15 հստակ նշան, որ դուք տառապում եք սեփական իրավունքներից

Եթե դուք ինձ նման եք, դուք ատում եք ժամանակ անցկացնել սեփական իրավունք ունեցող մարդկանց հետ:

Նրանք եսակենտրոն են, ուշադրություն են պահանջում և չեն վարանի իրենց ուզածին հասնելու համար: .

Եվ այնուամենայնիվ, նրանք ամենուր են: Մասնագետները նույնիսկ այնքան հեռու են գնում նրան, որ մեր սերունդը մեծացել է այնքան, որ դառնա ինքնավստահ, դա ազդում է մեր աշխատանքն ու հարաբերությունները վարելու ձևի վրա:

Իրականում վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ չափահաս ամերիկացիների 65%-ը կարծեք, որ հազարամյակներն իրավունք ունեն. Կան տարբեր պատճառներ, թե ինչու ենք մենք ինքնահավանություն ստանում: Դա կարող է լինել ծնողի, աշխարհի հանդեպ «սեփականության» մեր զգացողության կամ այն ​​փաստի պատճառով, որ սերունդները ինտելեկտուալ առումով ավելի պատրաստված և հմուտ են եղել, քան մեզնից առաջ մյուս սերունդները: իրավունքը լավ բան չէ: Այս հատկանիշի առկայությունը կարող է ազդել մեր կյանքի բոլոր ոլորտների վրա: Դա կարող է նույնիսկ խանգարել մեր երջանկությանը:

Ես չգիտեմ ձեր մասին, բայց կյանքը չափազանց կարճ է ժամանակ անցկացնելու համար այն մարդկանց հետ, ովքեր կարծում են, որ իրենք Աստծո նվերն են մարդկությանը:

Այսպիսով, եթե դուք «Մտածում եմ, թե արդյոք դուք մի փոքր իրավասու եք, ահա 15 վարքագիծ, որոնք դուք պետք է բացառեք:

1. Անիրատեսական ակնկալիքներ դրեք ձեր շուրջը գտնվող մարդկանց վրա

Ինքնիրավունք ունեցող մարդիկ միշտ իրենց ավելի բարձր կգտնեն մյուսներից:

Դուք ակնկալում եք, որ բոլորը ձեր կողքին կլինեն, և դուք հակված եք դաժանորեն վարվել, երբ նրանք չեն անում:

Այս գերազանցության բարդույթը ձեզ տալիս է այն պատկերացումը, որ «դուքարժանի» բաներին։ Դուք հավատում եք, որ իրավունք ունեք նրանց ուշադրության և ջանքերի, և ուղիներ եք գտնում պատժելու նրանց, երբ իրականությունը ձեզ հակառակն է ապացուցում:

Բայց իրականում, անիրատեսական ակնկալիքներ դնելու ձեր սովորությունը պայմանավորված է ձեր ծնողներից կամ ձեր անցյալի չբավարարված ակնկալիքներից: վերադասները:

Համաձայն հետազոտող Փոլ Հարվիի այս հետազոտության՝

«Այս չբավարարված ակնկալիքները բխում են հոգեբանորեն իրավասու աշխատողների՝ իրենց կատարողականի վերաբերյալ ուռճացված

գնահատումների անհամապատասխանությունից և Գնահատողների համեմատաբար օբյեկտիվ գնահատականները:

«Հաշվի առնելով ուռճացված սպասումների այս միտումը, որոնք հիմնված են անհիմն ինքնագնահատականի ընկալումների վրա, չբավարարված ակնկալիքները կարող են դիտվել որպես հոգեբանական իրավունքի մաս և մասնիկ»:

2 . Դուք ուղիներ եք գտնում ձեր գերակայությունը հաստատելու համար

Իրավունքի զգացումը հաճախ գալիս է որպես խորը արմատացած անապահովության կողմնակի ազդեցություն:

Եթե դուք խորը խորն եք անում սեփական իրավունք ունեցող մարդու մեջ, այլ ոչ թե բարձր: ինքնագնահատականը, դուք կտեսնեք մեկին, ով իրականում իրեն ոչ ադեկվատ է զգում:

Որպեսզի անապահովության զգացումը իրականում չհայտնվի, իրավասու մարդիկ ուղիներ կգտնեն իրենց գերակայությունը հաստատելու ուրիշների նկատմամբ: Նրանք դա անում են՝ փոխհատուցելու իրենց անվստահությունը: Նրանք իրենց լավ չեն զգում, ուստի փորձում են գերիշխող երևալ:

Նարցիսիստ անհատները դժվարանում են համագործակցել, քանի որ նրանք կենտրոնացած են իրենց ուժեղ կողմերն ուժեղացնելու վրա՝ միաժամանակ խարխլելով:բոլորինն է:

Բայց գիտե՞ք ինչ:

Ձեր գերազանցությունը մատնանշելու փոխարեն, դուք պետք է ուղիներ փնտրեք ինքներդ ձեզ հզորացնելու և ձեր անձնական ուժը սանձազերծելու համար: Դա ճանապարհ է ավելի ինքնավստահ դառնալու և ինքներդ ձեզ լավ զգալու համար:

Եթե ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես է դա հնարավոր, ես պատրաստվում եմ կիսվել մի բանով, որն օգնեց ինձ հաղթահարել իմ սահմանափակող համոզմունքները և կառուցել ամուր հարաբերություններ ինքս ինձ հետ:

Քիչ առաջ ես դիտեցի այս հիանալի անվճար տեսանյութը շաման Ռուդա Իանդեի կողմից: Նրա յուրահատուկ մոտեցումը համատեղում է հնագույն շամանական տեխնիկան ժամանակակից շրջադարձի հետ: Ահա թե ինչն է դարձնում նրա վարպետության դասը այն ամենից, ինչ ես երբևէ տեսել եմ ձեր անձնական ուժը սանձազերծելու վերաբերյալ:

Նրա ուսմունքներն ինձ օգնեցին հասկանալ, որ ինքս ինձ համոզելու փոխարեն, որ ես ուրիշից բարձր եմ, ես պետք է դադարեցնեմ արտաքին ուղղումներ փնտրել իմ կյանքը դասավորելու և ինքս ինձ հետ ավելի լավ հարաբերություններ հաստատելու համար:

Վստահ եմ, որ նրա վարպետության դասը ձեզ նույնպես կուժեղացնի և կոգեշնչի:

Ահա նորից անվճար տեսանյութի հղումը:

3. Դուք անկեղծորեն կարծում եք, որ ավելի լավն եք, քան շատերը

Կա մի նուրբ գիծ, ​​որը բաժանում է ինքնավստահությունն ու իրավունքը:

Իրավունք ունեցող անձինք կարծում են, որ իրենք արժանի են հարգանքի հասակակիցների, գործընկերների և նույնիսկ վերադասի կողմից, ոչ անկախ նրանից, թե ինչ կլինի: Նույնիսկ եթե նրանք արժանի չեն դրան:

Միայնակ գայլն առաջարկում է, որ իրավունք ունեցող մարդիկ ինչ-որ բան ունենառողջ համոզմունքի միջև, որ նրանք արժանի են ծայրահեղության և «չարորակ ինքնասիրության» և «լիարժեք ինքնասիրության»:

Դուք հավատում եք, որ ձեր գերազանցությունը պաշտպանում է ձեզ հետևանքներից շատերից, և դա ձեզ խրախուսում է անկանոն կերպով վարվել համագործակցության դեմ: -աշխատողներ և սիրելիներ.

4. Դուք շատ ընկերներ չունեք

Սա բավականին ուժեղ ցուցանիշ է, որ դուք ունեք անհատականության խնդիր:

Մարդիկ, ովքեր բացասական են ճառագում և ունեն իրավունքներ, ցանկացած լավ, դրական մարդու հետ կկանգնեցնեն: նրանց կյանքը:

Միգուցե ձեզ դժվար չլինի գրավել մարդկանց: Ոմանք կարող են նույնիսկ սկզբում գրավիչ և ցանկալի համարել ձեր վստահությունը: Սակայն ժամանակի ընթացքում ձեր իրավունքի բացասական դրսևորումները փայլում են, և դուք ի վերջո մարդկանց հեռացնում եք ձեզանից:

Դժվարություն չունե՞ք ընկերների և ռոմանտիկ գործընկերների հետ իմաստալից հարաբերություններ պահպանելու հարցում: Դժվար և լարված հարաբերություններ ունե՞ք ընտանիքի անդամների հետ:

Ձեր իսկական, ինտիմ հարաբերությունների բացակայությունը կարող է լավ վկայել, որ դուք իրավունք ունեք:

5. Դուք համոզված եք, որ ձեր առաջնահերթությունները պետք է լինեն առաջին տեղում, անկախ նրանից, թե ինչ արժեք ունեն

Երբ խոսքը գնում է կարիքների բավարարման մասին, կարծում եք, որ ձերը միշտ պետք է լինի առաջին տեղում, անկախ իրավիճակից:

Դուք հաճախ եք Գտեք ինքներդ ձեզ՝ ասելով «դժոխք նրանց», քանի որ ձեր հետաքրքրությունները միշտ առաջին տեղում են: Դուք նույնիսկ չեք վախենում հետևանքներից. Նույնիսկ եթե դա նշանակում է պարտվելկարևոր մարդիկ կամ հնարավորություններ։ Ուշադիր լինելը երկրորդ տեղում է, երբ ստանում եք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Ձեզ չի հետաքրքրում, թե ինչ-որ մեկը վատ շաբաթ է ապրում կամ ապրում է իր կյանքում զգացմունքային փուլ: Դուք չեք կարող տեսնել ուրիշների տառապանքները, քանի որ կուրացած եք ձեր սեփական շահերից:

Դուք կպահանջեք, որ ձեր կարիքները, թեև ոչ այնքան հրատապ, որքան ուրիշի կարիքները, վեր դասվեն ամեն ինչից:

6. Փոխզիջումը քեզ հետ գրեթե անհնար է

Անկախ նրանից, թե դա պարզ բաների որոշումն է, օրինակ՝ որտեղ ուտել կամ ինչ ֆիլմ դիտել, որպեսզի կյանքը փոխող որոշումներ կայացնես, դուք հակված եք մարդկանց հետ ձեր ճանապարհը գտնելու միջոց գտնել:

Մարդիկ գտնու՞մ են, որ այս իմաստով ձեզ դրդող եք: Ձեզ ասե՞լ են, որ դուք չափազանց հպարտ եք և չեք ցանկանում թեքվել ուրիշի ցանկությունների կամ կարծիքների վրա:

Դուք կիմանաք, որ մարդկանց մեծամասնության համար դժվար է խոսել ձեզ հետ, քանի որ նրանք գիտեն, որ ձեզ հետ բանակցելը նման է զրուցելուն: աղյուսե պատ. Սա կարող է բացասաբար արտահայտվել ձեր աշխատանքի վրա, և դուք կարող եք դժվարություններ ունենալ ձեր գործընկերների հետ ընկերական, եթե ոչ, քաղաքացիական հարաբերություններ ձևավորելու հարցում:

7: Դուք ձեր հարաբերությունները բնական եք համարում

Ձեր շրջապատի մարդիկ իրենց մարդիկ չեն զգում: Փոխարենը, դուք նայում եք նրանց և վերաբերվում նրանց որպես առարկաների, որոնք կարող եք շահարկել և օգտագործել:

Դուք հակված եք գրավելու մարդկանց, ովքեր կարող են ձեզ ինչ-որ բան տալ: Եվ երբ դրանք այլևս չեն ծառայում ձեր նպատակին, դուք ևս մեկ վայրկյան չեք տրամադրում դրանք կտրելու համար:

Դուք չափում եքհարաբերություններ՝ ըստ այն բանի, թե որքան արժեք և օգուտ կքաղեք դրանցից:

Բայց երբ խոսքը գնում է ձեզնից լավություն խնդրելու մասին, դուք երբեք հակումներ չունեք օգնելու մարդկանց, քանի դեռ դա ձեզ ինչ-որ կերպ օգուտ չի բերում: Դուք պարզապես ընդունակ չեք փոխադարձության:

8. Դուք վերաբերվում եք ձեր շրջապատի բոլորին որպես սպառնալիքի կամ մրցակցության

Ինքնիրավունքն անխուսափելիորեն դրսևորվելու է թունավոր ուժային խաղի մեջ:

Քանի որ հասկանում եք, որ ձեր կարիքները, մտքերը և զգացմունքները գերակայում են ուրիշների նկատմամբ, դուք ձգտում եք պահպանել այս դիրքը` ապահովելով, որ մարդիկ իմանան, թե ով է ղեկավարը:

Այս մտածելակերպը նշանակում է, որ դուք ի վիճակի չեք ուղղություն վերցնել: Դու զայրանում ես, որ պետք է հետևես հրահանգներին և չես սիրում, երբ քեզ ստիպում են թերարժեք զգալ:

Դուք խորապես կասկածում եք ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գտնվող անհատներին, և, բնականաբար, այդպես է, քանի որ դուք պարանոյիկ եք, որ նրանք փորձելով «յուրացնել» ձեր դիրքը:

9. Դուք բարոյական կամ էթիկական սահմաններ չունեք

Դուք աներևակայելի նպատակաուղղված անձնավորություն եք, ինչը պոտենցիալ դրական հատկանիշ է մարդկանց մեծամասնության համար:

Սակայն ձեր հաստատակամությունը սովորաբար գալիս է այլ մարդկանց հաշվին: և դուք պատրաստ եք կանգ առնել ոչ մի բանի առաջ՝ ձեր նպատակներին հասնելու համար:

Կարևոր չէ՝ դուք խախտում եք կանոնները, թե վիրավորում եք անհատներին. միակ բանը, որ կարևոր է քեզ համար, քո նպատակներն են:

10. Դուք «պատժում եք» մարդկանց

Որովհետև սիրում եք անիրատեսական պարտադրելակնկալիքներ շրջապատող մարդկանցից, դուք հաճախ հիասթափվում եք, երբ բախվում եք այն փաստի հետ, որ այն, ինչ ցանկանում եք, միշտ չէ, որ կստանաք:

Սա ձեզ չի խանգարում մարդկանց պայմանավորել հետևել ձեր քայլերին: պարտադրումներ, սակայն. Դուք գտնում եք մարդկանց պատժելու եղանակներ՝ զուսպ կամ ուղղակիորեն, և վարժեցնում նրանց, որպեսզի միշտ ուշադրություն դարձնեն ձեր կարիքներին:

Պատժումների տարբեր ձևեր կարող են լինել: Դա կարող է լինել ամեն ինչ՝ լուռ վերաբերմունքից մինչև գործընկերոջը խոշտանգելը, որպեսզի ամեն անգամ ստանաք այն, ինչ ցանկանում եք:

11: Դուք կարծում եք, որ արժանի եք երջանկության և ամեն ինչ կանեք դրա համար

Երբ ձեզ վեր եք դասում այլ մարդկանցից, սկսում եք հավատալ, որ ձեր երջանկությունը պետք է գա անվերապահորեն:

Դուք հաճախ արդարացնում եք ձեր մանիպուլյատիվ և կործանարար պահվածքը: որպես երջանկության հասնելու միջոց:

Երբ բախվում եք ձեր սեփական վարքագծին, ձեր վրեժխնդրությունը պտտվում է երջանկության արժանի լինելու շուրջ:

12. Մարդիկ հաճախ կարծում են, որ դուք մանիպուլյատիվ եք

Այն, թե ինչպես են մարդիկ տեսնում ձեզ, հաճախ լավ ցուցիչ է այն բանի, թե ինչ եք դուք օբյեկտիվորեն:

Եթե ձեր հասակակիցները ձեզ տեսնում են որպես մանիպուլյատիվ մարդ և հակված է բռնության ենթարկելու: հասնել իրենց ճանապարհին, ապա դա միայն նշանակում է, որ դու վատ ես վերաբերվում:

13. Դուք սիրում եք դրամա ստեղծել

Ամեն ինչ պտտվում է ձեր շուրջը:

Երբ ամեն ինչ ըստ պլանի չի ընթանում, երբ նույնիսկ ամենափոքր անհարմարություն եք զգում, դուք հակված եք խառնել կաթսան և առաջացնելդրամա:

Դուք հակված եք ապստամբելու այլ մարդկանց դեմ, եթե ամեն ինչ ձեր ուզածով չընթանա և խղճահարություն եք ներշնչում ինքնախղճահարության մեջ, որը դրսևորվում է կործանարար և ուշադրություն ձգտող պահվածքով:

14. Դուք փափագում եք գովասանքի և հիացմունքի համար

Իրավունք ունեցող մարդիկ պետք է իմանան, որ իրենք լավագույնն են:

Անվստահությունը ձգում է յուրաքանչյուր նարցիսիստ մարդու հիմքում, ուստի նրանք մեծապես ապավինում են հաճոյախոսություններին և հիացմունքին, որպեսզի արդարացնեն իրենց անկարգությունները: մեթոդները և հանգստացնել նրանց ուշադրության քաղցը:

15. Դուք ուրիշների հանդեպ հարգանք չունեք

Նրանք չեն հետաքրքրվում ուրիշների մասին, բացի իրենցից: Եթե ​​դրանք վատթարացնեն ձեր կյանքը, ապա դա նշանակություն չունի, քանի որ նրանք փորձում են ստանալ այն, ինչ ուզում են:

Ինքնաիրավունքը կարող է առողջ լինել, բայց միայն փոքր չափերով

Վերջին ուսումնասիրությունները հուշում են. որ ինքնիրավունքն իրականում կարող է առողջ լինել, թեկուզ մի փոքր:

Մի կոնկրետ հետազոտություն, որը հրապարակվել է Journal of Experimental Social Psychology-ում, նույնիսկ ենթադրում է, որ փոքր չափաբաժիններով սեփական իրավունքը կարող է խթանել ստեղծագործությունը:

0>Հետազոտության առաջատար հետազոտող Լին Ս. Վինսենթը, Վանդերբիլտ Օուենի կառավարման բարձրագույն դպրոցի հետդոկտորական գիտաշխատող, ասում է.

«Մեր արդյունքները ցույց են տալիս, որ մարդիկ, ովքեր ավելի շատ են զգում, արժեւորում են տարբերվել մյուսներից: , և որքան մեծ է նրանց եզակիության կարիքը, այնքան ավելի շատ են նրանք խախտում պայմանականությունները, տարբեր կերպ են մտածում և ստեղծագործական պատասխաններ տալիս»։մեր հաջողությունն ապահովելու գործում: Իրավունքը ձեզ թույլ է տալիս մտածել շրջանակից դուրս, և երբ հավատում եք, որ կարող եք դա անել, ավելի հավանական է, որ դա կկատարեք:

Սակայն ձեզ ոչ մի օգուտ չի տալիս, երբ ձեր իրավունքի հետ կապված խնդիրները բացասաբար են ազդում ձեր կյանքի վրա, կամ ավելի վատ, ձեր հարաբերություններն այլ մարդկանց հետ:

Հասունությունը սկսվում է ձեր ընտրության, վերաբերմունքի և վարքագծի համար պատասխանատվություն ստանձնելուց: Ինչ-որ պահի դու նույնպես պետք է գիտակցես, որ աշխարհը քեզ ոչինչ չի պարտական: Եվ հետո դուք կարող եք սկսել անդրադառնալ ձեր վարքագծին:

Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում: