Kako zapustiti ljubljeno osebo? 18 koristnih nasvetov

Obstaja veliko razlogov, zakaj morate zapustiti ljubljeno osebo. Morda vas ni ljubila ali pa je razmerje postalo nezdravo.

A ne glede na to, kako pomemben ali tehten je razlog, vam ne olajša odhoda od te osebe.

Pred odhodom in po njem lahko naredite nekaj stvari, da bo vaš odhod lažji in znosnejši.

Tukaj je 18 koristnih nasvetov, kako zapustiti osebo, ki jo ljubite.

Pred odhodom

1) Prepričajte se, da stvari vidite jasno

Ali boste res zapustili osebo, ki jo ljubite, ali ste le jezni in prizadeti?

Včasih se šele po tem, ko se čustva umirijo, zavedamo, kako se počutimo.

Naj poudarim: preden sprejmete pomembne odločitve, se prepričajte, da natančno veste, kaj čutite.

Zaradi nekaj začasnih čustev ne želite narediti velike zmešnjave v svojem življenju.

Vzemite si čas za premislek in razmislek, da bo odločitev, ki bo sledila, najboljša za vse.

V idealnem primeru ste se že prej pogovorili in navedli, kako lahko eden ali oba končata razmerje. Še bolje pa je, da ste se dogovorili o stvareh, na primer o tem, ali je v prihodnosti mogoče vzpostaviti kakršno koli prijateljstvo ali ne.

Vendar morate biti 100-odstotno prepričani, da je to tisto, kar želite.

2) Preverite svoje občutke

Se počutite prizadete, izdane, jezne, žalostne? Poskrbite, da vas ta čustva ne bodo premagala, in imejte te stvari v mislih.

Ne želite, da bi vas ta močna čustva tako prevzela, da bi sprejeli prenagljeno odločitev.

Na koncu boste namreč sprejeli čustveno in ne razumsko odločitev.

Če se to zgodi, poskrbite, da jih boste prepoznali in priznali, sicer lahko to v prihodnosti povzroči težave.

Zato bodimo za trenutek iskreni.

Možno je, da se bosta oba na koncu poškodovala, in čeprav so možnosti bolj na vaši strani, je verjetno, da bodo čustva vaše ljubljene osebe bolj razbita.

Preden se odločite, da mu poveste, da se želite raziti, morate biti prepričani o svojih občutkih, preden dobro premislite, in se prepričati, da je to nujno potrebno.

3) Pridobite nasvete, prilagojene vaši situaciji

Čeprav vam bodo nasveti v tem članku pomagali, da se oddaljite od ljubljene osebe, je koristno, da se o svoji situaciji pogovorite s svetovalcem za odnose.

Pri profesionalnem svetovalcu za odnose lahko dobite nasvete, prilagojene posebnim težavam, s katerimi se soočate v svojem ljubezenskem življenju.

Relationship Hero je spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem pri reševanju zapletenih in težkih ljubezenskih situacij, na primer, ali bi morali končati razmerje. Priljubljeni so, ker ljudem resnično pomagajo reševati težave.

Zakaj jih priporočam?

Pred nekaj meseci sem se po težavah v svojem ljubezenskem življenju obrnila nanje. Potem ko sem se dolgo časa počutila nemočno, so mi omogočili edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja, vključno s praktičnimi nasveti, kako premagati težave, s katerimi sem se soočala.

Bila sem navdušena nad njihovo pristnostjo, razumevanjem in strokovnostjo.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvete, prilagojene vašemu položaju.

Kliknite tukaj in začnite.

4) Ne pustite svoje ljubljene osebe v duhu

To je pomembno.

Če boste zapustili nekoga, ki ga imate radi, se mu vljudno zahvalite in mu to povejte iskreno.

Če nekoga ljubite in ga želite zapustiti, mu vsaj povejte, zakaj, ne pa da prekinete vse stike in izginete. To ni pošteno.

Morate slišati naslednje: ne bodite kruti, vendar tudi ne bodite strahopetci. To je tisto, kar ljudi notranje ubija, ko ne dobijo zaključka ali ne razumejo, zakaj so se stvari zgodile tako, kot so se, in pogosto vodi v zmedo v nadaljevanju.

Preden se lotite nečesa zelo težkega in bolečega, prenehajte razmišljati, ali ni bolje, da preprosto odidete brez pojasnila in prekinete vse z njimi.

Izganjanje ljubljene osebe ni nikoli prava možnost.

5) Pogovorite se z osebo, ki ji zaupate.

Vedno je dobro, da imate na svoji strani nekoga, ki mu zaupate, ki vam lahko pomaga, ko ste v stiski.

Ne mislite, da vas nihče ne more razumeti, sicer boste videti šibki.

O tem, kaj se dogaja, se pogovorite z nekom, ki mu zaupate. Ni pomembno, ali gre za bližnjega prijatelja, družinskega člana ali nekoga iz službe. Povejte mu, kaj se dogaja, in ga podprite, saj nikoli ne veste, kdaj se boste od njega kaj naučili.

Morda boste morali prositi tudi prijatelja, ki se je nekoč znašel v podobni situaciji, da se z vami pogovori o njej. Morda vam lahko svetuje, kako se je on spopadel s situacijo in do kakšnega izida je prišel po njej.

S tem boste lahko ugotovili, zakaj se jim ni izšlo in kaj so jih njihove izkušnje naučile o njih samih in ljubezni.

6) Osebni pogovor z ljubljeno osebo

Obljubite mi, da tega ne boste zamudili ali preskočili.

Ste se pripravljeni soočiti s posledicami zapustitve ljubljene osebe?

Pričakujte, da bo to zelo boleče, vendar poskrbite, da boste z osebo, ki jo ljubite, prekinili razmerje osebno.

Ne naredite jih za svojo mrho in jim ne pošljite elektronskega sporočila ali sporočila, da jih ne želite več videti. To bo zelo boleče, še huje pa je, da ne bo videti resno ali pa bo vsekakor nespoštljivo.

To jim lahko zmeša glavo in začnejo razmišljati o vseh razlogih, zakaj so naredili nekaj narobe, čeprav v resnici sploh niso vedeli, kaj se dogaja.

Previdno izbirajte besede. Ko je vroča razprava neizogibna, poskušajte ne biti ostri.

Predvsem pa bodite pripravljeni, kako jim boste to povedali.

Seveda je veliko stvari lažje reči, kot storiti... a tokrat? Zelo težko jim je povedati svojo odločitev.

7) Osvobodite se družbenih laži o ljubezni

Dobro veste, da se morate z ljubljeno osebo pogovoriti osebno, vendar se zavedate, zakaj je to tako težko storiti?

Verjeli ali ne, razlog se skriva v družbenih normah, ki nas obkrožajo. Največkrat mislimo, da ne smemo oditi od ljudi, s katerimi smo v razmerju, tudi če ne moremo več prenašati trenutnega stanja.

Toda uganite kaj?

Ko sem si ogledala ta osupljivi brezplačni videoposnetek priznanega šamana Rude Iandêja, sem ugotovila, da je osvoboditev od škodljivih, samosabotažnih idej o ljubezni ključnega pomena tako za naše kot za partnerjevo dobro počutje.

Rudá mi je dala razumeti, da pogosto pademo v soodvisne vloge rešitelja in žrtve, da bi poskušali "popraviti" svojega partnerja, na koncu pa končamo v nesrečni, zagrenjeni rutini.

Vendar je to daleč od močnega, zdravega in radostnega odnosa.

Morda vam bo njegov pogled pomagal razviti povsem novo perspektivo, če se želite tudi vi naučiti, kako doživeti pravo ljubezen in se osvoboditi nezdravega razmerja.

Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

8) Povejte jim, zakaj odhajate

Če nameravate oditi, je smiselno, da osebi poveste, zakaj odhajate.

To jim bo pomagalo razumeti in jim dalo priložnost, da pojasnijo svojo plat stvari. Če so delali kaj narobe, si zaslužijo, da jih na to opozorimo.

Ne recite samo "konec", ker to lahko privede do občutka krivde, zaradi katerega lahko oseba stori kaj drastičnega ali še hujšega in se fizično poškoduje.

Ko pride ta čas, morate odgovoriti na vsa njihova vprašanja.

Pomembno je tudi, da se prepričate, da je vaša odločitev dokončna in da lahko to sporočilo posredujete prek njih.

Po tem se boste morali spoprijeti s številnimi izzivi, kar bi lahko bilo težko, zato se pred kakršnim koli drugim dejanjem prepričajte, da je vaša odločitev dokončna.

9) Bodite iskreni glede vsega

Odhajate - le bodite iskreni. Ne uporabljajte svojega partnerja kot čustvene vreče za udarce.

Ponavljam vam: če menite, da morate oditi, jim povejte resnico.

Te stvari morate upoštevati:

• Ne pustite svoje ljubljene osebe v temi - to vodi le v zmedo, obup in žalost.
• Ne recite samo: "Ne želim biti več s teboj" - to jih bo preveč prizadelo, saj bodo morda začeli razmišljati o vseh razlogih, zakaj so naredili nekaj narobe, čeprav tega verjetno niso storili, in na koncu bodo v to verjeli.
• Ne daj jim pričakovanj - ne govori več o tem, kaj se bo zgodilo po razhodu, o čemer nisi 100-odstotno prepričan.
• Ne delajte stvari bolj zapletenih, kot bi morale biti.

S svojo ljubljeno osebo sta se že srečala, zato je najmanj, kar lahko storite, da ste do nje iskreni.

10) Spoštujte njihovo odločitev

Zdaj, ko ste končno izrazili svojo namero, da boste odšli, se prepričajte, da jim izkazujete spoštovanje.

Postavite se v ta položaj. Kaj če bi bili vi tisti, ki so vas zapustili, in bi se morali s tem spopasti?

Kaj bi želeli, da naredijo za vas?

Izstopite iz razmerja, vendar to storite pravilno, tako da osebo spoštujete. Kajti ne glede na to, kako slabo je, se ne bo počutila nič bolje, če bo spoznala, da tudi njene besede ne bodo uslišane.

Ne pritiskajte nanje, naj sprejmejo vašo odločitev glede stvari, ki se bodo zgodile po razhodu, saj boste s tem stvari le še poslabšali.

Po odhodu

11) Pričakujte, da bosta oba prizadeta.

Če nekoga ljubite in odidete, ne bodite presenečeni, če je prizadet.

Zapomnite si, da je težje zlomiti srce, kot ga osvojiti.

Če se razidete z nekom, ki ga ljubite in je močno zaljubljen v vas, ga bo to prizadelo.

Počutili se bodo zavrnjene in zapuščene s strani osebe, za katero so mislili, da je njihov podporni sistem, v resnici pa ste jim popolnoma obrnili hrbet.

12) Dajte jim prostor

Če ste odločeni, da se boste razšli s partnerjem, spoštujte njegove potrebe.

Sama sem se znašla v podobnem položaju in vem, da je lahko zelo boleč.

Na tej točki odnosa jih ne prekinjajte - pustite jim prostor in čas, da vas pustijo oditi.

Pomembno je, da ste odprtega duha in razumevanja, da se lahko zacelijo po tem zlomljenem srcu. Ne morete se samo prikazati in jim povedati, da vam je žal, ker ste jih prizadeli.

Tudi če so vaši nameni iskreni, ne poskušajte vzpostaviti stika z njimi.

Želeli bodo ostati sami in si vzeti nekaj časa, da ugotovijo, kaj si želijo - dajte jim ta prostor.

Če imate radi svojega partnerja, mu omogočite čas, ki ga potrebuje, da znova najde sebe in se ukvarja z življenjem brez vas.

13) Ne bodite presenečeni, če se bodo priplazili nazaj k vam... vendar ne sprejmite njihove ponudbe!

Kljub vsem nasvetom, ki sem jih opisal v tem članku, vedno obstaja možnost, da se bo vaša ljubljena oseba vrnila nazaj. In ko se bo začela oddaljevati od tega odnosa, bo to še težje.

To pa zato, ker bodo krivili sebe - in vas najverjetneje skušali dobiti nazaj.

Ali pa vas želijo le pripraviti do tega, da bi bili ljubosumni, tako da boste mislili, da je z njimi že nekdo drug.

Vedno imejte v mislih, da ima kovanec dve plati.

S situacijo se morate spopasti po svojih najboljših močeh in ne smete nasedati prevaram njihovih miselnih iger.

Če se to zgodi, lahko poskusite storiti naslednje stvari:

• Poskusite razumeti njihovo jezo in se z njo čim bolje spoprimite.
• Dajte jim nekaj prostora, saj se bodo sčasoma umirili.
• Bodite pozorni na njihove potrebe in na to, kaj doživljajo.
• Poskusite ga ne ljubosumiti s flirtanjem z drugimi ljudmi.
• Pustite in hitro pustite.

Ne razmišljajte dvakrat o tem, ali ste ravnali prav, saj ste povzročili škodo in je ni mogoče popraviti.

14) Vedno se spomnite, da nikoli ni prepozno za prekinitev povezave, dokler niste prepričani.

Čeprav je rezanje popkovine boleče, morate storiti pravo stvar. Včasih "prava stvar" ni tisto, kar si želimo storiti. Včasih "prava stvar" pomeni, da zapustite ljubljeno osebo in odidete.

Ne pozabite, da čas zaceli vse rane, in ne imejte občutka krivde, ker delate, kar je za vas dobro.

Če vas ta oseba resnično ljubi, bo to sčasoma prebolela, saj ima na voljo vse življenje, ki ga lahko živi, ne da bi se bala nadaljevati nove odnose.

Tudi če tega ne bodo preboleli, v tem trenutku veste, kaj vam je resnično pomembno.

15) Molite zanje v tišini

Morda se vam zdi, da ni dovolj, karkoli naredite za njih po razhodu, vendar mi zaupajte, ko vam povem: vsaka molitev šteje.

Molitev lahko ozdravi zlomljeno srce. Ni pomembno, ali je bilo razmerje kratko ali dolgo - to je nekaj, kar lahko ponudite.

Ne glede na to, ali si vzamete čas za molitev ali med odmori, molite za svoje bližnje:

• razumevanje
• zdravljenje
• sreča

V bistvu gre za njihovo pot do tega, da vas zapustijo.

Ne imejte občutka krivde, če molite za nekoga, ki ste ga prizadeli. Ne morete mu odvzeti bolečine in prizadetosti, ki jo čuti, lahko pa mu s svojimi besedami polepšate počutje. Morda vam bo to pomagalo spoznati, da vsi delajo napake.

Morda se zdi malo verjetno, da se bo to zgodilo, vendar se jim bo morda zdelo, da v tem niso sami.

Naj bo še tako boleče, molite zanje in bodite božansko navzoči z njimi vsakič, ko se spopadajo s težavami.

16) Poskusite ne izgubiti vere v ljubezen

To je sicer kliše, vendar je res: ljubezen ni nikoli lahka.

Toda to ne pomeni, da ne smete imeti upanja in vere v ljubezen.

Zaradi bolečine, ki jo občutijo, lahko nekatere zaslepi lepota ljubezni in se na poti izgubijo.

Pravkar ste naredili eno najtežjih stvari v svojem življenju in tudi za osebo, s katero ste bili, je bilo to težko.

Morda boste naslednjič, ko jih boste pogledali, videli, da so srečni brez vas, in tudi če je bilo to za kratek čas, je to še vedno bolje kot nič. Bodite ponosni, da ste sprejeli pravo odločitev, in uporabite to moč, da vam da upanje in vero v ljubezen.

Zaslužite si ga.

17) Poiščite druge, ki se lahko povežejo z vami na tem potovanju skozi ljubezenske vzpone in padce.

Vse življenje sem poslušala težave drugih ljudi, s katerimi so se soočali v razmerjih, in vedno sem si mislila, zakaj ne jaz?

Mislim, tudi jaz sem prizadeta in si želim srečno zvezo. Ampak mislim, da je bilo to napačno, saj ima vsak svojo zgodbo in težko se je ne primerjati z osebo, ki je poleg tebe.

Morda je to nekaj, kar lahko delite z nekom, ki ga poznate, in se učite iz njegovih izkušenj.

Z več ljudmi boste delili svojo zgodbo, bolj realna se vam bo zdela in bolje boste razumeli sami sebe.

Vzemite to izkušnjo kot priložnost za osebnostno rast in čustveno zrelost.

Vse stvari, ki ste se jih naučili, vzemite s seboj in jih delite z ljudmi, ki jih morda potrebujejo.

To bo nekako olajšalo prtljago, ki jo nosite.

18) Odpustite in hitro odpustite

To sem poudaril že prej v članku, vendar je najlažji način, da prekinete vrvico, ta, da jo poskušate hitro izpustiti.

Poskusite se ne ozirati nazaj, se ustaviti in sploh ne razmišljati o tem, čeprav je to nedosegljivo, morate poskusiti. Pred vami je že življenje in ne želite zapraviti še ene minute, če to ni za vas.

Ne bojte se, da ne boste nikoli več našli nekoga.

Zato odpustite ljubljeno osebo. Še več, to storite čim bolj tiho in umirjeno. Prenehajte s svojim življenjem, kot da se ni nič zgodilo.

Kmalu boste začutili, da ste pripravljeni na nov korak v odnosu in ljubezni.

To je lahko težko, vendar morate na koncu dneva narediti, kar je za vas dobro.

Ko pride čas, si vzemite trenutek in razmislite, kako daleč ste prišli. Ste močnejši kot kdaj koli prej, in če vam lahko kaj olajša to, je to zavedanje, da nekje obstaja upanje za vas.

In spet boste videli ljubezen.

Zaključne misli

Razhodi so boleča izkušnja, še toliko bolj, če gre za dolgotrajno razmerje ali zakon.

Moč vezi med pari se razlikuje od posameznika do posameznika, vendar večina parov ob razhodu doživi čustveno stisko.

V vseh razmerjih so težave, in ko se odločite, da boste nekoga zapustili, morate skrbno pretehtati vse dejavnike, preden se odločite za ta težak korak.

Zdaj bi morali imeti dobro predstavo o tem, kako oditi od osebe, ki ima v vašem srcu posebno mesto. Če še vedno niste prepričani, vam priporočam, da se obrnete na zaupanja vrednega svetovalca.

Omenil sem že Relationship Hero. Na podlagi osebnih izkušenj z njimi vem, da so prijazni in resnično koristni.

Ne prepuščajte stvari naključju, temveč prevzemite nadzor nad situacijo in poiščite strokovno pomoč.

Pogovor z enim od njihovih usposobljenih trenerjev je bil zame prelomnica in mislim, da bi lahko bil tudi za vas. Še posebej, če želite izvedeti za odločitev, ki jo boste sprejeli in ki bo zagotovo prizadela osebo, ki jo imate radi.

Kliknite tukaj in se povežite z izkušenim trenerjem za odnose.

Všeč vam je bil moj članek? Všeč mi je na Facebooku, da boste v svojem feedu videli še več takšnih člankov.