15 veidi, kā atrast savu patieso identitāti (un atklāt sevi patieso)

Ja esat kā lielākā daļa cilvēku, jums ir daudz jautājumu par savu identitāti. Kāpēc?

Jo identitāte ir sarežģīts temats.

Lielākā daļa cilvēku par identitāti domā kā par atsevišķām personības daļām, ko mēs apvienojam, lai veidotu veselumu.

Jūs varat justies tā, it kā neiekļaujaties nevienā no "normālam" cilvēkam raksturīgajām kastītēm. Jūs varat justies tā, it kā nezinātu, kas esat un kas padara jūs unikālu.

Vai tā izklausās pēc jums?

Šajā rakstā aplūkosim 15 veidus, kā atrast savu patieso identitāti un atklāt sevi.

Mēs arī izpētīsim, kā šīs identitātes var palīdzēt jums atrast laimi, jēgu un dzīves mērķi.

15 pārbaudīti veidi, kā atklāt savu patieso "es

1) Atrodiet savu dzīves mērķi

Vai esat kādreiz aizdomājies, kāpēc esat šeit?

Vai jūs zināt, kāds ir jūsu patiesais dzīves mērķis?

Ja nezināt, ir pienācis laiks to noskaidrot.

Ticiet tam vai nē, bet mums visiem dzīvē ir mērķis. Tas ir iemesls, kādēļ esam šeit, un mums visiem ir iespēja izvēlēties, kāds tas ir. Iespējams, jūs to neapzināties, bet jums jau ir mērķis, tikai jūs nekad agrāk neesat apstājies par to domāt.

Jūsu mērķis varētu būt, piemēram, palīdzēt cilvēkiem, kuriem tas ir nepieciešams, būt lieliskam rakstniekam vai trenerim. Lai kāds tas būtu, jums ir jānoskaidro, kāds ir jūsu personīgais mērķis, un tikai tad jūs varēsiet patiesi atrast savu identitāti.

Patiesībā mērķis ir tas, kas jums dzīvē ir vissvarīgākais. Tas ir tas, kas jūs mudina no rītiem celties no gultas un sekot līdzi sev izvirzītajiem mērķiem.

Ja jums ir spēcīga mērķa apziņa, tā piešķir jūsu dzīvei jēgu un virzienu. Tā palīdz jums izvirzīt mērķus, kas ir svarīgi jums, nevis mērķus, kurus sabiedrība uzskata par svarīgiem (piemēram, nopelnīt daudz naudas vai kļūt slavenam).

Bet kā jūs varat atklāt savu dzīves mērķi?

Lai atklātu savu mērķi, jums ir jāsaskaras ar sevi. Jums ir jāpārdomā savas vērtības, kaislības un vēlmes.

• Ko jūs vēlaties no dzīves?
• Kas jūs dara laimīgu?
• Kāpēc jūs esat šeit?
• Kāds ir jūsu mērķis?

Mēģiniet pārdomāt savu dzīves mērķi un pierakstīt to. Varat arī pierakstīt, kas nav jūsu dzīves mērķis.

Kad esat atklājis savu mērķi, varat sākt to dzīvot. Jūs varēsiet atrast sevi un savu identitāti, jo dzīvosiet kaut kam lielākam par sevi.

Šādā veidā jūs sāksiet kontaktēties ar sevi un atklāsiet, kas jūs patiesībā esat.

2) Sazinieties ar savām vērtībām

Lai atrastu sevi, jums ir jāsaskaras ar savām vērtībām.

Kas ir jūsu vērtības? Tās ir pārliecības, kas nosaka jūsu dzīvesveidu. Tās ir lietas, kas jums ir vissvarīgākās un kas nosaka jūsu izvēles un lēmumus.

Bet uzminiet ko?

Iespējams, ka jūs pat nezināt, kādas ir jūsu vērtības.

Tas ir tāpēc, ka mēs bieži vien neapzināmies, kādas ir mūsu vērtības. Mēs neapzināmies, ka mums tās ir vai ka tās vispār pastāv. Mēs dzīvojam, pamatojoties uz to, ko vērtē citi, nevis uz to, ko mēs paši vērtējam.

Taču, ja vēlaties atklāt, kas esat patiesībā, jums ir jāsaskaras ar savām vērtībām un jāsāk dzīvot saskaņā ar tām.

Kā jūs to varat izdarīt?

Varat sākt, atbildot uz šādiem jautājumiem:

• Kas jums dzīvē šķiet svarīgs?
• Kas jums patiešām ir svarīgi?
• Kas padarītu jūsu dzīvi labāku?
• Kas padarītu pasauli labāku?

Kad esat atbildējis uz šiem jautājumiem, varat sākt dzīvot saskaņā ar savām vērtībām. Jūs varat atrast sevi un savu identitāti, dzīvojot saskaņā ar to, kas jums ir vissvarīgākais.

Kāpēc es to saku?

Jo mums visiem tās ir, bet bieži vien mēs par tām apzināti nedomājam. Un dziļi sirdī jūs zināt, ka tā ir taisnība.

Jūsu vērtībām ir liela ietekme uz to, kāds cilvēks jūs esat un kas jūs dara laimīgu. Es jums pateikšu.

Dažkārt mēs nespējam atklāt savu iekšējo būtību, jo mūs ieskauj sociālās normas un spiediens. Mēs esam tik ļoti koncentrējušies uz to, ko vērtē citi cilvēki un kas viņiem šķiet svarīgs, ka aizmirstam par savām vērtībām.

Bet ko tad, ja jūs varētu atklāt, kas jūs patiesībā esat, satikt savas vērtības un sākt dzīvot saskaņā ar tām?

Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa no mums nekad neapzinās, cik liels spēks un potenciāls slēpjas mūsos.

Mēs ieslīgstam nepārtrauktā sabiedrības, plašsaziņas līdzekļu, izglītības sistēmas un citu faktoru ietekmē.

Rezultāts?

Realitāte, ko mēs radām, atdalās no realitātes, kas dzīvo mūsu apziņā.

To (un vēl daudz ko citu) es iemācījos no pasaulslavenās šamanes Rudas Iandes. Šajā lieliskajā bezmaksas video Ruda skaidro, kā jūs varat atbrīvoties no mentālajām ķēdēm un atgriezties pie savas būtības kodola.

Viens brīdinājuma vārds - Ruda nav tipisks šamanis.

Viņš nerāda skaistas bildes vai neizplata toksisku pozitīvismu, kā to dara daudzi citi guru.

Tā vietā viņš liks jums ieskatīties sevī un konfrontēties ar iekšējiem dēmoniem. Tā ir spēcīga pieeja, bet tā darbojas.

Tātad, ja esat gatavs spert pirmo soli un saskaņot savus sapņus ar realitāti, nav labākas vietas, kur sākt, kā ar Rūdas unikālo tehniku.

Šeit atkal ir saite uz bezmaksas videoklipu.

3) Apziniet savas stiprās un vājās puses.

• Vai zināt, kas ir jūsu lielākā vājība?
• Vai esat iepazinies ar savām spējām?
• Vai jūs zināt, kas jums padodas?

Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa no mums nezina. Mēs pat nevaram atbildēt uz šiem vienkāršajiem jautājumiem. Kāpēc?

Tas ir tāpēc, ka mēs bieži vien atstājam novārtā savas vājās puses. Mēs koncentrējamies uz savām stiprajām pusēm un aizmirstam par jomām, kurās mums ir jāuzlabo.

Tā ir liela kļūda, jo tā liek mums dzīvot fantāziju pasaulē, kas realitātē neeksistē.

Mums visiem ir stiprās un vājās puses, bet galvenais ir tās apzināt, lai varētu strādāt pie sevis pilnveidošanas. Pretējā gadījumā jūs vienkārši dzīvojat maldos - un tas nekādi neveicinās jūsu vispārējo labklājību un panākumus.

Bet ko darīt, ja nezināt, kādas ir jūsu stiprās un vājās puses?

Neuztraucieties, jo lielākā daļa cilvēku to nedara.

Iespējams, viņiem ir neskaidra ideja, bet trūkst skaidrības un konkrētības.

Viņi nezina, kuras prasmes viņiem ir jāuzlabo un kuras viņiem labi padodas. Viņi nesaprot, kā viņiem piemītošās prasmes var palīdzēt sasniegt mērķus. Viņi vienkārši nezina par sevi pietiekami daudz, lai kaut ko jēgpilnu darītu savā dzīvē.

Vai tā izklausās pēc jums?

Ja tāds esi tu, tad ir pienācis laiks to mainīt. Ir pienācis laiks noskaidrot, kas tevi dara svarīgu un kāds ir tavs patiesais potenciāls.

Ir pienācis laiks izprast sevi dziļākā līmenī nekā jebkad agrāk, lai varētu sākt rīkoties un īstenot savus sapņus.

Kā apzināt savas stiprās un vājās puses?

Dažreiz jums tikai jāuzdod sev daži jautājumi.

Piemēram, ar kādām lietām jūs pastāvīgi cīnāties? Ko jūs kavējat? No kādām dzīves jomām jūs izvairāties?

Kādas ir tās lietas, kas liek jums justies neērti vai baidīties?

Visi šie jautājumi ir lieliski, jo tie palīdzēs jums noteikt, kādas ir jūsu vājās puses. Pēc tam varat izveidot rīcības plānu, lai tās pārvarētu un uzlabotu sevi šajās jomās.

No otras puses, ja ir lietas, kas jums iet viegli un ko jūs ar prieku darāt, tad tās, iespējams, ir jūsu stiprās puses. To apzināšana arī palīdzēs, jo tā jums dos virzienu, uz ko koncentrēties, mēģinot sevi pilnveidot.

Tātad, ja vēlaties gūt maksimālu labumu no savas dzīves, jums ir jāapzina savas stiprās un vājās puses. Tas ir vienīgais veids, kā dzīvot mērķtiecīgi un reāli mainīt pasauli.

4) Atbrīvojieties no maldīgiem uzskatiem un negatīviem domāšanas modeļiem.

Vai jums kādreiz šķiet, ka kaut kas nav kārtībā ar jūsu dzīvi? Ka trūkst tik daudz lietu? Ka jums vajadzētu darīt kaut ko vairāk savā dzīvē?

Vai esat kādreiz tā juties un nezinājāt, kas ir problēma?

Ja tā, tad, iespējams, jums ir maldīgi uzskati un negatīvi domāšanas modeļi, kas jūs kavē.

Tie ir kaitīgi uzskati, kurus esat nesis sev līdzi kopš bērnības. Tie parasti izriet no pagātnes pieredzes - traumām, atteikumiem, neveiksmēm u. c. Šīs pieredzes ir radījušas sevi ierobežojošus uzskatus par sevi un savām spējām darīt to, ko vēlaties savā dzīvē.

Tās nav patiesas, bet jums liekas, ka tādas ir, jo jūs vēl neesat pie tām strādājis. Un tāpēc tās darbojas pret jums, kavējot jūs darīt to, kas nepieciešams, lai dzīvotu veiksmīgu dzīvi.

Kas ir maldīgi uzskati?

Viltus uzskati ir ierobežojoši uzskati, kas nav patiesi. Tie parasti ir radušies no pagātnes pieredzes, kas lika jums noticēt, ka jūs nevarat darīt noteiktas lietas.

Maldīgu uzskatu piemēri:

• "Es neesmu pietiekami labs, lai sasniegtu savus mērķus."
• "Es neesmu pelnījusi būt laimīga."
• "Nevienam par mani nerūp."
• "Es neko nevaru darīt bez citu piekrišanas."
• "Es neesmu pietiekami labs."
• "Es neesmu pelnījis to, ko vēlos dzīvē."
• Cilvēki beigās vienmēr mani pievils."

Ja kāds no šiem apgalvojumiem jums šķiet pazīstams, tad jums ir daži maldīgi uzskati.

Kā nepareizi uzskati jūs kavē?

Viltus uzskati ir kā objektīvs, caur kuru jūs redzat pasauli. Un, ja šis objektīvs ir netīrs un pilns ar skrāpējumiem, tad tas izkropļo un ierobežo jūsu redzējumu par to, kas ir iespējams jūsu dzīvē.

Tas liks jums ierobežot sevi un savu rīcību, jo jūs būsiet pārāk aizņemts, cenšoties izvairīties no tā, kas, jūsuprāt, varētu notikt, ja jūs to nedarīsiet. Un tāpēc jums būs grūtāk sasniegt savus mērķus, sasniegt dzīvi, kādu vēlaties, un atklāt savu patieso identitāti.

5) Esi savs autentiskais "es" citu cilvēku klātbūtnē

Vai esat kādreiz aizdomājies, kā tas ir būt jums?

Ja tas ir noticis, tad jūs jau esat spēris pirmo soli ceļā uz savas patiesās būtības atrašanu. Un, ja nav, tad varbūt ir pienācis laiks to darīt.

Jo tad, kad jūs zināsiet, kas esat, citiem būs vieglāk saskatīt jūs īsto. Viņiem būs vieglāk saskatīt jūsu patieso identitāti, jo viņi zinās, ar ko viņiem ir darīšana.

Un, esot sev līdzās citiem, jūs ļausiet citiem ieraudzīt to, kas padara jūs īpašu un unikālu. Tas ļaus viņiem ieraudzīt patieso jūs un izveidot saikni ar patieso cilvēku, kas slēpjas zem jūsu viltus maskas.

Patiesība ir tāda, ka tad, kad jūs zināt, kas esat, jums būs vieglāk izpausties citu cilvēku vidū.

Jums vairs nebūs jāuztraucas par to, ko citi cilvēki par jums domā un vai viņiem patīk jūsu īstā būtne. Un, kad tas notiks, jūs iegūsiet pārliecību un brīvību, kas nepieciešama, lai cilvēki ieraudzītu jūsu īsto būtni.

Bet kas ir nepieciešams, lai atrastu savu autentisko "es"?

Atbilde varētu jūs pārsteigt.

Tas var šķist daudz, taču patiesībā tas ir vienkāršāk, nekā domājat.

Viss, kas jums ir jādara, ir jābūt pašam ar sevi. Viss, kas jums ir jādara, ir jāatveras un jāļauj citiem ieraudzīt jūs īsto. Un, kad tas notiks, cilvēki spēs ieraudzīt jūs tādu, kāds esat patiesībā, un satuvināsies ar patieso cilvēku, kas slēpjas zem jūsu viltus maskas.

Tāpēc, ja es varu jums šodien kaut ko atstāt, tad tikai vienu: esiet sev līdzās citiem un ļaujiet viņiem ieraudzīt to, kas jūs patiesībā esat. Jo, kad viņi to izdarīs, viņi spēs izveidot saikni ar jums un ieraudzīs īsto cilvēku, kas slēpjas zem jūsu viltus maskas.

Kad tas notiks, jūs varēsiet izpausties tā, kā līdz šim nekad neesat spējis.

6) Esi uzticīgs sev

Lai atklātu savu patieso "es", jums ir jābūt patiesam pret sevi.

Ja jūs nezināt, kas esat, tad kas zinās?

Kāds ir noslēpums?

Jums ir jāzina, kas padara jūs unikālu un īpašu, lai jūs varētu iemācīties izmantot šīs īpašības savā labā. Jums ir jāzina, ar ko jūs atšķiroties no citiem, lai cilvēki varētu saskatīt jūs īsto.

Jums ir jāprot izmantot savas atšķirības kā priekšrocību, nevis kā vājumu. Lai to izdarītu, jums ir jāzina, kas esat un ar ko jūs atšķiras no citiem.

Tāpēc ir svarīgi sevi iepazīt un būt patiesam pret sevi. Tas ir svarīgi, jo tas ļaus jums būt pārliecinātākam un ērtāk justies tādam, kāds esat un kādā virzienā virzās jūsu dzīve.

Kad zināsiet, uz kurieni virzās jūsu dzīve, varēsiet pieņemt pārliecinošākus lēmumus un veikt efektīvākas darbības.

Tieši tāpēc sevis izzināšana ir tik svarīga. Jo tad, kad jūs iepazīsiet sevi, jūs varēsiet izmantot šīs zināšanas savā labā. Un, kad jūs to darīsiet, jūs varēsiet pieņemt labākus lēmumus un veikt efektīvākas darbības.

Ko jūs varat darīt, lai būtu uzticīgs sev?

Sāciet ar sevi. Beidziet meklēt ārējus risinājumus, lai sakārtotu savu dzīvi, dziļi sirdī jūs zināt, ka tas nedarbojas.

Un tas ir tāpēc, ka, kamēr jūs neskatīsieties sevī un neatbrīvosiet savu personīgo spēku, jūs nekad neatradīsiet gandarījumu un piepildījumu, ko meklējat.

To es iemācījos no šamaņa Rudā Iandē. Viņa dzīves misija ir palīdzēt cilvēkiem atjaunot līdzsvaru savā dzīvē un atraisīt viņu radošumu un potenciālu. Viņam ir neticama pieeja, kas apvieno senās šamaniskās tehnikas ar mūsdienīgu ievirzi.

Savā lieliskajā bezmaksas video Ruda skaidro efektīvas metodes, kā kļūt par savu patieso "es".

Tāpēc, ja vēlaties veidot labākas attiecības ar sevi, atraisīt savu neizsmeļamo potenciālu un visu, ko darāt, padarīt par savu sirdslietu, sāciet jau tagad, iepazīstoties ar viņa patiesajiem padomiem.

Šeit atkal ir saite uz bezmaksas videoklipu.

7) Izvirziet mērķus, kas atspoguļo jūsu vērtības un kaislības.

Par cilvēkiem, kuri īsteno savus sapņus, varu teikt, ka viņi neizvirza mērķus, kas neatspoguļo viņu vērtības un kaislības.

Viņi zina, ka, izvirzot mērķus, kas ir pretrunā ar viņu vērtībām, tos nebūs iespējams sasniegt, jo viņi nespēs uzturēt motivāciju, kas nepieciešama, lai tos sasniegtu.

Tieši tāpēc jums ir jāzina, kādas ir jūsu vērtības, lai varētu noteikt savus mērķus saskaņā ar tām. Jo, kad jūs to izdarīsiet, tas ļaus jums kļūt motivētākam un apņēmīgākam sasniegt šos mērķus.

Ja jūs to darīsiet, tas ļaus jums gūt lielākas izredzes gūt panākumus dzīvē. Jo, ja jums izdosies gūt panākumus, tas nozīmē, ka jūsu vērtības ir sasniegtas un piepildītas, jo jūs esat tās sasniedzis.

Tieši tāpēc sevis izzināšana ir tik svarīga. Tāpēc, ka, iepazīstot sevi, jūs spēsiet izmantot šīs zināšanas savā labā. Un, to darot, jūs varēsiet pieņemt labākus lēmumus un veikt efektīvākas darbības.

Ko jūs varat darīt, lai būtu uzticīgs sev?

Lūk, kas: izvirziet mērķus, kas atspoguļo jūsu vērtības un kaislības, apzinoties, kas ir jūsu sirdslieta un kas jūsu dzīvē patiešām ir vissvarīgākais.

Es zinu, ka tas izklausās vienkārši, taču tas ir bieži vien dzīvē neievērots princips. Tāpēc jums ir jāsāk jau tagad, aizpildot zemāk redzamo testu un iepazīstot sevi.

8) Atbrīvojieties no toksiskiem cilvēkiem savā dzīvē.

Vai tavā dzīvē ir cilvēki, kas tevi nemitīgi noniecina? Vai ir cilvēki, kas cenšas sabotēt visu labo, ko tu dari?

Ja tā, tad tev no viņiem jāatbrīvojas. Jo, kad tu esi kopā ar šādiem cilvēkiem, tas izsūc visu tavu enerģiju. Un, ja tā notiek, tev ir grūtāk gūt panākumus dzīvē.

Tā vietā padomājiet par cilvēkiem savā dzīvē, no kuriem varat mācīties un kuri jūs atbalsta. Jo, ja jums ir blakus šādi cilvēki, jums ir vieglāk gūt panākumus dzīvē.

Triks ir atrast jaunus cilvēkus, kuri atbalstīs jūsu mērķus un liks jums justies motivētam un iedvesmotam. Un, kad tas notiks, tas ļaus jums gūt panākumus dzīvē.

Un, kad jūs to darīsiet, jums būs lielākas izredzes gūt panākumus savā dzīvē. Jo, ja jums izdosies, tas nozīmē, ka jūsu vērtības ir sasniegtas un piepildītas, jo jūs esat tās sasniedzis.

Lai cik vienkārši tas izklausītos.

9) Dzīvo mirklī

Vai esat kādreiz dzirdējuši teicienu "Dzīvo mirklī"?

Es zinu, ka tas šķiet neiespējams uzdevums. Taču tā nav. Jo, dzīvojot šajā mirklī, jūs spēsiet vairāk izbaudīt dzīvi. Un, kad tas notiks, jūs būsiet laimīgāks un pārliecinātāks par savu nākotni.

Bet kāpēc ir svarīgi dzīvot šeit un tagad, lai atklātu savu identitāti?

Atklāšu jums noslēpumu: tas ir tāpēc, ka, dzīvojot tagadnē, jūs spējat pieņemt labākus lēmumus. Un, kad tas notiek, tas būtiski ietekmē jūsu panākumus nākotnē.

Un, kad tas notiek, jūs pēkšņi atzīstat, kas jūs patiesībā esat.

Tātad, kāpēc ir tik svarīgi dzīvot šajā mirklī?

Jo tas ir viens no visefektīvākajiem veidiem, kā jūs varat atklāt savu identitāti. Un, kad tas notiks, tas ļaus jums gūt panākumus dzīvē, pieņemot labākus lēmumus un efektīvāk rīkojoties.

Bet ko jūs varat darīt, lai dzīvotu tagadnē? Ļaujiet man paskaidrot.

Apzinieties, kā pagātnes notikumi ir ietekmējuši jūsu tagadni, atceroties tos. Un, kad tas notiks, jums būs lielākas iespējas atrast savu īsto identitāti.

10) Atklājiet savu slēpto potenciālu

Ļaujiet man uzminēt.

Jūs pat nezināt, kurp dodaties. Jūs pat nezināt, kāds potenciāls jums piemīt.

Un tas ir labi. Jo, ja jūs nekad nezināt, uz kurieni dodaties, tad jūs varat atklāt savu patieso identitāti, pieņemot lēmumus, kas ir saskaņā ar jūsu vērtībām.

Slēptā potenciāla atraisīšana ir lielisks padoms, lai atklātu savu īsto "es". Jo, atraisot savu slēpto potenciālu, jums būs lielākas iespējas gūt panākumus dzīvē.

Ko vajag darīt, lai veidotu dzīvi, kas piepildīta ar aizraujošām iespējām un kaislību piepildītiem piedzīvojumiem?

Lielākā daļa no mums cer uz šādu dzīvi, bet mēs jūtamies iestrēguši, nespējot sasniegt mērķus, ko vēlamies izvirzīt katra gada sākumā.

Es jutos līdzīgi, līdz piedalījos programmā "Dzīves žurnāls". Skolotājas un dzīves treneres Žanetas Braunas (Jeanette Brown) izveidotais žurnāls bija īstais pamošanās zvans, kas man bija nepieciešams, lai beigtu sapņot un sāktu rīkoties.

Spiediet šeit, lai uzzinātu vairāk par Life Journal.

Kas Žanetas norādījumus padara efektīvākus nekā citas pašattīstības programmas?

Tas ir vienkārši:

Žanete ir radījusi unikālu veidu, kā jūs varat kontrolēt savu dzīvi.

Viņa nav ieinteresēta jums stāstīt, kā dzīvot savu dzīvi. Tā vietā viņa sniegs jums mūža instrumentus, kas palīdzēs sasniegt visus jūsu mērķus, koncentrējoties uz to, kas jūs aizrauj.

Un tieši tas padara Life Journal tik spēcīgu.

Ja esi gatavs sākt dzīvot dzīvi, par kādu vienmēr esi sapņojis, iepazīsties ar Žanetas padomiem. Kas zina, varbūt tieši šodien būs pirmā diena tavā jaunajā dzīvē.

Šeit ir saite vēlreiz.

11) Atrodiet savu aizraušanos (un dariet to, kas jums patīk)

Kurš vēl vēlas uzzināt citu patiesību par savas patiesās identitātes atklāšanu?

Šis noslēpums ir atrast savu aizraušanos.

Aizrautība ir degviela, kas virza jūsu dzīvi uz priekšu. Tā ir tā, kas liek jums justies dzīvam.

Un, kad atradīsiet savu aizraušanos, jums būs lielākas iespējas gūt panākumus dzīvē.

Lielākā daļa no mums ir pārāk aizņemti, cenšoties gūt panākumus, lai atrastu savas kaislības. Ir viegli ieslīgt žurku skrējienā un aizmirst, kas dzīvē ir patiešām svarīgi.

Taču, ja vēlaties atklāt savu īsto identitāti, jums jāatrod sava kaislība un jādara tas, kas jums patīk. Jo, kad atradīsiet savu kaislību, jums būs lielākas izredzes gūt panākumus dzīvē.

Labā ziņa ir tā, ka jums nav jābūt ekspertam, lai atrastu savu aizraušanos. Viss, kas jums nepieciešams, ir nedaudz radošuma un vēlmes.

Un tieši tāpēc jums ir jāzina, ko jūs mīlat. Ja jūs nezināt, kas tas ir, jūs nekad nevarēsiet to atrast. Un, ja jūs nezināt, ko jūs mīlat, jūsu dzīve būs apjukuma un neapmierinātības pilna.

Tātad, jūs zināt, ko jūs darīsiet uzreiz pēc šī raksta izlasīšanas?

Galu galā jūs taču nevēlaties dzīvot dzīvi, kas nepadara jūs laimīgu.

12) Pārstājiet uztraukties par to, ko par jums domā citi.

Lūk, ko es nekad nebiju sapratis, pirms atklāju savu patieso identitāti:

Es pavadīju daudz laika, uztraucoties par to, ko par mani domā citi cilvēki. Es stundām ilgi domāju par to, kā sevi uzlabot un padarīt pievilcīgāku citiem.

Vēl ļaunāk, es pat tik tālu aizgāju, ka mainīju savu izskatu un uzkrāsojos, lai tikai izskatītos labi citu cilvēku priekšā.

Tāda es negribu būt, bet man šķita, ka citi vēlas, lai es tāda būtu.

Taču, kad atklāju savu patieso identitāti, viss mainījās.

Man vairs nebija jāuztraucas par to, ko par mani domā citi cilvēki. Jo, ja zini, kas patiesībā esi, tev nav vajadzības uztraukties par to, ko domā citi.

Fakts: ja zini, kas patiesībā esi, tev nav vajadzības rūpēties par to, ko domā citi.

13) Neieklausieties savā iekšējā kritiķī

Iedomājieties, kāda būtu sajūta, ja jūs varētu atbrīvoties no iekšējās kritikas savā galvā.

Jūsu iekšējais kritiķis ir balss jūsu galvā, kas jums saka, ka neesat pietiekami labs un ka jums vajadzētu justies slikti par sevi. Tā ir balss, kas liek jums darīt lietas tikai tāpēc, ka citi cilvēki tās dara.

Bet, ja jūs zināt, kas esat patiesībā, jūsu iekšējam kritiķim nav vajadzības kontrolēt jūsu dzīvi. Jo, kad jūs zināt, kas esat patiesībā, kļūst skaidrs, kam ir jēga un kam nav jēgas.

Tas ir milzīgs ieguvums lēmumu pieņemšanā, jo tas nozīmē, ka jums vairs nav jāuztraucas par to, ko domā citi cilvēki.

Kāpēc es to saku?

Jo, ja jūs zināt, kas esat patiesībā, ir skaidrs, kam ir jēga un kam nav. Bet, ja klausāties balsī, kas jūs kritizē, jūs vienmēr būsiet nedrošs un apjucis.

14) Pārtrauciet sevi salīdzināt ar citiem

Kad pēdējo reizi salīdzinājāt sevi ar kādu citu?

Varu derēt, ka tas nebija tik sen. Un tieši tāpēc es tev kaut ko jautāšu:

Vai jūs pastāvīgi cenšaties dzīvot atbilstoši citu cilvēku standartiem?

Ja tas tā ir, tad jums kaut kas jāzina:

Salīdzināšana ir laika izšķiešana. Jums ir savi standarti un savas vērtības. Un tas ir viss, kam ir nozīme. Kāpēc?

Atbilde ir vienkārša: neviens nespēj dzīvot atbilstoši jūsu standartiem un vērtībām, pat ne tik apbrīnojams cilvēks kā jūs. Tāpēc pārstājiet uztraukties par to, ko dara citi.

Ir normāli būt citādam, un ir normāli kļūdīties.

Svarīgākais ir turpināt virzīties uz priekšu - neviens nespēj dzīvot saskaņā ar jūsu standartiem un vērtībām, pat ne tik apbrīnojams cilvēks kā jūs pats. Un šādā veidā jūs drīz vien sapratīsiet, ka jau esat atradis savu apslēpto "es".

15) Meklējiet jēgu attiecībās

Ko jūs vērtējat savās attiecībās?

Atzīstiet, ka jums patīk komunicēt ar cilvēkiem, kas palīdz labi pavadīt laiku. Bet, ja vēlaties atrast savu patieso "es", tad jums ir jāpārliecinās, ka komunicējat ar cilvēkiem, kas palīdz jums atrast jēgu savā dzīvē.

Mana pieredze liecina, ka vienīgie cilvēki, kas spēj palīdzēt jums atrast jēgu jūsu dzīvē, ir tie, kuri ir patiesi ieinteresēti palīdzēt jums gūt panākumus.

Un tieši tāpēc jums vajadzētu censties meklēt jēgu visās savās attiecībās.

Pamēģiniet novērtēt savas pašreizējās attiecības un pajautājiet sev:

• Cik ļoti man patīk attiecības ar šiem cilvēkiem?
• Un cik lielā mērā tie palīdz man atrast jēgu manai dzīvei?

Tātad, ja vēlies atrast savu patieso "es", tad atbrīvojies no cilvēkiem, kuriem nav svarīgi atrast jēgu savai dzīvei. Jo, kad runa ir par to, ka viņi tevi tikai izmanto saviem mērķiem.

Pamodiniet savu patieso "es

Atgādināsim.

Kad sāksiet atrast savu patieso identitāti, tas būs grūts process. Jums, visticamāk, nāksies atstāt visus pasaules spriedumus un gaidas.

Jums būs jāatmet viss, kas jūsu dzīvē ir bijis svarīgs, un jāpieņem tas, kas esat tagad.

Jā, tas ir taisnība, atrast savu patieso identitāti nav viegli. Tas prasa laiku un pūles.

Taču, kad beidzot noskaidrosiet, kas esat, tas var nozīmēt daudz ko citu. Jūs varat būt laimīgs un apmierināts ar savu identitāti, kas jums ir piešķirta, vai arī varat vēlēties izpētīt jaunas iespējas.

Īsāk sakot, sava patiesā "es" atrašana ir process, kurā atklājat, kas esat, nevis tikai to, ko darāt. Tātad, ja vēlaties atrast savu slēpto "es", tad mēģiniet atklāt, kas jūs patiesībā esat.