Öz hüququnuzdan əziyyət çəkdiyinizin 15 aydın əlaməti

Əgər sən də mənim kimisənsə, özünəməxsus insanlarla vaxt keçirməyə nifrət edirsən.

Onlar eqoistdirlər, diqqəti cəlb etməyə can atırlar və istədiklərini əldə etmək üçün çılğınlıq etməkdən çəkinmirlər. .

Və bununla belə, onlar hər yerdədir. Mütəxəssislər hətta deyirlər ki, bizim nəslimiz bu qədər öz hüquqlu olmaq üçün yetişdirilib, bu, bizim işlərimizi yerinə yetirməyimizə və münasibətlərimizi idarə etməyimizə təsir edir.

Əslində, statistika göstərir ki, Amerikalı yetkinlərin 65%-i minilliklərin haqqı olduğunu düşünürlər. Özümüzə haqq qazandırmağımızın müxtəlif səbəbləri var. Bu, valideynlik, dünyaya “sahiblik” duyğumuz və ya nəslin bizdən əvvəlki nəsillərə nisbətən daha intellektual təlim və bacarıqlara malik olması ilə bağlı ola bilər.

Nə olursa olsun, özünü- haqq qazandırmaq yaxşı bir şey deyil. Bu xüsusiyyətə sahib olmaq həyatımızın hər sahəsinə təsir edə bilər. Bu, hətta xoşbəxtliyimizə mane ola bilər.

Sizi bilmirəm, amma həyat özlərini Allahın bəşəriyyətə hədiyyəsi hesab edən insanlarla vaxt keçirmək üçün çox qısadır.

Beləliklə, əgər siz Bir az öz hüququnuz olub-olmamağınızla maraqlanırsınız, burada aradan qaldırmalı olduğunuz 15 davranış var.

1. Ətrafınızdakı insanlara qeyri-real gözləntilər qoyun

Özünə sahib insanlar həmişə özlərini başqalarından üstün görəcəklər.

Hər kəsin sizin ixtiyarınızda olmasını gözləyirsiniz və siz zorakılığa meylli olursunuz. etmirlər.

Bu üstünlük kompleksi sizə “sənlayiqdirlər”. Onların diqqətinə və səylərinə haqqınız olduğuna inanırsınız və reallıq sizi əksini sübut etdikdə onları cəzalandırmağın yollarını tapırsınız.

Amma əslində sizin qeyri-real gözləntilər qurmaq vərdişiniz valideynləriniz və ya yaxınlarınız tərəfindən qarşılanmamış keçmiş gözləntilərdən qaynaqlanır. rəhbərlər.

Tədqiqatçı Paul Harvey tərəfindən aparılan bu araşdırmaya görə;

“Bu qarşılanmamış gözləntilər psixoloji hüququ olan işçilərin öz fəaliyyətini şişirdilmiş

qiymətləndirmələri arasındakı uyğunsuzluqdan irəli gəlir. qiymətləndiricilərin nisbətən obyektiv qiymətləndirmələri.

“Əsassız özünüdəyər qavrayışlarına əsaslanan şişirdilmiş gözləntilərə meyli nəzərə alaraq, qarşılanmamış gözləntilərə psixoloji hüququn bir hissəsi kimi baxmaq olar.”

2. . Öz üstünlüyünü təsdiq etməyin yollarını tapırsan

Hüquq duyğuları çox vaxt dərin etibarsızlığın yan təsiri kimi baş verir.

Əgər siz yüksək səviyyəli deyil, özünəməxsus hüququ olan bir insana dərindən baxırsınızsa. Özünə hörmət, siz əslində özünü qeyri-kafi hiss edən birini görəcəksiniz.

Təhlükəsizlik hisslərinin faktiki olaraq üzə çıxmasının qarşısını almaq üçün, hüququ olan insanlar başqaları üzərində öz üstünlüklərini müdafiə etmək yollarını tapacaqlar. Özlərinə inamsızlıqlarını kompensasiya etmək üçün bunu edirlər. Onlar özlərini yaxşı hiss etmirlər, ona görə də dominant görünməyə çalışırlar.

Narsisist fərdlər əməkdaşlıq etməkdə çətinlik çəkirlər, çünki onlar öz güclü tərəflərini zəiflətməklə yanaşı gücləndirməyə fokuslanırlar.hər kəsin.

Ancaq bilirsən nə var?

Üstünlüyünü göstərmək əvəzinə, özünüzü gücləndirmək və şəxsi gücünüzü üzə çıxarmaq yollarını tapmalısınız. Bu, özünə inamlı olmağın və özünüzü daha yaxşı hiss etməyin yoludur.

Əgər bunun necə mümkün olduğu ilə maraqlanırsınızsa, mən məhdud inanclarımı aradan qaldırmağa və güclü bir insan qurmağa kömək edən bir şeyi paylaşacağam. özümlə münasibətim.

Bir müddət əvvəl mən şaman Rudá Iandêdən bu mükəmməl pulsuz videoya baxdım. Onun özünəməxsus yanaşması qədim şaman üsulları ilə müasir dövrün tərifini birləşdirir. Onun master-klassını şəxsi gücünüzü üzə çıxarmaq haqqında gördüyüm hər şeydən fərqləndirən budur.

Onun təlimləri mənə başa düşməyə kömək etdi ki, özümü başqasından üstün olduğuma inandırmağa çalışmaq əvəzinə, həyatımı düzəltmək və özümlə daha yaxşı münasibət qurmaq üçün kənar yollar axtarmağı dayandırmalıyam.

Əminəm ki, onun master-klassı sizi də gücləndirəcək və ruhlandıracaq.

Budur yenidən pulsuz videoya keçid.

3. Siz Səmimiyyətlə Özünüzü Əksər İnsanlardan Daha Yaxşı Düşünürsünüz

Özünə inamı və hüququ bir-birindən ayıran incə bir xətt var.

Hüquqlu şəxslər həmyaşıdları, həmkarları və hətta rəhbərləri tərəfindən hörmətə layiq olduqlarını düşünürlər, yox nə olursa olsun. Onlar buna layiq olmasalar da.

Lonerwolf təklif edir ki, öz hüququ olan insanlarda nəsə var.Onların həddindən artıq şeylərə layiq olduğuna dair sağlam inam və “bədxassəli özünə məhəbbət” və “tam şişkin narsisizm” arasında.

Üstünlüyünüzün sizi əksər nəticələrdən qoruduğuna inanırsınız və bu, sizi həmkarlarına qarşı təsadüfən hərəkət etməyə təşviq edir. -işçilər və sevdikləriniz.

4. Sizin çoxlu dostunuz yoxdur

Bu, sizin şəxsiyyət probleminizin olduğuna dair kifayət qədər güclü göstəricidir.

Mənfilik yayan və haqqı olan insanlar istənilən yaxşı, müsbət insanları bu işdən çəkindirəcəklər. onların həyatı.

Ola bilsin ki, insanları cəlb etmək sizə çətin olmayacaq. Bəziləri hətta ilk vaxtlar etibarınızı cəlbedici və arzuolunan tapa bilər. Lakin zaman keçdikcə hüququnuzun mənfi təzahürləri parlayır və siz bunun əvəzinə insanları sizdən uzaqlaşdırırsınız.

Dostlarınız və romantik tərəfdaşlarınızla mənalı əlaqələr saxlamaqda çətinlik çəkirsiniz? Ailə üzvlərinizlə çətin və gərgin münasibətləriniz var?

Həqiqi, intim münasibətlərinizin olmaması sizin hüququnuz olduğunun yaxşı göstəricisi ola bilər.

5. Siz əminsiniz ki, nəyin bahasından asılı olmayaraq, prioritetləriniz birinci yerdə olmalıdır

Söhbət ehtiyacların ödənilməsindən gedirsə, siz düşünürsünüz ki, vəziyyətdən asılı olmayaraq, sizin prioritetlər həmişə birinci yerdə olmalıdır.

Siz tez-tez Özünüzü “onlara cəhənnəmə” deyərək tapın, çünki maraqlarınız həmişə birinci yerdədir. Nəticələrindən belə qorxmursunuz. Bu, itirmək demək olsa beləvacib insanlar və ya fürsətlər. Nəzakətli olmaq sizə lazım olanı əldə etməkdən sonra ikinci yerdədir.

Kiminsə həftəni pis keçirməsi və ya həyatında emosional mərhələdən keçməsi sizi maraqlandırmır. Başqalarının əzablarını görə bilmirsiniz, çünki öz maraqlarınızla korluq çəkirsiniz.

Siz tələb edəcəksiniz ki, başqasınınki qədər təcili olmasa da, ehtiyaclarınız hər şeydən üstün olsun.

6. Güzəşt Sizinlə Demək olar ki, mümkün deyil

İstər həyatınızı dəyişən seçimlər etmək üçün harada yemək və ya hansı filmə baxmaq kimi sadə şeylərə qərar verməkdən asılı olmayaraq, siz insanlarla yolunuzu tapmaq üçün bir yol tapırsınız.

İnsanlar sizi bu mənada itaətkar hesab edir? Sizə həddən artıq qürurlu olduğunuz və başqasının istək və ya fikirlərinə boyun əymək istəmədiyiniz deyilibmi?

Sizinlə danışıq aparmağın danışmaq kimi olduğunu bildikləri üçün insanların çoxunun sizinlə danışmaqda çətinlik çəkdiyini görəcəksiniz. kərpic divar. Bu, işinizə mənfi təsir göstərə bilər və siz həmkarlarınızla mehriban, yoxsa sivil münasibətlər qurmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.

7. Münasibətlərinizi təbii qəbul edirsiniz

Ətrafınızdakı insanlar özlərini insan kimi hiss etmirlər. Bunun əvəzinə siz onlara baxır və onları manipulyasiya edə biləcəyiniz və istifadə edə biləcəyiniz obyektlər kimi qəbul edirsiniz.

Sizə nəyisə verə biləcək insanlar sizi cəlb edir. Onlar artıq sizə xidmət etmədikdə, onları kəsmək üçün bir saniyə belə çəkmirsiniz.

Siz ölçə bilərsiniz.münasibətləri onlardan nə qədər dəyər və istifadə edəcəyinizə uyğun qurun.

Ancaq sizdən xeyir istəməyə gəldikdə, sizə hansısa şəkildə fayda vermədikcə, insanlara kömək etməyə heç vaxt meyliniz yoxdur. Siz sadəcə olaraq qarşılıqlı əlaqədə deyilsiniz.

8. Siz ətrafınızdakı hər kəsə təhlükə və ya rəqabət kimi yanaşırsınız

Özünə hüquq vermək qaçılmaz olaraq toksik güc oyununda özünü göstərəcək.

Çünki ehtiyaclarınızın, düşüncələrinizin və hisslərinizin başqalarından üstün olduğunu dərk edirsiniz', siz insanların patronun kim olduğunu bilməsini təmin etməklə bu mövqeyi qorumağa çalışırsınız.

Bu mentalitet o deməkdir ki, siz istiqamət götürmək iqtidarında deyilsiniz. Təlimatlara əməl etmək məcburiyyətində qalmağınızdan narazısınız və özünüzü aşağı hiss etməyiniz xoşuna gəlmir.

Siz rahatlıq zonanızdan kənar şəxslərdən dərindən şübhələnirsiniz və təbii ki, belədir, çünki siz onlar üçün paranoyaksınız. mövqeyinizi “qəsb etməyə” çalışır.

9. Sizin heç bir mənəvi və ya etik sərhədiniz yoxdur

Siz inanılmaz dərəcədə məqsədyönlü insansınız və bu, əksər insanlar üçün potensial müsbət xüsusiyyətdir.

Lakin sizin əzmkarlığınız adətən başqa insanların hesabına olur. və siz öz məqsədlərinizə çatmaq üçün heç nəyi dayandırmağa hazırsınız.

Qaydaları pozmağınızın və ya fərdləri incitməyinin fərqi yoxdur; Sizin üçün vacib olan yeganə şey məqsədlərinizdir.

10. Siz insanları “cəzalandırırsınız”

Çünki siz qeyri-real tətbiq etməyi sevirsinizətrafınızdakı insanlardan gözləntiləriniz varsa, istədiyiniz şeyin həmişə əldə edə bilməyəcəyiniz faktı ilə qarşılaşdığınız zaman özünüzü tez-tez məyus edirsiniz.

Bu, insanları öz davranışlarınıza əməl etməyə məcbur etməyə mane olmur. tətbiqlər olsa da. Siz insanları – təmkinli və ya birbaşa – cəzalandırmağın yollarını tapırsınız və onları həmişə sizin ehtiyaclarınızı nəzərə almağa öyrədirsiniz.

Müxtəlif cəza formaları ola bilər. İstədiyinizi hər dəfə əldə etməyinizə əmin olmaq üçün səssiz rəftardan tutmuş həmkarınıza işgəncə verməyə qədər hər şey ola bilər.

11. Siz xoşbəxtliyə layiq olduğunuzu və ona sahib olmaq üçün hər şeyi edəcəyinizi düşünürsünüz

Özünüzü digər insanlardan üstün görəndə xoşbəxtliyiniz qeyd-şərtsiz gəlməli olduğuna inanmağa başlayırsınız.

Siz tez-tez manipulyasiya və dağıdıcı davranışlarınıza haqq qazandırırsınız. xoşbəxtliyə nail olmaq üçün bir vasitə kimi.

Öz davranışınızla qarşılaşdığınız zaman qisaslarınız xoşbəxtliyə layiq olmaq ətrafında fırlanır.

12. İnsanlar çox vaxt sizi manipulyasiya edən hesab edirlər

İnsanların sizi necə görməsi çox vaxt obyektiv olduğunuzun yaxşı göstəricisidir.

Əgər həmyaşıdlarınız sizi manipulyasiya edən və zorakılığa əl atmağa meylli biri kimi görürsə onların yolunu tutmaq, onda bu, yalnız pis münasibətin olduğunu bildirir.

13. Dram yaratmağı sevirsən

Hər şey sənin ətrafında fırlanır.

İşlər plana uyğun getməyəndə, hətta ən kiçik narahatçılıq hiss etdikdə, qazanı qarışdırmağa və səbəb olursunuz.dram.

İşlər istədiyiniz kimi getməsə və dağıdıcı və diqqəti cəlb edən davranışda özünü göstərən özünə təəssüf hissi keçirsəniz, başqa insanlara qarşı üsyan etməyə meyllisiniz.

14. Siz tərifə və heyranlığa can atırsınız

Hüquqlu insanlar özlərini ən yaxşısı bilməlidirlər.

Təhlükəsizlik hər bir narsistik insanın əsasını çəkir, ona görə də onlar öz itaətsizliklərinə haqq qazandırmaq üçün çoxlu təriflərə və heyranlığa güvənirlər. üsulları və diqqət aclıqlarını sakitləşdirir.

15. Başqalarını Önəmsəmirsiniz

Onlar özlərindən başqa heç kimi maraqlandırmırlar. Əgər onlar sizin həyatınızı daha da pisləşdirirsə, bunun heç bir əhəmiyyəti yoxdur, çünki onlar istədiklərini əldə etməyə çalışırlar.

Özünə hüquq vermək sağlam ola bilər, lakin yalnız kiçik dərəcədə

Son tədqiqatlar göstərir ki, ki, öz-özünə hüquq bir az da olsa, əslində sağlam ola bilər.

Journal of Experimental Social Psychology-də dərc olunmuş xüsusi bir araşdırma hətta kiçik dozalarda öz-özünə hüququn yaradıcılığı artıra biləcəyini göstərir.

Tədqiqatın aparıcı tədqiqatçısı, Vanderbilt Owen Lisansüstü İdarəetmə Məktəbinin doktorluqdan sonrakı tədqiqatçısı Lynne C. Vincent deyir:

“Nəticələrimiz göstərir ki, daha çox dəyərli hiss edən insanlar başqalarından fərqlidirlər. , və onların unikallığa ehtiyacları nə qədər çox olarsa, onlar konvensiyanı bir o qədər pozur, fərqli düşünür və yaradıcı cavablar verirlər.”

Və həqiqətdə bir az özünə inam və özünə sevgi uzun bir yol qət edir.uğurlarımızın təmin edilməsində. Hüquq sizə qutunun xaricində düşünməyə imkan verir və bunu edə biləcəyinizə inandığınız zaman, çox güman ki, edəcəksiniz.

Lakin, hüququnuzla bağlı problemləriniz həyatınıza mənfi təsir göstərdikdə və ya daha da pis olduqda, bunun sizə heç bir faydası yoxdur, digər insanlarla münasibətləriniz.

Yetkinlik seçimləriniz, münasibətiniz və davranışlarınız üçün məsuliyyət götürməyə başlayır. Nə vaxtsa siz də başa düşməlisiniz ki, dünyanın sizə heç bir borcu yoxdur. Və sonra davranışınız haqqında düşünməyə başlaya bilərsiniz.

Mənim məqaləmi bəyəndinizmi? Lentinizdə daha çox belə məqalə görmək üçün Facebook-da məni bəyənin.