सायकोजेनिक मृत्यू: जगण्याची इच्छा सोडण्याची 5 चिन्हे

प्रेरणा किंवा इच्छाशक्तीचा अभाव आपल्या जीवनात खूप नुकसान करू शकतो, परंतु आपल्यापैकी बहुतेकांना वेळोवेळी छोट्याशा चढाओढीत याचा त्रास होतो.

परंतु जीवनाचा त्याग केल्याने मृत्यू झाला तर काय होईल? ?

खेदाची गोष्ट म्हणजे, काही प्रकरणांमध्ये, हे घडू शकते आणि त्याला 'सायकोजेनिक मृत्यू' असे म्हणतात.

ती जितकी तीव्र आहे, तितकीच, जोपर्यंत लोकांना कोणती चिन्हे दिसायची आहेत हे माहीत आहे तोपर्यंत सायकोजेनिक मृत्यू टाळता येऊ शकतो. साठी बाहेर.

आणि, जरी याला बराच काळ लोटला असला तरीही, नवीन संशोधनाने हे अस्पष्ट मृत्यू अगदी निरोगी लोकांमध्ये देखील कसे घडू शकतात यावर काही प्रकाश टाकला आहे.

या लेखात, आम्ही सायकोजेनिक मृत्यूबद्दल अधिक जाणून घेणार आहोत, त्यामागील विज्ञानापासून ते त्यात योगदान देणाऱ्या टप्प्यांपर्यंत.

सायकोजेनिक मृत्यू म्हणजे काय?

आपल्यापैकी अनेकांना जुन्या कथा वाचल्याचे आठवत असेल. एकमेकांच्या काही तासांतच (दुःखाने) मरणारी जोडपी आणि चित्रपटांमध्ये अनेकदा लोक फक्त तुटलेल्या हृदयामुळे मरत असल्याचे दाखवले जाते.

असे दिसते की त्यांच्या प्रिय व्यक्तीच्या मृत्यूमुळे त्यांना धरून ठेवण्यासारखे काहीही उरले नाही, कोणताही हेतू नाही किंवा यापुढे जगण्याचे कारण आहे, म्हणून ते सोडून देतात आणि मरणाला बळी पडतात.

त्यांच्या अनुभवाचा त्यांच्यावर इतका प्रभाव पडतो की त्यांना सुटकेचा मार्ग सापडत नाही, संपण्याचा एकच जीवघेणा पर्याय शिल्लक राहतो. त्यांच्या वेदना?

दुर्दैवाने, त्यांच्या मृत्यूचे कोणतेही स्पष्टीकरण किंवा शारीरिक कारण नाही – हा एक भावनिक आणि मानसिक मृत्यू आहे ज्याला 'गिव्हिंग-अप-इटिस' (GUI) असेही म्हणतात.

“द गिव्ह-अप-इटिस ही संज्ञा तयार केली गेलीजगण्याची कारणे:

“तुम्ही असण्याबद्दल तुमच्याकडे अविश्वसनीय मूल्य आहे. आपल्याला मूल्य मिळविण्यासाठी काहीही साध्य करण्याची आवश्यकता नाही. मूल्य असण्यासाठी तुम्हाला नात्यात असण्याची गरज नाही. तुम्हाला यशस्वी होण्याची, अधिक पैसे कमावण्याची किंवा एक चांगले पालक म्हणून तुम्ही ठरविण्याची गरज नाही. तुम्हाला फक्त जगायचे आहे.”

सायकोजेनिक मृत्यूने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी, कधीकधी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे त्यांचे आत्म-मूल्य आणि या जगात त्यांचे मूल्य लक्षात ठेवणे.

त्यांचे भूतकाळातील अनुभव त्यांच्यावर खूप परिणाम झाला असेल, परंतु प्रेम, समर्थन आणि भरपूर प्रोत्साहन देऊन, त्यांना पुन्हा जिवंत केले जाऊ शकते (अगदी अक्षरशः).

तुमची वैयक्तिक शक्ती पुन्हा मिळवणे

सर्वात मोठे लोक जीवनाला कंटाळतात आणि मरतात ही कारणे म्हणजे ते हार मानतात आणि त्यांची वैयक्तिक शक्ती गमावतात.

स्वतःपासून सुरुवात करा. तुमचे जीवन क्रमवारी लावण्यासाठी बाह्य निराकरणे शोधणे थांबवा, खोलवर, तुम्हाला माहिती आहे की हे कार्य करत नाही.

आणि याचे कारण असे की जोपर्यंत तुम्ही आत डोकावत नाही आणि तुमची वैयक्तिक शक्ती उघड करत नाही, तोपर्यंत तुम्ही शोधत असलेले समाधान आणि पूर्तता तुम्हाला कधीही मिळणार नाही.

मी हे शमन रुडा इआंदेकडून शिकलो. त्यांचे जीवन ध्येय लोकांना त्यांच्या जीवनात संतुलन पुनर्संचयित करण्यात आणि त्यांची सर्जनशीलता आणि क्षमता अनलॉक करण्यात मदत करणे आहे. त्याच्याकडे एक अविश्वसनीय दृष्टीकोन आहे जो आधुनिक काळातील वळणासह प्राचीन शमॅनिक तंत्रे एकत्र करतो.

त्याच्या उत्कृष्ट विनामूल्य व्हिडिओमध्ये, रुडा तुम्हाला काय साध्य करण्यासाठी प्रभावी पद्धती स्पष्ट करतोजीवनात आणि पुन्हा एकदा आनंद मिळवायचा आहे.

म्हणून जर तुम्हाला स्वतःशी एक चांगले नाते निर्माण करायचे असेल, तुमच्या अंतहीन क्षमता अनलॉक करायच्या असतील आणि तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीच्या केंद्रस्थानी उत्कट इच्छा ठेवू इच्छित असाल, तर आता त्याची तपासणी करून सुरुवात करा खरा सल्ला.

विनामूल्य व्हिडिओची पुन्हा लिंक येथे आहे.

टेकअवे

सायकोजेनिक मृत्यूचा जगभरातील किती लोकांवर परिणाम होतो आणि मेंदूच्या कार्यप्रणालीमध्ये इतर काही बदल होत असतील तर त्यामुळे लोकांना जीवनाचा त्याग करावा लागतो यावर अजून संशोधनाची गरज आहे.

परंतु, एक गोष्ट नक्की आहे की, आपल्या मेंदूमध्ये अतुलनीय शक्ती आहे, इतकी की ती जगण्यासाठी यंत्रणा तयार करू शकते ज्यामुळे त्याऐवजी आपला मृत्यू होतो.

अधिक समजून घेऊन सायकोजेनिक मृत्यू, आणि GUI वर डॉ. लीच यांच्या कार्यामुळे, मानसशास्त्रज्ञ आणि डॉक्टर सारखेच लोकांना चुकून उदास म्हणण्यापेक्षा काय चालले आहे ते लवकर ओळखू शकतील.

यासह, अशी आशा आहे की अनावश्‍यक मृत्यू टाळता येऊ शकतात आणि या आजाराने त्रस्त असलेले लोक त्यांच्या जीवनाची स्फूर्ती आणि प्रेरणा पुन्हा मिळवू शकतील.

डॉ. जॉन लीच, पोर्ट्समाउथ विद्यापीठातील वरिष्ठ संशोधक, यांनी त्यांच्या सायकोजेनिक मृत्यूच्या संशोधनादरम्यान GUI दरम्यान घडणारे टप्पे ओळखले:

“अभ्यासात असे आढळून आले आहे की लोक मृत्यूच्या पार्श्वभूमीवर तीन दिवसांत मरू शकतात. एक अत्यंत क्लेशकारक जीवन घटना जर त्यांना त्यावर मात करण्याचा मार्ग दिसत नसेल. 'गिव्ह-अप-इटिस' हा शब्द कोरियन युद्धादरम्यान शोधला गेला, जेव्हा कैदी असलेल्यांनी बोलणे बंद केले, खाणे बंद केले आणि त्वरीत मरण पावले.”

त्यांनी असेही नमूद केले की सायकोजेनिक मृत्यू मानला जात नाही. आत्महत्येसारखेच, किंवा त्याचा नैराश्याशी संबंध नाही.

मग जीवनाचा त्याग केल्याने लोक मरतात का? जर त्याचा नैराश्याशी संबंध नसेल, तर त्यांनी इतका तीव्रपणे हार मानण्याची इतर काही वैज्ञानिक कारणे आहेत का? सायकोजेनिक मृत्यूची कारणे शोधण्यासाठी पुढे वाचा.

सायकोजेनिक मृत्यू कशामुळे होतो?

सामान्यत: असे मानले जाते की मानसिक आघात हे सायकोजेनिक मृत्यूचे मुख्य कारण आहे कारण तणावाचे प्रमाण एखाद्या व्यक्तीला या आजाराकडे नेतो. मृत्यूचा सामना करण्याचा एक मार्ग म्हणून स्वीकार करा.

मानसिक मृत्यूची अनेक प्रकरणे युद्धकैद्यांमध्ये दिसू शकतात ज्यांना खूप शारीरिक आणि मानसिक नुकसान झाले आहे - मृत्यू स्वीकारणे हा त्यांचा आघात संपवण्याचा मार्ग आहेआणि वेदना.

ज्यांनी शस्त्रक्रिया केली आहे आणि ती अयशस्वी झाली आहे असा विश्वास असलेल्या लोकांसाठी देखील हे लक्षात घेतले आहे. एका प्रकरणात, शस्त्रक्रियेनंतरही एका माणसाला पाठदुखी होती आणि शस्त्रक्रिया झाली नाही असा त्याचा पूर्ण विश्वास होता.

दुसऱ्या दिवशी तो मरण पावला आणि विषविज्ञान, शवविच्छेदन आणि हिस्टोपॅथॉलॉजिकने कारणाची कोणतीही चिन्हे दाखवली नाहीत. मृत्यूचे.

सायकोजेनिक मृत्यूमागील शास्त्र काय आहे?

डॉ. लीच यांच्या मते, जरी या प्रकारचे मृत्यू अस्पष्ट वाटत असले, तरी त्याचा पुढील-सबकॉर्टिकलमधील बदलाशी काही संबंध असू शकतो. मेंदूचे सर्किट, विशेषत: पूर्ववर्ती सिंग्युलेट सर्किट.

हे विशिष्ट सर्किट उच्च-स्तरीय संज्ञानात्मक कार्यांसाठी जबाबदार आहे ज्यामध्ये निर्णय घेणे, प्रेरणा आणि ध्येय-केंद्रित वर्तन यासारख्या गोष्टींचा समावेश होतो आणि डॉ. लीच म्हणतात:

“गंभीर आघात काही लोकांच्या पूर्ववर्ती सिंग्युलेट सर्किटमध्ये बिघाड होऊ शकतो. जीवनाचा सामना करण्यासाठी प्रेरणा आवश्यक आहे आणि जर ती अयशस्वी झाली, तर उदासीनता जवळजवळ अपरिहार्य आहे.”

हे सर्किट डोपामाइनशी देखील संबंधित आहे, जे तणावाच्या प्रतिक्रियांचे नियमन करण्यासाठी आणि प्रेरणा वाढवण्यासाठी आवश्यक आहे.

कारण या असंतुलनामुळे आणि पूर्ववर्ती सिंग्युलेटमधील बदलांमुळे, व्यक्ती जगण्याची इच्छा देखील गमावू शकते कारण त्यांची प्रेरणा पातळी नेहमीच कमी होते.

खाणे, आंघोळ करणे आणि इतरांशी संवाद साधणे यासारख्या मूलभूत गरजा देखील वर दिलेले दिसते, आणि लोक समाप्तमनाची आणि शरीराची वनस्पतिवत् होणारी अवस्था बनवणे.

गिव्ह-अप-इटिसचे 5 टप्पे

या 5 टप्पे आहेत ज्यातून एखादी व्यक्ती जाते तेव्हा त्यांना सायकोजेनिक मृत्यूचा अनुभव येतो, आणि हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की हस्तक्षेप प्रत्येक टप्प्यावर होऊ शकतो आणि संभाव्यतः व्यक्तीला मरण्यापासून वाचवू शकतो.

1) सामाजिक माघार

जीयूआयचा पहिला टप्पा असतो मानसिक आघातानंतर थेट घडणे, उदाहरणार्थ युद्धकैद्यांमध्ये. डॉ. लीचचा असा विश्वास आहे की ही एक सामना करणारी यंत्रणा आहे - बाह्य भावनिक व्यस्ततेचा प्रतिकार करणे जेणेकरून शरीर त्याच्या भावनिक स्थिरतेवर लक्ष केंद्रित करू शकेल.

अवधान सोडल्यास, व्यक्ती बाहेरील जीवनातून अत्यंत माघार घेण्यास सुरुवात करेल आणि अनुभव घेऊ शकेल. खालील:

• सूचीहीनता
• उदासीनता
• कमी झालेल्या भावना
• आत्म-शोषण

2) उदासीनता

उदासीनता ही अशी स्थिती आहे जी जेव्हा एखादी व्यक्ती समाजीकरण किंवा जीवन जगण्यात सर्व स्वारस्य गमावते. सोप्या भाषेत सांगायचे तर ते दैनंदिन गोष्टींची, अगदी त्यांच्या आवडी आणि आवडींची काळजी घेणे थांबवतात.

उदासिनतेच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• सामान्य दैनंदिन क्रियाकलाप करण्यासाठी उर्जा किंवा प्रेरणाचा अभाव<9
• नवीन गोष्टी अनुभवण्यात किंवा नवीन लोकांना भेटण्यात अजिबात स्वारस्य नसणे
• भावना नसणे
• त्यांच्या समस्यांबद्दल काळजी न घेणे
• त्यांच्या जीवनाचे नियोजन करण्यासाठी इतर लोकांवर अवलंबून राहणे आउट

मजेची गोष्ट म्हणजे, उदासीनता उदासीनतेच्या श्रेणीत येत नाही, जरी दोन्हीसमान प्रभाव आहेत. उदासीनतेच्या बाबतीत, व्यक्तीला काहीही वाटत नाही; त्यांची जीवनाकडे असलेली संपूर्ण प्रेरणा नष्ट होते.

आघात आणि अत्यंत निराशेनंतर मानवी शरीर नैसर्गिकरित्या बंद होऊ लागते, परंतु हे ओळीचा शेवट असण्याची गरज नाही.

त्याला उलट करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या "ड्रायव्हरच्या मॅन्युअल" मध्ये तुम्हाला सखोल स्तरावर काय प्रेरणा मिळते याबद्दल अनेकदा पहा.

तुम्हाला तेथे स्क्रिप्ट आणि कथा सापडतील ज्या तुमच्याकडे नसतील. लक्षात आले की तुम्हाला विषारी सवयींमध्ये अडकवले आहे.

या डोळे उघडणाऱ्या व्हिडिओमध्ये, शमन रुडा इआँडे हे स्पष्ट करतात की आपले स्वतःचे नसलेले जीवन जगणे किती सोपे आहे - आणि ते बदलण्याचा मार्ग !

3) अबौलिया

सायकोजेनिक मृत्यू अबौलियाचा तिसरा टप्पा ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला स्वतःची काळजी घेण्याची इच्छा कमी होते.

डॉ. लीच स्पष्ट करतात:

"अबौलियाबद्दल एक मनोरंजक गोष्ट अशी आहे की तेथे रिक्त मन किंवा सामग्री नसलेली जाणीव दिसते. या टप्प्यावर जे लोक बरे झाले आहेत त्यांचे वर्णन मशसारखे मन असणे किंवा कोणताही विचार नसणे असे करतात.

अबौलियामध्ये, मन स्थिर असते आणि एखाद्या व्यक्तीने ध्येय-निर्देशित करण्याचा प्रयत्न गमावला आहे वागणूक.”

अबौलियाच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• भावनिकदृष्ट्या उदासीन राहणे
• बोलण्याची किंवा हालचाल करण्याची क्षमता गमावणे
• कोणतेही ध्येय नसणे किंवा भविष्यासाठी योजना
• प्रयत्न आणि उत्पादनक्षमतेचा अभाव
• सह समाजीकरण टाळणेइतर

4) मानसिक अकिनेशिया

या टप्प्यात, लोक अस्तित्वाच्या स्थितीत येतात परंतु ते केवळ धरून राहतात. या क्षणी ते पूर्णपणे उदासीन आहेत आणि तीव्र वेदना जाणवण्याची क्षमता देखील गमावू शकतात.

मानसिक अकिनेशियाच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• विचारांचा अभाव
• मोटरची कमतरता (हलविण्यास असमर्थता)
• अत्यंत वेदनांबद्दल असंवेदनशीलता
• भावनिक चिंता कमी

या अवस्थेत, लोक त्यांच्या कचरामध्ये पडलेले आढळू शकतात, किंवा शारीरिक शोषण होत असतानाही प्रतिक्रिया देत नाही – ते मुळात एखाद्या व्यक्तीचे कवच बनतात.

5) सायकोजेनिक मृत्यू

GUI मधील अंतिम टप्पा म्हणजे मृत्यू आणि तो साधारणपणे ३-४ दिवसांनी होतो. सायकिक अकिनेशिया सुरू होतो.

डॉ. लीच एकाग्रता शिबिरात कैद्यांनी ओढलेल्या सिगारेटचे उदाहरण वापरते. सिगारेट खूप मौल्यवान होत्या, बहुतेकदा ते अन्न किंवा इतर आवश्यक गोष्टींसाठी देवाणघेवाण करण्यासाठी वापरल्या जात होत्या, म्हणून जेव्हा कैदी सिगारेट ओढतो तेव्हा ते मृत्यू जवळ येत असल्याचे चिन्ह होते.

“जेव्हा एका कैद्याने सिगारेट काढली आणि ती पेटवली , त्यांच्या कॅम्पमेट्सना माहित होते की त्या व्यक्तीने खरोखरच हार मानली होती, पुढे चालू ठेवण्याच्या त्यांच्या क्षमतेवर विश्वास गमावला होता आणि लवकरच ते मरण पावले होते.”

जरी जीवनाची थोडीशी ठिणगी आहे असे वाटत असले तरीही तो स्पष्ट करतो सिगारेटच्या धुम्रपानात सोडले तर ते प्रत्यक्षात उलट आहे:

“असे थोडक्यात दिसते की जणू 'रिक्त मन' टप्पा पार झाला आहे आणि त्याची जागा घेतली आहे ज्याचे वर्णन केले जाऊ शकतेध्येय-निर्देशित वर्तन. परंतु विरोधाभास असा आहे की ध्येय-दिग्दर्शित वर्तनाचा झगमगाट अनेकदा घडत असताना, ध्येय स्वतःच जीवनाचा त्याग करत असल्याचे दिसून येते.”

कैद्याने त्यांचे ध्येय साध्य केले आणि नंतर तो मरण पत्करू शकतो. या अवस्थेत व्यक्तीचे संपूर्ण विघटन समाविष्ट असते आणि त्यांना पुन्हा जिवंत करण्यासाठी फारच थोडे केले जाऊ शकते.

विविध प्रकारचे सायकोजेनिक मृत्यू

11>

सायकोजेनिक मृत्यू हा एकच आकार सर्व परिस्थितीत बसणारा नाही. लोक जगण्याची इच्छा का सोडून देऊ शकतात याची अनेक कारणे असू शकतात आणि एखाद्या व्यक्तीवर काय परिणाम होतो याचा दुसऱ्या व्यक्तीवर अधिक हानिकारक परिणाम होऊ शकतो.

तसेच, मानसिक मृत्यूचे केवळ आघात हेच कारण नाही – गोष्टी जसे की काळ्या जादूवरील दृढ विश्वास किंवा आपुलकीपासून वंचित राहणे यामुळे देखील लोक जीवनाचा त्याग करू शकतात.

याकडे थोडे अधिक तपशीलाने पाहू:

वूडू मृत्यू

वूडू मृत्यूंना सायकोजेनिक मृत्यू म्हणून वर्गीकृत करण्याचे एक कारण हे आहे की, काही लोकांसाठी, काळ्या जादूवरचा विश्वास अत्यंत दृढ आहे.

त्यांना विश्वास असल्यास ते त्यावर दृढ होऊ शकतात. शापित झाला आहे, आणि कालांतराने यामुळे मृत्यू होऊ शकतो कारण व्यक्तीला ते खरे होईल अशी अपेक्षा असते.

वूडू मृत्यूच्या बाबतीत, ज्या लोकांना असे वाटते की आपण शापित आहोत असे वाटते (ज्याला कोणीही खेळला ouija बोर्ड मी काय बोलत आहे ते कळेल) पण बाहेर येतात की शाप देखीलइतरांकडून द्वेष आणि मत्सर.

1942 मध्ये, फिजियोलॉजिस्ट वॉल्टर बी. कॅनन यांनी वूडूशी संबंधित मृत्यूंबद्दलचे त्यांचे निष्कर्ष प्रकाशित केले:

“त्यामध्ये, तो काही शास्त्रज्ञांना आलेल्या सायकोजेनिक मृत्यूची संकल्पना मांडतो. हाउंड ऑफ बास्करव्हिल इफेक्ट म्हणून संदर्भित करा ज्याद्वारे व्यक्तींना काही वाईट शगुन किंवा शापाची खात्री पटते, अक्षरशः त्यांच्या शरीरावर मृत्यूपर्यंत ताण येतो.”

आणि, प्रत्येकजण काळ्या जादूवर विश्वास ठेवत नाही, तरीही अनेक देश आहेत जिथे तो एक गंभीर विषय म्हणून पाहिला जातो - आणि एक भीती वाटावा. हा विश्वास नंतर ते सर्व अधिक वास्तविक बनवते आणि भीती किंवा तणावामुळे ती व्यक्ती बंद पडू लागते.

हॉस्पिटॅलिझम

हॉस्पिटॅलिझम हा शब्द प्रामुख्याने 1930 च्या दशकात मुलांसाठी स्पष्टीकरण म्हणून वापरला गेला. रुग्णालयात दीर्घकाळ घालवल्यानंतर त्यांचा मृत्यू झाला.

बालरोगतज्ञांचा असा विश्वास होता की मुले कुपोषित किंवा आजारी नसल्यामुळे मृत्यू पावतात, परंतु त्यांच्या आईशी आसक्ती नसल्यामुळे आणि परिणामी फारच कमी आपुलकीमुळे.

त्यांच्या कुटुंबापासून विभक्त होण्याच्या आणि त्याग करण्याच्या तीव्रतेच्या भावनांचा मुलांवर इतका खोल परिणाम झाला की ते खाणे किंवा पिणे यासारख्या मूलभूत गरजांना विरोध करू लागले - मुळात जीवनाचा त्याग करणे.

हे शक्य आहे का? बरे व्हाल का?

जरी हे खूपच निराशाजनक वाटत असले तरी, जोपर्यंत शक्य तितक्या लवकर हस्तक्षेप केला जातो तोपर्यंत सायकोजेनिक मृत्यू टाळता येऊ शकतो.

अनेकदा आपल्याला काय कारणीभूत आहे आणि आपण खोटे बोलतो याचा शोध घेणे आवश्यक असते आहेनकळतपणे समाज आणि आमच्या कंडिशनिंगमधून विकत घेतले.

नेहमी सकारात्मक राहण्याची गरज आहे का? जर तुम्ही फक्त एक "चांगली" व्यक्ती असाल आणि ते घडले नाही तेव्हा येणारी निराशा असेल तर जीवन तुमच्या मार्गाने जाईल अशी भावना आहे का?

हा शक्तिशाली विनामूल्य व्हिडिओ स्पष्ट करतो त्याप्रमाणे, जीवनातील आपल्या नियंत्रणाच्या मर्यादा स्वीकारण्याचा एक मार्ग आहे आणि तरीही आपण काय नियंत्रित करू शकतो याचा अर्थ शोधण्यासाठी आपल्याला सक्षम बनवण्याचा मार्ग आहे.

खरंच, सर्वात प्रतिबंधातील महत्त्वाचे घटक म्हणजे त्या व्यक्तीला जगण्याची कारणे देणे, तसेच त्यांना त्यांच्या जीवनावर पूर्ण नियंत्रण ठेवण्याची त्यांची समज परत मिळविण्यात मदत करणे.

आणि, अर्थातच, त्यांना भूतकाळात जे काही आघात झाले ते आवश्यक आहे त्यांच्याशी व्यावसायिकपणे व्यवहार करा जेणेकरून व्यक्ती त्यांच्या जखमा भरून काढू शकेल आणि भूतकाळ त्यांच्या मागे ठेवू शकेल.

डॉ. लीच म्हणते:

"मृत्यूकडे वळवण्याची गळती बदलणे तेव्हा येते जेव्हा एखाद्या वाचलेल्या व्यक्तीला निवडीची, काही नियंत्रणाची भावना सापडते किंवा पुनर्प्राप्त होते आणि ती व्यक्ती त्यांच्या जखमा चाटत असते. आणि जीवनात नवीन स्वारस्य घेणे.”

सायकोजेनिक मृत्यूचा अनुभव घेणाऱ्या व्यक्तीला मदत करू शकणार्‍या इतर गोष्टींचा समावेश होतो:

• सामाजिक जीवन जगणे
• निरोगी सवयी वाढवणे
• भविष्यातील ध्येये असणे
• काही प्रकरणांमध्ये औषधांचा वापर
• अकार्यक्षम विश्वासांना संबोधित करणे

जसे आयडियापॉडचे संस्थापक, जस्टिन ब्राउन, त्यांच्या 7 शक्तिशाली लेख