Чому я не піклуюся про інших? 9 ключових причин

Чому я не дбаю про інших?

Важливо, що я пояснюю чому, тому що не піклуватися про інших - це ненормально.

Більшість людей думають, що я не піклуюся про інших, тому що я егоїст. Але правда зовсім інша.

Я справді хочу, щоб інші жили добре. Я просто думаю, що ми занадто легко занурюємося в життя один одного, не зосереджуючись достатньо на собі.

Отже, маючи це на увазі, я збираюся викласти свої топ-9 причин, чому я не піклуюся про інших. Сподіваюся, до кінця цієї статті ви також станете трохи менше перейматися тим, що відбувається з людьми навколо вас.

Почнемо.

1) Я дуже зайнятий.

Перша причина - це те, що я дуже зайнятий.

Я знаю, що бувають моменти, коли нам усім потрібно більше піклуватися про інших і робити світ кращим.

Іноді, лише більше піклуючись про тих, хто потребує, ми можемо пролити світло на ситуацію.

Але здебільшого це просто неможливо.

Ступінь з соціальної роботи не зробить мене менш зосередженою на собі і на тому, що я роблю зі своїм життям. Насправді, якщо я хто і є, то це людина, яка зосереджена на своєму житті і займається тим, що їй подобається робити.

Іноді мені хочеться вийти на вулицю і піти досліджувати, зустрітися з друзями або просто покататися на машині! Але більшу частину часу я хочу проводити з іншими людьми.

Знаєте, що ще? Бувають моменти, коли я теж волію проводити час наодинці з собою, а не з іншими. Прикладами цього є відвідування спортзалу, читання книги, похід у бар наодинці і т.д.

Я не хочу бути однією з тих людей, які завжди думають про інших, поки вони живуть своїм життям, і відчувають себе погано, коли вони роблять це. Натомість мені подобається жити своїм життям, не відчуваючи постійного почуття провини за те, що я недостатньо дбаю про нього.

Справа в тому, що я занадто зайнятий, щоб зосередитися на інших людях.

Це підводить мене до другої причини, чому мені байдуже до інших.

2) Я не хочу бути зануреним у проблеми інших людей.

Друга причина, чому я не піклуюся про інших, полягає в тому, що я не хочу занурюватися в чужі проблеми.

Я не кажу, що це погано - допомагати їм з їхніми проблемами. Просто мені здається, що іноді ми занурюємося в проблеми інших людей і стаємо одержимими ними.

Це може бути пов'язано з тим, що світ став дуже зайнятим місцем. З інтернетом і соціальними мережами легше, ніж будь-коли, бути зануреним у те, що люди роблять зі своїм життям.

Соціальні мережі є великою частиною цієї проблеми, оскільки ми бачимо, що наші друзі роблять або робили без нас. Замість того, щоб зробити крок назад, ми відчуваємо, що ми настільки занурені в життя інших людей, що забуваємо про своє власне.

Дозвольте навести приклад того, як це може статися в реальному житті.

Якось у мене був друг, який стверджував, що у нього завжди багато вільного часу. Він міг цілими днями дивитися відео на YouTube і грати в ігри. Я теж так роблю, і не завжди легко відпускати речі. Але коли ви сідаєте разом дивитися фільм, ви можете просто насолоджуватися цим моментом разом, не думаючи про те, що в цей час робить інша людина.

Мій друг - дуже турботлива людина, і він дуже піклується про інших. Чи повинен я був більше зосереджуватися на ньому? Звичайно.

Але я був занурений у власні думки і думав про те, як він проводить стільки часу на YouTube, коли у нього стільки цілей перед собою. Я почав кричати на нього і в підсумку втратив друга.

Я часто думаю про те, що я міг би зробити по-іншому, щоб допомогти йому з його проблемами. Але справа в тому, що краще не піклуватися про інших людей, тому що якщо ти цього не робиш, то ти не занурюєшся в їхні проблеми.

3) Я не зможу їм допомогти.

Це третя причина, чому я не піклуюся про інших. Не те, що я не хочу допомагати іншим, скоріше, я не можу їм допомогти.

Натомість, коли ви думаєте про допомогу іншим, ви повинні пам'ятати про їхні найкращі інтереси і прагнути до того, щоб це був позитивний досвід для всіх учасників.

Якби я почала більше піклуватися про інших, я б більше зосередилася на тому, що їм потрібно. Але, зрештою, я не маю жодного уявлення про те, чого потребують ці люди і що їм допоможе.

Люди, які не можуть думати самостійно і завжди потребують додаткового лікування, не дуже мені подобаються. Чи то тому, що вони занадто складні, чи тому, що вони не дбають про інших і роблять все навмисно неправильно, я не хочу приділяти їм уваги, якої вони так прагнуть.

Я б хвилювалася, що вони зроблять щось небезпечне або засмутять себе.

4) Я не хочу, щоб мене турбували.

Це четверта причина, чому я не піклуюся про інших. Це тому, що коли ти занурюєшся в проблеми іншої людини, це часто може виявити погані сторони в тобі самому. Важко не приймати все на свій рахунок, і здається, що люди менше піклуються про інших, якщо у них також є проблеми з ними.

Ось чому я хочу зосередитися на собі. Я хочу мати можливість просто насолоджуватися моментами, які я проводжу з людьми, не турбуючись про те, чи вони щасливі чи ні.

5) Їм краще без мене.

Це п'ята причина, чому я не піклуюся про інших. Не те, щоб я не хотів допомагати іншим людям, тому що коли я це роблю, мені стає добре на душі. Але я занадто хвилююся про те, чи не нашкодять вони собі ще більше, якщо я це зроблю.

Я помітив, що коли я намагаюся допомогти іншим, вони все одно страждають. Можливо, це тому, що я просто не знаю, що для них краще. Я майже відчуваю, що їм краще без мене.

Я не хочу заподіяти їм шкоди, і я відчуваю себе краще, коли допомагаю іншим. Але в той же час, нелегко мати справу з людиною, яка постійно потребує допомоги.

6) Це добре для мене.

Це шоста причина, чому я не піклуюся про інших. Це тому, що я відчуваю, що для мене краще бути егоїстом, коли справа доходить до турботи про інших.

У мене немає бажання завжди покращувати ситуацію для інших, я просто роблю те, що хочу. Якщо я допомагаю іншим, то тільки тоді, коли хочу, а не тому, що відчуваю, що мушу.

Я зрозумів, що для мене важливіше зосередитися на собі і просто жити далі, ніж намагатися бути для когось чимось кращим.

Це робить мене кращою людиною, тому що я не з тих дівчат, які втягують себе в речі, про які їм не потрібно турбуватися.

7) У мене немає енергії, щоб піклуватися.

Я також належу до тих людей, яким не вистачає енергії, щоб піклуватися про інших. Це може виснажувати, коли ти турбуєшся про когось, а він постійно потребує твоєї допомоги.

А коли навколо стільки всього іншого, не завжди легко зосередитися на інших. Тому я намагаюся зосередитися на собі та своїх потребах, адже досить важко піклуватися про себе, не кажучи вже про когось іншого.

Якщо моя енергія виснажується, я не приношу користі людям, які мене оточують, не кажучи вже про себе.

8) Мені не потрібне схвалення інших.

Я також належу до тих людей, які не потребують схвалення інших, щоб почуватися добре. Я почуваюся досить добре, коли допомагаю іншим, але зазвичай тому, що мені було весело допомагати їм, а не тому, що я отримую похвалу за це.

Мені просто подобається допомагати іншим людям, і тому мені не важко це робити, коли я їм допомагаю. Той факт, що вони мене цінують, змушує мене відчувати себе ще краще.

9) Я беру на себе відповідальність за власне життя.

Це остання причина, через яку мені байдуже до інших, і вона ж найважливіша. Тому що не мені вирішувати, що інші люди роблять зі своїм життям або як вони себе почувають.

Чомусь мені здається, що якщо я надто піклуюся про інших людей, цікавлюся їхніми справами, то беру на себе відповідальність за їхнє щастя. Це не моє завдання, і починається воно тоді, коли ти починаєш дивитися на когось, як на людину, яка потребує, щоб ти її виправив.

Ви хочете перестати перейматися думкою людей?

Дуже важко перестати піклуватися про те, що думають інші, але це можливо. Якщо ви хочете і якщо ви готові спробувати, то я тут, щоб допомогти.

Найкраще, що ви можете зробити, - це просто ігнорувати те, що про вас думають інші, і зосередитися на собі. У вас немає часу на турботу про інших, тому що у вашому житті є речі, які потребують вашої уваги.

Якщо вам важко звільнитися від стосунків з іншими людьми, пропоную переглянути безкоштовний майстер-клас з шаманом Рудою Янде.

Я відвідала цей майстер-клас кілька місяців тому, і саме він змусив мене перестати піклуватися про інших. Я дізналася, як стати менш осудливою, як відпустити свої очікування і як зосередитися лише на собі.

Просто натисніть тут, щоб взяти участь у майстер-класі.

Основна ідея майстер-класу полягає в тому, що ми повинні взяти на себе відповідальність за своє щастя. Ми повинні робити щось для себе, тому що якщо ми цього не зробимо, то ніхто не зробить.

Не люди повинні вирішувати, чи ми щасливі, чи сумні, а ми самі повинні вирішувати, що ми відчуваємо, щоб перестати надто перейматися тим, що про нас думають інші.

Багато людей вважають, що їм потрібне схвалення інших, щоб відчувати себе добре, але правда в тому, що все набагато простіше.

Руда Янде наголошує на тому, що наші стосунки в житті є прямим дзеркалом наших стосунків із самими собою.

Коли ми навчимося любити і приймати себе, тоді й інші будуть любити і приймати нас. Коли наші стосунки стають гармонійними, в нашому житті все стає на свої місця.

Руда Янде - чудовий викладач, і його робота дивовижним чином змінила мене як особистість. Мене більше не хвилює, що про мене думають інші, тому що я навчилася просто робити те, що хочу, з місця безумовної любові до себе і до інших.