15 தெளிவான அறிகுறிகள் நீங்கள் சுய உரிமையால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள்

15 தெளிவான அறிகுறிகள் நீங்கள் சுய உரிமையால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள்
Billy Crawford

உள்ளடக்க அட்டவணை

நீங்கள் என்னைப் போல் இருந்தால், சுய-உரிமை பெற்றவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை நீங்கள் வெறுக்கிறீர்கள்.

அவர்கள் சுயநலம் கொண்டவர்கள், கவனத்தை ஏங்குவார்கள், மேலும் அவர்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கு தயங்க மாட்டார்கள். .

இன்னும், அவர்கள் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறார்கள். வல்லுநர்கள் கூட, நமது தலைமுறையினர் சுய உரிமை பெற்றவர்களாக வளர்க்கப்பட்டுள்ளனர், இது நாம் செய்யும் வேலைகள் மற்றும் உறவுகளைக் கையாளும் விதத்தை பாதிக்கிறது.

உண்மையில், 65% அமெரிக்கப் பெரியவர்கள் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. மில்லினியல்களுக்கு உரிமை உண்டு என்று நினைக்கிறேன். நாம் சுய உரிமை பெற்றவர்களாக மாறுவதற்கு வெவ்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. பெற்றோர் வளர்ப்பு, உலகத்திற்கான நமது “உரிமை” அல்லது தலைமுறை என்பது நமக்கு முன் இருந்த மற்ற தலைமுறைகளை விட அறிவுரீதியாக பயிற்சி பெற்ற மற்றும் திறமையானதாக இருக்கலாம்.

அது எதுவாக இருந்தாலும், சுய- உரிமை ஒரு நல்ல விஷயம் அல்ல. இந்தப் பண்பு நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் பாதிக்கலாம். அது எங்கள் மகிழ்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.

உங்களைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் மனிதகுலத்திற்கு கடவுளின் பரிசு என்று நினைக்கும் நபர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதற்கு வாழ்க்கை மிகக் குறைவு.

அப்படியானால். நீங்கள் கொஞ்சம் சுயமரியாதை உள்ளவரா என்று யோசிக்கிறீர்கள், இங்கே 15 நடத்தைகளை முத்திரை குத்த வேண்டும்.

1. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீது நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கவும்

சுய-உரிமை பெற்றவர்கள் எப்போதும் மற்றவர்களை விட தங்களை உயர்ந்தவர்களாகக் காண்பார்கள்.

எல்லோரும் உங்கள் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் வன்முறையில் செயல்பட முனைகிறீர்கள். அவர்கள் இல்லை.

இந்த மேன்மை வளாகம் உங்களுக்கு "நீங்கள்தகுதியான" விஷயங்கள். அவர்களின் கவனத்திற்கும் முயற்சிக்கும் நீங்கள் தகுதியுடையவர் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள், மேலும் யதார்த்தம் உங்களை வேறுவிதமாக நிரூபிக்கும் போது அவர்களைத் தண்டிக்கும் வழிகளைக் கண்டறியவும்.

ஆனால் உண்மையில், உங்கள் பெற்றோர் அல்லது உங்களது கடந்தகால எதிர்பார்ப்புகள் நிறைவேறாததால், நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கும் உங்கள் பழக்கம் ஏற்படுகிறது. மேலதிகாரிகள்.

ஆராய்ச்சியாளர் பால் ஹார்வியின் இந்த ஆய்வின்படி;

“இந்த எதிர்பார்க்காத எதிர்பார்ப்புகள் உளவியல் ரீதியாக உரிமை பெற்ற ஊழியர்களின்

அவர்களின் சொந்த செயல்திறன் மதிப்பீடுகளுக்கு இடையே உள்ள முரண்பாட்டிலிருந்து உருவாகின்றன மதிப்பீட்டாளர்களின் ஒப்பீட்டளவில் புறநிலை மதிப்பீடுகள்.

“அடிப்படையற்ற சுய-மதிப்பு உணர்வுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட உயர்த்தப்பட்ட எதிர்பார்ப்புகளை நோக்கிய இந்தப் போக்கைக் கருத்தில் கொண்டு, சந்திக்காத எதிர்பார்ப்புகள் உளவியல் உரிமையின் ஒரு பகுதியாகவும் பகுதியாகவும் பார்க்கப்படலாம்.”

2 . உங்கள் மேன்மையை நிலைநிறுத்துவதற்கான வழிகளை நீங்கள் கண்டறிகிறீர்கள்

உரிமையின் உணர்வுகள் பெரும்பாலும் ஆழமான பாதுகாப்பின்மையின் பக்கவிளைவாக வரும்.

உயர்ந்த நிலைக்குப் பதிலாக, சுய-உரிமையுள்ள நபரை நீங்கள் ஆழமாகத் தேடினால் சுயமரியாதை, உண்மையில் போதுமானதாக இல்லை என்று உணரும் ஒருவரை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

உண்மையில் பாதுகாப்பின்மை உணர்வுகள் வெளிப்படுவதைத் தடுக்க, தகுதியுள்ளவர்கள் மற்றவர்கள் மீது தங்கள் ஆதிக்கத்தை நிலைநிறுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். தங்களின் தன்னம்பிக்கைக் குறைபாட்டை ஈடுகட்ட இப்படிச் செய்கிறார்கள். அவர்கள் தங்களைப் பற்றி நன்றாக உணரவில்லை, அதனால் அவர்கள் ஆதிக்கம் செலுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள்.

நாசீசிஸ்டிக் நபர்கள் ஒத்துழைப்பது கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் அவர்கள் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் அதே வேளையில் தங்கள் பலத்தை பெருக்குவதில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.மற்றவர்களுடையது.

ஆனால் உங்களுக்கு என்ன தெரியுமா?

மேலும் பார்க்கவும்: மார்கரெட் புல்லர்: அமெரிக்காவின் மறக்கப்பட்ட பெண்ணியவாதியின் அற்புதமான வாழ்க்கை

உங்கள் மேன்மையை சுட்டிக்காட்டுவதற்குப் பதிலாக, உங்களை மேம்படுத்துவதற்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட சக்தியை கட்டவிழ்த்துவிடுவதற்கும் வழிகளைக் கண்டறிய வேண்டும். அதிக தன்னம்பிக்கை மற்றும் உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர இதுவே வழி.

இது எப்படி சாத்தியம் என்று நீங்கள் யோசித்தால், எனது வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளை முறியடித்து வலிமையை உருவாக்க எனக்கு உதவிய ஒன்றை நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன் என்னுடன் உறவு.

சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு, ஷாமன் ருடா இயாண்டேயின் இந்த சிறந்த இலவச வீடியோவைப் பார்த்தேன். அவரது தனித்துவமான அணுகுமுறை ஒரு பழமையான ஷாமனிக் நுட்பங்களை நவீன கால திருப்பத்துடன் ஒருங்கிணைக்கிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட சக்தியை கட்டவிழ்த்து விடுவது பற்றி நான் பார்த்த எல்லாவற்றிலிருந்தும் அவருடைய மாஸ்டர் கிளாஸ் தனித்து நிற்கிறது.

நான் வேறொருவரை விட உயர்ந்தவன் என்று என்னை நானே நம்பவைக்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, என் வாழ்க்கையைத் தீர்த்துக்கொள்ளவும், என்னுடன் ஒரு சிறந்த உறவை உருவாக்கவும் வெளிப்புறத் திருத்தங்களைத் தேடுவதை நிறுத்த வேண்டும் என்பதை உணர அவரது போதனைகள் எனக்கு உதவியது.

அவரது மாஸ்டர் கிளாஸ் உங்களுக்கும் ஊக்கமளிக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

மீண்டும் இலவச வீடியோவிற்கான இணைப்பு இதோ .

3. பெரும்பாலான மக்களை விட நீங்கள் சிறந்தவர் என்று நீங்கள் உண்மையாக நினைக்கிறீர்கள்

தன்னம்பிக்கை மற்றும் உரிமையைப் பிரிக்கும் ஒரு நேர்த்தியான கோடு உள்ளது.

உரிமையுள்ள நபர்கள் சகாக்கள், சக பணியாளர்கள் மற்றும் மேலதிகாரிகளின் மரியாதைக்கு தகுதியானவர்கள் என்று நினைக்கிறார்கள், இல்லை என்ன நடக்கும் விஷயம். அவர்கள் அதற்குத் தகுதியற்றவர்களாக இருந்தாலும் கூட.

தன்னுடைய உரிமையுள்ளவர்கள் ஏதோவொன்றைக் கொண்டிருப்பதாக லோனர்வொல்ஃப் அறிவுறுத்துகிறார்அவர்கள் தீவிரமான மற்றும் "தீங்கான சுய-அன்பு" மற்றும் "முழுமையான நாசீசிஸம்" ஆகியவற்றிற்கு தகுதியானவர்கள் என்ற ஆரோக்கியமான நம்பிக்கைக்கு இடையில்,

உங்கள் மேன்மை உங்களை பெரும்பாலான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள், மேலும் இது இணைக்கு எதிராக இடையூறாக செயல்பட உங்களை ஊக்குவிக்கிறது -தொழிலாளர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள்.

4. உங்களுக்கு நிறைய நண்பர்கள் இல்லை

உங்களுக்கு ஆளுமை பிரச்சனை உள்ளது என்பதற்கு இது ஒரு வலுவான குறிகாட்டியாகும்.

எதிர்மறையை வெளிப்படுத்தும் மற்றும் உரிமை உள்ளவர்கள் எந்த நல்ல, நேர்மறையான நபர்களையும் தடுக்கும் அவர்களின் வாழ்க்கை.

ஒருவேளை நீங்கள் மக்களை ஈர்ப்பது கடினமாக இருக்காது. சிலர் முதலில் உங்கள் நம்பிக்கையை கவர்ச்சிகரமானதாகவும் விரும்பத்தக்கதாகவும் காணலாம். ஆனால் காலப்போக்கில், உங்கள் உரிமையின் எதிர்மறையான வெளிப்பாடுகள் வெளிப்பட்டு, அதற்குப் பதிலாக மக்களை உங்களிடமிருந்து விலக்கிவிடுவீர்கள்.

நண்பர்கள் மற்றும் காதல் கூட்டாளிகளுடன் அர்த்தமுள்ள உறவைப் பேணுவதில் சிக்கல் உள்ளதா? குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் உங்களுக்கு கடினமான மற்றும் இறுக்கமான உறவுகள் உள்ளதா?

உண்மையான, நெருக்கமான உறவுகள் இல்லாதது, நீங்கள் தகுதியுள்ளவர் என்பதற்கான நல்ல அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

5. உங்கள் முன்னுரிமைகள் முதலில் வர வேண்டும் என்பதில் நீங்கள் உறுதியாக உள்ளீர்கள், எவ்வளவு செலவானாலும்

தேவைகளை நிறைவேற்றும் போது, ​​சூழ்நிலை எதுவாக இருந்தாலும் உங்களுடையது எப்போதும் முதலிடத்தில் இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் அடிக்கடி "அவர்களுடன் நரகத்திற்கு" என்று நீங்கள் சொல்வதைக் கண்டுபிடியுங்கள், ஏனென்றால் உங்கள் ஆர்வங்கள் எப்பொழுதும் முதலிடம் வகிக்கின்றன. விளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படவில்லை. அது தோற்றாலும் கூடமுக்கியமான நபர்கள் அல்லது வாய்ப்புகள். கவனத்துடன் இருப்பது உங்களுக்குத் தேவையானதைப் பெறுவதில் இரண்டாவது இடத்தைப் பெறுகிறது.

யாராவது ஒரு மோசமான வாரத்தை அனுபவிக்கிறார்களா அல்லது அவர்களின் வாழ்க்கையில் உணர்ச்சிகரமான நிலைக்குச் செல்கிறார்களா என்று நீங்கள் கவலைப்பட மாட்டீர்கள். உங்கள் சொந்த நலன்களால் நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக இருப்பதால், மற்றவர்களின் துன்பங்களை உங்களால் பார்க்க முடியாது.

உங்கள் தேவைகள், மற்றவரின் தேவைகளைப் போல அவசரமாக இல்லாவிட்டாலும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் கோருவீர்கள்.<1

6. சமரசம் என்பது உங்களால் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது

எங்கே சாப்பிடுவது அல்லது எந்தத் திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது போன்ற எளிய விஷயங்களைத் தீர்மானிப்பது, வாழ்க்கையை மாற்றும் விருப்பங்களைச் செய்வதற்கு, நீங்கள் மக்களுடன் உங்கள் வழியில் செல்வதற்கான வழியைக் கண்டறிய முனைகிறீர்கள்.

இந்த அர்த்தத்தில் மக்கள் உங்களைத் தூண்டுகிறார்களா? நீங்கள் மிகவும் பெருமையாக இருக்கிறீர்கள் என்றும், மற்றவர்களின் விருப்பங்கள் அல்லது கருத்துக்களுக்கு வளைந்து கொடுக்க விரும்பவில்லை என்றும் கூறப்பட்டுள்ளீர்களா?

பெரும்பாலான மக்கள் உங்களுடன் பேசுவது சவாலாக இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். ஒரு செங்கல் சுவர். இது உங்கள் பணிக்கு எதிர்மறையாக வெளிப்படலாம், மேலும் உங்கள் சக ஊழியர்களுடன் நட்புறவை ஏற்படுத்துவதில் சிக்கல் இருக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் உறவுகளை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மனிதர்களைப் போல் உணர மாட்டார்கள். மாறாக, நீங்கள் அவற்றைப் பார்த்து, அவற்றை நீங்கள் கையாளக்கூடிய மற்றும் பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்களாகக் கருதுகிறீர்கள்.

உங்களுக்கு ஏதாவது கொடுக்கக்கூடிய நபர்களிடம் நீங்கள் ஈர்க்கப்படுவீர்கள். மேலும், அவை இனி உங்களுக்குச் சேவை செய்யவில்லை என்றால், அவற்றைத் துண்டிக்க நீங்கள் ஒரு நொடி கூட எடுக்க மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் அளவிடுகிறீர்கள்உறவுகளை நீங்கள் எவ்வளவு மதிப்பு மற்றும் உபயோகத்தில் இருந்து பெறுவீர்கள்.

ஆனால், உங்களிடம் உதவி கேட்கும் போது, ​​அது உங்களுக்கு ஏதாவது ஒரு வகையில் பயனளிக்கும் வரை மக்களுக்கு உதவ உங்களுக்கு விருப்பம் இருக்காது. நீங்கள் வெறுமனே பரஸ்பரம் செய்ய இயலாது.

8. உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் அச்சுறுத்தலாகவோ அல்லது போட்டியாகவோ நடத்துகிறீர்கள்

சுய-உரிமை தவிர்க்க முடியாமல் நச்சு சக்தியில் வெளிப்படும்.

உங்கள் தேவைகள், எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் மற்றவர்களை விட முன்னுரிமை பெறுவதை நீங்கள் உணர்ந்துகொள்வதால்', நீங்கள் இந்த நிலையைத் தக்கவைத்துக் கொள்ள முயல்கிறீர்கள், மக்கள் யார் முதலாளி என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வதன் மூலம்.

இந்த மனநிலை என்பது உங்களுக்கு வழிகாட்டும் திறன் இல்லை என்பதாகும். நீங்கள் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுவதில் வெறுப்படைகிறீர்கள், மேலும் உங்களைத் தாழ்வாக உணரும்போது அதை விரும்ப மாட்டீர்கள்.

உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே உள்ள நபர்களை நீங்கள் ஆழமாகச் சந்தேகிக்கிறீர்கள், மேலும் இயற்கையாகவே, அவர்கள் சித்தப்பிரமையில் இருப்பதால் உங்கள் நிலையை "அபகரிக்க" முயற்சிக்கிறது.

9. உங்களிடம் தார்மீக அல்லது நெறிமுறை வரம்புகள் இல்லை

நீங்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு இலக்கு சார்ந்த நபர், இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு நேர்மறையான பண்பாகும்.

இருப்பினும், உங்கள் விடாமுயற்சி பொதுவாக மற்றவர்களின் இழப்பில் வருகிறது உங்கள் இலக்குகளை அடைய நீங்கள் எதையும் செய்யத் தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் விதிகளை மீறுகிறீர்களோ அல்லது தனிநபர்களை காயப்படுத்துகிறீர்களோ அது முக்கியமில்லை; உங்கள் இலக்குகள் மட்டுமே உங்களுக்கு முக்கியம்.

10. நீங்கள் மக்களை "தண்டனை" செய்கிறீர்கள்

ஏனென்றால் நீங்கள் நம்பத்தகாத திணிப்பை விரும்புகிறீர்கள்உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீதான எதிர்பார்ப்புகள், நீங்கள் விரும்புவது எப்போதும் உங்களுக்குக் கிடைக்காது என்ற உண்மையை எதிர்கொள்ளும் போது நீங்கள் அடிக்கடி ஏமாற்றமடைகிறீர்கள்.

இது உங்களைப் பின்பற்றுபவர்களை கண்டிஷனிங் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்காது. இருப்பினும், திணிப்புகள். மக்களைத் தண்டிப்பதற்கான வழிகளை நீங்கள் கண்டறிந்துள்ளீர்கள்–புத்திசாலித்தனமாக அல்லது நேரடியாக–உங்கள் தேவைகளை எப்போதும் கவனிக்க அவர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறீர்கள்.

பல்வேறு வகையான தண்டனைகள் நடக்கலாம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கு அமைதியான சிகிச்சையிலிருந்து சக ஊழியரை சித்திரவதை செய்வது வரை எதுவாகவும் இருக்கலாம்.

11. நீங்கள் மகிழ்ச்சிக்குத் தகுதியானவர் என்றும், அதைப் பெறுவதற்கு எதையும் செய்வீர்கள் என்றும் நினைக்கிறீர்கள்

உங்களை மற்றவர்களின் மேல் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் மகிழ்ச்சி நிபந்தனையின்றி வர வேண்டும் என்று நீங்கள் நம்பத் தொடங்குகிறீர்கள்.

உங்கள் கையாளுதல் மற்றும் அழிவுகரமான நடத்தையை நீங்கள் அடிக்கடி நியாயப்படுத்துகிறீர்கள். மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கான ஒரு வழிமுறையாக.

உங்கள் சொந்த நடத்தையை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​உங்கள் பதிலடிகள் தகுதியான மகிழ்ச்சியைச் சுற்றி வருகின்றன.

12. நீங்கள் சூழ்ச்சியாளர் என்று மக்கள் அடிக்கடி நினைக்கிறார்கள்

மக்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள் என்பது பெரும்பாலும் நீங்கள் எப்படிப் புறநிலையாக இருக்கிறீர்கள் என்பதற்கான ஒரு நல்ல குறிகாட்டியாகும்.

உங்கள் சகாக்கள் உங்களை சூழ்ச்சி மிக்கவராகவும், கொடுமைப்படுத்துவதற்கு முனைபவராகவும் பார்த்தால் அவர்களின் வழியைப் பெற, நீங்கள் மோசமான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.

13. நீங்கள் நாடகத்தை உருவாக்க விரும்புகிறீர்கள்

எல்லாம் உங்களைச் சுற்றியே சுழல்கிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: தோல்வியை முறியடித்து மாபெரும் வெற்றியை அடைந்த 25 பேர்

திட்டத்தின்படி விஷயங்கள் நடக்காதபோது, ​​சிறிய சிரமத்தை நீங்கள் உணரும்போது, ​​நீங்கள் பானையைக் கிளறி, உண்டாக்க முனைகிறீர்கள்நாடகம்.

விஷயங்கள் உங்கள் வழியில் செல்லவில்லை என்றால் மற்றவர்களுக்கு எதிராக நீங்கள் கிளர்ச்சி செய்ய முனைகிறீர்கள் மற்றும் அழிவுகரமான மற்றும் கவனத்தைத் தேடும் நடத்தையில் வெளிப்படும் சுய-பரிதாபத்தை அடைகிறீர்கள்.

14. நீங்கள் பாராட்டுக்களையும் போற்றுதலையும் விரும்புகிறீர்கள்

உரிமையுள்ளவர்கள் தாங்கள் சிறந்தவர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு நாசீசிஸ்டிக் நபரின் மையத்திலும் பாதுகாப்பின்மை இழுக்கிறது, எனவே அவர்கள் இருவரும் தங்கள் கட்டுக்கடங்காத தன்மையை நியாயப்படுத்த பாராட்டுகள் மற்றும் போற்றுதலையே பெரிதும் நம்பியிருக்கிறார்கள். முறைகள் மற்றும் அவர்களின் கவனத்திற்கான பசியைத் தணிக்கும்.

15. மற்றவர்களைப் பற்றி உங்களுக்கு எந்த மரியாதையும் இல்லை

அவர்கள் தங்களைத் தவிர வேறு யாரைப் பற்றியும் கவலைப்படுவதில்லை. அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மோசமாக்கினால், அது ஒரு பொருட்டல்ல, ஏனென்றால் அவர்கள் விரும்பியதைப் பெற அவர்கள் முயற்சி செய்கிறார்கள்.

சுய உரிமை ஆரோக்கியமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் சிறிய அளவில் மட்டுமே

சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன சுய-உரிமை உண்மையில் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும், சிறிதளவு மட்டுமே.

பரிசோதனை சமூக உளவியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு குறிப்பிட்ட ஆய்வு, சிறிய அளவுகளில், சுய-உரிமை படைப்பாற்றலை அதிகரிக்கும் என்று கூறுகிறது.

0>ஆய்வின் முதன்மை ஆய்வாளர், வாண்டர்பில்ட் ஓவன் கிராஜுவேட் ஸ்கூல் ஆஃப் மேனேஜ்மென்ட்டில் ஒரு பிந்தைய முனைவர் பட்ட ஆய்வாளரான லின்னே சி. வின்சென்ட் கூறுகிறார்;

“அதிக உரிமையுள்ள மதிப்பை உணரும் நபர்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டவர்கள் என்று எங்கள் முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன. , மற்றும் தனித்துவத்திற்கான அவர்களின் தேவை அதிகமாக இருப்பதால், அவர்கள் மாநாட்டை உடைத்து, வேறுபட்ட சிந்தனை மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான பதில்களை வழங்குகிறார்கள்.நமது வெற்றியை உறுதி செய்வதில். உரிமையானது உங்களைப் பெட்டிக்கு வெளியே சிந்திக்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் உங்களால் அதைச் செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் நம்பினால் - நீங்கள் அதிகமாகச் செய்ய முடியும்.

இருப்பினும், உங்கள் உரிமைப் பிரச்சனைகள் உங்கள் வாழ்க்கையை எதிர்மறையாகப் பாதிக்கும்போது அல்லது மோசமாக இருக்கும்போது அது உங்களுக்கு எந்தப் பயனையும் தராது. மற்றவர்களுடனான உங்கள் உறவுகள்.

உங்கள் தேர்வுகள், அணுகுமுறை மற்றும் நடத்தைக்கான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதில் முதிர்ச்சி தொடங்குகிறது. ஒரு கட்டத்தில், உலகம் உங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டிருக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் உங்கள் நடத்தையை பிரதிபலிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

எனது கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா? இது போன்ற கட்டுரைகளை உங்கள் ஊட்டத்தில் பார்க்க Facebook இல் என்னை விரும்பவும்.




Billy Crawford
Billy Crawford
பில்லி க்ராஃபோர்ட் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு அனுபவமிக்க எழுத்தாளர் மற்றும் பதிவர். தனிநபர்கள் மற்றும் வணிகங்கள் தங்கள் வாழ்க்கையையும் செயல்பாடுகளையும் மேம்படுத்த உதவும் புதுமையான மற்றும் நடைமுறை யோசனைகளைத் தேடுவதற்கும் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் அவர் ஆர்வமாக உள்ளார். அவரது எழுத்து படைப்பாற்றல், நுண்ணறிவு மற்றும் நகைச்சுவை ஆகியவற்றின் தனித்துவமான கலவையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது அவரது வலைப்பதிவை ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் அறிவொளியான வாசிப்பாக மாற்றுகிறது. பில்லியின் நிபுணத்துவம் வணிகம், தொழில்நுட்பம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் தனிப்பட்ட மேம்பாடு உள்ளிட்ட பல்வேறு தலைப்புகளில் பரவியுள்ளது. அவர் ஒரு அர்ப்பணிப்புள்ள பயணி, 20 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளுக்குச் சென்று எண்ணுகிறார். அவர் எழுதாதபோது அல்லது உலகெங்கிலும் விளையாடாதபோது, ​​​​பில்லி விளையாட்டு விளையாடுவது, இசை கேட்பது மற்றும் அவரது குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறார்.