"내가 사랑을 찾을 수 있을까?" "하나"를 찾는 것을 방해하는 19가지

토요일 밤에 솔로인 당신이 아직 마음에 갇혀 있는데 왜 당신이 아는 모든 사람들이 사랑을 찾는 것일까요?

당신을 사랑해줄 사람을 찾는 것이 정말 그렇게 어렵나요?

아뇨, 그렇지 않습니다. 사랑에 대한 기대치의 방향을 바꿀 수 있다면 사랑을 찾는 것이 그리 어렵지 않습니다.

우리 모두는 사랑이 인생을 바꾸고 마음을 사로잡는 놀라운 전부라고 생각하도록 훈련받았습니다. -end-all.

과장된 환상이라고 생각하면서 사랑에 빠지면 그 과정에서 사랑에 대한 실제적이고 정직한 선택을 겁나게 할 것입니다.

만약 당신이 여전히 사랑을 찾는 데 어려움을 겪고 있다면 사랑 자체에 대한 관점을 재정립해야 할 때입니다.

하지만 그 전에 사랑을 찾는 저의 이야기를 간략하게 나누고 싶었습니다.

알다시피, 나는 감정적으로 사용할 수 없는 남자입니다.

나는 많은 좋은 여성들에게서 갑자기 그리고 예기치 않게 멀어졌습니다. 자랑스럽지 않은 행동 패턴입니다.

39세의 독신이고 외로운 저는 변화해야 한다는 것을 알았습니다. 내 인생에서 사랑을 찾고 싶은 단계에 이르렀습니다.

그래서 임무를 수행하고 최신 관계 심리학에 대해 깊이 파고들었습니다.

배운 내용은 모든 것을 영원히 바꿔 놓았습니다. .

여기서 제 개인적인 이야기를 읽어보세요. 답을 찾는 나의 탐구와 모든 여성이 남성의 사랑과 헌신을 얻는 데 도움이 될 수 있는 해결책에 대해 이야기하겠습니다.

남자가 갑자기 멀어지거나 헌신하기 위해 고군분투현재, 당신의 관계에서 어떻게 성장할 수 있습니까?”

자신답게, 친절하게, 정상적인 대화를 나누세요. 사람들이 있는 그대로의 나를 좋아할 수도 있습니다.

11) 사랑이면 충분하다고 계속 생각합니다.

이전에 이런 말을 들었습니다. 그리고 행복한 관계.” 오른쪽? 틀렸습니다!

사실, 건강하고 오래 지속되는 관계를 구축하려면 사랑보다 훨씬 더 많은 것이 필요합니다. 성공적인 관계는 신뢰, 헌신, 애착, 끌림, 의사소통 등에 관한 것입니다.

파트너를 신뢰할 수 있다면 무엇이든 이야기하고 편안함을 느끼고 보호받고 사랑받는다면 그때가 바로 당신이 승자가 되었습니다.

결국 사랑은 선택이기 때문입니다.

임상 책임자이자 공인 상담사인 Dr. Kurt Smith는 다음과 같이 설명합니다.

“누가 우리가 사랑하는 것은 감정만큼이나 선택의 문제입니다. 사랑에 빠지려면 헌신이 필요합니다. 새로운 관계의 장밋빛 빛이 사라진 후 우리는 결정을 내려야 합니다. 이 사람을 사랑하고 함께 관계를 맺을 것인지, 아니면 이 사람을 놓아줄 것인지

“한 번 우리는 함께 있고 싶은 사람을 찾았다는 결정을 내렸고 작업이 시작되었습니다. 그 일의 큰 부분은 다른 많은 선택을 하는 것입니다.”

이것은 우리가 앞서 말했듯이 진정한 사랑은 우리가 상상하는 환상과 많이 다릅니다. 당신은 무엇입니까찾고 있는 것은 파트너십입니다. 파트너십에는 노력이 필요합니다. 양측 모두.

당신과 함께 무언가를 만들고 싶어하는 파트너를 찾기 시작하세요.

12) 당신은 당신이 너무 늙었다고 생각합니다.

나이는 중요하지 않습니다 당신은 사랑을 찾기에 너무 늙지 않았습니다.

"좋은 사람은 모두 사라졌습니다"는 사실이 아닙니다. 당신은 좋은 사람이고 아직 싱글이죠? 사람들은 이별을 했거나 일에 너무 몰두해서 지금까지 연애에 대해 생각하지 않았습니다.

사실 나이가 들면 지혜가 오므로 누군가를 찾을 가능성이 더 큽니다. 당신에게 더 잘 어울립니다.

의료의 마리아 바라타(Maria Baratta)에 따르면:

“물론 인생의 어느 시점에서든 만나고 사랑에 빠질 수 있습니다. 쓰라린 이별, 힘든 이혼, 폭력적인 파트너십, 재정적인 재난 후에 다시 사랑하게 되는 일이 일어납니다.

하지만 이런 사람들을 만나는 것은 잠재적인 사랑을 적극적으로 찾는 경우에만 일어날 수 있습니다. 자신이 너무 늙었다고 생각하면 누군가를 찾지 못할 것입니다.

자기 방해 행위입니다. 그리고 그것을 멈춰야 합니다.

대신, 거기에 몸을 맡기세요. 얼마나 많은 사람들이 당신이 완벽한 캐치라고 생각하는지 알면 놀랄 것입니다!

13) 당신은 숫자 게임을 믿지 않습니다

복권을 사지 않는다면 , 복권에 당첨될 수 없습니다.

마찬가지로, 밖으로 나가서 새로운 사람과 데이트하지 않으면 특별한 사람을 찾을 수 없습니다.

솔직히 말씀드리면 다음과 같습니다. 데이트숫자 게임이다. 나와 어울리는 사람을 찾으려면 많은 사람과 사귀어야 합니다.

다행히도 요즘에는 Tinder 및 Bumble과 같은 앱을 통해 사람들을 만날 수 있는 다양한 방법이 있으므로 이를 최대한 활용하세요! 계속해서 새로운 사람들을 만나세요.

첫 데이트에서 배우자를 찾을 것으로 기대하지 마세요. 그러면 실망할 수 있습니다.

대신 데이트를 통해 다른 사람들을 알아가세요. 어떤 유형의 사람이 자신에게 적합한지 알아낼 수 있는 유일한 방법입니다.

가장 중요한 것은 그것에 대해 긍정적으로 생각하도록 노력하는 것입니다. 태도는 모든 것을 변화시킵니다.

인생 코치이자 작가인 Sarah E. Stewart는 Bustle에게 다음과 같이 말합니다.

“누군가가 부정적인 태도를 가지고 있다면 사람들은 1마일 떨어진 곳에서도 그것을 감지할 수 있으며 대부분의 사람들은 그것을 원하지 않습니다. 주위에있어. 100번의 나쁜 데이트를 하더라도 긍정적인 것이 중요합니다.”

힘들 거예요. 아무도 쉬울 것이라고 말하지 않습니다. 당신은 잘 풀리지 않는 데이트를 갖게 될 것이고 그 과정에서 약간의 비통함을 발견하게 될 것입니다. 그래도 사랑을 찾을 수 있는 확실한 방법은 자신을 밖으로 내놓는 것입니다.

14) 당신이 모든 말을 하고 있습니다

우리 중 일부는 말썽꾸러기가 될 수 있습니다. 데이트 상대에게 자신에 대해 이야기하는 것도 좋지만 대화에서 제외시키지 않도록 하세요!

쇼의 스타가 되려고 하기보다는 데이트 상대가 쇼의 스타가 되도록 하세요. 그들에게 질문하고 그들의 이야기가 끝나면 차임하십시오.끝납니다.

대화는 주고받기, 밀고 당기기에 관한 것입니다. 자신에 대해 이야기할 수 있는 공간과 지원을 제공하여 잠재적인 파트너와의 궁합을 과시하세요!

사랑을 찾을 때 가장 중요한 것은 사랑의 결핍이 당신을 정의하게 두지 않는 것입니다. 당신은 사랑받을 가치가 있지만 그 동안에는 자신을 사랑하는 데 집중할 수 있다는 점을 기억하세요.

15) 사랑이 갑자기 모든 것을 낫게 만들어주는 마법의 약이라고 생각하는 경우

삶에 대해 기분이 우울하거나 침체되어 있다면, 독신이 인생에서 잘못되고 있는 거의 모든 일의 몰락이라고 잘못 생각하고 있을지 모릅니다.

하지만 진실은, 사랑은 당신의 인생. 삶의 모든 측면에 대한 책임을 질 때까지 삶은 나아지지 않을 것입니다.

Stop Being Lonely 의 저자인 Kira Asatryan은 다음과 같이 말합니다.

“사랑은 절대적으로 사람들이 함께합니다.

"그러나 장엄하고 고조된 사랑의 상태에는 이면이 있습니다. 우리 모두에게 너무나 익숙한 사랑은 변덕스럽습니다.

"그래서 사랑이라는 개념은 외로움에 대한 신뢰할 수 있는 해결책은 신화입니다. 간단히 말해서 사랑은 미스터리이기 때문입니다.”

오해하지 마세요. 사랑은 놀라운 것입니다. 그러나 그것이 전부가 아니고 전부가 아닙니다. 인생을 함께 할 수 없다면 사랑을 찾을 기회가 크게 줄어들 것입니다.

16) 당신의 기준은 너무 높습니다

보세요: 데표준은 훌륭합니다. 타협해서는 안 되는 특정 사항(예: 호환성)이 있습니다.

하지만 당신은 환상이 아닌 파트너를 찾고 있습니다. 거만하게 굴지 말고 현장에 있는 파트너를 찾으십시오.

Firestone은 다음과 같이 말합니다.

“누군가를 만나는 순간부터 파트너에 대한 비현실적인 기대를 하거나 약점을 지적할 수 있습니다. 우리는 특정 사람과 데이트하는 것을 장기적으로 그 사람이 우리를 어떻게 행복하게 해줄 수 있는지 전혀 보지 못한 채 "정착"하는 것으로 생각합니다." 당신이 현실적이지 않으면 인생을 사랑하십시오.

게다가, 당신의 사랑의 삶을 현실에 뿌리를 내리면 더 깊은 관계로 자신을 열게 될 것입니다.

17) 당신은 일종의 a mess

파트너가 Mr. or Mrs. Right일 것으로 기대한다면 먼저 화합하는 것이 좋습니다. 참석하기로 되어 있는 모든 회의에 늦거나, 만든 모든 식사를 불태우거나, 이틀 연속 깨끗한 옷을 입을 수 없거나, 차에 연료가 계속 부족하다면, 밖으로 나가서 사랑을 찾기 전에 주요 조정.

간단합니다. 사람들은 아기를 돌봐야 하는 파트너를 원하지 않습니다. 사랑을 찾기 전에 자립할 수 있는지 확인하세요.

자기만 사랑하는 것이 아닙니다. 셀프케어입니다.

작가이자 라이프코치 김요한은 이렇게 조언합니다.

“자신을 사랑하는 것은 일상생활에서 셀프러브/셀프케어의 행동으로 보고,당신이 무엇을 먹기로 결정했는지, 누구를 사랑하고 주변에 두기로 결정했는지에 이르기까지 일상적인 선택입니다.

“자신을 사랑하는 것은 자기 사랑의 실천이며 계속되고 있습니다. 영원히. 당신이 죽을 때까지. 관계를 시작하기 전에 자신을 측정하는 것은 기준이 아닙니다.”

깨끗한 셔츠는 시작하기에 좋은 출발점입니다. 그런지가 나왔습니다.

18) 같은 사람들을 만나기 위해 계속 같은 장소로 돌아갑니다.

사람들이 항상 잘못된 파트너와 연결된다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 인생에서 얼마나 많은 사랑의 실수를 저질렀는지 깨닫게 되면 정말 우울해질 수 있습니다.

그러므로 에너지를 어디에 집중하고 있는지 살펴보고 상황을 조금 바꿔야 할 때입니다.

바에서 만나는 남자들 때문에 지치셨나요? 싱글 미술 수업으로 바꾸지 않겠습니까?

사랑은 참신함을 사랑합니다. 안락 지대와 표준 환경에서 벗어나십시오. 흔들어 보세요!

19) 그의 머릿속에서 실제로 무슨 일이 벌어지고 있는지 모릅니다.

사랑을 찾는 데 어려움을 겪는 또 다른 이유는 남자가 일하는 방식에 대한 이해가 부족하기 때문입니다.

남자가 헌신하려면 "완벽한 여자"가 되는 것 이상이 필요합니다. 사실 그것은 잠재의식에 깊이 뿌리내린 남성 정신과 연결되어 있습니다.

그리고 당신이 그의 마음이 어떻게 작용하는지 이해할 때까지 당신이 하는 어떤 일도 그가 당신을 "그 사람"으로 보도록 만들지 않을 것입니다.

따라서 그를 설득하기 위해 책에 있는 모든 트릭을 시도하는 것보다 더 나은 방법이 있습니다.남성 이해하기:

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한편, 진정한 사랑을 찾으려면 배워야 할 7가지 교훈

1) 혼자서도 충분하다는 사실을 배워야 합니다

인생을 완성하기 위해 사랑을 찾으려는 것은 건초 더미에서 바늘을 찾는 것과 같습니다.

지금까지 제작된 모든 로맨틱 코미디 영화에서 보았을지 모르지만 다른 인간이 당신의 인생을 완성할 수는 없습니다. .

그들은 당신에게 거짓말을 하고 있습니다.

사랑을 찾으려면 먼저 자신과 자신의 삶을 사랑해야 합니다.

자신과 좋은 관계를 구축하는 것이 더 중요합니다 다른 사람과 구축할 관계보다 더 중요합니다.

정신과 의사인 Abigail Brenner 박사에 따르면:

"혼자 있으면 '사회적 경계'를 떨쳐버리고 자기 성찰하기, 스스로 생각하기. 외부 영향 없이 자신이 누구인지, 무엇을 원하는지에 대해 더 나은 선택과 결정을 내릴 수 있습니다.”

고장났다고 생각하는 것을 고치기 위해 사랑을 찾을 필요가 없습니다. 고치다사랑은 당신을 찾을 것입니다.

그러나 당신이 기대하는 곳이 아닙니다. 그것은 내부에서 올 것입니다.

그 남자 친구 또는 여자 친구? 그들은 케이크 위에 장식일 뿐입니다.

2) 자신을 가치 있는 사람으로 보는 법을 배워야 합니다.

사랑을 찾고 사랑이 당신을 찾도록 하려면 다음을 수행해야 합니다. 자신이 사랑받을 가치가 있다고 믿으십시오.

이것이 쉽지 않은 일이며 어떤 사람들은 사랑받는 것을 감당할 수 없기 때문에 사랑의 기회를 버리고 싶어합니다.

원하면서도 무엇보다 대부분의 사람들은 실제로 사랑받는 방법을 모르고 자신이 그런 사랑을 받을 자격이 있는지도 모릅니다.

자신이 자신의 사랑을 받을 자격이 있다고 생각할 때 다른 사람에게도 마음을 열고 자신을 사랑할 수 있습니다.

치료사이자 작가인 앤 스미스(Ann Smith)는 다음과 같이 말합니다.

“사랑하는 관계에서 우리는 우리가 항상 있는 그대로 받아들여지지 않을 것이라는 사실을 알면서도 취약성을 감수하고 다른 사람에게 자신을 보이도록 의식적으로 선택합니다.

“ 상호 사랑을 경험하기로 한 선택은 위험과 노력을 기울일 만한 가치가 있지만 먼저 우리가 사랑스럽다고 믿고 자신을 적극적으로 사랑하지 않는다면 결코 일어나지 않을 것입니다.

“ 사랑할 수 있는 내가 사랑받을 수 있고, 내가 사랑하고 싶은 사람에 대해 의식적으로 선택할 수 있으며, 사랑이 있을 때 받아들일 수 있음을 의미합니다.제공됩니다.”

3) 누군가가 당신을 사랑하게 만드는 법을 배워야 합니다.

시간이 걸리고 공동의 노력이 필요합니다. 귀하와 귀하의 파트너는 어떤 종류의 사랑이 귀하에게 효과가 있는지 알아보기 위해 함께 노력해야 합니다.

영화나 텔레비전에서 본 것, 심지어는 다른 사람의 영화에서 본 것을 기반으로 관계를 맺지 마십시오. 관계.

모든 관계는 다르며 자신의 사랑을 다른 사람의 사랑과 비교하기 시작하면 실망하기 시작할 것입니다.

누군가가 당신을 사랑하게 하는 것은 팀 노력.

심리학자이자 결혼 치료사인 Randi Gunther는 다음과 같이 말합니다.

“사랑을 받아들이지 못하는 사람이라면 반응을 바꿀 수 있습니다. 첫 번째 단계는 자신이 무엇을 하고 있는지 인식하고 어떻게 사랑할 권리를 포기했는지 이해하는 것입니다.

“두 번째 단계는 이러한 근본적인 이유와 역할을 바꾸고자 하는 욕구를 공유하는 것입니다. 관계에 있는 경우 현재 파트너입니다.

“세 번째는 이전 행동이 일어나는 것을 관찰하면서 부드럽게 이의를 제기하는 것입니다. path.”

자신의 기분과 애초에 이 대화를 나누는 것이 왜 중요한지에 대해 이야기하십시오. 사랑받는 방법을 몰라도 괜찮습니다. 기꺼이 알아보십시오.

4) 재능 있는 조언자의 지도가 필요합니다

이 기사에서 밝히고 있는 징후는 왜 "the one"을 찾을 수 없는지에 대한 좋은 아이디어를 제공할 것입니다.

그러나 전문적으로 재능 있는 조언자와 이야기하면 더 명확하게 이해할 수 있습니까?

분명히 믿을 수 있는 사람을 찾아야 합니다. 가짜 "전문가"가 너무 많기 때문에 꽤 좋은 BS 감지기를 갖는 것이 중요합니다.

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5) 다른 사람을 있는 그대로 받아들이는 법을 배워야 합니다.

사랑을 찾아 떠나기 전에 새로운 파트너를 찾고 있는 필수품 목록을 버려야 합니다. 사람에 대해 새로운 방식으로 생각하기 시작하세요.

누구나 결점이 있기 때문에 그러한 결점이 당신의 관계에 어떤 영향을 미칠지 생각하지 않고는 사랑을 찾을 수 없습니다.

그러나 그들이 누군가에게 기회를 주는 것을 막지 못하게 하십시오. 누군가가 가진 결점이 그를 가장 확실하고 진실되게 만든다는 것을 알게 될 수도 있습니다.

그것이 당신에게 중요하다면 외모, 돈, 계급, 자동차는 중요하지 않을 수 있습니다.제가 발견한 내용이 상상 이상으로 도움이 될 것입니다.

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당면한 주제로 돌아가 보겠습니다. 사랑에 대한 자신의 관점을 탐구할 준비가 되셨나요?

사랑을 찾지 못한 경우 반드시 알아야 할 19가지가 있습니다.

1) 사람들에게 너무 많은 것을 요구합니다

항상 멋져지기 위해 연인에게 너무 많은 압력을 가하고 있다고 생각해 본 적이 있습니까?

사랑은 그렇지 않다는 것을 알고 계시죠?

에 따르면 결혼 및 가족 치료사 인턴 Michael Bouciquot:

“이러한 기대는 파트너에 대한 생각을 망치는 환상과 잘못된 희망입니다. 어떤 사람들은 이러한 부풀려진 생각 때문에 그들이 야기하는 부당한 피해를 전혀 깨닫지 못합니다.”

입냄새로 깨어난 차밍 왕자는 머리도 빗어야 합니다.

완벽한 사람은 없습니다. 난 아니야, 넌 아니야. 당신이 찾아야 할 것은 당신을 행복하게 하고 당신의 라이프스타일을 보완해 주는 사람입니다.

완벽한 것이 좋은 것을 방해하지 않도록 하십시오. 완벽한 것을 버릴 때, 당신의 연애 생활이 얼마나 더 행복하고 결실을 맺게 될지 놀라게 될 것입니다.

우리 모두는 사랑을 원합니다. 사랑은 환상을 의미하지 않습니다.

2) 사람들의 시간을 너무 많이 기대합니다.

모든 것을 원하고 그것을 몇 번이고 찾았다고 생각하지만 실망할 뿐입니다. 혼자서 수백만 달러를 버는 남자 친구를 가질 수 없습니다잠시 후에 중요합니다. 또한 자신을 있는 그대로 받아들이고 사람들이 자신을 어떻게 받아들일지 마음을 열어야 합니다.

확실히 일종의 주고받기 과정이지만 사랑에 자신을 열 때 탐색할 가치가 있는 과정입니다.

6) 사람들에게 의심의 이익을 주는 법을 배워야 합니다.

진정한 사랑을 찾기 위해서는 용서하고 잊을 수 있어야 합니다. 사랑은 원한을 품지 않기 때문입니다. 다른 사람들이 당신을 붙잡고 있는 것으로부터 당신 자신을 자유롭게 해야 합니다.

당신은 다음 관계에 짐을 짊어질 수 없습니다. 두 분 모두에게 공평하지 않습니다.

저희를 믿으세요. 무거운 짐을 버렸을 때 기뻐할 것입니다.

누군가에게 의심의 여지를 주는 것은 라인을 유지할 수 있는 기회를 만듭니다. 많은 사람들이 경험하지 못하는 방식으로 관계의 중심에 도달할 수 있는 대화를 만듭니다.

하지만 관계를 시작하기 전에 친절하고 판단이 아닙니다.

7) 사랑은 변한다는 사실을 배워야 합니다.

사랑은 시간이 지남에 따라 변하기 때문에 사랑을 찾는 것은 어려운 일입니다. 검색에 특히 오랜 시간이 걸리는 경우(일부 경우에 종종 그렇듯) 18세 자신이 만든 기준을 여전히 사용하고 있기 때문에 검색이 어려울 수 있습니다.

이제 나이가 들었으니 음, 그런 것들은 예전만큼 중요하지 않을 수도 있습니다.

확인해야 할 수도 있습니다.당신이 사랑을 찾기 시작했을 때 당신이 원했던 것을 여전히 원하는지 알아보기 위해 가끔씩 자신과 대화하세요.

마지막으로, 당신의 사랑에 대한 탐구가 여전히 당신이 원하는 것인지 스스로에게 물어볼 필요가 있습니다. 더 이상 쫓을까? 그 대답도 시간이 지나면 바뀔 수 있습니다.

결론: 지금은?

사랑을 찾는 것이 요즘처럼 어렵습니다.

혼란스러운 것은 남성은 여성과 다르게 연결되어 있습니다. 그리고 그들은 관계와 관련하여 서로 다른 것에 의해 움직입니다.

나는 평생 감정적으로 사용할 수 없는 남자였기 때문에 이것을 알고 있습니다. 위의 내 동영상에서 이에 대해 자세히 알 수 있습니다.

그리고 영웅의 본능에 대해 배우면서 그 이유가 명확해졌습니다.

거울이 내 평생의 관계 실패를 비추는 경우는 흔하지 않습니다. 하지만 영웅 본능을 발견했을 때 일어난 일입니다. 예상했던 것보다 나 자신에 대해 더 많이 알게 되었습니다.

저는 39세이고 독신입니다. 그리고 네, 저는 여전히 사랑을 찾고 있습니다.

제임스 바우어의 동영상을 보고 그의 책을 읽은 후 저는 제 안에서 영웅 본능이 촉발된 적이 없었기 때문에 항상 감정적으로 사용할 수 없다는 것을 깨달았습니다.

제임스의 무료 동영상을 직접 시청하세요.

여성과의 관계는 '혜택이 있는 가장 친한 친구'부터 '범죄의 파트너'까지 모든 것을 포함했습니다.

돌이켜보면 저는' 항상 더 필요했습니다. 나는 내가 바위라는 것을 느낄 필요가 있었다관계. 다른 누구도 할 수 없는 것을 내 파트너에게 제공하는 것처럼.

영웅 본능에 대해 배우는 것은 내 '아하' 순간이었습니다.

몇 년 동안 손가락 하나 까딱할 수 없었습니다. 내가 냉담해지고, 여자에게 마음을 여는 데 어려움을 겪고, 관계에 온전히 헌신하는 이유에 대해.

이제야 내가 성인이 된 대부분의 시간을 독신으로 지낸 이유를 정확히 알게 되었습니다.

영웅 본능이 발동되지 않으면 남자는 관계를 맺지 않고 당신과 깊은 관계를 맺을 가능성이 낮기 때문입니다. 함께 있는 여성들과는 결코 함께할 수 없었습니다.

관계 심리학의 이 매혹적인 새로운 개념에 대해 자세히 알아보려면 여기에서 이 비디오를 시청하세요.

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그가 회사를 세우기 위해 힘쓰고 있다면 그가 자신의 일을 하는 동안 당신은 가만히 앉아 있어야 합니다.

고려해야 할 또 다른 사항 관계가 진행될 것으로 예상되는 속도입니다.

방금 만났는데 왜 그가 전화를 끊지 않는지 궁금하다면, 그가 무엇을 하고 싶게 만드는지 스스로에게 물어보십시오. 그게?

지금 해야 할 일이 없나요? 물론 그는 하루에 백만 번 문자를 보내는 것이 아니라 사람들이 직업을 가지고 있기 때문입니다.

대신 인생의 동반자가 되는 실제 특성에 집중해야 합니다.

면허가 있는 결혼 및 가족 치료사 Amy McManus는 다음과 같이 조언합니다.

"나는 고객에게 사람보다는 관계에 대한 기준을 갖도록 조언합니다."

"중요한 관계 기준 중 일부는 다음과 같습니다. 정직하고, 사랑하고, 지지하고, 흥미롭고, 건강합니까? 돈 쓰는 것, 아이 키우는 것, 의견차이가 있는 문제에 대해 토론하고 해결할 수 있습니까?”

3) 바꿀 필요가 없다고 생각합니다

자신이 있는 그대로 훌륭하다고 생각하는 것도 좋지만, 온전함을 느끼게 해주는 사람을 찾지 못했다면 사랑을 끌기 위해 할 수 있는 모든 일을 해야 합니다.

은 사랑을 불가능하게 만드는 일이 있나요?

주당 60시간 일한 다음여가 시간에 소파에 앉아 계십니까?

3주 동안 집 밖에 나가지 않았는데 왜 아무도 데이트 신청을 하지 않는지 진심으로 궁금하실 수 있습니다.

변경할 필요가 없습니다. 관계를 맺기 위한 모든 것. 실제로 다른 사람을 기쁘게 하기 위해 자신의 본질을 포기해서는 안 됩니다.

그러나 가능한 한 타협해야 합니다.

작가이자 철학 교수인 Michael D. White:

"작은 타협은 자연스럽고 피할 수 없지만, 자신이 이미 누구인지 확인하는 데 도움이 되는 관계를 위해 자신에게 중요한 것을 너무 많이 포기하지 않도록 주의하세요."

나에게 중요한 것이 무엇인지 파악하세요. 사랑이 당신의 가치에 어떻게 부합하는지 파악하십시오. 그런 다음 사랑이 방법을 찾도록 현명한 변화를 만드세요.

4) 잘못된 사람을 선택하고 있습니다

이런 일이 몇 번이나 발생했습니까? 남자를 만나 멋진 데이트를 하다가 상황이 심각해지면 그는 보석금을 내죠.

당신은 이해하지 못합니다. 당신은 모든 것을 올바르게했습니다. 당신은 모든 카드를 사용했습니다. 그리고 그는 당신을 괴롭힙니다.

좋은 소식과 나쁜 소식이 있습니다.

좋은 소식은 당신 잘못이 아니라는 것입니다. 그 사람이야. 그는 당신에게 어울리는 남자가 아닙니다.

나쁜 소식은 당신이 남자를 잘못 골랐다는 것입니다.

이제 당신은 남자의 행동을 통제할 수 없습니다. 하지만 어떤 종류의 남자를 쫓을지는 선택할 수 있습니다.

사실입니다. 어떤 여성들은 계속해서 잘못된 유형의 남자에게 끌립니다. 셀프라고 합니다사보타주.

임상 심리학자 Lisa Firestone에 따르면:

“우리는 방어할 때 이상적이지 않은 관계 파트너를 선택하는 경향이 있습니다. 감정적으로 접근할 수 없는 사람을 선택하여 만족스럽지 못한 관계를 맺을 수도 있습니다.”

감정적으로 접근할 수 없는 남자와 지속적으로 데이트하고 있다면 자신이 올바른 남자를 찾고 있는지 자문해 볼 때입니다.

5) 남자들이 당신에게 관심이 있는지 알 수 없습니다

아무도 당신을 유혹하지 않는 것 같나요? 그럴 수도 있지만 당신은 그것을 깨닫지 못했을 것입니다.

외출할 때 매력적인 남자가 당신에게 수다를 떨기 시작하면 다시 수다를 떨 수 있습니다! 걱정이나 불안이 너무 강해져서 어떤 일이 일어나기도 전에 글을 쓰지 않도록 하세요.

다시 말하지만 이것은 일종의 자기 파괴 행위이며 당신이 알고 있는 것보다 더 많이 저지르고 있을 수 있습니다. 어떤 일이 일어나기도 전에 중단하는 것입니다.

기회가 나타날 때 약간 마음을 열어야 합니다.

Firestone에 따르면:

“나이가 들면 사람들은 자신의 안락한 영역으로 점점 더 후퇴하는 경향이 있습니다.

“안락한 영역에 빠지지 않고 비판적인 내면의 목소리의 영향에 반복적으로 도전하는 것이 중요합니다. 우리는 행동을 취하고 세상으로 나가기 위해 노력하고, 미소를 짓고, 눈을 마주치고, 친구들에게 우리가 누군가를 찾고 있음을 알려야 합니다.

이것을 만들기 위해 계란 몇 개를 깨뜨려야 할 수도 있습니다.오믈렛, 하지만 사람들을 당신의 삶에 들여놓지 않는다면 무엇이 가능한지 결코 알 수 없을 것입니다.

6) 당신은 감정적으로 접근할 수 없는 남자를 이해하지 못합니다

남자들도 그만큼 깊고 친밀한 교제를 원합니다 여성이 그렇듯이.

그렇다면 왜 그렇게 많은 남성이 여성에게 감정적으로 접근할 수 없는 걸까요?

감정적으로 접근할 수 없는 남성은 일반적으로 당신과 감정적으로 관계를 맺을 수 없는 사람입니다. 그는 당신을 사랑하지 않아서가 아니라 그가 감당할 수 없다고 생각하는 약속을 피하기 위해 캐주얼하고 정의되지 않은 상태를 유지하기를 원합니다.

나도 그런 사람이기 때문에 감정적으로 접근할 수 없는 남자에 대해 알고 있습니다. 내 이야기에 대한 자세한 내용은 여기에서 읽을 수 있습니다.

7) 그리고 누군가를 찾으면 지속되지 않을 것이라는 생각을 버리십시오.

관계가 끝났다고 생각하는 것은 한 가지 의미입니다. 될 것입니다.

그리고 잘 되지 않으면 어떻게 될까요? 검증된 느낌이 들 것입니다. "보십시오, 어떤 관계도 저에게 잘 풀리지 않습니다."

하지만 이런 일이 계속 반복되는 원인은 바로 이러한 생각입니다. 당신은 관계가 시작되기도 전에 방해하고 있습니다.

당신이 하고 있는 것은 방어적인 것입니다. 그렇다고 좋은 결과가 나오는 것은 아닙니다.

Firestone은 다음과 같이 설명합니다.

“대부분의 사람들은 대인 관계에서 상처를 받습니다. 시간과 고통스러운 경험을 통해 우리 모두는 다양한 정도의 쓰라림을 쌓아 방어력을 갖게 될 위험이 있습니다.

“이러한 적응으로 인해 우리는점점 더 자기 보호적이고 폐쇄적입니다. 성인 관계에서 우리는 너무 연약한 사람이 되는 것을 거부하거나 사람들을 너무 쉽게 무시할 수 있습니다.

이를 바꿀 수 있는 방법은 단 한 가지입니다. 새로 찾은 관계에 대해 더 낙관적이 되기 시작하세요! 그들에게서 좋은 점을 보고 나쁜 점은 무시하십시오. 그리고 그들이 당신에게 똑같이 하고 있다고 가정합니다.

8) 당신은 계속 게임을 합니다

당신은 화가 나 있습니다. 당신은 다쳤습니다. 그리고 파트너가 "무슨 일이야?"라고 물으면 당신은 "아무것도"라고 말하지 않습니다.

당신은 분노가 곪아 파트너를 혼란스럽게 하고 화나게 합니다.

그건 사랑이 아닙니다. 잔인합니다.

로맨스의 핵심은 정직입니다.

솔직하고 게임은 그만하세요. 헤드 게임은 많은 피해를 초래합니다.

심리적 작가 Aletheia Luna는 다음과 같이 말합니다.

“심리적 게임은 종종 한 쪽에는 이득이 되고 다른 쪽에는 해가 되므로 모든 종류의 관계에서 지치고 지저분한 역학 관계를 만듭니다. . 때때로 우리는 우리의 관계를 정의하는 고양이와 쥐의 게임에 너무 깊이 빠져서 무슨 일이 일어나고 있는지조차 알지 못합니다.”

이렇게 되지 마십시오. 당신의 파트너는 자신이 무엇을 잘못했는지 모를 것이고 당신의 분노는 더욱 쌓일 것입니다.

대신 당신의 우려나 문제에 대해 이야기하십시오. 정직은 관계에서 신뢰를 구축하는 유일한 방법입니다. 신뢰 없이는 관계가 발전할 수 없습니다.

(남자 친구를 찾고 사랑스러운 관계를 갖고 싶다면 다음을 확인하세요.loveconnection.org의 장대한 His Secret Obsession 리뷰).

9) 누구도 만족시킬 수 없는 욕구가 있습니다.

귀하의 데이트 상대는 무료 치료사가 아닙니다. 당신의 데이트는 보안 담요가 아닙니다

파트너에게 하루에 네 번 전화해야 하거나 그들이 하루 중 매 순간 무엇을 하는지 알아야 한다면 당신의 기대는 당신의 관계 현실과 일치하지 않습니다.

당신이 왜 그렇게 궁핍한지 알아내야 합니다. 대부분의 경우 그것은 두려움에 의해 촉진됩니다.

심리학자이자 관계 전문가인 Dr. Craig Malkin에 따르면:

“그렇다면 욕구가 생기는 것은 필요가 아닙니다. 그것은 두려움입니다. 연결에 대한 우리 자신의 요구와 충족되지 않을 가능성에 대한 두려움입니다. 그것이 우리를 궁핍함이라는 비참한 절망 속으로 몰아넣는 것입니다.”

혼자서 있을 수 없는 사람과 함께 있고 싶어하는 사람은 아무도 없습니다.

어떻게 바꿀 수 있을까요?

관계와 관련하여 아마도 간과해 왔던 매우 중요한 연결이 하나 있다는 사실에 놀랄 수도 있습니다.

자신과의 관계입니다.

나는 주술사 Rudá Iandê에게서 이것에 대해 배웠습니다. 건강한 관계 구축에 대한 그의 놀라운 무료 비디오에서 그는 자신을 세상의 중심에 심을 수 있는 도구를 제공합니다.

일단 그렇게 하기 시작하면 자신과 관계에서 얼마나 많은 행복과 성취감을 찾을 수 있는지 알 수 없습니다.

그래서Rudá의 조언이 인생을 바꾸는 이유는 무엇입니까?

음, 그는 고대 샤머니즘 가르침에서 파생된 기술을 사용하지만, 그 기술에 자신만의 현대적 변형을 가합니다. 그는 무당일지 모르지만 당신과 내가 겪었던 것과 같은 사랑의 문제를 경험했습니다.

그리고 이 조합을 사용하여 그는 우리 대부분이 관계에서 잘못되는 영역을 식별했습니다.

따라서 관계가 잘 풀리지 않거나, 과소평가되거나, 인정받지 못하거나, 사랑받지 못한다고 느끼는 데 지쳤다면 이 무료 비디오가 당신의 연애 생활을 바꿀 놀라운 기술을 알려줄 것입니다.

오늘 변화를 일으키고 마땅히 받아야 할 사랑과 존경을 키우십시오.

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10) 생각이 너무 많습니다.

싱글인 사람들의 공통적인 주제는 자신이 다른 사람을 끌어들이는 데 형편없다고 생각한다는 것입니다.

비밀은 다음과 같습니다. 그렇지 않습니다.

대신에 그들은 데이트에 대해 지나치게 생각하고 있습니다. 그들은 머릿속이 너무 복잡해서 각 날짜가 강제적이고 부자연스럽게 느껴집니다. 이것은 두 번째 데이트의 기회가 희박하다는 것을 의미합니다.

지나치게 생각하지 마세요. 재치 있는 대사나 재미있는 농담을 할 필요가 없습니다. 대신 현재에 집중해야 합니다.

결혼 및 가족 심리학자 Kathryn Smerling에 따르면:

“불안하고 지나치게 생각할 때는 현재에 충실하지 못하므로 파트너와 진정으로 시간을 즐길 수 없습니다. 그리고 당신이 아니라면