사랑하는 사람에게서 어떻게 멀어지나요? 18가지 유용한 팁

사랑하는 사람을 떠나야 하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 그들은 당신에 대한 사랑이 식었거나 관계가 건강하지 않게 되었을 수 있습니다.

그러나 그 이유가 아무리 중요하거나 무거워도 당신이 그 사람에게서 멀어지는 것이 더 쉬워지지는 않습니다.

더 쉽고 견딜 수 있도록 떠나기 전과 후에 할 수 있는 몇 가지 일이 있습니다.

사랑하는 사람에게서 멀어지는 방법에 대한 18가지 유용한 정보를 소개합니다.

떠나기 전에

1) 사물을 명확하게 확인하세요.

정말로 사랑하는 사람을 떠날 건가요, 아니면 그냥 화나고 상처받을 건가요?

때때로 우리는 감정이 가라앉을 때까지 우리가 어떻게 느끼는지 깨닫지 못합니다.

이 점을 강조하겠습니다. 큰 일을 하기 전에 자신의 감정이 어디에 있는지 정확히 알아야 합니다. 결정합니다.

몇 가지 일시적인 감정 때문에 인생을 엉망으로 만들고 싶지는 않습니다.

시간을 갖고 생각하고 정리하세요. 다음은 모든 사람에게 가장 적합한 것입니다.

이상적인 시나리오에서는 둘 중 한 사람 또는 둘 다 관계를 끝낼 수 있는 방법에 대해 미리 논의한 적이 있습니다. 그리고 미래에 어떤 종류의 우정이 있을 수 있는지 여부와 같은 문제에 대해 어떤 종류의 합의에 도달한 것이 더 좋습니다.

그러나 이것이 당신이 원하는 것이라고 100% 확신해야 합니다. 원합니다.

2)새로운 관계.

그들이 극복하지 못하더라도 지금 이 순간 당신에게 진정으로 중요한 것이 무엇인지 알고 있습니다.

15) 그들을 위해 조용히 기도하십시오

당신 이별 후 그들을 위해 무엇을 하든 그것만으로는 충분하지 않다고 느낄 수 있습니다. 하지만 제 말을 믿으세요. 모든 기도가 중요합니다.

기도는 상한 마음을 치유할 수 있습니다. 관계가 짧든 길든 상관없습니다. 이것은 당신이 제공할 수 있는 것입니다.

가만히 있을 시간이 있든 휴식 사이에 있든 사랑하는 사람을 위해 다음과 같이 기도하세요.

• 이해
• 치유
• 행복

기본적으로 그들의 여정은 당신에게서 멀어집니다.

죄책감을 느끼지 마십시오 상처받은 사람을 위해 기도합니다. 그들이 느끼는 상처와 고통을 제거할 수는 없지만 말로 기분을 좋게 만들 수는 있습니다. 또한 모든 사람이 실수를 한다는 사실을 깨닫는 데 도움이 될 수 있습니다.

일어나지 않을 것 같지만 혼자가 아니라고 느낄 수도 있습니다.

상처를 줄 수 있는 만큼 기도해 주세요. 그들이 어려움을 겪을 때마다 그들과 함께 신성하게 함께 하십시오.

16) 사랑에 대한 믿음을 잃지 않도록 노력하십시오.

진부한 표현이지만 사실입니다. 사랑은 결코 쉽지 않습니다.

하지만 그렇다고 해서 사랑에 대한 희망과 믿음이 없어야 한다는 의미는 아닙니다.

사실 그들이 느끼는 고통 때문에 어떤 사람들은 사랑의 아름다움에 눈이 멀고 길을 잃을 수도 있습니다. 방법입니다.

당신은 지금까지 살면서 한 일 중 가장 어려운 일을 하셨습니다.같이 있는 사람도 힘들었습니다.

아마 다음에 그들을 보면 당신 없이도 그들이 행복하다는 것을 알게 될 것이고 그것이 짧은 시간이더라도 그것이 더 낫다는 것을 알게 될 것입니다. 아무것도 아닌 것보다. 올바른 결정을 내렸다는 사실에 자부심을 갖고 그 힘을 사용하여 희망과 사랑에 대한 믿음을 가지세요.

당신은 그럴 자격이 있습니다.

17) 사랑의 기복

나는 평생 동안 다른 사람들이 관계를 맺는 동안 직면한 문제를 들어왔습니다. 그리고 항상 내가 왜 안 될지 생각했어요.

제 말은, 저도 상처받고 행복한 관계를 원한다는 것입니다. 하지만 모든 사람은 각자의 사연이 있고 옆에 있는 사람과 자신을 비교하지 않는 것이 어렵기 때문에 그것은 잘못된 일이었나 봅니다. 판단하지 않고 그들의 경험에서 배우십시오.

더 많은 사람들과 이야기를 공유할수록 더 현실적으로 느껴지고 자신에 대해 더 잘 이해하게 될 것입니다.

이 경험을 개인으로서 더 성장하고 정서적으로 더 성숙해지는 시간으로 삼으세요.

배운 모든 것을 가지고 필요한 사람들과 공유하세요.

이렇게 하면 짊어지고 있는 짐이 어느 정도 가벼워질 것입니다.

18) 빨리 놓으세요

이 점을 강조했습니다코드를 끊는 가장 쉬운 방법은 빨리 풀어보는 것입니다.

달성할 수 없더라도 뒤를 돌아보지 말고 멈춰서 생각하세요. 노력하다. 당신은 이미 당신의 삶을 살고 있으며 당신을 위한 것이 아니라면 더 이상 시간을 낭비하고 싶지 않습니다.

다시는 누군가를 찾지 못할 수도 있다는 것을 두려워하지 마십시오.

그러기 위해서는 사랑하는 사람을 놓아주어야 합니다. 그리고 그 이상으로 가능한 한 조용하고 안정적으로 수행하십시오. 코드를 끊고 아무 일도 없었던 것처럼 인생을 계속 이어가십시오.

곧 관계와 사랑에서 새로운 발걸음을 내딛을 준비가 되었음을 느낄 것입니다.

힘들지만 결국에는 자신에게 맞는 일을 해야 합니다.

때가 되면 잠시 시간을 내어 얼마나 멀리 왔는지 돌아보세요. 당신은 그 어느 때보다 강하고, 이것을 좀 더 쉽게 만들 수 있는 것이 있다면 어딘가에 당신에게 희망이 있다는 것을 아는 것입니다.

그리고 당신은 다시 사랑을 보게 될 것입니다.

마지막 생각

이별은 고통스러운 경험이며, 장기적인 관계나 결혼과 관련된 경우에는 더욱 그러합니다.

부부의 유대감의 강도는 사람마다 다르지만 대부분의 부부는 다음과 같은 경우에 정서적 고통을 겪습니다. 이별.

모든 관계에는 문제가 있으며, 누군가를 떠나기로 결정한 경우 무거운 결정을 내리기 전에 모든 요소를 ​​신중하게 고려해야 합니다.

이제 당신은마음속에 아주 특별한 자리를 차지하고 있는 사람에게서 멀어지는 방법에 대한 좋은 아이디어가 있어야 합니다. 그래도 확신이 서지 않는다면 신뢰할 수 있는 조언자에게 문의하는 것이 좋습니다.

앞서 관계 영웅에 대해 언급했습니다. 그들에 대한 개인적인 경험을 바탕으로 나는 그들이 친절하고 진정으로 도움이 된다는 것을 알고 있습니다.

따라서 운에 맡기지 말고 이 상황을 통제하고 전문가의 도움을 받으세요.

자격을 갖춘 코치 중 한 명과 이야기하는 것은 저에게 전환점이었고 당신에게도 그럴 수 있다고 생각합니다. 특히 당신이 내릴 결정에 대해 알고 싶다면 사랑하는 사람에게 상처를 줄 것입니다.

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상처, 배신감, 분노, 슬픔을 느끼십니까? 그러한 감정이 당신을 지배하도록 내버려 두지 않도록 하고 이러한 것들을 마음 한구석에 남겨 두십시오.

이러한 강한 감정이 마음을 끝까지 지배하게 하고 싶지는 않습니다. 성급한 결정을 내리게 될 것입니다.

결국에는 이성적인 결정보다는 감정적인 결정을 내리게 될 것이기 때문입니다.

이런 일이 발생하면 이를 식별하고 인정하지 않으면 나중에 문제가 발생할 수 있습니다.

잠시만 솔직하게 이야기합시다.

결국 두 사람 모두 서로에게 상처를 줄 수 있습니다. , 확률이 더 높지만 사랑하는 사람의 감정은 더 산산이 부서질 가능성이 높습니다.

오랫동안 고민한 후에 자신의 감정을 확신해야 합니다. 이별하고 싶고 꼭 필요한지 확인하세요.

3) 자신의 상황에 맞는 조언을 구하세요.

이 글의 팁은 사랑하는 사람과 멀어지는 데 도움이 되지만, 당신의 상황에 대해 관계 코치와 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

전문적인 관계 코치와 함께 당신이 연애 생활에서 직면하고 있는 특정 문제에 맞는 조언을 얻을 수 있습니다.

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4) 사랑하는 사람을 속이지 마세요

이제 이것이 중요합니다.

사랑하는 사람을 떠나려면 솔직하게 예의를 갖추세요.

누군가를 사랑하고 떠나고 싶다면 최소한 이유를 말하세요. 그냥 모든 연락을 끊고 사라지지 마세요. 그건 불공평합니다.

이 말을 들어야 합니다. 잔인하게 굴지도 말고 겁쟁이처럼 굴지도 마세요. 그것이 사람들이 종결되지 않거나 자신이 한 방식으로 일이 발생한 이유를 이해하지 못하고 종종 혼란으로 이어지는 경우 내부 사람들을 죽이는 것입니다.

따라서 매우 어렵고 고통스러운 일을 하기 전에 생각을 멈추십시오. 아무 설명 없이 그냥 가버리고 그들과 모든 걸 끊어버리는 게 낫다면.

고스팅사랑하는 사람은 선택 사항이 아닙니다.

5) 신뢰하는 사람과 대화하세요.

신뢰하는 사람을 항상 곁에 두는 것이 좋습니다. 필요할 때 도움을 줄 수 있는 사람.

아무도 이해하지 못한다면 자신이 약해 보일 것이라고 생각하지 마세요.

신뢰할 수 있는 사람에게 현재 상황에 대해 이야기하세요. 에. 친한 친구든, 가족이든, 직장 동료든 상관없습니다. 그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알려주고 지원을 받으십시오. 언제 그들로부터 배울 수 있을지 모르기 때문입니다.

한때 비슷한 상황에 처한 적이 있는 친구에게 이에 대해 이야기해 달라고 요청해야 할 수도 있습니다. . 또는 그들이 상황에 어떻게 대처했고 그 이후에 어떤 결과를 얻었는지에 대한 조언을 줄 수도 있습니다.

이렇게 함으로써 일이 잘 풀리지 않은 이유와 그들의 경험이 그들 자신과 사랑에 대해 가르쳐 준 것.

6) 사랑하는 사람과 직접 대화

이것을 놓치지 않거나 건너뛰지 않겠다고 약속해 주세요.

사랑하는 사람을 떠나는 결과에 대처할 준비가 되셨습니까?

매우 고통스러울 것이라고 예상하되 사랑하는 사람과의 관계를 끝낼 때는 반드시 직접 만나서 해야 합니다.

그냥 당신의 여자로 만들고 더 이상 보고 싶지 않다는 이메일이나 문자를 보내지 마세요. 이것은 매우 상처를 주지만 더 나쁜 것은 심각해 보이지 않거나 확실히 무례하게 보일 것입니다.

망가질 수 있습니다.무슨 일이 일어나고 있는지 전혀 몰랐는데도 자신이 잘못한 모든 이유를 머리로 생각하기 시작할 수 있습니다.

단어를 신중하게 선택하세요. 열띤 토론이 불가피할 때는 가혹하지 않도록 노력하세요.

무엇보다도 그들에게 어떻게 말할 것인지 준비해야 합니다.

물론 많은 일이 말처럼 쉽지만… 이 시간? 그들에게 당신의 결정을 말하는 것은 매우 어렵습니다.

7) 사랑에 대한 사회적 거짓말에서 벗어나십시오

좋아, 당신은 당신이 사랑하는 사람과 직접 이야기해야 한다는 것을 알고 있습니다. 그런데 왜 그렇게 하기 힘든지 아세요?

믿거나 말거나 그 이유는 우리를 둘러싼 사회적 규범 속에 숨겨져 있습니다. 대부분의 경우 우리는 현재의 상태를 더 이상 감당할 수 없더라도 관계를 맺고 있는 사람들에게서 멀어지면 안 된다고 생각합니다.

하지만 알아볼까요?

저명한 주술사인 Rudá Iandê의 이 놀라운 무료 동영상을 본 후 저는 사랑에 대한 해롭고 자기 파괴적인 생각에서 벗어나는 것이 우리 자신과 파트너의 행복에 필수적이라는 것을 깨달았습니다.

Rudá는 종종 우리가 파트너를 "고치려고" 노력하기 위해 구세주와 희생자의 상호 의존적 역할에 빠지지만 비참하고 쓰라린 일상에 빠지게 된다는 것을 이해하게 해주었습니다.

그러나 그것은 강하고 건강하며 즐거운 관계를 유지하는 것과는 거리가 멉니다.

아마도 그의 관점은 완전히 새로운 관점을 개발하는 데 도움이 될 것입니다.진정한 사랑을 경험하고 건강하지 못한 관계에서 벗어나는 방법을 배우십시오.

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8) 떠나는 이유를 말하세요

만약 당신이 떠날 거라면 그 사람에게 당신이 떠나는 '이유'를 말하는 것이 이치에 맞습니다.

그것은 그들이 이해하는 데 도움이 될 것이고 그들에게 사물의 측면을 설명할 기회를 줄 것입니다. 그들이 잘못된 일을 했다면 그 사실을 알릴 자격이 있습니다.

그냥 "끝났다"고 말하지 마세요. 죄책감에 빠져 극단적인 행동을 하게 될 수 있기 때문입니다. 또는 더 나쁜 경우 신체적 상해를 입을 수 있습니다.

이 때가 되면 그들의 모든 질문에 답해야 합니다.

기억해야 할 또 다른 중요한 사항은 귀하의 결정이 최종적임을 확인하는 것입니다. 그리고 당신은 그들을 통해 이 메시지를 얻을 수 있습니다.

이후 많은 도전에 대처해야 하고 어려울 수 있으므로 어떤 일을 하기 전에 결정이 절대적인지 확인하고 싶어합니다. 그렇지 않으면.

9) 모든 것에 대해 솔직해져야 합니다.

당신은 떠날 것입니다. 단지 그것에 대해 솔직해져야 합니다. 파트너를 감정적인 샌드백으로 사용하지 마세요.

다시 한 번 말씀드립니다. 떠나야 한다고 생각되면 사실대로 말하세요.

유지해야 합니다. 다음 사항을 염두에 두십시오.

• 사랑하는 사람을 어둠 속에 두지 마십시오. 이는 혼란, 절망 및 슬픔으로 이어질 뿐입니다.
• 티더 이상 당신과 함께 있고 싶어요” — 이것은 그들이 잘못한 이유를 생각하기 시작하고 결국에는 그것을 믿게 될 것이기 때문에 너무 상처를 줄 것입니다.
• Don' 그들에게 기대를 주지 마십시오. 100% 확신할 수 없는 이별 후에 일어날 일에 대해 말하지 마십시오.
• 일을 필요 이상으로 복잡하게 만들지 마십시오.

당신과 당신의 사랑하는 사람은 역사가 있습니다. 당신이 할 수 있는 최소한의 행동은 그들에게 솔직해지는 것입니다.

10) 그들의 결정을 존중합니다

드디어 떠날 의사를 밝혔으니 이제 , 그들에게 존경심을 보여야 합니다.

이 입장에 서십시오. 남겨진 사람이 당신이고 그것을 처리해야 한다면 어떻게 하시겠습니까?

그들이 당신을 위해 무엇을 해주기를 원하십니까?

관계에서 벗어나십시오. 사람을 존중함으로써 올바르게. 아무리 안 좋은 일이 있어도 자신의 말조차 들리지 않는다는 사실을 알게 되면 자녀의 기분이 나아지지 않을 것이기 때문입니다.

일어날 일에 대한 귀하의 결정을 받아들이도록 자녀를 압박하지 마십시오. 이별 후 상황이 악화될 뿐입니다.

당신이 떠난 후

11) 둘 다 상처받을 것을 예상하세요

누군가를 사랑하고 떠나면 , 그런 다음 상처를 받더라도 놀라지 마십시오.

이 사실을 기억해야 합니다. 다른 사람의 마음을 아프게 하는 것이 얻는 것보다 더 어렵습니다.

직시합시다. 너와 헤어질 때당신이 사랑하는 사람이 당신을 깊이 사랑한다면 그들은 상처를 입을 것입니다.

실제로 당신이 등을 돌렸을 때 그들은 자신의 지원 시스템이라고 생각했던 사람에게 거부당하고 버림받았다고 느낄 것입니다. 완전히.

12) 그들에게 여유를 주세요.

파트너와 헤어지기로 결심했다면 그들의 필요를 존중하세요.

저도 비슷한 상황에 처해 있습니다. , 극도로 고통스러울 수 있다는 것을 알고 있습니다.

관계의 이 시점에서 그들을 방해하지 말고 그들이 당신을 놓아줄 수 있는 모든 공간과 시간을 허용하세요.

열린 마음과 이해력을 가지고 이 비통함을 치유할 수 있습니다. 그냥 나타나서 그들에게 상처를 준 것에 대해 후회한다고 말할 수는 없습니다.

그리고 당신의 의도가 진실하더라도 그들에게 연락하려고 하지 마세요.

그들은 원할 것입니다. 혼자 남겨지고 그들이 원하는 것이 무엇인지 알아낼 시간을 가질 수 있습니다. 그 공간을 그들에게 주세요.

당신이 당신의 파트너를 사랑한다면, 그들이 다시 자신을 찾고 당신 없이 삶을 살아갈 수 있도록 시간을 허용하세요. 그것.

13) 그들이 당신에게 다시 기어오더라도 놀라지 마십시오. 그러나 그들의 제안을 받아들이지 마십시오!

이 기사에서 설명한 모든 팁에도 불구하고 사랑하는 사람이 기어 돌아올 수 있는 기회는 항상 있습니다. 그리고 일단 관계를 시작하면 이 관계에서 벗어나는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다.

그것은 그들이자신을 탓하고 당신을 되돌리려 할 가능성이 높습니다.

아니면 다른 누군가가 이미 그들과 함께 있다고 생각하게 하여 당신을 질투하게 만들고 싶을 것입니다.

항상 다음과 같은 생각을 하세요. 동전의 양면과 같습니다.

이 상황에 최대한 대처하고 그들의 심리 게임 속임수에 넘어가지 않도록 노력해야 합니다.

그렇다면 다음과 같은 일을 시도해 볼 수 있습니다.

• 그들의 분노를 이해하려고 노력하고 가능한 한 최선을 다해 처리하려고 노력하십시오.
• 그들은 결국 진정될 것이기 때문에 그들에게 약간의 공간을 주십시오. .
• 그들이 필요로 하는 것과 그들이 겪고 있는 일에 주의를 기울이십시오.
• 다른 사람들과 시시덕거려서 그들이 질투하게 만들지 않도록 하십시오.
• 빨리 놓으십시오.

당신이 옳은 일을 했는지 두 번 생각하지 마세요. 당신은 피해를 입었고 되돌릴 수 있는 방법이 없습니다.

14) 항상 기억하십시오. 확신할 때까지 탯줄을 자르기에는 너무 늦었습니다

탯줄을 자르는 것이 고통스러운 만큼 올바른 일을 해야 합니다. 때로는 "올바른 일"이 우리가 원하는 것이 아닐 수도 있습니다. 때때로 "옳은 일"은 사랑하는 사람을 뒤로하고 떠나는 것을 의미합니다.

시간이 모든 상처를 치유하고 자신에게 옳은 일을 하는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않도록 하세요.

이 사람이 당신을 진정으로 사랑한다면, 추구하는 것을 두려워하지 않고 평생을 살 수 있기 때문에 결국 극복할 것입니다.