15 duidelijke tekenen dat je lijdt aan zelfgenoegzaamheid

Als je bent zoals ik, haat je het om tijd door te brengen met zelfingenomen mensen.

Ze zijn egocentrisch, hunkeren naar aandacht en aarzelen niet om een woedeaanval uit te lokken om te krijgen wat ze willen.

En toch zijn ze overal. Deskundigen gaan zelfs zover dat ze zeggen dat onze generatie is opgevoed om zo zelfgenoegzaam te worden, dat het invloed heeft op de manier waarop we ons werk doen en met onze relaties omgaan.

In feite blijkt uit statistieken dat 65% van de Amerikaanse volwassenen vindt dat millennials recht hebben. Er zijn verschillende redenen waarom we recht hebben op onszelf. Het kan komen door de opvoeding, ons gevoel van "eigendom" van de wereld, of het feit dat zijn generatie intellectueel meer is opgeleid en geschoold dan andere generaties voor ons.

Wat het ook is, zelfgenoegzaamheid is geen goede zaak. Deze eigenschap kan elk aspect van ons leven beïnvloeden. Het kan zelfs ons geluk in de weg staan.

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar het leven is te kort om tijd door te brengen met mensen die denken dat ze Gods geschenk aan de mensheid zijn.

Dus als je je afvraagt of je een beetje zelfingenomen bent, zijn hier 15 gedragingen die je moet uitbannen.

1. Stel onrealistische verwachtingen aan de mensen om je heen.

Zelfingenomen mensen vinden zichzelf altijd superieur aan anderen.

Je verwacht dat iedereen op je wenken bediend wordt, en je gedraagt je gewelddadig als dat niet gebeurt.

Dit superioriteitscomplex geeft je het idee dat je dingen "verdient". Je gelooft dat je recht hebt op hun aandacht en inspanningen, en vindt manieren om hen te straffen wanneer de werkelijkheid je het tegendeel bewijst.

Maar eigenlijk is je gewoonte om onrealistische verwachtingen te stellen veroorzaakt door onvervulde verwachtingen van je ouders of je superieuren in het verleden.

Volgens deze studie van onderzoeker Paul Harvey;

"Deze onvervulde verwachtingen komen voort uit de discrepantie tussen de opgeblazen verwachtingen van psychologisch gerechtigde werknemers...

beoordelingen van hun eigen prestaties en de relatief objectieve beoordelingen van de beoordelaars.

"Gezien deze neiging tot opgeblazen verwachtingen die gebaseerd zijn op ongegronde waarnemingen van eigenwaarde, kunnen onvervulde verwachtingen gezien worden als een onderdeel van psychologische aanspraak."

2. Je vindt manieren om je superioriteit te doen gelden.

Gevoelens van aanspraak zijn vaak een neveneffect van diepgewortelde onzekerheid.

Als je diep graaft in een zelfingenomen persoon, zie je in plaats van een hoog zelfbeeld, iemand die zich eigenlijk ontoereikend voelt.

Om te voorkomen dat gevoelens van onzekerheid daadwerkelijk de kop opsteken, zoeken rechtgeaarde mensen manieren om hun dominantie over anderen te laten gelden. Ze doen dit om hun gebrek aan zelfvertrouwen te compenseren. Ze voelen zich niet goed over zichzelf, dus proberen ze dominant over te komen.

Narcistische individuen vinden het moeilijk om samen te werken omdat ze gericht zijn op het versterken van hun eigen sterke punten, terwijl ze die van anderen ondermijnen.

Maar weet je wat?

In plaats van te wijzen op je superioriteit, moet je manieren vinden om jezelf te versterken en je persoonlijke kracht te ontketenen. Dat is de manier om zelfverzekerder te worden en je goed te voelen over jezelf.

Als je je afvraagt hoe dit mogelijk is, ga ik iets delen dat me geholpen heeft mijn beperkende overtuigingen te overwinnen en een sterke relatie met mezelf op te bouwen.

Een tijdje geleden bekeek ik deze uitstekende gratis video van de sjamaan Rudá Iandê. Zijn unieke aanpak combineert oude sjamanistische technieken met een moderne twist. Dat is wat zijn masterclass onderscheidt van alles wat ik ooit heb gezien over het ontketenen van je persoonlijke kracht.

Zijn lessen hielpen me beseffen dat ik, in plaats van mezelf ervan te overtuigen dat ik superieur ben aan iemand anders, moet stoppen met het zoeken naar externe oplossingen om mijn leven op orde te krijgen en een betere relatie met mezelf moet opbouwen.

Ik weet zeker dat zijn masterclass u ook kracht en inspiratie zal geven.

Hier is weer een link naar de gratis video.

3. Je denkt echt dat je beter bent dan de meeste mensen...

Er is een dunne lijn tussen zelfvertrouwen en aanspraak.

Bevoorrechte individuen denken dat ze respect verdienen van collega's, collega's en zelfs meerderen, wat er ook gebeurt. Zelfs als ze het niet verdienen.

Lonerwolf suggereert dat zelfingenomen mensen iets hebben tussen een gezond geloof dat ze dingen tot het uiterste verdienen en "kwaadaardige zelfliefde" en "regelrecht narcisme".

Je gelooft dat je superioriteit je beschermt tegen de meeste gevolgen en dit moedigt je aan om lukraak te handelen tegen collega's en geliefden.

4. Je hebt niet veel vrienden.

Dit is een vrij sterke indicator dat je een persoonlijkheidsprobleem hebt.

Mensen die negativiteit uitstralen en aanspraak hebben, zullen alle goede, positieve mensen uit hun leven weren.

Misschien vindt u het niet moeilijk om mensen aan te trekken. Sommigen vinden uw zelfvertrouwen aanvankelijk zelfs aantrekkelijk en begeerlijk. Maar na verloop van tijd komen de negatieve uitingen van uw aanspraak naar voren, en duwt u uiteindelijk mensen van u af.

Hebt u moeite om zinvolle relaties met vrienden en romantische partners te onderhouden? Hebt u moeilijke en gespannen relaties met familieleden?

Je gebrek aan echte, intieme relaties kan een goede indicatie zijn dat je er recht op hebt.

5. U bent ervan overtuigd dat uw prioriteiten op de eerste plaats moeten komen, ongeacht de kosten.

Als het gaat om het vervullen van behoeften, vind je dat die van jou altijd op de eerste plaats moeten komen, ongeacht de situatie.

Je zegt vaak "naar de hel met hen", omdat jouw belang altijd op de eerste plaats komt. Je bent zelfs niet bang voor de gevolgen. Zelfs als het betekent dat je belangrijke mensen of kansen verliest. Attent zijn komt op de tweede plaats, om te krijgen wat je nodig hebt.

Het kan je niet schelen of iemand een slechte week heeft of een emotionele fase in zijn leven doormaakt. Je bent niet in staat het lijden van anderen te zien, omdat je verblind bent door je eigen belangen.

U eist dat uw behoeften, hoewel niet zo dringend als die van een ander, boven alles worden gesteld.

6. Compromissen sluiten is bijna onmogelijk bij jou.

Of het nu gaat om het beslissen over eenvoudige zaken als waar te eten of welke film te kijken, of het maken van levensveranderende keuzes, je hebt de neiging een manier te vinden om je zin te krijgen bij mensen.

Vinden mensen u opdringerig in die zin? Is u verteld dat u te trots bent en niet bereid bent te buigen voor andermans wensen of meningen?

U zult merken dat de meeste mensen het een uitdaging vinden om met u te praten, omdat ze weten dat onderhandelen met u is als praten tegen een stenen muur. Dit kan zich negatief uiten op uw werk, en u kunt moeite hebben om vriendelijke, zo niet, burgerlijke relaties te vormen met uw medewerkers.

7. Je neemt je relaties voor lief.

De mensen om je heen voelen niet als mensen. In plaats daarvan kijk je naar ze en behandel je ze als objecten die je kunt manipuleren en gebruiken.

Je voelt je aangetrokken tot mensen die je iets kunnen geven. En als ze je niet meer dienen, neem je geen seconde meer om ze af te snijden.

Je meet relaties aan de hand van hoeveel waarde en nut je eraan ontleent.

Maar als het gaat om vragen om gunsten, heb je nooit de neiging om mensen te helpen, tenzij het jou op een bepaalde manier ten goede komt. Je bent gewoon niet in staat tot wederkerigheid.

8. Je behandelt iedereen om je heen als een bedreiging of concurrentie.

Zelfgenoegzaamheid zal zich onvermijdelijk uiten in een giftig machtsspel.

Omdat u erkent dat uw behoeften, gedachten en gevoelens voorrang hebben op die van anderen, streeft u ernaar deze positie te handhaven door ervoor te zorgen dat mensen weten wie de baas is.

Deze mentaliteit betekent dat je niet in staat bent aanwijzingen op te volgen. Je hebt er een hekel aan aanwijzingen te moeten opvolgen en houdt er niet van als je je minderwaardig voelt.

U bent zeer wantrouwend tegenover personen buiten uw comfortzone, en natuurlijk, omdat u paranoïde bent dat zij proberen uw positie "over te nemen".

9. Je hebt geen morele of ethische grenzen.

Je bent een ongelooflijk doelgericht persoon, wat een potentieel positieve eigenschap is voor de meeste mensen.

Uw doorzettingsvermogen gaat echter meestal ten koste van andere mensen en u bent bereid voor niets te stoppen om uw doelen te bereiken.

Het maakt niet uit of je regels overtreedt of mensen kwetst; het enige wat telt zijn je doelen.

10. Je "straft" mensen

Omdat u graag onrealistische verwachtingen stelt aan de mensen om u heen, bent u vaak teleurgesteld als u geconfronteerd wordt met het feit dat wat u wilt niet altijd is wat u krijgt.

Dit weerhoudt je er echter niet van om mensen te conditioneren om je bevelen op te volgen. Je vindt manieren om mensen te straffen, discreet of direct, en je traint ze om altijd naar jouw behoeften te kijken.

Er kunnen verschillende vormen van bestraffing plaatsvinden. Het kan van alles zijn, van een stille behandeling tot het martelen van een collega om ervoor te zorgen dat je elke keer krijgt wat je wilt.

11. Je denkt dat je geluk verdient en doet er alles voor.

Als je jezelf boven andere mensen ziet, ga je geloven dat je geluk onvoorwaardelijk moet komen.

Je rechtvaardigt je manipulatieve en destructieve gedrag vaak als middel om geluk te bereiken.

Als je geconfronteerd wordt met je eigen gedrag, draaien je wraakacties om het verdienen van geluk.

12. Mensen denken vaak dat je manipulatief bent.

Hoe mensen je zien is vaak een goede indicator van wat je objectief gezien bent.

Als je collega's je zien als iemand die manipulatief is en geneigd is tot pesten om zijn zin te krijgen, dan betekent dat alleen dat je een slechte houding hebt.

13. Je houdt ervan drama te creëren

Alles draait om jou.

Als dingen niet gaan zoals gepland, als je zelfs het kleinste ongemak voelt, heb je de neiging om te roeren en drama te veroorzaken.

Je bent geneigd te rebelleren tegen andere mensen als de dingen niet gaan zoals jij wilt en koestert zelfmedelijden dat zich uit in een destructieve en aandachtzoekende houding.

14. Je verlangt naar lof en bewondering.

Bevoorrechte mensen moeten weten dat ze de beste zijn.

Onzekerheid raakt de kern van elke narcist, dus vertrouwen ze sterk op complimenten en bewondering om hun onhandelbare methoden te rechtvaardigen en hun honger naar aandacht te stillen.

15. Je hebt geen respect voor anderen.

Ze geven om niemand anders dan zichzelf. Als ze je leven erger maken, maakt het niet uit omdat ze proberen te krijgen wat ze willen.

Zelfgenoegzaamheid kan gezond zijn, maar slechts in kleine mate

Recente studies suggereren dat zelfgenoegzaamheid juist gezond kan zijn, al is het maar een beetje.

Eén bepaalde studie, gepubliceerd in het Journal of Experimental Social Psychology, suggereert zelfs dat in kleine doses zelfgenoegzaamheid de creativiteit kan stimuleren.

De hoofdonderzoeker van de studie, Lynne C. Vincent, een postdoctoraal onderzoeker aan de Vanderbilt Owen Graduate School of Management, zegt;

"Onze resultaten suggereren dat mensen die zich meer gerechtigd voelen er waarde aan hechten anders te zijn dan anderen, en hoe groter hun behoefte aan uniciteit, hoe meer zij conventies doorbreken, afwijkend denken en creatieve antwoorden geven."

En in werkelijkheid gaat een beetje zelfvertrouwen en zelfliefde een lange weg om ons succes te verzekeren. Door zelfvertrouwen kun je buiten de kaders denken, en als je gelooft dat je het kunt - zul je het meer dan waarschijnlijk ook doen.

Maar het doet je geen goed als je eigendomsrechten je leven negatief beïnvloeden, of erger nog, je relaties met andere mensen.

Volwassenheid begint met het nemen van verantwoordelijkheid voor je keuzes, houding en gedrag. Op een gegeven moment moet je ook beseffen dat de wereld je niets verschuldigd is. En dan kun je gaan nadenken over je gedrag.

Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.