Съдържание
Липсата на мотивация или воля може да нанесе много щети на живота ни, но повечето от нас страдат от нея само в малки пристъпи от време на време.
Но какво ще стане, ако отказът от живота доведе до смърт?
За съжаление, в някои случаи това може да се случи и се нарича "психогенна смърт".
Колкото и да е интензивна, психогенната смърт може да бъде предотвратена, стига хората да знаят за какви признаци да внимават.
И въпреки че съществува отдавна, ново изследване хвърли светлина върху това как тези необясними смъртни случаи могат да се случат дори при здрави хора.
В тази статия ще научим повече за психогенната смърт - от научните данни за нея до етапите, които я предизвикват.
Какво представлява психогенната смърт?
Мнозина от нас си спомнят, че са чели истории за стари двойки, които умират в рамките на няколко часа една след друга (от мъка), а във филмите често се показват хора, които умират просто от разбито сърце.
Изглежда, че смъртта на любимия им човек не им дава нищо, за което да се хванат, нямат цел или причина да живеят повече, затова се отпускат и се предават на смъртта.
Дали преживяното от тях има такова въздействие върху тях, че те не могат да намерят спасение, оставяйки само една фатална възможност да сложат край на болката си?
За съжаление няма обяснение или физическа причина за смъртта им - това е емоционална и умствена смърт, която се нарича още "отказване" (GUI).
"Терминът "give-up-itis" е въведен от медицински служители по време на Корейската война (1950-1953 г.). Те го описват като състояние, при което човек развива изключителна апатия, губи надежда, отказва се от желанието си за живот и умира, въпреки липсата на очевидна физическа причина."
Д-р Джон Лийч, старши изследовател в Университета в Портсмут, идентифицира етапите, които се случват по време на GUI, по време на изследванията си върху психогенната смърт:
"Проучването установи, че хората могат да умрат само за три дни след травмиращо житейско събитие, ако не виждат начин да го преодолеят. Терминът "отказ от живота" е измислен по време на Корейската война, когато задържаните в плен престават да говорят, спират да се хранят и умират бързо."
Той също така споменава, че психогенната смърт не се смята за равнозначна на самоубийство, нито пък е свързана с депресия.
И така, какво кара хората да умират, отказвайки се от живота? Ако това не е свързано с депресия, има ли други научни причини те да се откажат толкова драстично? Прочетете, за да разберете причините за психогенната смърт.
Какви са причините за психогенна смърт?
Обикновено се смята, че травмата е основната причина за психогенната смърт, тъй като огромното количество стрес кара човека да приеме смъртта като начин за справяне.
Много случаи на психогенна смърт се наблюдават при военнопленници, които са били подложени на много физически и психологически увреждания - приемането на смъртта е техният начин да сложат край на травмата и болката.
Това се наблюдава и при хора, които са претърпели операция и са вярвали, че тя е била неуспешна. В един от случаите мъж все още имал болки в гърба след операцията и твърдо вярвал, че тя не е дала резултат.
Той умира на следващия ден, а токсикологията, аутопсията и хистопатологията не показват никакви признаци за причината за смъртта.
Каква е научната обосновка на психогенната смърт?
Според д-р Лийч, въпреки че този тип смъртни случаи изглеждат необясними, те може да са свързани с промяна във фронтално-субкортикалната верига на мозъка, по-конкретно в предната част на мозъчната кора.
Тази конкретна верига е отговорна за когнитивните функции на по-високо ниво, които включват неща като вземане на решения, мотивация и поведение, ориентирано към целта - казва д-р Лийч:
"Тежката травма може да доведе до неправилно функциониране на предната цингуларна верига на някои хора. Мотивацията е от съществено значение за справяне с живота и ако тя се провали, апатията е почти неизбежна."
Тази верига е свързана и с допамина, който е от съществено значение за регулиране на реакциите на стрес и за насърчаване на мотивацията.
Заради този дисбаланс и промените в предната част на мозъчната обвивка човек може да загуби желание дори да оцелее, тъй като нивата на мотивация са изключително ниски.
Дори основните нужди като хранене, къпане и общуване с другите хора изглежда са изоставени и хората стигат до вегетативно състояние на ума и тялото.
5-те етапа на отказа от работа
Това са петте етапа, през които преминава човек, когато преживява психогенна смърт, и е важно да се отбележи, че на всеки етап може да се предприеме намеса, която потенциално да спаси човека от смъртта.
1) Социално оттегляне
Първият стадий на GUI обикновено настъпва непосредствено след психологическа травма, например при военнопленници. Д-р Лийч смята, че това е механизъм за справяне - съпротивление на външната емоционална ангажираност, за да може тялото да се съсредоточи върху емоционалната си стабилност.
Ако не се вземат мерки, човекът ще започне да изпитва крайно оттегляне от външния живот и може да изпита следните симптоми:
- Безразличие
- Апатия
- Намалени емоции
- Самовглъбяване
2) Апатия
Апатията е състояние, при което човек губи всякакъв интерес към общуване или живот. Казано по-просто, той престава да се интересува от ежедневните неща, дори от своите страсти и интереси.
Признаците на апатия включват:
- Липса на енергия или мотивация за извършване на нормални ежедневни дейности
- Нямате интерес да преживявате нови неща или да се срещате с нови хора.
- Малко или никакви емоции
- Не се интересувате от проблемите им
- Разчитат на други хора, за да планират живота си.
Интересно е, че апатията не попада в категорията на депресията, въпреки че и двете имат сходни последици. В случая на апатия човек просто не чувства нищо; цялата му мотивация за живот е изгубена.
Човешкият организъм естествено започва да се изключва след травма и силно разочарование, но не е задължително това да е краят на пътя.
Най-добрият начин да го обърнете е често да се вглеждате в "наръчника на водача" за това какво ви мотивира на най-дълбоко ниво.
Възможно е да откриете в тях сценарии и разкази, за които не сте подозирали, че ви задържат в токсични навици.
Вижте също: 16 причини, поради които жадувате за мъжко внимание (+ как да спрете!)В този видеоклип, който ни отваря очите, шаманът Руда Ианде обяснява колко лесно е да се вкопчим в живот, който дори не е наш - и как да го променим!
3) Абулия
Третият етап на психогенната смърт е Абулия, при която човек губи всякакво желание да се грижи за себе си.
Д-р Лийч обяснява:
"Интересното при абулията е, че изглежда, че има празен ум или съзнание, лишено от съдържание. Хората на този етап, които са се възстановили, го описват като ум като каша или като липса на каквато и да е мисъл.
При абулия умът е в режим на готовност и човек губи стремежа си към целенасочено поведение."
Признаците на абулия включват:
- Емоционално безразличие
- Загуба на способността за говорене или движение
- Нямате цели или планове за бъдещето.
- Липса на усилия и продуктивност
- Избягване на общуването с други хора
4) Психична акинезия
В тази фаза хората изпадат в състояние на съществуване, но едва се държат на краката си. До този момент те са напълно апатични и дори могат да загубят способността да изпитват силна болка.
Признаците на психичната акинезия включват:
- Липса на мисъл
- двигателен дефицит (невъзможност за движение)
- Нечувствителност към силна болка
- Намалена емоционална загриженост
В това състояние хората могат да бъдат намерени да лежат в отпадъците си или дори да не реагират, когато са подложени на физическо насилие - те се превръщат в черупка на човек.
5) Психогенна смърт
Последният етап на GUI е самата смърт, която обикновено настъпва 3-4 дни след началото на психичната акинезия.
Д-р Лийч използва примера с цигарите, пушени от затворниците в концентрационните лагери. Цигарите са били много ценни и често са се използвали за размяна на храна или други стоки от първа необходимост, така че когато затворник изпуши цигарата си, това е знак, че смъртта наближава.
"Когато някой затворник извади цигара и я запали, съкилийниците му знаят, че този човек наистина се е отказал, загубил е вяра в способността си да продължи и скоро ще умре."
По-нататък той обяснява, че макар да изглежда, че в пушенето на цигарата е останала малка искрица живот, всъщност е точно обратното:
"За кратко време изглежда, че етапът на "празния ум" е преминал и е заменен от нещо, което може да се опише като поведение, насочено към целта. Но парадоксът е, че макар често да се наблюдава проблясък на поведение, насочено към целта, самата цел като че ли се е превърнала в отказ от живота."
Затворникът е постигнал целта си и след това може да продължи да умира. Този етап включва пълното разпадане на човека и много малко може да се направи, за да се върне към живота.
Вижте също: Дали бракът ви е транзакционен или относителен? 9 основни признакаРазлични видове психогенна смърт
Психогенната смърт не е универсална ситуация. Има много причини, поради които хората могат да започнат да губят желание за живот, и това, което засяга един човек, може да засегне друг по много по-вреден начин.
Освен това травмата не е единствената причина за психогенна смърт - неща като силна вяра в черна магия или лишаване от обич също могат да накарат хората да се откажат от живота.
Нека разгледаме въпроса малко по-подробно:
Смъртни случаи от вуду
Една от причините, поради които смъртните случаи, причинени от вуду, могат да бъдат класифицирани като психогенни, е, че при някои хора вярата в черната магия е изключително силна.
Толкова силна, че човек може да се фиксира върху нея, ако вярва, че е прокълнат, и с времето това може да доведе до смърт, защото човекът очаква тя да се сбъдне.
При вуду-смъртта хората, които смятат, че са прокълнати, често изпитват невероятен страх (всеки, който е играл на дъска за уиджа, знае за какво говоря), но и проклятия, които идват от омраза и завист от страна на другите.
През 1942 г. физиологът Уолтър Б. Канон публикува откритието си за смъртните случаи, свързани с вуду:
"В нея той излага концепцията за психогенната смърт, която някои учени наричат "ефектът на Баскервилското куче", при който хората, убедени в някакво лошо предзнаменование или проклятие, буквално натоварват тялото си до смърт."
И макар че не всички вярват в черната магия, все още има много страни, в които тя се смята за сериозна тема и от нея трябва да се страхуват. Тази вяра я прави още по-реална и човекът започва да се затваря в себе си от страх или стрес.
Хоспитализация
Терминът "хоспитализъм" се използва основно през 30-те години на ХХ век като обяснение за деца, които умират след дълъг престой в болница.
Педиатрите смятат, че децата са починали не от недохранване или болест, а от липса на привързаност към майката и в резултат на това много малко обич.
Силната раздяла и чувството за изоставеност от семейството оказват толкова дълбоко въздействие върху децата, че те започват да се противопоставят на основни нужди като хранене и пиене - на практика се отказват от живота.
Може ли да се излекува?
Въпреки че звучи доста безнадеждно, психогенната смърт може да бъде предотвратена, стига намесата да се осъществи възможно най-бързо.
Често е необходимо да се вгледаме в това, което ни движи, и в лъжите, които несъзнателно сме приели от обществото и нашите условия.
Дали това е нуждата да бъдете постоянно позитивни? Дали това е чувството, че животът ще върви по пътя ви, ако сте просто "добър" човек, и последвалото разочарование, когато това не се случи?
Както се обяснява в това мощно безплатно видео, има начин да приемем границите на нашия контрол в живота, като същевременно ни дава възможност да намерим смисъл в това, което можем да контролираме.
Всъщност един от най-важните фактори за превенция е да се дадат на човека причини да живее и да му се помогне да си върне усещането, че има пълен контрол върху живота си.
И, разбира се, всяка травма, която е преживял в миналото, трябва да бъде разгледана професионално, за да може човекът да започне да лекува раните си и да остави миналото твърдо зад гърба си.
Д-р Лийч казва:
"Обръщането на тенденцията за отказване от смъртта обикновено настъпва, когато оцелелият открие или си възвърне чувството за избор, за някакъв контрол, и обикновено е съпроводено от това, че човекът ближе раните си и отново се интересува от живота."
Други неща, които могат да помогнат на човек, който преживява психогенна смърт, включват:
- Социален живот
- Повишаване на здравословните навици
- Бъдещи цели
- Използване на лекарства в някои случаи
- Преодоляване на дисфункционални убеждения
Както обяснява Джъстин Браун, основател на Ideapod, в статията си "7 силни причини да живеем":
"Имате невероятна стойност само заради това, че сте себе си. Не е необходимо да постигате каквото и да било, за да имате стойност. Не е необходимо да сте във връзка, за да имате стойност. Не е необходимо да сте успешни, да печелите повече пари или да сте това, което може да се оцени като добър родител. Просто трябва да продължите да живеете."
За хората, страдащи от психогенна смърт, понякога най-важното е да си спомнят за собствената си стойност и за ценността си в този свят.
Миналите им преживявания ще са им повлияли много, но с любов, подкрепа и много насърчение те могат да бъдат върнати към живота (буквално).
Възстановяване на личната ви сила
Една от основните причини хората да се уморят от живота и да умрат е, че се отказват и губят личната си сила.
Започнете със себе си. Престанете да търсите външни решения, за да подредите живота си, дълбоко в себе си знаете, че това не работи.
И това е така, защото докато не се вгледате в себе си и не разгърнете личната си сила, никога няма да намерите удовлетворението и удовлетворението, които търсите.
Научих това от шамана Руда Ианде. Неговата житейска мисия е да помага на хората да възстановят равновесието в живота си и да отключат своята креативност и потенциал. Той има невероятен подход, който съчетава древни шамански техники със съвременен привкус.
В отличното си безплатно видео , Руда обяснява ефективни методи, за да постигнете това, което искате в живота, и да намерите отново радостта.
Така че, ако искате да изградите по-добра връзка със себе си, да разгърнете безкрайния си потенциал и да поставите страстта в центъра на всичко, което правите, започнете още сега, като се запознаете с неговите искрени съвети.
Ето връзка към безплатното видео отново .
Вземане на храна
Психогенната смърт все още се нуждае от допълнителни изследвания, за да се установи колко хора по света засяга и дали има други промени във функционирането на мозъка, които могат да накарат хората да се откажат от живота.
Но едно нещо е сигурно - мозъкът ни има невероятна сила, толкова голяма, че може да създаде механизми за оцеляване, които всъщност водят до нашата смърт.
С по-доброто разбиране на психогенните смъртни случаи и с работата на д-р Лийч върху GUI психолозите и лекарите може да са в състояние да идентифицират какво се случва по-рано, вместо погрешно да определят хората като депресирани.
Надеждата е, че по този начин ще бъдат предотвратени ненужните смъртни случаи, а хората, страдащи от това заболяване, ще могат отново да възвърнат искрата и мотивацията си за живот.