"Mume wangu ananipuuza wakati wa kujitenga kwetu" - vidokezo 9 ikiwa ni wewe

Wewe na mume wako mko katika awamu ya kutengana, lakini imekuwa wiki kadhaa amekuwa akikwepa kama tauni.

Hujasikia kutoka kwake katika siku nyingi, wala yeye hakutoka kwako.

hapokei simu yake, na hata ameacha kurudi nyumbani.

Ndiyo, uko tayari kumpa nafasi anayohitaji. Lakini, ni karibu mwezi sasa na umechoka kupuuzwa naye.

Unataka kumfanya arudi kwako na kujenga upya uhusiano wako na mumeo?

Hapa kuna vidokezo 9 ambavyo vinaweza kusaidia.

1) Hakikisha kuwa wewe si mhitaji sana

Umewahi kugundua kuwa wewe ni mhitaji sana wakati wowote unapojaribu kumfanya mumeo azungumze nawe?

Iwapo jibu ni ndiyo, basi kuna uwezekano kwamba unahisi kama mumeo anakupuuza na hajali hisia zako.

Kwa nini?

Kwa sababu nyinyi wawili mmetengana sasa hivi, sivyo? Na ikiwa ndivyo hivyo, unapaswa kujua kwamba anahitaji kuwa mbali nawe kwa muda.

Hakika, unataka arudi kwako na kuishi tena kwa furaha. Lakini kwa wakati uliopewa, nibasi mume wako anaweza kufikiri kwamba tayari umezoea kutengana kwenu na kwamba huhitaji utegemezo wake wa kihisia-moyo.

Bila shaka, unafanya hivyo. Na unapaswa kumwambia hivyo. Lakini hii haimaanishi kwamba unapaswa kuwa wazi na kuwa hatarini naye mara moja.

Unahitaji kujifunza kumwamini na kujiruhusu kuwa hatarini naye kabla ya kutarajia awe wazi na hatari akiwa nawe. .

Hii ndiyo sababu pia mumeo lazima aelewe kwamba anahitaji kuongoza katika kufungua kihisia.

Ni jukumu lake katika ndoa yako, si yako, hivyo anatakiwa kuanza kwa kuwa. yule anayechukua hatua ya kwanza kuelekea uwazi wa kihisia ndani ya ndoa yako.

Unaweza kumsaidia kwa kueleza anachohitaji kutoka kwako ili aendelee kufunguka kihisia, na kwa kumwambia mambo kama “Nahisi kama kwamba sina uaminifu kabisa kwako." au “Ninahisi kama kila mara ninaweka hisia zangu kando ninapokuwa na wewe.”

Lakini si ngumu kama inavyosikika. Kwa kweli, ningesema kwamba hili ndilo jambo rahisi zaidi unaloweza kufanya ili kuboresha ndoa yako.

Kwa hivyo, unahitaji kufunguka kihisiamoyo na mume wako na kushiriki naye kile kilicho akilini mwako.

Ni kama kipindi cha kukiri dhambi ambapo unazungumza chochote kilicho akilini mwako badala ya kuweka kila kitu ndani yako.

9) Washa cheche kwenye ndoa yako

Umewahiulifikiria sababu halisi ya kutengana kwenu?

Ikiwa mlitengana kwa sababu tu mambo hayakuwa sawa kati yenu, basi huenda mtahitaji kuamsha cheche katika ndoa yenu.

Mapenzi ambayo yalikuwepo mwanzoni mwa ndoa yenu - wakati ambapo kila kitu kilikuwa kipya na cha kufurahisha - kitakuwapo kwa ajili yenu kila wakati… Ni sehemu ya jinsi mlivyo kama wanandoa! Kwa hivyo usiiache iende kwa sababu tu mambo hayaendi sawa.

Unaweza kufanya hivyo kwa kufanya yale ambayo ulikuwa unafurahia kufanya ulipofunga ndoa mara ya kwanza.

Kwa mfano. , ikiwa mlikuwa mkienda kucheza pamoja, kisha tokeni tena mkicheza.

Ikiwa mlikuwa na chakula cha jioni cha kimapenzi pamoja, basi mpate chakula cha jioni cha kimapenzi tena.

Na kadhalika… Ikiwa msifanye mambo haya tena kwa sababu ya kutengana kwenu, basi ningesema ni wakati mwafaka muwashe cheche kwenye ndoa yenu.

Kwa kweli ningesema ni wakati wenu nyinyi wawili. ili kuamsha cheche katika ndoa yako - na si tu na kila mmoja, lakini na kila kitu karibu na wewe pia!

Ikiwa ni hivyo, basi labda unapaswa kufikiria uwezekano kwamba mume wako hana furaha kama ndoa kama anavyodai.

Huu ni uwezekano mkubwa sana, na najua kutokana na uzoefu kwamba wanaume wengi wanapendelea ndoa ambapo kuna cheche badala ya ile ambayo hakuna cheche kabisa.

Sasa, sisemi kwamba kila mwanaume anataka mchumba, bali mimiNinasema kwamba wanaume wanataka kujisikia kupendwa na wake zao mara nyingi zaidi kuliko wanavyotaka kuhisi wanatawaliwa.

Na ikiwa mume wako hajisikii kupendwa na wewe - ingawa anadai vinginevyo - basi ni wakati wako wa kuwasha tena cheche na kumfanya ajisikie anapendwa tena. Unahitaji kumwonyesha ni kiasi gani anachomaanisha kwako na anamaanisha kiasi gani kwa ndoa yako.

Kwa kumalizia

Tunatumai, sasa una mawazo fulani kuhusu jinsi ya kushinda ukweli kwamba mumeo anakupuuza wakati wa kutengana.

Lakini ikiwa bado huna uhakika kuhusu jinsi ya kutatua masuala ya ndoa yako, ningependekeza uangalie video hii bora ya mtaalam wa masuala ya ndoa Brad Browning.

Amefanya kazi na maelfu ya wanandoa ili kuwasaidia kupatanisha tofauti zao.

Kutoka kutokuwa mwaminifu hadi kukosa mawasiliano, Brad amekuletea masuala ya kawaida (na ya kipekee) ambayo huzuka katika ndoa nyingi.

Hiki hapa ni kiungo cha video yake isiyolipishwa tena.

Kwa nini nasema hivi?

Sawa, ni kwa sababu ukiendelea kumng’ang’ania kuhusu jinsi anavyokukosa, itafanya tu. anahisi hatia na hatimaye kukata tamaa kurudi kwako.

Suluhisho?

Acha kuwa mhitaji na badala yake anza kuwa mwelewa. Jaribu kutojifanya kama mumeo ni mtu mbaya kwa sababu tu amekuwa hapokei simu au SMS zako hivi majuzi.

Na unajua nini?

Fikiria jinsi ungefanya ikiwa walikuwa mahali pake. Labda ungeanza kumpuuza pia ikiwa alikuwa mhitaji sana.

Na sasa, unamdai sana hivi kwamba hata hawezi kurudi kwako. Sio haki!

Ndio maana unahitaji kuwa na subira na kungoja arudi kwako kwa masharti yake mwenyewe.

Na kumbuka: kadiri inavyomchukua kurudi, ndivyo nafasi nyingi zaidi atakavyoacha kujenga uhusiano na wewe tena.

Kwa hivyo usitarajie miujiza yoyote mara moja!

2) Fanya mazungumzo mtafurahia nyote

Je, mumeo anajua jinsi unavyohisi kuhusu ukweli kwamba anakupuuza wakati wa kutengana? 'hufurahii kuwa mbali naye? 0> Kuwa wazi na wazimazungumzo na mumeo yatamfanya atambue hisia zako na kumsaidia kuelewa ni kwa nini unajisikia hivyo.

Baada ya yote, mawasiliano ya wazi ndiyo jambo kuu linalofanya ndoa kudumu>Ikiwa nyinyi wawili hamwasiliani, basi kuna uwezekano kwamba hamtaweza kutatua masuala yenu pamoja.

Ikiwa unataka kudumisha uhusiano kati yenu, ni bora unajaribu kuzungumza naye sasa.

Lakini kumbuka kwamba unapaswa kuwa na mazungumzo ambayo nyote wawili mtafurahia.

La sivyo, mtakuwa mnazungumza tu kuhusu matatizo yenu, na mumeo hataweza kukuchangamsha.

Ndiyo maana napendekeza muwe na mazungumzo yatakayowaletea furaha nyote wawili.

Nitafanyaje hivyo?

Naam, hapa kuna vidokezo muhimu kuhusu jinsi ya kuanzisha mazungumzo na mume wako:

Uliza usikivu wake na usikilize kwa makini anachosema.

Ikiwa bado hafanyi hivyo. jibu, kisha ujaribu tena baadaye. Unaweza kumtumia barua pepe au kumtumia ujumbe baadaye ikiwa hatajibu mara moja. Ni vyema kutomsumbua sana.

Unapaswa pia kuepuka kuuliza maswali ambayo yanaweza kumfanya akose raha, ingawa (k.m.: “Ninaonekanaje? Siku yako ilikuwaje? “).

Nenda tu kwa mumeo mzungumze naye vizuri. Mwambie kwamba unahisi kupuuzwa, hufurahii kuwa kando na kwamba anahitaji kuzungumza.kwako mara nyingi zaidi.

Kisha, kuwa na hamu ya dhati na jibu lake.

Uliza maswali kuhusu jinsi amekuwa akitumia muda wake mbali na wewe. Na ikiwa amekuwa na shughuli nyingi, basi muulize ikiwa kuna jambo lolote ambalo anaweza kukufanyia wakati wa kutengana kwake.

Na usisahau - kupendezwa kikweli na mume wako ndiyo njia bora ya kujua jinsi anavyohisi kuhusu kila jambo. !

3) Mwonyeshe mumeo kuwa bado unampenda

Unataka kujua kwanini ndoa nyingi hushindwa?

Ni kwa sababu waume na wake wengi hawana uwezo wa kuwaonyesha wapendwa wao kwamba bado wanawapenda.

Wakati mwingine wanafikiri kwamba cheche za mwanzo walizokuwa nazo kati yao hazipo tena ili kuwafanya wakae pamoja.

Lakini wasichotambua ni kwamba upendo si kitu unachotoa tu bali ni kitu unachopokea.

Na kama huna uwezo wa kumwonyesha mumeo kwamba bado unampenda, basi kuna uwezekano kwamba atapoteza hamu katika uhusiano wenu.

Kwa hiyo, ikiwa ndoa yako inaelekea kusambaratika, basi ni vyema uanze kumuonyesha mumeo kwamba bado unampenda.

Mfungulie tu hisia zako na umjulishe kuwa bado unavutiwa naye.

Sasa pengine unashangaa jinsi unavyoweza kufunguka na kumwonyesha jinsi unavyomjali.

Kusema kweli, pia nilikuwa na matatizo ya kueleza hisia zangu na ndiyo maana niliamua kuwasiliana na kocha wa maisha ya kitaaluma.Shujaa wa Uhusiano .

Rafiki yangu aliniambia kuwa hii ilikuwa tovuti ambapo wakufunzi wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kukabili hali ngumu na ngumu za mapenzi, kama vile kuwa na matatizo ya kueleza hisia.

Siku zote nimekuwa na shaka kuhusu ushauri kutoka kwa wakufunzi wa maisha lakini hili lilinishangaza sana! Kwa maneno rahisi, nilivutiwa na jinsi walivyokuwa wakweli, wenye uelewaji, na weledi.

Walinipa suluhisho la kibinafsi ili kujifunza jinsi ninavyoweza kueleza hisia zangu. Labda hiyo ndiyo njia mwafaka ya kujifunza jinsi ya kumwonyesha mume wako kwamba bado unampenda.

Bofya hapa ili kuanza .

4) Mwambie mumeo ahudhurie chakula cha jioni cha familia

Ni lini mara ya mwisho mumeo alikula chakula cha jioni cha familia na wewe na watoto wako?

Najua wengi wenu tayari mmekata tamaa kuhusu swali hili, lakini nitakuomba mfikirie upya.

Nadhani ni muhimu kwa mumeo kuhudhuria chakula cha jioni cha familia.

Kwanini?

Jibu ni rahisi: asipofanya hivyo, kuna uwezekano kwamba atapoteza hamu na ndoa yenu.

Zaidi ya hayo, anaweza hata kujitenga. kutoka kwa watoto wako, haswa ikiwa haoni vya kutosha.

Basi nini?

Unahitaji kumwomba mumeo ahudhurie chakula cha jioni cha familia.

Uamuzi huu hautafanyika. kuwa rahisi kwako, lakini ikiwa unataka upendo na heshima ya familia yako na marafiki kurudi, basi hii ndiyo unayohitajikufanya.

Mwulize tu ni lini atakapojiunga na familia nyingine kwenye mlo mmoja au mawili kabla mambo hayajazidi kuwa mabaya kati yenu tena.

Hii itafanya urafiki wenu mume tambua kwamba umechoshwa na yeye kukupuuza wewe na familia yako na kwamba uko tayari kufanya mabadiliko makubwa katika uhusiano.

5) Msaidie mumeo ajihusishe zaidi na watoto

Baada ya kusema hayo kuhusu kumfanya mumeo ahusishwe na mikusanyiko ya familia, sasa ni wakati wa kuzungumza kuhusu jinsi anavyoweza kujihusisha zaidi na watoto wako.

Wewe. ona, hata ikiwa hataki kuwa kwenye uhusiano tena mkiwa na watoto pamoja, basi bado anawajibika kwao.

Na hiyo inamaanisha kwamba anahitaji kuhusika zaidi katika maisha yao.

Lakini tunasema hivi hapa kwa sababu mumeo akianza kuwaona watoto mara nyingi kuliko kawaida, kuna uwezekano kwamba atataka kurudi na wewe pia.

Baada ya yote, unamhitaji. kuwa sehemu ya maisha yao, sivyo?

Hatusemi kwamba atarudi kukupenda tena ghafla, lakini angalau ataacha kuhisi yuko mbali sana na wewe na familia yako.

Kwa hiyo usijali ni jinsi gani ni vigumu kwa mumeo kuwaona watoto mara nyingi zaidi.

Hakikisha tu kwamba unamwomba afanye hivi na kumwekea mipaka iliyo wazi wakati anapokuwa kuruhusiwa kuwatembelea.

Habari njema ni kwamba kuna njia nyingi za yeye kuwakushiriki zaidi katika maisha ya watoto wako.

Kwa mfano, anaweza:

• Kuhakikisha kwamba yuko karibu wanapokuwa shuleni na nyumbani;
• Wasaidie kujiandaa kwa ajili ya shule na kufanya kazi zao za nyumbani;
• Wafundishe hobby yake;
• Watoe nje kwa matembezi au safari;
• Wasaidie kazi zao za nyumbani;
• Cheza nao michezo na kadhalika.

Na hii ni mifano michache tu.

Ikiwa unaweza kufikiria njia zingine ambazo mume wako anaweza kuhusika zaidi na yako. watoto, nenda tu. Kwa njia hiyo, atakukaribia zaidi na kuacha kukupuuza bila hata kujua.

6) Mshirikishe mumeo katika kufanya maamuzi

Ngoja nikuambie siri.

Kila unapomruhusu mtu kushiriki katika kufanya maamuzi yako, atakuwa na uwezekano mkubwa wa kukusaidia katika siku zijazo.

Na pia, watakukaribia zaidi.

Kwa nini?

Kwa sababu kumwomba mtu kushiriki katika maisha yako ya kibinafsi ni ishara tosha kwamba unamwamini.

Na ikiwa unamwamini mtu, basi kuna uwezekano mkubwa wa kukuamini. ninataka kukusaidia katika siku zijazo.

Kwa hivyo tunapendekeza umshirikishe mume wako katika mchakato wa kufanya maamuzi kwa sababu kadhaa:

• Ili kumsaidia. kuelewa kwa nini unafanya mambo jinsi unavyofanya;
• Ili kumwonyesha kwamba yeye ni muhimu kwako;
• Na kumsaidia ajisikie karibu nawe zaidi.

Lakini hapa kuna jambo bora zaidi kuhusu kumuuliza mumeo maoni yakemambo.

Itamsaidia pia kukukaribia na kuacha kujihisi yuko mbali na familia yako.

Na unajua nini kingine?

Kumwomba mumeo maoni yake itamfanya aone ni kiasi gani anachomaanisha kwenu nyote, jambo ambalo litamrahisishia kusamehe makosa yote ambayo huenda aliyafanya hapo awali, pia.

Ninajua kile ambacho unaweza kuwa unafikiria sawasawa sasa.

Ndiyo, hiyo ni kweli. Mume wako anaweza kuwa na shughuli nyingi na hana muda wa kuhusika katika kila kitu kinachotokea ndani ya familia.

Lakini haimaanishi kwamba hapaswi kuhusika.

Sisi 'una uhakika kwamba angependa kukusaidia kama angeweza.

Lakini ukweli ni kwamba hawezi kukupa uangalifu wake kila wakati, hasa unapokuwa na ratiba yenye shughuli nyingi yako mwenyewe na nyinginezo. mambo ya kutunza pia.

Hivyo hakikisha mumeo anaanza kujihusisha na maamuzi ili aweze kuwa na kauli ya namna unavyoishi maisha yako.

7) Achana na kujaribu kudhibiti maisha yake

Ikiwa bado unajaribu kudhibiti jinsi mume wako anavyotumia wakati na pesa zake, basi ni wakati wa kuacha.

Kwa kweli, labda unapaswa kuacha kufanya hivi sasa. .

Hebu niambie ni kwa nini.

Unajua kuwa kumdhibiti mume wako hakufai.

Ni njia ya uhakika ya kumfanya ajisikie kuwa wewe ndiye. anayehitaji kudhibitiwa. Na itaishia kuwafanya nyote wawili kuwa na huzuni baada ya muda mrefu.

Lakini hii haimaanishi kuwa weweinabidi uache kujaribu kumshawishi katika maeneo mengine ya maisha yake, kama vile kazi yake au maisha yake ya kijamii. mawazo. Lakini usijaribu kudhibiti maamuzi yake kuhusu anachofanya kwa riziki au mahali anapoenda kwa ajili ya kujiburudisha na marafiki wakati ana muda wa bure mikononi mwake.

Hii ni mojawapo ya sababu kuu zinazowafanya wanawake kuwa na tabia ya kufurahia maisha. kuvunjika moyo sana kwenye ndoa. Wanajaribu kuwadhibiti waume zao, lakini wanaishia kufadhaika na kukasirika badala yake.

Ninachomaanisha kutodhibiti maisha yake ni kwamba usiombe vitu ambavyo hatakupa.

Ikiwa hatakupa vitu unavyotaka, basi unapaswa kuacha kujaribu kuvipata kutoka kwake.

Kwa hivyo, usiombe fadhila au kurudisha upendeleo (k.m.; kurudisha simu yake) ikiwa haitapokelewa (k.m., kujibu simu yake).

Hili linaweza kuwaudhi wahusika wote wawili, kwani unaweza kuwa mchezo wa nani anayempigia simu nani kwanza wanapokuwa mbali.

Lakini unajua nini? Hilo sio tatizo ikiwa hatajibu.

Unapaswa pia kuacha kujaribu kudhibiti ratiba yake na wakati wake.

Tena, hii haina tija kwani inamfanya ajisikie tu. anahitaji kuwa mwenye udhibiti.

8) Fungua kihisia

Sitasema uwongo – hili ndilo jambo gumu zaidi kwa wanawake wengi.

Ikiwa bado umefungwa kihisia