Sisällysluettelo
Motivaation tai tahdonvoiman puute voi aiheuttaa paljon vahinkoa elämällemme, mutta useimmat meistä kärsivät siitä vain pieninä jaksoina silloin tällöin.
Mutta entä jos elämästä luopuminen johtaisi kuolemaan?
Valitettavasti joissakin tapauksissa näin voi tapahtua, ja sitä kutsutaan "psykogeeniseksi kuolemaksi".
Niin voimakas kuin se onkin, psykogeeninen kuolema voidaan ehkäistä, kunhan ihmiset tietävät, mitä merkkejä on syytä varoa.
Ja vaikka se on ollut olemassa jo pitkään, uusi tutkimus on valottanut sitä, miten näitä selittämättömiä kuolemantapauksia voi tapahtua jopa terveillä ihmisillä.
Tässä artikkelissa kerromme lisää psykogeenisestä kuolemasta, sen taustalla olevasta tieteestä siihen vaikuttaviin vaiheisiin.
Mitä on psykogeeninen kuolema?
Monet meistä muistavat lukeneensa tarinoita vanhoista pariskunnista, jotka kuolevat muutaman tunnin sisällä toisistaan (suruun), ja elokuvissa näytetään usein ihmisiä, jotka kuolevat yksinkertaisesti särkyneeseen sydämeen.
Vaikuttaa siltä, että heidän läheisensä kuolema ei jätä heille mitään, mistä pitää kiinni, ei mitään tarkoitusta tai syytä elää enää, joten he antavat periksi ja antautuvat kuolemalle.
Onko kyse siitä, että heidän kokemuksensa vaikuttaa heihin niin paljon, etteivät he tunnu löytävän pakotietä, jolloin heidän tuskansa lopettamiseksi jää vain yksi kohtalokas vaihtoehto?
Valitettavasti heidän kuolemalleen ei ole selitystä tai fyysistä syytä - se on emotionaalinen ja henkinen kuolema, jota kutsutaan myös "luopumistulehdukseksi" (GUI).
"Termi "give-up-itis" (luovuttamisoireyhtymä) syntyi Korean sodan aikana (1950-1953). He kuvailivat sitä tilaksi, jossa henkilö kehittyy äärimmäisen apaattiseksi, luopuu toivosta, luopuu elämänhalustaan ja kuolee, vaikka siihen ei ole ilmeistä fyysistä syytä."
Tohtori John Leach, Portsmouthin yliopiston vanhempi tutkija, tunnisti vaiheet, jotka tapahtuvat GUI:n aikana hänen tutkiessaan psykogeenistä kuolemaa:
"Tutkimuksessa todettiin, että ihmiset voivat kuolla jopa kolmessa päivässä traumaattisen elämäntapahtuman jälkeen, jos he eivät näe keinoa päästä siitä yli. Termi 'luovutustulehdus' keksittiin Korean sodan aikana, kun vangiksi joutuneet lakkasivat puhumasta, lopettivat syömisen ja kuolivat nopeasti."
Hän mainitsee myös, että psykogeenistä kuolemaa ei pidetä samana kuin itsemurhaa, eikä se liity masennukseen.
Mikä siis aiheuttaa sen, että ihmiset kuolevat luopumalla elämästä? Jos se ei liity masennukseen, onko olemassa muita tieteellisiä syitä, joiden vuoksi he luopuvat niin jyrkästi? Lue lisää selvittääksesi psykogeenisen kuoleman syyt.
Mikä aiheuttaa psykogeenisen kuoleman?
Yleisesti uskotaan, että trauma on psykogeenisen kuoleman tärkein syy, koska pelkkä stressin määrä saa ihmisen hyväksymään kuoleman selviytymiskeinona.
Monissa tapauksissa psykogeeninen kuolema esiintyy sotavangeilla, jotka ovat kärsineet paljon fyysistä ja psyykkistä vahinkoa - kuoleman hyväksyminen on heidän tapansa lopettaa trauma ja kipu.
Se on havaittu myös ihmisillä, jotka ovat käyneet läpi leikkauksen ja uskoneet, että se ei onnistunut. Eräässä tapauksessa miehellä oli edelleen selkäkipuja leikkauksen jälkeen, ja hän uskoi vakaasti, että leikkaus ei ollut onnistunut.
Hän kuoli seuraavana päivänä, eikä toksikologinen tutkimus, ruumiinavaus ja histopatologinen tutkimus osoittaneet mitään merkkejä kuolinsyystä.
Mikä on tiede psykogeenisen kuoleman takana?
Tohtori Leachin mukaan, vaikka tämäntyyppiset kuolemantapaukset vaikuttavat selittämättömiltä, ne saattavat liittyä aivojen otsa-alakortikaalisen piirin, tarkemmin sanottuna anteriorisen cingulaarisen piirin, muutokseen.
Tämä piiri on vastuussa korkeamman tason kognitiivisista toiminnoista, kuten päätöksenteosta, motivaatiosta ja tavoitteellisesta käyttäytymisestä, tohtori Leach sanoo:
"Vakava trauma saattaa laukaista joidenkin ihmisten anteriorisen cingulaarisen piirin toimintahäiriön. Motivaatio on välttämätöntä elämästä selviytymiselle, ja jos se ei onnistu, apatia on lähes väistämätöntä."
Tämä piiri liittyy myös dopamiiniin, joka on olennainen stressireaktioiden säätelyssä ja motivaation edistämisessä.
Tämän epätasapainon ja etummaisen aivokurkiaisen muutosten vuoksi henkilö voi menettää halunsa edes selvitä hengissä, koska hänen motivaatiotasonsa on kaikkien aikojen alhaisimmillaan.
Jopa perustarpeista, kuten syömisestä, kylpemisestä ja vuorovaikutuksesta muiden kanssa, näytetään luovuttavan, ja ihmiset päätyvät kasvavaan mielen ja kehon tilaan.
Luopumisen 5 vaihetta
Nämä viisi vaihetta henkilö käy läpi kokiessaan psykogeenisen kuoleman, ja on tärkeää huomata, että interventio voi tapahtua jokaisessa vaiheessa ja mahdollisesti pelastaa henkilön kuolemalta.
1) Sosiaalinen vetäytyminen
GUI:n ensimmäinen vaihe tapahtuu yleensä heti psykologisen trauman jälkeen, esimerkiksi sotavangeilla. Tohtori Leach uskoo, että kyseessä on selviytymismekanismi - ulkoisen tunnesitoumuksen vastustaminen, jotta keho voisi keskittyä tunnevakauteensa.
Jos ongelmaan ei puututa, henkilö alkaa vetäytyä äärimmäisen paljon ulkopuolisesta elämästä ja voi kokea seuraavaa:
- Luistamattomuus
- Apatia
- Vähentyneet tunteet
- Itsekeskeisyys
2) Apatia
Apatia on tila, jossa ihminen menettää kaiken kiinnostuksensa sosiaaliseen kanssakäymiseen tai elämään. Yksinkertaisesti sanottuna hän lakkaa välittämästä arkisista asioista, jopa intohimoistaan ja kiinnostuksen kohteistaan.
Apatian merkkejä ovat:
- Energian puute tai motivaation puute tavanomaisiin päivittäisiin toimintoihin.
- Ei lainkaan kiinnostusta kokea uusia asioita tai tavata uusia ihmisiä.
- Vähän tai ei lainkaan tunteita
- Ei välitä heidän ongelmistaan
- Elämänsä suunnittelussa luottaa muihin ihmisiin.
Mielenkiintoista on, että apatia ei kuulu masennuksen kategoriaan, vaikka molemmilla on samankaltaiset vaikutukset. Apatiassa henkilö ei vain tunne mitään, vaan hänen koko elämänmotivaationsa on kadonnut.
Ihmisen elimistö alkaa luonnostaan sulkeutua traumojen ja äärimmäisten pettymysten jälkeen, mutta tämän ei tarvitse olla loppu.
Paras tapa kääntää se päinvastaiseksi on katsoa usein "kuljettajan käsikirjaa" siitä, mikä motivoi sinua syvimmällä tasolla.
Saatat löytää sieltä käsikirjoituksia ja kertomuksia, joiden et ole tajunnut lukitsevan sinut myrkyllisiin tapoihin.
Tällä silmiä avaavalla videolla shamaani Rudá Iandé selittää, kuinka helppoa on lukkiutua elämään elämää, joka ei ole edes omaamme - ja miten sen voi kääntää!
3) Aboulia
Psykogeenisen kuoleman kolmas vaihe Aboulia, joka saa ihmisen menettämään kaiken halun huolehtia itsestään.
Tohtori Leach selittää:
"Mielenkiintoinen asia abouliassa on se, että siinä näyttää olevan tyhjä mieli tai tietoisuus, jolla ei ole sisältöä. Tässä vaiheessa toipuneet ihmiset kuvaavat, että heidän mielensä on kuin muusia tai että heillä ei ole minkäänlaisia ajatuksia.
Abouliassa mieli on valmiustilassa, ja henkilö on menettänyt halunsa tavoitteelliseen käyttäytymiseen."
Abulian merkkejä ovat:
- Emotionaalinen välinpitämättömyys
- Kyky puhua tai liikkua katoaa
- Ei ole mitään tavoitteita tai suunnitelmia tulevaisuutta varten
- Ponnistelujen ja tuottavuuden puute
- Sosiaalisen kanssakäymisen välttäminen muiden kanssa
4) Psyykkinen akinesia
Tässä vaiheessa ihmiset joutuvat olemassaolon tilaan, mutta he tuskin jaksavat enää. He ovat tässä vaiheessa täysin apaattisia ja saattavat jopa menettää kyvyn tuntea voimakasta kipua.
Psyykkisen akinesian merkkejä ovat:
- Ajattelun puute
- Motorinen vaje (kyvyttömyys liikkua)
- Herkkyys äärimmäiselle kivulle
- Vähentynyt emotionaalinen huoli
Tässä tilassa ihmiset voivat makoilla jätöksissään tai eivät edes reagoi, kun heitä pahoinpidellään fyysisesti - heistä tulee käytännössä vain ihmisen kuori.
5) Psykogeeninen kuolema
GUI:n viimeinen vaihe on itse kuolema, ja se tapahtuu yleensä 3-4 päivää sen jälkeen, kun psyykkinen akinesia alkaa.
Tohtori Leach käyttää esimerkkinä savukkeita, joita vangit polttivat keskitysleireillä. Savukkeet olivat hyvin arvokkaita, ja niitä käytettiin usein vaihtokaupassa ruokaan tai muihin välttämättömiin tarvikkeisiin, joten kun vanki poltti savukkeensa, se oli merkki siitä, että kuolema lähestyi.
"Kun vanki otti savukkeen esiin ja sytytti sen, leirikaverit tiesivät, että hän oli todella luovuttanut, menettänyt uskonsa kykyynsä jatkaa ja olisi pian kuollut."
Hän jatkaa selittämällä, että vaikka savukkeen polttaminen näyttääkin siltä, että siinä on jäljellä pieni elämän kipinä, se on itse asiassa päinvastoin:
"Lyhyesti näyttää siltä, että 'tyhjän mielen' vaihe on mennyt ohi ja tilalle on tullut sellaista, jota voisi kuvata tavoitteelliseksi käyttäytymiseksi. Mutta paradoksaalista on, että vaikka tavoitteellisen käyttäytymisen välähdys usein tapahtuu, itse tavoitteesta näyttää tulleen elämästä luopuminen."
Vanki on saavuttanut tavoitteensa ja voi sen jälkeen jatkaa kuolemaa. Tähän vaiheeseen kuuluu henkilön täydellinen hajoaminen, eikä häntä voida enää juurikaan herättää henkiin.
Psykogeenisen kuoleman eri tyypit
Psykogeeninen kuolema ei ole yksi ja sama asia. On monia syitä, joiden vuoksi ihmiset saattavat alkaa luopua elämänhalustaan, ja se, mikä vaikuttaa yhteen ihmiseen, saattaa vaikuttaa toiseen paljon haitallisemmalla tavalla.
Trauma ei myöskään ole ainoa syy psykogeenisiin kuolemiin - myös esimerkiksi vahva usko mustaan magiaan tai kiintymyksen puute voi saada ihmiset luopumaan elämästä.
Tarkastellaan tätä hieman yksityiskohtaisemmin:
Voodoo kuolemantapaukset
Yksi syy siihen, miksi voodoo-kuolemat voidaan luokitella psykogeenisiksi kuolemantapauksiksi, on se, että joillakin ihmisillä usko mustaan magiaan on erittäin vahva.
Niin voimakas, että he voivat kiinnittyä siihen, jos he uskovat, että heidät on kirottu, ja ajan myötä tämä voi aiheuttaa kuoleman, koska henkilö odottaa sen toteutuvan.
Voodoo-kuolemien tapauksessa ihmiset, jotka tuntevat olevansa kirottuja, kokevat usein uskomattoman paljon pelkoa (kuka tahansa, joka on pelannut ouija-laudalla, tietää, mistä puhun), mutta myös kirouksia, jotka johtuvat toisten ihmisten vihasta ja kateudesta.
Vuonna 1942 fysiologi Walter B. Cannon julkaisi tutkimuksensa voodooan liittyvistä kuolemantapauksista:
"Siinä hän kertoo psykogeenisen kuoleman käsitteestä, jota jotkut tiedemiehet kutsuvat Baskervillen koira-efektiksi, jolloin ihmiset, jotka ovat vakuuttuneita jostakin huonosta enneunesta tai kirouksesta, kirjaimellisesti rasittavat kehoaan kuolemaan asti."
Vaikka kaikki eivät usko mustaan magiaan, monissa maissa sitä pidetään yhä vakavana ja pelättävänä aiheena. Tämä uskomus tekee siitä entistäkin todellisempaa, ja henkilö alkaa sulkeutua pelosta tai stressistä.
Sairaalahoito
Termiä hospitalismi käytettiin pääasiassa 1930-luvulla selityksenä lapsille, jotka kuolivat vietettyään pitkiä aikoja sairaalassa.
Lastenlääkärit uskoivat, että lapset eivät kuolleet aliravitsemuksen tai sairauden vuoksi, vaan siksi, että he eivät olleet kiintyneet äitiinsä, minkä vuoksi he olivat hyvin vähän kiintyneitä.
Voimakas ero ja tunne perheestä hylätyksi tulemisesta vaikuttivat lapsiin niin syvällisesti, että he alkoivat vastustaa perustarpeita, kuten syömistä ja juomista, ja käytännössä luopua elämästä.
Voiko sitä parantaa?
Vaikka se kuulostaa melko toivottomalta, psykogeeninen kuolema voidaan estää, kunhan siihen puututaan mahdollisimman nopeasti.
Usein on tarpeen tutkia, mikä meitä ajaa ja mihin valheisiin olemme alitajuisesti uskoneet yhteiskunnan ja ehdollistumisemme perusteella.
Onko kyse tarpeesta olla koko ajan positiivinen? Onko kyse tunteesta, että elämä sujuu kuten haluat, jos olet vain "hyvä" ihminen, ja siitä seuraavasta pettymyksestä, kun näin ei käy?
Kuten tällä tehokkaalla ilmaisella videolla selitetään, on olemassa tapa hyväksyä elämänhallintamme rajat, mutta samalla voimme löytää merkityksen siitä, mitä voimme hallita.
Yksi tärkeimmistä ennaltaehkäisevistä tekijöistä onkin se, että ihmiselle annetaan syitä elää ja autetaan häntä saamaan takaisin käsitys siitä, että hänellä on täysi kontrolli elämäänsä.
Ja tietysti kaikki menneisyydessä koetut traumat on käsiteltävä ammattimaisesti, jotta henkilö voi alkaa parantaa haavojaan ja jättää menneisyyden lopullisesti taakseen.
Tohtori Leach sanoo:
"Luopumisen ja kuoleman liukuminen kohti kuolemaa kääntyy yleensä silloin, kun selviytyjä löytää tai saa takaisin tunteen valinnanmahdollisuudesta, siitä, että hänellä on jonkinlainen kontrolli, ja siihen liittyy yleensä se, että kyseinen henkilö nuolee haavojaan ja kiinnostuu elämästä uudelleen."
Muita asioita, jotka voivat auttaa psykogeenistä kuolemaa kokevaa henkilöä, ovat muun muassa:
- Sosiaalinen elämä
- Terveellisten tottumusten lisääminen
- Tulevaisuuden tavoitteet
- Lääkkeiden käyttö joissakin tapauksissa
- Toimintahäiriöitä aiheuttaviin uskomuksiin puuttuminen
Kuten Ideapodin perustaja Justin Brown kertoo artikkelissaan 7 voimakasta syytä elää:
"Sinulla on uskomatonta arvoa jo sillä, että olet oma itsesi. Sinun ei tarvitse saavuttaa mitään ollaksesi arvokas. Sinun ei tarvitse olla parisuhteessa ollaksesi arvokas. Sinun ei tarvitse menestyä, ansaita enemmän rahaa tai olla sellainen, jonka ehkä arvioit hyviksi vanhemmiksi. Sinun on vain jatkettava elämääsi."
Katso myös: 10 asiaa, jotka tapahtuvat, kun narsisti näkee sinut jonkun toisen kanssa.Psykogeenisestä kuolemasta kärsiville ihmisille on joskus tärkeintä muistaa oma itseisarvonsa ja arvonsa tässä maailmassa.
Menneet kokemukset ovat vaikuttaneet heihin suuresti, mutta rakkaudella, tuella ja runsaalla rohkaisulla heidät voidaan herättää henkiin (kirjaimellisesti).
Henkilökohtaisen voiman palauttaminen
Yksi suurimmista syistä siihen, että ihmiset väsyvät elämään ja kuolevat, on se, että he luovuttavat ja menettävät henkilökohtaisen voimansa.
Aloita itsestäsi. Lakkaa etsimästä ulkoisia ratkaisuja elämäsi järjestämiseksi, sillä tiedät syvällä sisimmässäsi, että se ei toimi.
Ja se johtuu siitä, että ennen kuin katsot sisimpääsi ja vapautat henkilökohtaisen voimasi, et koskaan löydä etsimääsi tyydytystä ja täyttymystä.
Opin tämän shamaani Rudá Iandêilta. Hänen elämäntehtävänsä on auttaa ihmisiä palauttamaan tasapaino elämäänsä ja vapauttamaan luovuutensa ja potentiaalinsa. Hänellä on uskomaton lähestymistapa, jossa yhdistyvät muinaiset shamaanitekniikat ja moderni nykyaika.
Erinomaisella ilmaisella videollaan Rudá selittää tehokkaita menetelmiä, joiden avulla voit saavuttaa elämässä haluamasi ja löytää jälleen ilon.
Jos siis haluat rakentaa paremman suhteen itseesi, vapauttaa loputtoman potentiaalisi ja asettaa intohimon kaiken tekemisesi keskiöön, aloita nyt tutustumalla hänen aitoihin neuvoihinsa.
Tässä on linkki ilmaiseen videoon uudelleen .
Takeaway
Psykogeeninen kuolema vaatii vielä lisätutkimuksia siitä, kuinka monella ihmisellä se vaikuttaa eri puolilla maailmaa ja onko aivojen toiminnassa muita muutoksia, jotka voivat saada ihmiset luopumaan elämästä.
Mutta yksi asia on varma: aivomme ovat niin uskomattoman voimakkaat, että ne voivat luoda selviytymismekanismeja, jotka itse asiassa johtavat tuhoon.
Katso myös: 10 tapaa puhua asioita olemassaoloon vetovoiman lain avullaKun psykogeenisten kuolemantapausten ymmärtäminen lisääntyy ja kun tohtori Leach tekee työtä GUI:n parissa, niin psykologit kuin lääkäritkin voivat ehkä tunnistaa, mistä on kyse, aikaisemmin kuin että ihmisiä nimitettäisiin virheellisesti masentuneiksi.
Tämän avulla voidaan toivoa, että tarpeettomia kuolemia voitaisiin ehkäistä ja että sairaudesta kärsivät ihmiset voisivat saada kipinän ja motivaation elämäänsä takaisin.