"Mans vīrs mani ignorē mūsu šķiršanās laikā" - 9 padomi, ja tas attiecas uz jums

Jūs ar vīru esat šķiršanās fāzē, bet ir pagājušas garas pāris nedēļas, kad viņš izvairās no jums kā no mēra.

Jūs jau vairākas dienas neesat par viņu neko dzirdējuši, tāpat kā viņš par jums.

Viņš neatbild uz telefona zvaniem un pat vairs neatgriežas mājās.

Jā, tu esi gatava dot viņam vajadzīgo telpu. Bet ir pagājis jau gandrīz mēnesis, un tev ir apnicis, ka viņš tevi ignorē.

Vēlaties, lai viņš atgrieztos pie jums un atjaunotu attiecības ar vīru?

Šeit ir 9 padomi, kas varētu palīdzēt.

1) Pārliecinieties, ka neesat pārāk prasīgs.

Vai esat kādreiz pamanījusi, ka esat pārāk prasīga, kad mēģināt pierunāt vīru ar jums runāt?

Iespējams, jūs sev jautājat: "Vai es neesmu pārāk patmīlīgs?"

Ja atbilde ir "jā", pastāv iespēja, ka jums šķiet, ka vīrs jūs ignorē un nerūpējas par jūsu jūtām.

Tomēr, ja jūs esat pārāk prasīga un nepārtraukti uzmācaties viņam par to, ka viņš nevar dzīvot bez jums, tas tikai pasliktinās situāciju.

Jūs liksiet viņam justies vainīgam par to, ka viņš neatbild uz jūsu zvaniem vai īsziņām. Savukārt viņš vispār pārstās ar jums runāt.

Kāpēc?

Jo galu galā jūs taču šobrīd esat šķirti, vai ne? Un, ja tas tā ir, jums vajadzētu zināt, ka viņam kādu laiku ir jābūt atsevišķi no jums.

Protams, tu vēlies, lai viņš atgrieztos pie tevis un atkal dzīvotu laimīgi. Taču konkrētajā brīdī labāk ir respektēt jūsu abpusējo lēmumu, nevis būt pārāk vajadzīgam.

Kāpēc es to saku?

Tas ir tāpēc, ka, ja jūs turpināsiet viņam iestāstīt, cik ļoti viņš jums pietrūkst, tas tikai liks viņam justies vainīgam un galu galā atteikties no atgriešanās pie jums.

Risinājums?

Pārstājiet būt vajadzīgas un tā vietā sāciet būt saprotošas. Centieties nerīkoties tā, it kā jūsu vīrs būtu slikts cilvēks tikai tāpēc, ka viņš pēdējā laikā neatbild uz jūsu zvaniem vai īsziņām.

Un ziniet ko?

Padomājiet, kā jūs rīkotos viņa vietā. Varbūt arī jūs sāktu viņu ignorēt, ja viņš būtu pārāk prasīgs.

Un tagad tu esi tik prasīga pret viņu, ka viņš pat nespēj atgriezties pie tevis. Tas nav godīgi!

Tāpēc tev ir jābūt pacietīgai un jāgaida, kad viņš atgriezīsies pie tevis ar saviem nosacījumiem.

Un atcerieties: jo ilgāk viņš atgriezīsies, jo vairāk iespēju, ka viņš atteiksies no vēlmes atkal veidot attiecības ar jums.

Tāpēc negaidiet brīnumus vienas nakts laikā!

2) Sarunājieties, kas jums abiem sagādās prieku.

Vai tavs vīrs zina, kā tu izjūti to, ka šķiršanās laikā viņš tevi ignorē?

Vai viņš apzinās, ka jūtaties atstāta novārtā un ka neesat priecīga būt atsevišķi no viņa?

Ja jūsu vīrs neapzinās jūsu jūtas, tad jums vajadzētu mēģināt ar viņu pieklājīgi aprunāties.

Kāpēc?

Skaidra un atklāta saruna ar vīru liks viņam saprast jūsu jūtas un palīdzēs viņam saprast, kāpēc jūs jūtaties tā, kā jūtaties.

Galu galā skaidra saziņa ir galvenais faktors, kas nodrošina laulības ilgmūžību.

Ja jūs savā starpā nesazināties, pastāv iespēja, ka jūs nespēsiet atrisināt problēmas.

Ja vēlaties saglabāt attiecības starp jums abiem, tad vislabāk ir mēģināt ar viņu parunāt jau tagad.

Taču atcerieties, ka jums ir jārunā tā, lai jums abiem būtu prieks.

Pretējā gadījumā jūs tikai runāsiet par savām problēmām, un jūsu vīrs nespēs jūs uzmundrināt.

Tāpēc es iesaku jums uzsākt sarunu, kas sagādās prieku jums abiem.

Kā es varu to izdarīt?

Lūk, daži noderīgi padomi, kā sākt sarunu ar vīru:

Pievērsiet viņam uzmanību un uzmanīgi ieklausieties, ko viņš vēlas pateikt.

Ja viņš joprojām neatbild, mēģiniet vēlāk. Ja viņš neatbild uzreiz, vienmēr varat vēlāk nosūtīt viņam e-pastu vai īsziņu. Vislabāk ir pārāk daudz viņu neapgrūtināt.

Tomēr jums vajadzētu arī izvairīties uzdot jautājumus, kas varētu likt viņam justies neērti (piemēram: "Kā es izskatos? Kā tev pagāja diena?").

Vienkārši aizbrauciet pie vīra un jauki parunājiet ar viņu. Pastāstiet viņam, ka jūtaties pamesta novārtā, neesat priecīga par to, ka esat šķirti viens no otra, un ka viņam biežāk jārunā ar jums.

Tad patiesi interesējieties par viņa atbildi.

Uzdodiet jautājumus par to, kā viņš ir pavadījis laiku bez jums. Un, ja viņš ir bijis aizņemts, tad pajautājiet, vai viņš var kaut ko darīt jūsu labā šķiršanās laikā.

Un neaizmirstiet - patiesa interese par vīru ir labākais veids, kā uzzināt, ko viņš par visu domā!

3) Parādiet vīram, ka joprojām viņu mīlat.

Vēlaties uzzināt, kāpēc vairums laulību neizdodas?

Tas ir tāpēc, ka lielākā daļa vīru un sievu nespēj parādīt saviem mīļotajiem, ka joprojām viņus mīl.

Dažkārt viņi domā, ka sākotnējā dzirksts, kas viņiem bija vienam pret otru, vairs nepastāv, lai viņi paliktu kopā.

Taču viņi neapzinās, ka mīlestība ir ne tikai tas, ko tu dod, bet arī tas, ko tu saņem.

Un, ja jūs nespēsiet parādīt vīram, ka joprojām viņu mīlat, pastāv iespēja, ka viņš zaudēs interesi par jūsu attiecībām.

Tātad, ja jūsu laulība ir uz sabrukuma robežas, tad vislabāk, ja jūs sākat parādīt vīram, ka joprojām viņu mīlat.

Vienkārši atklāj savas emocijas un ļauj viņam saprast, ka viņš joprojām tevi piesaista.

Tagad jūs droši vien domājat, kā jūs varat viņam atvērties un parādīt, cik ļoti jums rūp.

Godīgi sakot, arī man bija problēmas paust savas jūtas, un tāpēc es nolēmu vērsties pie profesionāla dzīves trenera no Relationship Hero .

Mans draugs man pastāstīja, ka tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem pārvarēt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas, piemēram, ja viņiem ir grūtības izteikt savas jūtas.

Es vienmēr biju skeptiski noskaņota pret dzīves treneru padomiem, bet šis konkrētais treneris mani patiešām pārsteidza! Vienkāršiem vārdiem sakot, mani pārsteidza tas, cik patiesa, saprotoša un profesionāla bija viņu attieksme.

Viņi man piedāvāja personalizētu risinājumu, lai iemācītos, kā es varu paust savas jūtas. Varbūt tas ir ideāls veids, kā iemācīties, kā parādīt vīram, ka joprojām viņu mīlat.

Noklikšķiniet šeit, lai sāktu .

4) Lūdziet vīru apmeklēt ģimenes vakariņas.

Kad pēdējo reizi jūsu vīrs kopā ar jums un jūsu bērniem ieturēja ģimenes vakariņas?

Es zinu, ka lielākā daļa no jums jau ir atteikušies no šī jautājuma, bet es jūs aicinu pārdomāt.

Manuprāt, ir svarīgi, lai jūsu vīrs apmeklētu ģimenes vakariņas.

Kāpēc?

Atbilde ir vienkārša: ja viņš to nedarīs, tad pastāv iespēja, ka viņš zaudēs interesi par jūsu laulību.

Turklāt viņš var pat atsvešināties no jūsu bērniem, jo īpaši, ja viņš ar viņiem neredz pietiekami daudz.

Tātad uzminiet ko?

Jums jāaicina vīrs apmeklēt ģimenes vakariņas.

Šis lēmums jums nebūs viegls, taču, ja vēlaties atgūt ģimenes un draugu mīlestību un cieņu, jums tas ir jādara.

Vienkārši pajautā viņam, kad viņš nākamreiz pievienosies pārējiem ģimenes locekļiem pie vienas vai divām maltītēm, pirms jūsu attiecības atkal kļūs pārāk nopietnas.

Tas liks tavam vīram saprast, ka tev ir apnicis, ka viņš ignorē tevi un tavu ģimeni, un ka esi gatava veikt būtiskas pārmaiņas attiecībās.

5) Palīdziet vīram vairāk iesaistīties bērnu audzināšanā.

Pēc tam, kad esam runājuši par vīra iesaistīšanu ģimenes pasākumos, ir pienācis laiks runāt par to, kā viņš varētu vairāk iesaistīties jūsu bērnu dzīvē.

Pat ja viņš vairs nevēlas būt attiecībās, ja jums ir kopīgi bērni, viņš joprojām ir par tiem atbildīgs.

Tas nozīmē, ka viņam ir vairāk jāiesaistās viņu dzīvē.

Taču mēs to sakām tāpēc, ka, ja jūsu vīrs sāks biežāk nekā parasti tikties ar bērniem, pastāv iespēja, ka viņš arī vēlēsies atgriezties pie jums.

Galu galā, jums taču ir nepieciešams, lai viņš būtu daļa no viņu dzīves, vai ne?

Mēs nesakām, ka viņš pēkšņi atkal sāks tevi mīlēt, bet vismaz viņš pārstās justies tik attālināts no tevis un tavas ģimenes.

Tāpēc neuztraucieties par to, cik grūti jūsu vīram ir biežāk redzēt bērnus.

Pārliecinieties, ka jūs lūdzat viņu to darīt un skaidri nosakāt robežas, kad viņam ir atļauts viņus apmeklēt.

Labā ziņa ir tā, ka ir daudz veidu, kā viņš var vairāk iesaistīties jūsu bērnu dzīvē.

Piemēram, viņš var:

• Pārliecinieties, ka viņš ir blakus, kad viņi ir skolā un mājās;
• Palīdziet viņiem sagatavoties skolai un pildīt mājasdarbus;
• Iemāciet viņiem viņa hobiju;
• Ņemiet viņus līdzi izbraukumos vai ceļojumos;
• Palīdziet viņiem pildīt mājasdarbus;
• Spēlējiet ar viņiem spēles utt.

Un tie ir tikai daži piemēri.

Ja jūs varat izdomāt citus veidus, kā jūsu vīrs varētu vairāk iesaistīties jūsu bērnu dzīvē, vienkārši to dariet. Tādā veidā viņš kļūs jums tuvāks un pārstās jūs ignorēt, pat neapzinoties to.

6) Iesaistiet vīru lēmumu pieņemšanā

Atļaujiet man atklāt jums noslēpumu.

Ja ļausiet kādam iesaistīties jūsu lēmumu pieņemšanā, viņi, visticamāk, jums palīdzēs arī turpmāk.

Turklāt viņi kļūs jums tuvāki.

Kāpēc?

Jo tas, ka kādam lūdzat piedalīties jūsu personīgajā dzīvē, ir nepārprotama zīme, ka jūs viņam uzticaties.

Un, ja kādam uzticaties, tad ir lielāka iespēja, ka viņš vēlēsies jums palīdzēt arī turpmāk.

Tāpēc mēs iesakām iesaistīt vīru lēmumu pieņemšanas procesā vairāku iemeslu dēļ:

• Palīdzēt viņam saprast, kāpēc jūs rīkojaties tā, kā rīkojaties;
• Lai parādītu viņam, ka viņš jums ir svarīgs;
• Un palīdzēt viņam justies tuvāk jums.

Bet šeit ir kaut kas vēl labāks par to, kā pajautāt savam vīram viņa viedokli par lietām.

Tas arī palīdzēs viņam satuvināties ar jums un pārtraukt justies attālinātam no jūsu ģimenes.

Un zināt, kas vēl?

Ja pajautāsiet vīram viņa viedokli, viņš sapratīs, cik daudz viņš jums visiem nozīmē, un viņam būs vieglāk piedot visas kļūdas, ko viņš, iespējams, ir pieļāvis pagātnē.

Es zinu, ko jūs tagad domājat.

Jā, tas ir pareizi. Jūsu vīrs, iespējams, ir diezgan aizņemts un viņam nav laika iesaistīties visā, kas notiek ģimenē.

Taču tas nenozīmē, ka viņam nevajadzētu iesaistīties.

Mēs esam pārliecināti, ka viņš labprāt jums palīdzētu, ja vien varētu.

Taču patiesība ir tāda, ka viņš ne vienmēr var veltīt jums visu savu uzmanību, īpaši tad, ja jums ir aizņemts grafiks un citas lietas, par kurām jārūpējas.

Pārliecinieties, ka jūsu vīrs sāk iesaistīties lēmumu pieņemšanā, lai viņš varētu ietekmēt jūsu dzīvesveidu.

7) Pārstājiet mēģināt kontrolēt viņa dzīvi

Ja jūs joprojām mēģināt kontrolēt, kā vīrs tērē savu laiku un naudu, ir pienācis laiks to pārtraukt.

Patiesībā, iespējams, jums vajadzētu pārtraukt to darīt tagad.

Ļaujiet man pastāstīt, kāpēc.

Jūs zināt, ka kontrolēt savu vīru ir neproduktīvi.

Tas ir drošs veids, kā likt viņam justies tā, it kā tu būtu tā, kas jākontrolē. Un tas ilgtermiņā jūs abus padarīs tikai nelaimīgus.

Taču tas nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no mēģinājumiem ietekmēt viņu citās dzīves jomās, piemēram, darbā vai sociālajā dzīvē.

Jūs joprojām varat vadīt viņu šajās jomās, ja viņš ļaus jums sniegt savu ieguldījumu un ja viņš būs atvērts jūsu idejām. Taču nemēģiniet kontrolēt viņa lēmumus par to, ar ko viņš nodarbojas, lai nopelnītu iztiku, vai kur viņš dodas izklaidēties ar draugiem, kad viņam ir brīvs laiks.

Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc sievietes mēdz būt tik neapmierinātas laulībā. Viņas cenšas kontrolēt savus vīrus, bet tā vietā kļūst neapmierinātas un dusmīgas.

Ar nekontrolēt viņa dzīvi es domāju to, ka tev nevajadzētu prasīt lietas, ko viņš negrasās dot.

Ja viņš tev nedos to, ko vēlies, tad tev vajadzētu pārtraukt mēģināt to no viņa iegūt.

Tāpēc nelūdziet pakalpojumu vai neatbildiet par pakalpojumu (piemēram, neatbildiet uz viņa zvanu), ja tas netiek pretī atbildēts (piemēram, neatbildiet uz viņa zvanu).

Tas var kaitināt abas puses, jo var kļūt par spēli, kurš pirmais piezvanīs, kad viņi būs šķirti.

Bet zini ko? Tā nav problēma, ja viņš negrasās atbildēt ar atbildi.

Jums vajadzētu arī pārtraukt mēģināt kontrolēt viņa grafiku un laiku.

Tas atkal ir neproduktīvi, jo tas tikai liek viņam justies tā, it kā viņam pašam būtu jāuzņemas kontrole.

8) Emocionāli atverieties

Es neteikšu melot - šī ir visgrūtākā lieta daudzām sievietēm.

Ja jūs joprojām esat emocionāli noslēgta, tad vīrs var domāt, ka jūs jau esat pielāgojusies šķiršanās procesam un ka jums nav nepieciešams viņa emocionālais atbalsts.

Bet tas nenozīmē, ka tev ar viņu uzreiz jābūt atklātai un ievainojamai. Bet tas nenozīmē, ka tev ar viņu uzreiz jābūt atklātai un ievainojamai.

Jums ir jāiemācās viņam uzticēties un ļaut sev būt neaizsargātai pret viņu, pirms varat gaidīt, ka viņš būs atvērts un neaizsargāts pret jums.

Tāpēc arī tavam vīram ir jāsaprot, ka viņam ir jāuzņemas vadošā loma emocionālajā atvēršanā.

Tā ir viņa loma jūsu laulībā, nevis tava, tāpēc viņam ir jāsāk ar to, ka viņš ir tas, kurš pirmais sper pirmo soli uz emocionālu atvērtību jūsu laulībā.

Jūs varat viņam palīdzēt, izsakot, kas viņam no jums ir nepieciešams, lai viņš turpinātu emocionāli atvērties, un sakot viņam tādas lietas kā "Es jūtu, ka neesmu ar tevi pilnīgi godīgs" vai "Es jūtu, ka es vienmēr, kad esmu ar tevi, savas jūtas nostumju malā.".

Patiesībā es teiktu, ka tā ir visvienkāršākā lieta, ko jūs varat darīt, lai uzlabotu savu laulību.

Tāpēc jums ir emocionāli jāatveras savam vīram un jādalās ar viņu par to, kas ir jūsu prātā.

Tā ir nedaudz līdzīga atzīšanās sesijai, kad jūs runājat par visu, kas jums ir prātā, nevis visu turat sevī.

9) Atjaunojiet dzirksti savā laulībā

Vai esat kādreiz domājis par šķiršanās patieso iemeslu?

Ja jūs šķīrāties tikai tāpēc, ka starp jums abiem nekas nesanāca, tad, iespējams, ir nepieciešams atjaunot dzirksti jūsu laulībā.

Mīlestība, kas bija jūsu laulības sākumā - laikā, kad viss bija jauns un aizraujošs, - vienmēr būs jums līdzās... Tā ir daļa no tā, kas jūs esat kā pāris! Tāpēc neļaujiet tai aiziet tikai tāpēc, ka kaut kas nesanāk.

To var izdarīt, darot lietas, kas jums agrāk sagādāja prieku, kad apprecējāties pirmo reizi.

Piemēram, ja agrāk kopā gājāt dejot, tad dodieties dejot atkal.

Ja agrāk kopā esat ieturējuši romantiskas vakariņas, tad atkal sarīkojiet romantiskas vakariņas.

Un tā tālāk... Ja šķiršanās dēļ jūs vairs nedarāt šīs lietas, tad es teiktu, ka ir pienācis laiks atjaunot dzirksti jūsu laulībā.

Patiesībā es teiktu, ka jums abiem ir pienācis laiks atjaunot dzirksteli jūsu laulībā - un ne tikai vienam ar otru, bet arī ar visu apkārtējo!

Ja tā, tad, iespējams, jums vajadzētu padomāt par iespēju, ka jūsu vīrs nav tik laimīgs jūsu laulībā, kā viņš apgalvo.

Tā ir ļoti reāla iespēja, un no pieredzes zinu, ka lielākā daļa vīriešu dod priekšroku laulībai, kurā ir dzirkstele, nevis tādai, kurā dzirksteles nav nemaz.

Es nesaku, ka katrs vīrietis vēlas romānu, bet es saku, ka vīrieši biežāk vēlas justies sievas mīlēti, nekā justies kontrolēti.

Un, ja jūsu vīrs nejūtas jūsu mīlēts - pat ja viņš apgalvo pretējo -, tad ir pienācis laiks jums atkal iedegt dzirksti un likt viņam justies mīlētam. Jums ir jāparāda viņam, cik daudz viņš nozīmē jums un cik daudz viņš nozīmē jūsu laulībai.

Nobeigumā

Cerams, ka tagad jums ir dažas idejas, kā pārvarēt to, ka vīrs šķiršanās laikā jūs ignorē.

Bet, ja joprojām neesat pārliecināts par to, kā risināt laulības problēmas, es ieteiktu noskatīties šo lielisko video, ko sagatavojis laulības eksperts Breds Braids Braunings (Brad Browning).

Viņš ir strādājis ar tūkstošiem pāru, lai palīdzētu viņiem samierināt nesaskaņas.

Breds tev ir sagatavojis informāciju par biežāk sastopamajām (un savdabīgajām) problēmām, kas sastopamas vairumā laulību, sākot no neticības un beidzot ar komunikācijas trūkumu.

Tāpēc, ja vēl neesat gatavs atteikties no sava, noklikšķiniet uz zemāk redzamās saites un iepazīstieties ar viņa vērtīgajiem padomiem.

Šeit atkal ir saite uz viņa bezmaksas video.