Სარჩევი
მოტივაციის ან ნებისყოფის ნაკლებობამ შეიძლება ბევრი ზიანი მიაყენოს ჩვენს ცხოვრებას, მაგრამ უმეტესობა ჩვენგანი ამას მხოლოდ მცირე შეტაკებებში განიცდის დროდადრო.
მაგრამ რა მოხდება, თუ სიცოცხლეზე უარის თქმა სიკვდილს მოჰყვება. ?
სამწუხაროდ, ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება მოხდეს და მას უწოდებენ "ფსიქოგენურ სიკვდილს". out for.
და მიუხედავად იმისა, რომ ეს უკვე დიდი ხანია არსებობს, ახალმა კვლევამ გარკვეული შუქი მოჰფინა იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება მოხდეს ეს აუხსნელი სიკვდილიანობა ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი.
ამ სტატიაში, ჩვენ „ვაპირებთ გაიგოთ მეტი ფსიქოგენური სიკვდილის შესახებ, დაწყებული მეცნიერებიდან მის მიღმა მყოფი ეტაპებით დამთავრებული.
რა არის ფსიქოგენური სიკვდილი?
ბევრ ჩვენგანს დაიმახსოვრებს ძველი ისტორიების კითხვა. წყვილები, რომლებიც ერთმანეთისგან რამდენიმე საათში კვდებიან (მწუხარებისგან) და ფილმებში ხშირად ჩანს ადამიანები, რომლებიც კვდებიან უბრალოდ გატეხილი გულით.
როგორც ჩანს, მათი საყვარელი ადამიანის სიკვდილი არაფერს ტოვებს მათ დასაკავებლად, არავითარი მიზანი ან სასიცოცხლო მიზეზი აღარ არის, ამიტომ უშვებენ და სიკვდილს სცემენ.
ნუთუ მათ გამოცდილებამ ისეთი გავლენა მოახდინა მათზე, რომ თითქოს გაქცევას ვერ პოულობენ და დასასრულს მხოლოდ ერთი საბედისწერო ვარიანტი ტოვებენ მათი ტკივილი?
სამწუხაროდ, არ არსებობს მათი გარდაცვალების ახსნა ან ფიზიკური მიზეზი - ეს არის ემოციური და ფსიქიკური სიკვდილი, რომელსაც ასევე უწოდებენ "დათმობას" (GUI).
ტერმინი დათმობა-itis შემოიტანაცხოვრების მიზეზები:
„თქვენ გაქვთ წარმოუდგენელი ღირებულება მხოლოდ იმიტომ, რომ ხართ. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმეს მიღწევა, რომ გქონდეთ ღირებულება. თქვენ არ გჭირდებათ ურთიერთობა, რომ გქონდეთ ღირებულება. თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ წარმატებული, მეტი ფულის შოვნა ან იყოთ ის, რისი შეფასებაც შეგიძლიათ, როგორც კარგი მშობელი. თქვენ უბრალოდ უნდა გააგრძელოთ ცხოვრება.”
ადამიანებისთვის, რომლებსაც ფსიქოგენური სიკვდილი აწუხებთ, ზოგჯერ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დაიმახსოვროთ მათი თვითშეფასება და მათი ღირებულება ამ სამყაროში.
მათი წარსული გამოცდილება. დიდად იმოქმედებს მათზე, მაგრამ სიყვარულით, მხარდაჭერით და დიდი წახალისებით, ისინი შეიძლება დაუბრუნდნენ სიცოცხლეს (სიტყვასიტყვით).
თქვენი პირადი ძალის აღდგენა
ერთ-ერთი ყველაზე დიდი მიზეზი, რის გამოც ადამიანები იღლებიან ცხოვრებით და კვდებიან, არის ის, რომ ისინი ნებდებიან და კარგავენ პიროვნულ ძალას.
დაიწყეთ საკუთარი თავით. შეწყვიტეთ გარე გამოსწორებების ძიება თქვენი ცხოვრების დასალაგებლად, თქვენ იცით, რომ ეს არ მუშაობს.
Იხილეთ ასევე: 15 ნიშანი იმისა, რომ ხანდაზმულ ქალს თქვენთან ყოფნა სურსდა ეს იმიტომ, რომ სანამ არ ჩახედავთ შიგნით და არ გამოავლენთ თქვენს პირად ძალას, ვერასოდეს იპოვით კმაყოფილებას და კმაყოფილებას, რასაც ეძებთ.
ეს გავიგე შამან რუდა იანდესგან. მისი ცხოვრებისეული მისიაა დაეხმაროს ადამიანებს ცხოვრების ბალანსის აღდგენაში და მათი შემოქმედების და პოტენციალის გახსნაში. მას აქვს წარმოუდგენელი მიდგომა, რომელიც აერთიანებს უძველეს შამანურ ტექნიკას თანამედროვე ირონიასთან.
თავის შესანიშნავ უფასო ვიდეოში, რუდა განმარტავს ეფექტურ მეთოდებს იმის მისაღწევად, რაც თქვენ გაქვთგსურს ცხოვრებაში და კიდევ ერთხელ იპოვო სიხარული.
ასე რომ, თუ გინდა საკუთარ თავთან უკეთესი ურთიერთობის დამყარება, უსაზღვრო პოტენციალის გახსნა და ყველაფრის გულში ვნება დააყენე, დაიწყე ახლა მისი შემოწმებით. ჭეშმარიტი რჩევა.
Იხილეთ ასევე: რატომ არ მაინტერესებს სხვები? 9 ძირითადი მიზეზიაქ არის ისევ უფასო ვიდეოს ბმული.
Takeaway
ფსიქოგენურ სიკვდილს ჯერ კიდევ სჭირდება მეტი გამოკვლევა იმის შესახებ, თუ რამდენ ადამიანზე აისახება იგი მთელ მსოფლიოში და არის თუ არა რაიმე სხვა ცვლილება ტვინის ფუნქციონირებაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანების სიცოცხლეზე უარის თქმა.
მაგრამ ერთი რამ ცხადია, ჩვენს ტვინს აქვს წარმოუდგენელი ძალა, იმდენად, რამდენადაც მას შეუძლია შექმნას გადარჩენის მექანიზმები, რომლებიც რეალურად გამოიწვევს ჩვენს დაღუპვას.
მეტი გაგებით. ფსიქოგენური სიკვდილიანობის შესახებ და დოქტორ ლიჩის GUI-ზე მუშაობისას, ფსიქოლოგებსაც და ექიმებსაც შეუძლიათ უფრო ადრე დაადგინონ რა ხდება, ვიდრე შეცდომით უწოდონ ადამიანებს, როგორც დეპრესიას.
ამით, არსებობს იმედი, რომ შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული არასაჭირო სიკვდილი და ამ მდგომარეობით დაავადებული ადამიანები კვლავ შეძლებენ დაიბრუნონ თავიანთი ნაპერწკალი და სიცოცხლის მოტივაცია.
სამედიცინო ოფიცრები კორეის ომის დროს (1950-1953). მათ ეს აღწერეს, როგორც მდგომარეობას, როდესაც ადამიანს უვითარდება უკიდურესი აპათია, კარგავს იმედს, უარს ამბობს სიცოცხლის ნებაზე და კვდება, მიუხედავად აშკარა ფიზიკური მიზეზის არარსებობისა.“Dr. ჯონ ლიჩმა, პორტსმუთის უნივერსიტეტის უფროსმა მკვლევარმა, დაადგინა ის ეტაპები, რომლებიც ხდება GUI-ის დროს ფსიქოგენური სიკვდილის კვლევის დროს:
„კვლევამ დაადგინა, რომ ადამიანები შეიძლება მოკვდნენ სულ მცირე სამ დღეში. ტრავმული ცხოვრებისეული მოვლენა, თუ ისინი ვერ ხედავენ მის დაძლევის გზას. ტერმინი „დათმობა“ გამოიგონეს კორეის ომის დროს, როდესაც ტყვედ მყოფებმა შეწყვიტეს საუბარი, შეწყვიტეს ჭამა და სწრაფად მოკვდნენ“.
ის ასევე აღნიშნავს, რომ ფსიქოგენური სიკვდილი არ განიხილება. იგივეა, რაც თვითმკვლელობა და არც დეპრესიასთან არის დაკავშირებული.
მაშ რა იწვევს ადამიანების სიკვდილს სიცოცხლის დანებების გამო? თუ ეს არ არის დაკავშირებული დეპრესიასთან, არის თუ არა სხვა სამეცნიერო მიზეზები, რომ ისინი ასე მკვეთრად დანებდნენ? წაიკითხეთ ფსიქოგენური სიკვდილის მიზეზების გასარკვევად.
რა იწვევს ფსიქოგენურ სიკვდილს?
ზოგადად მიჩნეულია, რომ ტრავმა ფსიქოგენური სიკვდილის მთავარი მიზეზია, რადგან სტრესის დიდი რაოდენობა იწვევს ადამიანს. მიიღეთ სიკვდილი, როგორც დაძლევის საშუალება.
ფსიქოგენური სიკვდილის მრავალი შემთხვევა შეიძლება შეინიშნოს სამხედრო ტყვეებში, რომლებსაც ბევრი ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ზიანი მიაყენეს - სიკვდილის მიღება არის მათი გზა ტრავმის დასასრულებლად.და ტკივილი.
ასევე აღინიშნა იმ ადამიანებისთვის, რომლებმაც გაიარეს ოპერაცია და თვლიდნენ, რომ ეს წარუმატებელი იყო. ერთ შემთხვევაში, მამაკაცს ოპერაციის შემდეგ კვლავ ჰქონდა ზურგის ტკივილი და მას საფუძვლიანად სჯეროდა, რომ ოპერაციამ არ გაამართლა.
ის გარდაიცვალა მეორე დღეს და ტოქსიკოლოგიურმა, აუტოფსიამ და ჰისტოპათოლოგიამ არ აჩვენა რაიმე ნიშნები მიზეზის შესახებ. სიკვდილის შესახებ.
რა დგას მეცნიერება ფსიქოგენური სიკვდილის მიღმა?
დოქტორ ლიჩის აზრით, მიუხედავად იმისა, რომ ამ ტიპის სიკვდილიანობა აუხსნელად ჩანს, ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს ფრონტალურ-სუბკორტიკალურ ცვლილებასთან. ტვინის წრე, უფრო კონკრეტულად კი წინა ცინგულატური წრე.
ეს კონკრეტული წრე პასუხისმგებელია უფრო მაღალი დონის კოგნიტურ ფუნქციებზე, რომლებიც მოიცავს გადაწყვეტილების მიღებას, მოტივაციას და მიზანზე ორიენტირებულ ქცევას და დოქტორი ლიჩი ამბობს:
„მძიმე ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთი ადამიანის წინა ცინგულატური წრედის გაუმართაობა. მოტივაცია აუცილებელია ცხოვრებასთან გამკლავებისთვის და თუ ეს ვერ მოხერხდა, აპათია თითქმის გარდაუვალია.”
ეს წრე ასევე ასოცირდება დოფამინთან, რომელიც აუცილებელია სტრესული რეაქციების დასარეგულირებლად და მოტივაციის გასაძლიერებლად.
იმიტომ, რომ ამ დისბალანსისა და წინა ცინგულატის ცვლილებების გამო, ადამიანს შეუძლია დაკარგოს გადარჩენის სურვილიც კი, რადგან მისი მოტივაციის დონე მიაღწია ყველა დროის ყველაზე დაბალ დონეს.
ძირითადი საჭიროებებიც კი, როგორიცაა ჭამა, ბანაობა და სხვებთან ურთიერთობა როგორც ჩანს, უარს ამბობენ და ხალხი მთავრდებაგონებისა და სხეულის ვეგეტატიური მდგომარეობის ფორმირება.
მიცემის 5 ეტაპი
ეს არის 5 ეტაპი, რომელსაც ადამიანი გადის, როდესაც ისინი განიცდიან ფსიქოგენურ სიკვდილს და მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ინტერვენცია შეიძლება მოხდეს თითოეულ ეტაპზე და პოტენციურად გადაარჩინოს ადამიანი სიკვდილისგან.
1) სოციალური გაყვანა
GUI-ის პირველი ეტაპი მიდრეკილია. ეს მოხდეს უშუალოდ ფსიქოლოგიური ტრავმის შემდეგ, მაგალითად, ომის ტყვეებში. დოქტორი ლიჩი თვლის, რომ ეს არის დაძლევის მექანიზმი - წინააღმდეგობის გაწევა გარეგნულ ემოციურ ჩართულობაზე, რათა სხეულმა შეძლოს ფოკუსირება მის ემოციურ სტაბილურობაზე.
თუ არ დარჩება, ადამიანი იწყებს ექსტრემალური გაყვანას გარე ცხოვრებიდან და შეიძლება განიცადოს. შემდეგი:
- უსიამოვნება
- აპათია
- შემცირებული ემოციები
- თვითშეწოვა
2) აპათია
აპათია არის მდგომარეობა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი კარგავს ინტერესს სოციალიზაციისა და ცხოვრების მიმართ. მარტივად რომ ვთქვათ, ისინი წყვეტენ ზრუნვას ყოველდღიურ საქმეებზე, თუნდაც მათ ვნებებზე და ინტერესებზე.
აპათიის ნიშნებია:
- ენერგიის ნაკლებობა ან მოტივაციის ნაკლებობა ნორმალური ყოველდღიური საქმიანობისთვის
- ნულოვანი ინტერესი ახალი საგნების გამოცდილების ან ახალი ადამიანების შეხვედრისადმი
- მცირე ემოცია
- არ აინტერესებს მათი პრობლემები
- სხვა ადამიანებზე დაყრდნობა მათი ცხოვრების დაგეგმვაში გარეთ
საინტერესოა, რომ აპათია არ მიეკუთვნება დეპრესიის კატეგორიას, მიუხედავად იმისა, რომ ორივეაქვს მსგავსი ეფექტი. აპათიის შემთხვევაში ადამიანი უბრალოდ არაფერს გრძნობს; იკარგება მთელი მათი ცხოვრებისადმი მოტივაცია.
ადამიანის ორგანიზმი ბუნებრივად იწყებს გათიშვას ტრავმისა და უკიდურესი იმედგაცრუების შემდეგ, მაგრამ ეს არ უნდა იყოს ხაზის დასასრული.
მისი შებრუნების საუკეთესო გზაა ხშირად გადახედოთ თქვენს „მძღოლის სახელმძღვანელოს“ იმის შესახებ, თუ რა გიბიძგებთ ყველაზე ღრმა დონეზე.
იქ შეიძლება იპოვოთ სკრიპტები და ნარატივები, რომლებიც არ გქონიათ. მიხვდით, რომ ჩაკეტავთ ტოქსიკურ ჩვევებში.
ამ თვალისმომჭრელ ვიდეოში, შამანი რუდა იანდე განმარტავს, თუ რამდენად ადვილია ჩაკეტვა ისეთი ცხოვრებით, რომელიც არც კი ჩვენია – და როგორ შევცვალოთ ის. !
3) აბულია
ფსიქოგენური სიკვდილის მესამე სტადია აბულია, რომელიც ადამიანს უკარგავს საკუთარ თავზე ზრუნვის სურვილს.
დოქტორი ლიჩი განმარტავს:
“აბულიას შესახებ საინტერესო ის არის, რომ როგორც ჩანს ცარიელი გონება ან შინაარსის გარეშე ცნობიერება. ადამიანები ამ ეტაპზე, რომლებიც გამოჯანმრთელდნენ, აღწერენ მას, როგორც ჭკუასუსტობას, ან საერთოდ არ აზროვნებენ.
აბულიაში გონება მოლოდინის რეჟიმშია და ადამიანმა დაკარგა მიზნისკენ სწრაფვა. ქცევა."
აბულიას ნიშნებია:
- ემოციურად გულგრილი
- ლაპარაკის ან მოძრაობის უნარის დაკარგვა
- არავითარი მიზნების არქონა ან სამომავლო გეგმები
- ძალისა და პროდუქტიულობის ნაკლებობა
- აცილება სოციალიზაციასსხვები
4) ფსიქიკური აკინეზია
ამ ფაზაში ადამიანები ხდებიან არსებობის მდგომარეობაში, მაგრამ ისინი ძლივს იკავებენ თავს. ისინი ამ ეტაპზე სრულიად აპათიურები არიან და შესაძლოა დაკარგონ ძლიერი ტკივილის შეგრძნების უნარიც.
ფსიქიკური აკინეზიის ნიშნებია:
- აზრების ნაკლებობა
- საავტომობილო დეფიციტი (გადაადგილების უუნარობა)
- უგრძნობლობა უკიდურესი ტკივილის მიმართ
- შემცირებული ემოციური შეშფოთება
ამ მდგომარეობაში, ადამიანები შეიძლება აღმოჩნდნენ ნარჩენებში მწოლიარე, ან ფიზიკური შეურაცხყოფის დროსაც კი არ რეაგირებენ - ისინი ძირითადად ადამიანის ჭურვი ხდებიან.
5) ფსიქოგენური სიკვდილი
GUI-ის ბოლო ეტაპი არის თავად სიკვდილი და ეს ჩვეულებრივ ხდება 3-4 დღის შემდეგ. ფსიქიკური აკინეზია იწყება.
Dr. ლიჩი იყენებს საკონცენტრაციო ბანაკებში პატიმრების მიერ მოწეული სიგარეტის მაგალითს. სიგარეტი ძალიან ღირებული იყო, ხშირად იყენებდნენ საკვების ან სხვა აუცილებელი ნივთების გაცვლას, ამიტომ, როცა პატიმარი სიგარეტს ეწეოდა, ეს იმის ნიშანი იყო, რომ სიკვდილი ახლოვდებოდა.
„როდესაც პატიმარმა სიგარეტი ამოიღო და აანთო. , მათმა ბანაკის თანამებრძოლებმა იცოდნენ, რომ ადამიანი ნამდვილად დანებდა, დაკარგა რწმენა მათი გაგრძელების უნარისადმი და მალე მოკვდებოდა.”
ის აგრძელებს იმის ახსნას, რომ მიუხედავად იმისა, რომ თითქოს სიცოცხლის პატარა ნაპერწკალია. სიგარეტის მოწევაში დარჩენილი, სინამდვილეში პირიქითაა:
„მოკლედ ჩანს, თითქოს „ცარიელი გონების“ ეტაპი გავიდა და შეიცვალა იმით, რაც შეიძლება ეწოდოს.მიზანმიმართული ქცევა. მაგრამ პარადოქსი ის არის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად ხდება მიზანმიმართული ქცევის ციმციმი, როგორც ჩანს, მიზანი თავისთავად გახდა სიცოცხლის დათმობა.”
პატიმარმა მიაღწია თავის მიზანს და შემდეგ შეიძლება მოკვდეს. ეს ეტაპი მოიცავს პიროვნების სრულ დაშლას და ძალიან ცოტა რამ შეიძლება გაკეთდეს მის ცხოვრებაში დასაბრუნებლად.
სხვადასხვა სახის ფსიქოგენური სიკვდილი
ფსიქოგენური სიკვდილი არ არის ყველა სიტუაციაში ერთი ზომა. არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ადამიანებმა შეიძლება უარი თქვან სიცოცხლის ნებაზე, და ის, რაც ერთ ადამიანზე მოქმედებს, შეიძლება გავლენა იქონიოს მეორეზე ბევრად უფრო საზიანო გზით.
ასევე, ტრავმა არ არის ფსიქოგენური სიკვდილის ერთადერთი მიზეზი - რამ. როგორიცაა შავი მაგიის მტკიცე რწმენა ან სიყვარულის ჩამორთმევა, ასევე შეიძლება აიძულოს ადამიანები უარი თქვან სიცოცხლეზე.
მოდი განვიხილოთ ეს ცოტა უფრო დეტალურად:
ვუდუს სიკვდილი
ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ვუდუს სიკვდილი შეიძლება ფსიქოგენურ სიკვდილად მივიჩნიოთ, არის ის, რომ ზოგიერთი ადამიანისთვის შავი მაგიის რწმენა ძალზე ძლიერია.
იმდენად ძლიერია, რომ მათ შეუძლიათ მასზე დაფიქსირება, თუ სჯერათ, რომ აქვთ. დაწყევლილი იყო და დროთა განმავლობაში ამან შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი, რადგან ადამიანი მოელის. ითამაშა ouija დაფაზე გაიგებს რაზეც ვსაუბრობ) არამედ ლანძღვა, რომელიც გამოდისსიძულვილი და ეჭვიანობა სხვებისგან.
1942 წელს ფიზიოლოგმა უოლტერ ბ. კენონმა გამოაქვეყნა თავისი აღმოჩენა ვუდუსთან დაკავშირებული სიკვდილის შესახებ:
„მასში ის გადმოსცემს ფსიქოგენური სიკვდილის კონცეფციას, რომლის შესახებაც ზოგიერთი მეცნიერი მივიდა. მოიხსენიეთ, როგორც ბასკერვილის ძაღლი, რომლის დროსაც ადამიანები, რომლებიც დარწმუნებულნი არიან რაიმე ცუდ ნიშანში ან წყევლაში, სიტყვასიტყვით ამძიმებენ სხეულს სიკვდილამდე.”
და მიუხედავად იმისა, რომ ყველას არ სჯერა შავი მაგიის, ჯერ კიდევ არსებობს მრავალი ქვეყანა. სადაც ის განიხილება, როგორც სერიოზული საგანი – და შიშის მომტანი. ეს რწმენა უფრო რეალურს ხდის მას და ადამიანი იწყებს დახურვას შიშის ან სტრესის გამო.
ჰოსპიტალიზმი
ტერმინი ჰოსპიტალიზმი ძირითადად გამოიყენებოდა 1930-იან წლებში, როგორც ბავშვების ახსნა. რომელიც გარდაიცვალა საავადმყოფოში ხანგრძლივი პერიოდის გატარების შემდეგ.
პედიატრები თვლიდნენ, რომ ბავშვები გარდაიცვალნენ არა არასწორი კვების ან ავადმყოფობის გამო, არამედ დედისადმი მიჯაჭვულობის ნაკლებობის გამო და, შედეგად, ძალიან მცირე სიყვარულით. 1>
ოჯახის მძაფრმა განცალკევებამ და მიტოვების გრძნობამ ბავშვებზე ისეთი ღრმა გავლენა მოახდინა, რომ მათ დაიწყეს წინააღმდეგობის გაწევა ისეთი ძირითადი მოთხოვნილებების მიმართ, როგორიცაა ჭამა ან დალევა - ძირითადად უარი თქვან ცხოვრებაზე.
შეიძლება თუ არა ეს. განიკურნება?
მიუხედავად იმისა, რომ საკმაოდ უიმედოდ ჟღერს, ფსიქოგენური სიკვდილის თავიდან აცილება შესაძლებელია მანამ, სანამ ჩარევა მოხდება რაც შეიძლება სწრაფად.
ხშირად საჭიროა ჩავუღრმავდეთ იმას, რაც გვიბიძგებს და ჩვენს სიცრუეს მაქვსქვეცნობიერად შეძენილი საზოგადოებისა და ჩვენი განწყობისგან.
საჭიროა მუდმივად იყოთ პოზიტიური? არის თუ არა აზრი, რომ ცხოვრება შენს გზაზე წავა, თუ უბრალოდ "კარგი" ადამიანი ხარ და შემდგომი იმედგაცრუება, როცა ეს არ მოხდა?
როგორც ეს მძლავრი უფასო ვიდეო განმარტავს, არსებობს გზა, რომ მივიღოთ ჩვენი კონტროლის საზღვრები ცხოვრებაში და ამავე დროს გვაძლევს უფლებას ვიპოვოთ აზრი იმაში, რისი კონტროლიც შეგვიძლია.
ნამდვილად, ერთ-ერთი ყველაზე პრევენციის მნიშვნელოვანი ფაქტორებია, რომ ადამიანს მივცეთ ცხოვრების საფუძველი, ასევე დაეხმაროთ მათ აღადგინონ თავიანთი ცხოვრების სრული კონტროლის აღქმა.
და, რა თქმა უნდა, ნებისმიერი ტრავმა, რომელიც მან განიცადა წარსულში, სჭირდება. პროფესიონალურად მოექცეთ, რათა ადამიანმა დაიწყოს ჭრილობების შეხორცება და წარსული მყარად დააყენოს უკან.
Dr. ლიჩი ამბობს:
„სიკვდილისკენ დათმობის სლაიდის შეცვლა ხდება მაშინ, როდესაც გადარჩენილი აღმოაჩენს ან აღადგენს არჩევანის, გარკვეული კონტროლის გრძნობას და თან ახლავს ის, ვინც ჭრილობებს ილოკავს. და განახლებული ინტერესი ცხოვრებით.”
სხვა რამ, რაც შეიძლება დაეხმაროს ადამიანს, ვინც განიცდის ფსიქოგენურ სიკვდილს, მოიცავს:
- სოციალური ცხოვრების ქონა
- ჯანსაღი ჩვევების გაზრდას
- მომავლის მიზნების ქონა
- მედიკამენტების გამოყენება ზოგიერთ შემთხვევაში
- დისფუნქციური რწმენის მოგვარება
როგორც Ideapod-ის დამფუძნებელი ჯასტინ ბრაუნი განმარტავს თავის სტატია 7 ძლიერი
