"남편이 별거 중 나를 무시한다" - 당신이라면 9가지 조언

당신과 당신의 남편은 별거 단계에 있지만 그가 전염병처럼 당신을 피한 지 몇 주가 지났습니다.

당신은 며칠 동안 그에게서 소식을 듣지 못했고 그도 당신에게서 소식을 듣지 못했습니다.

그는 전화를 받지 않고 집에 오는 것도 멈췄습니다.

예, 그에게 필요한 공간을 제공할 준비가 되어 있습니다. 하지만 이제 거의 한 달이 지났고 당신은 그에게 무시당하는 것에 지쳤습니다.

그가 당신에게 돌아와 남편과의 관계를 재건하고 싶습니까?

다음은 도움이 될 수 있는 9가지 팁입니다.

1) 너무 궁핍하지 않도록 하세요.

남편에게 말을 걸려고 할 때마다 당신이 너무 궁핍하다는 것을 알아차린 적이 있습니까?

"내가 너무 궁핍한 건 아닐까?"라고 자문해 볼 수 있습니다.

그렇다면 남편이 당신을 무시하고 당신의 감정에 관심이 없다고 느낄 가능성이 있습니다.

그러나 당신이 너무 궁핍하고 그가 당신 없이는 살 수 없다고 끊임없이 잔소리한다면 그것은 상황을 악화시킬 뿐입니다.

당신은 그가 대답하지 않는 것에 대해 죄책감을 느끼게 만들 것입니다. 당신의 전화나 문자. 그 대가로 그는 당신과의 대화를 완전히 중단할 것입니다.

왜?

결국 너희 둘은 지금 헤어졌으니까, 그렇지? 그렇다면 그가 당신과 잠시 떨어져 있어야 한다는 것을 알아야 합니다.

물론, 당신은 그가 당신에게 돌아와서 다시 행복하게 살기를 원할 것입니다. 그러나 주어진 순간에 그것은그러면 남편은 당신이 이미 별거에 적응했고 당신이 그의 감정적 지원이 필요하지 않다고 생각할 수 있습니다.

물론 당신은 필요합니다. 그리고 당신은 그에게 그것을 말해야 합니다. 하지만 그렇다고 해서 즉시 그에게 마음을 열고 상처받기 쉬운 태도를 취해야 한다는 의미는 아닙니다.

그가 당신에게 마음을 열고 상처받기 쉬울 것이라고 기대하기 전에 먼저 그를 신뢰하고 스스로 상처받기 쉬운 상태가 되도록 해야 합니다. .

이것이 또한 남편이 감정적으로 마음을 여는 데 앞장서야 한다는 점을 이해해야 하는 이유이기도 합니다.

당신의 결혼 생활에서 남편의 역할은 당신의 역할이 아닙니다. 결혼 생활에서 감정적 개방을 향한 첫 걸음을 내딛는 사람.

남편이 계속해서 감정적으로 마음을 열 수 있도록 당신에게 그가 원하는 것을 표현하고 다음과 같은 말을 함으로써 그를 도울 수 있습니다. 내가 당신에게 완전히 정직하지 않은 것처럼.” 또는 “당신과 함께 있을 때면 항상 제 감정을 밀어내고 있는 것 같아요.”

하지만 들리는 것만큼 어렵지는 않습니다. 사실, 이것이 결혼 생활을 개선하기 위해 할 수 있는 가장 쉬운 일이라고 말하고 싶습니다.

따라서 남편에게 감정을 터놓고 생각을 그와 공유해야 합니다.

마음속에 모든 것을 억누르지 않고 마음속에 있는 모든 것을 이야기하는 고백 세션과도 같습니다.

9) 결혼 생활의 불꽃을 다시 타오르게 하십시오

한 번이라도별거의 진짜 이유에 대해 생각해 보셨습니까?

만약 둘 사이에 문제가 생겨서 헤어졌다면 결혼 생활의 불꽃을 다시 일으켜야 할 것입니다.

사랑 결혼 초기에 있었던 것 – 모든 것이 새롭고 흥미로웠던 시간 – 항상 당신 곁에 있을 것입니다… 부부로서 당신의 일부입니다! 그러니 일이 잘 풀리지 않는다고 그냥 놔두지 마세요.

처음 결혼했을 때 즐기던 일을 하면 됩니다.

예를 들어 , 같이 춤을 췄다면 다시 춤을 추십시오.

함께 낭만적인 저녁 식사를 했다면 다시 낭만적인 저녁 식사를 하십시오.

등… 이별 때문에 더 이상 이런 일을 하지 않는다면 결혼 생활의 불꽃을 다시 키울 때라고 말하고 싶습니다.

사실은 두 사람 모두를 위한 때라고 말하고 싶습니다. 당신의 결혼생활에 불꽃을 되살리기 위해 – 서로뿐만 아니라 당신 주변의 모든 것에도!

그렇다면 당신의 남편이 당신의 삶에서 행복하지 않을 가능성에 대해 생각해야 할 것입니다. 그가 주장하는 대로의 결혼입니다.

이것은 매우 현실적인 가능성이며 경험을 통해 대부분의 남성이 별 촉이 없는 결혼보다 불꽃이 튀는 결혼을 선호한다는 것을 알고 있습니다.

자, 모든 남자가 바람을 피고 싶다는 말은 아니지만,남자들은 자신이 통제되고 있다는 느낌보다 아내에게 더 자주 사랑받고 싶어한다고 말하는 것입니다.

남편이 당신에게 사랑받지 못한다고 느낀다면(그는 그렇지 않다고 주장하더라도) 그렇다면 불꽃을 다시 일으키고 그가 다시 사랑받는다고 느끼게 할 때입니다. 그가 당신에게 얼마나 중요한지 그리고 그가 당신의 결혼 생활에 얼마나 큰 의미가 있는지 보여주어야 합니다.

결론적으로

바라건대, 이제 당신은 남편이 는 별거 중에 당신을 무시하고 있습니다.

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이 말을 하는 이유는 무엇입니까?

글쎄요, 그가 당신을 얼마나 그리워하는지 계속 잔소리하면 그는 죄책감을 느끼고 결국 당신에게 돌아오는 것을 포기합니다.

해결책은?

궁핍하기를 멈추고 대신 이해하기 시작하세요. 남편이 최근에 전화나 문자를 받지 않는다고 해서 남편이 나쁜 사람인 것처럼 행동하지 않도록 하세요.

그거 알아요?

만약 당신이 그의 자리에 있었다. 그가 너무 궁핍했다면 당신도 그를 무시하기 시작했을 것입니다.

그리고 지금 당신은 그에게 너무 많은 것을 요구하고 있어서 그가 당신에게 돌아올 수도 없습니다. 불공평합니다!

그래서 그가 원하는 방식으로 돌아올 때까지 인내심을 갖고 기다려야 합니다.

그리고 그가 돌아오는 데 시간이 오래 걸릴수록 그가 당신과 다시 관계를 구축하는 것을 더 많이 포기할 것입니다.

그러므로 하룻밤 사이에 어떤 기적도 기대하지 마십시오!

2) 둘 다 즐길 수 있는 대화를 나누십시오

당신의 남편은 별거 중에 당신을 무시하고 있다는 사실에 대해 당신이 어떻게 느끼는지 알고 있습니까?

그는 당신이 무시당하고 있다는 것을 알고 있으며 당신이 그 사람과 떨어져 있는 것이 행복하지 않습니까?

남편이 당신의 감정을 모른다면 그와 대화를 시도해야 합니다.

왜?

명확하고 개방적남편과의 대화는 남편이 당신의 감정을 인식하고 당신이 왜 그렇게 느끼는지 이해하도록 도와줄 것입니다.

결국, 명확한 의사소통이 결혼 생활을 지속시키는 핵심입니다.

두 사람이 서로 소통하지 않으면 문제를 함께 해결할 수 없을 가능성이 있습니다.

두 사람 사이의 관계를 유지하려면 다음이 가장 좋습니다. 지금 그와 대화를 하려고 합니다.

하지만 두 사람 모두가 즐길 수 있는 대화를 해야 한다는 점을 기억하세요.

그렇지 않으면 문제에 대해 이야기하는 것일 뿐이며 당신의 남편은 당신을 격려할 수 없을 것입니다.

그래서 두 사람 모두에게 기쁨을 줄 수 있는 대화를 나누는 것이 좋습니다.

어떻게 하면 좋을까요?

음, 다음은 남편과 대화를 시작하는 방법에 대한 몇 가지 유용한 정보입니다.

그의 관심을 요청하고 그가 말해야 할 내용을 주의 깊게 들어보세요.

아직도 남편이 말을 하지 않는 경우 응답한 다음 나중에 다시 시도하십시오. 그가 바로 대답하지 않으면 언제든지 그에게 이메일을 보내거나 나중에 문자를 보낼 수 있습니다. 잔소리를 너무 많이 하지 않는 것이 좋습니다.

그러나 그를 불편하게 만들 수 있는 질문(예: "내 모습 어때? 오늘 하루 어땠어? ")도 피해야 합니다.

남편에게 가서 좋은 대화를 나누세요. 당신이 소외감을 느끼고 있고, 서로 떨어져 있는 것이 행복하지 않으며, 대화가 필요하다고 그에게 말하세요.더 자주.

그런 다음 그의 답변에 진정으로 관심을 가져보세요.

그가 당신과 떨어져 시간을 어떻게 보내고 있는지 물어보세요. 그리고 그가 바쁘다면 별거 중에 당신을 위해 해줄 수 있는 일이 있는지 물어보십시오.

그리고 잊지 마세요. 남편에게 진심으로 관심을 갖는 것이 모든 것에 대한 남편의 감정을 아는 가장 좋은 방법입니다. !

3) 남편에게 여전히 그를 사랑한다는 것을 보여주세요

대부분의 결혼이 실패하는 이유를 알고 싶습니까?

대부분의 남편과 아내는 사랑하는 사람에게 여전히 사랑한다는 것을 보여줄 수 없기 때문입니다.

때때로 그들은 서로에게 가졌던 초기의 불꽃이 더 이상 존재하지 않아 함께 지낼 수 없다고 생각합니다.

하지만 그들이 깨닫지 못하는 것은 사랑은 주는 것만이 아니라 받는 것이라는 것입니다.

남편에게 여전히 그를 사랑한다는 것을 보여줄 수 없다면 그러면 그가 당신의 관계에 흥미를 잃을 가능성이 있습니다.

따라서 당신의 결혼 생활이 무너지기 직전이라면 남편에게 당신이 여전히 그를 사랑한다는 것을 보여주기 시작하는 것이 가장 좋습니다.

당신의 감정에 대해 이야기하고 당신이 여전히 그에게 매력을 느끼고 있음을 그에게 알리세요.

이제 당신이 어떻게 마음을 열고 그에게 당신이 얼마나 관심이 있는지 보여줄 수 있는지 궁금할 것입니다.

솔직히 제 감정을 표현하는 데도 문제가 있어서 전문 인생 코치에게 연락하기로 결정했습니다.관계의 영웅 .

내 친구는 고도로 훈련된 관계 코치가 사람들이 감정 표현에 어려움을 겪는 것과 같은 복잡하고 어려운 사랑 상황을 헤쳐 나갈 수 있도록 도와주는 사이트라고 말했습니다.

인생 코치의 조언에 항상 회의적이었는데 이 특별한 조언은 정말 놀랐습니다! 간단히 말해서, 나는 그들이 얼마나 진정성 있고, 이해심이 많고, 프로페셔널한지 깜짝 놀랐습니다.

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4) 남편에게 가족 저녁 식사에 참석하도록 요청하십시오.

남편이 당신과 자녀와 마지막으로 가족 저녁 식사를 한 것이 언제입니까?

대부분의 분들이 이미 이 질문에 대해 포기하셨음을 알고 있지만 다시 생각해 보시기 바랍니다.

남편이 가족 식사에 참석하는 것이 중요하다고 생각합니다.

왜?

대답은 간단합니다. 그렇지 않으면 그가 당신의 결혼 생활에 관심을 잃을 가능성이 있습니다.

게다가, 그는 심지어 멀어질 수도 있습니다. 특히 자녀가 충분히 보지 못하는 경우에는 더욱 그러합니다.

그럼 어떻게 될까요?

남편에게 가족 저녁 식사에 참석하도록 요청해야 합니다.

이 결정은 유효하지 않습니다. 하지만 가족과 친구들의 사랑과 존경을 되찾고 싶다면 이것이 필요한 것입니다.할 수 있습니다.

두 사람 사이에 문제가 다시 심각해지기 전에 다음에 나머지 가족과 함께 식사를 할 시간이 언제인지 그에게 물어보세요.

이렇게 하면 남편은 당신이 당신과 당신의 가족을 무시하는 남편에 싫증이 났고 당신이 관계에 큰 변화를 줄 준비가 되었다는 것을 깨닫습니다.

5) 남편이 아이들에게 더 많이 관여하도록 도와주세요

남편을 가족 모임에 참여시키는 것에 대해 말씀드렸으니 이제 남편이 자녀와 더 많이 참여할 수 있는 방법에 대해 이야기할 차례입니다.

당신 자녀가 함께 있는 경우 그가 더 이상 관계를 유지하고 싶어하지 않더라도 그는 여전히 자녀에 대한 책임이 있습니다.

그것은 그가 자녀의 삶에 더 많이 관여해야 함을 의미합니다.

하지만 여기서 말하는 이유는 남편이 평소보다 아이들을 더 자주 보기 시작하면 남편도 당신과 다시 만나고 싶어할 가능성이 있기 때문입니다.

결국, 당신은 남편이 필요합니다. 그들의 삶의 일부가 되기 위해, 그렇죠?

그가 갑자기 당신을 다시 사랑하게 될 것이라는 말은 아니지만 적어도 당신과 당신의 가족으로부터 멀어지는 느낌을 멈출 것입니다.

그러므로 남편이 아이들을 더 자주 보는 것이 얼마나 어려운지에 대해 걱정하지 마십시오.

그에게 그렇게 하도록 요청하고 그가 있을 때 명확한 경계를 설정했는지 확인하십시오. 방문할 수 있습니다.

좋은 소식은 그가 방문할 수 있는 방법이 많다는 것입니다.자녀의 생활에 더 많이 관여합니다.

예를 들어, 자녀가 다음과 같이 할 수 있습니다.

• 자녀가 학교와 집에 있을 때 자녀가 주변에 있는지 확인합니다.
• 학교 준비와 숙제를 도와줍니다.
• 취미를 가르쳐 줍니다.
• 나들이나 여행을 갑니다.
• 숙제를 도와줍니다.
• 그들과 함께 게임을 하는 등의 활동을 해보세요.

이들은 단지 몇 가지 예일 뿐입니다.

남편이 당신과 더 많이 관련될 수 있는 다른 방법을 생각할 수 있다면 아이들, 그냥 가십시오. 그렇게 하면 그는 당신에게 더 가까이 다가갈 것이고 당신도 모르는 사이에 당신을 무시하지 않을 것입니다.

6) 남편을 의사 결정에 참여시키십시오

비밀을 하나 알려드리겠습니다.

누군가가 당신의 의사 결정에 관여하도록 할 때마다 그들은 미래에 당신을 도울 가능성이 더 커질 것입니다.

그리고 그들은 당신에게 더 가까워질 것입니다.

이유가 무엇인가요?

다른 사람에게 자신의 사생활에 참여해 달라고 요청하는 것은 상대방을 신뢰한다는 분명한 표시이기 때문입니다.

누군가를 신뢰하면 상대방이 앞으로 당신을 돕고 싶습니다.

그래서 다음과 같은 몇 가지 이유로 남편을 의사 결정 과정에 참여시킬 것을 제안합니다.

• 남편을 돕기 위해 자신이 하는 방식대로 일을 처리하는 이유를 이해하고
• 그가 나에게 중요하다는 것을 보여주고
• 그가 나와 더 가깝게 느끼도록 도와줍니다.

그러나 남편에게 의견을 묻는 것보다 더 좋은 점이 있습니다.

그는 또한 당신과 더 가까워지고 가족과의 거리감을 느끼지 않도록 도와줄 것입니다.

그리고 또 무엇을 알고 있나요?

남편에게 의견을 묻기 그가 여러분 모두에게 얼마나 큰 의미가 있는지 알게 하여 과거에 저지른 모든 실수를 용서하기가 더 쉬워질 것입니다.

당신의 생각이 옳다는 것을 알고 있습니다. 지금.

예, 맞습니다. 당신의 남편은 매우 바빠서 가족 내에서 일어나는 모든 일에 관여할 시간이 없을 수 있습니다.

하지만 그가 관여해서는 안 된다는 의미는 아닙니다.

우리는 그가 할 수 있다면 당신을 돕고 싶어할 것입니다.

하지만 사실은 그가 항상 당신에게 온전한 주의를 기울일 수는 없다는 것입니다. 관리해야 할 일도 있습니다.

그러므로 남편이 의사 결정에 참여하기 시작하여 남편이 귀하의 삶에 대해 발언권을 가질 수 있도록 하십시오.

7) 중지 남편의 삶을 통제하려는 시도

여전히 남편의 시간과 돈을 어떻게 사용하는지 통제하려는 중이라면 이제 그만 둘 때입니다.

사실 지금 당장 이 일을 중단해야 할 것입니다. .

이유를 말씀드리겠습니다.

남편을 통제하는 것이 역효과를 낳는다는 사실을 알고 계실 것입니다.

남편이 자신이 남편인 것처럼 느끼게 만드는 확실한 방법입니다. 통제가 필요한 사람. 그리고 그것은 장기적으로 둘 다 비참하게 만들 뿐일 것입니다.

하지만 이것이 당신이직장이나 사회 생활과 같은 삶의 다른 영역에서 그에게 영향을 미치려는 시도를 포기해야 합니다.

그가 당신에게 약간의 정보를 제공하고 그가 당신의 의견을 수용한다면 여전히 이러한 영역에서 그를 인도할 수 있습니다. 아이디어. 그러나 그가 생계를 위해 무엇을 하는지 또는 여가 시간에 친구들과 어디를 놀러 가는지에 대한 그의 결정을 통제하려고 시도하지 마십시오.

이것이 여성들이 다음과 같은 경향이 있는 주된 이유 중 하나입니다. 결혼 생활에서 너무 좌절하십시오. 그들은 남편을 통제하려고 하지만 오히려 좌절하고 화를 냅니다.

남편의 삶을 통제하지 못한다는 것은 그가 주지 않을 것을 요구하지 말라는 것입니다.

당신이 원하는 것을 그가 주지 않을 것이라면 그에게서 그것을 빼앗으려는 시도를 중단해야 합니다.

그러므로 호의를 요청하거나 보답하지 마십시오(예: 응답하지 않는 경우)(예: 전화 응답).

이는 서로 떨어져 있을 때 누가 먼저 전화를 거느냐의 게임이 될 수 있으므로 양쪽 모두에게 짜증이 날 수 있습니다.

하지만 그거 알아? 상대방이 보답하지 않는다면 문제가 되지 않습니다.

그의 일정과 시간을 통제하려는 시도도 중단해야 합니다.

다시 말하지만, 이는 상대방이 그가 통제권을 갖고 있어야 합니다.

8) 감정을 터놓고

거짓말하지 않겠습니다. 이것이 많은 여성들에게 가장 어려운 일입니다.

만약 당신은 여전히 ​​감정적으로 닫혀 있습니다