Psihogena smrt: 5 znakov izgube volje do življenja

Pomanjkanje motivacije ali volje lahko v našem življenju povzroči veliko škode, vendar se pri večini od nas pojavlja le občasno.

Kaj pa, če je posledica odpovedi življenju smrt?

Žal se to v nekaterih primerih lahko zgodi in se imenuje "psihogena smrt".

Čeprav je psihogena smrt zelo intenzivna, jo je mogoče preprečiti, če ljudje vedo, na katere znake morajo biti pozorni.

In čeprav se pojavlja že dolgo časa, so nove raziskave osvetlile, kako lahko do teh nepojasnjenih smrti pride tudi pri zdravih ljudeh.

V tem članku bomo izvedeli več o psihogeni smrti, od znanstvenega ozadja do faz, ki k njej prispevajo.

Kaj je psihogena smrt?

Mnogi se spomnimo zgodb o starih parih, ki so umrli v nekaj urah drug za drugim (zaradi žalosti), v filmih pa so pogosto prikazani ljudje, ki so umrli zgolj zaradi zlomljenega srca.

Zdi se, da zaradi smrti ljubljene osebe nimajo ničesar, česar bi se lahko oklepali, nimajo več smisla ali razloga za življenje, zato se prepustijo in se vdajo smrti.

Ali je njihova izkušnja tako močna, da ne najdejo izhoda in jim preostane le ena usodna možnost, da končajo svojo bolečino?

Žal za njihovo smrt ni razlage ali fizičnega razloga - gre za čustveno in duševno smrt, ki jo imenujemo tudi "vnetje odpovedi" (GUI).

"Izraz "vnetje v želji po življenju" so uvedli zdravniki med korejsko vojno (1950-1953). Opisali so ga kot stanje, ko oseba razvije skrajno apatijo, izgubi upanje, opusti voljo do življenja in umre, čeprav za to ni očitnega fizičnega vzroka."

Dr. John Leach, višji raziskovalec na Univerzi v Portsmouthu, je med raziskovanjem psihogene smrti opredelil faze, ki se zgodijo med GUI:

"Študija je pokazala, da lahko ljudje po travmatičnem življenjskem dogodku umrejo že v treh dneh, če ne vidijo načina, kako ga premagati. Izraz "vnetje vdaje" so izumili med korejsko vojno, ko so ujetniki prenehali govoriti, jesti in hitro umirali."

Omenja tudi, da psihogena smrt ni enaka samomoru in ni povezana z depresijo.

Kaj torej povzroči, da ljudje umrejo zaradi odpovedi življenju? Če to ni povezano z depresijo, ali obstajajo drugi znanstveni razlogi za tako drastično odpoved življenja? Preberite, kaj so vzroki za psihogeno smrt.

Kaj povzroča psihogeno smrt?

Na splošno velja, da je travma glavni vzrok za psihogeno smrt, saj oseba zaradi velikega stresa sprejme smrt kot način spopadanja s stresom.

Številni primeri psihogene smrti se pojavljajo pri vojnih ujetnikih, ki so se soočili s številnimi fizičnimi in psihičnimi poškodbami - sprejemanje smrti je njihov način, kako končati travmo in bolečino.

To so opazili tudi pri ljudeh, ki so bili operirani in so verjeli, da je bila operacija neuspešna. V nekem primeru je imel moški po operaciji še vedno bolečine v hrbtu in je trdno verjel, da operacija ni uspela.

Naslednji dan je umrl, toksikološka, obdukcijska in histopatološka preiskava pa niso pokazale nobenih znakov o vzroku smrti.

Kakšna je znanstvena podlaga za psihogeno smrt?

Dr. Leach meni, da čeprav se zdijo tovrstne smrti nerazložljive, je to morda povezano s spremembo v frontalno-podkortikalnem vezju v možganih, natančneje v vezju sprednjega cingulata.

To vezje je odgovorno za kognitivne funkcije na višji ravni, ki vključujejo odločanje, motivacijo in ciljno usmerjeno vedenje, pravi dr:

"Huda travma lahko pri nekaterih ljudeh povzroči okvaro sprednjega cingulatnega vezja. Motivacija je bistvena za spopadanje z življenjem, in če ta odpove, je apatija skoraj neizogibna."

To vezje je povezano tudi z dopaminom, ki je bistven za uravnavanje stresnih reakcij in spodbujanje motivacije.

Zaradi tega neravnovesja in sprememb v sprednjem cingulatu lahko oseba izgubi voljo do preživetja, saj je njena motivacija na najnižji ravni.

Zdi se, da so opuščene celo osnovne potrebe, kot so prehranjevanje, kopanje in interakcija z drugimi ljudmi, in ljudje se znajdejo v vegetativnem stanju duha in telesa.

5 stopenj vnetja odpovedi

To je pet stopenj, skozi katere gre oseba, ki doživi psihogeno smrt, pri čemer je pomembno poudariti, da je mogoče na vsaki stopnji posredovati in osebo rešiti pred smrtjo.

1) socialni umik

Prva stopnja GUI se običajno pojavi takoj po psihološki travmi, na primer pri vojnih ujetnikih. Dr. Leach meni, da je to mehanizem za spopadanje s čustvi - telo se upira zunanjemu čustvenemu udejstvovanju, da bi se lahko osredotočilo na svojo čustveno stabilnost.

Če se na to ne odzovemo, se oseba začne skrajno umikati od zunanjega življenja in lahko doživi naslednje:

• Brezvoljnost
• Apatija
• Zmanjšanje čustev
• Samopotrpežljivost

2) Apatija

Apatija je stanje, ko oseba izgubi vsakršno zanimanje za druženje ali življenje. Preprosto povedano, prenehajo jo zanimati vsakdanje stvari, celo strasti in interesi.

Znaki apatije so:

• pomanjkanje energije ali motivacije za opravljanje običajnih vsakodnevnih dejavnosti.
• Ničelno zanimanje za spoznavanje novih stvari ali novih ljudi.
• malo ali nič čustev
• Ne skrbi za njihove težave.
• Zanašanje na druge ljudi pri načrtovanju svojega življenja

Zanimivo je, da apatija ne spada v kategorijo depresije, čeprav imata obe podoben učinek. V primeru apatije oseba preprosto ničesar ne čuti, njena motivacija za življenje je izgubljena.

Človeški organizem se po travmi in hudem razočaranju naravno začne izklapljati, vendar ni nujno, da se s tem tudi konča.

Najboljši način, da to spremenite, je, da pogosto pogledate v svoj "vozniški priročnik", kaj vas motivira na najgloblji ravni.

V njih boste morda našli skripte in pripovedi, za katere se niste zavedali, da vas zapirajo v strupene navade.

V tem videoposnetku, ki odpira oči, šamanka Rudá Iandé razloži, kako zlahka se ujamemo v življenje, ki sploh ni naše - in kako to obrniti!

3) Aboulia

Tretja stopnja psihogene smrti je abulija, zaradi katere oseba izgubi vso željo, da bi skrbela zase.

Dr. Leach pojasnjuje:

"Zanimivo pri abuliji je, da se zdi, da gre za prazen um ali zavest brez vsebine. Ljudje na tej stopnji, ki so si opomogli, opisujejo, da je um kot kaša ali da nimajo nobene misli.

Pri abuliji je um v stanju pripravljenosti in oseba izgubi željo po ciljno usmerjenem vedenju."

Znaki abulije so:

• Čustvena brezbrižnost
• Izguba sposobnosti govora ali gibanja.
• nimate ciljev ali načrtov za prihodnost.
• Pomanjkanje truda in produktivnosti
• Izogibanje druženju z drugimi

4) Psihična akinezija

V tej fazi ljudje postanejo v stanju obstoja, vendar se komaj držijo. Na tej točki so popolnoma apatični in lahko celo izgubijo sposobnost čutenja močne bolečine.

Znaki psihične akinezije vključujejo:

• Pomanjkanje razmisleka
• Motorični primanjkljaj (nezmožnost gibanja).
• Neobčutljivost na hudo bolečino
• Zmanjšana čustvena zaskrbljenost

V tem stanju lahko ljudje ležijo v svojih odpadkih ali se sploh ne odzovejo, ko so fizično zlorabljeni - v bistvu postanejo le lupina osebe.

5) Psihogena smrt

Zadnja faza GUI je sama smrt, ki se običajno zgodi 3-4 dni po nastopu psihične akinezije.

Dr. Leach uporablja primer cigaret, ki so jih kadili zaporniki v koncentracijskih taboriščih. Cigarete so bile zelo dragocene, pogosto so jih uporabljali za menjavo za hrano ali druge nujne potrebščine, zato je bilo, ko je zapornik pokadil cigareto, to znamenje, da se približuje smrt.

"Ko je zapornik potegnil cigareto in jo prižgal, so njegovi sojetniki vedeli, da je ta oseba resnično obupala, da je izgubila vero v svojo sposobnost nadaljevanja in da bo kmalu umrla."

Pojasnjuje, da čeprav se zdi, da je v cigareti ostala majhna iskrica življenja, je v resnici ravno obratno:

"Za kratek čas se zdi, da je faza 'praznega uma' minila in jo je nadomestilo nekaj, kar bi lahko opisali kot ciljno usmerjeno vedenje. Toda paradoks je, da čeprav se pogosto pojavi utrip ciljno usmerjenega vedenja, se zdi, da je sam cilj postal odpoved življenju."

Zapornik je dosegel svoj cilj, nato pa lahko umre. Ta faza vključuje popoln razkroj osebe in zelo malo je mogoče storiti, da bi jo vrnili v življenje.

Različne vrste psihogene smrti

Psihogena smrt ni enoznačna situacija. Obstaja veliko razlogov, zakaj ljudje začnejo izgubljati voljo do življenja, in to, kar prizadene eno osebo, lahko prizadene drugo na veliko bolj škodljiv način.

Poleg tega travma ni edini vzrok za psihogeno smrt - ljudje se lahko odrečejo življenju tudi zaradi močnih prepričanj v črno magijo ali pomanjkanja naklonjenosti.

Poglejmo si to nekoliko podrobneje:

Voodoo smrti

Eden od razlogov, zakaj lahko smrt zaradi vuduja uvrstimo med psihogene smrti, je, da je vera v črno magijo pri nekaterih ljudeh zelo močna.

Tako močna, da se lahko na njo fiksirajo, če verjamejo, da so prekleti, in sčasoma lahko povzroči smrt, ker oseba pričakuje, da se bo uresničila.

V primeru voodoo smrti ljudje, ki menijo, da so prekleti, pogosto občutijo neverjeten strah (kdor je igral tablo ouija, ve, o čem govorim), pa tudi prekletstva, ki so posledica sovraštva in ljubosumja drugih.

Leta 1942 je fiziolog Walter B. Cannon objavil svoje ugotovitve o smrti, povezani z vudujem:

"V njem je predstavil koncept psihogene smrti, ki ga nekateri znanstveniki imenujejo učinek Baskervillskega psa, pri katerem posamezniki, prepričani o slabem znamenju ali prekletstvu, dobesedno obremenjujejo svoje telo do smrti."

Čeprav ne verjamejo vsi v črno magijo, pa je še vedno veliko držav, kjer jo obravnavajo kot resno temo, ki se je je je treba bati. Zaradi tega prepričanja postane še bolj resnična in oseba se zaradi strahu ali stresa začne zapirati vase.

Hospitalizacija

Izraz hospitalizem se je začel uporabljati predvsem v tridesetih letih 20. stoletja kot razlaga za otroke, ki so umrli po dolgotrajnem bivanju v bolnišnici.

Pediatri so menili, da otroci niso umrli zaradi podhranjenosti ali bolezni, temveč zaradi pomanjkanja navezanosti na mater in posledično zelo majhne naklonjenosti.

Močna ločitev in občutek zapuščenosti od družine sta imela na otroke tako močan vpliv, da so se začeli upirati osnovnim potrebam, kot sta prehranjevanje in pitje, in so v bistvu opustili življenje.

Ali jo je mogoče pozdraviti?

Čeprav se sliši precej brezupno, lahko psihogeno smrt preprečimo, če je treba čim prej posredovati.

Pogosto se je treba poglobiti v tisto, kar nas vodi, in v laži, ki smo jih nezavedno sprejeli od družbe in naših pogojev.

Je to potreba po tem, da moraš biti ves čas pozitiven? Ali je to občutek, da ti bo življenje šlo po načrtih, če boš "dober" človek, in posledično razočaranje, ko se to ne bo zgodilo?

Kot je razloženo v tem mogočnem brezplačnem videoposnetku, obstaja način, kako sprejeti omejitve našega nadzora v življenju, hkrati pa nam omogoča, da najdemo smisel v tem, kar lahko nadzorujemo.

Eden od najpomembnejših dejavnikov pri preprečevanju je namreč dati osebi razloge za življenje in ji pomagati povrniti občutek, da ima popoln nadzor nad svojim življenjem.

Seveda je treba vse travme, ki jih je oseba doživela v preteklosti, strokovno obravnavati, da lahko začne celiti rane in preteklost pusti za seboj.

Dr. Leach pravi:

"Obrat v smeri smrti, ko preživeli najde ali si povrne občutek izbire, nadzora, se zgodi, ko si oseba obliže rane in se ponovno začne zanimati za življenje."

Nekomu, ki doživlja psihogeno smrt, lahko pomagajo tudi naslednje stvari:

• Družabno življenje
• Krepitev zdravih navad
• Prihodnji cilji
• Uporaba zdravil v nekaterih primerih
• Odpravljanje disfunkcionalnih prepričanj

Justin Brown, ustanovitelj podjetja Ideapod, v svojem članku o 7 močnih razlogih za življenje pojasnjuje:

"Že samo to, da ste, ima neverjetno vrednost. Ni vam treba ničesar doseči, da bi imeli vrednost. Ni vam treba biti v razmerju, da bi imeli vrednost. Ni vam treba biti uspešen, zaslužiti več denarja ali biti po vaši oceni dober starš. Morate samo še naprej živeti."

Za ljudi, ki trpijo zaradi psihogene smrti, je včasih najpomembneje, da se spomnijo svoje lastne vrednosti in vrednosti na tem svetu.

Njihove pretekle izkušnje so jih močno prizadele, vendar jih je mogoče z ljubeznijo, podporo in veliko spodbude ponovno oživiti (dobesedno).

Ponovna pridobitev osebne moči

Eden od glavnih razlogov, zakaj se ljudje naveličajo življenja in umrejo, je, da se vdajo in izgubijo svojo osebno moč.

Začnite pri sebi. Prenehajte iskati zunanje rešitve za ureditev svojega življenja, saj globoko v sebi veste, da to ne deluje.

Dokler se ne zazrete vase in ne sprostite svoje osebne moči, ne boste našli zadovoljstva in izpolnitve, ki ju iščete.

Tega sem se naučil od šamana Rudá Iandêja. Njegovo življenjsko poslanstvo je pomagati ljudem vzpostaviti ravnovesje v življenju ter sprostiti njihovo ustvarjalnost in potencial. Ima neverjeten pristop, ki združuje starodavne šamanske tehnike s sodobnim preobratom.

V svojem odličnem brezplačnem videoposnetku Rudá pojasnjuje učinkovite metode za doseganje želenega v življenju in ponovno veselje.

Če želite vzpostaviti boljši odnos s samim seboj, sprostiti svoj neskončni potencial in v središče vsega, kar počnete, postaviti strast, si oglejte njegove pristne nasvete.

Tukaj je povezava do brezplačnega videoposnetka.

Odvzem hrane

Psihogeno smrt je še vedno treba podrobneje raziskati, koliko ljudi po svetu prizadene in ali obstajajo še kakšne druge spremembe v delovanju možganov, ki lahko povzročijo, da se ljudje odrečejo življenju.

Nekaj pa je gotovo: naši možgani imajo neverjetno moč, tako veliko, da lahko ustvarijo mehanizme za preživetje, ki v resnici vodijo v naš propad.

Z boljšim razumevanjem psihogenih smrti in z delom Dr. Leacha na področju GUI bodo psihologi in zdravniki morda lahko prej ugotovili, kaj se dogaja, namesto da bi ljudi napačno označili za depresivne.

S tem bi lahko preprečili nepotrebne smrti in ljudem, ki trpijo za to boleznijo, povrnili iskrico in motivacijo za življenje.