Nola urruntzen zara maite duzun norbaitengandik? 18 aholku erabilgarria

Hainbat arrazoi daude maite duzun pertsona bat utzi behar izatearen arrazoiak. Baliteke zurekin maitemintzea edo harremana osasuntsua izatea.

Baina arrazoia zein garrantzitsua den edo larria izan arren, ez dizu pertsonarengandik urruntzea errazten.

Badira joan aurretik eta ondoren egin ditzakezun gauza batzuk, zure bidea errazago eta eramangarriagoa izan dadin.

Hona hemen maite duzun pertsonatik urruntzeko 18 aholku lagungarri.

Utzi baino lehen

1) Ziurtatu gauzak argi ikusten dituzula

Benetan utziko al duzu maite duzun pertsona edo haserre eta minduta zaude?

Batzuetan ez gara konturatzen nola sentitzen garen emozioak itzali diren arte.

Utz iezadazu azpimarratzen puntu hau: ziurtatu zure sentimenduak zehatz-mehatz non dauden badakizula ezer handitu baino lehen. erabakiak.

Ez duzu zure bizitzan nahaspila handirik egin nahi behin-behineko emozio batzuengatik.

Hartu denbora gauzak ondo pentsatzeko eta ordenatzeko, erabakia har dezan. honako hau da guztientzako onena dena.

Eszenatoki ezin hobean, eztabaidak izan dituzu aldez aurretik, bietako batek edo biek harremana nola amaitu dezakezun adierazten dutena. Eta are hobeto nolabaiteko adostasuna lortu izana etorkizunean nolabaiteko adiskidetasuna egon daitekeen ala ez, esate baterako.

Baina ikusten duzu, %100 ziur egon behar duzu hori dela. nahi.

2)harreman berriak.

Hori gainditzen ez badute ere, momentu honetan badakizu zer den benetan axola zaizuna.

15) Otoitz egin haien alde isilean

Zuk. hausturaren ondoren haiekin egiten duzuna ez dela nahikoa senti daiteke, baina fidatu nigan hau esaten dizudanean: otoitz bakoitzak balio du.

Otoitzak bihotz hautsi bat senda dezake. Ez du axola harremana laburra edo luzea izan den; hau eskain dezakezun zerbait da.

Gehiago egoteko edo atsedenaldien artean denbora librea baduzu, otoitz ezazu zure maitearen alde:

• ulertzea
• sendatzea
• zoriontasuna

Funtsean, zuregandik aurrera egiteko duten bidaia.

Ez sentitu errudun. zauritu duzun norbaitengatik otoitz eginez. Ezin duzu kendu sentitzen duten mina eta mina, baina zure hitzekin hobeto senti ditzakezu. Eta baliteke denek akatsak egiten dituztela konturatzen lagungarri.

Hau nekez gertatuko dela dirudi, baina baliteke horretan bakarrik ez daudela sentitzea.

Mingarria izan daitekeen arren, otoitz egin. haiek eta izan jainkozko haiekin borrokan ari diren bakoitzean.

16) Saiatu maitasunean fedea ez galtzen

Topiko bat da baina egia: maitasuna ez da inoiz erraza.

Baina horrek ez du esan nahi maitasunean itxaropena eta fedea izan behar ez duzunik.

Izan ere, sentitzen duten minaren ondorioz, pertsona batzuk maitasunaren edertasunaz itsututa egon daitezke eta galtzen dira. modu.

Inoiz egin duzun gauzarik gogorrenetako bat egin berri duzubizitza, eta zaila zen zurekin egon zinen pertsonarentzat ere.

Agian, hurrengoan begiratzen duzunean ikusiko duzu zu gabe zoriontsu daudela eta denbora laburrean izan bazen ere, orduan oraindik hobea da. ezer ez baino. Harro egon erabaki egokia hartu duzulako eta erabili ahalmen hori maitasunean itxaropena eta fedea emateko.

Merezi duzu.

17) Bilatu bidaia honetan zurekin erlaziona dezaketen beste batzuk. maitasunaren gora-beherak

Nire bizitza osoan entzun izan ditut besteen arazoak harremanetan zeuden bitartean. Eta beti pentsatu nuen zergatik ez ni?

Esan nahi dut, minduta nagoela eta harreman zoriontsua ere nahi dut. Baina uste dut hori okerra izan zela, bakoitzak bere istorioa duelako eta zaila baita zure ondoan dagoen pertsonarekin ez konparatzea.

Agian hau hurbilean ezagutzen duzun norbaitekin parteka dezakezun zerbait da. epaiketarik gabeko jarrera eta haien esperientzietatik ikasi besterik ez.

Zenbat eta jende gehiagorekin partekatu zure istorioa, orduan eta errealistagoa izango zaizu eta zure buruaz hobeto ulertuko duzu.

Hartu esperientzia hau norbanako gisa gehiago hazteko eta emozionalki helduagoa izateko garai gisa.

Eraman ikasitako gauza guztiak zurekin eta partekatu behar dituzten pertsonekin.

Horrek nolabait erraztuko du daramazun ekipajea.

18) Askatu eta askatu azkar

Puntu hau azpimarratu dutartikuluan lehenago, baina kablea mozteko modurik errazena azkar uzten saiatzea da.

Saiatu ez atzera begiratzen, gelditu eta batere pentsatu, lortu ezinezkoa den arren, egin behar duzu. saiatu. Dagoeneko zure bizitza duzu aurrean eta ez duzu beste minutu bat alferrik galdu nahi zuregatik ez bada.

Ez izan beldurrik ez duzula inoiz inor aurkituko.

Beraz, horretarako, askatu zure maitea. Eta hori baino gehiago, egin ezazu ahal bezain lasai eta egonkor. Moztu kablea eta jarraitu zure bizitza ezer gertatuko ez balitz bezala.

Eta laster sentituko zara zure harreman eta maitasunean urrats berri bat emateko prest zaudela.

Ahal da. gogorra izan, baina azkenean, zuretzako egokia dena egin behar duzu.

Unea iristen denean, hartu une bat noraino iritsi zaren hausnartzeko. Inoiz baino indartsuago zaude, eta zerbaitek hau apur bat errazten badu, hor nonbait zuretzat itxaropena dagoela jakitea da.

Eta maitasuna berriro ikusiko duzu.

Azken pentsamenduak

Hasturak esperientzia mingarriak dira, are gehiago epe luzeko harremana edo ezkontza dakartenean.

Bikotearen loturaren indarra pertsona batetik bestera aldatzen da baina bikote gehienek estutasun emozionala jasaten dute. haustea.

Harreman guztiek dituzte arazoak, eta norbait uztea erabakitzen duzunean, kontu handiz kontuan hartu behar dituzu faktore guztiak mugimendu astun hori egin aurretik.

Oraindik zara.Zure bihotzean leku berezia duen norbaitengandik nola urruntzeko ideia ona izan beharko luke. Baina oraindik ziur ez bazaude, aholkulari fidagarri batekin harremanetan jartzea gomendatzen dizut.

Lehenago aipatu dut Relationship Hero. Haiekin dudan esperientzia pertsonalean oinarrituta, badakit jatorrak eta benetan lagungarriak direla.

Beraz, gauzak zoriari utzi beharrean, hartu egoera hau kontrolatu eta lortu laguntza aditua.

Haien entrenatzaile kualifikatuetako batekin hitz egitea inflexio puntu bat izan zen niretzat, eta zuretzat ere izan daitekeela uste dut. Batez ere, maite duzun pertsonari kalte egingo dion hartuko duzun erabakiari buruz jakin nahi baduzu.

Egin klik hemen esperientziadun harremanetarako entrenatzaile batekin harremanetan jartzeko.

Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.

Minduta, traizionatua, haserre, triste sentitzen al zara? Ziurtatu ez diozula emozio horietako inori etekinik onena ateratzen uzten eta gorde gauza hauek buruan.

Ez duzu utzi nahi emozio indartsu hauek zure buruaren mendean hartzen utzi nahi. presazko erabakia hartuko duzula.

Egunaren amaieran, erabaki emozional bat hartuko duzulako arrazionala baino.

Hau gertatzen bada, ziurtatu egingo duzula. identifikatu eta aintzat hartu edo, bestela, etorkizunean arazoak sor ditzake.

Beraz, izan gaitezen zintzoak hemen momentu batez.

Posible da biak elkarri min ematea. , eta aukerak zure aurka pilatuta dauden arren, litekeena da zure maitearen sentimenduak apurtuago egotea.

Zure sentimenduak ziurtatu behar dituzu luze eta gogor pentsatu ondoren haiei esatea erabaki aurretik. hautsi nahi eta guztiz beharrezkoa dela ziurtatu.

3) Lortu zure egoerari buruzko aholku zehatzak

Artikulu honetako aholkuek maite duzun pertsonatik urruntzen lagunduko dizuten arren, lagungarria izan daiteke harremanetarako entrenatzaile batekin zure egoerari buruz hitz egitea.

Harremanetako entrenatzaile profesional batekin, zure maitasun-bizitzan jasaten dituzun arazo zehatzetara egokitutako aholkuak jaso ditzakezu.

Harremanak Hero trebatutako harremanetarako entrenatzaileek maitasun konplexu eta zaila nabigatzen laguntzen duten gune bat daegoerak, zure harremana amaitu behar duzun ala ez esate baterako. Ospetsuak dira, jendeari benetan laguntzen dietelako arazoak konpontzen.

Zergatik gomendatzen ditut?

Beno, nire maitasun-bizitzan zailtasunak igaro ondoren, hilabete batzuetara jo nuen haiengana. duela. Hainbeste denboraz ezintasun sentitu ostean, nire harremanaren dinamikaren ikuspegi paregabea eman zidaten, eta aurrez nituen arazoak gainditzeko aholku praktikoak barne.

Harrituta geratu nintzen zeinen benetako, ulerkorra eta profesionala izanda. izan ziren.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerari egokitutako aholkuak jaso ditzakezu.

Hasteko, egin klik hemen.

4) Ez ezazu zure maitea mamua soilik

Orain hau garrantzitsua da.

Maite duzun norbait utziko baduzu, egin ezazu horri buruz zintzoa izatearen adeitasuna.

Norbait maite baduzu eta alde egin nahi baduzu, esan gutxienez zergatik; ez ezazu kontaktu guztiak moztu eta desagertu. Hori ez da bidezkoa.

Hau entzun behar duzu: ez izan krudela, baina ez izan koldar bat ere. Hori da barruko jendea hiltzen duena itxi egiten ez dutenean edo gauzak haiek bezala zergatik gertatu diren ulertzen ez dutenean eta sarritan nahasmena eragiten du.

Beraz, oso zaila eta mingarria den zerbait egiten hasi aurretik, utzi pentsatzeari. hobe bada inongo azalpenik gabe alde egitea eta haiekin dena moztea.

Mamua.maite duzun pertsona ez da inoiz aukera bat.

5) Konfiantzazko norbaitekin hitz egin

Beti da ona konfiantzazko norbait zure txokoan gordetzea. Beharrezko garaian lagundu diezazukeen norbait.

Ez pentsa inork ezin duela ulertu edo ahul geratuko zara.

Hitz egin zer gertatzen den konfiantzazko norbaitekin. on. Berdin dio lagun min bat edo senide bat den, edo laneko norbait den. Jakin ezazu zer gertatzen ari den eta bizkarra eman, inoiz ez baitakizu noiz ikasiko duzun haiengandik.

Baliteke behin antzeko egoera batean zegoen lagun bati ere galdetu beharko diozu horren berri emateko. . Edo, agian, aholkuren bat eman diezazukete egoerari nola aurre egin dioten eta horren ondoren zer emaitza lortu duten jakiteko.

Hori eginda, gauzak ez zitzaien arrazoiak ikus ditzakezu eta beren esperientziek beren buruari eta maitasunari buruz irakatsi dietena.

6) Hitz egin zure maitearekin pertsonalki

Egin iezadazu hau ez duzula galduko edo saltatuko.

Zaude. Prest al zaude maite duzun norbait uztearen ondorioei aurre egiteko?

Espero duzu oso mingarria izango dela, baina ziurtatu maite duzun pertsonarekin harremanak amaitzen dituzunean, pertsonalki egiten duzula.

Ez egin itzazu zure puta eta bidali mezu elektroniko edo testu bat gehiago ikusi nahi ez dituzula esanez. Hau oso mingarria izango da, baina okerragoa dena, ez du larria izango edo zalantzarik gabe errespetu falta izango da.

Nahastu egin daiteke.beren buruekin eta baliteke zerbait gaizki egin izanaren arrazoi guztietan pentsatzen hastea, egia esan, zer gertatzen ari zen ideiarik ez zutenean.

Aukeratu arretaz zure hitzak. Eztabaida sutsu bat saihestezina denean, saiatu gogorra ez izaten.

Batez ere, prest egon nola kontatzen dituzun.

Noski, gauza asko errazagoak dira esatea baino... baina oraingoan? Oso zaila da zure erabakia kontatzea.

7) Askatu maitasunari buruzko gezur sozialetatik

Ados, badakizu zure maitearekin pertsonalki hitz egin behar duzula. Baina konturatzen al zara zergatik den hain zaila hori egitea?

Sinetsi ala ez, arrazoia inguratzen gaituzten arau sozialen barruan ezkutatuta dago. Gehienetan, uste dugu ez garela harremana dugun jendearengandik aldendu behar, nahiz eta gure egungo egoera gehiago kudeatu.

Baina asmatu zer?

Rudá Iandê xaman ospetsuaren doako bideo hunkigarri hau ikusi ondoren, maitasunari buruzko ideia kaltegarri eta autosabotatzaileetatik askatzea ezinbestekoa dela iruditu zitzaidan, bai gure eta baita gure bikotearen ongizaterako ere.

Rudák uler zidan askotan salbatzaile eta biktimaren rol kodependenteetan erortzen garela gure bikotekidea "konpontzen" saiatzeko, errutina miserable eta mingots batean amaitzeko.

Baina hori oso urrun dago harreman sendo, osasuntsu eta alaia izatetik.

Agian bere ikuspuntuak ikuspuntu guztiz berri bat garatzen lagunduko dizu zuk ere nahi baduzu.ikasi benetako maitasuna esperimentatu eta zure harreman osasuntsutik askatu.

Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

8) Esan iezaiezu zergatik joaten zaren

Utziko bazara, zentzuzkoa da pertsona horri "zergatik" joaten zaren esatea.

Ulertzen lagunduko die eta gauzen alde azaltzeko aukera emango die. Zerbait gaizki egin badute, horretaz ohartaraztea merezi dute.

Ez esan "bukatu da", horrek errudun-bidaia bat sor dezakeelako, pertsona zerbait zorrotza egitera eraman dezakeelako. edo okerrago, eta fisikoki min egin dezakete.

Une hau iristen denean, haien galdera guztiei erantzun beharko diezu.

Gogoratu beharreko beste gauza garrantzitsu bat zure erabakia behin betikoa dela ziurtatzea da. eta mezu hau haien bidez jasotzeko gai zara.

Honen ostean erronka askori aurre egin beharko diezu eta zaila izan daiteke horregatik ziurtatu nahi duzu zure erabakia erabatekoa dela ezer egin aurretik. bestela.

9) Izan zintzoa denarekin

Utzi zoaz, izan zintzoa. Ez erabili bikotekidea ukaldi-zaku emozional gisa.

Berriro esaten dizut: alde egin behar duzula sentitzen baduzu, esan egia.

Jarraitu egin behar duzu. Gauza hauek kontuan izan:

• Ez utzi zure maitea ilunpean; horrek nahasmena, etsipena eta tristura besterik ez ditu ekartzen.
• Ez esan "ni ez dut". tgehiago zurekin egon nahi” — horrek min handiegia egingo die, ziurrenik egin ez dutenean zerbait gaizki egin duten arrazoi guztietan pentsatzen hastea eta azkenean sinetsiko baitute.
• Ez. Ez eman itxaropenak — utzi zure hausturaren ondoren zer gertatuko den esatea eta ez zauden % 100ean ziur.
• Ez egin gauzak behar baino korapilatsuagoak.

Zuk eta zure maiteak historia bat daukazu, egin dezakezun gutxiena haiekin zintzoa izatea da.

10) Errespetatu haien erabakia

Orain, azkenean, alde egiteko asmoa adierazi duzunean. , ziurtatu errespetua erakusten diezula.

Jarri zure burua jarrera honetan. Zer gertatuko litzateke zu bazara geratzen zena eta horri aurre egin beharko bazenu?

Zer nahi zenuke zuregatik egitea?

Harremanetik atera, baina egin. zuzena pertsona errespetatuz. Gauzak txarrak izan daitezkeen arren, ez dira hobeto sentituko haien hitzak ere entzungo ez direla ikasten badute.

Ez egin presio gertatuko diren gauzekiko zure erabakia onar ditzaten. hausturaren ostean, horrek gauzak okerrera egingo duelako.

Utzi ondoren

11) Espero biak minduta egongo zaretela

Norbait maite baduzu eta alde egiten bazara. , orduan ez harritu minduta badaude.

Hori gogoratu behar duzu: zailagoa da inori bihotza haustea irabaztea baino.

Egia esan. Hausten duzuneanMaite duzun norbait eta zutaz oso maiteminduta dago, orduan min hartuko du.

Ben laguntza-sistema zela uste zuen pertsonak baztertuta eta abandonatuta sentituko dira, hain zuzen ere, bizkarra eman zenuenean. erabat.

12) Eman lekua

Bikotekidearekin hausteko erabakia hartzen baduzu, errespetatu haien beharrak.

Ni neu ere antzeko egoeran egon naizenez. , Badakit izugarri mingarria izan daitekeela.

Harremanaren une honetan, ez eten, utzi espazio eta denbora guztia zu uzteko.

Garrantzitsua da gogoa eta ulermena irekia izan bihotz-hauste honetatik sendatu ahal izateko. Ezin zara agertu eta mindu izanagatik damututa zaudela esan.

Eta zure asmoak zintzoak badira ere, ez saiatu haiekin harremanetan jartzen.

Nahiko dute. bakarrik uzteko eta denbora pixka bat hartu zer nahi duten jakiteko; eman espazio hori.

Bikotekidea maite baduzu, eman iezaiozu bere burua berriro aurkitzeko eta zu gabe bizitzan lan egiteko behar duen denbora.

13) Ez harritu zuregana arakatzen etortzen badira... baina ez onartu haien eskaintza!

Artikulu honetan adierazi ditudan aholku hauek izan arren, ez dago beti da zure maitea itzultzeko aukera bat. Eta harreman horretatik aurrera egitea are zailagoa izango da behin egiten hasi direnean.

Hori bai izango direlako.beraiek errua bota, eta ziurrenik zu itzultzen saiatuko dira.

Edo, jeloskor jarri nahi zaituzte, beste norbait dagoeneko haiekin dagoela pentsaraziz.

Beti pentsatu hor dagoela. txanpon baten bi aldeak dira.

Ahalik eta hobekien aurre egin behar diozu egoera honi eta haien buru-jokoen trikimailuetan ez erortzen saiatu.

Hori gertatzen bada, orduan saia zaitezke honako gauza hauek egiten:

• Saiatu haien haserrea ulertzen eta saiatu horri ahalik eta ondoen aurre egiten.
• Eman tarte pixka bat azkenean baretuko direlako. .
• Erreparatu haien beharrei eta jasaten ari direnari.
• Saiatu jeloskorrik ez jartzen beste pertsonekin ligatuz.
• Utzi eta askatu azkar.

Ez pentsatu birritan ondo egin duzun ala ez, kaltea egin duzu eta ezin duzu desegin.

14) Gogoratu beti ez dela inoiz izango. beranduegi kablea mozteko ziur egon arte

Kablea moztea mingarria den bezala, ondo egin behar duzu. Eta batzuetan, "gauza egokia" ez da egin nahi duguna. Batzuetan, "gauza egokia" zure maitea atzean utzi eta alde egitea esan nahi du.

Kontuan izan denborak zauri guztiak sendatzen dituela eta ez zaitez errudun sentitzen zuretzat egokia dena egiteagatik.

Pertsona honek benetan maite zaitu, orduan gaindituko du azkenean bere bizitza osoa duelako jarraitzeko beldurrik gabe bizitzeko.