INHOUDSOPGAWE
Hoekom is dit dat almal wat jy ken liefde vind terwyl jy nog vasgevang is binne, enkellopend op 'n Saterdagaand?
Is dit regtig so moeilik om iemand te vind om vir jou lief te wees?
Nee, dit is nie. Dit is nie so moeilik om liefde te vind as jy in staat is om jou verwagtinge oor liefde te heroriënteer nie.
Ons is almal opgelei om te dink dat liefde hierdie lewensveranderende, verstandelike, wonderlike wees-alles-en is. -end-all.
En wanneer ons in liefde gaan en dink dit is 'n oorgeblaasde fantasie, gaan ons regte, eerlike opsies vir liefde in die proses afskrik.
As jy steeds sukkel om liefde te vind, is dit tyd om jou perspektief op liefde self te heroriënteer.
Maar voordat ons dit doen, wou ek kortliks my eie storie van liefde vind met jou deel.
Jy sien, ek is 'n emosioneel onbeskikbare man.
Ek het skielik en onverwags van baie goeie vroue weggetrek. Dit is 'n gedragspatroon waarop ek nie trots is nie.
Om 39, enkellopend en eensaam te wees, het ek geweet ek moet verander. Ek het die stadium van my lewe bereik waar ek liefde wou vind.
Ek het dus op 'n sending gegaan en diep in die nuutste verhoudingsielkunde gegrawe.
Wat ek geleer het, het dinge vir altyd verander .
Lees asseblief my persoonlike storie hier. Ek praat oor my soeke na antwoorde, sowel as die oplossing wat ek gevind het wat enige vrou kan help om die liefde en toewyding van hul man te verkry - vir altyd.
As jy al ooit 'n man gehad het wat skielik wegtrek of sukkel om te verbindteenwoordig, hoe kan jy moontlik groei in jou verhouding?”
Wees jouself, wees gaaf en voer 'n normale gesprek. Jy sal dalk vind dat mense van jou sal hou vir wie jy is.
11) Jy bly dink dat liefde genoeg is
Jy het dit al gehoor: “Liefde is die enigste bestanddeel vir 'n gesonde en gelukkige verhouding.” Reg? Verkeerd!
Die waarheid is, dit verg baie meer as liefde om 'n gesonde, langdurige verhouding te bou. 'n Suksesvolle verhouding gaan oor vertroue, toewyding, gehegtheid, aangetrokkenheid, kommunikasie en nog baie meer.
As jy jou maat kan vertrou, met hulle kan praat oor enigiets, gemaklik, beskerm EN GELIEF voel, dan is dit wanneer jy is op 'n wenner.
Want aan die einde van die dag is liefde 'n keuse.
Kliniese direkteur en gelisensieerde berader Dr. Kurt Smith verduidelik:
“Wie ons is lief vir is net soveel van 'n keuse as wat dit 'n gevoel is. Om verlief te bly verg 'n verbintenis. Nadat die rooskleurige gloed van die nuwe verhouding verdwyn het, moet ons 'n besluit neem: Wil ons hierdie persoon liefhê en verbind tot 'n verhouding saam, of gaan ons hierdie persoon laat gaan?
“Een keer ons het die besluit geneem dat ons die persoon by wie ons wil wees gevind en ons verbind tot, die werk begin. ’n Groot deel van daardie werk is om baie ander keuses te maak.”
Dit gaan terug na wat ons vroeër gesê het: ware liefde is baie anders as die fantasie wat ons dit voorstel. Wat jy issoek is 'n vennootskap. Vennootskappe verg inspanning. Aan beide kante.
Begin soek na daardie maat wat saam met jou iets wil bou.
12) Jy dink jy is te oud
Dit maak nie saak hoe oud nie. jy is, jy is nooit te oud om liefde te vind nie.
“Al die goeies is weg” is eenvoudig nie waar nie. Jy is 'n goeie mens en jy is nog steeds enkellopend, reg? Mense het uitmekaar, of hulle het tot nou toe nie aan 'n verhouding gedink nie, want hulle is te gefokus op werk.
Die waarheid is, met ouderdom kom wysheid, so jy is MEER geneig om iemand te vind beter by jou pas.
Volgens klinikus Maria Baratta:
“Natuurlik kan jy enige tyd in jou lewe ontmoet en verlief raak. Om weer lief te hê ná bitter skeidings, moeilike egskeidings, beledigende vennootskappe en finansiële rampe gebeur wel.
Maar om mense soos hierdie te ontmoet kan net gebeur as jy aktief op die uitkyk is vir potensiële liefde. As jy dink jy is te oud, gaan jy nie iemand kry nie.
Dit is selfsabotasie. En jy moet dit stop.
Stel jouself eerder daar buite. Jy sal verbaas wees oor hoeveel ander sal vind dat jy 'n perfekte vangs is!
13) Jy glo nie in die syferspeletjie nie
As jy nie 'n loterykaartjie koop nie , jy kan nie die lotto wen nie.
Net so, as jy jouself nie daar uitkry en nuwe mense uitgaan nie, sal jy nie die spesiale een vind nie.
Kom ons wees eerlik: datingis 'n syferspeletjie. Jy moet met baie mense uitgaan om te ontdek met wie jy versoenbaar is.
Gelukkig is daar deesdae soveel verskillende maniere om mense te ontmoet, met programme soos Tinder en Bumble, so gebruik dit tot jou voordeel! Gaan voort en ontmoet nuwe mense.
Moenie op datums gaan en verwag om jou gade op afspraak een te vind nie. Dit kan jou op teleurstelling stel.
Gaan eerder op afsprake om ander mense te leer ken. Dit is die enigste manier waarop jy sal uitwerk watter tipe persoon reg is vir jou.
Belangriker nog probeer om positief daaroor te wees. Houding verander alles.
Lewensafrigter en skrywer, Sarah E. Stewart sê aan Bustle:
“As iemand 'n negatiewe houding het, kan mense dit van 'n myl ver aanvoel en die meeste mense wil dit nie doen nie. rondom dit wees. Dit is belangrik om positief te wees al is jy op jou eenhonderdste slegte afspraak.”
Dit gaan moeilik wees. Niemand sê dit sal maklik wees nie. Jy sal 'n paar datums hê wat nie uitwerk nie, en jy sal 'n bietjie hartseer langs die pad vind. Tog, om jouself daar te stel, is 'n besliste manier om jouself in te stel om liefde te vind.
14) Jy doen al die praatwerk
Sommige van ons kan 'n blabberbek wees. Alhoewel dit wonderlik is om jou afspraak van jouself te vertel, maak seker dat jy hulle nie uit die gesprek sluit nie!
Eerder as om te probeer om die ster van die program te wees, laat jou date die ster van die program wees. Vra hulle vrae, en lui in sodra hulle storie hettot 'n einde gebring.
Gesprekke gaan oor gee en neem, druk en trek. Wys jou versoenbaarheid met 'n potensiële maat deur hulle die ruimte en ondersteuning te gee om jou van hulself te vertel!
Die grootste ding wanneer dit kom by die vind van liefde is dit: moenie toelaat dat die gebrek aan liefde jou definieer nie. Onthou dat jy liefde waardig is, maar dat jy intussen daarop kan fokus om jouself lief te hê.
15) Jy dink dat liefde 'n magiese pil is wat alles skielik beter sal maak
As jy as jy laag voel, of moedeloos voel oor die lewe, is jy dalk onder hierdie misleide oortuiging dat om enkellopend te wees die ondergang is vir byna alles wat in jou lewe verkeerd gaan.
Maar die waarheid is, liefde is net een faktor in jou lewe. Jou lewe sal nie beter word voordat jy verantwoordelikheid vir elke faset van jou lewe aanvaar nie.
Kira Asatryan, skrywer van Stop Being Lonely sê:
“Liefde bring absoluut mense saam.
“Maar die majestueuse, verhoogde toestand van liefde het 'n keersy, een waarmee ons al te vertroud is: Liefde is wispelturig.
“So die idee dat liefde is ’n betroubare oplossing vir eensaamheid is ’n mite want, eenvoudig gestel: Liefde is ’n raaisel.”
Moenie my verkeerd verstaan nie: liefde is ongelooflik. Maar dit is nie die wees alles en eindig alles nie. As jy nie jou lewe bymekaar kan kry nie, dan sal jou kanse om liefde te vind aansienlik verminder.
16) Jou standaarde is te hoog
Kyk: metstandaarde is puik. Daar is sekere dinge waaroor jy nie moet onderhandel nie (soos versoenbaarheid).
Maar jy soek 'n maat, nie 'n fantasie nie. Klim van jou hoë perd af en begin soek na vennote wat op die grond is.
Firestone sê:
“Ons het dalk onrealistiese verwagtinge vir 'n maat of identifiseer swakhede van die oomblik dat ons iemand ontmoet. Ons dink daaraan om met sekere mense uit te gaan as “vestig” sonder om ooit te sien hoe daardie persoon ons op die langtermyn gelukkig kan maak.”
Sekerlik, jy kan droom, maar dit is omtrent al wat jy in jou lewe sal doen. hou van die lewe as jy nie werklik word nie.
Boonop, wanneer jy jou liefdeslewe in die werklikheid grond, sal jy jouself oopstel vir dieper konneksies.
17) Jy is soort van 'n gemors
As jy verwag dat jou maat Meneer of Mev Reg moet wees, moet jy eers jouself bymekaarmaak. As jy laat is vir elke vergadering wat jy veronderstel is om by te woon, as jy elke maaltyd wat jy maak verbrand, as jy nie twee dae agtereenvolgens skoon klere kan dra nie, en as jou motor gedurig sonder petrol raak, moet jy dalk 'n groot tune-up voor jy uitgaan en liefde soek.
Dis eenvoudig; mense wil nie maats hê wat hulle nodig het om oppas nie. Maak seker dat jy selfstandig is voordat jy liefde soek.
Dit is nie net selfliefde nie. Dis selfsorg.
Skrywer en lewensafrigter John Kim beveel aan:
“Sien om jouself lief te hê as die aksie van selfliefde / selfversorging in jou daaglikse lewe,jou alledaagse keuses van wat jy besluit om te eet tot wie jy besluit om lief te hê en om jouself mee te omring.
“Loving yourself is the practice of self love and it’s on going. Vir altyd. Totdat jy doodgaan. Dit is nie 'n maatstaf om jouself te meet voordat jy in 'n verhouding kom nie.”
'n Skoon hemp is 'n goeie plek om te begin. Grunge is uit.
18) Jy bly teruggaan na dieselfde plekke om dieselfde mense te ontmoet
Daar is geen twyfel daaroor dat mense heeltyd by die verkeerde maats aansluit nie. Dit kan 'n ware downer wees as jy besef hoeveel liefdesfoute jy in jou lewe gemaak het.
Dit is dus tyd om voorraad te maak van waar jy jou energie konsentreer en dinge 'n bietjie te verander.
Moeg vir die mans wat jy by jou plaaslike kroeg kry? Hoekom ruil dit nie vir 'n enkelkunsklas uit nie?
Liefde is lief vir nuwigheid. Kom uit jou gemaksone en uit jou standaard omgewing. Skud dinge op!
19) Jy weet nie wat regtig in sy kop aangaan nie
Nog 'n rede waarom jy dalk sukkel om liefde te vind, is 'n gebrek aan begrip van hoe mans werk.
Om 'n man te laat pleeg, verg meer as om net "die perfekte vrou" te wees. Trouens, dit is gekoppel aan die manlike psige, diep gewortel in sy onderbewussyn.
En totdat jy verstaan hoe sy verstand werk, sal niks wat jy doen hom jou as “die een” laat sien nie.
So eerder as om elke truuk in die boek te probeer om hom te wen, het ons 'n beter manier ommans verstaan:
Vat ons ongelooflike nuwe vasvra , gebaseer op Sigmund Freud se mees insiggewende teorieë oor verhoudings.
Kom ons wees eerlik, as jy die sielkunde agter toewyding wil verstaan, is daar niemand beter om na te wend as Freud nie!
Met net 'n paar eenvoudige vrae, sal jy leer hoe mans werk in liefde en hoe om hulle ten goede te laat verbind.
Kyk na die gratis vasvra hier .
Aan die ander kant, hier is 7 lesse wat jy moet leer as jy ware liefde gaan vind
1) Jy moet leer dat jy genoeg is op jou eie
Om liefde te probeer vind om jou lewe volledig te maak, is soos om 'n naald in 'n hooimied te probeer vind.
'n Ander mens kan nie jou lewe voltooi nie, ten spyte van wat jy dalk in elke romantiese komediefliek gesien het wat ooit gemaak is .
Hulle lieg vir jou.
Om liefde te vind, moet jy eers lief wees vir jouself en jou lewe.
Om 'n goeie verhouding met jouself te bou is belangriker as enige verhouding wat jy met 'n ander persoon sal bou.
Volgens psigiater Dr. Abigail Brenner:
“Om alleen te wees, laat jou toe om jou “sosiale wag” te laat vaar, en gee jou dus die vryheid om wees introspektief, om vir jouself te dink. Jy kan dalk beter keuses en besluite neem oor wie jy is en wat jy wil hê sonder invloed van buite.”
Dit is nie nodig om liefde te gaan soek om reg te maak wat jy dink stukkend is nie. Maak regjouself, en liefde sal jou vind.
Maar nie op die plek wat jy verwag nie: dit sal van binne af kom.
Daardie kêrel of meisie? Hulle is net die kersie op die koek.
2) Jy moet leer om jouself as waardig te sien
Om liefde te vind, en om liefde toe te laat om jou te vind, moet jy glo dat jy waardig is om geliefd te wees.
Dit is nie maklik vir mense nie en sommige mense wil 'n kans op liefde weggooi omdat hulle dit nie kan hanteer om geliefd te wees nie.
Ten spyte daarvan dat hulle dit wil hê. meer as enigiets, die meeste mense weet eintlik nie hoe om liefgehê te word nie en weet nie dat hulle sulke liefde werd is nie.
Dit is in baie gevalle skrikwekkender as om alleen te wees en dit is wat mense jaar lank eensaam laat voel na jaar.
Wanneer jy jouself waardig ag vir jou eie liefde, sal jy jouself kan oopstel vir ander om jou ook lief te hê.
Volgens terapeut en skrywer Ann Smith:
“In 'n liefdevolle verhouding maak ons 'n bewuste keuse om kwesbaarheid te waag en toelaat dat ons deur 'n ander persoon gesien word terwyl ons weet dat ons nie altyd aanvaar gaan word soos ons is nie.
“ Die keuse om wedersydse liefde te ervaar is die risiko en moeite werd, maar dit sal nooit gebeur as ons nie eers glo ons is dierbaar en aktief lief is vir onsself nie.
“Being love-able beteken dat ek in staat is om liefgehê te word, in staat is om 'n bewuste keuse te maak oor wie ek wil liefhê, en liefde aanvaar wanneer dit isaangebied.”
3) Jy moet leer om iemand vir jou lief te hê
Dit kan tyd neem en vereis 'n gesamentlike poging. Jy en jou maat moet saamwerk om uit te vind watter soort liefde vir julle werk.
Moenie julle verhouding baseer op wat julle in die flieks of op televisie sien, of selfs wat julle in ander mense s'n sien nie. verhoudings, vir die saak.
Elke verhouding is anders en as jy jou liefde met iemand anders se weergawe van liefde begin vergelyk, sal jy teleurgesteld begin wees.
Om iemand vir jou lief te hê, is 'n spanpoging.
Sielkundige en huweliksterapeut Randi Gunther sê:
“As jy 'n persoon is wat nie liefde kan toelaat nie, kan jy jou reaksies verander. Die eerste stap is om te erken wat jy doen en om te verstaan hoe jy jou reg opgegee het om liefde in te neem.
“Die tweede is om daardie onderliggende redes te deel en jou begeerte om die rol waarmee jy speel te verander jou huidige maat as jy in 'n verhouding is.
“Die derde is om jou ou gedrag sagkens uit te daag terwyl jy dit sien gebeur, kies eerder om waar te neem hoe jy voel terwyl dit voorkom en kies om 'n meer transformerende pad.”
Praat oor hoe jy voel en hoekom dit belangrik is dat jy in die eerste plek hierdie gesprek voer. Dit is oukei dat jy nie weet hoe om geliefd te wees nie, wees net bereid om uit te vind.
4) Jy het die leiding van 'n begaafde adviseur nodig
Die tekens wat ek in hierdie artikel openbaar, sal jou 'n goeie idee gee van hoekom jy nie "die een" kan vind nie.
Maar kan jy selfs meer duidelikheid kry deur met 'n professioneel begaafde adviseur te praat?
Dit is duidelik dat jy iemand moet vind wat jy kan vertrou. Met soveel valse "kundiges" daar buite, is dit belangrik om 'n redelik goeie BS-detektor te hê.
Nadat ek deur 'n morsige onderbreking gegaan het, het ek onlangs Psigiese Bron probeer. Hulle het my die leiding gegee wat ek in die lewe nodig gehad het, insluitend wie ek veronderstel is om te wees.
Ek was eintlik weggeblaas deur hoe vriendelik, sorgsaam en kundig hulle was.
Klik hier om jou eie liefdeslees te kry.
'n Werklik begaafde adviseur kan jou nie net alles vertel wat jy moet weet oor "die een" nie, maar hulle kan ook al jou liefdesmoontlikhede openbaar.
5) Jy moet leer om ander te aanvaar soos hulle is
Voordat jy op pad is om liefde te soek, moet jy jou moet-hê-lys van dinge wat jy soek na 'n nuwe maat laat vaar en begin op 'n nuwe manier aan mense dink.
Almal het gebreke, en daarom kan jy nie uitgaan op soek na liefde sonder om te dink oor hoe daardie gebreke jou verhouding gaan beïnvloed nie.
Maar moenie dat hulle jou daarvan weerhou om iemand ’n kans te gee nie. Jy sal dalk vind dat die foute wat iemand het, is wat hulle die mees outentieke en egte maak.
As dit vir jou belangrik is, is voorkoms, geld, klas en motors dalk nie so nie.jy, wat ek ontdek het, sal jou op meer maniere help as wat jy jou kan voorstel.
Klik hier om te leer presies wat gebeur het.
Kom ons keer terug na die onderwerp ter sprake. Is jy gereed om jou perspektief op liefde te verken?
Hier is 19 dinge wat jy absoluut moet weet as jy nie liefde gevind het nie.
1) Jy vra te veel van mense
Het jy al ooit daaraan gedink dat jy te veel druk op jou romantiese maats plaas om heeltyd fantasties te wees?
Jy weet liefde is nie regtig so nie, reg?
Volgens huweliks- en gesinsterapeut intern Michael Bouciquot:
“Hierdie verwagtinge is fantasieë en valse hoop wat jou idee van jou maat verwoes. Sommige mense besef nooit die ongeregverdigde skade wat hulle veroorsaak weens hierdie opgeblase idees nie.”
Prins Charming word wakker met slegte asem en moet ook sy hare kam.
Niemand is perfek nie. Ek is nie, jy is nie. Waarna jy moet soek, is iemand wat jou gelukkig maak en jou leefstyl aanvul.
Moet nooit toelaat dat die perfekte in die pad van die goeie staan nie. Wanneer jy die perfekte loslaat, sal jy verbaas wees oor hoeveel gelukkiger en vrugbaar jou liefdeslewe sal wees.
Ons begeer almal liefde. Liefde beteken nie fantasie nie.
2) Jy verwag te veel van mense se tyd
Jy wil dit alles hê en jy dink jy het dit keer op keer gevind net om teleurgesteld te wees. Jy kan nie 'n kêrel hê wat miljoene dollars in sy eie maak niebelangrik na 'n rukkie. Jy moet ook jouself aanvaar soos jy is en oop wees vir hoe mense jou sal ontvang.
Dit is vir seker 'n gee-en-neem-proses, maar dit is een wat die moeite werd is om te verken terwyl jy jouself oopstel vir liefde.
6) Jy moet leer om mense die voordeel van die twyfel te gee
Om ware liefde te vind, moet jy kan vergewe en vergeet, want liefde koester nie wrok nie. Jy moet jouself ook bevry van alles wat ander op jou hou.
Jy kan nie bagasie in jou volgende verhouding indra nie. Dit is nie regverdig teenoor een van julle nie.
Vertrou ons, jy sal bly wees dat jy die swaar vrag laat vaar het toe jy dit gedoen het.
Om iemand die voordeel van die twyfel te gee, skep 'n geleentheid om lyne te handhaaf van kommunikasie en skep 'n dialoog wat jou toelaat om die kern van jou verhouding te kry op maniere wat baie mense nie ervaar nie.
Voordat jy egter in daardie verhouding kom, moet jy leer om met vriendelikheid te lei en nie oordeel nie.
7) Jy moet leer dat liefde verander
Om liefde te soek is 'n moeilike ding, want liefde verander met verloop van tyd. As jou soektog baie lank neem, soos dit dikwels vir sommige doen, sal jy dit dalk moeilik vind omdat jy steeds kriteria gebruik wat jou 18-jarige self geskep het.
Noudat jy ouer is, wel, daardie dinge is dalk nie so belangrik soos hulle eens was nie.
Jy moet dalk inklokaf en toe met jouself om te sien of jy nog die dinge wil hê wat jy wou hê toe jy jou soeke na liefde begin het.
En laastens moet jy jouself afvra of jou soeke na liefde nog regtig selfs is wat jy wil hê om meer na te streef? Ook daardie antwoord kan mettertyd verander.
Ten slot: Wat nou?
Om liefde te vind is deesdae so moeilik soos altyd.
Wat dinge verwarrend maak, is dat mans is anders bedraad as vroue. En hulle word deur verskillende dinge gedryf wanneer dit by verhoudings kom.
Ek weet dit omdat ek my hele lewe lank 'n emosioneel onbeskikbare man was. My video hierbo onthul meer hieroor.
En om oor die heldinstink te leer, het dit glashelder gemaak hoekom.
Sien ook: 16 tekens dat jou eks jou nie mis nie en reeds aanbeweeg hetDit is nie dikwels dat 'n spieël vasgehou word vir my leeftyd van verhoudingsmislukking nie. Maar dit is wat gebeur het toe ek die heldinstink ontdek het. Ek het uiteindelik meer oor myself geleer as waarvoor ek gereken het.
Ek is 39. Ek is enkellopend. En ja, ek soek steeds liefde.
Nadat ek James Bauer se video gekyk en sy boek gelees het, besef ek dat ek nog altyd emosioneel onbeskikbaar was omdat die heldinstink nooit in my geaktiveer is nie.
Kyk vir jouself James se gratis video hier.
My verhoudings met vroue het alles behels van 'beste vriende met voordele' tot 'vennote in misdaad'.
In agterna het ek' het nog altyd meer nodig gehad. Ek moes voel dat ek die rots in 'nverhouding. Soos ek iets aan my maat verskaf het wat niemand anders kon nie.
Om van die heldinstink te leer was my "aha"-oomblik.
Vir jare kon ek nie 'n vinger druk nie oor hoekom ek koue voete sou kry, sukkel om oop te maak vir vroue, en ten volle verbind tot 'n verhouding.
Nou weet ek presies hoekom ek die grootste deel van my volwasse lewe enkellopend was.
Want wanneer die heldinstink nie geaktiveer word nie, is dit onwaarskynlik dat mans tot 'n verhouding sal verbind en 'n diep verbintenis met jou sal smee. Ek kon nooit met die vroue saam met wie ek was nie.
Om meer te wete te kom oor hierdie fassinerende nuwe konsep in verhoudingsielkunde, kyk hierdie video hier.
Het jy van my artikel gehou ? Like my op Facebook om meer artikels soos hierdie in jou stroom te sien.
maatskappy EN is iemand wat jou op 'n naweekwegbreek sal weggooi.As hy gat sleep om 'n maatskappy te bou, moet jy styf sit terwyl hy sy ding doen.
Nog iets om te oorweeg is die tempo waarteen jy verwag dat 'n verhouding moet beweeg.
As julle pas ontmoet het en jy wonder hoekom hy nie jou foon opblaas nie, vra jouself af wat jy aangaan wat hom sal wil doen dit?
Het jy nie 'n werk wat jy nou moet doen nie? Natuurlik stuur hy jou nie 'n miljoen keer per dag SMS nie, mense het werk.
In plaas daarvan moet jy fokus op die regte eienskappe wat 'n lewensmaat maak.
Gelisensieerde huweliks- en gesinsterapeut Amy McManus beveel aan:
“Ek raai my kliënte aan om kriteria vir die verhouding te hê, eerder as die persoon.”
“Sommige van die belangrike verhoudingskriteria is: Is dit eerlik, liefdevol, ondersteunend, interessant en gesond? Is jy in staat om kwessies te bespreek en uit te werk oor geldbestee, kinders hê [en] grootmaak, en meningsverskille hê?”
3) Jy dink nie jy hoef te verander nie
Om te dink jy is wonderlik net soos jy is, is wonderlik, maar as jy nie daardie persoon gevind het wat jou heel laat voel nie, moet jy seker maak jy doen alles wat jy kan om liefde te lok.
Is is daar iets wat jy doen wat liefde onmoontlik maak?
Werk jy 'n 60-uur week en val dan ineen op dierusbank tydens jou vrye tyd?
Miskien het jy die huis in drie weke nie verlaat nie en wonder jy regtig hoekom niemand jou bel vir 'n afspraak nie.
Jy hoef nie te verander nie. alles om in 'n verhouding te wees. Trouens, jy moet nie die essensie van wie jy is prysgee net om iemand anders tevrede te stel nie.
Sien ook: "Ex-girlfriend wil vriende wees, maar ignoreer my" - 10 wenke as dit jy isMaar jy moet kompromieë aangaan waar jy kan.
Volgens skrywer en Filosofieprofessor Michael D. White:
“Klein kompromieë is natuurlik en onvermydelik, maar wees versigtig om nie te veel prys te gee van wat vir jou belangrik is ter wille van ’n verhouding wat behoort te help om te bevestig wie jy reeds is nie.”
Vind uit wat vir jou belangrik is. Vind uit hoe liefde by jou waardes inpas. Maak dan 'n paar slim veranderinge om liefde te help om 'n manier te vind.
4) Jy kies die verkeerde mense
Hoeveel keer het dit al gebeur? Jy ontmoet 'n man, jy gaan op 'n paar goeie afsprake, maar net wanneer dinge ernstig raak, borg hy.
Jy verstaan nie. Jy het alles reg gedoen. Jy het al jou kaarte gespeel. En hy spook jou.
Ek het goeie nuus en slegte nuus.
Die goeie nuus is dat dit nie jou skuld is nie. Dis hy. Hy is nie die tipe ou vir jou nie.
Die slegte nuus is dat jy die verkeerde soort ou gekies het.
Nou kan jy nie 'n ou se gedrag beheer nie. Maar jy kan kies watter soort ou om na te gaan.
Dit is waar – sommige vroue word voortdurend aangetrokke tot die verkeerde soort ou. Dit word self-sabotasie.
Volgens kliniese sielkundige Lisa Firestone:
“Wanneer ons op ons verdediging reageer, is ons geneig om minder-as-ideale verhoudingsvennote te kies. Ons kan dalk 'n onbevredigende verhouding vestig deur 'n persoon te kies wat nie emosioneel beskikbaar is nie.”
As jy konsekwent vind dat jy met emosioneel onbeskikbare mans uitgaan, is dit tyd om jouself af te vra of jy na die regte ouens soek.
5) Jy sien nie wanneer ouens in jou belangstel nie
Voel jy dat niemand met jou flankeer nie? Miskien is hulle, maar jy het dit nie besef nie.
Wanneer jy uitgaan, en 'n aantreklike man begin met jou gesels, gesels terug! Moenie dat jou bekommernisse of angs so sterk word dat jy iets afskryf voordat dit eers gebeur nie.
Weereens, dit is 'n vorm van selfsabotasie en jy kan dit meer pleeg as wat jy weet. Jy stop iets voor dit eers gebeur.
Jy moet 'n bietjie oop wees vir geleenthede wanneer hulle hulself voordoen.
Volgens Firestone:
“Met ouderdom, mense is geneig om al hoe verder in hul gemaksones terug te trek.
“Dit is belangrik om te weerstaan om in 'n gemaksone te val en om herhaaldelik die invloed van ons kritiese innerlike stem uit te daag. Ons moet aksie neem en moeite doen om in die wêreld uit te kom, glimlag, oogkontak maak en vriende laat weet ons soek iemand.
Jy sal dalk 'n paar eiers moet kraak om dit te maakomelet, maar tensy jy mense in jou lewe inlaat, sal jy nooit weet wat moontlik is nie.
6) Jy verstaan nie emosioneel onbeskikbare mans nie
Mans wil net so graag diep en intieme geselskap hê soos vroue doen.
So hoekom is soveel mans emosioneel onbeskikbaar vir vroue?
'n Emosioneel onbeskikbare man is tipies iemand wat nie in staat is om emosioneel tot 'n verhouding met jou te verbind nie. Hy wil dinge gemaklik en ongedefinieerd hou, nie omdat hy nie van jou hou nie, maar om verpligtinge te vermy wat hy nie dink hy kan hanteer nie.
Ek weet van emosioneel onbeskikbare mans, want ek is self een. Jy kan meer oor my storie hier lees.
7) En wanneer jy wel iemand kry, hou op dink dit sal nie hou nie
Om 'n verhouding aan te gaan en te dink dat dit gedoem is, beteken een ding – dit sal wees.
En wat gebeur dan as dit nie uitwerk nie? Jy sal bekragtig voel. “Sien, geen verhouding werk ooit vir my uit nie.”
Maar dit is presies hierdie denke wat veroorsaak dat dit oor en oor gebeur. Jy saboteer die verhouding nog voor dit begin.
Wat jy doen is om verdedigend te wees. En daar kom niks goeds uit nie.
Firestone verduidelik:
“Die meeste mense is in interpersoonlike verhoudings seergemaak. Met tyd en pynlike ervarings loop ons almal die risiko om verskillende grade van bitterheid op te bou en te word verdedig.
“Hierdie aanpassings kan veroorsaak dat ons wordtoenemend selfbeskermend en afgesluit. In ons volwasse verhoudings kan ons dit weerstaan om te kwesbaar te wees of mense te maklik af te skryf.
Daar is net een manier om dit te verander: Begin meer optimisties te wees oor jou nuutgevonde verhouding! Sien die goeie in hulle, ignoreer die slegte. En neem aan dat hulle dieselfde met jou doen.
8) Jy hou aan om speletjies te speel
Jy is ontsteld. Jy het seergekry. En wanneer jou maat jou vra, "wat is fout?" Jy sê "niks nie."
Jy laat die woede vlam, wat jou maat verward en kwaad laat.
Dis nie liefde nie. Dis wreedheid.
Wanneer dit by romanse kom, is eerlikheid die sleutel.
Wees eerlik en hou op speletjies speel. Kopspeletjies veroorsaak soveel skade.
Psigospirituele skrywer Aletheia Luna sê:
“Sielkundige speletjies is dikwels lonend vir een party en skadelik vir die ander, en skep uitputtende en morsige dinamika in elke soort verhouding . Soms is ons so diep ingeburger in die kat-en-muis-speletjies wat ons verhoudings definieer dat ons nie eers bewus is van wat aan die gebeur is nie.”
Moenie so wees nie. Jou maat sal geen idee hê wat hulle verkeerd gedoen het nie en jou wrok sal net nog meer ophoop.
Praat eerder oor jou bekommernisse of kwessies. Eerlikheid is die enigste manier om vertroue in 'n verhouding te bou. Sonder vertroue kan 'n verhouding nie groei nie.
(As jy 'n kêrel wil vind en 'n liefdevolle verhouding wil hê, kyk naloveconnection.org se epiese His Secret Obsession-resensie).
9) You've got needs nobody can satisfy
Jou afspraak is nie jou gratis terapeut nie. Jou afspraak is nie jou sekuriteitkombers nie
As jy jou maat vier keer per dag moet bel of jy moet weet wat hulle elke minuut van die dag doen, pas jou verwagtinge nie by jou realiteit van verhoudings nie.
Jy moet uitvind hoekom jy so behoeftig is. In die meeste gevalle word dit deur vrees aangevuur.
Volgens sielkundige en verhoudingskenner dr. Craig Malkin:
“It's not need, then, that enenders neediness. Dit is vrees - vrees vir ons eie behoeftes vir verbinding en die moontlikheid dat daar nooit aan hulle voldoen sal word nie. Dit is wat ons in die absente wanhoop van behoeftigheid laat beland.”
Niemand wil by iemand wees wat dit nie kan verdra om alleen te wees nie.
So hoe kan jy dit verander?
Wanneer dit by verhoudings kom, sal jy dalk verbaas wees om te hoor dat daar een baie belangrike verband is wat jy waarskynlik misgekyk het:
Die verhouding wat jy met jouself het.
Ek het hieroor by die sjamaan Rudá Iandê geleer. In sy ongelooflike, gratis video oor die kweek van gesonde verhoudings, gee hy jou die gereedskap om jouself in die middel van jou wêreld te plant.
En sodra jy dit begin doen, is daar nie te sê hoeveel geluk en vervulling jy in jouself en met jou verhoudings kan vind nie.
Sowat maak Rudá se raad so lewensveranderend?
Wel, hy gebruik tegnieke afgelei van antieke sjamanistiese leringe, maar hy plaas sy eie hedendaagse kinkel daarop. Hy is dalk 'n sjamaan, maar hy het dieselfde probleme in liefde ervaar as ek en jy.
En deur hierdie kombinasie te gebruik, het hy die areas geïdentifiseer waar die meeste van ons verkeerd gaan in ons verhoudings.
So as jy moeg is daarvoor dat jou verhoudings nooit uitwerk nie, om onderwaardeer, ongewaardeer of ongeliefd te voel, sal hierdie gratis video jou 'n paar wonderlike tegnieke gee om jou liefdeslewe te verander.
Maak vandag die verandering en kweek die liefde en respek wat jy weet jy verdien.
Klik hier om die gratis video te kyk.
10) Jy dink te veel oor
'n Algemene tema onder mense wat enkellopend is, is dat hulle dink hulle is verskriklik om ander mense te lok.
Hier is die geheim: hulle is waarskynlik is nie.
In plaas daarvan, dink hulle te veel aan uitgaan. Hulle is so in hul koppe dat elke afspraak geforseerd en onnatuurlik voel. Dit beteken die kanse op 'n tweede afspraak is skraal.
Hou op om te dink. J jy hoef nie met spitsvondige lyne of snaakse geskerts vorendag te kom nie. In plaas daarvan moet jy in die oomblik wees.
Volgens die huweliks- en gesinsielkundige Kathryn Smerling:
“Wanneer jy angstig is en te veel dink, is jy nie in die oomblik nie, so jy jy kan nie werklik tyd saam met jou maat geniet nie. En as jy nie is nie