Სარჩევი
რატომ არ მაინტერესებს სხვები?
მნიშვნელოვანია, ავხსნა რატომ, რადგან არ არის ნორმალური, რომ არ მაინტერესებდე სხვებზე.
ადამიანთა უმეტესობა ფიქრობს, რომ მიზეზი არ მაინტერესებს სხვებზე იმიტომ, რომ ეგოისტი ვარ. მაგრამ სიმართლე ძალიან განსხვავებულია.
მე მინდა, რომ სხვებმა კარგად იცხოვრონ. მე ვფიქრობ, რომ ჩვენ ძალიან ადვილად ვხვდებით ერთმანეთის ცხოვრებას საკუთარ თავზე საკმარისად ფოკუსირების გარეშე.
ამიტომ, ამის გათვალისწინებით, მე ვაპირებ ჩამოვაყალიბო ჩემი 9 მიზეზი, თუ რატომ არ მაინტერესებს სხვები. . ვიმედოვნებთ, რომ ამ სტატიის ბოლოს, თქვენ ასევე ნაკლებად იზრუნებთ იმაზე, თუ რა ხდება თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებთან.
მოდით, დავიწყოთ.
1) მე ძალიან დაკავებული ვარ.
პირველი მიზეზი არის ის, რომ ძალიან დაკავებული ვარ.
ვიცი, არის შემთხვევები, როდესაც ჩვენ ყველას გვჭირდება მეტი ზრუნვა სხვებზე და სამყარო უკეთესი გავხადოთ.
ზოგჯერ ეს მხოლოდ ზრუნვით ხდება. დაწვრილებით მათ შესახებ, ვისაც ეს სჭირდება, რომ ჩვენ შეგვიძლია შევცვალოთ სიტუაცია.
მაგრამ უმეტესად, ეს უბრალოდ შეუძლებელია.
Იხილეთ ასევე: რა არის სულიერი ინფორმაცია? ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთსოციალური მუშაობის ხარისხი არ გამოიწვევს მე ნაკლებად ვიყავი ორიენტირებული საკუთარ თავზე და იმაზე, თუ რას ვაკეთებ ჩემს ცხოვრებაში. სინამდვილეში, თუ მე ვარ რაიმე, ეს არის ადამიანი, რომელიც ორიენტირებულია საკუთარ ცხოვრებაზე და აკეთებს იმას, რაც მოსწონს.
ზოგჯერ მსურს საკუთარი თავის გასვლა და სანახავად წასვლა ან მეგობრების ნახვა. ან უბრალოდ იმოძრავეთ მანქანით! მაგრამ უმეტესად, მსურს დროის გატარება სხვებთან ერთად.
იცით კიდევ რა? არის დრო, როცა მირჩევნიადროის გატარება საკუთარ თავთან, ვიდრე სხვებთან ერთად. ამის მაგალითებია სპორტდარბაზში სიარული, წიგნის კითხვა, სასმელის დალევა და ა.შ.
არ მინდა ვიყო იმ ადამიანთაგანი, ვინც ყოველთვის ფიქრობს სხვებზე, სანამ ისინი იღებენ აგრძელებენ ცხოვრებას, მაგრამ ასევე თავს ცუდად გრძნობენ, როდესაც ამას აკეთებენ. სამაგიეროდ, მომწონს საქმის კეთება გამუდმებით დანაშაულის გრძნობის გარეშე, რომ საკმარისად არ ვზრუნავ.
საქმე ის არის, რომ ძალიან დაკავებული ვარ სხვა ადამიანებზე ფოკუსირებისთვის.
რაც მიმყავს მეორე მიზეზამდე, როცა არ მაინტერესებს სხვები.
2) არ მინდა სხვა ადამიანების პრობლემებში ვიყო ჩაფლული.
მეორე მიზეზი არ ვარ სხვებზე ზრუნვა იმიტომ ხდება, რომ არ მინდა ჩავეხუტო სხვის პრობლემებს.
მე არ ვამბობ, რომ ცუდია, დაეხმარო მათ პრობლემების მოგვარებაში. უბრალოდ, ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ხანდახან სხვა ადამიანების პრობლემებში ვიქნებით ჩაფლული და მათზე ვნებივრობთ.
ეს შეიძლება იყოს იმიტომ, რომ სამყარო ძალიან დატვირთულ ადგილად იქცა. ინტერნეტითა და სოციალური მედიით, უფრო ადვილია, ვიდრე ოდესმე, ჩაერთო იმაში, თუ რას აკეთებენ ადამიანები თავიანთი ცხოვრებით.
სოციალური მედია ამ პრობლემის დიდი ნაწილია, რადგან ჩვენ ვხედავთ, რას აკეთებენ ან რას აკეთებენ ჩვენი მეგობრები. ჩვენს გარეშე. იმის მაგივრად, რომ უკან გადავდგათ ნაბიჯი, ისეთი შეგრძნება გვაქვს, თითქოს ისე ვართ გახვეულები სხვების ცხოვრებით, რომ გვავიწყდება ჩვენი.
ნება მომეცით მოგცეთ მაგალითი იმისა, თუ როგორ შეიძლება ეს მოხდეს რეალურ ცხოვრებაში.
მე მქონდა აერთხელ მეგობარი, რომელიც ამტკიცებდა, რომ ყოველთვის ამდენი დრო ჰქონდა ხელთ. ის დღეებს ატარებდა YouTube-ის ვიდეოების ყურებასა და თამაშებში. მეც ამას ვაკეთებ და ყოველთვის არ არის ადვილი საქმეების გაშვება. მაგრამ როცა ერთად ზიხართ ფილმის საყურებლად, შეგიძლიათ უბრალოდ დატკბეთ ამ მომენტით ერთად ისე, რომ არ იფიქროთ იმაზე, თუ რას აკეთებს სხვა ადამიანი ამ დროს.
ახლა, ჩემი მეგობარი ძალიან მზრუნველი ადამიანია და მას აინტერესებს. სხვები უზომოდ. და მეტი ყურადღება უნდა გავამახვილო მასზე? რა თქმა უნდა.
Იხილეთ ასევე: 15 სასარგებლო რჩევა იმ ადამიანთან ურთიერთობის გასაწყვეტად, ვისთანაც ახლახან დაიწყეთ ურთიერთობამაგრამ მე ჩემს თავში ვიყავი გახვეული და ვფიქრობდი, როგორ ატარებდა ის ამდენ დროს YouTube-ზე, როცა ამდენი მიზანი ჰქონდა თავისთვის. დავიწყე მასზე ყვირილი და საბოლოოდ დავკარგე მეგობარი.
ხშირად ვფიქრობ იმაზე, რისი გაკეთებაც შემეძლო სხვაგვარად გამეკეთებინა პრობლემების გადაჭრაში. მაგრამ ფაქტია, რომ ჯობია არ ზრუნავდე სხვა ადამიანებზე, რადგან თუ არ ზრუნავ, მაშინ მათ პრობლემებში არ გახვეული ხარ.
3) მე მათ ვერ დავეხმარები.
ეს არის მესამე მიზეზი, რატომაც არ მაინტერესებს სხვები. ეს არ არის ის, რომ არ მინდა სხვების დახმარება; უფრო მეტიც, მე მათ ვერ ვეხმარები.
სამაგიეროდ, როცა ფიქრობთ სხვების დახმარებაზე, უნდა გაითვალისწინოთ მათი საუკეთესო ინტერესი და მიზნად ისახოთ, რომ ეს იყოს დადებითი გამოცდილება ყველა მონაწილესთვის.
0>მე რომ დავიწყო სხვებზე მეტი ზრუნვა, ეს უფრო მეტ ყურადღებას მაქცევს იმაზე, რაც მათ სჭირდებათ. მაგრამ საბოლოო ჯამში, წარმოდგენა არ მაქვს, რა სჭირდება ამ ხალხს ან რადაეხმარება მათ.
ადამიანები, რომლებიც ვერ ფიქრობენ საკუთარ თავზე და რომლებიც ყოველთვის საჭიროებენ დამატებით მკურნალობას, ნამდვილად არ არიან ჩემი ფინჯანი. იმის გამო, რომ ისინი ძალიან რთულები არიან, ან იმიტომ, რომ არ ზრუნავენ სხვებზე და აკეთებენ რაღაცებს მიზანმიმართულად არასწორად, არ მინდა მივაქციო მათ ყურადღება, რაც მათ სურთ.
მე ვნერვიულობდი. ისინი აკეთებენ რაღაც საშიშს ან აწუხებენ საკუთარ თავს.
4) მე არ მინდა შეწუხება.
ეს არის მეოთხე მიზეზი, რის გამოც არ მაინტერესებს სხვები. ეს იმიტომ ხდება, რომ როდესაც სხვა ადამიანის პრობლემებში ხარ გახვეული, ხშირად შეიძლება შენში ცუდი მხარე გამოავლინოს. ძნელია საგნების პირადად არ აღქმა და როგორც ჩანს, ადამიანები ნაკლებად ზრუნავენ სხვებზე, თუ მათთანაც აქვთ პრობლემები.
ამიტომ მსურს ყურადღება გავამახვილო საკუთარ თავზე. მსურს შემეძლოს უბრალოდ ვისიამოვნო იმ მომენტებით, რაც მაქვს ადამიანებთან ისე, რომ არ ვიფიქრო, ბედნიერები არიან თუ არა.
5) მათ ჩემ გარეშე უკეთესად არიან.
ეს არის მეხუთე მიზეზი იმისა, თუ რატომ არ მაინტერესებს სხვები. ეს არ არის ის, რომ არ მინდა დავეხმარო სხვა ადამიანებს, რადგან ეს კარგად მაგრძნობინებს თავს შინაგანად, როცა ამას ვაკეთებ. მაგრამ მე ძალიან მაწუხებს იმაზე, კიდევ უფრო დააზარალებს თუ არა ისინი საკუთარ თავს, თუ ამას გავაკეთებ.
მე შევამჩნიე, რომ როდესაც ვცდილობ დავეხმარო სხვებს, ისინი მაინც დაზარალდებიან. შესაძლოა იმიტომ, რომ უბრალოდ არ ვიცი რა არის მათთვის საუკეთესო. თითქმის ვგრძნობ, რომ ისინი ჩემ გარეშე უკეთ არიან.
მეარ მინდა მათ რაიმე ზიანი მივაყენო და თავს უკეთ ვგრძნობ, როცა სხვებს ვეხმარები. მაგრამ ამავდროულად, ადვილი არ არის საქმე იმ ადამიანთან, რომელსაც მუდმივად სჭირდება დახმარება.
6) ეს ჩემთვის კარგია.
ეს არის მეექვსე მიზეზი, რის გამოც მე არ ვხმარობ. არ ზრუნავს სხვებზე. ეს იმიტომ, რომ ვგრძნობ, რომ ჩემთვის ჯობია ვიყო ეგოისტი, როცა საქმე სხვებზე ზრუნვას ეხება.
არ მაქვს სურვილი ყოველთვის გავაუმჯობესო სიტუაცია სხვებისთვის, არამედ იმ ადგილიდან, რომ ვაკეთო ის, რაც მინდა. კეთება. თუ მე ვეხმარები სხვებს, ეს მაშინ ხდება, როდესაც მე მინდა და არა იმიტომ, რომ ვგრძნობ, რომ მე უნდა.
მე მივხვდი, რომ ჩემთვის უფრო მნიშვნელოვანია ფოკუსირება საკუთარ თავზე და უბრალოდ გავაგრძელო საქმეები, ვიდრე მცდელობა. იყავი ყველა დანარჩენისთვის დამამშვიდებელი.
ეს მე მაქცევს უკეთეს ადამიანად, რადგან მე არ ვარ ისეთი გოგო, რომელიც ჩაერთო ისეთ საქმეებში, რაზეც არ უნდა ინერვიულო.
7) მე არ მაქვს ზრუნვის ენერგია.
მე ასევე ვარ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვისაც არ აქვს ენერგია, რომ ზრუნავდეს სხვებზე. შეიძლება დამღლელი იყოს, როცა სხვაზე წუხხართ და მათ მუდმივად სჭირდებათ თქვენი დახმარება.
და ბევრი სხვა რამის გამო, ყოველთვის ადვილი არ არის ჩემი გონების სხვებზე ფოკუსირება. სწორედ ამიტომ ვცდილობ ყურადღება გავამახვილო საკუთარ თავზე და საკუთარ მოთხოვნილებებზე, რადგან საკმაოდ რთულია საკუთარ თავზე ზრუნვა, რომ აღარაფერი ვთქვათ სხვაზე.
თუ ჩემი ენერგია დაიწურება, მე არ ვარ კარგი ამისთვის. ჩემს ირგვლივ მყოფ ადამიანებს, რომ აღარაფერი ვთქვათ მათთვისსაკუთარ თავს.
8) მე არ მჭირდება სხვების მოწონება.
მე ასევე ვარ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგან, ვისაც არ სჭირდება სხვების მოწონება, რომ თავი კარგად იგრძნოს. საკმარისად კარგად ვგრძნობ თავს, როცა ვეხმარები სხვებს, მაგრამ, როგორც წესი, იმიტომ, რომ სიამოვნებით ვხმარობდი მათ და არა ქების მიღებას ამის გამო.
მე უბრალოდ მომწონს სხვა ადამიანების დახმარება და ამიტომ არ მიჭირს ამის გაკეთება, როცა მე მათ ვეხმარები. ის ფაქტი, რომ ისინი მაფასებენ, მაიძულებს კიდევ უფრო კარგად ვგრძნობდე საკუთარ თავს.
9) მე ვიღებ პასუხისმგებლობას საკუთარ ცხოვრებაზე.
ეს არის ბოლო მიზეზი, რის გამოც არ მაინტერესებს სხვები და ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. ეს იმიტომ, რომ მე არ მაქვს გადასაწყვეტი, რას აკეთებენ სხვა ადამიანები თავიანთ ცხოვრებასთან ან როგორ გრძნობენ თავს. ასე რომ, მე ვიღებ პასუხისმგებლობას მათ ბედნიერებაზე. ჩემი საქმე არ არის ამის გაკეთება და იწყება მაშინ, როცა იწყებ ყურებას, როგორც ადამიანს, რომელსაც სჭირდება შენი გამოსწორება.
გსურს შეწყვიტო აინტერესებდე რას ფიქრობს ხალხი?
ეს ასეა. ძნელია შეწყვიტო ზრუნვა, რას ფიქრობენ სხვები, მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს. თუ გსურთ და თუ გსურთ სცადოთ, მაშინ მე აქ ვარ დაგეხმაროთ.
საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის უბრალოდ იგნორირება გაუკეთოთ რას ფიქრობენ სხვები თქვენზე და ფოკუსირდეთ საკუთარ თავზე. თქვენ არ გაქვთ დრო სხვებზე ზრუნვისთვის, რადგან თქვენს ცხოვრებაში არის რაღაცეები, რომლებსაც თქვენი ყურადღება სჭირდება.
თუ თქვენუჭირთ სხვებთან ურთიერთობისგან თავის დაღწევა, მე გთავაზობთ, გასინჯოთ უფასო მასტერკლასი შამან რუდა იანდესთან.
ეს მასტერკლასი რამდენიმე თვის წინ ჩავაბარე და სწორედ ამან მიბიძგა, რომ შევწყვიტო სხვებზე ზრუნვა. ვისწავლე, როგორ გავხდე ნაკლებად განსჯი, როგორ გავათავისუფლო ჩემი მოლოდინები და როგორ გავამახვილო ყურადღება მხოლოდ საკუთარ თავზე.
უბრალოდ დააწკაპუნეთ აქ მასტერკლასზე.
მასტერკლასში მთავარი გზავნილია რომ ჩვენ უნდა ავიღოთ პასუხისმგებლობა ჩვენს ბედნიერებაზე. ჩვენ უნდა გავაკეთოთ რაღაცები საკუთარი თავისთვის, რადგან თუ ეს არ გავაკეთეთ, სხვა არავინ გააკეთებს.
ადამიანებმა არ უნდა დარწმუნდნენ, რომ ჩვენ ვართ ბედნიერები ან მოწყენილი, არამედ ჩვენზეა დამოკიდებული, როგორ ვგრძნობთ თავს. ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია შევწყვიტოთ ზედმეტი ზრუნვა იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები ჩვენზე.
ბევრს მიაჩნია, რომ მათ სჭირდებათ სხვების თანხმობა, რომ თავი კარგად იგრძნონ, მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ ეს ბევრად უფრო მარტივია.
რუდა იანდე აღნიშნავს, რომ ჩვენი ცხოვრებისეული ურთიერთობები არის უშუალო სარკე იმ ურთიერთობის, რომელიც გვაქვს საკუთარ თავთან.
როდესაც ჩვენ შეგვიძლია ვისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული და მიღება, მაშინ სხვებიც შეგვიყვარებენ და მიგვიღებენ. როდესაც ჩვენი ურთიერთობები ჰარმონიული ხდება, ყველაფერი თავის ადგილზე დგება ჩვენს ცხოვრებაში.
რუდა იანდე შესანიშნავი მასწავლებელია და მისმა ნამუშევრებმა ჩემი, როგორც ადამიანისთვის შესანიშნავად შეცვალა. აღარ მაინტერესებს რას ფიქრობენ ჩემზე სხვები, რადგან მე ვისწავლე გავაკეთო ის, რისი გაკეთებაც მინდაუპირობო სიყვარული როგორც საკუთარი თავის, ასევე სხვების მიმართ.
