবেন না। আপনি তার চেয়ে অনেক ভালো প্রাপ্য।
8) তারা আপনার সাথে পরামর্শ না করেই সিদ্ধান্ত নেয় বা আপনি যা বলতে চান তা না শুনেই
আপনি কি লক্ষ্য করেন যে আপনার সঙ্গী যা দেখেন তার উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নেন। তাদের সর্বোত্তম স্বার্থ?
আচ্ছা, সম্পূর্ণরূপে সৎ হতে, এটি অভিনয় করার একটি সুন্দর স্বার্থপর উপায়।
এবং এটি অবশ্যই একটি সম্পর্কের মধ্যে একটি ভাল গুণ নয়।
যদি আপনার সঙ্গী আপনার কথা না শুনে বা আপনার সাথে পরামর্শ না করেই সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন, তাহলে তারা আসলেই আপনার প্রয়োজনগুলিকে প্রাধান্য দিচ্ছেন না৷
এটি জীবন যাপনের একটি ভাল উপায় নয়৷ আমরা যখন শিশু থাকি তখন এটি কাজ করে না, এবং আমরা যখন প্রাপ্তবয়স্ক হই তখন এটি কাজ করে না।
আপনি যদি এই ধরনের সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, তাহলে আপনি আরও ভালো হওয়ার যোগ্য। আপনি এমন একজনের যোগ্য যিনি আপনার কথা শুনবেন এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনার প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করবেন। কেন?
আরো দেখুন: আপনি একসাথে কাজ করার সময় আপনার প্রাক্তনকে কীভাবে ফিরে পাবেন তা এখানেকারণ একটি সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, উভয় অংশীদারেরই বলা উচিত যে কী হয়।
কিন্তু আপনার যদি এমন কোনো সঙ্গী থাকে যে আপনার কথা শোনে না, তাহলে তারা মূলত আপনার সাথে শিশুর মত আচরণ করা।
তারা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করার এবং আপনার জন্য সমস্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করছে। এবং এটা মোটেই ভালো নয়।
আপনার সঙ্গী যদি আপনার কথা না শুনে এবং আপনার সাথে পরামর্শ না করে সিদ্ধান্ত না নেয়, তাহলে তাদের জন্য সময় এসেছে রূপ নেওয়ার বা পাঠানোর!
না একজন একজন প্রতিক্রিয়াশীল অংশীদার চায় যার যত্ন নেওয়ার জন্য বিরক্ত করা যাবে না
