বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি আৰু আপোনাৰ স্বামী বিচ্ছেদৰ পৰ্যায়ত আছে, কিন্তু বহু সপ্তাহ হ’ল তেওঁ আপোনাক প্লেগৰ দৰে এৰাই চলি আছে।
আপুনি বহুদিন তেওঁৰ পৰা কোনো খবৰ পোৱা নাই, তেওঁ আপোনাৰ পৰাও শুনা নাই।
সি ফোনটো ৰিচিভ কৰা নাই, আনকি ঘৰলৈ অহাটোও বন্ধ কৰি দিছে।
হয়, আপুনি তেওঁক প্ৰয়োজনীয় ঠাই দিবলৈ সাজু। কিন্তু, এতিয়া প্ৰায় এমাহ হ’ল আৰু তেওঁৰ দ্বাৰা আওকাণ কৰি আপুনি ভাগৰি পৰিছে৷
তেওঁক আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰি আহি আপোনাৰ স্বামীৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক পুনৰ গঢ়ি তুলিব বিচাৰেনে?
ইয়াত ৯টা টিপছ দিয়া হৈছে যিয়ে সহায় কৰিব পাৰে।
1) নিশ্চিত হওক যে আপুনি বেছি আৰ্তজনক নহয়
কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছে যে আপুনি যেতিয়াই আপোনাৰ স্বামীক আপোনাৰ লগত কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰে তেতিয়াই আপুনি অতি আৰ্তজনক হৈ পৰিছে?
আপুনি হয়তো নিজকে সুধিছে, “মই বেছি আৰ্ত হৈ পৰিছোনে?”
যদি উত্তৰটো হয়, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক আওকাণ কৰিছে আৰু আপোনাৰ অনুভৱৰ প্ৰতি কোনো গুৰুত্ব নিদিয়ে।
অৱশ্যে যেতিয়া আপুনি অত্যধিক আৰ্ত হৈ থাকিব আৰু অনবৰতে তেওঁক আপোনাৰ অবিহনে কেনেকৈ জীয়াই থাকিব নোৱাৰে বুলি জুৰুলা কৰি থাকিব, তেতিয়া ই পৰিস্থিতি আৰু বেয়া কৰি তুলিব।
আপুনি তেওঁক উত্তৰ নিদিয়াৰ বাবে দোষী অনুভৱ কৰাব আপোনাৰ কল বা টেক্সট। বিনিময়ত তেওঁ আপোনাৰ লগত কথা পতা একেবাৰে বন্ধ কৰি দিব।
কিয়?
কাৰণ আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো তোমালোক দুয়ো এতিয়াই পৃথক নহয়নে? আৰু যদি তেনেকুৱাই হয়, তেন্তে আপুনি জনা উচিত যে তেওঁ আপোনাৰ পৰা কিছু সময়ৰ বাবে আঁতৰি থকাটো প্ৰয়োজন।
নিশ্চয়, আপুনি বিচাৰে যে তেওঁ আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰি আহি পুনৰ সুখেৰে জীয়াই থাকিব। কিন্তু নিৰ্দিষ্ট মুহূৰ্তত, ই...বন্ধ, তেতিয়া আপোনাৰ স্বামীয়ে ভাবিব পাৰে যে আপুনি ইতিমধ্যে আপোনাৰ বিচ্ছেদৰ লগত খাপ খাই পৰিছে আৰু তেওঁৰ আৱেগিক সমৰ্থনৰ প্ৰয়োজন নাই।
অৱশ্যেই, আপুনি কৰে। আৰু আপুনি তাক সেই কথা কোৱা উচিত। কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি তেওঁৰ লগত তৎক্ষণাত মুকলি আৰু দুৰ্বল হ’ব লাগে।
আপুনি তেওঁক বিশ্বাস কৰিবলৈ শিকিব লাগিব আৰু তেওঁৰ লগত নিজকে দুৰ্বল হ’বলৈ দিব লাগিব, তাৰ আগতে তেওঁ আপোনাৰ লগত মুকলি আৰু দুৰ্বল হ’ব বুলি আশা কৰিব লাগিব .
এই কাৰণেই আপোনাৰ স্বামীয়েও বুজিব লাগিব যে তেওঁ আৱেগিকভাৱে মুকলিকৈ কোৱাৰ ক্ষেত্ৰত আগভাগ লোৱাটো প্ৰয়োজন।
আপোনাৰ বিবাহত তেওঁৰ ভূমিকা, আপোনাৰ নহয়, গতিকে তেওঁ হ'ব পৰাকৈ আৰম্ভ কৰিব লাগিব যিজনে আপোনাৰ বিবাহৰ ভিতৰত আৱেগিক মুকলিতাৰ দিশত প্ৰথম পদক্ষেপ লয়।
আপুনি তেওঁক আৱেগিকভাৱে মুকলি হৈ থাকিবলৈ আপোনাৰ পৰা যি লাগে সেই কথা প্ৰকাশ কৰি সহায় কৰিব পাৰে, আৰু তেওঁক “মই অনুভৱ কৰোঁ যেন মই তোমাৰ লগত সম্পূৰ্ণ সৎ নহয়।” বা “আপোনাৰ লগত থাকিলে মই অনুভৱ কৰোঁ যে মই সদায় মোৰ অনুভৱবোৰ এফালে ঠেলি দিওঁ।”
কিন্তু ই শুনাত যিমান কঠিন নহয়। আচলতে মই ক'ম যে এইটোৱেই আপোনাৰ বিবাহৰ উন্নতিৰ বাবে কৰা আটাইতকৈ সহজ কাম।
গতিকে, আপুনি আপোনাৰ স্বামীৰ সৈতে আৱেগিকভাৱে মুকলিকৈ ক'ব লাগিব আৰু আপোনাৰ মনত যি আছে তাক তেওঁৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিব লাগিব।
এইটো অলপ স্বীকাৰোক্তিমূলক অধিবেশনৰ দৰেই য'ত আপুনি আপোনাৰ ভিতৰত সকলো বস্তু বটলত ভৰাই ৰখাৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ মনত থকা যিকোনো কথাৰ কথা কয়।
9) আপোনাৰ বিবাহৰ স্ফুলিংগ পুনৰ জ্বলোৱা
আপুনি কেতিয়াবা পাইছেনেআপোনাৰ বিচ্ছেদৰ আঁৰৰ প্ৰকৃত কাৰণটোৰ বিষয়ে ভাবিছিলানে?
যদি আপুনি দুয়োৰে মাজত কথাবোৰ ঠিক নহ'ল বুলিয়েই বিচ্ছেদ হৈছিল, তেন্তে আপুনি হয়তো আপোনাৰ বিবাহৰ স্ফুলিংগটো পুনৰ জগাই তুলিব লাগিব।
প্ৰেমটো আপোনাৰ বিবাহৰ আৰম্ভণিতে যিটো আছিল – সেই সময়খিনি যেতিয়া সকলো নতুন আৰু ৰোমাঞ্চকৰ আছিল – আপোনাৰ বাবে সদায় থাকিব... ই আপুনি দম্পতী হিচাপে কোন সেইটোৰ এটা অংশ! গতিকে কেৱল কামবোৰ ঠিক নহয় বুলিয়েই এৰি নিদিব।
আপুনি প্ৰথম বিয়া হোৱাৰ সময়ত আগতে যিবোৰ কাম কৰি ভাল পাইছিল, সেইবোৰ কৰি এই কামটো কৰিব পাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে , যদি আগতে একেলগে নাচিবলৈ ওলাইছিলা, তেন্তে আকৌ নাচিবলৈ ওলাই যাওক।
যদি আগতে একেলগে ৰোমান্টিক ডিনাৰ কৰিছিল, তেন্তে আকৌ ৰোমান্টিক ডিনাৰ কৰক।
আৰু ইত্যাদি... যদি আপুনি... বিচ্ছেদৰ বাবে এইবোৰ আৰু নকৰিবা, তেতিয়া মই ক'ম যে আপোনাৰ বিবাহৰ স্ফুলিংগ পুনৰ জ্বলোৱাৰ সময় আহি পৰিছে।
আচলতে মই ক'ম যে আপোনালোক দুয়োৰে সময় আহি পৰিছে আপোনাৰ বিবাহৰ স্ফুলিংগ পুনৰ জগাই তুলিবলৈ – আৰু কেৱল ইজনে সিজনৰ লগত নহয়, আপোনাৰ চৌপাশৰ সকলো বস্তুৰ সৈতেও!
যদি আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো এই সম্ভাৱনাৰ বিষয়ে চিন্তা কৰা উচিত যে আপোনাৰ স্বামী আপোনাৰ জীৱনত ইমান সুখী নহয় তেখেতে দাবী কৰা ধৰণে বিবাহ।
এইটো এটা অতি বাস্তৱ সম্ভাৱনা, আৰু মই অভিজ্ঞতাৰ পৰা জানো যে বেছিভাগ পুৰুষেই এনে বিবাহ পছন্দ কৰে য'ত স্ফুলিংগ থাকে, য'ত স্ফুলিংগ একেবাৰে বেছি নহয়।
এতিয়া, মই কোৱা নাই যে প্ৰতিজন পুৰুষে এফেয়াৰ বিচাৰে, কিন্তু মইমই কৈছোঁ যে পুৰুষে নিজকে নিয়ন্ত্ৰণ কৰা যেন অনুভৱ কৰাতকৈ পত্নীৰ দ্বাৰা ভালপোৱা অনুভৱ কৰিব বিচাৰে।
আৰু যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ দ্বাৰা ভালপোৱা অনুভৱ কৰা নাই – যদিও তেওঁ অন্য দাবী কৰে – তেন্তে আপোনাৰ বাবে স্ফুলিংগটো পুনৰ জগাই তোলাৰ সময় আহি পৰিছে আৰু তেওঁক আকৌ ভাল পোৱা অনুভৱ কৰাব। আপুনি তেওঁক দেখুৱাব লাগিব যে তেওঁ আপোনাৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু আপোনাৰ বিবাহৰ বাবে তেওঁ কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।
সামৰণিত
আশাকৰোঁ, এতিয়া আপোনাৰ হাতত এই সত্যটো কেনেকৈ জয় কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে কিছু ধাৰণা আছে যে আপোনাৰ স্বামীয়ে... কিন্তু যদি আপুনি এতিয়াও নিশ্চিত নহয় যে আপোনাৰ বিবাহৰ সমস্যাসমূহ কেনেকৈ সমাধান কৰিব লাগে, তেন্তে মই বিবাহ বিশেষজ্ঞ ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ এই উৎকৃষ্ট ভিডিঅ'টো চাবলৈ পৰামৰ্শ দিম।
তেওঁ হাজাৰ হাজাৰ দম্পতীৰ সৈতে কাম কৰি তেওঁলোকৰ মতানৈক্যৰ মিলন ঘটাবলৈ সহায় কৰিছে।
অবিশ্বাসৰ পৰা আৰম্ভ কৰি যোগাযোগৰ অভাৱলৈকে, ব্ৰেডে আপোনাক বেছিভাগ বিবাহতে উত্থাপিত হোৱা সাধাৰণ (আৰু অদ্ভুত) সমস্যাৰ সৈতে আবৃত কৰি ৰাখিছে।
গতিকে যদি আপুনি এতিয়াও আপোনাৰটো এৰি দিবলৈ সাজু হোৱা নাই তেন্তে তলৰ লিংকটোত ক্লিক কৰক আৰু তেওঁৰ মূল্যৱান পৰামৰ্শ চাওক।
তেওঁৰ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ লিংক আকৌ।
অত্যধিক আৰ্তজনৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ পাৰস্পৰিক সিদ্ধান্তক সন্মান কৰাটো ভাল।মই এই কথা কিয় কৈছো?
বাৰু, সেয়া কাৰণ যদি আপুনি তেওঁক কিমান মিছ কৰে সেই বিষয়ে জুৰুলা কৰি থাকে, তেন্তে ই কেৱল লাভ কৰিব তেওঁ নিজকে দোষী অনুভৱ কৰে আৰু শেষত আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰি অহাৰ পৰা বিৰত থাকে।
সমাধান?
আৰ্তত হোৱা বন্ধ কৰক আৰু ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে বুজাবুজি হ'বলৈ আৰম্ভ কৰক। শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ ফোন বা মেছেজৰ উত্তৰ নিদিয়াৰ বাবেই আপোনাৰ স্বামীয়ে বেয়া মানুহ বুলি কাম নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
আৰু আপুনি জানে কি?
ভাবি চাওক যে আপুনি যদি কেনে আচৰণ কৰিব তেওঁৰ ঠাইত আছিল। হয়তো আপুনিও তেওঁক আওকাণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলেহেঁতেন যদিহে তেওঁ বেছি আৰ্ত আছিল।
আৰু এতিয়া, আপুনি তেওঁৰ পৰা ইমানেই দাবী কৰিছে যে তেওঁ আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰি আহিবও নোৱাৰে। ই ন্যায্য নহয়!
সেইবাবেই আপুনি ধৈৰ্য্য ধৰিব লাগিব আৰু তেওঁ নিজৰ চৰ্তত আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰি অহালৈ অপেক্ষা কৰিব লাগিব।
আৰু মনত ৰাখিব: তেওঁ ঘূৰি আহিবলৈ যিমানেই সময় লাগে, যিমানেই তেওঁ আপোনাৰ সৈতে পুনৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
গতিকে ৰাতিটোৰ ভিতৰতে কোনো অলৌকিকতাৰ আশা নকৰিব!
2) আপুনি দুয়োজনে ভাল পোৱা এটা কথা-বতৰা কৰক
আপোনাৰ বিচ্ছেদৰ সময়ত আপোনাক আওকাণ কৰাটো আপোনাৰ স্বামীয়ে জানেনে?
আপুনি যে অৱহেলিত অনুভৱ কৰিছে আৰু আপুনি... 're not happy to be apart from him?
যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে সচেতন নহয়, তেন্তে আপুনি তেওঁৰ সৈতে এটা মান্য কথা-বতৰা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰা উচিত।
কিয়?
<০>এটা স্পষ্ট আৰু মুকলি থকাআপোনাৰ স্বামীৰ সৈতে আলোচনা কৰিলে তেওঁ আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে সচেতন হ'ব আৰু আপুনি কিয় অনুভৱ কৰিছে সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিব।আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো, স্পষ্ট যোগাযোগেই হৈছে বিবাহক স্থায়ী কৰি তোলাৰ মূল কথা।
যদি আপুনি দুয়োজনে ইজনে সিজনৰ লগত যোগাযোগ কৰা নাই, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে আপুনি একেলগে আপোনাৰ সমস্যাবোৰ সমাধান কৰিব নোৱাৰিব।
যদি আপুনি দুয়োৰে মাজত সম্পৰ্ক বজাই ৰাখিব বিচাৰে, তেন্তে সেয়াই উত্তম আপুনি এতিয়া তেওঁৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰে।
কিন্তু মনত ৰাখিব যে আপুনি এনেকুৱা এটা কথা-বতৰা হ'ব লাগে যিটো আপোনালোক দুয়োৱে ভাল পাব।
নহ'লে, আপুনি কেৱল আপোনাৰ সমস্যাৰ বিষয়েহে কথা পাতিব, আৰু... আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক উৎসাহিত কৰিব নোৱাৰিব।
সেইবাবেই মই আপোনাক এনেকুৱা এটা কথা-বতৰা পাতিবলৈ পৰামৰ্শ দিওঁ যিয়ে আপোনালোক দুয়োৰে আনন্দ কঢ়িয়াই আনিব।
মই এইটো কেনেকৈ কৰিব পাৰো?
বাৰু, আপোনাৰ স্বামীৰ সৈতে কেনেকৈ কথা-বতৰা আৰম্ভ কৰিব পাৰি তাৰ কিছুমান উপযোগী টিপছ দিয়া হ’ল:
তেওঁৰ মনোযোগ বিচাৰক আৰু তেওঁ কোৱা কথাবোৰ ভালদৰে শুনিব।
যদি তেওঁ এতিয়াও নকৰে উত্তৰ দিয়ক, তাৰ পিছত পিছত পুনৰ চেষ্টা কৰক। আপুনি সদায় তেওঁক ইমেইল কৰিব পাৰে বা পিছত মেছেজ কৰিব পাৰে যদিহে তেওঁ লগে লগে উত্তৰ নিদিয়ে। তেওঁক বেছিকৈ নাগ নকৰাটোৱেই উত্তম।
আপুনি এনেকুৱা প্ৰশ্ন কৰাটোও এৰাই চলিব লাগে যিবোৰে তেওঁক অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে, যদিও (যেনে: “মোৰ চেহেৰা কেনেকুৱা? আপোনাৰ দিনটো কেনেকুৱা আছিল? “)।
<০>মাত্ৰ আপোনাৰ স্বামীৰ ওচৰলৈ গৈ তেওঁৰ লগত ভালকৈ কথা পাতিব। তেওঁক কওক যে আপুনি নিজকে অৱহেলিত অনুভৱ কৰিছে, ইজনে সিজনৰ পৰা আঁতৰি থাকি সুখী নহয় আৰু তেওঁ কথা পতা প্ৰয়োজনতাৰ পিছত, তেওঁৰ উত্তৰৰ প্ৰতি সঁচাকৈয়ে আগ্ৰহী হওক।তেওঁ আপোনাৰ পৰা আঁতৰত কেনেকৈ সময় কটায় সেই বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰক। আৰু যদি তেওঁ ব্যস্ত হৈ আহিছে, তেন্তে সুধিব যে তেওঁৰ বিচ্ছেদৰ সময়ত তেওঁ আপোনাৰ বাবে কিবা কৰিব পৰা কাম আছে নেকি।
আৰু পাহৰি নাযাব – আপোনাৰ স্বামীৰ প্ৰতি সঁচাকৈয়ে আগ্ৰহী হোৱাটোৱেই তেওঁৰ সকলো কথাৰ প্ৰতি কেনে অনুভৱ হয় সেইটো জানিবলৈ সৰ্বোত্তম উপায় !
৩) আপোনাৰ স্বামীক দেখুৱাওক যে আপুনি এতিয়াও তেওঁক ভাল পায়
বেছিভাগ বিবাহ কিয় বিফল হয় জানিব বিচাৰেনে?
এইটো... কাৰণ বেছিভাগ স্বামী-স্ত্ৰীয়ে নিজৰ আপোনজনক দেখুৱাব নোৱাৰে যে তেওঁলোকে এতিয়াও তেওঁলোকক ভাল পায়।
কেতিয়াবা তেওঁলোকে ভাবে যে ইজনে সিজনৰ বাবে যি প্ৰাৰম্ভিক স্ফুলিংগ আছিল, সেই স্ফুলিংগটো আৰু নাথাকে যাতে তেওঁলোকে একেলগে থাকিব পাৰে।
কিন্তু তেওঁলোকে যিটো উপলব্ধি নকৰে সেয়া হ'ল প্ৰেম কেৱল আপুনি দিয়া বস্তু নহয় কিন্তু লাভ কৰা বস্তু।
আৰু যদি আপুনি আপোনাৰ স্বামীক দেখুৱাব নোৱাৰে যে আপুনি এতিয়াও তেওঁক ভাল পায়, তেতিয়া সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁ আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাব।
গতিকে, যদি আপোনাৰ বিবাহ বিচ্ছেদ হোৱাৰ উপক্ৰম হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ স্বামীক দেখুৱাবলৈ আৰম্ভ কৰাটো ভাল যে আপুনি এতিয়াও তেওঁক ভাল পায়।
মাত্ৰ আপোনাৰ আৱেগৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কওক আৰু তেওঁক জনাওক যে আপুনি এতিয়াও তেওঁৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত।
এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে আপুনি কেনেকৈ মুকলিকৈ ক'ব পাৰে আৰু তেওঁক দেখুৱাব পাৰে যে আপুনি কিমান গুৰুত্ব দিয়ে।
সঁচা কথা ক'বলৈ গ'লে, মোৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাতও সমস্যা হৈছিল আৰু সেইবাবেই মই এজন পেছাদাৰী জীৱন প্ৰশিক্ষকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সিদ্ধান্ত লৈছিলোসম্পৰ্ক নায়ক .
মোৰ বন্ধুৱে মোক কৈছিল যে এইটো এটা চাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে মানুহক জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিত নেভিগেট কৰাত সহায় কৰে, যেনে অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধা পোৱা।
জীৱন প্ৰশিক্ষকৰ পৰামৰ্শৰ প্ৰতি মই সদায় সন্দেহবাদী আছিলোঁ কিন্তু এই বিশেষটোৱে মোক সঁচাকৈয়ে আচৰিত কৰি তুলিছিল! সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে তেওঁলোক কিমান প্ৰকৃত, বুজাবুজি আৰু পেছাদাৰী আছিল, সেই কথাই মোক উৰি গ’ল।
See_also: তাই মোক মিছ কৰে নেকি? ১৯ টা চিন তাই কৰে (আৰু এতিয়া কি কৰিব লাগে)মই মোৰ অনুভৱ কেনেকৈ প্ৰকাশ কৰিব পাৰো সেই বিষয়ে জানিবলৈ তেওঁলোকে মোক এটা ব্যক্তিগতকৃত সমাধান আগবঢ়াইছিল। হয়তো সেইটোৱেই হ’ব আপোনাৰ স্বামীক কেনেকৈ দেখুৱাব পাৰি যে আপুনি এতিয়াও তেওঁক ভাল পায় সেইটো শিকিবলৈ।
আৰম্ভ কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক৷
4) আপোনাৰ স্বামীক পৰিয়ালৰ ৰাতিৰ আহাৰত উপস্থিত থাকিবলৈ কওক
আপোনাৰ স্বামীয়ে শেষবাৰৰ বাবে কেতিয়া আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে পৰিয়ালৰ ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণ কৰিছিল?
মই জানো যে আপোনালোকৰ বেছিভাগেই ইতিমধ্যে এই প্ৰশ্নটো এৰি দিছে, কিন্তু মই আপোনালোকক পুনৰ বিবেচনা কৰিবলৈ ক'ম।
মই ভাবো আপোনাৰ স্বামীৰ বাবে পৰিয়ালৰ ৰাতিৰ আহাৰ গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কিয়?
উত্তৰটো সহজ: যদি তেওঁ নকৰে, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁ আপোনাৰ বিবাহৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাব।
তাৰ উপৰিও তেওঁ আনকি বিচ্ছিন্ন হৈ পৰিবও পাৰে আপোনাৰ সন্তানৰ পৰা, বিশেষকৈ যদি তেওঁ তেওঁলোকক পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে দেখা নাই।
গতিকে অনুমান কৰক কি?
আপুনি আপোনাৰ স্বামীক পৰিয়ালৰ ৰাতিৰ আহাৰত উপস্থিত থাকিবলৈ ক'ব লাগিব।
এই সিদ্ধান্ত চলিব নোৱাৰে আপোনাৰ বাবে সহজ হ'ব, কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ মৰম আৰু সন্মান ঘূৰাই বিচাৰে, তেন্তে এইটোৱেই আপোনাৰ প্ৰয়োজনto do.
মাত্ৰ তেওঁক সুধিব যে তেওঁ পৰৱৰ্তী সময়ত কেতিয়া পৰিয়ালৰ বাকীসকলৰ লগত এটা বা দুটা আহাৰ গ্ৰহণ কৰিব, তাৰ আগতে আপোনালোক দুয়োৰে মাজত কথাবোৰ আকৌ অতি গুৰুতৰ হৈ পৰিব।
এইটোৱে আপোনাৰ... স্বামীয়ে উপলব্ধি কৰে যে তেওঁ আপোনাক আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালক আওকাণ কৰি আপুনি বিৰক্ত হৈছে আৰু আপুনি সম্পৰ্কত কিছুমান ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ সাজু হৈছে।
5) আপোনাৰ স্বামীক ল'ৰা-ছোৱালীৰ সৈতে অধিক জড়িত হ'বলৈ সহায় কৰক
আপোনাৰ স্বামীক পৰিয়ালৰ সমাৱেশত জড়িত কৰাৰ বিষয়ে এইখিনি কোৱাৰ পিছত এতিয়া তেওঁ আপোনাৰ সন্তানৰ সৈতে কেনেকৈ অধিক জড়িত হ’ব পাৰে সেই বিষয়ে কথা পতাৰ সময় আহি পৰিছে।
আপুনি চাওক, যদিও তেওঁ আৰু সম্পৰ্কত থাকিব নিবিচাৰে যদি আপুনি একেলগে ল'ৰা-ছোৱালী আছে, তেন্তে তেওঁ তথাপিও তেওঁলোকৰ বাবে দায়বদ্ধ।
আৰু তাৰ অৰ্থ হ'ল যে তেওঁ তেওঁলোকৰ জীৱনৰ সৈতে অধিক জড়িত হোৱাটো প্ৰয়োজন।
কিন্তু আমি ইয়াত এই কথা কৈছো কাৰণ যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে ল'ৰা-ছোৱালীবোৰক সাধাৰণতকৈ বেছিকৈ চাবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে সম্ভাৱনা আছে যে তেওঁও আপোনাৰ লগত ঘূৰি আহিব বিচাৰিব।
আটাইবোৰৰ পিছতো, আপোনাক তেওঁৰ প্ৰয়োজন তেওঁলোকৰ জীৱনৰ অংশ হ'বলৈ, নহয়নে?
আমি এইটো কোৱা নাই যে তেওঁ হঠাতে আপোনাক আকৌ ভাল পাবলৈ ঘূৰি যাব, কিন্তু অন্ততঃ তেওঁ আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ পৰা ইমান দূৰৈত অনুভৱ কৰাটো বন্ধ কৰি দিব।
গতিকে আপোনাৰ স্বামীৰ বাবে ল'ৰা-ছোৱালীক সঘনাই দেখাটো কিমান কঠিন সেই বিষয়ে চিন্তা নকৰিব।
মাত্ৰ নিশ্চিত হওক যে আপুনি তেওঁক এইটো কৰিবলৈ কয় আৰু তেওঁ কেতিয়া হ'ব তাৰ বাবে আপুনি স্পষ্ট সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰে
ভাল খবৰটো হ'ল যে তেওঁৰ বাবে বহুতো উপায় আছেআপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ জীৱনৰ সৈতে অধিক জড়িত।
উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁ:
- নিশ্চিত কৰিব পাৰে যে তেওঁলোক স্কুল আৰু ঘৰত থকাৰ সময়ত তেওঁৰ ওচৰত থাকে;
- স্কুলৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলোৱা আৰু ঘৰুৱা কাম কৰাত সহায় কৰক;
- তেওঁলোকক তেওঁৰ চখ শিকাওক;
- তেওঁলোকক আউটিং বা ভ্ৰমণলৈ লৈ যাওক;
- তেওঁলোকক ঘৰুৱা কামত সহায় কৰক;
- তেওঁলোকৰ সৈতে খেল খেলক ইত্যাদি।
আৰু এইবোৰ মাত্ৰ কেইটামান উদাহৰণ।
যদি আপুনি আন উপায় চিন্তা কৰিব পাৰে যাতে আপোনাৰ স্বামী আপোনাৰ সৈতে অধিক জড়িত হ'ব পাৰে ল’ৰা-ছোৱালী, মাত্ৰ তাৰ বাবে যাওক। তেনেকৈয়ে তেওঁ আপোনাৰ ওচৰ চাপিব আৰু গম নোপোৱাকৈয়ে আপোনাক আওকাণ কৰাটো বন্ধ কৰি দিব।
6) আপোনাৰ স্বামীক সিদ্ধান্ত লোৱাৰ কামত জড়িত কৰক
মই আপোনাক এটা গোপন কথা কওঁ।
যেতিয়াই আপুনি কাৰোবাক আপোনাৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ লগত জড়িত হ'বলৈ দিব, তেতিয়াই তেওঁলোকে আপোনাক ভৱিষ্যতে সহায় কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি হ'ব।
আৰু লগতে, তেওঁলোকে আপোনাৰ ওচৰ চাপিব।
কিয়?
কাৰণ কাৰোবাক আপোনাৰ ব্যক্তিগত জীৱনত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ কোৱাটো আপুনি তেওঁক বিশ্বাস কৰাৰ স্পষ্ট লক্ষণ।
আৰু যদি আপুনি কাৰোবাক বিশ্বাস কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে বিশ্বাস কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি ভৱিষ্যতে আপোনাক সহায় কৰিব বিচাৰিছো।
গতিকে আমি পৰামৰ্শ দিছো যে আপুনি আপোনাৰ স্বামীক দুটা কাৰণত সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ প্ৰক্ৰিয়াত জড়িত কৰক:
- তেওঁক সহায় কৰিবলৈ আপুনি কিয় কামবোৰ আপুনি কৰা ধৰণেৰে কৰে সেইটো বুজিব;
- তেওঁক দেখুৱাবলৈ যে তেওঁ আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ;
- আৰু তেওঁক আপোনাৰ ওচৰত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিবলৈ।
কিন্তু ইয়াত আপোনাৰ স্বামীৰ মতামত বিচৰাটো আৰু ভাল কিবা এটা আছে
ই তেওঁক আপোনাৰ ওচৰলৈ যোৱাত সহায় কৰিব আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ পৰা দূৰত্ব অনুভৱ কৰাটো বন্ধ কৰিব।
আৰু আপুনি জানে আৰু কি?
আপোনাৰ স্বামীৰ মতামত সুধিব আপোনালোক সকলোৰে বাবে তেওঁ কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ সেয়া তেওঁ দেখিবলৈ বাধ্য কৰিব, যাৰ ফলত তেওঁ আগতে কৰা সকলো ভুল ক্ষমা কৰিবলৈও সহজ হ'ব।
মই জানো আপুনি কি সঠিকভাৱে ভাবিছে এতিয়া।
হয়, ঠিকেই কৈছে। আপোনাৰ স্বামী হয়তো যথেষ্ট ব্যস্ত আৰু পৰিয়ালৰ ভিতৰত ঘটা সকলো কামতে জড়িত হ'বলৈ সময় নাপায়।
কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁ জড়িত হ'ব নালাগে।
আমি 'নিশ্চিত যে তেওঁ পাৰিলে আপোনাক সহায় কৰিবলৈ ভাল পাব।
কিন্তু সত্যটো হ'ল যে তেওঁ আপোনাক সদায় নিজৰ সম্পূৰ্ণ মনোযোগ দিব নোৱাৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া আপোনাৰ নিজৰ আৰু আনৰ ব্যস্ততা থাকে
গতিকে নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ স্বামীয়ে সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ কামত জড়িত হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে যাতে আপুনি আপোনাৰ জীৱনটো কেনেকৈ কটায় তাৰ ওপৰত তেওঁৰ মতামত থাকিব পাৰে।
See_also: ছোৱালী ল'ৰাবোৰে হেৰুৱাই অনুশোচনা কৰা ধৰণৰ: ১২টা মূল গুণ7) বন্ধ কৰক তাৰ জীৱন নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা
যদি আপুনি এতিয়াও আপোনাৰ স্বামীয়ে নিজৰ সময় আৰু ধন কেনেকৈ খৰচ কৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে, তেন্তে বন্ধ কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
আচলতে, আপুনি হয়তো এতিয়াই এই কাম কৰাটো বন্ধ কৰা উচিত .
কিয় কওঁ।
আপুনি জানে যে আপোনাৰ স্বামীক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো প্ৰতিফলনশীল।
এইটো এটা নিশ্চিত উপায় যে তেওঁক আপুনিয়েই যেন অনুভৱ কৰাব যাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ প্ৰয়োজন। আৰু ইয়াৰ অন্তত দীৰ্ঘকালীনভাৱে আপোনালোক দুয়োকে দুখীয়া কৰি তুলিব।
কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি...জীৱনৰ অন্যান্য ক্ষেত্ৰত, যেনে তেওঁৰ কাম বা সামাজিক জীৱনত তেওঁক প্ৰভাৱিত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো এৰি দিব লাগিব।
আপুনি এতিয়াও তেওঁক এই ক্ষেত্ৰসমূহত পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে যদিহে তেওঁ আপোনাক কিছু ইনপুট দিবলৈ দিয়ে আৰু যদি তেওঁ আপোনাৰ প্ৰতি গ্ৰহণযোগ্য হয় আইডিয়া। কিন্তু জীৱিকাৰ বাবে কি কৰে বা হাতত আজৰি সময় থাকিলে বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে মজা কৰিবলৈ ক’লৈ যায় সেই সম্পৰ্কে তেওঁৰ সিদ্ধান্ত নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব।
মহিলাসকলে ইয়াৰ প্ৰৱণতা থকাৰ অন্যতম মূল কাৰণ এইটোৱেই বিয়াত ইমান হতাশ হৈ পৰে। তেওঁলোকে স্বামীক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, কিন্তু শেষত তাৰ পৰিৱৰ্তে হতাশ আৰু খং উঠে।
তেওঁৰ জীৱনটো নিয়ন্ত্ৰণ নকৰা বুলি ক'লে মই কি বুজাব বিচাৰিছো যে তেওঁ নিদিয়া বস্তু বিচাৰিব নালাগে।
যদি তেওঁ আপোনাক বিচৰা বস্তুবোৰ নিদিয়ে, তেন্তে আপুনি তেওঁৰ পৰা সেইবোৰ পাবলৈ চেষ্টা কৰাটো বন্ধ কৰিব লাগে।
গতিকে, অনুগ্ৰহ নিবিচাৰিব বা অনুগ্ৰহটো ঘূৰাই নিদিব (যেনে, যদি ইয়াৰ প্ৰতিক্ৰিয়া নহয় (যেনে, তেওঁৰ কলৰ উত্তৰ দিয়া)।
এইটো দুয়োপক্ষৰ বাবে বিৰক্তিকৰ হ'ব পাৰে, কাৰণ ই এটা খেলত পৰিণত হ'ব পাৰে যে তেওঁলোক পৃথক হ'লে কোনে প্ৰথমে কাক ফোন কৰে।
কিন্তু জানেনে কি? যদি তেওঁ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ নকৰে তেন্তে সেইটো কোনো সমস্যা নহয়।
আপুনিও তেওঁৰ সূচী আৰু তেওঁৰ সময় নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো বন্ধ কৰিব লাগে।
আকৌ, এইটো প্ৰতিফলনশীল কাৰণ ই তেওঁক কেৱল অনুভৱ কৰায় তেওঁ নিয়ন্ত্ৰণত থকাজন হোৱাটো প্ৰয়োজন।
8) আৱেগিকভাৱে মুকলি হওক
মই মিছা নকওঁ – বহু মহিলাৰ বাবে এইটোৱেই আটাইতকৈ কঠিন কাম।
যদি... আপুনি এতিয়াও আৱেগিকভাৱে বন্ধ হৈ আছে
