10 dấu hiệu đối tác của bạn có cảm giác có quyền trong các mối quan hệ (và phải làm gì với điều đó)

Nếu bạn yêu ai đó, bạn muốn làm mọi thứ cho họ.

Nhưng đôi khi điều đó có nghĩa là để họ có cảm giác được hưởng quyền trong mối quan hệ của bạn.

Quyền lợi là một thuật ngữ có thể được sử dụng để mô tả nhiều thứ khác nhau.

Nhưng trong các mối quan hệ, từ này thường ám chỉ ý tưởng rằng ai đó có một mức độ kiểm soát nhất định đối với đối tác của họ.

Điều này có thể dẫn đến các vấn đề, đặc biệt nếu quyền được dựa trên cảm giác vượt trội hoặc tự tôn.

Dưới đây là 10 dấu hiệu đối tác của bạn có cảm giác được hưởng quyền trong các mối quan hệ và những việc cần làm với điều đó.

1) Họ cảm thấy như họ luôn đúng và bạn luôn sai

Khi nói đến các mối quan hệ, đôi khi có vẻ như một người luôn đúng và người kia luôn sai.

Và đôi khi, những người trong mối quan hệ của chúng ta cảm thấy có quyền nhận được tình yêu và sự tôn trọng mà chúng ta dành cho họ.

Nhưng sự thật là?

Không ai luôn đúng và không ai luôn sai.

Chúng ta tất cả đều phạm sai lầm và đối tác của chúng tôi cũng không hoàn hảo. Và việc nghĩ rằng họ xứng đáng với tình yêu và sự tôn trọng của bạn chỉ vì họ luôn “đúng” là dấu hiệu cho thấy bạn có quyền trong các mối quan hệ.

Và đoán xem?

Khá nhiều có hại cho mối quan hệ của bạn. Làm sao vậy?

Chà, khi bạn cảm thấy đối tác của mình xứng đáng được bạn yêu thương và tôn trọng chỉ vì họ luôn đúng, bạn sẽ khá khó chịusuy nghĩ và cảm xúc của bạn. Nếu điều này đang xảy ra trong mối quan hệ của bạn thì đã đến lúc mọi thứ phải thay đổi.

9) Họ luôn cố gắng hạ thấp bạn và khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân

Nếu đối tác của bạn luôn cố gắng hạ thấp bạn và khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân, thì đã đến lúc bạn nên thoát khỏi mối quan hệ đó. Tại sao?

Bởi vì điều đó sẽ không mang lại lợi ích gì cho bất kỳ ai có liên quan.

Không ai phải chịu đựng một đối tác khiến họ cảm thấy thất bại hoặc khiến họ tự đặt câu hỏi về bản thân đáng.

Nếu điều này đang xảy ra trong mối quan hệ của bạn, thì điều đó không chỉ ảnh hưởng đến bạn mà còn làm tổn thương đối tác của bạn.

Khi ai đó hạ thấp đối tác của họ, họ cũng đang hạ thấp chính họ . Nó không hoạt động theo cách đó!

Bạn xứng đáng được nhiều hơn thế! Nếu đối tác của bạn đang đối xử với bạn theo cách này, thì đã đến lúc chấm dứt mối quan hệ.

Nhưng làm sao bạn có thể biết họ đang cố làm suy yếu bạn?

Việc này khá đơn giản. Nếu đối tác của bạn liên tục cố gắng khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân và khiến bạn nghĩ rằng mình không đủ tốt, thì họ đang cố làm suy yếu sự tự tin của bạn.

Và điều đó không bao giờ tốt.

Nếu ai đó đang làm điều này với bạn, thì không quan trọng họ nói thẳng ra hay họ làm điều đó một cách tinh vi hơn. Dù bằng cách nào thì điều đó cũng không thú vị hoặc không thể chấp nhận được.

10) Họ chỉ cảm thấy hài lòng khi bạn nhận được chính xác những gì họmuốn

Hãy suy nghĩ về điều này trong giây lát. Nếu đối tác của bạn chỉ cảm thấy hài lòng khi bạn đạt được đúng thứ họ muốn, thì bạn không còn ở trong một mối quan hệ nữa—bạn đang ở trong một giao dịch kinh doanh.

Và điều đó thật không hay. Tại sao? Bởi vì các mối quan hệ không phải là bất kỳ hình thức giao dịch nào.

Điều duy nhất bạn nên giao dịch trong các mối quan hệ là tình yêu và tình cảm, không phải những thứ như tiền bạc, quà tặng và đặc ân.

Nếu đối tác của bạn chỉ cảm thấy hài lòng khi bạn có được họ chính xác những gì họ muốn, khi đó họ không ở trong một mối quan hệ—họ đang ở trong một giao dịch kinh doanh.

Và điều đó không bao giờ là tuyệt. Dù bạn nhìn nhận vấn đề theo cách nào thì đối tác của bạn đang cố lợi dụng bạn bằng cách khiến bạn cảm thấy có nghĩa vụ phải đưa hoặc làm mọi việc cho họ.

Nếu ai đó đang làm điều này với bạn, thì đã đến lúc bạn nên kết thúc mối quan hệ và bỏ đi trước khi họ có thể lợi dụng bạn thêm nữa! Điều đó thật không đáng.

5 điều cần làm để đạt được quyền lợi trong các mối quan hệ

1) Hãy nhớ rằng bạn xứng đáng được nhiều hơn thế

Bạn xứng đáng được tốt hơn một người cảm thấy bạn có quyền.

Và bạn nên nhớ rằng mỗi khi đối tác làm bạn thất vọng hoặc khiến bạn cảm thấy mình không đủ tốt.

2) Đừng nhượng bộ họ yêu cầu

Nếu họ đang cố khiến bạn cảm thấy tội lỗi, thì đừng để họ làm vậy. Đừng cảm thấy tồi tệ vì không làm được điều họ muốn và đừng nhượng bộyêu cầu của họ.

Thay vào đó, chỉ cần nói không với họ và bỏ đi vì nếu không, bạn chỉ khuyến khích họ lợi dụng bạn.

3) Đừng cảm thấy tội lỗi khi bỏ đi một mối quan hệ như thế này

Bạn xứng đáng được tốt hơn một người cảm thấy có quyền với bạn.

Nếu đối tác của bạn đang cố lợi dụng bạn hoặc khiến bạn cảm thấy có nghĩa vụ phải cho họ mọi thứ, thì đã đến lúc để kết thúc mối quan hệ và bỏ đi trước khi họ có thể gây thêm bất kỳ thiệt hại nào.

Thật không đáng!

4) Hẹn hò với người đối xử tốt với bạn

Bạn đã bao giờ nghĩ về việc hẹn hò với người khác thay vì đối tác của bạn?

Chà, nếu tất cả những dấu hiệu này quen thuộc với bạn, thì bạn nên bắt đầu nghĩ về điều đó!

Chỉ vì bạn đang trong một mối quan hệ thì không' không có nghĩa là bạn nên ở yên trong đó.

Nếu đối tác của bạn đang đối xử tệ với bạn, thì đã đến lúc bạn nên tiếp tục và hẹn hò với người đối xử với bạn tốt hơn.

5) Đặt bản thân bạn lên hàng đầu

Bất cứ khi nào bạn có mối quan hệ với một người cảm thấy có quyền với bạn, thật khó để đặt bản thân bạn lên hàng đầu.

Nhưng đó chính xác là điều bạn cần làm!

Bạn cần đặt bản thân bạn đầu tiên và bảo vệ lợi ích của riêng bạn. Nếu đối tác của bạn khiến bạn cảm thấy tồi tệ vì đã không làm điều họ muốn, thì đừng để họ cảm thấy tội lỗi khi khiến bạn làm điều đó.

Suy nghĩ cuối cùng

Nói chung, quyền lợi trong các mối quan hệ là một điều khủng khiếp.

Thật không công bằng với bạn và đó làchắc chắn là không công bằng với bất kỳ ai khác.

Hãy thành thật mà nói: Nếu đối tác của bạn không nghĩ rằng họ xứng đáng với tất cả những gì bạn làm, thì có khả năng họ đang không có một mối quan hệ lành mạnh.

Và nếu họ nghĩ rằng họ xứng đáng với mọi thứ, điều đó có thể khiến một mối quan hệ trở nên vô cùng khó khăn.

Điều tốt nhất bạn có thể làm khi nhận thấy quyền lợi trong một mối quan hệ là tránh xa nó càng nhanh càng tốt hoặc thực hiện đối tác hiểu rằng bạn xứng đáng hơn thế này.

Và kết quả là, bạn có thể sẽ phải đánh nhau nhiều hơn.

Sự thật là nếu đối tác của bạn ác ý với bạn hoặc đưa ra những nhận xét gây tổn thương , không phải vì họ “xứng đáng” với tình yêu và sự tôn trọng của bạn.

2) Họ yêu cầu bạn làm cho họ cảm thấy tốt hơn về bản thân

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của quyền trong các mối quan hệ là ý tưởng rằng đối tác của bạn cần bạn để khiến họ cảm thấy hài lòng về bản thân.

Điều này đặc biệt đúng nếu họ có lòng tự trọng thấp.

Tôi biết. Bạn rất quan tâm đến đối tác của mình, nhưng bạn biết không?

Điều quan trọng là bạn phải nhận ra rằng đây không phải là động lực lành mạnh và bạn không thể khắc phục được.

Và miễn là họ phụ thuộc vào bạn vì hạnh phúc của họ, họ sẽ không bao giờ có thể thực sự yêu bạn và họ sẽ luôn có cảm giác kiểm soát mối quan hệ của bạn vì họ biết cách làm tổn thương cảm xúc của bạn và đáp trả lại bạn khi họ tức giận hoặc khó chịu.

Thay vào đó, bạn cần tập trung vào hạnh phúc của chính mình và nhận ra rằng bạn là đủ.

Nếu đối tác của bạn không hài lòng, nhiệm vụ của họ là tự nỗ lực và tìm cách để họ có thể hạnh phúc mà không phụ thuộc vào bạn.

Vậy bạn có thể làm gì để cứu vãn mối quan hệ của mình?

Hãy bắt đầu từ chính bạn. Ngừng tìm kiếm các bản sửa lỗi bên ngoài để sắp xếp cuộc sống của bạn, trong sâu thẳm, bạn biết điều này không hiệu quả.

Và đó là bởi vì cho đến khi bạn hướng nội và giải phóng cá nhân của mìnhsức mạnh, bạn sẽ không bao giờ tìm thấy sự hài lòng và thỏa mãn mà bạn đang tìm kiếm.

Tôi đã học được điều này từ pháp sư Rudá Iandê. Sứ mệnh cuộc đời của anh ấy là giúp mọi người khôi phục lại sự cân bằng cho cuộc sống của họ và mở khóa khả năng sáng tạo cũng như tiềm năng của họ. Anh ấy có một cách tiếp cận đáng kinh ngạc, kết hợp các kỹ thuật pháp sư cổ xưa với khuynh hướng hiện đại.

Trong video miễn phí tuyệt vời của mình, Rudá giải thích các phương pháp hiệu quả để đạt được những gì bạn muốn trong cuộc sống và vượt qua các vấn đề liên quan đến các mối quan hệ của bạn.

Vì vậy, nếu bạn muốn xây dựng mối quan hệ tốt đẹp hơn với chính mình, khai phá tiềm năng vô tận của mình và đặt niềm đam mê vào trọng tâm của mọi việc bạn làm, hãy bắt đầu ngay bây giờ bằng cách xem lời khuyên chân thành của anh ấy.

Dưới đây là một lại liên kết tới video miễn phí.

3) Họ khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân hoặc mối quan hệ của mình

Khi ai đó cảm thấy họ xứng đáng nhận được điều gì đó từ người khác, người đó cũng có thể cảm thấy như vậy là ổn đối xử tệ bạc với người khác.

Và trong các mối quan hệ, quyền lợi thường có thể dẫn đến một số nhận xét và xúc phạm khá gây tổn thương.

Dưới đây là một số ví dụ:

• “Bạn' lạnh lùng quá.”
• “Anh thật ích kỷ.”
• “Anh thật phiền phức.”
• “Anh đúng là đồ thua cuộc.”
• “Tôi sẽ không bao giờ làm thế. Bạn phải ngu ngốc nếu bạn đã làm điều đó. “

Nghe có quen không?

Vâng, đó là sự thật!

Nếu bạn đang có mối quan hệ với một người thường xuyên hạ thấp bạn, thì rất có thể học có thể bịgieo rắc cảm giác kém cỏi của bản thân lên bạn.

Nói cách khác, họ có thể thực sự cảm thấy mình quá tồi tệ để xứng đáng nhận được bất cứ điều gì tốt đẹp trong cuộc sống.

Và vì điều này, họ sẽ thường cố gắng khiến bản thân cảm thấy tốt hơn bằng cách hạ thấp người khác.

Đó là một kiểu cổ điển. “Tôi không đủ tốt, vì vậy tôi sẽ đảm bảo rằng bạn cũng không đủ tốt.”

Điều này khá buồn, nhưng nó vẫn xảy ra. Và điều quan trọng là phải nhận ra các dấu hiệu của hành vi này trong một mối quan hệ.

4) Bạn bắt đầu cảm thấy mình không có giá trị

Trong các mối quan hệ, đó là dễ rơi vào cái bẫy suy nghĩ rằng vì đối tác của chúng ta là “duy nhất” nên họ phải được đối xử công bằng và tôn trọng.

Nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng.

Thực tế , đôi khi điều ngược lại mới đúng. Càng yêu thương ai đó, chúng ta càng bắt đầu tin rằng họ tốt hơn mình và do đó xứng đáng được đối xử tốt hơn.

Và điều này có thể dẫn đến một số hành vi khá không lành mạnh.

Vì vậy làm thế nào để bạn biết nếu bạn đang có mối quan hệ với một người coi bạn như tấm thảm chùi chân?

Dưới đây là một số dấu hiệu:

• Họ nói với bạn rằng ý kiến ​​và cảm xúc của bạn không không thành vấn đề.
• Họ chế giễu những gì bạn nói hoặc cảm giác của bạn.
• Họ chế giễu bạn.
• Họ đưa ra quyết định mà không hỏi ý kiến ​​bạn.
• Họ đổ lỗi mọi thứ cho bạn hoặc hành động của bạn ngay cả khi đó không phải là lỗi của bạn.
• Họ phớt lờ bạncảm xúc và nhu cầu hoàn toàn và chỉ tập trung vào cảm xúc và nhu cầu của riêng họ.

Và đây chỉ là một vài ví dụ.

Thật không may, nếu đối tác của bạn đối xử với bạn như vậy, điều đó có nghĩa là họ không không coi bạn ngang hàng với họ.

Họ không tôn trọng suy nghĩ hoặc cảm xúc của bạn và do đó, coi bạn như một dạng sống thấp kém hơn.

Và đây là một cảm giác khá kinh khủng.

Ý tôi là, ai muốn bị coi thường và phớt lờ?

Không ai cả!

5) Bạn bắt đầu cảm thấy thua kém họ

Đã bao giờ bạn cảm thấy rằng đối tác của mình có “tốt hơn” bạn không?

Đây là một cảm giác khá phổ biến, đặc biệt nếu đối tác của bạn rất thành công.

Bạn có thể bắt đầu cảm thấy như họ là món quà của Chúa dành cho thế giới và điều đó họ xứng đáng với điều gì đó tốt hơn bạn.

Và điều này có thể dẫn đến một số hành vi khá không lành mạnh.

Bạn nghĩ tôi đang phóng đại?

Thực ra, tôi không phải vì nếu bạn 'Bạn đã từng có mối quan hệ với một người đối xử tệ với mình, thì rất có thể bạn đã bắt đầu hình thành một số niềm tin khá tiêu cực về bản thân và cuộc sống của mình.

Thậm chí, bạn có thể cảm thấy mình chưa đủ tốt cho họ hoặc rằng bạn không xứng đáng với tình yêu mà họ dành cho bạn.

Và đoán xem?

Điều này có thể khá tai hại vì nó có thể dẫn đến cảm giác tự ti, vô giá trị, và thậm chí là trầm cảm. Nó cũng có thể khiến chúng ta không thể nhận ra khi chúng ta đang bị các đối tác của mình ngược đãi hoặc lợi dụng.

Trên thực tế, nếumột người nào đó cảm thấy như đối tác của họ đang đối xử tệ bạc với họ, thì họ sẽ thường cố gắng hết sức để biện minh cho hành vi đó.

Họ thường đổ lỗi cho bản thân hoặc đối tác của mình và cố gắng thuyết phục bản thân rằng mọi thứ đều ổn.

Nhưng đây chỉ là một cơ chế đối phó.

Sự thật là, đó là một cách để cố gắng tránh đánh mất mối quan hệ hoặc đối mặt với đối tác của họ về sự ngược đãi mà họ đã phải chịu.

Và điều đó không giải quyết được gì mà thậm chí còn khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn vì nó khiến chúng ta không thể nhận ra khi nào mình bị đối tác lợi dụng.

6) Họ luôn kiểm soát và không bao giờ để bạn có tiếng nói trong mọi việc

Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao đối tác luôn cố gắng kiểm soát mối quan hệ của mình chưa?

Có thể họ muốn lên kế hoạch cho mọi thứ và luôn cho bạn biết phải làm gì.

Hoặc có thể họ luôn bảo bạn phải làm gì và đưa ra quyết định cho bạn mà không hề hỏi ý kiến ​​của bạn.

Dù lý do là gì thì sự thật đơn giản là đây là hành vi khá độc hại.

Và nó có thể khiến bạn cảm thấy khá bất lực, bất lực và bị kiểm soát.

Nó cũng có thể khiến bạn cảm thấy mình không có tiếng nói trong mối quan hệ của mình hoặc ý kiến ​​của bạn không quan trọng.

Và điều này có thể cực kỳ gây tổn hại đến lòng tự trọng và sự tự tin của chúng ta vì nó khiến chúng ta cảm thấy như mình không kiểm soát được cuộc sống của chính mình.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là đừng bao giờhãy để bất kỳ ai kiểm soát mối quan hệ của bạn hoặc luôn nói cho bạn biết phải làm gì.

Miễn là họ không làm tổn thương bạn theo bất kỳ cách nào, thì tôi tin rằng mọi người nên được phép có ý kiến ​​​​của riêng mình và nói trong các mối quan hệ của họ. Đó là cách duy nhất để chúng ta thực sự hạnh phúc và tự tin vào bản thân.

Tôi biết. Bạn muốn làm cho đối phương cảm thấy thoải mái trong mối quan hệ của mình.

Nhưng khi nói đến các mối quan hệ, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng có một mối liên hệ rất quan trọng mà bạn có thể đã bỏ qua:

Mối quan hệ bạn có với chính mình.

Tôi biết được điều này từ thầy cúng Rudá Iandê. Trong video miễn phí, đáng kinh ngạc của mình về việc vun đắp các mối quan hệ lành mạnh, anh ấy cung cấp cho bạn các công cụ để đặt mình vào vị trí trung tâm trong thế giới của bạn.

Và một khi bạn bắt đầu làm điều đó, không thể nói trước được bạn có thể tìm thấy bao nhiêu hạnh phúc và thỏa mãn trong chính bạn và với các mối quan hệ của bạn.

Vậy điều gì đã khiến lời khuyên của Rudá có thể thay đổi cuộc sống đến vậy?

Chà, anh ấy sử dụng các kỹ thuật bắt nguồn từ những lời dạy của pháp sư cổ đại, nhưng anh ấy áp dụng khuynh hướng hiện đại của riêng mình họ. Anh ấy có thể là một thầy cúng, nhưng anh ấy cũng từng trải qua những vấn đề trong tình yêu giống như bạn và tôi.

Và bằng sự kết hợp này, anh ấy đã xác định được những điểm mà hầu hết chúng ta gặp trục trặc trong các mối quan hệ của mình.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì các mối quan hệ của mình không bao giờ suôn sẻ, cảm thấy bị đánh giá thấp, không được đánh giá cao hoặckhông được yêu thương, video miễn phí này sẽ cung cấp cho bạn một số kỹ thuật tuyệt vời để thay đổi cuộc sống tình yêu của bạn xung quanh.

Hãy thay đổi ngay hôm nay và vun đắp tình yêu cũng như sự tôn trọng mà bạn biết rằng bạn xứng đáng.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

7) Họ lấy những gì họ muốn từ bạn và không trả lại gì

Bạn muốn nghe huyền thoại lớn nhất về các mối quan hệ không?

Đại loại là thế này: “ Nếu bạn muốn có một mối quan hệ với ai đó, bạn phải sẵn sàng cho họ mọi thứ. Bạn không thể mong đợi bất cứ điều gì đổi lại.”

Đây đúng là một chuyện hoang đường ngu ngốc. Nó hoàn toàn đi ngược lại cách cuộc sống vận hành. Và nó khiến bạn cảm thấy mình giống như một tấm thảm chùi chân.

Thật không may, huyền thoại này chỉ là một cách khác để nói rằng bạn không có giá trị gì với tư cách là một con người và nhu cầu của bạn không quan trọng.

Điều đơn giản sự thật là những người cảm thấy có quyền trong các mối quan hệ thường tin rằng công việc của đối tác là làm cho họ hạnh phúc.

Họ nghĩ rằng họ xứng đáng được yêu thương và âu yếm, bất kể họ làm gì hay hành động như thế nào.

Nhưng sự thật là?

Cho dù đối tác của bạn có yêu bạn đến mức nào, nếu họ đang lợi dụng bạn hoặc không đối xử tôn trọng với bạn, thì bạn có trách nhiệm phải chấm dứt điều đó.

Có gì tuyệt vời khi cho đi mọi thứ và không nhận lại gì?

Giống như bạn là một tấm thảm chùi chân của con người. Điều đó là không công bằng với bạn hoặc đối tác của bạn.

Nếu đối tác của bạn đang lợi dụng bạn, thì đã đến lúc bạn nên tố cáo họvà khiến họ đối xử tôn trọng với bạn.

Đừng chịu đựng nữa. Bạn xứng đáng nhận được nhiều hơn thế.

8) Họ đưa ra quyết định mà không hỏi ý kiến ​​bạn hoặc lắng nghe những gì bạn nói

Bạn có nhận thấy rằng đối tác của bạn đưa ra quyết định dựa trên những gì họ coi là lợi ích tốt nhất của họ?

Thành thật mà nói, đây là một cách hành động khá ích kỷ.

Và đó chắc chắn không phải là phẩm chất tốt trong một mối quan hệ.

Nếu đối tác của bạn đang đưa ra quyết định mà không lắng nghe bạn hoặc hỏi ý kiến ​​bạn, khi đó họ không thực sự đặt nhu cầu của bạn lên hàng đầu.

Đây không phải là cách tốt để sống. Nó không hiệu quả khi chúng ta còn nhỏ và cũng không hiệu quả khi chúng ta trưởng thành.

Nếu bạn đang ở trong mối quan hệ kiểu này, thì bạn xứng đáng được tốt hơn. Bạn xứng đáng với một người sẽ lắng nghe những gì bạn nói và tính đến nhu cầu của bạn khi đưa ra quyết định. Tại sao?

Bởi vì trong một mối quan hệ lành mạnh, cả hai đối tác nên có tiếng nói trong những gì đang diễn ra.

Nhưng nếu bạn có một đối tác không lắng nghe bạn, thì về cơ bản họ là đối xử với bạn như một đứa trẻ.

Họ đang cố gắng kiểm soát bạn và đưa ra mọi quyết định cho bạn. Và điều đó thật không hay.

Nếu đối tác của bạn không lắng nghe những gì bạn nói và đưa ra quyết định mà không hỏi ý kiến ​​của bạn, thì đã đến lúc họ phải dàn xếp hoặc loại bỏ!

Không một người muốn một đối tác không phản hồi, người không thể quan tâm đến