Tartalomjegyzék
Miért nem törődöm másokkal?
Fontos, hogy elmagyarázzam, miért, mert nem normális, hogy nem törődünk másokkal.
A legtöbb ember azt hiszi, hogy azért nem törődöm másokkal, mert önző vagyok. De az igazság egészen más.
Azt akarom, hogy másoknak is jó élete legyen. Csak azt hiszem, túl könnyen belemerülünk egymás életébe anélkül, hogy eléggé magunkra koncentrálnánk.
Szóval, ezt szem előtt tartva, ismertetem a 9 legfontosabb okot, amiért nem törődöm másokkal. Remélhetőleg a cikk végére te is egy kicsit kevésbé fogsz törődni azzal, hogy mi történik a körülötted lévő emberekkel.
Kezdjük.
1) Nagyon elfoglalt vagyok.
Az első ok az, hogy túl elfoglalt vagyok.
Tudom, hogy vannak olyan időszakok, amikor mindannyiunknak jobban kell törődnünk másokkal és jobbá kell tennünk a világot.
Néha csak azáltal, hogy jobban törődünk a rászorulókkal, tudunk némi fényt vinni a helyzetbe.
De a legtöbbször ez egyszerűen nem lehetséges.
A szociális munkás diplomától nem fogok kevésbé magamra és arra koncentrálni, hogy mit csinálok az életemmel. Valójában, ha valami, akkor az olyan ember vagyok, aki a saját életére koncentrál, és azt csinálja, amit szeret csinálni.
Néha szeretnék egyedül elmenni, felfedezőútra, barátokhoz, vagy egyszerűen csak kocsikázni! De a legtöbb időt másokkal szeretném tölteni.
Tudod, mi van még? Vannak olyan pillanatok, amikor én is szívesebben töltök időt magammal, mint másokkal. Ilyen például az edzőterembe járás, egy könyv elolvasása, egy ital egyedül, stb.
Nem akarok azok közé az emberek közé tartozni, akik mindig másokra gondolnak, miközben ők élik az életüket, de rosszul is érzik magukat, amikor ők. Ehelyett szeretnék úgy boldogulni a dolgokkal, hogy közben ne legyen állandóan bűntudatom, hogy nem törődöm eléggé.
Az a helyzet, hogy túlságosan elfoglalt vagyok ahhoz, hogy más emberekre koncentráljak.
Ezzel el is érkeztem a második okhoz, amiért nem törődöm másokkal.
2) Nem akarok mások problémáiba belegabalyodni.
A második ok, amiért nem törődöm másokkal, az az, hogy nem akarok belekeveredni mások problémáiba.
Nem azt mondom, hogy rossz dolog segíteni nekik a problémáikban. Csak néha úgy érzem, hogy belekeveredünk mások problémáiba, és a végén a megszállottjaivá válunk.
Ez azért lehet, mert a világ nagyon elfoglalt hely lett. Az internet és a közösségi média révén minden eddiginél könnyebb belemerülni abba, hogy az emberek mit csinálnak az életükkel.
A közösségi média nagyban hozzájárul ehhez a problémához, mivel látjuk, hogy mit csinálnak vagy csináltak a barátaink nélkülünk. Ahelyett, hogy hátralépnénk egy lépést, úgy érezzük, hogy annyira belefeledkezünk mások életébe, hogy elfelejtjük a sajátunkat.
Hadd mondjak egy példát arra, hogyan történhet ez a való életben.
Volt egyszer egy barátom, aki azt állította, hogy mindig rengeteg ideje van. Naphosszat YouTube-videókat nézett és játszott. Én is ezt csinálom, és nem mindig könnyű elengedni a dolgokat. De amikor leültök együtt filmet nézni, akkor egyszerűen csak élvezhetitek azt a pillanatot együtt, anélkül, hogy arra gondolnátok, hogy a másik mit csinál éppen.
Lásd még: 14 jele annak, hogy a barátod végzett veled (és mit tegyél, hogy meggondolja magát)Nos, a barátom egy nagyon gondoskodó ember, és mérhetetlenül törődik másokkal. És kellett volna-e rá jobban koncentrálnom? Természetesen.
De én a saját fejemmel voltam elfoglalva, és azon gondolkodtam, hogy miért tölt ennyi időt a YouTube-on, amikor annyi célja van magának. Elkezdtem kiabálni vele, és végül elvesztettem egy barátomat.
Gyakran gondolok arra, hogy mit tehettem volna másképp, hogy segítsek neki a problémáin. De tény, hogy jobb, ha nem törődsz másokkal, mert ha nem törődsz, akkor nem keveredsz bele a problémáikba.
3) Nem fogok tudni segíteni nekik.
Ez a harmadik ok, amiért nem törődöm másokkal. Nem arról van szó, hogy nem akarok másokon segíteni; sokkal inkább arról, hogy nem tudok rajtuk segíteni.
Ehelyett, amikor mások segítésére gondolsz, az ő érdekeiket kell szem előtt tartanod, és arra kell törekedned, hogy ez minden érintett számára pozitív élmény legyen.
Ha elkezdenék többet törődni másokkal, akkor jobban odafigyelnék arra, hogy mire van szükségük. De végső soron fogalmam sincs, hogy ezeknek az embereknek mire van szükségük, vagy mi segíthet rajtuk.
Azok az emberek, akik nem tudnak önállóan gondolkodni, és akiknek mindig úgy tűnik, hogy extra kezelésre van szükségük, nem igazán az én világom. Akár azért, mert túl bonyolultak, akár azért, mert nem törődnek másokkal, és szándékosan rosszul csinálják a dolgokat, nem akarom megadni nekik azt a figyelmet, amire vágynak.
Aggódnék amiatt, hogy valami veszélyes vagy felzaklató dolgot tesznek magukkal.
4) Nem akarom, hogy zavarjanak.
Ez a negyedik ok, amiért nem törődöm másokkal. Azért, mert ha belefeledkezel egy másik ember problémáiba, az gyakran a rossz oldaladat hozhatja ki belőled. Nehéz nem magadra venni a dolgokat, és úgy tűnik, hogy az emberek kevésbé törődnek másokkal, ha nekik is problémáik vannak velük.
Ezért akarok magamra koncentrálni. Azt akarom, hogy csak élvezni tudjam a pillanatokat, amelyeket az emberekkel töltök, anélkül, hogy azon aggódnék, hogy boldogok-e vagy sem.
5) Jobb nekik nélkülem.
Ez az ötödik ok, amiért nem törődöm másokkal. Nem arról van szó, hogy nem akarok segíteni másokon, mert tényleg jól érzem magam belül, amikor ezt teszem. De túlságosan aggódom, hogy nem ártanak-e maguknak még jobban, ha ezt teszem.
Azt vettem észre, hogy amikor megpróbálok segíteni másokon, akkor is úgy érzem, hogy a végén mégis bántódásuk esik. Talán azért, mert egyszerűen nem tudom, mi a legjobb nekik. Szinte úgy érzem, hogy jobb nekik nélkülem.
Nem akarok ártani nekik, és jobban érzem magam, ha segítek másoknak. Ugyanakkor nem könnyű olyan emberrel foglalkozni, aki állandóan segítségre szorul.
6) Ez jó nekem.
Ez a hatodik ok, amiért nem törődöm másokkal. Azért, mert úgy érzem, jobb, ha önző vagyok, ha másokkal való törődésről van szó.
Nem vágyom arra, hogy mindig jobbá tegyem mások helyzetét, hanem inkább csak azt teszem, amit akarok. Ha segítek másoknak, akkor azt akkor teszem, amikor akarom, és nem azért, mert úgy érzem, hogy muszáj.
Rájöttem, hogy sokkal fontosabb számomra, hogy magamra koncentráljak, és csak haladjak a dolgokkal, minthogy megpróbáljak mindenki másnak a javítója lenni.
Ez jobb emberré tesz, mert nem vagyok az a fajta lány, aki olyan dolgokba keveredik, amik miatt nem kell aggódnia.
7) Nincs energiám a törődésre.
Én is azok közé az emberek közé tartozom, akiknek nincs energiájuk másokkal törődni. Kimerítő tud lenni, amikor valaki másért aggódsz, és állandóan a segítségedre van szüksége.
És annyi más dolog mellett, ami történik, nem mindig könnyű másokra koncentrálni. Ezért próbálok magamra és a saját szükségleteimre koncentrálni, mert elég nehéz magadról gondoskodni, nemhogy még valaki másról is.
Ha az energiám lemerül, nem sok jót teszek a körülöttem lévő embereknek, nemhogy magamnak.
8) Nincs szükségem mások jóváhagyására.
Én is azok közé az emberek közé tartozom, akiknek nincs szükségük mások elismerésére ahhoz, hogy jól érezzék magukat. Elég jól érzem magam, amikor segítek másoknak, de általában azért, mert inkább azért, mert jól éreztem magam, hogy segítettem nekik, mint azért, hogy dicséretet kapjak érte.
Egyszerűen szeretek segíteni másoknak, és ezért nem esik nehezemre, ha segítek nekik. Attól, hogy értékelnek, még jobban érzem magam.
9) Felelősséget vállalok a saját életemért.
Ez az utolsó ok, amiért nem törődöm másokkal, és ez a legfontosabb. Azért, mert nem az én dolgom eldönteni, hogy mások mit csinálnak az életükkel, vagy hogyan érzik magukat.
Valahogy úgy érzem, ha túl sokat törődöm másokkal, olyannyira, hogy érdekel, mit csinálnak, akkor felelősséget vállalok a boldogságukért. Ez nem az én dolgom, és ott kezdődik, amikor elkezdesz úgy tekinteni valakire, mint egy olyan emberre, akinek szüksége van arra, hogy rendbe hozd.
Nem akarsz többé azzal törődni, hogy mit gondolnak az emberek?
Nagyon nehéz abbahagyni a mások véleményével való törődést, de meg lehet csinálni. Ha akarod, és ha hajlandó vagy megpróbálni, akkor itt vagyok, hogy segítsek.
A legjobb, amit tehetsz, hogy egyszerűen figyelmen kívül hagyod, mit gondolnak rólad mások, és magadra koncentrálsz. Nincs időd másokkal törődni, mert vannak olyan dolgok az életedben, amelyeknek szükségük van a figyelmedre.
Ha nehezen tudod kivonni magad a másokkal való kapcsolataidból, javaslom, hogy nézd meg az ingyenes mesterkurzust Rudá Iandê sámánnal.
Lásd még: Hogyan lépj ki a társadalomból: 16 kulcsfontosságú lépés (teljes útmutató)Néhány hónapja vettem részt ezen a mesterkurzuson, és ez volt az, ami miatt nem törődtem többé másokkal. Megtanultam, hogyan legyek kevésbé ítélkező, hogyan engedjem el az elvárásaimat, és hogyan koncentráljak csak magamra.
Kattintson ide a mesterkurzushoz.
A mesterkurzus legfontosabb üzenete az, hogy felelősséget kell vállalnunk a boldogságunkért. Meg kell tennünk magunkért a dolgokat, mert ha mi nem tesszük, akkor senki más nem fogja.
Nem az embereknek kell eldönteniük, hogy boldogok vagy szomorúak vagyunk-e, hanem rajtunk múlik, hogyan érezzük magunkat, hogy ne törődjünk túl sokat azzal, hogy mások mit gondolnak rólunk.
Sokan úgy gondolják, hogy mások jóváhagyására van szükségük ahhoz, hogy jól érezzék magukat, de az igazság az, hogy ez ennél sokkal egyszerűbb.
Rudá Iandê rámutat arra, hogy az életben való kapcsolataink közvetlen tükörképei az önmagunkkal való kapcsolatunknak.
Ha megtanuljuk szeretni és elfogadni magunkat, akkor mások is szeretni és elfogadni fognak minket. Amikor a kapcsolataink harmonikussá válnak, minden a helyére kerül az életünkben.
Rudá Iandê kiváló tanító, és munkája csodálatos módon megváltoztatta az én személyiségemet. Már nem érdekel, hogy mások mit gondolnak rólam, mert megtanultam, hogy csak azt tegyem, amit tenni akarok, a magam és mások iránti feltétel nélküli szeretetből kiindulva.