Kā aiziet no mīļotā cilvēka? 18 noderīgi padomi

Ir ļoti daudz iemeslu, kādēļ jums var nākties pamest mīļoto cilvēku. Iespējams, ka viņš jūs nemīl vai arī attiecības ir kļuvušas neveselīgas.

Taču neatkarīgi no tā, cik svarīgs vai nopietns ir iemesls, tas nepadara jums vieglāku aiziet no šīs personas.

Ir dažas lietas, ko varat darīt pirms un pēc aizbraukšanas, lai atvieglotu un padarītu jūsu aizbraukšanu vieglāku un vieglāk panesamu.

Šeit ir 18 noderīgi padomi, kā aiziet no mīļotās personas.

Pirms aizbraukšanas

1) Pārliecinieties, ka redzat lietas skaidri

Vai jūs patiešām gatavojaties pamest cilvēku, kuru mīlat, vai esat tikai dusmīgs un ievainots?

Dažreiz mēs neapzināmies, kā jūtamies, līdz brīdim, kad emocijas ir norimušas.

Ļaujiet man uzsvērt: pirms pieņemat jebkādus svarīgus lēmumus, pārliecinieties, ka precīzi zināt, kur ir jūsu jūtas.

Jūs nevēlaties, lai dažu īslaicīgu emociju dēļ jūsu dzīvē rastos liels juceklis.

Atvēliet laiku, lai visu pārdomātu un sakārtotu, lai pieņemtais lēmums būtu vislabākais visiem.

Ideālā scenārijā jūs jau iepriekš esat pārrunājuši, kā viens vai abi varat izbeigt attiecības. Un vēl labāk, ja esat panākuši kādu vienošanos par tādām lietām kā, piemēram, vai nākotnē var būt kāda draudzība, vai nē.

Taču jums ir jābūt 100% pārliecinātam, ka tas ir tas, ko vēlaties.

2) Pārbaudiet savas jūtas

Vai jūtaties ievainots, nodots, dusmīgs, skumjš? Pārliecinieties, ka neļaujat šīm emocijām jūs pārvarēt, un paturiet šīs lietas prātā.

Jūs nevēlaties, lai šīs spēcīgās emocijas pārņemtu jūsu prātu līdz tādam līmenim, ka jūs pieņemtu pārsteidzīgu lēmumu.

Jo dienas beigās jūs pieņemsiet emocionālu, nevis racionālu lēmumu.

Ja tā notiek, pārliecinieties, ka jūs tos identificēsiet un atzīsiet, pretējā gadījumā tas var radīt problēmas nākotnē.

Būsim godīgi tikai uz mirkli.

Iespējams, ka jūs abi galu galā nodarīsiet viens otram pāri, un, lai gan izredzes ir vairāk vērstas pret jums, iespējams, ka jūsu mīļotā cilvēka jūtas būs vairāk satriektas.

Pirms izlemjat pateikt, ka vēlaties šķirties, jums ir jābūt pārliecinātam par savām jūtām, ilgi un rūpīgi padomājot, un jāpārliecinās, ka tas ir absolūti nepieciešams.

3) Saņemiet jūsu situācijai atbilstošu padomu

Lai gan šajā rakstā sniegtie padomi palīdzēs jums aiziet no mīļotās personas, var būt noderīgi par savu situāciju aprunāties ar attiecību treneri.

Ar profesionālu attiecību treneri jūs varat saņemt padomus, kas pielāgoti konkrētām problēmām, ar kurām saskaraties savā mīlas dzīvē.

Relationship Hero ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem orientēties sarežģītās un grūtās mīlas situācijās, piemēram, vai jums vajadzētu pārtraukt attiecības. Viņi ir populāri, jo patiesi palīdz cilvēkiem atrisināt problēmas.

Kāpēc es tos iesaku?

Pēc tam, kad pati piedzīvoju grūtības savā mīlas dzīvē, pirms dažiem mēnešiem vērsos pie viņiem. Pēc ilgas bezspēcības sajūtas viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā, kā arī praktiskus padomus, kā pārvarēt problēmas, ar kurām saskāros.

Mani pārsteidza tas, cik patiesi, saprotoši un profesionāli viņi bija.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Noklikšķiniet šeit, lai sāktu.

4) Nelietojiet savu mīļoto cilvēku vienkārši izsaukt kā spoku

Tagad šis ir svarīgs.

Ja gatavojies pamest kādu, kuru mīli, esi laipns un godīgs, ja par to runā godīgi.

Ja tu kādu mīli un vēlies aiziet, vismaz pasaki, kāpēc, nevis vienkārši pārtrauc visus kontaktus un pazūdi. Tas nav godīgi.

Tev ir jādzird: neesi nežēlīgs, bet neesi arī gļēvulis. Tas ir tas, kas nogalina cilvēkus iekšēji, kad viņi nesaņem noslēgumu vai nesaprot, kāpēc viss notika tā, kā notika, un bieži vien noved pie apjukuma tālāk.

Tāpēc, pirms ķerties pie kaut kā ļoti sarežģīta un sāpīga, pārtrauciet domāt, vai nav labāk vienkārši aiziet prom bez paskaidrojumiem un pārtraukt attiecības ar viņu.

Nekad nav pieļaujams, ka tu izvairoties no mīļotās personas.

5) Aprunājieties ar kādu, kam uzticaties.

Vienmēr ir labi, ja jūsu stūrī ir kāds, kam uzticaties. Kāds, kurš var jums palīdzēt grūtā brīdī.

Nedomājiet, ka neviens to nesaprot, citādi jūs izskatīsieties vājš.

Aprunājieties ar kādu, kam uzticaties, par to, kas notiek. Nav svarīgi, vai tas ir tuvs draugs vai ģimenes loceklis, vai kāds no darba. Vienkārši pastāstiet, kas notiek, un atbalstiet viņu, jo nekad nevar zināt, kad no viņa varēsiet ko uzzināt.

Iespējams, ka jums būs arī jālūdz kāds draugs, kurš reiz nonācis līdzīgā situācijā, lai pastāstītu jums par to. Vai arī viņš var sniegt jums kādu padomu par to, kā viņš tika galā ar šo situāciju un pie kāda iznākuma nonāca pēc tās.

Šādi rīkojoties, jūs varat uzzināt, kāpēc viņiem nav veicies un ko viņu pieredze ir iemācījusi par sevi un mīlestību.

6) Personīgi aprunājieties ar savu mīļoto

Apsoliet man, ka jūs to nepalaidīsiet garām vai izlaidīsiet.

Vai esat gatavs tikt galā ar sekām, ko var radīt aiziešana no mīļotā cilvēka?

Paredziet, ka tas būs ļoti sāpīgi, bet pārliecinieties, ka, izbeidzot attiecības ar mīļoto cilvēku, jūs to darāt personīgi.

Nepadariet viņus par savu suni un nesūtiet viņiem e-pastu vai īsziņu, ka vairs nevēlaties viņus redzēt. Tas būs ļoti sāpīgi, bet vēl ļaunāk - tas neizskatīsies nopietni vai noteikti būs necienīgi.

Tas var sajaukt viņu prātus, un viņi var sākt domāt par visiem iemesliem, kāpēc viņi kaut ko darījuši nepareizi, lai gan patiesībā viņiem nebija ne jausmas, kas notiek.

Rūpīgi izvēlieties vārdus. Ja karsta diskusija ir neizbēgama, centieties nebūt skarbi.

Galvenokārt esiet gatavi tam, kā jūs tos izstāstīsiet.

Protams, daudzas lietas ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt... bet šoreiz? Ir ļoti grūti pateikt viņiem savu lēmumu.

7) Atbrīvoties no sociālajiem meliem par mīlestību

Labi, jūs zināt, ka jums ir nepieciešams personīgi aprunāties ar savu mīļoto cilvēku. Bet vai jūs saprotat, kāpēc to ir tik grūti izdarīt?

Ticiet vai nē, iemesls slēpjas mūs ieskaujošajās sociālajās normās. Lielākoties mēs domājam, ka mums nevajadzētu aiziet no cilvēkiem, ar kuriem esam attiecībās, pat tad, ja mēs vairs nespējam tikt galā ar pašreizējo stāvokli.

Bet uzminiet ko?

Noskatījusies šo pārsteidzošo bezmaksas video no slavenā šamaņa Rūdas Iandē, es sapratu, ka atbrīvošanās no kaitīgiem, sevi kropļojošiem priekšstatiem par mīlestību ir ļoti svarīga gan mūsu pašu, gan mūsu partnera labklājībai.

Ruda ļāva man saprast, ka bieži vien mēs nonākam līdzatkarīgo glābēja un upura lomās, lai mēģinātu "salabot" savu partneri, bet beigās nonākam nelaimīgā, rūgtā rutīnā.

Taču tas nebūt nav stipras, veselīgas un priecīgas attiecības.

Varbūt viņa perspektīva palīdzēs tev izveidot pilnīgi jaunu skatījumu, ja arī tu vēlies iemācīties, kā piedzīvot patiesu mīlestību un atbrīvoties no savām neveselīgajām attiecībām.

Noklikšķiniet šeit, lai noskatītos bezmaksas videoklipu .

8) Pastāstiet, kāpēc aizbraucat.

Ja gatavojaties aiziet, tad ir loģiski, ka jūs šai personai paskaidrojat, "kāpēc" aizbraucat.

Tas palīdzēs viņiem saprast un dos iespēju paskaidrot savu viedokli. Ja viņi ir darījuši kaut ko nepareizi, tad viņi ir pelnījuši, lai viņiem par to tiktu paziņots.

Nesakiet vienkārši "viss ir beidzies", jo tas var izraisīt vainas apziņu, kas var novest pie tā, ka cilvēks var izdarīt kaut ko radikālu vai vēl ļaunāku, un viņš var nodarīt sev fizisku kaitējumu.

Kad pienāks šis brīdis, jums būs jāatbild uz visiem viņu jautājumiem.

Vēl viena svarīga lieta, kas jāatceras, ir pārliecināties, ka jūsu lēmums ir galīgs un ka jūs spējat nodot šo ziņu viņiem.

Pēc tam jums būs jārisina daudz problēmu, un tas varētu būt sarežģīti, tāpēc pirms jebkādu citu darbību veikšanas vēlaties pārliecināties, ka jūsu lēmums ir absolūts.

9) Esi godīgs par visu

Jūs aiziet - vienkārši esiet godīgi par to. Neizmantojiet savu partneri kā emocionālu boksa maisu.

Es vēlreiz atkārtoju: ja jūti, ka tev ir jāaiziet, tad saki viņiem patiesību.

Šīs lietas ir jāpatur prātā:

• Neatstājiet savu mīļoto cilvēku neziņā - tas tikai rada apjukumu, izmisumu un skumjas.
• Nesaki vienkārši "Es vairs negribu būt ar tevi" - tas viņus pārāk sāpinās, jo viņi var sākt domāt par visiem iemesliem, kāpēc viņi ir darījuši kaut ko nepareizi, lai gan, iespējams, tā nav bijis, un galu galā galu galā tam noticēs.
• Nesniedziet viņiem cerības - pārtrauciet stāstīt, kas notiks pēc šķiršanās, par ko neesat 100% pārliecināts.
• Nesarežģījiet lietas vairāk, nekā tām ir jābūt.

Jums un jūsu mīļotajam cilvēkam ir kopīga vēsture, tāpēc vismaz tas, ko varat darīt, ir būt godīgs pret viņu.

10) Respektējiet viņu lēmumu

Tagad, kad beidzot esat paudis savu nodomu aiziet, pārliecinieties, ka izrādāt cieņu.

Ielieciet sevi šajā situācijā. Kas būtu, ja jūs būtu tas, kurš tiek atstāts, un jums ar to būtu jātiek galā?

Ko jūs vēlētos, lai viņi dara jūsu labā?

Izkāp no attiecībām, bet dari to pareizi, cienot šo cilvēku. Jo, lai cik slikti arī nebūtu, viņš nejutīsies labāk, ja uzzinās, ka pat viņa vārdi netiks sadzirdēti.

Nespiediet viņus pieņemt jūsu lēmumu attiecībā uz lietām, kas notiks pēc šķiršanās, jo tas tikai pasliktinās situāciju.

Pēc aiziešanas

11) Sagaidiet, ka jums abiem tiks nodarīts pāri.

Ja tu kādu mīli un aiziet prom, tad nebrīnies, ja viņš ir ievainots.

Jums jāatceras: ir grūtāk salauzt kāda cilvēka sirdi, nekā to iekarot.

Ja jūs šķiraties no kāda, kuru mīlat, un viņš ir dziļi iemīlējies jūs, tad viņš tiks ievainots.

Viņi jutīsies atstumti un pamesti no personas, kuru uzskatīja par savu atbalsta sistēmu, bet patiesībā jūs viņiem pavisam novērsāties.

12) Dodiet viņiem vietu

Ja esat nolēmis šķirties no partnera, tad respektējiet viņa vajadzības.

Pats esmu bijis līdzīgā situācijā, tāpēc zinu, ka tas var būt mokoši sāpīgi.

Šajā attiecību posmā viņus nepārtrauciet - dodiet viņiem vietu un laiku, lai viņi varētu jums ļaut aiziet.

Ir svarīgi būt atvērtam un saprotošam, lai viņi varētu izārstēties no šīs sirdssāpes. Jūs nevarat vienkārši parādīties un pateikt viņiem, ka nožēlojat, ka esat viņus sāpinājis.

Pat ja jūsu nodomi ir patiesi, nemēģiniet ar viņiem sazināties.

Viņi vēlēsies palikt vieni un veltīt laiku, lai saprastu, ko viņi vēlas, - dodiet viņiem šo telpu.

Ja jūs mīlat savu partneri, tad dodiet viņam laiku, kas nepieciešams, lai viņš atkal atrastu sevi un strādātu pie dzīves bez jums.

13) Nebrīnieties, ja viņi pie jums atgriezīsies... bet nepieņemiet viņu piedāvājumu!

Neraugoties uz visiem šiem padomiem, ko esmu izklāstījis šajā rakstā, vienmēr pastāv iespēja, ka jūsu mīļotais cilvēks var atgriezties. Un pāriet no šīm attiecībām būs vēl grūtāk, ja viņš būs sācis to darīt.

Tas ir tāpēc, ka viņi vai nu vainos paši sevi, vai arī, visticamāk, centīsies jūs atgūt.

Vai arī viņi vienkārši vēlas, lai jūs būtu greizsirdīgi, liekot jums domāt, ka kāds cits jau ir kopā ar viņiem.

Vienmēr domājiet, ka monētai ir divas puses.

Jums vienkārši ir jātiek galā ar šo situāciju pēc iespējas labāk un jācenšas neuzķerties uz viņu prāta spēļu viltībām.

Ja tā notiek, varat mēģināt veikt šādas darbības:

• Mēģiniet izprast viņu dusmas un mēģiniet tikt ar tām galā pēc iespējas labāk.
• Atstājiet viņiem vietu, jo viņi galu galā nomierināsies.
• Pievērsiet uzmanību viņu vajadzībām un tam, ko viņi pārdzīvo.
• Mēģiniet viņus nepadarīt greizsirdīgus, flirtējot ar citiem cilvēkiem.
• Atlaidiet un ātri atlaidiet.

Nedomājiet divreiz par to, vai rīkojāties pareizi, jūs esat nodarījis kaitējumu, un to vairs nevarat novērst.

14) Vienmēr atcerieties, ka nekad nav par vēlu pārgriezt vadu, kamēr neesat pārliecināts.

Lai cik sāpīgi būtu pārgriezt vadu, jums ir jārīkojas pareizi. Un dažreiz "pareizi" nav tas, ko mēs vēlamies darīt. Dažreiz "pareizi" nozīmē atstāt savu mīļoto cilvēku un aiziet prom.

Paturiet prātā, ka laiks dziedē visas brūces, un nejūtieties vainīgi par to, ka darāt to, kas jums ir pareizi.

Ja šis cilvēks jūs patiesi mīl, tad viņš galu galā to pārdzīvos, jo viņam ir visa dzīve, ko dzīvot, nebaidoties veidot jaunas attiecības.

Pat ja viņi to nepārdzīvo, šajā brīdī tu zini, kas tev patiesi ir svarīgi.

15) Lūdzieties par viņiem klusumā

Iespējams, jums šķiet, ka, lai arī ko jūs darītu viņu labā pēc šķiršanās, ar to nepietiek, bet ticiet man, kad es jums saku: katra lūgšana ir svarīga.

Lūgšana var dziedināt salauztu sirdi. Nav svarīgi, vai attiecības bijušas īsas vai ilgas - to var piedāvāt arī tu.

Neatkarīgi no tā, vai jums ir brīvs laiks, ko pavadīt klusumā, vai starp pārtraukumiem, lūdzieties par saviem mīļajiem:

• izpratne
• dziedināšana
• laime

Būtībā viņu ceļojums uz to, lai pārietu no jums.

Nejūtieties vainīgi par to, ka lūdzaties par kādu, kuru esat sāpinājis. Jūs nevarat atņemt sāpju un sāpju sajūtu, ko viņi jūt, bet jūs varat ar saviem vārdiem likt viņiem justies labāk. Un tas var palīdzēt jums saprast, ka kļūdas pieļauj visi.

Tas var šķist maz ticams, bet viņi var just, ka nav vieni, kas to dara.

Lai cik sāpīgi tas arī nebūtu, lūdzieties par viņiem un esiet dievišķi klātesoši kopā ar viņiem katru reizi, kad viņi cīnās.

16) Centieties nezaudēt ticību mīlestībai

Tā ir klišejiska, bet patiesa frāze: mīlestība nekad nav viegla.

Taču tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu cerēt un ticēt mīlestībai.

Patiesībā sāpju dēļ daži cilvēki var apžilpt mīlestības skaistuma priekšā un apmaldīties ceļā.

Jūs tikko izdarījāt vienu no visgrūtākajām lietām, ko jebkad dzīvē esat darījuši, un tas bija grūti arī cilvēkam, ar kuru bijāt kopā.

Varbūt nākamreiz, kad uz viņiem paskatīsies, redzēsi, ka viņi ir laimīgi bez tevis, un, pat ja tas ir bijis uz īsu brīdi, tad tas tomēr ir labāk nekā nekas. Esi lepns, ka esi pieņēmis pareizo lēmumu, un izmanto šo spēku, kas dod tev cerību un ticību mīlestībai.

Jūs to esat pelnījuši.

17) Atrodiet citus, kas var būt jums līdzīgi šajā ceļojumā cauri mīlestības kāpumiem un kritumiem.

Visu mūžu esmu klausījusies citu cilvēku problēmās, ar kurām viņi saskārās attiecībās. Un es vienmēr domāju, kāpēc ne es?

Es gribu teikt, ka arī man ir sāpīgi un es vēlos laimīgas attiecības. Bet es domāju, ka tas bija nepareizi, jo katram ir savs stāsts, un ir grūti nesalīdzināt sevi ar cilvēku, kas ir tev blakus.

Iespējams, ka jūs varat dalīties ar kādu pazīstamu cilvēku, ar kuru jūs esat cieši saistīti, nenosodot viņu, un vienkārši mācīties no viņa pieredzes.

Jo vairāk cilvēkiem jūs dalīsieties ar savu stāstu, jo reālāks tas jums šķitīs un jo labāk jūs sapratīsiet sevi.

Uztveriet šo pieredzi kā laiku, lai vairāk attīstītos kā personība un būtu emocionāli nobriedušāki.

Ņemiet līdzi visu, ko esat iemācījies, un dalieties ar to ar cilvēkiem, kuriem tas varētu būt nepieciešams.

Tas kaut kādā veidā atvieglos jūsu nesamo bagāžu.

18) Atlaidiet un ātri atlaidiet

Šo punktu es uzsvēru jau iepriekš rakstā, taču visvieglākais veids, kā pārgriezt vadu, ir mēģināt to ātri atlaist.

Mēģiniet vispār neskatīties atpakaļ, neapstāties un nedomāt par to, lai gan tas ir nesasniedzami, jums ir jāmēģina. Jums jau priekšā ir dzīve, un jūs nevēlaties izniekot vēl vienu minūti, ja tā nav domāta jums.

Nebaidieties, ka jūs vairs nekad neatradīsiet kādu citu.

Lai to izdarītu, atlaidiet savu mīļoto cilvēku. Un vēl vairāk - dariet to tik klusi un vienmērīgi, cik vien varat. Pārgrieziet auklu un turpiniet savu dzīvi, it kā nekas nebūtu noticis.

Un pavisam drīz jūs sajutīsiet, ka esat gatavi spert jaunu soli savās attiecībās un mīlestībā.

Tas var būt grūti, bet galu galā jums ir jādara tas, kas jums ir piemērots.

Kad pienāks laiks, veltiet brīdi pārdomām par to, cik tālu esat aizgājis. Jūs esat stiprāks nekā jebkad agrāk, un, ja kaut kas var atvieglot šo situāciju, tad apziņa, ka kaut kur ir cerība, ka jums ir cerība.

Un jūs atkal ieraudzīsiet mīlestību.

Nobeiguma domas

Šķiršanās ir sāpīgs pārdzīvojums, vēl jo vairāk, ja tā ir saistīta ar ilgstošām attiecībām vai laulību.

Pāru saiknes stiprums atšķiras atkarībā no cilvēka, taču vairums pāru šķiršanās brīdī piedzīvo emocionālas ciešanas.

Visās attiecībās ir problēmas, un, kad nolemjat kādu pamest, jums rūpīgi jāizvērtē visi faktori, pirms sperat šo smago soli.

Šobrīd jums jau vajadzētu būt labam priekšstatam par to, kā aiziet no cilvēka, kurš jūsu sirdī ieņem ļoti īpašu vietu. Bet, ja joprojām neesat pārliecināts, iesaku sazināties ar uzticamu padomdevēju.

Es jau iepriekš minēju attiecību varoni. Pamatojoties uz savu personīgo pieredzi ar viņiem, es zinu, ka viņi ir laipni un patiesi izpalīdzīgi.

Tāpēc tā vietā, lai visu atstātu nejaušības ziņā, pārņemiet kontroli pār šo situāciju un saņemiet speciālistu palīdzību.

Sazināšanās ar kādu no viņu kvalificētajiem treneriem man bija pagrieziena punkts, un es domāju, ka tas varētu būt pagrieziena punkts arī jums. Īpaši, ja vēlaties uzzināt par lēmumu, ko pieņemsiet un kas noteikti sāpinās mīļoto cilvēku.

Spiediet šeit, lai sazinātos ar pieredzējušu attiecību treneri.

Vai jums patika mans raksts? Iemīļojiet mani sociālajā tīklā Facebook, lai savā plūsmā redzētu vairāk šādu rakstu.