Сіз өз құқығыңыздан зардап шегетін 15 айқын белгілер

Егер сіз мен сияқты болсаңыз, сіз өз құқығыңыз бар адамдармен уақыт өткізуді жек көресіз.

Олар өзімшіл, назар аударуды қалайды және қалаған нәрсесіне қол жеткізу үшін ысқырып кетуден тартынбайды. .

Соған қарамастан, олар барлық жерде. Сарапшылар тіпті біздің ұрпағымыздың өзін-өзі ұстауға құқығы бар болып өскенін айтады, бұл біздің жұмысымызды орындау және қарым-қатынасымызды басқару әдісіне әсер етеді.

Шын мәнінде, статистика американдық ересектердің 65% екенін көрсетеді. мыңжылдықтар құқығы бар деп ойлаймын. Біз өзімізді-өзіміз иемденуіміздің әртүрлі себептері бар. Бұл ата-ана тәрбиесіне, әлемге деген «иелік» сезімімізге немесе ұрпақтың бізден бұрынғы басқа ұрпақтарға қарағанда интеллектуалды және біліктірек болғандығына байланысты болуы мүмкін.

Қандай болса да, өзін-өзі құқығы жақсы нәрсе емес. Бұл қасиет біздің өміріміздің барлық аспектілеріне әсер етуі мүмкін. Бұл тіпті біздің бақытымызға кедергі келтіруі мүмкін.

Мен сіз туралы білмеймін, бірақ Құдайдың адамзатқа берген сыйы деп ойлайтын адамдармен уақыт өткізу үшін өмір тым қысқа.

Егер сіз «Сіздің өз құқығыңыз бар ма?» деген сұрақ туындаса, мына 15 мінез-құлықтан бас тарту керек.

1. Айналаңыздағы адамдарға шындыққа жанаспайтын үміттер қойыңыз

Өзін-өзі тану құқығы бар адамдар әрқашан өздерін басқалардан жоғары деп санайды.

Сіз барлығы сіздің қалауыңыз бойынша болады деп күтесіз және сіз қатыгездікпен әрекет етесіз. оларда жоқ.

Бұл артықшылықтар кешені сізге «сізлайық» нәрселер. Сіз олардың назары мен күш-жігеріне құқығыңыз бар деп есептейсіз және шындық сізді басқаша дәлелдесе, оларды жазалаудың жолдарын табасыз.

Бірақ шын мәнінде, сіздің шындыққа жанаспайтын үміттер қою әдетіңіз ата-анаңыздың немесе сіздің бұрынғы үміттеріңіздің орындалмағандығынан туындайды. жоғары лауазымды тұлғалар.

Зерттеуші Пол Харвидің осы зерттеуіне сәйкес;

«Бұл орындалмаған күтулер психологиялық құқығы бар қызметкерлердің өз жұмысына жоғары бағалану

бағалары арасындағы сәйкессіздіктен туындайды. бағалаушылардың салыстырмалы түрде объективті бағалары.

«Негізсіз өзін-өзі бағалауды қабылдауға негізделген күшейтілген үміттерге тенденцияны ескере отырып, орындалмаған үміттерді психологиялық құқықтың бір бөлігі ретінде қарастыруға болады.»

2. . Сіз өзіңіздің артықшылығыңызды растау жолдарын табасыз

Құқыққа ие болу сезімі көбінесе терең сенімсіздіктің жанама әсері ретінде пайда болады.

Егер сіз жоғары емес, өзін-өзі құқығы бар адамға терең үңілсеңіз. өзін-өзі бағалау, сіз шынымен өзін жеткіліксіз сезінетін адамды көресіз.

Өзіңізге сенімсіздік сезімін тудырмау үшін құқығы бар адамдар басқаларға үстемдік етудің жолдарын табады. Олар мұны өздерінің сенімсіздігінің орнын толтыру үшін жасайды. Олар өздерін жақсы сезінбейді, сондықтан олар үстем болып көрінуге тырысады.

Нарциссист адамдарға бірлесе жұмыс істеу қиынға соғады, өйткені олар өздерінің күшті жақтарын нығайта отырып, күшейе түсуге тырысады.барлық басқалардыкі.

Бірақ сіз не білесіз?

Өзіңіздің артықшылығыңызды көрсетудің орнына, өзіңізді күшейту және жеке күшіңізді ашу жолдарын табуыңыз керек. Бұл өз-өзіне сенімді болу және өзіңізді жақсы сезінудің жолы.

Егер бұл қалай мүмкін деген сұрақ туындаса, мен өзімнің шектеулі сенімдерімді жеңуге және күшті тұлға құруға көмектескен бір нәрсемен бөлісемін. Өзіммен қарым-қатынасым.

Біраз уақыт бұрын мен Руда Иандэ бақсысының керемет тегін бейнесін көрдім. Оның қайталанбас тәсілі ежелгі шамандық әдістерді қазіргі заманның иірімімен үйлестіреді. Бұл оның шеберлік сабағын сіздің жеке күшіңізді ашуға қатысты мен көргендердің бәрінен ерекше етеді.

Оның ілімдері маған өзімді біреуден артық деп сендіруге тырысудың орнына, өмірімді реттеу және өзіммен жақсы қарым-қатынас орнату үшін сыртқы түзетулерді іздеуді тоқтатуым керек екенін түсінуге көмектесті.

Оның шеберлік сабағы сізге де күш беріп, шабыттандыратынына сенімдімін.

Мұнда тағы да тегін бейненің сілтемесі берілген.

3. Сіз өзіңізді көптеген адамдардан жақсымын деп шын жүректен ойлайсыз

Өзіне деген сенімділік пен құқықты ажырататын жіңішке сызық бар.

Құқықтары бар адамдар өздерін құрбылары, әріптестері және тіпті басшылар тарапынан құрметке лайық деп санайды, жоқ не болғаны маңызды. Тіпті олар бұған лайық болмаса да.

Лонерволф өзін-өзі басқару құқығына ие адамдарда бір нәрсе бар деп болжайды.Олар шектен шыққан нәрселерге лайық деген салауатты сенім мен «қатерлі өзін-өзі сүю» мен «толық нарциссизм» арасында.

Сіз сіздің артықшылығыңыз сізді көптеген зардаптардан қорғайды деп ойлайсыз және бұл сізді серіктестерге қарсы кездейсоқ әрекет етуге итермелейді. -жұмысшылар мен жақындары.

4. Сіздің достарыңыз көп емес

Бұл сіздің тұлғалық мәселеңіздің бар екендігінің өте күшті көрсеткіші.

Жағымсыз көзқарастарды тарататын және құқығы бар адамдар кез келген жақсы, позитивті адамдарды одан тайдырады. олардың өмірі.

Мүмкін сізге адамдарды тарту қиынға соқпайтын шығар. Кейбіреулер сіздің сенімділігіңізді алғашында тартымды және қалаулы деп санауы мүмкін. Бірақ уақыт өте келе сіздің құқығыңыздың жағымсыз көріністері жарқырайды және сіз оның орнына адамдарды өзіңізден итермелейсіз.

Достарыңызбен және романтикалық серіктестермен мағыналы қарым-қатынасты сақтауда қиындықтар туындады ма? Сізде отбасы мүшелерімен қиын және шиеленіскен қарым-қатынастар бар ма?

Шынайы, жақын қарым-қатынастардың болмауы сіздің құқығыңыз бар екендігінің жақсы көрсеткіші болуы мүмкін.

5. Сіз өзіңіздің басымдықтарыңыз қандай бағаға қарамастан бірінші орында тұруы керек екеніне сенімдісіз

Қажеттіліктерді қанағаттандыруға келгенде, сіз қандай жағдайға қарамастан, сіздікі әрқашан бірінші орында тұруы керек деп ойлайсыз.

Сіз жиі Өзіңізді «олармен тозаққа» деп айтыңыз, өйткені сіздің мүдделеріңіз әрқашан бірінші орында. Сіз тіпті салдарынан қорықпайсыз. Бұл жоғалтуды білдірсе демаңызды адамдар немесе мүмкіндіктер. Қажетті нәрсеге қол жеткізгеннен кейін мұқият болу екінші орында.

Біреудің аптасы нашар болғаны немесе өмірінде эмоционалды кезеңді бастан өткеріп жатқаны сізді қызықтырмайды. Сіз басқалардың қасіреттерін көре алмайсыз, өйткені сіз өз мүдделеріңізбен соқырсыз.

Сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізді басқа біреудікі сияқты шұғыл болмаса да, бәрінен жоғары қоюды талап етесіз.

6. Сізбен ымыраға келу мүмкін емес

Қайда тамақтану немесе қандай фильм көру сияқты қарапайым нәрселерді шешу, өмірді өзгертетін таңдау жасау болсын, сіз адамдармен қарым-қатынаста болу жолын табасыз.

Адамдар сізді осы мағынада итермелей ме? Сізге тым мақтаншақ екеніңізді және басқа біреудің қалауы мен пікіріне көнгіңіз келмейтінін айтты ма?

Көп адамдар сізбен сөйлесу қиынға соғатынын байқайсыз, өйткені олар сізбен келіссөздер сөйлесу сияқты екенін біледі. кірпіш қабырға. Бұл сіздің жұмысыңызға теріс әсер етуі мүмкін және әріптестеріңізбен достық, егер болмаса, азаматтық қарым-қатынас орнатуда қиындықтар туындауы мүмкін.

7. Сіз өзіңіздің қарым-қатынастарыңызды дұрыс деп қабылдайсыз

Айналаңыздағы адамдар өздерін адам сияқты сезбейді. Оның орнына сіз оларға қарап, оларды манипуляциялауға және қолдануға болатын нысандар ретінде қарастырасыз.

Сізге бірдеңе бере алатын адамдарға тартылуға бейімсіз. Олар енді сізге қызмет етпесе, оларды кесіп тастауға тағы бір секунд қажет болмайды.

Сіз өлшейсіз.қарым-қатынастарды қаншалықты құнды және пайдаланатыныңызға қарай өзгертіңіз.

Бірақ сізден жақсылық сұрауға келгенде, сізге қандай да бір жолмен пайда әкелмейінше, адамдарға көмектесуге ешқашан бейімділік болмайды. Сіз жай ғана өзара қарым-қатынас жасай алмайсыз.

8. Сіз айналаңыздағылардың барлығына қауіп немесе бәсекелестік ретінде қарайсыз

Өзіңізді ұстау құқығы сөзсіз улы күшпен көрінеді.

Себебі сіздің қажеттіліктеріңіз, ойларыңыз және сезімдеріңіз басқалардан басым екенін түсінесіз', Сіз адамдардың кімнің бастық екенін білуін қамтамасыз ету арқылы осы ұстанымды сақтауға тырысасыз.

Бұл менталитет сіздің бағыт-бағдар бере алмайтыныңызды білдіреді. Нұсқауларды орындауға наразысыз ​​және өзіңізді төмен сезінгеніңізді ұнатпайсыз.

Сіз өзіңіздің жайлылық аймағыңыздан тыс адамдарға қатты күдіктенесіз және табиғи түрде солай, өйткені сіз олар үшін параноидсыз. позицияңызды «ұстап алу» әрекеті.

9. Сізде моральдық немесе этикалық шектеулер жоқ

Сіз керемет мақсатқа бағытталған адамсыз, бұл көптеген адамдар үшін ықтимал оң қасиет.

Дегенмен, сіздің табандылығыңыз әдетте басқа адамдардың есебінен болады. және сіз өз мақсаттарыңызға жету үшін ешнәрсеге тоқтауға дайынсыз.

Ережелерді бұзып жатсаңыз немесе жеке адамдарға зиян келтірсеңіз маңызды емес; Сіз үшін маңызды нәрсе - сіздің мақсаттарыңыз.

10. Сіз адамдарды «жазалайсыз»

Себебі сізге шындыққа жанаспайтын күш салуды ұнатасызАйналаңыздағы адамдардан үміт күтсеңіз, сіз қалаған нәрсе әрқашан қолыңызда бола бермейтініне тап болған кезде көңіліңіз қалатындай болады.

Бұл сізге адамдарды өз іс-әрекеттеріңізді орындауға бейімдеуге кедергі жасамайды. таңулар, дегенмен. Сіз адамдарды абайлап немесе тікелей жазалау жолдарын табасыз және оларды әрқашан сіздің қажеттіліктеріңізді қанағаттандыруға үйретесіз.

Жазалаудың әртүрлі түрлері болуы мүмкін. Бұл үнсіз қараудан бастап, әр уақытта қалағаныңызды алу үшін әріптесіңізді азаптауға дейін кез келген нәрсе болуы мүмкін.

11. Сіз бақытқа лайықпын деп ойлайсыз және оған қол жеткізу үшін бәрін жасайсыз

Өзіңізді басқа адамдардан жоғары көргенде, сіз өз бақытыңыз сөзсіз келуі керек деп сене бастайсыз.

Сіз өзіңіздің манипуляциялық және деструктивті мінез-құлқыңызды жиі ақтайсыз. бақытқа жету құралы ретінде.

Өз мінез-құлқыңызбен бетпе-бет келген кезде, сіздің кек алуыңыз лайықты бақытқа айналады.

12. Адамдар сізді жиі айлалы деп ойлайды

Адамдардың сізді қалай көретіні сіздің объективтілігіңіздің жақсы көрсеткіші болып табылады.

Егер құрдастарыңыз сізді айлалы және қорқытуға бейім адам ретінде көрсе. олардың жолын алу үшін, онда бұл сіздің көзқарасыңыздың нашар екенін білдіреді.

13. Сіз драма жасағанды ​​ұнатасыз

Бәрі сіздің айналаңызда болады.

Жағдайлар жоспарға сай болмаған кезде, тіпті ең кішкентай қолайсыздықты сезінсеңіз, сіз кастрюльді араластырып, оны тудыруға бейімсіз.драма.

Егер сізде бәрі ойдағыдай болмаса және деструктивті және назар аударатын мінез-құлықпен көрінетін өзін-өзі аяу сезімі басқа адамдарға қарсы шығуға бейімсіз.

14. Сіз мақтау мен таңдануды қалайсыз

Құқығы бар адамдар өздерінің ең жақсы екенін білуі керек.

Қауіпсіздік әрбір нарциссист адамның негізінде жатыр, сондықтан олар өздерінің бағынбағандықтарын ақтау үшін мақтау мен таңдануға қатты сенеді. әдістері және олардың назарға деген аштықтарын басады.

15. Сіз басқаларды ойламайсыз

Олар өздерінен басқа ешкімді ойламайды. Егер олар сіздің өміріңізді нашарлатса, бұл маңызды емес, өйткені олар қалаған нәрсеге қол жеткізуге тырысады.

Өзін-өзі ұстау құқығы сау болуы мүмкін, бірақ тек шағын дәрежеде

Соңғы зерттеулер көрсеткендей бұл өзін-өзі ұстау құқығы шамалы болса да, шын мәнінде сау болуы мүмкін.

Эксперименталды әлеуметтік психология журналында жарияланған бір арнайы зерттеу тіпті аз дозаларда өзіндік құқық шығармашылықты арттыра алатынын көрсетеді.

Зерттеудің жетекші зерттеушісі, Вандербилт Оуэн атындағы Жоғары менеджмент мектебінің докторантурадан кейінгі ғылыми қызметкері Лин Си Винсент былай дейді:

«Біздің нәтижелер құндылықты көбірек сезінетін адамдар басқалардан ерекшеленетінін көрсетеді. , және олардың бірегейлікке деген қажеттілігі неғұрлым жоғары болса, соғұрлым олар конвенцияны бұзады, әртүрлі ойлайды және шығармашылық жауаптар береді.»

Ал шын мәнінде, аздап өзіне деген сенімділік пен өзін-өзі жақсы көру ұзақ жолды өтеді.табыстарымызды қамтамасыз етуде. Құқық сізге шектен тыс ойлауға мүмкіндік береді, ал егер сіз мұны істей алатыныңызға сенсеңіз, мұны істеу мүмкін емес.

Дегенмен, құқығыңыздың мәселелері сіздің өміріңізге теріс әсер еткенде немесе одан да жаманы, сіздің басқа адамдармен қарым-қатынасыңыз.

Жетілу сіздің таңдауыңыз, көзқарасыңыз және мінез-құлқыңыз үшін жауапкершілік алудан басталады. Бір кездері сіз әлемнің сізге ештеңе қарыз емес екенін түсінуіңіз керек. Содан кейін сіз өзіңіздің мінез-құлқыңыз туралы ойлануды бастай аласыз.

Менің мақалам сізге ұнады ма? Өз арнаңызда осындай мақалаларды көбірек көру үшін Facebook-те маған лайк басыңыз.