15 kinnise isiksuse märki (ja kuidas nendega toime tulla)

Suletud isiksused kipuvad olema privaatsed, salajased ja valvsad.

Neil võib olla raske luua sidet teistega ja nad võivad kergesti muutuda inimeste suhtes kahtlustavaks või umbusaldavaks. Seetõttu võivad suletud isiksusega inimesed tunduda külmad ja kauged.

Neil on kalduvus oma emotsioone varjata ja neil on raske oma kiindumust välja näidata. Sageli kardavad nad teiste inimestega lähedale minna.

Siin on 15 märki, mis näitavad, et keegi on suletud isiksus, ja kuidas nendega kõige paremini toime tulla.

Mis on suletud inimene?

Suletud inimene on inimene, kes tõenäoliselt ei taha oma tunnetest avaneda. Ta ei pruugi end mugavalt tunda, kui ta jagab isiklikku teavet või ei lase teisi oma maailma.

Suletud inimesel on tavaliselt üks peamine eesmärk - vältida tugevat emotsionaalset sidet teistega. Seega, kui me räägime suletud isiksusest, siis mõtleme tavaliselt ka emotsionaalselt suletud inimest.

Neile inimestele ei meeldi sageli intiimsed olukorrad, sest nad kardavad, et teised mõistavad nende sõnade või tegude pärast kohut. Nad kipuvad vältima teiste lähedust, sest nad kardavad tagasilükkamist või haiget saamist.

Suletud inimesed võivad tunduda eemaletõmbunud või ligipääsmatutena. Nad võivad mõjuda isegi tujukalt või enesekesksetena.

Suletud inimeste puhul on kavatsus alati sama (kas seda tehakse teadlikult või mitte) ja see on teiste eemale hoidmine. Kuid tehnikad, mida suletud inimesed kasutavad inimeste eemale tõrjumiseks, võivad erineda.

15 kinnise inimese tunnusmärki

1) Nad ei ole huvitatud teie tundmaõppimisest.

Suur märk sellest, et tegemist on kinnise inimesega, on see, et ta ei püüa sind tundma õppida.

Küsimused on olulised. Nii näitame me huvi teiste vastu. Uuringud on isegi näidanud, et meile meeldivad rohkem need inimesed, kes küsivad meile küsimusi, kui need, kes ei küsi.

Küsimused ei ole mitte ainult viis, kuidas me kellegi kohta rohkem teada saame, vaid ka viis, kuidas me näitame, et oleme vestluses osalenud.

Suletud inimesed ei küsi tõenäoliselt palju küsimusi ega püüa teie ellu sügavamalt süüvida.

Kui nad küsivad küsimusi, siis tõenäoliselt on need pealiskaudsed ja ilma tegeliku sisuta.

2) Nad ei tunne end mugavalt kiindumuse suhtes

Paljudel meist võib kuluda aega, enne kui me tunneme end kellegi suhtes hellalt. Aga veel enam kinnise isiksuse puhul.

Mida tuttavlikumaks me saame, seda enam peegeldub meie kasvav side sageli nii füüsilise kui ka verbaalse kiindumuse kaudu.

Suletud isiksuste jaoks on raske anda ja vastu võtta kiindumust ning see võib neid kiiresti häirida.

Näiteks, kui te teda kallistate, võib ta eemale tõmbuda või kui te teete talle armsa komplimendi, võib ta kohmetult ära vaadata või teemat vahetada.

See võib aidata mõista ja kasutada erinevaid armastuskeeli kellegi puhul, kes võitleb teatud liiki kiindumusega.

Nad võivad eelistada kiindumuse näitamist muul viisil, näiteks tehes midagi tähelepanelikku või ostes kingitusi, mitte kinnitavate sõnade või füüsilise puudutuse kaudu.

3) Nad ei taha ennast jagada.

Kui me räägime kellegi "suletud" isiksusest, tähendab see sageli seda, et ta ei jaga endast palju. Me võime teda näha kui suletud raamatut.

See võib tähendada, et nad ei avalda vabatahtlikult mingit isiklikku teavet enda kohta. Nad ei pruugi jagada üksikasju oma mineviku, praeguste või tulevikuplaanide kohta.

See võib mõjuda üsna intrigeeriva või isegi salapärasena. Kuid see muudab teiste jaoks raskeks nende tegeliku tundmaõppimise.

Suletud inimesega rääkimine võib tunduda nagu kivist vere välja ajamine. Samuti võib see muuta suhte üsna ühekülgseks.

Mõne asja jagamine enda kohta on aga võti isikliku võimu saavutamisse.

Ma mõistsin seda alles pärast seda, kui vaatasin seda suurepärast tasuta videot šamaan Rudá Iandê'lt. Selles videos selgitab Rudá tõhusaid meetodeid, kuidas saavutada elus seda, mida sa tahad.

Selle võti on ehitada üles terve suhe iseendaga. Kuid inimesed saavutavad seda harva, kui nad varjavad oma tundeid ja mõtteid teiste eest.

Seega, kui soovite õppida, kuidas mõista, kuidas aidata kinnise isiksusega inimestel nende isiklikku jõudu vallandada, peaksite kindlasti tema nõuandeid vaatama.

Siin on jälle link tasuta videole .

4) Nad tunnevad end emotsioonide näitamise suhtes eneseteadlikuna.

Emotsioonid jätavad suletud isiksused uskumatult haavatavaks.

Põhjus on selles, et emotsioonid on võimsad vahendid, mis võimaldavad meil teistega sügavuti suhelda.

Suletud inimesele võib tunduda, et kui ta näitab oma emotsioone teiste ees, mõjub ta nõrgana, abivajajana või meeleheitelisena, mistõttu on ta paljas.

Tegelikkus on see, et nad ei tunne end tavaliselt mugavalt, kui nad kogevad emotsioone täies mahus. Nad ei oska tõenäoliselt intensiivseid tundeid eraviisiliselt, rääkimata sellest, kuidas nendega seltskonnas toime tulla.

Seega pole ime, et suletud isiksused võitlevad oma tõelise mina väljendamisega.

Kuna neil puudub võime emotsioone näidata, võidakse neid süüdistada selles, et nad mõjuvad külmalt, sirgjooneliselt või isegi kivise näoga.

5) Nad tahavad iga hinna eest konflikti vältida.

Konfliktid on suhetes paratamatud. Kuid mõnele inimesele tundub, et terve konflikt on võimatu.

Me kõik peame mõnikord eriarvamusele jääma. Et vaidlustada üksteise ideid ja arvamusi. Kuid kinnise inimese jaoks võib lahkarvamus vallandada intensiivseid emotsionaalseid reaktsioone, mis jätavad talle uskumatult ebamugava tunde.

Need reaktsioonid võivad hõlmata viha, hirmu, kurbust ja häbi.

Need negatiivsed emotsioonid võivad panna neid sulguma või muutuda kaitsvaks. Nad võivad karta tagasilükkamist või intensiivseid tundeid, mis võivad tekkida vaidluste tagajärjel.

Vaidlused tunduvad kinnisele inimesele väga räpased.

Nad võivad vältida inimestega liiga lähedale minekut, kuna kardavad erimeelsustest tulenevat ebamugavust.

6) Nad on teiste suhtes liiga kriitilised

Suletud inimesed kipuvad keskenduma pigem sellele, mis on teistes inimestes valesti, kui sellele, mis on neis endis õige. Nad kiusavad iga pisiasja juures ja nörkivad iga detaili üle.

Pealiskaudselt tundub, et nad on lihtsalt raskesti meeldivad. Kuid kui olete kellegi ümber, kes pidevalt teisi kritiseerib, on tõenäoline, et ta võitleb omaenda probleemidega.

Ebarealistlikud ootused kellegi suhtes on suurepärane vahend inimeste eemale tõrjumiseks. Seepärast kasutavad seda sageli kinnised inimesed, kes tahavad hoida distantsi.

Kui nad ootavad kelleltki teiselt liiga palju, siis leiavad nad tõenäoliselt väga kiiresti temas vigu. See annab neile siis õigustuse, miks nad peavad tagasi tõmbuma.

Sisuliselt on nende perfektsionistlikud standardid lihtsalt kaitsemehhanism, mis takistab kedagi neile liiga lähedale jõudmast.

7) Neil on raske kedagi usaldada

Suletud isiksused tunduvad olevat kohe ettevaatlikud ja valvsad. See on mõistlik, sest nad on õppinud, et teiste usaldamine toob kaasa pettumuse.

Kui keegi ei vasta teie ootustele, võib see põhjustada tohutut valu. Nad ei usalda, et neile ei tehta uuesti haiget. Nii et nad püstitavad enda kaitsmiseks müürid.

Inimestel, kes võitlevad usaldusega, võib olla raske võtta teid sõna-sõnalt, nad ootavad reetmist ja võivad olla andestamatud isegi kõige väiksemate vigade suhtes.

Usaldus on igas suhtes uskumatult oluline. Psühholoogiaagentuuris Psych Alive rääkides juhib suhteekspert Shirley Glass tähelepanu sellele, et selle puudumine võib tuua kaasa katastroofi.

"Intiimsuhted sõltuvad aususest ja avatusest. Neid ehitab ja hoiab alal meie usk, et me võime uskuda seda, mida meile räägitakse."

8) Neil näib puuduvat empaatia ja kaastunne.

Külmsüdamlik, natuke "külm kala", täielik "jäämägi" või selline "jääkuninganna".

Need on sõnad, mida võiks kasutada, et kirjeldada suletud isiksust, kellel on raske luua emotsionaalset sidet.

Need kirjeldused on pigem sümptomid kui põhjused. Alati ei ole asi selles, et suletud inimene ei hooli, vaid selles, et ta ei ole kindel, kuidas seda väljendada.

Raske on üles näidata empaatiat ja kaastunnet, kui püüad nii kõvasti olukorda ja ennast kontrollida.

Nende ebamugavustunne intiimsete emotsioonide käsitlemisel on liiga suur, et näidata siirast kaastunnet.

Samuti võivad nad keskenduda nii palju iseendale ja sellele, mida nad kogevad, et nad ei näe teiste vajadusi.

9) Nad väldivad kohustusi

Suletud inimene püüab sageli vältida kohustusi. Me ei räägi isegi mitte sellest, et ta läheb teineteise juurde. Ta võib lihtsalt hoiduda kindlate plaanide tegemisest või sellest, et ta ütleb "jah" kõigele, mida ta arvab, et võib kahetseda.

Nad eelistavad hoida asju kergelt ja võivad olla väljapoole hoiduvad, kui nad tahavad anda kindlaid vastuseid. See võib raskendada suhte kindla aluse loomist.

Kui sa kohtud kinnise inimesega, võib ta teie suhte staatuse määratlemise suhtes kõrvale hiilida. Sa võid lõpuks tunda end pettununa, kui üritad teda sundida millessegi, millega ta ei tunne end mugavalt.

Loomulikult ei saa kunagi kedagi sundida pühenduma millelegi, millele ta ei taha pühenduda. Probleem on selles, et kinnised inimesed võivad anda segaseid signaale. Näiliselt puhuvad kuumalt ja külmalt.

Sügaval sisimas võitlevad nad tõenäoliselt oma emotsioonidega, kuna nad läbivad tsükleid, kus nad on hirmul pühendumise ja teie liiga lähedale jõudmise pärast.

Kui suletud inimene ütleb sulle ausalt, et ta ei ole veel valmis pühenduma, siis peaksid seda kindlasti tähele panema.

On ahvatlev arvata, et kui keegi meisse armub, muudab ta oma meelt, kuid see on väga harva nii. Emotsionaalselt valmisolek ja kättesaadavus pühendumiseks on suhte edukuse oluline eelkäija.

10) Nad on võluvad, kuid pealiskaudsel moel

Siiani võisite imestada, kuidas saab kellelegi meeldida kinnine inimene. Nad ei kõla ju väga sõbralikult. Tõde on see, et kinnised isiksusetüübid võivad olla ka uskumatult atraktiivsed, kui nad tahavad olla.

Nad võivad flirtida või olla võluvad, kuid tavaliselt on see pinnapealne. Nende soojuse või sarmi taga on vähe sisu. See on lihtsalt fassaad.

Nad kasutavad seda kui maski, mida nad kannavad, mis kaitseb inimesi nende tegeliku olemuse nägemise eest. Nii meeldiv kui nad ka ei tundu, on see pigem teesklus. Teil on ikkagi raske kaevata sügavamale kui nende iseloomu pinnale.

See taktika on levinud nn armastusepommitajate puhul. Nagu märkis psühholoogiaprofessor Chitra Raghavan New York Timesis:

"Üks partner, tavaliselt mees, kuid mitte ainult, külvab teist inimest tähelepanu, kiindumust, komplimente, meelitusi ja sisuliselt loob selle konteksti, kus ta tunneb, et ta on kohtunud oma hingesugulasega ja see on vaevata.

"Tegelikkus on see, et inimene, kes teeb armastuse pommitamist, loob või manipuleerib keskkonnaga, et näida, et ta on täiuslik või ta on ideaalne kaaslane."

Kuid see liialdatud käitumine ei ole siiras ja selle all ei ole mingit tõelist sidet. Tegelikult kasutavad nad sarmi isiksust, et seda vältida.

Niipea, kui asjad hakkavad reaalselt tunduma, jooksevad armastuse pommitajad siis mägedesse.

11) Nende ühendused on madalad

Suletud inimesed saavad üsna üllatuslikult paremini läbi teiste suletud isiksustega. Nii saavad nad vältida ebamugavustunnet, kui keegi tahab neile liiga lähedale pääseda.

Neil inimestel võib olla palju sõpru, kuid vähe tõelisi sõpru. Sõprussuhted kipuvad olema pealiskaudsed.

Nende kahe vahel ei ole midagi sügavat või tähendusrikast. Nad võisid teineteist tunda juba aastaid, ilma et nad oleksid ikka veel midagi nii sügavat teada saanud. Nende sõbrad ei pruugi tunda, et nad on kunagi tõeliselt näinud tõelist neid.

Kuna emotsionaalselt kättesaamatutel inimestel on kalduvus üksteist ligi tõmmata, siis kui sa leiad end pidevalt seotuna kinnise inimesega, võid kaaluda, kas sa ise oled emotsionaalselt kättesaadav.

Kui tunned, et otsid sügavamat lähedust, kuid leiad end sageli tõmmatuna nende poole, kes seda sulle ei paku, võib see olla kaitsemehhanism. Aga kui lähed "valede tüüpide" juurde, võid tegelikult ennast tagasi hoida, ilma et sa seda mõistaksid.

12) Nad väldivad sügavaid ja sisukaid vestlusi

Nagu varem mainitud, võivad emotsionaalselt suletud inimesed tunduda, et neid ei huvita eriti teiste arvamus, sest nad ei näita mingit huvi, et teid isiklikult tundma õppida.

Nad eelistavad hoida distantsi. Kui püüate neid sügavamasse vestlusse kaasata, vastavad nad tõenäoliselt lühikeste vastustega või vahetavad kiiresti teemat.

Nad võivad öelda midagi sellist nagu "Mul on kõik hästi" või "Mul on kõik korras", kui neilt küsitakse, kuidas nad end tunnevad. Või nad võivad lihtsalt teie küsimusi üldse ignoreerida ja rääkida millestki muust.

Kuigi nad võivad tunduda sõbralikud, ei taha nad avaldada endast ühtegi intiimset osa. Nad on nii valvsad, et võivad tunduda salakavalad.

Sarkasm ja huumor võivad olla veel üks kõrvalekaldumistaktika, mida nad kasutavad, et vältida teatud küsimusi või teemasid, mis tunduvad ähvardavad.

Põhjus, miks need inimesed väldivad sügavaid vestlusi, on tõenäoliselt see, et neil on ebamugav jagada rohkem.

Lihtsam on hoida eemale kõigest, mis paneb neid tundma end paljastatuna või haavatavana.

13) Nad tunduvad eemaletõmbunud ja eemaletõukavad.

Erapoolsed inimesed kipuvad mõjuma nii, nagu ei hooliks nad midagi. Nad võivad tunduda ka ligipääsmatute või eemaletõukavate inimestena.

See ei tähenda, et nad on alati ebasõbralikud, kuid nad kalduvad hoidma distantsi. Mõnikord on raske öelda, kas nad on ebaviisakad või lihtsalt hoiavad oma valvsust.

Te võite märgata, et nad ei naerata väga kergesti. Nad naeravad harva. Nad võivad isegi näida igav või huvitu.

Kui te neile lähete, võivad nad käituda nii, nagu nad teid ei näeks. Nad võivad kõndida teiest otse mööda, ilma et nad tervitaksid. Või nad võivad teeselda, et on hõivatud millegi tegemisega, kui te nendega rääkima hakkate.

Mõned inimesed võivad tunduda isegi vaenulikud. Kui suletud inimesed tunduvad eemaletõukavad, võivad nad tegelikult olla lihtsalt häbelikud, introvertid või sotsiaalselt kohmakad.

Nad võivad tunda, et nad ei ole ülejäänud rühmaga kooskõlas ja tõmbuvad seetõttu endasse tagasi, et sellega toime tulla. Kuigi nad võivad tunduda eemaletõukavatena, võivad nad niimoodi tegutsedes püüda end kaitsta.

Kõrvalekalduvad inimesed ei ole alati ülbed, isegi kui nad tunduvad veidi ülbelt või üleolevalt käituvad.

Võib olla, et neil puuduvad vajalikud sotsiaalsed oskused, et nad teaksid, kuidas endaga toime tulla. Nii on see lihtsalt üks nende kaitsemehhanismidest.

14) Nad tunduvad veidi enesekesksed

Mitte kõik suletud inimesed ei ole vaiksed ja reserveeritud. Suletud olemist iseloomustab pigem see, et nad ei lase inimestel endasse siseneda, kui see, et nad ei räägi palju.

Nagu me juba ütlesime, on selle kontrollimiseks erinevaid viise. Teine taktika, mida mõned kinnised inimesed kasutavad, on see, et kõik on seotud ainult nendega.

Keegi, kes on kinnine, võib lõpuks kontrollida jutustamist, rääkides iseendast, jättes teid sellest protsessist kõrvale.

Mida te aga märkate, on see, et nad sulguvad kohe, kui küsite midagi, millest nad ei taha rääkida.

Suletud inimesed ei ole kindlasti mitte ainult arglikud. Nad võivad olla enesekesksed ja nartsissistlikud. Nad võivad mõelda ainult sellele, mida nad ise tahavad ja vajavad. Nad võivad tunduda suuresti keskendunud iseendale ja oma huvidele.

15) Nad istuvad tagasi

Emotsionaalselt suletud isiksus võib tunduda üsna eraldiseisev.

Selle asemel, et osaleda ja anda oma panus, eelistavad nad pigem istuda ja jälgida. Näiteks kui te räägite, seisavad nad seal naeratades ja noogutades.

Emotsionaalselt suletud inimesed kalduvad olema vähem väljendusrikkad ja rohkem tagasi tõmbunud. Samuti hoiavad nad suurema tõenäosusega asju endas ja ei väljenda oma tõelisi tundeid.

Kui nad avavad end, siis võib juhtuda, et see on lühike ja pealiskaudne. Nad võivad öelda teile ainult seda, mida nad arvavad, et te tahate kuulda.

See võib tekitada probleeme suhetes, kus suhtlemine on oluline. Kuna nad ei suuda tõhusalt suhelda, võivad potentsiaalsed partnerid või sõbrad neid valesti mõista.

Miks ma olen selline kinnine inimene?

Suletud isiksusi mõistetakse sageli valesti, sest nad ei näita oma emotsioone või tundeid kergesti. Kuid enamik inimesi ei ole kas avatud või suletud, see on spekter.

Me kõik võime teatud kontekstides olla kinnised. Kuid kinnised isiksused võitlevad rohkem sellega, et avaneda üldiselt.

On palju põhjusi, miks inimesed võivad olla teiste ees privaatsemad või valvsamad. Mõned inimesed on lihtsalt häbelikud, teised aga kardavad tagasilükkamist. Teised võivad hoida saladusi, sest nad häbenevad midagi.

Suletud omadused võivad tuleneda teatud iseloomuomadustest, näiteks häbelikkus. Või on juhtunud midagi, mis muudab inimese ettevaatlikumaks, näiteks teatud kogemused või isegi traumad. Näiteks kui keegi on kogenud südamevalu, võib tal olla raskem teist inimest uuesti enda juurde lasta.

Oluline on mõista, et inimesed võivad olla erinevalt suletud. On suur vahe, kas tegemist on introvertse inimesega või inimesega, kes väldib kiindumust või on emotsionaalselt kättesaamatu.

Introverdid võivad olla sotsiaalselt reserveeritud ja vajavad rohkem üksindust ja privaatsust, kuid nad ei ole tingimata emotsionaalselt tundmatuid. Pärast tutvumist hakkavad nad tavaliselt avanema ja muutuvad soojemaks. Samuti ei ole neil probleemiks olla suhetes pühendunud, kui nad tunnevad end piisavalt mugavalt, et avaneda ja usaldada.

Emotsionaalselt vältivate või kättesaamatute inimeste puhul on aga tõenäolisem, et probleemid jäävad püsima. Seda tüüpi kinniste inimeste puhul võib nende käitumine põhjustada probleeme intiimsuhete loomisel.

Kuidas käituda suletud inimesega?

Peamine põhjus, miks keegi on emotsionaalselt suletud, on see, et ta ei tunne end turvaliselt, et avaneda.

Kui märkate, et teie armastus või sõber näib end tagasi hoidvat, püüdke välja selgitada, kas selle põhjuseks on midagi, mis võib seda põhjustada.

Julgustage neid õrnalt oma mõtteid ja tundeid teiega jagama. Esitage neile tundlikke küsimusi, kuid ärge tulge liiga jõuliselt peale. Asi on selles, et näidata neile, et olete huvitatud, mitte muuta seda inkvisitsiooniks.

Emotsionaalne lähedus on kahesuunaline, seega veenduge, et ka teie jagate asju enda kohta. Kui tõestate, et võite olla nendega haavatav, võib see aidata neil end piisavalt turvaliselt tunda, et samuti jagada.

Kui te räägite endast, pöörake see ümber, et kaasata ka neid vestlusse. Näiteks võite öelda midagi sellist: "Mul on tõesti raske small-talkiga, see võib mind väga ebamugavaks teha. Kuidas on lood teiega?".

Oluline on meeles pidada, et me suhtleme palju enamat kui ainult selle kaudu, mida me ütleme. Meie kehakeel on tohutult tähtis. Soojad žestid, nagu silmakontakt, naeratamine ja sõbralik hääletoon, võivad aidata suletuks jäänud inimesel end mugavamalt tunda.

Suletud inimeseni jõudmine võib võtta aega, seega peate olema kannatlik ja mõistev. Püüdke näha asju nende vaatenurgast ja ärge võtke ühtegi nende kaitsemehhanismi liiga isiklikult.

Võib võtta aega, enne kui nad sinuga soojenevad ja hakkavad sind piisavalt usaldama, et lasta oma valvsust maha võtta.

Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.