Би яагаад бусдад санаа тавьдаггүй юм бэ? 9 гол шалтгаан

Яагаад би бусдад санаа тавьдаггүй юм бэ?

Бусдыг хайхрахгүй байх нь хэвийн зүйл биш учраас яагаад гэдгийг тайлбарлах нь чухал.

Ихэнх хүмүүс намайг тоохгүй байгаагийн шалтгаан гэж боддог. Бусдын тухай бол би хувиа хичээсэн болохоор л тэр. Гэвч үнэн бол тэс өөр.

Би бусдыг сайхан амьдраасай гэж хүсдэг. Би зүгээр л бид өөрсөддөө хангалттай анхаарал хандуулалгүйгээр бие биенийхээ амьдралд амархан орчихдог гэж би боддог.

Тиймээс үүнийг бодолцож, би яагаад бусдын төлөө санаа зовдоггүй вэ гэсэн үндсэн 9 шалтгааныг жагсаая. . Энэ нийтлэлийн төгсгөлд та эргэн тойрныхоо хүмүүст болж буй үйл явдлын талаар бага зэрэг санаа зовох болно гэж найдаж байна.

Эхлээд үзье.

1) Би маш завгүй байна.

Эхний шалтгаан нь би хэтэрхий завгүй байгаатай холбоотой.

Бид бүгд бусдын төлөө илүү их санаа тавьж, дэлхийг илүү сайхан болгох хэрэгтэй үе байдгийг би мэднэ.

Заримдаа энэ нь зөвхөн анхаарал халамж тавьж байж л байдаг. гачигдалтай байгаа хүмүүсийн талаар бид нөхцөл байдалд бага зэрэг гэрэл гэгээ авчирч чадна.

Гэхдээ ихэнх тохиолдолд энэ нь боломжгүй юм.

Нийгмийн ажлын зэрэгтэй байх боломжгүй. Би өөртөө болон амьдралдаа хийж байгаа зүйлдээ бага төвлөрдөг. Ер нь бол би бол өөрийнхөө амьдралдаа анхаарлаа хандуулж, дуртай зүйлээ хийдэг хүн л дээ.

Заримдаа би өөрөө гадагшаа явж, хайгуул хийх юмуу найз нөхөдтэйгөө уулзахыг хүсдэг. эсвэл зүгээр л машинаар эргэлдээрэй! Гэхдээ ихэнхдээ би бусадтай цагийг өнгөрөөхийг хүсдэг.

Өөр юу мэдэх вэ? Надад илүүд үзэх үе бийБусдаас илүү өөртөө цаг зарцуул. Үүний жишээ бол биеийн тамирын заал руу явах, ном унших, ганцаараа архи уух гэх мэт.

Би хичээллэж байхдаа бусдын тухай байнга боддог хүмүүсийн нэг байхыг хүсэхгүй байна. амьдралаа үргэлжлүүлэхийн зэрэгцээ тэд үүнийг хийхдээ муу санагддаг. Үүний оронд би өөрийгөө хангалттай анхаарал халамжгүй байна гэж байнга буруутгахгүйгээр аливаа зүйлд хандах дуртай.

Үнэн хэрэгтээ би бусад хүмүүст анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй завгүй байна.

Энэ нь намайг бусдад хайхрамжгүй ханддаг хоёр дахь шалтгаан болж байна.

2) Би бусдын асуудалд орооцолдохыг хүсэхгүй байна.

Би үл тоодог хоёр дахь шалтгаан. Бусдын төлөө санаа зовдог нь би бусдын асуудалд орооцолдохыг хүсдэггүйтэй холбоотой.

Тэдэнд тулгараад байгаа асуудлыг шийдвэрлэхэд нь туслах нь муу зүйл гэж би хэлэхгүй. Заримдаа бид бусдын асуудалд татагдан тэдний асуудалд автдаг юм шиг санагддаг.

Энэ нь дэлхий маш завгүй газар болсонтой холбоотой байж болох юм. Интернэт болон сошиал медиагийн ачаар хүмүүсийн амьдралдаа юу хийж байгааг ойлгоход урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон.

Бид найзуудаа юу хийж, юу хийж байгааг хардаг тул олон нийтийн сүлжээ энэ асуудлын нэг том хэсэг юм. бидэнгүйгээр хүртэл. Бид нэг алхам ухрахын оронд бусдын амьдралд маш их орооцолдож, өөрсдийнхөө амьдралыг мартаад байгаа юм шиг санагддаг.

Бодит амьдрал дээр ийм зүйл тохиолдож болох жишээг танд хэлье.

Надад байсанТүүний гарт үргэлж маш их цаг байдаг гэж хэлдэг найз. Тэрээр YouTube-ийн бичлэг үзэж, тоглоом тоглож өдөр хоногийг өнгөрөөдөг байв. Би ч гэсэн үүнийг хийдэг бөгөөд бүх зүйлийг орхих нь тийм ч хялбар биш юм. Харин хамтдаа кино үзээд сууж байхдаа нөгөө хүн нь тэр үед юу хийж байгаа талаар бодохгүйгээр зүгээр л хамтдаа тэр мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Одоо манай найз их халамжтай, халамжтай хүн. бусад нь асар их. Тэгээд би түүнд илүү их анхаарал хандуулах ёстой байсан болов уу? Мэдээжийн хэрэг.

Гэхдээ би өөрөө өөртөө маш их зорилго тавьж байхад тэр YouTube-д маш их цагийг хэрхэн зарцуулж байгаа талаар бодож байсан. Би түүн рүү хашгирч, эцэст нь найзаа алдлаа.

Түүний асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд би өөрөөр хийж болох байсан зүйлсийн талаар байнга боддог. Гэвч үнэн хэрэгтээ бусад хүмүүст санаа тавихгүй байсан нь дээр, учир нь чи тэгэхгүй бол тэдний асуудалд орооцолдохгүй.

3) Би тэдэнд тусалж чадахгүй.

Энэ бол миний бусдыг хайхрахгүй байгаагийн гурав дахь шалтгаан. Би бусдад туслахыг хүсэхгүй байгаа юм биш; Би тэдэнд тусалж чадахгүй нь илүү байна.

Харин та бусдад туслах тухай бодохдоо тэдний хамгийн сайн ашиг сонирхлыг санаж, энэ нь бүх оролцогчдод эерэг туршлага болгохыг зорьж байх хэрэгтэй.

Хэрэв би бусдын төлөө илүү их санаа тавьж эхэлбэл энэ нь намайг тэдэнд хэрэгтэй зүйлд илүү төвлөрүүлэх болно. Гэхдээ эцэст нь би эдгээр хүмүүст юу хэрэгтэй, юу хэрэгтэйг мэдэхгүй байнатэдэнд туслах болно.

Өөрийгөө бодож чаддаггүй, үргэлж нэмэлт эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байдаг хүмүүс бол миний аяга цай биш юм. Тэд хэтэрхий ээдрээтэй, эсвэл бусдыг тоодоггүй, санаатайгаар буруу зүйл хийдэг болохоор ч тэр үү, тэдний хүсээд байгаа анхаарал халамжийг би тэдэнд өгөхийг хүсэхгүй байна.

Би санаа зовох болно. Тэд өөрсдөдөө аюултай юм уу, сэтгэл дундуур байгаа зүйл хийж байна.

4) Би зовмооргүй байна.

Энэ бол миний бусдыг хайхрахгүй байгаагийн дөрөв дэх шалтгаан. Учир нь та өөр хүний ​​асуудалд орооцолдох үед энэ нь ихэвчлэн таны муу талыг гаргаж ирдэг. Аливаа зүйлийг хувь хүнийхээ хувьд авч үзэхгүй байх нь хэцүү бөгөөд хүмүүс бусадтай холбоотой асуудалтай байгаа бол тэдэнд төдийлөн санаа тавьдаггүй юм шиг санагддаг.

Ийм учраас би өөртөө анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна. Би хүмүүстэй хамт байгаа тэр мөчүүдээ аз жаргалтай байна уу үгүй ​​юу гэж санаа зоволтгүй зүгээр л сайхан өнгөрүүлэхийг хүсч байна.

5) Тэд надгүйгээр илүү сайхан байна.

Энэ бол тав дахь удаагаа. Би бусдад санаа тавьдаггүйн шалтгаан. Би бусад хүмүүст туслахыг хүсэхгүй байгаа юм биш, учир нь энэ нь надад туслах үед надад сайхан мэдрэмж төрүүлдэг. Гэхдээ намайг ингэвэл тэд өөрсдийгөө гэмтээчих вий гэж дэндүү санаа зовж байна.

Би бусдад туслахыг оролдсон ч тэд ямар ч байсан хохирсоор байдгийг би анзаарсан. Магадгүй би тэдэнд юу хамгийн сайн болохыг мэдэхгүй байгаа болохоор тэр байх. Надгүйгээр тэд илүү дээр юм шиг санагдаж байна.

БиТэдэнд ямар ч хор хөнөөл учруулахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд би бусдад туслахаараа илүү сайхан санагддаг. Гэхдээ үүний хажуугаар байнгын тусламж хэрэгтэй байгаа хүнтэй харьцах нь тийм ч амар биш юм.

6) Энэ нь надад сайн хэрэг.

Энэ бол миний тусламж хэрэгтэй байгаа зургаа дахь шалтгаан юм. бусдын төлөө санаа зовохгүй байна. Бусдын төлөө санаа тавихдаа хувиа хичээсэн байх нь дээр гэж боддог болохоор тэр.

Надад бусдын нөхцөл байдлыг үргэлж сайн болгох хүсэл байдаггүй, харин хүссэн зүйлээ хийхээс илүүтэй. хийх. Хэрэв би бусдад тусалж байгаа бол энэ нь миний хүссэн үедээ хэрэг болохоос биш би хийх ёстой юм шиг санагдаад байгаа юм биш.

Миний хувьд аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг оролдохоос илүү чухал гэдгийг ойлгосон. Бусдын төлөө засч залруулагч болоорой.

Энэ нь намайг илүү сайн хүн болгож байна, учир нь би санаа зовох хэрэггүй зүйлд өөрийгөө оролцуулдаг тийм охин биш.

7) Надад санаа тавих эрч хүч алга.

Би ч бас бусдын төлөө санаа тавих эрч хүчгүй хүмүүсийн нэг. Та хэн нэгний талаар санаа зовж, таны тусламж үргэлж хэрэгтэй байгаа үед энэ нь сэтгэлээр унана.

Мөн өөр олон зүйл болж байгаа тул оюун ухаанаа бусдад төвлөрүүлэх нь тийм ч хялбар биш юм. Тийм ч учраас би өөртөө болон өөрийнхөө хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулахыг хичээдэг, учир нь өөр хэн нэгэнд анхаарал тавих нь бүү хэл өөрийгөө халамжлах нь хангалттай хэцүү байдаг.

Хэрэв миний эрч хүч шавхагдаж байвал би тийм ч сайн биш байна. миний эргэн тойронд байгаа хүмүүс битгий хэлөөрөө.

8) Надад бусдын зөвшөөрөл хэрэггүй.

Би ч бас өөрийгөө сайн мэдрэхийн тулд бусдын зөвшөөрлийг шаарддаггүй хүмүүсийн нэг. Би бусдад туслахдаа хангалттай сайхан санагддаг, гэхдээ ихэнхдээ би бусдад тусалж байгаад магтаал хүртэхээс илүүтэйгээр тэдэнд тусалж зугаацдаг байсан болохоор л тэр.

Би бусдад туслах дуртай, тийм болохоор надад тийм ч хэцүү байдаггүй. Би тэдэнд тусалдаг. Тэд намайг үнэлж байгаа нь намайг өөрийнхөө тухай илүү сайн мэдэрдэг.

9) Би өөрийнхөө амьдралын төлөө хариуцлага хүлээдэг.

Энэ бол миний бусдын төлөө санаа зовдоггүй сүүлийн шалтгаан. энэ бол хамгийн чухал нь. Бусад хүмүүс амьдралдаа юу хийж, юу мэдэрч байгааг нь шийдэх нь надад зориулагдаагүй болохоор л тэр.

Яагаад ч юм би бусад хүмүүст хэт их санаа тавьж, тэдний юуг нь сонирхох хэмжээнд хүртлээ ч юм шиг санагддаг. "Хийж байгаа бол би тэдний аз жаргалын төлөө хариуцлага хүлээх болно. Энэ нь миний хийх зүйл биш бөгөөд чи хэн нэгнийг засч залруулах шаардлагатай хүн шиг харж эхлэхэд л эхэлдэг.

Хүмүүс юу гэж бодохыг та болихыг хүсэж байна уу?

Тийм байна. Бусдын юу гэж бодож байгааг анхаарахаа болих нь хэцүү ч үүнийг хийх боломжтой. Хэрэв та хүсэж байгаа бол, хэрэв та оролдоход бэлэн бол би туслахад бэлэн байна.

Таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол бусад хүмүүс таны талаар юу гэж бодож байгааг үл тоомсорлож, өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Таны амьдралд анхаарал хандуулах шаардлагатай зүйлс байгаа учраас танд бусдын төлөө санаа тавих цаг байхгүй.

Хэрэв таБусадтай харилцах харилцаанаасаа өөрийгөө салгахад хэцүү байгаа тул би бөө Руда Иандэтэй үнэгүй мастер анги үзэхийг санал болгож байна.

Би хэдэн сарын өмнө энэ мастер ангид хамрагдсан бөгөөд энэ нь намайг бусдын төлөө санаа тавихаа больсон юм. Би хэрхэн шүүмжлэхээ болих, хүлээлтээсээ хэрхэн ангижрах, зөвхөн өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлэх талаар сурсан.

Энд дарж мастер ангид хамрагдаарай.

Мастер ангийн гол мессеж бол Бид аз жаргалынхаа төлөө хариуцлага хүлээх ёстой. Бид өөрсдийнхөө төлөө юм хийх ёстой, учир нь бид хийхгүй бол өөр хэн ч хийхгүй.

Хүмүүс биднийг аз жаргалтай эсвэл гунигтай байгаа эсэхийг шалгах биш харин бид ямар мэдрэмж төрүүлэхийг бид өөрсдөө шийдэх ёстой. Ингэснээр бид бусад хүмүүсийн бидний талаар юу гэж бодож байгааг хэт их хайхрахаа болих болно.

Олон хүмүүс өөрсдийгөө сайн мэдрэхийн тулд бусдын зөвшөөрөл хэрэгтэй гэж үздэг ч үнэн бол үүнээс хамаагүй хялбар юм.

Руда Иандэ бидний амьдрал дахь харилцаа бол өөртэйгөө харилцах харилцааны шууд толь гэдгийг онцолжээ.

Бид өөрсдийгөө хайрлаж, хүлээн зөвшөөрч сурвал бусад хүмүүс ч биднийг хайрлаж, хүлээж авах болно. Бидний харилцаа эв найрамдалтай болох үед бидний амьдралд бүх зүйл байрандаа ордог.

Руда Иандэ бол маш сайн багш бөгөөд түүний ажил миний хувь хүний ​​хувьд гайхалтай өөрчлөгдсөн. Бусад хүмүүс миний талаар юу гэж бодох нь надад хамаагүй, учир нь би хүссэн зүйлээ хийж сурсанөөртөө болон бусдад болзолгүй хайр.