Як піти від коханої людини? 18 корисних порад

Існує багато причин, чому вам може знадобитися розлучитися з людиною, яку ви любите. Можливо, вона розлюбила вас, або ваші стосунки стали нездоровими.

Але незалежно від того, наскільки важливою чи вагомою є причина, вам не стане легше піти від цієї людини.

Є кілька речей, які ви можете зробити до і після від'їзду, щоб зробити вашу подорож легшою і терпимішою.

Ось 18 корисних порад про те, як піти від коханої людини.

Перед тим, як піти

1) Переконайтеся, що ви бачите речі чітко

Ви дійсно збираєтеся покинути людину, яку кохаєте, чи ви просто злі і ображені?

Іноді ми не усвідомлюємо, що відчуваємо, доки емоції не вщухнуть.

Дозвольте мені підкреслити цей момент: переконайтеся, що ви точно знаєте, де знаходяться ваші почуття, перш ніж приймати будь-які важливі рішення.

Ви ж не хочете, щоб через кілька тимчасових емоцій у вашому житті був великий безлад.

Витратьте час на обдумування і розбір, щоб прийняти рішення, яке буде найкращим для всіх.

В ідеальному випадку ви заздалегідь обговорили, як один або обидва з вас можуть розірвати стосунки. А ще краще, якщо ви дійшли певної згоди щодо того, чи може бути якась дружба в майбутньому, чи ні.

Але розумієте, ви повинні бути на 100% впевнені, що це те, чого ви хочете.

2) Перевірте свої почуття

Ви відчуваєте біль, зраду, злість, сум? Переконайтеся, що ви не дозволяєте жодній з цих емоцій взяти гору над вами, і тримайте їх у глибині своєї свідомості.

Ви не хочете, щоб ці сильні емоції взяли гору над вашим розумом, і ви прийняли поспішне рішення.

Тому що в кінцевому підсумку ви будете приймати емоційне рішення, а не раціональне.

Якщо таке трапиться, переконайтеся, що ви їх ідентифікуєте та визнаєте, інакше це може призвести до проблем у майбутньому.

Тож давайте будемо чесними лише на мить.

Ви обидва можете завдати один одному болю, і хоча шанси більше проти вас, швидше за все, почуття вашої коханої людини будуть більш розбиті.

Ви повинні бути впевнені у своїх почуттях після довгих роздумів, перш ніж вирішите сказати їм, що хочете розлучитися, і переконатися, що це абсолютно необхідно.

3) Отримайте пораду, яка стосується саме вашої ситуації

Хоча поради, наведені в цій статті, допоможуть вам розлучитися з людиною, яку ви кохаєте, може бути корисно поговорити про вашу ситуацію з тренером з питань стосунків.

З професійним тренером зі стосунків ви можете отримати пораду, адаптовану до конкретних проблем, з якими ви стикаєтесь у своєму особистому житті.

Герой стосунків - це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям орієнтуватися в складних і важких любовних ситуаціях, наприклад, вирішувати, чи варто розривати стосунки. Вони популярні, бо справді допомагають людям вирішувати проблеми.

Чому я рекомендую їх?

Переживши труднощі в особистому житті, я звернулася до них кілька місяців тому. Після того, як я так довго відчувала себе безпорадною, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків, а також практичні поради щодо подолання проблем, з якими я стикалася.

Я був вражений їхньою щирістю, розумінням і професіоналізмом.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду, що відповідає саме вашій ситуації.

Натисніть тут, щоб почати.

4) Не просто переслідуйте кохану людину

Тепер це важливо.

Якщо ви збираєтеся розлучитися з коханою людиною, то зробіть їй послугу і скажіть про це чесно.

Якщо ви любите когось і хочете піти, принаймні скажіть йому, чому, а не просто обривайте всі контакти і зникайте. Це несправедливо.

Вам потрібно це почути: не будьте жорстокими, але й не будьте боягузами. Це те, що вбиває людей зсередини, коли вони не можуть заспокоїтися або зрозуміти, чому все сталося саме так, і часто призводить до плутанини в подальшому.

Тож перш ніж робити щось дуже складне і болюче, перестаньте думати, чи не краще просто піти без жодних пояснень і розірвати з ними стосунки.

Ніколи не можна переслідувати людину, яку ти любиш.

5) Поговоріть з кимось, кому ви довіряєте

Завжди добре мати поруч того, кому ти довіряєш. Того, хто може допомогти тобі в скрутну хвилину.

Не думайте, що ніхто вас не зрозуміє, інакше ви будете виглядати слабким.

Поговоріть з кимось, кому ви довіряєте, про те, що відбувається. Неважливо, чи це близький друг, чи член сім'ї, чи хтось з роботи. Просто дайте їм знати, що відбувається, і прикрийте їхню спину, тому що ви ніколи не знаєте, коли ви дізнаєтесь від них.

Можливо, вам також доведеться попросити друга, який колись був у подібній ситуації, розповісти вам про неї. Або, можливо, він може дати вам пораду, як він впорався з цією ситуацією і до якого результату прийшов після неї.

Таким чином, ви могли побачити причини, чому у них нічого не вийшло, і чого їхній досвід навчив їх про себе і про любов.

6) Поговоріть з коханою людиною особисто

Пообіцяйте мені, що не пропустите і не пропустите це.

Чи готові ви мати справу з наслідками розставання з коханою людиною?

Очікуйте, що це буде дуже боляче, але переконайтеся, що коли ви розлучаєтеся з людиною, яку ви любите, ви робите це особисто.

Не робіть її своєю сукою і не надсилайте їй електронного листа або повідомлення, що ви не хочете її більше бачити. Це буде дуже боляче, але ще гірше - це буде виглядати несерйозно або, безумовно, нешанобливо.

Це може запаморочити їм голову, і вони можуть почати думати про всі причини, чому вони зробили щось не так, хоча насправді не мали жодного уявлення про те, що відбувається.

Ретельно добирайте слова. Коли гаряча дискусія неминуча, намагайтеся не бути різкими.

Перш за все, будьте готові до того, як ви їм це скажете.

Звичайно, багато речей легше сказати, ніж зробити... але цього разу? Дуже важко сказати їм про своє рішення.

7) Звільнитися від соціальної брехні про кохання

Гаразд, ви знаєте, що вам потрібно поговорити з коханою людиною особисто. Але чи усвідомлюєте ви, чому це так важко зробити?

Вірите чи ні, але причина криється в соціальних нормах, які нас оточують. Здебільшого ми вважаємо, що не повинні йти від людей, з якими перебуваємо у стосунках, навіть якщо не можемо більше витримувати свій поточний стан.

Але знаєте що?

Після перегляду цього приголомшливого безкоштовного відео від відомого шамана Руда Янде я зрозуміла, що звільнення від шкідливих, саморуйнівних уявлень про кохання є життєво важливим як для нашого власного благополуччя, так і для благополуччя нашого партнера.

Руда дала мені зрозуміти, що часто ми впадаємо у співзалежні ролі рятівника і жертви, намагаючись "виправити" нашого партнера, але в підсумку опиняємося в жалюгідній, гіркій рутині.

Але це далеко від міцних, здорових і радісних стосунків.

Можливо, його погляд допоможе вам розвинути абсолютно нову перспективу, якщо ви також хочете навчитися відчувати справжнє кохання і звільнитися від нездорових стосунків.

Натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео.

8) Розкажіть їм, чому ви їдете

Якщо ви збираєтеся піти, то має сенс сказати цій людині, "чому" ви йдете.

Це допоможе їм зрозуміти і дасть їм можливість пояснити свою точку зору. Якщо вони робили щось неправильно, то заслуговують на те, щоб їм про це повідомили.

Не кажіть просто "все скінчено", тому що це може призвести до почуття провини, яке може змусити людину зробити щось радикальне або ще гірше, і вона може завдати собі фізичної шкоди.

Коли цей час настане, вам доведеться відповісти на всі їхні запитання.

Ще одна важлива річ, про яку слід пам'ятати, - переконатися, що ваше рішення остаточне і ви зможете донести його до них.

Після цього вам доведеться зіткнутися з багатьма проблемами, і це може бути непросто, саме тому ви хочете переконатися, що ваше рішення є абсолютним, перш ніж робити що-небудь ще.

9) Будьте чесними у всьому

Ви йдете - просто будьте чесними в цьому. Не використовуйте свого партнера як емоційну боксерську грушу.

Я кажу вам це ще раз: якщо ви відчуваєте, що вам потрібно піти, то скажіть їм правду.

Ви повинні пам'ятати про ці речі:

• Не залишайте кохану людину в темряві - це призводить лише до розгубленості, відчаю і смутку.
• Не кажіть просто: "Я більше не хочу бути з тобою" - це завдасть їм надто сильного болю, оскільки вони можуть почати думати про причини, чому вони зробили щось не так, хоча, можливо, не робили, і врешті-решт повірять у це.
• Не давайте їм жодних очікувань - перестаньте говорити про те, що станеться після вашого розриву, в чому ви не впевнені на 100%.
• Не ускладнюйте ситуацію більше, ніж вона має бути.

У вас з коханою людиною є історія, і найменше, що ви можете зробити, це бути чесними з нею.

10) Поважайте їхнє рішення

Тепер, коли ви нарешті висловили свій намір піти, переконайтеся, що виказуєте їм свою повагу.

Уявіть себе на цьому місці: що, якби це вас покинули, і вам довелося б мати з цим справу?

Що б ви хотіли, щоб вони зробили для вас?

Виходьте зі стосунків, але робіть це коректно, поважаючи людину. Бо як би погано вона не почувалася, їй не стане легше, якщо вона дізнається, що навіть її слова не будуть почуті.

Не тисніть на них, щоб вони прийняли ваше рішення щодо того, що станеться після розриву, оскільки це тільки погіршить ситуацію.

Після того, як ти підеш

11) Очікуйте, що вам обом буде боляче

Якщо ви любите когось і йдете від нього, то не дивуйтеся, якщо йому буде боляче.

Ви повинні пам'ятати: розбити чиєсь серце важче, ніж завоювати його.

Давайте подивимося правді в очі: коли ви розлучаєтеся з кимось, кого любите, а він глибоко закоханий у вас, то йому буде боляче.

Вони почуватимуться відкинутими і покинутими людиною, яку вони вважали своєю системою підтримки, коли насправді ви повністю повернулися до них спиною.

12) Дайте їм простір

Якщо ви вирішили розлучитися зі своїм партнером, поважайте його потреби.

Будучи в подібній ситуації, я знаю, що це може бути нестерпно боляче.

На цьому етапі стосунків не перебивайте їх - дайте їм достатньо місця і часу, щоб відпустити вас.

Важливо бути відкритим і розуміючим, щоб вони могли зцілитися від цього розбитого серця. Ви не можете просто прийти і сказати їм, що ви каєтеся в тому, що завдали їм болю.

І навіть якщо ваші наміри щирі, не намагайтеся зв'язатися з ними.

Вони захочуть, щоб їх залишили наодинці і дали їм час розібратися, чого вони хочуть - дайте їм цей простір.

Якщо ви кохаєте свого партнера, то дайте йому час, необхідний для того, щоб знову знайти себе і працювати над життям без вас.

13) Не дивуйтеся, якщо вони приповзуть до вас... але не приймайте їхню пропозицію!

Незважаючи на всі ці поради, які я виклав у цій статті, завжди є ймовірність того, що ваша кохана людина може повернутися назад. І рухатися далі від цих стосунків буде ще складніше, якщо вона вже почала це робити.

Тому що вони будуть звинувачувати себе - і, швидше за все, намагатимуться повернути вас назад.

Або вони просто захочуть змусити вас ревнувати, змусивши вас думати, що хтось інший вже з ними.

Завжди думайте, що є дві сторони медалі.

Ви просто повинні впоратися з цією ситуацією якнайкраще і намагатися не піддаватися на їхні маніпуляції з розумом.

Якщо це сталося, ви можете спробувати зробити наступне:

• Спробуйте зрозуміти їхній гнів і постарайтеся впоратися з ним якнайкраще.
• Дайте їм трохи простору, бо з часом вони заспокояться.
• Зверніть увагу на їхні потреби і те, що вони переживають.
• Намагайтеся не змушувати їх ревнувати, фліртуючи з іншими людьми.
• Відпустіть і швидко відпустіть.

Не думайте двічі про те, чи правильно ви вчинили, ви вже завдали шкоди, і виправити це неможливо.

14) Завжди пам'ятайте, що ніколи не пізно перерізати пуповину, поки ви не впевнені

Як би боляче не було перерізати пуповину, ви повинні вчинити правильно. І іноді "правильно" - це не те, що ми хочемо зробити. Іноді "правильно" означає залишити кохану людину позаду і піти геть.

Пам'ятайте, що час лікує всі рани, і не відчувайте провини за те, що робите те, що правильно для вас.

Якщо ця людина справді кохає вас, то з часом вона це переживе, адже у неї попереду ціле життя, і вона не боятиметься заводити нові стосунки.

Навіть якщо вони не переживуть цього, в цей момент ви знаєте, що для вас справді важливо.

15) Моліться за них у тиші

Вам може здаватися, що незалежно від того, що ви робите для них після розставання, цього недостатньо, але повірте мені: кожна молитва має значення.

Молитва може зцілити розбите серце. Неважливо, чи були стосунки короткими чи довгими - це те, що ви можете запропонувати.

Незалежно від того, чи маєте ви час для спокою, чи в перервах між роботою, моліться за своїх близьких:

• розуміння
• зцілення
• щастя

По суті, це їхній шлях до того, щоб відійти від вас.

Не відчувайте провини за те, що молитеся за когось, кого ви образили. Ви не можете забрати у нього біль, який він відчуває, але ви можете допомогти йому відчути себе краще своїми словами. І це може допомогти вам усвідомити, що всі роблять помилки.

Це може виглядати малоймовірним, але вони можуть відчути, що вони не самотні в цьому.

Як би не було боляче, моліться за них і будьте божественно присутніми з ними щоразу, коли вони борються.

16) Намагайтеся не втрачати віру в любов

Це банально, але це правда: кохання ніколи не буває легким.

Але це не означає, що ви не повинні мати надію і віру в любов.

Насправді, через біль, який вони відчувають, деякі люди можуть бути засліплені красою любові і загубитися на цьому шляху.

Ви щойно зробили одну з найважчих речей, які ви коли-небудь робили у своєму житті, і людині, з якою ви були разом, теж було нелегко.

Можливо, наступного разу, коли ви подивитеся на них, ви побачите, що вони щасливі без вас, і навіть якщо це було недовго, то це все одно краще, ніж нічого. Пишайтеся тим, що ви прийняли правильне рішення, і використовуйте цю силу, щоб дати вам надію і віру в любов.

Ти на це заслуговуєш.

17) Знайдіть інших людей, які можуть підтримати вас у цій подорожі через любовні злети і падіння

Усе своє життя я слухала про проблеми інших людей, з якими вони стикалися під час стосунків. І завжди думала, чому не я?

Я маю на увазі, що мені боляче і я теж хочу щасливих стосунків. Але я думаю, що це було неправильно, тому що у кожного своя історія, і важко не порівнювати себе з людиною, яка поруч з тобою.

Можливо, це те, чим ви можете поділитися з кимось із ваших знайомих у близькому, неупередженому ставленні і просто вчитися на їхньому досвіді.

Чим більше людей дізнаються про вашу історію, тим реалістичнішою вона буде для вас і тим краще ви будете розуміти себе.

Сприймайте цей досвід як час, щоб зростати як особистість і бути більш емоційно зрілими.

Візьміть з собою все, що ви дізналися, і поділіться цим з людьми, які можуть цього потребувати.

Це хоч якось полегшить ваш багаж.

18) Відпустіть і швидко відпустіть

Я вже наголошував на цьому раніше в статті, але найпростіший спосіб перерізати пуповину - це спробувати швидко її відпустити.

Намагайтеся не озиратися назад, не зупинятися і не думати про це взагалі, хоча це і недосяжно, але ви повинні спробувати. У вас вже є ваше життя, і ви не хочете витрачати більше ні хвилини, якщо воно не для вас.

Не бійтеся, що ви можете більше ніколи нікого не знайти.

А для цього відпустіть свою кохану людину. І більше того, зробіть це якомога тихіше і спокійніше. Переріжте пуповину і продовжуйте жити далі, ніби нічого не сталося.

І досить скоро ви відчуєте, що готові зробити новий крок у ваших стосунках і коханні.

Це може бути важко, але врешті-решт, ви повинні робити те, що правильно для вас.

Коли прийде час, знайдіть хвилинку, щоб поміркувати, як далеко ви просунулися. Ви сильніші, ніж будь-коли, і якщо щось і може зробити це трохи легше, так це усвідомлення того, що десь там для вас є надія.

І ви знову побачите любов.

Заключні думки

Розставання - це болючий досвід, особливо коли йдеться про довготривалі стосунки чи шлюб.

Міцність зв'язку в парі варіюється від людини до людини, але більшість пар переживають емоційний стрес при розставанні.

У всіх стосунках є проблеми, і коли ви вирішуєте розлучитися з кимось, ви повинні ретельно зважити всі фактори, перш ніж зробити цей важкий крок.

Зараз ви вже повинні мати уявлення про те, як піти від людини, яка займає особливе місце у вашому серці. Але якщо ви все ще не впевнені, я рекомендую зв'язатися з надійним радником, якому можна довіряти.

Раніше я вже згадував про "Героя стосунків", і з власного досвіду знаю, що вони добрі та справді корисні.

Тож замість того, щоб пускати все на самоплив, візьміть ситуацію під контроль і зверніться за допомогою до експертів.

Розмова з одним з їхніх кваліфікованих тренерів стала поворотним моментом для мене, і я думаю, що це може бути і для вас. Особливо, якщо ви хочете дізнатися про рішення, яке ви збираєтеся прийняти, і яке, безумовно, завдасть болю людині, яку ви любите.

Натисніть тут, щоб зв'язатися з досвідченим тренером зі стосунків.

Вам сподобалась моя стаття? Підпишіться на мене у Facebook, щоб бачити більше подібних статей у своїй стрічці.