9 consellos sobre que dicirlle a alguén que case morre

A morte é un tema difícil para todos nós.

É difícil saber que dicir cando alguén perde a unha persoa próxima a el e como falar da morte en xeral.

Pero outra situación da que poucas veces se discute, pero que é moi complicado de descubrir é que dicirlle a alguén que case morre.

En primeiro lugar:

"Alégrome de que aínda esteas aquí, irmán!" ou "Ei, rapaza, encantado de terte de volta na terra dos vivos", non son o que deberías dicir.

Aquí tes unha guía con algúns mellores consellos sobre que dicirlle a alguén que case morre.

Leccións clave para falar con alguén que case morre

1) Sexa normal

Se queres saber que dicirlle a alguén que case morreu, póñase no seu lugar.

Que che gustaría que che dixese alguén se case morrera?

Supoño que o 99% de vós diría que desexaría só sea normal.

Isto significa:

Ningún abrazo excesivo e berros de alegría cando os ves;

Non hai correos electrónicos estraños de cinco páxinas sobre como rezaches por todos os días e están tan contentos de vivir porque era a vontade de Deus;

Ningunha idea de festa para saír á cidade con strippers e alcohol para "celebrar".

Casi morreron por elas. Por amor de Pete. Dille que estás moi contento de que estean contigo e de que son un amigo, un parente ou unha persoa incribles!

Mantente real. Mantéñase normal.

2) Dálles espazo para procesar a súa experiencia

Ás veces oA mellor opción sobre o que dicirlle a alguén que case morre é non dicir nada.

Dálle un pouco de espazo para respirar e faille saber en silencio que estás alí para el e non esixe ningún gran "regreso" ou retorno súbito á normalidade.

Ter unha relación estreita coa túa mortalidade pode sacudirte moito e os que se achegaron ao límite saben do que falo.

O chamán Rudá Iandê exprésao moi ben no seu artigo "Para que serve a vida cando se pode quitar tan facilmente?" onde observa que:

"A morte, a enfermidade e a deshonra parecen banais cando se mostran en medios ou películas, pero se o viches de preto, probablemente estiveses conmocionado na túa mesma base".

A morte non é un tema casual ou unha broma. Non é banal que os malos sexan segados como nas películas de acción.

A morte é dura e real.

2) Non pretendas que non pasou nada, iso é raro

Algo que a xente fai ás veces cun amigo ou ser querido que case morre é facer coma se nada.

“Oh, oi, home! Como está o día", din torpemente mentres o tío Harry sae dun coma de dous anos ou o seu amigo íntimo recibe o alta do hospital despois dun accidente case mortal.

Por favor, non o fagas. É realmente estraño e fará que o sobrevivente se sinta estraño e arrepiado.

Comeza dándolle un abrazo de verdade e collendo a súa man.

Envíalle un pouco de amor.as palabras e a enerxía á súa maneira e fáiselles saber que estás moi contento de velos e que o que pasou asustouche moito, pero estás moi contento de que aínda estean por aquí.

Sobrevivir a unha chamada próxima con a morte cambia a alguén. Non podes simplemente darlle voltas á canle á normalidade coma se nada.

3) Expresa o teu amor por eles pero non sexas performativo

Cando falo de mostrar algo de amor e de contar alguén que case morreu o moito que significa para ti, estou falando de facer o que se vexa naturalmente.

Se a persoa en cuestión estaba loitando contra unha enfermidade que ameazaba a vida, un intento de suicidio, un accidente ou mesmo un accidente. un incidente violento ou unha situación de combate, xa están agradecidos de estar vivos.

Se te sentes emocionado exteriormente, faino por todos os medios.

Se es unha persoa máis tranquila. que só quere dicir que estás tan contento de que estean ben agora e que non podes esperar a pasar o tempo xuntos de novo pronto, entón faino.

Non hai realmente unha forma "correcta" de fala con alguén que case morre, excepto para asegurarte de que estás a facer o que realmente sentes chamado a facer, non o que "pensas" que deberías facer ou o que parece xenial.

Por exemplo, dependendo de quen sexa. o sobrevivente en cuestión, ás veces o humor pode ser apropiado.

Quizais queiras consultalos fóra da sala de cancro e dirixirte a un ridículo conxunto de comedia stand-up. A risa é poderosa.

4) Conecta co seu espiritualou crenzas relixiosas, pero non prediques

Se te preguntas que dicirlle a alguén que case morreu, facer referencia ás súas crenzas espirituais ou relixiosas pode ser moi útil.

Aínda que non sexas un verdadeiro "crente" en todo o que teñan, fai todo o posible para darlle crédito con respecto e con seriedade a esa fe que lles axudou a lograr.

O único que non deberías facer. é predicar.

Se o teu amigo ou ser querido é moi convencionalmente relixioso, está absolutamente ben referirse a versículos da Biblia, ao Corán, a outras escrituras ou a calquera cousa que estea relacionada coa súa fe.

Pero nunca lle predices a alguén sobre como a súa supervivencia "mostra" ou demostra algún punto teolóxico ou espiritual. Isto inclúe non presionar a un ateo ou "ben, só demostra que é un mundo tolo e que non hai ningún significado real detrás del", escriba liñas.

Vamos, home.

Se cren. nunha interpretación espiritual ou non espiritual da súa experiencia compartirano contigo se así o desexan.

Non é o teu lugar para interpretar o roce de alguén coa morte nin dicirlles a súa suposta significación cósmica e como demostra algo. crenza correcta ou incorrecta.

5) Fala con eles sobre as súas paixóns e intereses que volven facer

Pode parecer coxo pero un dos mellores cousas sobre non estar morto é facer cousas que che gustan e probar cousas novas que che poden gustar.

Seestás a preguntar que dicirlle a alguén que case morre, tenta falar con el sobre os seus intereses e paixóns.

Pregunta actividades, pasatempos, temas e noticias que exciten o seu interese e entusiasmo.

Se sufriron unha grave lesión física que lles impedirá practicar deportes que lles gusten ou outras actividades, quizais se detenga por agora.

Pero, en xeral, non teñas medo de comentar algo que sabes que amor, aínda que só sexa a súa hamburguesa favorita de Burger King. Todos necesitamos consentirnos de cando en vez!

6) Concéntrase en cousas e cuestións prácticas, non en preguntas cósmicas

Unha das mellores cousas para dicirlle a alguén que estaba ao bordo da morte. é traer temas prácticos e da vida ordinaria.

Como dixen, non queres pasar por alto o incómodo problema da mortalidade, así que saca isto primeiro e reconecta nun nivel fundamental. Pero despois diso, ás veces o mellor que se pode facer é desviarse de temas normais.

Que van facer coa súa casa?

Escoitaron falar do incrible novo restaurante chinés que abriu. no centro da cidade?

“Que tal os Steelers?”

E se todo falla, opta pola opción canina:

Están entusiasmados por ver o seu perro de novo? ¡Porque ese simpático bicho seguro que se entusiasmará para velos!

Isto traerá un sorriso incluso ao individuo máis traumatizado.

7) Demostralle que o aprecias en vez desó dicirlles

Cando alguén case morre é moitas veces o momento no que nos damos conta do moito que realmente significaron para nós.

Caramba, esa persoa que eu pensaba que era só un amigo normal era en realidade un parte profundamente importante da miña vida e preocúpame moito por eles.

Non podo crer que nunca pensase antes no maldito que quero ao meu irmán.

E así por diante...

Déixao saír e cóntao de corazón. Pero aínda máis que iso, pensa no que podes facer para mostrarlle a esta persoa o moito que significa para ti, non só dicirllo.

Pagaches a reparación do seu vehículo? Repintar a súa casa? Configurar unha nova estación de xogos onde poidan descubrir que novos lanzamentos saíron para Playstation este ano? Cómpralles un billete para unha praia durante unha semana co seu marido ou muller?

Só algunhas ideas...

8) Fala con eles do futuro, non do pasado

Non coñezo a túa historia con esta persoa, pero sei que cando alguén próximo a nós case morre é moi, moi molesto.

É normal que queiras falar con ela sobre recordos pasados, e estes son tempos bos, especialmente alegres, pero, en xeral, recomendo falar do futuro.

A esperanza pode percorrer un longo camiño na vida e falar do futuro é unha forma de incluíndo a este individuo de volta ao baile da vida.

A súa carreira aínda non está en marcha, aínda están neste maratón de tolos.con todos nós.

Inclúeos nesa conversación. Fala de plans futuros (sen presión) e reflexiona sobre algúns soños que tes ou soños que poidan ter.

Están vivos! Este é un día estupendo.

9) Ofrécese a axudar de calquera forma que poida

Ás veces non é o que dis, é o que fas.

En moitos casos , a mellor opción de que dicirlle a alguén que case morreu é preguntarlle como pode axudar. A vida ten todo tipo de dificultades e tarefas prácticas.

Se é posible, faga todo o posible para anticipar a axuda que esta persoa poida necesitar.

Esta persoa está a saír do hospital en dous días e volves a casa onde viven sós?

Trae unha lasaña recén feita cando cheguen a casa ou dálle un paseo ou axuda coa súa cadeira de rodas.

As pequenas cousas poden marcar unha enorme diferenza no creando ese sentimento de coidado e solidariedade.

Non estás facendo nada por deber ou porque “debes”. Estás a facelo porque podes e porque realmente queres axudar.

Ao final, nin sequera se trata principalmente do que dis, nin tan só do que fas, é polo que o fas e o sentimento amoroso co que envías o camiño desta persoa e a rodeas.

Recorda as sabias palabras de Maya Angelou:

“Aprendín que a xente esquecerá o que dixeches, esquece o que fixeches, pero a xente nunca esquecerá o que lles fixeches sentir.”