15 σημάδια μιας κλειστής προσωπικότητας (και πώς να τα αντιμετωπίσετε)

Οι κλειστές προσωπικότητες τείνουν να είναι ιδιωτικές, μυστικοπαθείς και προστατευτικές.

Μπορεί να δυσκολεύονται να συνδεθούν με τους άλλους και μπορεί εύκολα να γίνουν καχύποπτοι ή δύσπιστοι απέναντι στους ανθρώπους. Γι' αυτό οι άνθρωποι που έχουν κλειστές προσωπικότητες μπορεί να φαίνονται ψυχροί και απόμακροι.

Έχουν την τάση να κρατούν τα συναισθήματά τους κρυφά και δυσκολεύονται να δείξουν στοργή. Πολλές φορές φοβούνται να έρθουν κοντά σε άλλους ανθρώπους.

Ακολουθούν 15 σημάδια κάποιου με κλειστή προσωπικότητα και πώς να τα χειριστείτε καλύτερα.

Τι είναι ένα κλειστό άτομο;

Ένα κλειστό άτομο είναι κάποιος που πιθανότατα δεν θέλει να ανοιχτεί για τα συναισθήματά του. Μπορεί να μην αισθάνεται άνετα να μοιράζεται προσωπικές πληροφορίες ή να αφήνει τους άλλους να μπουν στον κόσμο του.

Ένα κλειστό άτομο έχει συνήθως έναν κύριο στόχο - να αποφύγει μια ισχυρή συναισθηματική σύνδεση με τους άλλους. Έτσι, όταν αναφερόμαστε σε μια κλειστή προσωπικότητα, εννοούμε συνήθως και ένα συναισθηματικά κλειστό άτομο.

Στα άτομα αυτά συχνά δεν αρέσουν οι οικείες καταστάσεις, καθώς φοβούνται ότι οι άλλοι θα τους κρίνουν για όσα λένε ή κάνουν. Έχουν την τάση να αποφεύγουν να έρχονται κοντά με άλλους, επειδή ανησυχούν για την απόρριψη ή για το αν θα πληγωθούν.

Οι κλειστοί άνθρωποι μπορεί να φαίνονται απόμακροι ή απρόσιτοι. Μπορεί ακόμη και να φαίνονται κυκλοθυμικοί ή εγωκεντρικοί.

Με τους κλειστούς ανθρώπους, η πρόθεση είναι πάντα η ίδια (είτε γίνεται συνειδητά είτε όχι) και είναι να κρατήσουν τους άλλους μακριά. Αλλά οι τεχνικές που χρησιμοποιούν οι κλειστοί άνθρωποι για να απομακρύνουν τους άλλους μπορεί να διαφέρουν.

15 σημάδια ενός κλειστού ατόμου

1) Δεν ενδιαφέρονται να σας γνωρίσουν

Ένα μεγάλο σημάδι ότι έχετε να κάνετε με ένα κλειστό άτομο είναι η έλλειψη οποιασδήποτε προσπάθειας να προσπαθήσει να σας γνωρίσει.

Οι ερωτήσεις είναι σημαντικές. Είναι ο τρόπος με τον οποίο δείχνουμε ενδιαφέρον για τους άλλους. Έρευνες έχουν μάλιστα δείξει ότι τείνουμε να συμπαθούμε περισσότερο τους ανθρώπους που μας κάνουν ερωτήσεις παρά εκείνους που δεν μας κάνουν.

Οι ερωτήσεις δεν είναι μόνο ο τρόπος με τον οποίο μαθαίνουμε περισσότερα για κάποιον, αλλά και ο τρόπος με τον οποίο δείχνουμε ότι συμμετέχουμε σε μια συζήτηση.

Οι κλειστοί άνθρωποι είναι απίθανο να κάνουν πολλές ερωτήσεις ή να προσπαθήσουν να εμβαθύνουν στη ζωή σας.

Αν κάνουν ερωτήσεις, είναι πιθανό να είναι επιφανειακές και χωρίς πραγματική ουσία.

2) Νιώθουν άβολα με τη στοργή

Για πολλούς από εμάς, μπορεί να χρειαστεί χρόνος μέχρι να νιώσουμε άνετα με το να είμαστε στοργικοί προς κάποιον. Αλλά περισσότερο για μια κλειστή προσωπικότητα.

Όσο εξοικειωνόμαστε, ο αυξανόμενος δεσμός μας συχνά αντανακλάται τόσο μέσω της σωματικής όσο και της λεκτικής στοργής.

Είναι δύσκολο για τις κλειστές προσωπικότητες να δίνουν και να δέχονται τρυφερότητα, και αυτό μπορεί γρήγορα να τις κάνει να νιώθουν ταραγμένες.

Για παράδειγμα, αν τους αγκαλιάσετε, μπορεί να απομακρυνθούν ή αν τους κάνετε ένα αξιαγάπητο κομπλιμέντο, μπορεί αμήχανα να κοιτάξουν αλλού ή να αλλάξουν θέμα.

Μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση και τη χρήση διαφορετικών γλωσσών αγάπης με κάποιον που δυσκολεύεται με ορισμένους τύπους αγάπης.

Μπορεί να προτιμούν να δείχνουν τη στοργή τους με άλλους τρόπους, όπως να κάνουν κάτι ευγενικό ή να αγοράζουν δώρα, σε αντίθεση με τα λόγια επιβεβαίωσης ή το σωματικό άγγιγμα.

3) Δεν θέλουν να μοιραστούν τον εαυτό τους

Όταν μιλάμε για κάποιον που έχει μια "κλειστή" προσωπικότητα, συχνά σημαίνει ότι δεν μοιράζεται πολλά για τον εαυτό του. Μπορεί να τον βλέπουμε σαν ένα κλειστό βιβλίο.

Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν δίνουν εθελοντικά προσωπικές πληροφορίες για τον εαυτό τους. Μπορεί να μην μοιράζονται λεπτομέρειες για το παρελθόν, το παρόν ή τα μελλοντικά τους σχέδια.

Μπορεί να φανεί αρκετά ενδιαφέρουσα ή ακόμα και μυστηριώδης. Αυτό όμως δυσκολεύει τους άλλους να τους γνωρίσουν πραγματικά.

Το να μιλάς με ένα κλειστό άτομο μπορεί να είναι σαν να βγάζεις αίμα από μια πέτρα. Μπορεί επίσης να κάνει τη σχέση σου αρκετά μονόπλευρη.

Ωστόσο, το να μοιράζεστε κάποια πράγματα για τον εαυτό σας είναι το κλειδί για την επίτευξη προσωπικής δύναμης.

Το συνειδητοποίησα αυτό μόνο αφού παρακολούθησα αυτό το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο από τον σαμάνο Rudá Iandê. Σε αυτό το βίντεο, ο Rudá εξηγεί αποτελεσματικές μεθόδους για να πετύχετε αυτό που θέλετε στη ζωή σας.

Το κλειδί γι' αυτό είναι να οικοδομήσετε μια υγιή σχέση με τον εαυτό σας. Όμως οι άνθρωποι σπάνια καταφέρνουν να το κάνουν αυτό όποτε κρύβουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους από τους άλλους.

Έτσι, αν θέλετε να μάθετε πώς να καταλάβετε πώς να βοηθήσετε ανθρώπους με κλειστή προσωπικότητα να απελευθερώσουν την προσωπική τους δύναμη, θα πρέπει σίγουρα να ρίξετε μια ματιά στις συμβουλές του.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο και πάλι .

4) Αισθάνονται αμήχανα για την επίδειξη συναισθημάτων

Τα συναισθήματα αφήνουν τις κλειστές προσωπικότητες να αισθάνονται απίστευτα ευάλωτες.

Ο λόγος είναι ότι τα συναισθήματα είναι ισχυρά εργαλεία που μας επιτρέπουν να συνδεθούμε με τους άλλους σε βαθύ επίπεδο.

Για ένα κλειστό άτομο, μπορεί να σκεφτεί ότι η επίδειξη συναισθημάτων μπροστά σε άλλους θα τον κάνει να φανεί αδύναμος, άπορος ή απελπισμένος - αφήνοντάς τον εκτεθειμένο.

Η πραγματικότητα είναι ότι συνήθως δεν νιώθουν άνετα με το να βιώνουν συναισθήματα full stop. Πιθανότατα δεν ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν τα έντονα συναισθήματα ιδιωτικά, πόσο μάλλον σε παρέα.

Δεν είναι λοιπόν περίεργο που οι κλειστές προσωπικότητες δυσκολεύονται να εκφράσουν τον πραγματικό τους εαυτό.

Λόγω της έλλειψης της ικανότητάς τους να δείχνουν συναισθήματα, μπορεί να κατηγορηθούν ότι φαίνονται ψυχροί, ευθύβολοι ή ακόμα και λιθοβολημένοι.

5) Θέλουν να αποφεύγουν τις συγκρούσεις με κάθε κόστος

Η σύγκρουση είναι αναπόφευκτη στις σχέσεις. Αλλά για μερικούς ανθρώπους είναι αδύνατο να εμπλακούν σε υγιείς συγκρούσεις.

Όλοι έχουμε ανάγκη να διαφωνούμε μερικές φορές. Να αμφισβητούμε τις ιδέες και τις απόψεις του άλλου. Αλλά για ένα κλειστό άτομο, η διαφωνία μπορεί να προκαλέσει έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις που τον αφήνουν να αισθάνεται απίστευτα αμήχανα.

Αυτές οι αντιδράσεις μπορεί να περιλαμβάνουν θυμό, φόβο, θλίψη και ντροπή.

Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να τους κάνουν να κλείνονται ή να γίνονται αμυντικοί. Μπορεί να φοβούνται την απόρριψη ή τα έντονα συναισθήματα που μπορεί να προκύψουν από τις διαφωνίες.

Οι διαφωνίες φαίνονται πολύ βρώμικες σε ένα κλειστό άτομο.

Μπορεί να αποφεύγουν να έρθουν πολύ κοντά με τους ανθρώπους, καθώς φοβούνται τη δυσφορία που προέρχεται από τη διαφωνία.

6) Είναι υπερβολικά επικριτικοί απέναντι στους άλλους

Οι κλειστοί άνθρωποι τείνουν να εστιάζουν στο τι δεν πάει καλά με τους άλλους ανθρώπους και όχι στο τι είναι σωστό με αυτούς. Θα σκαλίσουν κάθε μικρό πράγμα και θα γκρινιάξουν για κάθε λεπτομέρεια.

Επιφανειακά, φαίνεται ότι είναι απλά δύσκολο να τους ευχαριστήσεις. Αλλά αν βρίσκεσαι κοντά σε κάποιον που επικρίνει συνεχώς τους άλλους, είναι πιθανό να παλεύει με τα δικά του προβλήματα.

Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες από κάποιον είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να απομακρύνεις τους ανθρώπους. Γι' αυτό και είναι ένα συνηθισμένο εργαλείο που χρησιμοποιείται από κλειστούς ανθρώπους που θέλουν να κρατήσουν αποστάσεις.

Αν περιμένουν πάρα πολλά από κάποιον άλλον, τότε είναι πιθανό να βρουν πολύ γρήγορα λάθη σε αυτόν. Αυτό τους παρέχει στη συνέχεια δικαιολογία για το γιατί πρέπει να κάνουν πίσω.

Στην ουσία, τα τελειοθηρικά τους πρότυπα είναι απλώς ένας αμυντικός μηχανισμός που εμποδίζει οποιονδήποτε να τους πλησιάσει πολύ.

7) Δυσκολεύονται να εμπιστευτούν οποιονδήποτε

Οι κλειστές προσωπικότητες φαίνονται να είναι αμέσως επιφυλακτικές και προστατευτικές. Αυτό είναι λογικό γιατί έχουν μάθει ότι η εμπιστοσύνη στους άλλους οδηγεί σε απογοήτευση.

Όταν κάποιος δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα συντριπτικό ποσό πόνου. Δεν εμπιστεύονται ότι δεν θα πληγωθούν ξανά. Έτσι υψώνουν τείχη για να προστατευτούν.

Οι άνθρωποι που παλεύουν με την εμπιστοσύνη μπορεί να δυσκολεύονται να σας πιστέψουν στα λόγια σας, να περιμένουν την προδοσία και να μην συγχωρούν ούτε τα πιο μικρά λάθη.

Η εμπιστοσύνη είναι απίστευτα σημαντική σε κάθε σχέση. Μιλώντας στο Psych Alive, η ειδικός σε θέματα σχέσεων Shirley Glass επισημαίνει ότι η απουσία της μπορεί να σημάνει καταστροφή.

"Οι στενές σχέσεις εξαρτώνται από την ειλικρίνεια και το άνοιγμα. Χτίζονται και διατηρούνται μέσω της πίστης μας ότι μπορούμε να πιστέψουμε αυτά που μας λένε".

8) Φαίνεται ότι στερούνται ενσυναίσθησης και συμπόνιας

Ψυχρόκαρδη, λίγο "ψυχρό ψάρι", ένα απόλυτο "παγόβουνο" ή μια τέτοια "βασίλισσα του πάγου".

Αυτοί είναι οι τύποι λέξεων που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να περιγράψουν μια κλειστή προσωπικότητα που δυσκολεύεται να συνδεθεί σε συναισθηματικό επίπεδο.

Αυτές οι περιγραφές μοιάζουν περισσότερο με συμπτώματα παρά με αιτίες. Δεν είναι πάντα ότι ένα κλειστό άτομο δεν νοιάζεται, είναι ότι δεν είναι σίγουρο πώς να το εκφράσει.

Είναι δύσκολο να επιδείξεις ενσυναίσθηση και συμπόνια όταν προσπαθείς τόσο σκληρά να ελέγξεις την κατάσταση και τον εαυτό σου.

Η δυσφορία τους με τον χειρισμό οικείων συναισθημάτων είναι πολύ μεγάλη για να επιδείξουν ειλικρινή συμπόνια.

Μπορούν επίσης να επικεντρωθούν τόσο πολύ στον εαυτό τους και σε αυτό που βιώνουν, ώστε να μην μπορούν να δουν τις ανάγκες των άλλων.

9) Αποφεύγουν τη δέσμευση

Ένα κλειστό άτομο συχνά προσπαθεί να αποφύγει τις δεσμεύσεις. Δεν μιλάμε καν για το αν θα ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας. Μπορεί απλά να αποφύγει τα καθορισμένα σχέδια ή να πει ναι σε οτιδήποτε πιστεύει ότι μπορεί να το μετανιώσει.

Προτιμούν να κρατούν τα πράγματα ελαφριά και μπορεί να αποφεύγουν να δώσουν σαφείς απαντήσεις. Αυτό μπορεί να δυσχεράνει τη δημιουργία στέρεων θεμελίων για μια σχέση.

Αν βγαίνετε με ένα κλειστό άτομο, μπορεί να αποφεύγει να προσδιορίσει την κατάσταση της σχέσης σας. Θα μπορούσατε να καταλήξετε να αισθάνεστε απογοητευμένοι καθώς προσπαθείτε να τον αναγκάσετε να κάνει κάτι με το οποίο δεν νιώθει άνετα.

Φυσικά, δεν μπορείς ποτέ να αναγκάσεις κάποιον να δεσμευτεί σε κάτι που δεν θέλει να δεσμευτεί. Το πρόβλημα είναι ότι οι κλειστοί άνθρωποι μπορούν να δώσουν ανάμεικτα μηνύματα. Φαινομενικά φυσάει ζεστό και κρύο.

Κατά βάθος, πιθανότατα παλεύουν με τα δικά τους συναισθήματα, καθώς περνούν από κύκλους φρίκης σχετικά με τη δέσμευση και το να έρχεστε πολύ κοντά.

Όταν ένα κλειστό άτομο είναι ειλικρινές μαζί σας ότι δεν είναι έτοιμο για δέσμευση, είναι κάτι που πρέπει σίγουρα να λάβετε υπόψη σας.

Είναι δελεαστικό να πιστεύουμε ότι καθώς κάποιος μας ερωτεύεται θα αλλάξει γνώμη, αλλά αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια. Το να είμαστε συναισθηματικά έτοιμοι και διαθέσιμοι για δέσμευση είναι ένας σημαντικός πρόδρομος για την επιτυχία της σχέσης.

10) Είναι γοητευτικοί αλλά με επιφανειακό τρόπο

Μέχρι τώρα, μπορεί να αναρωτιέστε πώς μπορεί να αρέσει σε κάποιον ένα κλειστό άτομο. Εξάλλου, δεν ακούγονται πολύ φιλικοί. Η αλήθεια είναι ότι οι κλειστοί τύποι προσωπικότητας μπορούν επίσης να είναι απίστευτα ελκυστικοί όταν το θέλουν.

Μπορεί να φλερτάρουν ή να είναι γοητευτικοί, αλλά συνήθως με επιφανειακό τρόπο. Η ζεστασιά ή η γοητεία τους δεν έχει μεγάλη ουσία, είναι απλά μια πρόσοψη.

Το χρησιμοποιούν ως μια μάσκα που φορούν, η οποία προφυλάσσει τους ανθρώπους από το να δουν τον πραγματικό τους εαυτό. Όσο ευχάριστοι και αν φαίνονται, είναι περισσότερο προσποιητοί. Θα εξακολουθείς να δυσκολεύεσαι να σκάψεις βαθύτερα από την επιφάνεια του χαρακτήρα τους.

Αυτή η τακτική είναι κοινή με τους λεγόμενους βομβιστές αγάπης. Όπως σημειώνει η καθηγήτρια ψυχολογίας, Chitra Raghavan, στους New York Times:

"Ο ένας σύντροφος, συνήθως άντρας αλλά όχι αποκλειστικά, περιλούζει το άλλο άτομο με προσοχή, στοργή, κομπλιμέντα, κολακεία και ουσιαστικά δημιουργεί αυτό το πλαίσιο όπου νιώθει ότι συνάντησε την αδελφή ψυχή της και είναι αβίαστο.

"Η πραγματικότητα είναι ότι το άτομο που κάνει τον βομβαρδισμό αγάπης δημιουργεί ή χειραγωγεί το περιβάλλον για να φανεί ότι είναι ο τέλειος ή η τέλεια σύντροφος".

Αλλά αυτή η υπερβολική συμπεριφορά δεν είναι ειλικρινής και δεν υπάρχει καμία γνήσια σχέση κάτω από όλα αυτά. Στην πραγματικότητα, χρησιμοποιούν την περσόνα της γοητείας ως τρόπο αποφυγής της.

Μόλις τα πράγματα αρχίσουν να μοιάζουν αληθινά, οι βομβιστές αγάπης τρέχουν προς τους λόφους.

11) Οι διασυνδέσεις τους είναι ρηχές

Οι κλειστοί άνθρωποι, όπως είναι μάλλον αναμενόμενο, τα πάνε καλύτερα με άλλες κλειστές προσωπικότητες. Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγουν την ταλαιπωρία από κάποιον που θέλει να έρθει πολύ κοντά τους.

Αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να έχουν πολλούς φίλους, αλλά λίγους αληθινούς φίλους. Οι φιλίες τείνουν να είναι επιφανειακής φύσης.

Δεν υπάρχει τίποτα βαθύ ή ουσιαστικό μεταξύ τους. Μπορεί να γνωρίζονται χρόνια, χωρίς όμως να έχουν ανακαλύψει κάτι τόσο βαθύ. Οι φίλοι τους μπορεί να μην αισθάνονται ότι έχουν δει ποτέ πραγματικά τον πραγματικό τους εαυτό.

Λόγω της τάσης των συναισθηματικά μη διαθέσιμων ανθρώπων να έλκονται μεταξύ τους, αν συνεχίζετε να βρίσκεστε να βγαίνετε με ένα άτομο που είναι κλειστό, ίσως να θέλετε να σκεφτείτε αν είστε και εσείς συναισθηματικά διαθέσιμοι.

Αν αισθάνεστε ότι αναζητάτε βαθύτερη οικειότητα, αλλά συχνά βρίσκετε τον εαυτό σας να έλκεται από εκείνους που δεν σας την προσφέρουν, αυτό θα μπορούσε να είναι ένας μηχανισμός άμυνας. Αλλά πηγαίνοντας στους "λάθος τύπους" μπορεί στην πραγματικότητα να κρατάτε τον εαυτό σας πίσω χωρίς να το συνειδητοποιείτε.

12) Αποφεύγουν τις βαθιές και ουσιαστικές συζητήσεις

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι συναισθηματικά κλειστοί άνθρωποι μπορεί να φαίνεται ότι δεν ενδιαφέρονται και πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι, επειδή δεν δείχνουν κανένα ενδιαφέρον να σας γνωρίσουν σε προσωπικό επίπεδο.

Προτιμούν να κρατούν αποστάσεις. Αν προσπαθήσετε να τους εμπλέξετε σε κάποια βαθύτερη συζήτηση, πιθανότατα θα απαντήσουν με σύντομες απαντήσεις ή θα αλλάξουν γρήγορα θέμα.

Μπορεί να πουν κάτι σαν "Είμαι καλά" ή "Είμαι καλά" όταν τους ρωτάτε πώς αισθάνονται. Ή μπορεί να αγνοήσουν εντελώς τις ερωτήσεις σας και να μιλήσουν για κάτι άλλο.

Παρόλο που μπορεί να φαίνονται φιλικοί, αντιστέκονται στην αποκάλυψη οποιουδήποτε οικείου μέρους του εαυτού τους. Είναι επιφυλακτικοί σε βαθμό που μπορεί να φαίνονται μυστικοπαθείς.

Ο σαρκασμός και το χιούμορ θα μπορούσαν να είναι μια άλλη τακτική εκτροπής που χρησιμοποιούν για να αποφύγουν ορισμένες ερωτήσεις ή θέματα που τους φαίνονται απειλητικά.

Ο λόγος για τον οποίο αυτοί οι άνθρωποι αποφεύγουν τις βαθιές συζητήσεις είναι πιθανόν ότι νιώθουν άβολα να μοιραστούν περισσότερα.

Είναι ευκολότερο να μείνουν μακριά από οτιδήποτε τους κάνει να αισθάνονται εκτεθειμένοι ή ευάλωτοι.

13) Φαίνονται απόμακροι και απόμακροι

Οι απόμακροι άνθρωποι τείνουν να φαίνονται σαν να μη δίνουν δεκάρα. Μπορεί επίσης να φαίνονται απρόσιτοι ή απόμακροι.

Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα μη φιλικοί, αλλά τείνουν να κρατούν αποστάσεις. Μερικές φορές είναι δύσκολο να καταλάβεις αν είναι αγενείς ή αν απλώς κρατούν τις άμυνές τους.

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι δεν χαμογελούν πολύ εύκολα. Σπάνια γελούν. Μπορεί ακόμη και να δείχνουν βαριεστημένοι ή αδιάφοροι.

Όταν τους πλησιάζετε, μπορεί να κάνουν σαν να μη σας βλέπουν. Μπορεί να σας προσπεράσουν χωρίς να σας χαιρετήσουν. Ή μπορεί να προσποιηθούν ότι είναι απασχολημένοι με κάτι όταν τους απλώνετε το χέρι για να τους μιλήσετε.

Όταν οι κλειστοί άνθρωποι φαίνονται απόμακροι, μπορεί στην πραγματικότητα να αισθάνονται απλώς ντροπαλοί, εσωστρεφείς ή κοινωνικά αμήχανοι.

Μπορεί να νιώθουν ότι δεν συγχρονίζονται με τα υπόλοιπα μέλη μιας ομάδας και έτσι αποσύρονται στον εαυτό τους για να το αντιμετωπίσουν. Έτσι, ενώ μπορεί να φαίνονται απόμακροι, μπορεί να προσπαθούν να προστατεύσουν τον εαυτό τους ενεργώντας με αυτόν τον τρόπο.

Οι απόμακροι άνθρωποι δεν είναι πάντα αλαζόνες, ακόμη και αν φαίνονται λίγο υπερόπτες ή ανώτεροι στον τρόπο τους.

Θα μπορούσε να είναι ότι δεν έχουν τις απαραίτητες κοινωνικές δεξιότητες για να ξέρουν πώς να χειριστούν τον εαυτό τους. Με αυτόν τον τρόπο, είναι απλώς ένας ακόμη από τους μηχανισμούς άμυνάς τους.

14) Φαίνονται λίγο εγωκεντρικοί

Δεν είναι όλοι οι κλειστοί άνθρωποι ήσυχοι και επιφυλακτικοί. Το χαρακτηριστικό γνώρισμα του κλειστού ανθρώπου είναι ότι δεν αφήνει τους ανθρώπους να μπουν μέσα, παρά ότι δεν μιλάει πολύ.

Όπως είπαμε, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το ελέγξετε αυτό. Μια άλλη τακτική που χρησιμοποιούν κάποιοι κλειστοί άνθρωποι είναι να κάνουν τα πάντα να αφορούν αυτούς.

Κάποιος που είναι κλειστός μπορεί να καταλήξει να ελέγχει την αφήγηση μιλώντας για τον εαυτό του, αποκλείοντάς σας από τη διαδικασία.

Αυτό που θα παρατηρήσετε όμως είναι ότι κλείνουν αμέσως όταν ρωτάτε κάτι για το οποίο δεν θέλουν να μιλήσουν.

Οι κλειστοί άνθρωποι σίγουρα δεν είναι μόνο άτολμοι. Μπορεί να είναι εγωκεντρικοί και ναρκισσιστές. Μπορεί να σκέφτονται μόνο αυτά που θέλουν και χρειάζονται. Μπορεί να φαίνονται σε μεγάλο βαθμό επικεντρωμένοι στον εαυτό τους και στα δικά τους συμφέροντα.

15) Κάθονται πίσω

Μια συναισθηματικά κλειστή προσωπικότητα μπορεί να φαίνεται αρκετά αποστασιοποιημένη.

Αντί να συμμετέχουν και να συνεισφέρουν, μπορεί να προτιμούν να κάθονται πίσω και να παρατηρούν. Για παράδειγμα, ενώ εσείς μιλάτε, εκείνοι στέκονται εκεί χαμογελώντας και γνέφοντας.

Οι συναισθηματικά κλειστοί άνθρωποι τείνουν να είναι λιγότερο εκφραστικοί και πιο αποσυρμένοι. Είναι επίσης πιο πιθανό να κρατούν τα πράγματα μέσα τους και να μην εκφράζουν τα αληθινά τους συναισθήματα.

Όταν ανοίγεται, μπορεί να διαπιστώσετε ότι είναι σύντομο και επιφανειακό. Μπορεί να σας πει μόνο αυτό που νομίζει ότι θέλετε να ακούσετε.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στις σχέσεις όπου η επικοινωνία είναι σημαντική. Επειδή δεν είναι σε θέση να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά, μπορεί να καταλήξουν να παρεξηγηθούν από πιθανούς συντρόφους ή φίλους.

Γιατί είμαι τόσο κλειστός άνθρωπος;

Οι κλειστές προσωπικότητες συχνά παρεξηγούνται επειδή δεν δείχνουν εύκολα τα συναισθήματά τους ή τα συναισθήματά τους. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι είτε ανοιχτοί είτε κλειστοί, είναι ένα φάσμα.

Όλοι μπορούμε να είμαστε κλειστοί σε ορισμένα πλαίσια. Αλλά οι κλειστές προσωπικότητες δυσκολεύονται περισσότερο με το να ανοιχτούν γενικά.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να είναι πιο κλειστοί ή επιφυλακτικοί απέναντι στους άλλους. Μερικοί άνθρωποι είναι απλώς ντροπαλοί, ενώ άλλοι φοβούνται την απόρριψη. Άλλοι μπορεί να κρατούν μυστικά επειδή ντρέπονται για κάτι.

Οι κλειστές ιδιότητες μπορεί να οφείλονται σε ορισμένα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, όπως το να είναι κανείς ντροπαλός. Ή μπορεί να έχει συμβεί κάτι που να κάνει ένα άτομο πιο επιφυλακτικό, όπως ορισμένες εμπειρίες ή ακόμη και τραύματα. Για παράδειγμα, όταν κάποιος έχει βιώσει μια πληγωμένη καρδιά, μπορεί να δυσκολεύεται να αφήσει ένα άλλο άτομο να τον πλησιάσει ξανά.

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι οι άνθρωποι μπορεί να είναι κλειστοί με διαφορετικούς τρόπους. Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ της αντιμετώπισης ενός εσωστρεφούς και κάποιου που αποφεύγει την προσκόλληση ή είναι συναισθηματικά μη διαθέσιμος.

Οι εσωστρεφείς μπορεί να είναι κοινωνικά επιφυλακτικοί και να χρειάζονται περισσότερη μοναξιά και ιδιωτικότητα, αλλά δεν είναι απαραίτητα συναισθηματικά απρόθυμοι. Αφού γνωρίσουν κάποιον, συνήθως αρχίζουν να ανοίγονται και να γίνονται πιο θερμοί. Ούτε έχουν πρόβλημα με τη δέσμευση στις σχέσεις τους μόλις νιώσουν αρκετά άνετα ώστε να ανοιχτούν και να εμπιστευτούν.

Ωστόσο, με τους συναισθηματικά αποφευκτικούς ή μη διαθέσιμους ανθρώπους τα προβλήματα είναι πιο πιθανό να επιμείνουν. Για αυτό το είδος των κλειστών ανθρώπων, η συμπεριφορά τους μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη δημιουργία στενών σχέσεων.

Πώς αντιμετωπίζετε ένα κλειστό άτομο;

Ο κύριος λόγος για τον οποίο κάποιος είναι συναισθηματικά κλειστός είναι ότι δεν αισθάνεται ασφαλής για να ανοιχτεί.

Αν παρατηρήσετε ότι ένα ερωτικό ενδιαφέρον ή ένας φίλος φαίνεται να κρατιέται πίσω, προσπαθήστε να καταλάβετε αν υπάρχει κάτι που συμβαίνει και μπορεί να το προκαλεί.

Ενθαρρύνετέ τους απαλά να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους μαζί σας. Κάντε τους ευαίσθητες ερωτήσεις, αλλά μην τους επιτίθεστε πολύ δυνατά. Το θέμα είναι να τους δείξετε ότι ενδιαφέρεστε, αντί να το μετατρέψετε σε ανάκριση.

Η συναισθηματική οικειότητα είναι δρόμος διπλής κατεύθυνσης, οπότε βεβαιωθείτε ότι αποκαλύπτετε και εσείς πράγματα για τον εαυτό σας. Το να αποδείξετε ότι μπορείτε να είστε ευάλωτοι μαζί τους μπορεί να τους βοηθήσει να νιώσουν αρκετά ασφαλείς για να μοιραστούν επίσης.

Όταν μιλάτε για τον εαυτό σας, γυρίστε το γύρω σας για να τους συμπεριλάβετε και αυτούς στη συζήτηση. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε κάτι σαν "Δυσκολεύομαι πολύ με την ψιλοκουβέντα, μπορεί να με κάνει να αισθάνομαι πραγματικά άβολα. Εσείς;".

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι επικοινωνούμε μέσω πολύ περισσότερων από αυτά που λέμε. Η γλώσσα του σώματός μας είναι εξαιρετικά σημαντική. Οι θερμές χειρονομίες, όπως η οπτική επαφή, το χαμόγελο και ο φιλικός τόνος της φωνής μπορούν να βοηθήσουν ένα κλειστό άτομο να αισθανθεί πιο άνετα.

Το να καταφέρετε να προσεγγίσετε ένα άτομο που έχει κλειστεί στον εαυτό του μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο, οπότε ίσως χρειαστεί να είστε υπομονετικοί και να δείξετε κατανόηση. Προσπαθήστε να δείτε τα πράγματα από τη δική του οπτική γωνία και μην παίρνετε πολύ προσωπικά τους μηχανισμούς άμυνάς του.

Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ζεσταθούν μαζί σας και να αρχίσουν να σας εμπιστεύονται αρκετά ώστε να χαλαρώσουν τη φρουρά τους.

Σας άρεσε το άρθρο μου; Κάντε μου like στο Facebook για να βλέπετε περισσότερα άρθρα σαν αυτό στη ροή σας.