"Minu abikaasa ignoreerib mind meie lahkumineku ajal" - 9 nõuannet, kui see oled sina

Teie ja teie abikaasa olete lahkumineku faasis, kuid see on olnud paar pikka nädalat, mil ta on teid vältinud nagu katku.

Te ei ole temast päevade jooksul midagi kuulnud, nagu ka tema ei ole sinust kuulnud.

Ta ei vasta oma telefonile ja ta ei tule isegi enam koju.

Jah, sa oled valmis andma talle ruumi, mida ta vajab. Aga nüüd on möödunud peaaegu kuu aega ja sa oled väsinud sellest, et ta sind ignoreerib.

Tahad, et ta tuleks sinu juurde tagasi ja taastaksid oma suhted abikaasaga?

Siin on 9 nõuannet, mis võivad aidata.

1) Veendu, et sa ei ole liiga abivalmis.

Kas oled kunagi märganud, et oled liiga abivalmis, kui üritad oma abikaasat kõnetada?

Võib-olla küsite endalt: "Kas ma olen liiga abivalmis?"

Kui vastus on jaatav, siis on tõenäoline, et te tunnete, et teie abikaasa ignoreerib teid ja ei hooli teie tunnetest.

Kui sa aga oled liiga abivalmis ja nördin talle pidevalt, et ta ei saa ilma sinuta elada, siis teeb see asja ainult hullemaks.

Sa paned teda end süüdi tundma, et ta ei vasta sinu kõnedele või tekstisõnumitele. Vastutasuks lõpetab ta sinuga rääkimise üldse.

Miks?

Sest lõppude lõpuks olete te ju praegu lahus, eks ole? Ja kui see nii on, siis peaksite teadma, et ta peab mõnda aega sinust lahus olema.

Muidugi, sa tahad, et ta tuleks sinu juurde tagasi ja elaks jälle õnnelikult. Aga antud hetkel on parem austada teie ühist otsust, selle asemel, et olla liiga abivalmis.

Miks ma seda ütlen?

See on sellepärast, et kui sa teda pidevalt nörritad, kui väga ta sinust igatseb, tekitab see temas ainult süütunnet ja lõpuks loobub ta sinu juurde tagasi tulemisest.

Lahendus?

Lõpetage abivalmis olemine ja hakake selle asemel olema mõistev. Püüdke mitte käituda nii, nagu oleks teie abikaasa halb inimene ainult sellepärast, et ta ei ole viimasel ajal teie kõnedele või tekstidele vastanud.

Ja teate mis?

Mõtle, kuidas sa käituksid tema asemel. Võib-olla oleksid ka sina hakanud teda ignoreerima, kui ta oleks liiga abivalmis.

Ja nüüd oled sa tema suhtes nii nõudlik, et ta ei suuda isegi sinu juurde tagasi tulla. See ei ole õiglane!

Seepärast pead sa olema kannatlik ja ootama, et ta tuleks sinu juurde tagasi tema enda tingimustel.

Ja pidage meeles: mida kauem ta tagasi tuleb, seda rohkem võimalusi on, et ta loobub teiega uuesti suhte loomisest.

Nii et ärge oodake imesid üleöö!

2) pidage vestlus, mida te mõlemad naudite.

Kas teie abikaasa teab, kuidas te tunnete, et ta teid lahkumineku ajal ignoreerib?

Kas ta on teadlik sellest, et sa tunned end hooletusse jäetuna ja et sa ei ole õnnelik, kui sa temast lahus oled?

Kui teie abikaasa ei ole teie tunnetest teadlik, siis peaksite püüdma temaga korralikult vestelda.

Miks?

Selge ja avatud arutelu oma abikaasaga annab talle teada teie tunnetest ja aitab tal mõista, miks te nii tunnete, nagu te tunnete.

Lõppude lõpuks on selge suhtlemine peamine asi, mis muudab abielu kestvaks.

Kui te kaks ei suhtle omavahel, siis on tõenäoline, et te ei suuda oma probleeme koos lahendada.

Kui te soovite säilitada teie kahe vahelist suhet, siis on kõige parem, kui te püüate temaga nüüd rääkida.

Kuid pidage meeles, et teil peaks olema vestlus, mis teile mõlemale meeldib.

Vastasel juhul räägite ainult oma probleemidest ja teie abikaasa ei suuda teid rõõmsaks teha.

Seepärast soovitan teil pidada vestlust, mis toob teile mõlemale rõõmu.

Kuidas ma saan seda teha?

Noh, siin on mõned kasulikud nõuanded, kuidas alustada vestlust oma abikaasaga:

Paluge tema tähelepanu ja kuulake tähelepanelikult, mida ta ütleb.

Kui ta ikka veel ei vasta, siis proovige hiljem uuesti. Kui ta ei vasta kohe, võite talle alati hiljem meili või teksti saata. Parem on mitte liiga palju nörkida.

Samuti peaksite vältima küsimusi, mis võivad teda ebamugavustunnet tekitada (nt: "Kuidas ma välja näen? Kuidas su päev oli?").

Mine lihtsalt oma mehe juurde ja vestle temaga mõnusalt. Ütle talle, et tunned end hooletusse jäetuna, et sa ei ole õnnelik, et teineteisest lahus olete ja et ta peab sinuga sagedamini rääkima.

Siis olge tema vastusest tõeliselt huvitatud.

Küsi küsimusi selle kohta, kuidas ta on sinust lahus olles aega veetnud. Ja kui ta on olnud hõivatud, siis küsi, kas ta saab sinu heaks midagi teha lahusoleku ajal.

Ja ärge unustage - kui olete oma abikaasa vastu tõeliselt huvitatud, on see parim viis teada saada, kuidas ta kõigest tunneb!

3) Näita oma abikaasale, et sa ikka veel armastad teda

Tahad teada, miks enamik abielusid ebaõnnestub?

See tuleneb sellest, et enamik abikaasasid ei suuda oma lähedastele näidata, et nad ikka veel armastavad neid.

Mõnikord arvavad nad, et esialgne säde, mis neil teineteise vastu oli, ei ole enam olemas, et nad koos püsiksid.

Kuid nad ei mõista, et armastus ei ole mitte ainult midagi, mida annad, vaid ka midagi, mida saad.

Ja kui sa ei suuda oma mehele näidata, et sa ikka veel armastad teda, siis on tõenäoline, et ta kaotab huvi teie suhte vastu.

Seega, kui teie abielu on lagunemise äärel, siis on kõige parem, kui hakkate oma abikaasale näitama, et te ikka veel armastate teda.

Lihtsalt avage oma emotsioonid ja andke talle teada, et olete endiselt huvitatud temast.

Nüüd mõtlete ilmselt, kuidas te saaksite avada ja näidata talle, kui palju te hoolite.

Kui aus olla, siis oli mul ka probleeme oma tunnete väljendamisega ja seetõttu otsustasin pöörduda professionaalse elutreeneri poole aadressil Relationship Hero .

Mu sõber ütles mulle, et see on sait, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimestel navigeerida keerulistes ja keerulistes armastusolukordades, näiteks kui neil on probleeme tunnete väljendamisega.

Ma olin alati olnud skeptiline elutreeneritelt saadud nõuannete suhtes, kuid see konkreetne treener tõepoolest üllatas mind! Lihtsalt öeldes, ma olin vaimustuses sellest, kui siiras, mõistev ja professionaalne nad olid.

Nad pakkusid mulle personaalset lahendust, et õppida, kuidas ma saaksin oma tundeid väljendada. Võib-olla on see ideaalne viis õppida, kuidas näidata oma abikaasale, et sa ikka veel armastad teda.

Klõpsake siin, et alustada .

4) Paluge oma abikaasal osaleda pereõhtutel.

Millal teie abikaasa viimati koos teie ja teie lastega perega õhtusööki pidas?

Ma tean, et enamik teist on sellest küsimusest juba loobunud, kuid ma palun teid uuesti järele mõelda.

Ma arvan, et teie abikaasa jaoks on oluline, et ta osaleks pereõhtutel.

Miks?

Vastus on lihtne: kui ta seda ei tee, siis on tõenäoline, et ta kaotab huvi teie abielu vastu.

Veelgi enam, ta võib isegi teie lastest eemalduda, eriti kui ta ei näe neid piisavalt.

Nii et arvake, mida?

Te peate paluma oma abikaasal osaleda pereõhtutel.

See otsus ei ole teile kerge, kuid kui soovite oma pere ja sõprade armastust ja austust tagasi, siis peate seda tegema.

Lihtsalt küsi temalt, millal ta järgmine kord ülejäänud perega koos sööma läheb, enne kui asjad teie kahe vahel jälle liiga tõsiseks muutuvad.

See annab teie abikaasale mõista, et teil on kõrini sellest, et ta teid ja teie perekonda ignoreerib, ning et olete valmis tegema suhetes suuri muudatusi.

5) Aita oma abikaasal rohkem lastega tegeleda

Olles seda öelnud, et teie abikaasa tuleb kaasata perekondlikesse koosviibimistesse, on nüüd aeg rääkida sellest, kuidas ta saaks teie lastega rohkem suhelda.

Näed, isegi kui ta ei taha enam suhetes olla, kui teil on ühised lapsed, siis vastutab ta ikkagi nende eest.

Ja see tähendab, et ta peab nende ellu rohkem sekkuma.

Aga me ütleme seda siin, sest kui teie abikaasa hakkab lapsi tavalisest sagedamini nägema, on tõenäoline, et ta tahab ka teiega tagasi saada.

Lõppude lõpuks on ju vaja, et ta oleks osa nende elust, eks?

Me ei ütle, et ta hakkab sind äkki jälle armastama, kuid vähemalt ei tunne ta end enam nii kaugel sinust ja sinu perekonnast.

Nii et ärge muretsege selle pärast, kui raske on teie abikaasal lapsi sagedamini näha.

Lihtsalt veenduge, et te palute tal seda teha ja et te seate selged piirid, millal ta neid külastada tohib.

Hea uudis on see, et tal on palju võimalusi, kuidas teie laste ellu rohkem sekkuda.

Näiteks võib ta:

• Veenduge, et ta on kohal, kui nad on koolis ja kodus;
• Aita neil kooliks valmistuda ja kodutööd teha;
• Õpetab neile oma hobi;
• Võtke nad kaasa väljasõitudele või reisidele;
• Aidake neid kodutööde tegemisel;
• Mängi nendega mänge ja nii edasi.

Ja need on vaid mõned näited.

Kui te suudate mõelda muudele viisidele, kuidas teie abikaasa võiks teie lastega rohkem tegeleda, siis tehke seda. Nii saab ta teile lähemale ja lõpetab teie ignoreerimise, ilma et ta seda isegi mõistaks.

6) Kaasa oma abikaasa otsuste tegemisse

Las ma ütlen teile ühe saladuse.

Kui lasete kellelgi oma otsuste tegemisse sekkuda, siis on suurem tõenäosus, et ta teid tulevikus aitab.

Ja ka, nad saavad teile lähemale.

Miks?

Sest see, et palute kedagi oma isiklikus elus osaleda, on selge märk sellest, et te usaldate teda.

Ja kui sa kedagi usaldad, siis on tõenäolisem, et ta tahab sind tulevikus aidata.

Seega soovitame teil kaasata oma abikaasa otsustusprotsessi mitmel põhjusel:

• Aidata tal mõista, miks te teete asju nii, nagu te teete;
• Et näidata talle, et ta on sinu jaoks oluline;
• Ja aidata tal end teile lähemal tunda.

Aga siin on midagi veel paremat, kui küsid oma mehe arvamust asjade kohta.

See aitab tal ka sulle lähemale tulla ja lõpetada oma perekonnast kauguse tunne.

Ja teate, mis veel?

Kui küsite oma mehe arvamust, näeb ta, kui palju ta teile kõigile tähendab, mis teeb talle kergemaks ka kõik tema poolt minevikus tehtud vead andestada.

Ma tean, mida te võib-olla praegu mõtlete.

Jah, see on õige. Teie abikaasa võib olla üsna hõivatud ja tal ei ole aega osaleda kõiges, mis peres toimub.

Kuid see ei tähenda, et ta ei peaks olema kaasatud.

Oleme kindlad, et ta aitaks teid hea meelega, kui saaks.

Kuid tõde on see, et ta ei saa teile alati oma täielikku tähelepanu pöörata, eriti kui teil on oma tihe ajakava ja muud asjad, mille eest samuti hoolitseda.

Seega veenduge, et teie abikaasa hakkab otsustusprotsessis osalema, et ta saaks kaasa rääkida selles, kuidas te oma elu elate.

7) Lõpetage tema elu kontrollimine

Kui sa ikka veel üritad kontrollida, kuidas su abikaasa oma aega ja raha kulutab, siis on aeg lõpetada.

Tegelikult peaksite te selle nüüd ilmselt lõpetama.

Ma ütlen teile, miks.

Te teate, et oma abikaasa kontrollimine on kahjulik.

See on kindel viis, kuidas ta tunneb, et just sind tuleb kontrollida. Ja see teeb teid mõlemaid pikemas perspektiivis ainult õnnetuks.

Kuid see ei tähenda, et peate loobuma püüdest mõjutada teda teistes eluvaldkondades, näiteks tema töö- või sotsiaalelus.

Sa võid teda nendes valdkondades ikka veel suunata, kui ta laseb sul natuke kaasa rääkida ja kui ta on sinu ideedele vastuvõtlik. Kuid ära püüa kontrollida tema otsuseid selle kohta, millega ta oma elatist teenib või kuhu ta sõpradega lõbutsema läheb, kui tal on vaba aega.

See on üks peamisi põhjusi, miks naised kipuvad abielus nii pettunud olema. Nad püüavad oma mehi kontrollida, kuid lõpuks muutuvad nad hoopis pettunuks ja vihaseks.

Selle all, et sa ei kontrolli tema elu, pean silmas seda, et sa ei tohiks küsida asju, mida ta ei kavatse anda.

Kui ta ei anna sulle asju, mida sa soovid, siis peaksid lõpetama selle püüdmise.

Seega, ärge paluge teeneid ega vastuta (nt tema helistamisele vastamine), kui see ei ole vastutasu (nt tema helistamisele vastamine).

See võib olla mõlemale osapoolele tüütu, sest see võib muutuda mänguks, kes helistab kellele esimesena, kui nad on lahus.

Aga teate, see ei ole probleem, kui ta ei kavatse vastata.

Samuti peaksite lõpetama püüded kontrollida tema ajakava ja aega.

See on jällegi vastupidine, sest see tekitab temas ainult tunde, et ta peab olema see, kes kontrollib.

8) Avage end emotsionaalselt

Ma ei kavatse valetada - see on paljude naiste jaoks kõige raskem.

Kui olete emotsionaalselt endiselt suletud, siis võib teie abikaasa arvata, et olete oma lahkuminekuga juba kohanenud ja et te ei vaja tema emotsionaalset tuge.

Loomulikult on. Ja sa peaksid talle seda ütlema. Aga see ei tähenda, et sa peaksid temaga kohe avatuks ja haavatavaks muutuma.

Sa pead õppima teda usaldama ja lubama endale olla temaga koos haavatav, enne kui võid oodata, et ta oleks sinuga koos avatud ja haavatav.

Seetõttu peab ka teie abikaasa mõistma, et ta peab võtma emotsionaalses avanemises juhtrolli.

See on tema roll teie abielus, mitte teie oma, seega peab ta alustama sellest, et ta on see, kes teeb esimese sammu teie abielu emotsionaalse avatuse suunas.

Sa võid teda aidata, kui väljendad, mida ta sinult vajab, et ta jätkaks emotsionaalset avanemist, ja ütled talle asju nagu "Ma tunnen, et ma ei ole sinuga täiesti aus." või "Ma tunnen, et lükkan oma tunded sinuga koos olles alati kõrvale".

Aga see ei ole nii raske, kui see kõlab. Tegelikult ütleksin, et see on kõige lihtsam asi, mida saate oma abielu parandamiseks teha.

Seega peate oma abikaasale emotsionaalselt avanema ja jagama temaga, mis teid vaevab.

See on natuke nagu ülestunnistus, kus sa räägid kõigest, mis sind vaevab, selle asemel, et hoida kõike enda sees.

9) Süüta taas säde oma abielus

Kas olete kunagi mõelnud oma lahkumineku tegelikule põhjusele?

Kui te läksite lahku vaid seetõttu, et teie kahe vahel ei ole asjad toiminud, siis peate tõenäoliselt oma abielu uuesti elavdama.

Armastus, mis oli olemas teie abielu alguses - ajal, mil kõik oli uus ja põnev - on teie jaoks alati olemas... See on osa sellest, kes te paarina olete! Nii et ärge laske sellest loobuda ainult sellepärast, et asjad ei toimi.

Seda saate teha, tehes asju, mida teile meeldis teha, kui te esimest korda abiellusite.

Näiteks kui te käisite varem koos tantsimas, siis minge uuesti tantsima.

Kui teil on varem olnud romantilisi õhtusööke koos, siis korraldage uuesti romantiline õhtusöök.

Ja nii edasi... Kui te neid asju enam ei tee, sest te olete lahus, siis ma ütleksin, et teil on aeg oma abielus taas säde süüdata.

Tegelikult ma ütleksin, et teil mõlemal on aeg oma abielus taas säde süüdata - ja mitte ainult teineteisega, vaid ka kõigega teie ümber!

Kui see on nii, siis peaksite ilmselt mõtlema võimalusele, et teie abikaasa ei ole teie abielus nii õnnelik, kui ta väidab.

See on väga reaalne võimalus, ja ma tean kogemusest, et enamik mehi eelistab abielu, kus on säde, mitte sellist, kus säde ei ole üldse olemas.

Ma ei ütle, et iga mees tahab afääri, kuid ma ütlen, et mehed tahavad sagedamini tunda end oma naise poolt armastatud, kui nad tahavad tunda, et neid kontrollitakse.

Ja kui teie abikaasa ei tunne end teie poolt armastatuna - isegi kui ta väidab vastupidist -, siis on aeg, et te sütitaksite säde uuesti ja paneksite ta end taas armastatuna tundma. Te peate talle näitama, kui palju ta teile ja teie abielule tähendab.

Kokkuvõttes

Loodetavasti on teil nüüd mõned ideed, kuidas saada üle sellest, et teie abikaasa teid lahuselu ajal ignoreerib.

Aga kui te ei ole ikka veel kindel, kuidas oma abieluprobleeme lahendada, siis soovitan vaadata seda suurepärast videot, mille on koostanud abieluekspert Brad Browning.

Ta on töötanud tuhandete paaridega, et aidata neil oma erimeelsusi lahendada.

Alates truudusetusest kuni suhtlemise puudumiseni - Brad on katnud teid tavaliste (ja omapäraste) probleemidega, mis enamikus abieludes esile kerkivad.

Nii et kui te ei ole veel valmis loobuma, klõpsake alloleval lingil ja tutvuge tema väärtuslikele nõuannetele.

Siin on taas link tema tasuta videole.