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やる気や意志の欠如は、私たちの生活に大きなダメージを与えますが、ほとんどの人は時々小さな発作に見舞われるだけです。
しかし、人生をあきらめることが、結果として死を招くとしたらどうでしょう。
悲しいことに、場合によってはそれが起こり、「心因性死」と呼ばれます。
その強烈さゆえに、心因性の死は、人々がどのような兆候に気をつけるべきかを知っていれば、防ぐことができる。
そして、長い間存在していたにもかかわらず、新しい研究は、これらの説明のつかない死が健康な人でさえも起こる可能性があることを明らかにしたのです。
今回は、心因死の科学的背景から、心因死の要因となるステージまで、心因死について詳しくご紹介します。
心因性死とは何ですか？
老夫婦が数時間以内に（悲しみで）亡くなるという話を読んだ記憶がある人も多いだろうし、映画でも失恋しただけで亡くなる人がよく出てくる。
愛する人の死によって、自分にはもう何もない、生きる目的も理由もない、だから手放し、死に屈するのだと思われます。
それは、彼らの体験があまりにも衝撃的で、逃げ場が見つからず、苦痛を終わらせるための致命的な選択肢しか残されていないように見えるからでしょうか。
残念ながら、彼らの死には説明も物理的な理由もありません。それは、「ギブアップ炎」（GUI）とも呼ばれる感情的・精神的な死なのです。
"ギブアップ炎とは、朝鮮戦争（1950年～1953年）の時に医官によって作られた言葉で、明らかな身体的原因がないにもかかわらず、極度の無気力状態に陥り、希望を捨て、生きる意志を放棄して死んでしまう状態であると説明されています。"
ポーツマス大学の上級研究員であるジョン・リーチ博士は、心因性の死に関する研究の中で、GUI中に起こる段階を特定しました：
"人生のトラウマとなるような出来事をきっかけに、それを克服する方法を見いだせない場合、人はわずか3日で死んでしまうことがわかった。 ギブアップ炎」という言葉は、朝鮮戦争で、捕虜になっている人が言葉を発しなくなり、食事をしなくなり、すぐに死んでしまうことから生まれた。"
また、心因性の死は自殺と同じと考えられているわけではなく、うつ病との関連もないことに触れています。
では、人生を諦めて死んでしまう人の原因は何なのでしょうか？ うつ病とは関係ないとすれば、思い切った諦めをする科学的な理由が他にあるのでしょうか？ 心因性の死の原因を知るために読んでみてください。
心因性の死の原因は何ですか？
一般に心因性死亡の主な原因は、ストレスの大きさから、対処法として死を受け入れるようになるトラウマであると考えられています。
心因性の死は、肉体的・精神的に大きなダメージを受けた戦争捕虜に多く見られ、死を受け入れることがトラウマや苦痛を終わらせる方法となっています。
また、手術を受けて失敗したと思い込んでいる人にも注目されています。 ある男性は、手術後も腰痛があり、手術はうまくいかなかったと徹底的に思い込んでいました。
翌日に死亡し、毒物検査、検死、病理組織検査では死因を示すものはなかった。
心因性死の科学的根拠は？
リーチ博士によると、この種の死は説明不可能に思えるが、脳の前頭葉-皮質下回路、より具体的には前帯状回路の変化と関係があるのかもしれないとのことだ。
この特定の回路は、意思決定、動機づけ、目標志向の行動といったものを含む、より高度な認知機能を担っています、とリーチ博士は言う：
"重度のトラウマが引き金となり、前帯状回路が機能不全に陥る人もいる。 人生に対処するためにはモチベーションが不可欠であり、それが失われれば無気力はほぼ必然である。"。
この回路は、ストレス反応の調節や意欲の促進に不可欠なドーパミンとも関連しています。
このアンバランスと前帯状の変化により、モチベーションが極端に低下し、生きる気力さえも失われてしまうのです。
食事や入浴、人との交流といった基本的な欲求さえも放棄し、心身ともに植物状態になってしまうのです。
ギブアップ炎の5段階
これらは、人が心因性の死を経験したときに通過する5つの段階であり、それぞれの段階で介入することで、その人を死から救える可能性があることに注目する必要があります。
1）社会的ひきこもり
GUIの最初の段階は、戦争捕虜などの心理的トラウマの直後に起こる傾向があります。 リーチ博士は、これは対処メカニズムであり、外からの感情移入に抵抗して、体が感情の安定に集中できるようにするためだと考えています。
そのまま放置しておくと、外界の生活から極端に引きこもるようになり、次のようなことが起こる可能性があります：
- リストレス
- 無気力
- 感情の低減
- 自己中心的な考え方
2）無関心
無気力とは、人付き合いや生活に全く興味を示さなくなることで、簡単に言えば、日常的なこと、情熱や興味にさえ関心を示さなくなる状態です。
無気力の兆候は以下の通りです：
- 通常の日常生活を送るためのエネルギーや意欲がない。
- 新しいことを体験したり、新しい人に会ったりすることに全く興味がない
- 感情をほとんど感じない
- 相手の悩みを気にしない
- 他人に頼って人生設計をする
無気力は、うつ病と同じような作用があるにもかかわらず、うつ病には該当しません。 無気力の場合、人は何も感じず、人生に対する意欲が失われます。
人間の生物は、トラウマや極度の失望を経験すると、自然にシャットダウンし始めますが、これで終わりにする必要はありません。
それを逆手に取るには、自分の深いところで何がモチベーションになっているのかについて、よく「運転マニュアル」を見てみることです。
そこには、自分でも気づかなかった脚本や物語があり、あなたを有害な習慣に閉じ込めているかもしれません。
このビデオでは、シャーマンのルダ・イアンデが、自分らしくない人生を送ることがいかに簡単であるか、そしてそれを逆転させる方法について説明しています！
3）アブーリア
心因性の死の第3段階は、自分の面倒を見る気力を失ってしまう「アブーリア」です。
Dr.リーチが説明します：
アブーリアの面白いところは、「空っぽの心」「内容のない意識」に見えることです。 現段階で回復した人は、「ドロドロの心」「何も考えていない」と表現します。
アブーリアでは、心がスタンバイしており、人は目標に向かう行動の意欲を失っています。"
アブーリアの兆候は以下の通りです：
- 感情的に無関心であること
- 話すこと、動くことができなくなる
- 将来の目標や計画がない
- 努力と生産性の欠如
- 他人との付き合いを避ける
4）サイキックアキネジア
この段階になると、人は存在するものの、かろうじて持ちこたえている状態になり、この時点では完全に無気力で、強い痛みを感じることもできなくなります。
サイキックアキネジアの兆候は以下の通りです：
- 思慮の足りなさ
- 運動障害（動けないこと）
- 激痛に鈍感になる
- 感情的な心配の軽減
この状態になると、排泄物の中で横になっていたり、身体的な虐待を受けても反応しなかったり、基本的に人間の殻に閉じこもってしまう。
5）心因性の死
GUIの最終段階は死そのものであり、通常、サイキックアキネジアが発動してから3～4日後に起こる。
リーチ博士は、強制収容所の囚人が吸うタバコを例に挙げます。 タバコは非常に貴重で、食料や必需品との物々交換に使われることが多かったため、囚人がタバコを吸うときは、死が迫っていることを示すサインだったのだそうです。
"囚人がタバコを取り出して火をつけると、キャンプ仲間はその人が本当にあきらめ、自分の能力を信じられなくなり、すぐに死んでしまうことを知りました。"
さらに、タバコを吸うことで少しでも命の輝きが残っているように見えても、実は逆なのだと説明する：
"空っぽの心 "の段階が過ぎ、目標指向の行動と言えるものに取って代わられたように一瞬見える。 しかし、目標指向の行動がしばしばちらつく一方で、目標そのものは命を捨てることになったように見えるというパラドックスがある。"
この段階は、人が完全に崩壊し、生き返らせることはほとんどできない状態です。
心因性死のさまざまなタイプ
心因性の死は一概には言えません。 生きる意欲を失い始める理由はさまざまで、ある人が影響を受けたことが、別の人にはもっと有害な影響を与えるかもしれません。
また、心因性の死因はトラウマだけでなく、黒魔術を強く信じていたり、愛情を奪われていたりすることでも、人生を諦めてしまうことがあります。
もう少し詳しく調べてみましょう：
ブードゥー教の死者
ブードゥー教の死が心因性の死に分類される理由のひとつは、人によっては黒魔術への信仰が極めて強いからです。
そのため、自分が呪われたと思えばそれに執着し、やがてそれが叶うと期待するあまり、死に至ることもあるほどです。
関連項目: スピリチュアルな未熟さを示す12の大きなサインブードゥー教の死の場合、自分が呪われていると感じる人は、信じられないレベルの恐怖（占い盤をやったことがある人ならわかると思います）を経験することが多いですが、同時に他人からの憎しみや嫉妬からくる呪いもあります。
1942年、生理学者のウォルター・B・キャノンは、ブードゥー教に関連する死に関する所見を発表した：
その中で彼は、科学者たちが「バスカビルの犬効果」と呼ぶようになった心因性死の概念を伝え、「悪い予兆や呪いを確信した人が、文字通り死に至るまで身体にストレスを与える」というものです。
また、すべての人が黒魔術を信じているわけではありませんが、黒魔術が深刻なテーマであり、恐れるべきものであると考えられている国も多くあります。 そのため、黒魔術がより現実味を帯び、恐怖やストレスから心を閉ざすようになります。
ホスピタリズム
ホスピタリズムという言葉は、主に1930年代に、長い間病院で過ごした後に死亡した子どもたちの説明として使われました。
小児科医は、子どもたちは栄養失調や病気ではなく、母親への愛着がなく、その結果、愛情がほとんどないまま亡くなっていったと考えた。
家族からの激しい分離と見捨てられた感覚は、子どもたちに大きな影響を与え、食べることや飲むことなどの基本的な欲求を我慢するようになり、基本的に人生をあきらめるようになったのです。
治るものなのでしょうか？
かなり絶望的に聞こえますが、心因性の死は、できるだけ早く介入すれば防げるものです。
多くの場合、私たちを動かしているものは何か、社会や条件付けから無意識に買ってしまった嘘を掘り起こすことが必要なのです。
常にポジティブでなければならないのか、「いい人」でいれば人生は思い通りになると思っているのか、そうでなかったときの失望感なのか。
この強力な無料ビデオが説明するように、人生におけるコントロールの限界を受け入れつつ、コントロールできることに意味を見出す力を与える方法があるのです。
実際、予防において最も重要な要素のひとつは、本人に生きる理由を与え、自分の人生を完全にコントロールできるという認識を取り戻させることです。
そしてもちろん、過去に経験したトラウマを専門的に扱うことで、その傷を癒し、過去をしっかりと過去のものとする必要があります。
リーチ博士は言う：
"死に向かうあきらめ病を逆転させるのは、生存者が選択肢を見つけたり、コントロールできるという感覚を取り戻したりしたときであり、その人が傷をなめ、人生に新たな関心を持つことを伴う傾向がある。"
その他、心因性の死を経験している人の助けになるようなことは、以下のようなことです：
- 社会生活を営む
- 健康的な習慣を増やす
- 将来の目標を持つ
- 場合によっては薬の使用
- 機能不全の信念に対処する
Ideapodの創設者であるジャスティン・ブラウンが、「生きるための7つの強力な理由」という記事で説明している通りです：
"あなたはあなたであるだけですごい価値がある。 何かを達成しなくても価値がある。 人間関係を築かなくても価値がある。 成功する必要も、お金を稼ぐ必要も、良い親と判断される必要もない。 ただ生き続ければいいのだ。"
心因性の死に悩む人々にとって、時に最も重要なことは、自分の価値やこの世での価値を思い出すことです。
過去の経験は彼らに大きな影響を与えますが、愛とサポート、そして多くの励ましがあれば、彼らは（文字通り）生き返ることができるのです。
パーソナルパワーを取り戻す
人が人生に疲れて死んでしまう最大の理由のひとつは、あきらめて個人の力を失ってしまうことです。
外的な解決策を探すのはやめて、自分自身から始めましょう。
それは、あなたが内面を見つめ、個人の力を解き放つまでは、あなたが求めている満足感や充足感を得ることができないからです。
シャーマンのルダ・イアンデから学んだことですが、彼のライフミッションは、人々が人生のバランスを取り戻し、創造性と潜在能力を引き出すのを助けることです。 彼は、古代のシャーマンのテクニックと現代のひねりを組み合わせた素晴らしいアプローチを持っています。
ルダは、人生で望むことを実現し、再び喜びを見出すための効果的な方法を、優れた無料ビデオで説明しています。
もしあなたが、自分自身とより良い関係を築き、無限の可能性を引き出し、すべての行動の中心に情熱を置きたいと思うなら、今すぐ彼の本物のアドバイスをチェックすることから始めてみてください。
ここで、再び無料動画へのリンクを.
関連項目: 40代で独身の残酷な真実テイクアウト
心因性の死は、世界中でどれだけの人が影響を受けているのか、また、人生をあきらめる原因となる脳の働きの変化が他にあるのか、まだまだ研究が必要です。
しかし、ひとつだけ確かなことは、私たちの脳は信じられないほどの力を持っていて、生き残るためのメカニズムを作り出し、それがかえって私たちを破滅に導くことがあるということです。
心因死の理解が進み、リーチ博士のGUIの研究により、心理学者や医師も、誤ってうつ病と診断するのではなく、何が起こっているのかを早く特定できるようになるかもしれません。
これにより、不必要な死を防ぎ、苦しんでいる人が再び輝きと生きがいを取り戻せるようになることが期待されています。
