Si të largohesh nga dikush që dashuron? 18 këshilla të dobishme

Ka kaq shumë arsye pse mund t'ju duhet të lini një person që doni. Ata mund të kenë rënë nga dashuria me ju ose marrëdhënia është bërë e pashëndetshme.

Por pavarësisht se sa e rëndësishme apo e rëndë është arsyeja, nuk e bën më të lehtë për ju largimin nga personi.

Ka disa gjëra që mund të bëni para dhe pas largimit për ta bërë më të lehtë dhe më të durueshëm ecjen tuaj.

Këtu janë 18 këshilla të dobishme se si të largoheni nga personi që doni.

Para se të largoheni

1) Sigurohuni që t'i shihni gjërat qartë

A do të largoheni vërtet nga personi që doni apo jeni thjesht i zemëruar dhe i lënduar?

Ndonjëherë ne nuk e kuptojmë se si ndihemi deri në momentin kur emocionet janë zhdukur.

Më lejoni të theksoj këtë pikë: sigurohuni që të dini saktësisht se ku janë ndjenjat tuaja përpara se të bëni ndonjë gjë të madhe vendimet.

Ju nuk dëshironi të bëni një rrëmujë të madhe në jetën tuaj për shkak të disa emocioneve të përkohshme.

Merrni kohë për t'i menduar gjërat dhe për t'i zgjidhur ato, në mënyrë që vendimi që vijon është një që është më e mira për të gjithë.

Në një skenar ideal, ju keni pasur më parë diskutime që tregojnë se si njëri ose të dy prej jush mund t'i japin fund marrëdhënies. Dhe akoma më mirë të keni arritur një lloj marrëveshjeje për gjëra të tilla si nëse mund të ketë ndonjë lloj miqësie në të ardhmen apo jo.

Por e shihni, duhet të jeni 100% i sigurt se kjo është ajo që ju dua.

2)marrëdhënie të reja.

Edhe nëse nuk e kalojnë atë, në këtë moment ju e dini se çfarë ka vërtet rëndësi për ju.

15) Lutuni për ta në heshtje

Ju mund të mendojnë se pavarësisht se çfarë bëni për ta pas ndarjes, nuk është e mjaftueshme, por më besoni kur ju them këtë: çdo lutje ka rëndësi.

Lutja mund të shërojë një zemër të thyer. Nuk ka rëndësi nëse marrëdhënia ishte e shkurtër apo e gjatë - kjo është diçka që ju mund ta ofroni.

Nëse keni kohë të lirë për të qenë të qetë apo në mes të pushimeve tuaja, lutuni për të dashurin tuaj:

Në thelb rrugëtimi i tyre për të lëvizur nga ju.

Mos u ndjeni fajtor për duke u lutur për dikë që e keni lënduar. Ju nuk mund ta largoni lëndimin dhe dhimbjen që ata ndjejnë, por mund t'i bëni ata të ndihen më mirë me fjalët tuaja. Dhe mund të të ndihmojë të kuptosh se të gjithë bëjnë gabime.

Kjo mund të duket e pamundur të ndodhë, por ata mund të mendojnë se nuk janë vetëm në këtë.

Sado që të lëndojë, lutuni për ata dhe ji në mënyrë hyjnore të pranishme me ta sa herë që janë duke luftuar.

16) Mundohuni të mos e humbni besimin te dashuria

Është një klishe por e vërtetë: dashuria nuk është kurrë e lehtë.

Por kjo nuk do të thotë se nuk duhet të kesh shpresë dhe besim në dashuri.

Në fakt, për shkak të dhimbjes që ndjejnë, disa njerëz mund të verbohen nga bukuria e dashurisë dhe të humbasin mënyrë.

Sapo keni bërë një nga gjërat më të vështira që keni bërë ndonjëherë në veten tuajjeta, dhe ishte e vështirë edhe për personin me të cilin ishe.

Ndoshta herën tjetër që do t'i shikoni do të shihni se ata janë të lumtur pa ty dhe edhe nëse do të ishte për një kohë të shkurtër, atëherë është akoma më mirë se asgjë fare. Ji krenar që morët vendimin e duhur dhe përdorni atë fuqi për t'ju dhënë shpresë dhe besim në dashuri.

Ju e meritoni atë.

17) Gjeni të tjerë që mund të lidhen me ju në këtë udhëtim përmes ulje-ngritjet e dashurisë

Gjatë gjithë jetës sime, kam dëgjuar problemet e njerëzve të tjerë me të cilat janë përballur kur kanë qenë në lidhje. Dhe gjithmonë kam menduar pse jo unë?

Dmth, jam i lënduar dhe dua gjithashtu një marrëdhënie të lumtur. Por mendoj se kjo ishte gjëja e gabuar sepse secili ka historinë e vet dhe është e vështirë të mos e krahasosh veten me personin pranë teje.

Ndoshta kjo është diçka që mund ta ndash me dikë që e njeh nga afër, qëndrim jo-gjykues dhe thjesht mësoni nga përvojat e tyre.

Sa më shumë njerëz të ndani historinë tuaj, aq më realiste do të ndiheni për ju dhe aq më mirë do të kuptoni veten.

Merreni këtë përvojë si një kohë për t'u rritur më shumë si individ dhe për të qenë më të pjekur emocionalisht.

Merrni me vete të gjitha gjërat që keni mësuar dhe ndajini ato me njerëzit që mund të kenë nevojë për to.

Kjo do të lehtësojë disi bagazhin që po mbani.

18) Lëreni dhe lëshojeni shpejt

E kam theksuar këtë pikëmë herët në artikull, por mënyra më e lehtë për të prerë kordonin është të përpiqesh ta lësh të shkojë shpejt.

Mundohuni të mos shikoni prapa, të ndaloni dhe të mendoni fare për të, megjithëse është e paarritshme, duhet të provoni. Ju tashmë e keni jetën tuaj para jush dhe nuk doni të humbni asnjë minutë nëse nuk është për ju.

Mos kini frikë se nuk mund të gjeni më dikë.

Pra, për ta bërë këtë, lëreni të dashurin tuaj. Dhe më shumë se kaq, bëjeni sa më qetë dhe sa më të qëndrueshme që të mundeni. Prisni kordonin dhe vazhdoni me jetën tuaj sikur të mos kishte ndodhur asgjë.

Dhe shumë shpejt do të ndjeni se jeni gati të hidhni një hap të ri në marrëdhënien dhe dashurinë tuaj.

Mund të ji i vështirë, por në fund të ditës, duhet të bësh atë që është e duhura për ty.

Kur të vijë koha, merr një moment për të reflektuar se sa larg ke arritur. Ti je më i fortë se kurrë, dhe nëse diçka mund ta bëjë këtë pak më të lehtë, është të dish se diku ka shpresë për ty.

Dhe do ta shohësh përsëri dashurinë.

Mendimet e fundit<

Ndarjet janë përvoja të dhimbshme, aq më tepër kur ato përfshijnë një lidhje afatgjatë ose martesë.

Forca e lidhjes së një çifti ndryshon nga personi në person, por shumica e çifteve përjetojnë shqetësime emocionale kur ndarja.

Të gjitha marrëdhëniet kanë probleme dhe kur vendosni të largoheni nga dikush, duhet t'i konsideroni me kujdes të gjithë faktorët përpara se të bëni atë lëvizje të rëndë.

Deri tani juduhet të keni një ide të mirë se si të largoheni nga dikush që mban një vend shumë të veçantë në zemrën tuaj. Por nëse nuk jeni ende i sigurt, ju rekomandoj të kontaktoni me një këshilltar të besueshëm.

E përmenda Heroin e Marrëdhënieve më herët. Bazuar në përvojën time personale me ta, e di se ata janë të sjellshëm dhe vërtet të dobishëm.

Pra, në vend që t'i lini gjërat në dorë të fatit, merrni kontrollin e situatës dhe merrni ndihmën e ekspertëve.

Të folurit me një nga trajnerët e tyre të kualifikuar ishte një pikë kthese për mua dhe mendoj se mund të jetë edhe për ju. Sidomos nëse doni të mësoni për vendimin që do të merrni, që me siguri do të dëmtojë personin që doni.

Kliko këtu për t'u lidhur me një trajner marrëdhëniesh me përvojë.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në furnizimin tuaj.

A ndiheni të lënduar, të tradhtuar, të zemëruar, të trishtuar? Sigurohuni që të mos lejoni që asnjë nga ato emocione t'ju marrë më të mirën dhe mbajini këto gjëra në fund të mendjes tuaj.

Ju nuk dëshironi t'i lini këto emocione të forta të pushtojnë mendjen tuaj deri në atë pikë se do të merrni një vendim të nxituar.

Sepse në fund të ditës, do të merrni një vendim emocional dhe jo racional.

Nëse kjo ndodh atëherë sigurohuni që do identifikoni dhe pranojini ato ose përndryshe mund të çojë në probleme në të ardhmen.

Pra, le të jemi të sinqertë këtu vetëm për një moment.

Ka mundësi që të dy të përfundoni duke lënduar njëri-tjetrin , dhe megjithëse shanset janë më shumë kundër jush, ka të ngjarë që ndjenjat e të dashurit tuaj të jenë më të copëtuara.

Duhet të jeni të sigurt për ndjenjat tuaja pasi të keni menduar gjatë dhe shumë përpara se të vendosni t'i tregoni se ju dëshironi të ndaheni dhe të siguroheni që është absolutisht e nevojshme.

3) Merrni këshilla specifike për situatën tuaj

Ndërsa këshillat në këtë artikull do t'ju ndihmojnë të largoheni nga personi që doni, mund të jetë e dobishme për të folur me një trajner marrëdhëniesh për situatën tuaj.

Me një trajner profesionist të marrëdhënieve, mund të merrni këshilla të përshtatura për çështjet specifike me të cilat po përballeni në jetën tuaj të dashurisë.

Marrëdhënia. Hero është një faqe ku trajnerë marrëdhëniesh shumë të trajnuar i ndihmojnë njerëzit të lundrojnë në dashuri komplekse dhe të vështirësituata, si nëse duhet t'i jepni fund marrëdhënies tuaj. Ata janë të njohur sepse vërtet i ndihmojnë njerëzit të zgjidhin problemet.

Pse i rekomandoj?

Epo, pasi kalova vështirësi në jetën time dashurie, u kontaktova me ta disa muaj më parë. Pasi u ndjeva i pafuqishëm për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike në dinamikën e marrëdhënies sime, duke përfshirë këshilla praktike se si t'i kapërceja problemet me të cilat po përballesha.

Isha i befasuar nga sa e vërtetë, mirëkuptuese dhe profesionale ata ishin.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar të marrëdhënieve dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Kliko këtu për të filluar.

4) Mos e imagjinoni thjesht personin tuaj të dashur

Tani kjo është e rëndësishme.

Nëse do të largoheni nga dikush që dashuroni, atëherë bëjeni me mirësjellje që të jeni të sinqertë për këtë.

Nëse e doni dikë dhe dëshironi të largoheni, të paktën tregojini pse—mos i ndërprisni të gjitha kontaktet dhe mos u zhdukni. Kjo nuk është e drejtë.

Duhet ta dëgjoni këtë: mos jini mizor, por mos u bëni as frikacak. Kjo është ajo që i vret njerëzit brenda kur nuk mbyllen ose nuk kuptojnë pse gjërat ndodhën ashtu siç bënë dhe shpesh çon në konfuzion në fund.

Pra, përpara se të vazhdoni të bëni diçka shumë të vështirë dhe të dhimbshme, ndaloni së menduari nëse është më mirë të largohesh pa asnjë shpjegim dhe të ndërpresësh gjithçka me ta.

Ghostingpersoni që doni nuk është kurrë një opsion.

5) Flisni me dikë që keni besim

Është gjithmonë mirë të mbani dikë që keni besim në këndin tuaj. Dikush që mund t'ju ndihmojë në një kohë nevoje.

Mos mendoni se askush nuk mund ta kuptojë ose do të përfundoni duke u dukur i dobët.

Flisni me dikë që keni besim për atë që po ndodh në. Nuk ka rëndësi nëse është një mik i ngushtë apo anëtar i familjes, apo dikush nga puna. Thjesht bëjini të ditur se çfarë po ndodh dhe mbani anën e tyre, sepse kurrë nuk e dini se kur do të mësoni prej tyre.

Mund t'ju duhet gjithashtu t'i kërkoni një shoku që ishte dikur në një situatë të ngjashme që t'ju flasë për këtë . Ose, ndoshta ata mund t'ju japin disa këshilla se si u përballën me situatën dhe çfarë përfundimi arritën pas saj.

Duke bërë këtë, ju mund të shihni arsyet pse gjërat nuk funksionuan për ta dhe çfarë u kanë mësuar përvojat e tyre për veten dhe dashurinë.

6) Flisni personalisht me të dashurin tuaj

Më premtoni se nuk do ta humbisni ose nuk do ta anashkaloni këtë.

Po. jeni gati të përballeni me pasojat e largimit nga dikush që doni?

Prisni që do të jetë shumë e dhimbshme, por sigurohuni që kur t'i përfundoni marrëdhëniet me personin që doni, ta bëni personalisht.

Mos i bëni vetëm kurvërinë tuaj dhe mos u dërgoni një email ose mesazh duke thënë se nuk doni t'i shihni më. Kjo do të jetë shumë e dëmshme, por më keq, nuk do të duket serioze ose do të jetë padyshim mungesë respekti.

Mund të rrëmojëme kokën e tyre dhe mund të fillojnë të mendojnë për të gjitha arsyet pse bënë diçka të gabuar, kur në fakt, ata nuk e kishin idenë se çfarë po ndodhte.

Zgjidhni fjalët tuaja me kujdes. Kur një diskutim i zjarrtë është i pashmangshëm, përpiquni të mos jeni të ashpër.

Mbi të gjitha, jini të gatshëm për mënyrën se si ua tregoni atyre.

Sigurisht, shumë gjëra janë më të lehta të thuhen sesa të bëhen… por kësaj radhe? Është shumë e vështirë t'u thuash atyre vendimin tënd.

7) Çlirohu nga gënjeshtrat shoqërore për dashurinë

Mirë, ti e di që duhet të flasësh personalisht me të dashurin tënd. Por a e kuptoni pse është kaq e vështirë për ta bërë këtë?

Besojeni apo jo, arsyeja fshihet brenda normave shoqërore që na rrethojnë. Në shumicën e rasteve, ne mendojmë se nuk duhet të largohemi nga njerëzit me të cilët jemi në një lidhje, edhe nëse nuk mund të përballojmë më gjendjen tonë aktuale.

Por me mend çfarë?

Pasi pashë këtë video pa pagesë nga shamani i njohur Rudá Iandê, kuptova se çlirimi nga idetë e dëmshme dhe vetë-sabotuese për dashurinë është jetike për mirëqenien tonë dhe të partnerit tonë.

Rudá më lër të kuptoj se shpesh ne biem në rolet e ndërvarura të shpëtimtarit dhe viktimës për t'u përpjekur të "ndreqim" partnerin tonë, vetëm për të përfunduar në një rutinë të mjerë dhe të hidhur.

Por kjo është larg nga të kesh një marrëdhënie të fortë, të shëndetshme dhe të gëzueshme.

Ndoshta perspektiva e tij do t'ju ndihmojë të zhvilloni një perspektivë krejtësisht të re nëse dëshironimësoni se si të përjetoni dashurinë e vërtetë dhe të çliroheni nga marrëdhënia juaj e pashëndetshme.

Klikoni këtu për të parë videon falas.

8) Tregojuni atyre pse po largoheni

Nëse do të largoheni, atëherë ka kuptim që t'i tregoni atij personi 'pse' po largoheni.

Kjo do t'i ndihmojë ata të kuptojnë dhe t'u japë atyre një shans për të shpjeguar anën e tyre të gjërave. Nëse ata kanë bërë diçka të gabuar, atëherë ata meritojnë të ndërgjegjësohen për këtë.

Mos thoni thjesht "ka mbaruar", sepse kjo mund të çojë në një ndjenjë faji që mund ta shtyjë personin të bëjë diçka drastike ose më keq, dhe ata mund të lëndojnë veten fizikisht.

Kur të vijë kjo kohë, ju duhet t'u përgjigjeni të gjitha pyetjeve të tyre.

Një gjë tjetër e rëndësishme për t'u mbajtur mend është të siguroheni që vendimi juaj të jetë përfundimtar dhe ju jeni në gjendje ta merrni këtë mesazh nëpërmjet tyre.

Do t'ju duhet të përballeni me shumë sfida pas kësaj dhe mund të jetë e vështirë kjo është arsyeja pse ju dëshironi të siguroheni që vendimi juaj është absolut përpara se të bëni ndonjë gjë tjetër.

9) Ji i sinqertë për çdo gjë

Po largohesh—thjesht ji i sinqertë për këtë. Mos e përdorni partnerin tuaj si një thes të grushtimit emocional.

Po jua them sërish këtë: nëse mendoni se duhet të largoheni, atëherë tregojini të vërtetën.

Duhet ta mbani këto gjëra në mendje:

• Mos e lini të dashurin tuaj në errësirë ​​- kjo të çon vetëm në konfuzion, dëshpërim dhe trishtim.
• Mos thoni thjesht "Unë nuk" tdua të jem më me ty” — kjo do t'i lëndojë shumë pasi mund të fillojnë të mendojnë për të gjitha arsyet pse kanë bërë diçka të gabuar kur ndoshta nuk e kanë bërë dhe përfundimisht do të përfundojnë duke e besuar atë.
• Mos' Mos u jepni atyre pritshmëri - mos thoni se çfarë do të ndodhë pas ndarjes suaj për të cilën nuk jeni 100% të sigurt.
• Mos i bëni gjërat më të komplikuara se sa duhet.

Ju dhe i dashuri juaj keni një histori, më e pakta që mund të bëni është të jeni të sinqertë ndaj tyre.

10) Respektoni vendimin e tyre

Tani që më në fund keni shprehur qëllimet tuaja për t'u larguar , sigurohuni që t'u tregoni atyre respekt.

Vëreni veten në këtë pozicion. Po sikur të ishit ju ai që do të mbetej dhe do të duhej të përballeshit me të?

Çfarë do të dëshironit që ata të bënin për ju?

Largohu nga marrëdhënia, por bëje saktë duke respektuar personin. Sepse pa marrë parasysh se sa të këqija mund të jenë gjërat, ata nuk do të ndihen më mirë nëse mësojnë se as fjalët e tyre nuk do të dëgjohen.

Mos u bëni presion që të pranojnë vendimin tuaj për gjërat që do të ndodhin pas ndarjes, pasi kjo vetëm do t'i përkeqësojë gjërat.

Pasi të largoheni

11) Prisni që të dy do të lëndoheni

Nëse e doni dikë dhe largoheni , atëherë mos u habitni nëse lëndohen.

Duhet ta mbani mend këtë: është më e vështirë t'i thyesh zemrën dikujt sesa ta fitosh atë.

Le ta pranojmë. Kur ndaheni medikush që e doni dhe është thellësisht i dashuruar me ju, atëherë do të lëndohet.

Ata do të ndihen të refuzuar dhe të braktisur nga personi që mendonin se ishte sistemi i tyre mbështetës, kur në fakt, ju i ktheni shpinën ato plotësisht.

12) Jepuni atyre hapësirë

Nëse jeni të vendosur të ndaheni me partnerin tuaj, atëherë respektoni nevojat e tij.

Kam qenë edhe unë në një situatë të ngjashme , e di që mund të jetë jashtëzakonisht e dhimbshme.

Në këtë pikë të marrëdhënies, mos i ndërprisni - lërini të gjithë hapësirën dhe kohën për t'ju lënë të largoheni.

Është e rëndësishme të të kenë një mendje të hapur dhe mirëkuptim në mënyrë që ata të mund të shërohen nga kjo dhimbje zemre. Nuk mund të paraqitesh dhe t'u thuash se je penduar që i ke lënduar.

Dhe edhe nëse qëllimet tuaja janë të sinqerta, mos u përpiqni t'i kontaktoni.

Ata do të duan të mbeteni vetëm dhe të merrni pak kohë për të kuptuar se çfarë duan — jepini atyre këtë hapësirë.

Nëse e doni partnerin tuaj, atëherë lërini atij kohën që i nevojitet për të gjetur përsëri veten dhe për të punuar në jetën pa ju në atë.

13) Mos u habitni nëse kthehen duke u zvarritur tek ju… por mos pranoni ofertën e tyre!

Pavarësisht të gjitha këtyre këshillave që kam përshkruar në këtë artikull, atje është gjithmonë një shans që i dashuri juaj të kthehet duke u zvarritur. Dhe kalimi nga kjo marrëdhënie do të jetë edhe më i vështirë pasi të kenë filluar ta bëjnë këtë.

Kjo sepse ata osefajësojnë veten - dhe ka shumë të ngjarë të përpiqen t'ju kthejnë.

Ose, ata thjesht do të duan t'ju bëjnë xheloz duke ju bërë të mendoni se dikush tjetër është tashmë me ta.

Gjithmonë mendoni se atje janë dy anët e një medalje.

Thjesht duhet të përballesh me këtë situatë sa më mirë të mundesh dhe të përpiqesh të mos biesh në mashtrimet e lojërave të tyre të mendjes.

Nëse kjo ndodh, atëherë mund të provoni të bëni gjërat e mëposhtme:

• Përpiquni të kuptoni zemërimin e tyre dhe përpiquni ta përballoni sa më mirë që të mundeni.
• Jepuni atyre pak hapësirë ​​sepse përfundimisht do të qetësohen .
• Kushtojini vëmendje nevojave të tyre dhe asaj që po kalojnë.
• Përpiquni të mos i bëni xhelozë duke flirtuar me njerëz të tjerë.
• Lërini dhe lërini të shkojnë shpejt.

Mos mendo dy herë nëse ke bërë gjënë e duhur, e ke bërë dëmin dhe nuk ka asnjë mënyrë që ta zhbësh atë.

14) Gjithmonë mbani mend se nuk është kurrë shumë vonë për të prerë kordonin derisa të jeni të sigurt

Sado e dhimbshme të jetë prerja e kordonit, duhet të bëni gjënë e duhur. Dhe ndonjëherë, "gjëja e duhur" nuk është ajo që duam të bëjmë. Ndonjëherë, "gjëja e duhur" do të thotë të lini pas të dashurit tuaj dhe të largoheni.

Keni parasysh këtë se koha shëron të gjitha plagët dhe mos u ndjeni fajtor për të bërë atë që është e drejtë për ju.

> Nëse ky person ju do me të vërtetë, atëherë ai do ta kapërcejë atë përfundimisht sepse ata kanë gjithë jetën për të jetuar pa pasur frikë ta ndjekin