Obsah
Když někoho milujete, chcete pro něj udělat všechno.
Někdy to však znamená, že jim dovolíte, aby měli ve vašem vztahu pocit oprávněnosti.
Oprávnění je pojem, který lze použít k popisu mnoha různých věcí.
Ve vztazích se však často vztahuje k tomu, že někdo má nad svým partnerem určitou kontrolu.
To může vést k problémům, zejména pokud je nárok založen na pocitu nadřazenosti nebo vlastní důležitosti.
Zde je 10 příznaků, že váš partner má ve vztahu pocit oprávněnosti, a co s tím dělat.
1) Mají pocit, že oni mají vždycky pravdu a vy se vždycky mýlíte.
Ve vztazích to někdy vypadá, že jeden má vždycky pravdu a druhý se mýlí.
Lidé v našich vztazích se často cítí oprávněni k lásce a úctě, kterou jim věnujeme.
Ale pravda?
Nikdo nemá vždy pravdu a nikdo se vždy nemýlí.
Všichni děláme chyby a ani naši partneři nejsou dokonalí. A myslet si, že si zaslouží vaši lásku a úctu jen proto, že mají "vždycky pravdu", je ve vztahu projevem pocitu oprávněnosti.
A hádejte co?
Je to docela škodlivé pro váš vztah. Jak to?
Když máte pocit, že si váš partner zaslouží vaši lásku a úctu jen proto, že má vždycky pravdu, budete pěkně naštvaní, když se bude mýlit.
A v důsledku toho se pravděpodobně budete hádat mnohem častěji.
Pravdou je, že pokud se k vám váš partner chová hnusně nebo vám ubližuje, není to proto, že by si "zasloužil" vaši lásku a úctu.
2) Vyžadují, abyste jim zlepšili náladu.
Jedním z nejčastějších znaků oprávněnosti ve vztahu je představa, že váš partner potřebuje, aby se cítil dobře.
To může platit zejména v případě, že mají nízké sebevědomí.
Já vím. Na svém partnerovi vám velmi záleží, ale víte co?
Je důležité si uvědomit, že to není zdravá dynamika a že ji nelze napravit.
A dokud bude jejich štěstí záviset na vás, nikdy vás nebudou schopni skutečně milovat a vždy budou mít pocit kontroly nad vaším vztahem, protože vědí, jak zranit vaše city a vrátit vám to, když jsou naštvaní nebo rozrušení.
Místo toho se musíte soustředit na své vlastní štěstí a uvědomit si, že jste dostateční.
Pokud je váš partner nešťastný, je to jeho práce, aby na sobě pracoval a přišel na to, jak může být šťastný, aniž by byl na vás závislý.
Co tedy můžete udělat pro záchranu svého vztahu?
Začněte u sebe. Přestaňte hledat vnější řešení, jak si uspořádat život, v hloubi duše víte, že to nefunguje.
A to proto, že dokud se nepodíváte do svého nitra a nevyužijete svou osobní sílu, nikdy nenajdete uspokojení a naplnění, které hledáte.
Naučila jsem se to od šamana Rudy Iandêho. Jeho životním posláním je pomáhat lidem obnovit rovnováhu v jejich životech a uvolnit jejich kreativitu a potenciál. Má neuvěřitelný přístup, který kombinuje starobylé šamanské techniky s moderním přístupem.
Ve svém vynikajícím bezplatném videu Rudá vysvětluje účinné metody, jak dosáhnout toho, co v životě chcete, a překonat problémy související s vašimi vztahy.
Pokud si tedy chcete vybudovat lepší vztah k sobě samým, uvolnit svůj nekonečný potenciál a do centra všeho, co děláte, postavit vášeň, začněte hned teď a přečtěte si jeho originální rady.
Zde je opět odkaz na bezplatné video.
3) Kvůli nim máte špatný pocit ze sebe nebo ze svého vztahu.
Když má někdo pocit, že si od někoho něco zaslouží, může mít také pocit, že je v pořádku chovat se k ostatním špatně.
A ve vztazích může oprávněnost často vést k velmi zraňujícím poznámkám a urážkám.
Zde je několik příkladů:
- "Jsi tak frigidní."
- "Jsi tak sobecká."
- "Jsi tak otravný."
- "Ty jsi taková nula."
- "To bych nikdy neudělal. Musíš být hloupý, když jsi to udělal."
Zní vám to povědomě?
Ano, je to pravda!
Pokud jste ve vztahu s někým, kdo vás neustále shazuje, je možné, že do vás promítá své vlastní pocity nedostatečnosti.
Jinými slovy, mohou mít pocit, že jsou příliš špatní na to, aby si v životě zasloužili něco dobrého.
A proto se často snaží zlepšit svůj pocit tím, že shazují ostatní lidi.
Je to klasika: "Nejsem dost dobrý, tak se postarám, abys nebyl dost dobrý ani ty."
Je to dost smutné, ale stává se to. A je důležité rozpoznat příznaky takového chování ve vztahu.
4) Začínáte mít pocit, že nemáte žádnou hodnotu.
Ve vztazích se snadno chytíme do pasti a myslíme si, že když je náš partner "ten pravý", musíme s ním jednat férově a s respektem.
Ne vždy je to však pravda.
Ve skutečnosti je někdy opak pravdou. Čím více někoho milujeme, tím více začínáme věřit, že je lepší než my, a proto si zaslouží lepší zacházení.
A to může vést k velmi nezdravému chování.
Jak poznáte, že máte vztah s někým, kdo se k vám chová jako rohožka?
Zde je několik příznaků:
- Říkají vám, že na vašich názorech a pocitech nezáleží.
- Dělají si legraci z toho, co říkáte nebo jak se cítíte.
- Vtipkují na váš účet.
- Rozhodují bez konzultace s vámi.
- Ze všeho viní vás nebo vaše činy, i když to není vaše vina.
- Zcela ignorují vaše pocity a potřeby a soustředí se pouze na své vlastní.
A to je jen několik příkladů.
Pokud se k vám váš partner takto chová, znamená to, že vás nepovažuje za sobě rovného.
Nerespektují vaše myšlenky ani pocity, a proto s vámi zacházejí jako s nižší formou života.
A to je dost hrozný pocit.
Kdo by chtěl být nerespektován a ignorován?
Nikdo!
Viz_také: Freudova 4 slavná psychosexuální stádia (které z nich určuje vás?)5) Začínáte se cítit méněcenní.
Měli jste někdy pocit, že je váš partner "lepší" než vy?
Je to docela častý pocit, zejména pokud je váš partner velmi úspěšný.
Možná začnete mít pocit, že jsou Božím darem světu a že si zaslouží něco lepšího než vy.
A to může vést k velmi nezdravému chování.
Myslíte, že přeháním?
Vlastně nejsem, protože pokud jste někdy byli ve vztahu s někým, kdo se k vám choval špatně, je pravděpodobné, že jste si o sobě a svém životě začali vytvářet dost negativní představy.
Možná máte dokonce pocit, že pro ně nejste dost dobří nebo že si nezasloužíte lásku, kterou vám dávají.
A hádejte co?
To může být dost škodlivé, protože to může vést k pocitům nízké sebeúcty, bezcennosti, a dokonce k depresím. Může nám to také zabránit v tom, abychom byli schopni rozpoznat, když s námi partner špatně zachází nebo nás využívá.
Pokud má někdo pocit, že se k němu partner chová špatně, často se snaží toto chování ospravedlnit.
Často obviňují sebe nebo svého partnera a snaží se sami sebe přesvědčit, že je vše v pořádku.
Ale to je jen mechanismus, jak se s tím vyrovnat.
Pravdou je, že se tak snaží vyhnout ztrátě vztahu nebo konfrontaci s partnerem kvůli špatnému zacházení.
A to nic neřeší a ve skutečnosti to ještě zhoršuje, protože nám to brání rozpoznat, kdy nás partner využívá.
6) Vždycky mají všechno pod kontrolou a nikdy vás nenechají do ničeho mluvit.
Přemýšleli jste někdy o tom, proč se váš partner vždy snaží převzít kontrolu nad vaším vztahem?
Možná chtějí všechno plánovat a neustále vám říkat, co máte dělat.
Nebo vám vždycky říkají, co máte dělat, a rozhodují za vás, aniž by se vás zeptali na váš názor.
Ať už je důvod jakýkoli, pravdou je, že se jedná o dost toxické chování.
Můžete se pak cítit bezmocní, bezmocní a ovládaní.
Může to ve vás také vyvolat pocit, že do vašeho vztahu nemáte co mluvit nebo že na vašich názorech nezáleží.
A to může velmi poškodit naše sebevědomí a sebedůvěru, protože máme pocit, že nad svým životem nemáme žádnou kontrolu.
Proto je tak důležité, abyste nikdy nedovolili nikomu, aby vám řídil váš vztah nebo vám neustále říkal, co máte dělat.
Pokud vám nijak neubližují, pak si myslím, že každý by měl mít právo mít vlastní názor a říkat si, co chce ve vztahu říct. Jen tak můžeme být skutečně šťastní a sebevědomí.
Já vím. Chcete, aby se váš partner cítil ve vašem vztahu dobře.
Ale pokud jde o vztahy, možná vás překvapí, že existuje jedno velmi důležité spojení, které jste pravděpodobně přehlíželi:
Vztah, který máte sami k sobě.
O tom jsem se dozvěděl od šamana Rudy Iandêho. V jeho neuvěřitelném bezplatném videu o pěstování zdravých vztahů vám dá nástroje, jak se zasadit do středu svého světa.
A jakmile to začnete dělat, nedá se říct, kolik štěstí a spokojenosti v sobě a ve svých vztazích najdete.
Proč tedy Rudovy rady tak mění život?
Používá techniky vycházející ze starých šamanských nauk, ale dává jim vlastní moderní podobu. Je sice šaman, ale v lásce zažil stejné problémy jako vy nebo já.
Na základě této kombinace identifikoval oblasti, ve kterých většina z nás ve vztazích chybuje.
Pokud vás tedy unavuje, že vám vztahy nikdy nefungují, že se cítíte nedocenění, nedocenění nebo nemilovaní, toto bezplatné video vám poskytne několik úžasných technik, jak změnit svůj milostný život.
Udělejte změnu ještě dnes a vypěstujte si lásku a respekt, které si zasloužíte.
Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.
7) Berou si od vás, co chtějí, a nic vám za to nedávají.
Chcete slyšet největší mýtus o vztazích?
Zní to asi takto: "Pokud chceš mít s někým vztah, musíš být ochotný dát mu všechno. Nesmíš za to nic očekávat." A tak se to děje.
Tohle je tak hloupý mýtus. Je to úplně proti tomu, jak život funguje. A člověk si pak připadá jako rohožka.
Tento mýtus je bohužel jen dalším způsobem, jak říci, že jako osoba nemáte žádnou hodnotu a že na vašich potřebách nezáleží.
Pravdou je, že lidé, kteří se ve vztahu cítí oprávněně, se často domnívají, že je úkolem jejich partnera, aby je učinil šťastnými.
Myslí si, že si zaslouží lásku a náklonnost bez ohledu na to, co dělají nebo jak se chovají.
Ale pravda?
Bez ohledu na to, jak moc vás partner miluje, pokud vás využívá nebo se k vám nechová s úctou, je vaší povinností tomu učinit přítrž.
Co je tak skvělého na tom, že dáváte všechno a nic za to nedostáváte?
Je to, jako byste byli lidskou rohožkou. Není to fér vůči vám ani vašemu partnerovi.
Pokud vás váš partner využívá, je načase ho na to upozornit a přimět ho, aby se k vám choval s respektem.
Už si to nenech líbit. Zasloužíš si mnohem víc.
8) Rozhodují se, aniž by se s vámi poradili nebo vyslechli vaše názory.
Všimli jste si, že se váš partner rozhoduje podle toho, co považuje za svůj nejlepší zájem?
No, abych byl zcela upřímný, je to dost sobecký způsob jednání.
A to rozhodně není dobrá vlastnost ve vztahu.
Pokud se váš partner rozhoduje, aniž by vás vyslechl nebo se s vámi poradil, nejsou pro něj vaše potřeby na prvním místě.
Tohle není dobrý způsob, jak žít život. Nefunguje to, když jsme děti, a nefunguje to, když jsme dospělí.
Pokud jste v takovém vztahu, zasloužíte si něco lepšího. Zasloužíte si někoho, kdo bude naslouchat tomu, co říkáte, a při rozhodování bude brát v úvahu vaše potřeby. Proč?
Protože ve zdravém vztahu by měli mít oba partneři právo rozhodovat o tom, co se děje.
Pokud vás ale partner neposlouchá, chová se k vám v podstatě jako k dítěti.
Snaží se vás ovládat a rozhodovat za vás. A to není v pořádku.
Pokud váš partner neposlouchá, co mu říkáte, a dělá rozhodnutí bez konzultace s vámi, je na čase, aby se vzpamatoval nebo odešel!
Viz_také: 15 důvodů, proč muži ztrácejí zájem, když jim ukážete svůj.Nikdo nechce nereagujícího partnera, který se neobtěžuje zajímat o vaše myšlenky a pocity. Pokud se to ve vašem vztahu děje, je načase, aby se věci změnily.
9) Vždy se vás snaží podkopat a způsobit, že se cítíte špatně.
Pokud se vás váš partner neustále snaží podkopávat a nutí vás cítit se špatně, je načase z takového vztahu odejít. Proč?
Protože to nikomu z účastníků neprospěje.
Nikdo by neměl snášet partnera, který ho nutí cítit se jako neúspěšný nebo pochybovat o své vlastní hodnotě.
Pokud se to děje ve vašem vztahu, neovlivňuje to jen vás - ubližuje to i vašemu partnerovi.
Když někdo shazuje svého partnera, shazuje tím i sám sebe. Tak to nefunguje!
Zasloužíte si něco lepšího! Pokud se k vám váš partner chová tímto způsobem, je čas vztah ukončit.
Jak ale poznáte, že se vás snaží podkopat?
No, je to docela jednoduché. Pokud se váš partner neustále snaží, abyste se cítili špatně a mysleli si, že nejste dost dobří, pak se snaží podkopat vaše sebevědomí.
A to nikdy není dobré.
Pokud vám to někdo dělá, je jedno, jestli to říká přímo, nebo to dělá nenápadněji. V každém případě to není v pořádku ani přijatelné.
10) Cítí se spokojeni, jen když jim dáte přesně to, co chtějí.
Pokud se váš partner cítí spokojený pouze tehdy, když mu dáte přesně to, co chce, pak už nejste ve vztahu - jste v obchodní transakci.
A to není v pohodě. Proč? Protože vztahy nejsou o žádné transakci.
Jediné, co byste měli ve vztazích obchodovat, je láska a náklonnost, nikoli věci jako peníze, dárky a laskavosti.
Pokud se váš partner cítí spokojený pouze tehdy, když mu dáte přesně to, co chce, pak nejde o vztah, ale o obchodní transakci.
A to nikdy není v pohodě. Ať se na to díváte jakkoli, váš partner se vás snaží využít tím, že se cítíte povinni mu něco dát nebo pro něj něco udělat.
Pokud vám to někdo dělá, je čas vztah ukončit a odejít dřív, než vás bude moci ještě víc zneužít! Nestojí to za to.
5 věcí, které je třeba udělat, abyste se vypořádali s nároky ve vztazích
1) Pamatujte, že si zasloužíte něco lepšího.
Zasloužíš si něco lepšího než někoho, kdo se cítí být na tebe oprávněný.
A na to byste si měli vzpomenout pokaždé, když vás partner shazuje nebo vám dává najevo, že nejste dost dobří.
2) Nepodléhejte jejich požadavkům
Pokud se ve vás snaží vyvolat pocit viny, nedovolte jim to. Necítíte se špatně, že neděláte něco, co chtějí, a nepodřizujte se jejich požadavkům.
Místo toho jim řekněte ne a odejděte, protože jinak je jen povzbudíte k tomu, aby vás zneužili.
3) Nemějte výčitky svědomí, že jste odešli z takového vztahu.
Zasloužíš si něco lepšího než někoho, kdo se cítí být na tebe oprávněný.
Pokud se vás partner snaží využít nebo vás nutí, abyste se cítili povinni mu něco dát, je čas vztah ukončit a odejít, než vám ještě více ublíží.
Prostě to nestojí za to!
4) Randěte s někým, kdo se k vám chová dobře
Přemýšleli jste někdy o tom, že byste místo svého partnera chodili s někým jiným?
Pokud jsou vám všechny tyto příznaky povědomé, měli byste o tom začít přemýšlet!
To, že jste ve vztahu, neznamená, že byste v něm měli zůstat.
Pokud se k vám váš partner chová špatně, je čas jít dál a začít chodit s někým, kdo se k vám chová lépe.
5) Dejte přednost sobě
Když jste ve vztahu s někým, kdo má na vás nárok, je těžké dát přednost sobě.
Ale to je přesně to, co musíte udělat!
Na prvním místě musíte mít sebe a chránit své zájmy. Pokud vás partner nutí cítit se špatně, že neděláte něco, co chce, nenechte se do toho nutit.
Závěrečné myšlenky
Celkově vzato je nárok ve vztazích hrozná věc.
Není to fér vůči vám a rozhodně to není fér vůči nikomu jinému.
Buďme upřímní: pokud si váš partner nemyslí, že si zaslouží vše, co vy, pravděpodobně nejde o zdravý vztah.
A pokud si myslí, že si zaslouží všechno, může to pro ně znamenat neuvěřitelně obtížný vztah.
Nejlepší, co můžete udělat, když si ve vztahu všimnete oprávněnosti, je co nejrychleji odejít nebo dát partnerovi najevo, že si zasloužíte něco lepšího.
