Neden başkalarını önemsemiyorum? 9 temel neden

Neden başkalarını önemsemiyorum?

Nedenini açıklamam önemli çünkü başkalarını umursamamak normal değil.

Çoğu insan başkalarını önemsemememin nedeninin bencil olmam olduğunu düşünüyor. Ancak gerçek çok farklı.

Başkalarının da iyi bir hayat yaşamasını istiyorum. Sadece kendimize yeterince odaklanmadan birbirimizin hayatlarına çok kolay kapıldığımızı düşünüyorum.

Bu nedenle, başkalarını umursamamamın en önemli 9 nedenini sıralayacağım. Umarım bu makalenin sonunda siz de çevrenizdeki insanların başına gelenleri biraz daha az umursarsınız.

Hadi başlayalım.

1) Çok meşgulüm.

İlk neden çok meşgul olmam.

Hepimizin başkalarını daha fazla önemsememiz ve dünyayı daha iyi hale getirmemiz gereken zamanlar olduğunu biliyorum.

Bazen sadece ihtiyacı olanları daha fazla önemseyerek duruma biraz ışık tutabiliriz.

Ancak çoğu zaman bu mümkün olmuyor.

Sosyal hizmet dereceleri beni kendime ve hayatımda ne yaptığıma daha az odaklanmamı sağlamayacak. Aslında, eğer ben bir şeysem, o da kendi hayatına odaklanan ve yapmaktan hoşlandığı şeyi yapan bir insanım.

Bazen tek başıma dışarı çıkıp keşfe çıkmak, arkadaşlarımı görmek ya da sadece arabayla dolaşmak istiyorum! Ama çoğu zaman başkalarıyla vakit geçirmek istiyorum.

Başkalarıyla vakit geçirmektense kendimle vakit geçirmeyi tercih ettiğim zamanlar da oluyor. Spor salonuna gitmek, kitap okumak, tek başıma bir şeyler içmek vb. buna örnek olarak verilebilir.

Hayatlarını sürdürürken sürekli başkalarını düşünen ama düşündüklerinde de kendilerini kötü hisseden insanlardan biri olmak istemiyorum. Bunun yerine, yeterince önemsemediğim için sürekli suçluluk duymadan işlerimi sürdürmek istiyorum.

Gerçek şu ki, diğer insanlara odaklanamayacak kadar meşgulüm.

Bu da beni başkalarını umursamamamın ikinci nedenine getiriyor.

2) Başkalarının sorunlarıyla uğraşmak istemiyorum.

Başkalarını umursamamamın ikinci nedeni ise başkalarının sorunlarıyla uğraşmak istememem.

Onlara sahip oldukları sorunlarda yardımcı olmanın kötü bir şey olduğunu söylemiyorum. Sadece bazen başkalarının sorunlarının içine çekildiğimizi ve sonunda onlara takıntılı hale geldiğimizi hissediyorum.

Bunun nedeni, dünyanın çok yoğun bir yer haline gelmesi olabilir. İnternet ve sosyal medya sayesinde, insanların hayatlarında neler yaptığıyla ilgilenmek her zamankinden daha kolay.

Sosyal medya bu sorunun büyük bir parçası çünkü arkadaşlarımızın biz olmadan neler yaptıklarını ya da nelerle uğraştıklarını görüyoruz. Geri adım atmak yerine, başkalarının hayatlarına o kadar dalmışız ki kendi hayatımızı unutmuşuz gibi geliyor.

Size bunun gerçek hayatta nasıl olabileceğine dair bir örnek vereyim.

Bir keresinde, her zaman çok fazla vakti olduğunu iddia eden bir arkadaşım vardı. Günlerini YouTube videoları izleyerek ve oyun oynayarak geçirirdi. Ben de bunu yapıyorum ve bir şeyleri bırakmak her zaman kolay olmuyor. Ancak birlikte bir film izlemek için oturduğunuzda, diğer kişinin o sırada ne yaptığını düşünmeden o anın tadını birlikte çıkarabilirsiniz.

Şimdi, arkadaşım çok sevecen bir insan ve başkalarını son derece önemsiyor. Ona daha fazla odaklanmalı mıydım? Elbette.

Ama ben kendi kafama takmıştım ve kendisi için bu kadar çok hedefi varken YouTube'da nasıl bu kadar çok vakit geçirdiğini düşünüyordum. Ona bağırmaya başladım ve sonunda bir arkadaşımı kaybettim.

Sık sık ona sorunlarında yardımcı olmak için daha farklı yapabileceğim şeyleri düşünüyorum. Ama gerçek şu ki, diğer insanları umursamamak daha iyidir çünkü umursamazsanız, onların sorunlarına kendinizi kaptırmazsınız.

3) Onlara yardım edemeyeceğim.

Bu, başkalarını umursamamamın üçüncü nedeni. Başkalarına yardım etmek istemediğimden değil; daha çok onlara yardım edemediğimden.

Bunun yerine, başkalarına yardım etmeyi düşündüğünüzde, onların çıkarlarını aklınızda tutmanız ve bunun ilgili herkes için olumlu bir deneyim olmasını hedeflemeniz gerekir.

Başkalarını daha fazla önemsemeye başlasaydım, bu beni onların neye ihtiyacı olduğuna daha fazla odaklanmamı sağlardı. Ama nihayetinde, bu insanların neye ihtiyacı olduğu ya da onlara neyin yardımcı olacağı konusunda hiçbir fikrim yok.

Kendi başlarına düşünemeyen ve her zaman fazladan tedaviye ihtiyaç duyan insanlar bana göre değil. İster çok karmaşık oldukları için ister başkalarını umursamadıkları ve kasıtlı olarak yanlış şeyler yaptıkları için olsun, onlara arzuladıkları ilgiyi vermek istemiyorum.

Kendilerine tehlikeli veya üzücü bir şey yapmalarından endişelenirdim.

4) Rahatsız edilmek istemiyorum.

Bu, başkalarını umursamamamın dördüncü nedeni. Çünkü başka bir kişinin sorunlarına kendinizi kaptırdığınızda, bu genellikle içinizdeki kötü tarafı ortaya çıkarabilir. Olayları kişisel algılamamak zordur ve insanlar kendileriyle de sorun yaşıyorlarsa başkalarını daha az umursuyor gibi görünürler.

Bu yüzden kendime odaklanmak istiyorum. Mutlu olup olmadıkları konusunda endişelenmeden insanlarla geçirdiğim anların tadını çıkarabilmek istiyorum.

5) Bensiz daha iyiler.

Bu, başkalarını umursamamamın beşinci nedeni. Başkalarına yardım etmek istemediğimden değil, çünkü yardım ettiğimde kendimi iyi hissediyorum. Ama yardım edersem kendilerine daha fazla zarar verip vermeyecekleri konusunda çok endişeliyim.

Başkalarına yardım etmeye çalıştığımda, yine de incindiklerini fark ettim. Belki de onlar için en iyisinin ne olduğunu bilmediğim içindir. Neredeyse bensiz daha iyi olacaklarmış gibi hissediyorum.

Onlara zarar vermek istemiyorum ve başkalarına yardım ettiğimde kendimi daha iyi hissediyorum. Ancak aynı zamanda, sürekli yardıma ihtiyacı olan biriyle uğraşmak zorunda kalmak da kolay değil.

6) Benim için iyi.

Başkalarını önemsemememin altıncı nedeni de bu. Çünkü başkalarını önemsemek söz konusu olduğunda bencil olmanın benim için daha iyi olduğunu düşünüyorum.

Başkalarının durumunu her zaman daha iyi hale getirmek gibi bir arzum yok, aksine sadece yapmak istediğim şeyi yapıyorum. Başkalarına yardım ediyorsam, bu yardım etmek istediğim zaman oluyor, kendimi mecbur hissettiğim için değil.

Herkes için bir tamirci olmaya çalışmaktansa kendime odaklanmanın ve işime bakmanın benim için daha önemli olduğunu fark ettim.

Bu beni daha iyi bir insan yapıyor çünkü endişelenmemesi gereken şeylerle ilgilenen bir kız değilim.

7) Umursayacak enerjim yok.

Ben de başkalarıyla ilgilenecek enerjisi olmayan insanlardan biriyim. Başkası için endişelendiğinizde ve sürekli yardımınıza ihtiyaç duyduklarında yorucu olabiliyor.

Ve o kadar çok başka şey varken, zihnimi başkalarına odaklamak her zaman kolay olmuyor. Bu yüzden kendime ve kendi ihtiyaçlarıma odaklanmaya çalışıyorum çünkü bırakın başkasını, kendinizle ilgilenmek bile yeterince zor.

Enerjim tükenirse, bırakın kendimi, etrafımdaki insanlara bile pek faydam dokunmaz.

8) Başkalarının onayına ihtiyacım yok.

Ben de kendimi iyi hissetmek için başkalarının onayına ihtiyaç duymayan insanlardan biriyim. Başkalarına yardım ettiğimde kendimi yeterince iyi hissediyorum, ancak genellikle bunu yaptığım için övgü almaktan ziyade onlara yardım ederken eğlendiğim için.

Diğer insanlara yardım etmeyi seviyorum ve bu yüzden onlara yardım ettiğimde bunu yapmak benim için zor olmuyor. Beni takdir etmeleri kendimi daha da iyi hissetmemi sağlıyor.

9) Kendi hayatımın sorumluluğunu üstleniyorum.

Bu, başkalarını umursamamamın son ve en önemli nedeni. Çünkü diğer insanların hayatlarında ne yaptıklarına veya nasıl hissettiklerine karar vermek bana düşmez.

Bir şekilde, diğer insanları ne yaptıklarıyla ilgilenecek kadar çok önemsersem, onların mutluluğu için sorumluluk alıyormuşum gibi hissediyorum. Bunu yapmak bana düşmez ve birine, onu düzeltmenize ihtiyaç duyan bir insan gibi bakmaya başladığınızda başlar.

İnsanların ne düşündüğünü umursamayı bırakmak mı istiyorsunuz?

Başkalarının ne düşündüğünü umursamayı bırakmak çok zor ama yapılabilir. Eğer isterseniz ve denemeye istekliyseniz, size yardım etmek için buradayım.

Yapabileceğiniz en iyi şey, diğer insanların sizin hakkınızda ne düşündüğünü görmezden gelmek ve kendinize odaklanmaktır. Başkalarını önemsemek için zamanınız yok çünkü hayatınızda dikkatinizi vermeniz gereken şeyler var.

Kendinizi başkalarıyla olan ilişkilerinizden kurtarmakta zorlanıyorsanız, şaman Rudá Iandê ile ücretsiz masterclass'a göz atmanızı öneririm.

Bu masterclass'ı birkaç ay önce aldım ve başkalarını önemsemeyi bırakmamı sağlayan şey buydu. Nasıl daha az yargılayıcı olacağımı, beklentilerimi nasıl bırakacağımı ve sadece kendime nasıl odaklanacağımı öğrendim.

Masterclass'a katılmak için buraya tıklamanız yeterli.

Masterclass'ın temel mesajı, mutluluğumuz için sorumluluk almamız gerektiğidir. Kendimiz için bir şeyler yapmalıyız çünkü biz yapmazsak başkası yapmaz.

Mutlu ya da üzgün olduğumuzdan emin olmak insanların işi değil, aksine nasıl hissettiğimize karar vermek bizim elimizde, böylece diğer insanların hakkımızda ne düşündüğünü çok fazla önemsemeyi bırakabiliriz.

Pek çok insan kendilerini iyi hissetmek için başkalarının onayına ihtiyaç duyduklarına inanır ancak gerçek bundan çok daha basittir.

Rudá Iandê, hayattaki ilişkilerimizin kendimizle olan ilişkimizin doğrudan bir aynası olduğuna dikkat çekiyor.

Kendimizi sevmeyi ve kabul etmeyi öğrendiğimizde, başkaları da bizi sevecek ve kabul edecektir. İlişkilerimiz uyumlu hale geldiğinde, hayatımızda her şey yerli yerine oturur.

Rudá Iandê mükemmel bir öğretmen ve onun çalışmaları bir insan olarak beni harika bir şekilde değiştirdi. Artık başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünü umursamıyorum çünkü sadece kendime ve başkalarına karşı koşulsuz sevgi duyarak yapmak istediğim şeyi yapmayı öğrendim.