உள்ளடக்க அட்டவணை
சனிக்கிழமை இரவில் நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும் போது உங்களுக்குத் தெரிந்த அனைவரும் ஏன் அன்பைக் கண்டுபிடிக்கிறார்கள்?
உண்மையில் உங்களை நேசிக்கும் ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது அவ்வளவு கடினமா?
இல்லை, அது இல்லை. காதலைப் பற்றிய உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை உங்களால் மாற்றியமைக்க முடிந்தால், அன்பைக் கண்டுபிடிப்பது அவ்வளவு கடினம் அல்ல.
அன்பு என்பது வாழ்க்கையை மாற்றும், மனதைக் கவரும், அற்புதமானதாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்க நாம் அனைவரும் பயிற்சி பெற்றுள்ளோம். -end-all.
மேலும் இது ஒரு மிகையான கற்பனை என்று நினைத்து நாம் காதலில் ஈடுபடும்போது, அந்தச் செயல்பாட்டில் உண்மையான, நேர்மையான காதலுக்கான விருப்பங்களை நாங்கள் பயமுறுத்தப் போகிறோம்.
நீங்கள் இருந்தால். அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதில் இன்னும் போராடிக்கொண்டிருக்கிறேன், அன்பைப் பற்றிய உங்கள் கண்ணோட்டத்தை மீண்டும் திசைதிருப்ப வேண்டிய நேரம் இது.
ஆனால் நாங்கள் இதைச் செய்வதற்கு முன், அன்பைக் கண்டறிவதற்கான எனது சொந்தக் கதையைச் சுருக்கமாக உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன்.
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நான் உணர்ச்சிவசப்பட முடியாத ஆண்.
நான் பல நல்ல பெண்களிடமிருந்து திடீரெனவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் விலகிவிட்டேன். இது நான் பெருமை கொள்ளாத ஒரு நடத்தை முறை.
39 வயது, தனிமையில் மற்றும் தனிமையில், நான் மாற வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பும் என் வாழ்க்கையின் நிலையை அடைந்தேன்.
எனவே நான் ஒரு பணிக்குச் சென்று சமீபத்திய உறவு உளவியலில் ஆழமாகத் தோண்டினேன்.
நான் கற்றுக்கொண்டது விஷயங்களை என்றென்றும் மாற்றிவிட்டது .
தயவுசெய்து எனது தனிப்பட்ட கதையை இங்கே படிக்கவும். பதில்களுக்கான எனது தேடலைப் பற்றியும், எந்தவொரு பெண்ணும் தங்கள் ஆணின் அன்பையும் பக்தியையும் பெறுவதற்கு நான் கண்டறிந்த தீர்வைப் பற்றி பேசுகிறேன் — நன்மைக்காக.
நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு ஆண் திடீரென விலகிச் சென்றிருந்தால் அல்லது உறுதியளிக்கும் போராட்டம்தற்போது, உங்கள் உறவில் நீங்கள் எப்படி வளர முடியும்?"
நீங்களாக இருங்கள், நன்றாக இருங்கள் மற்றும் சாதாரணமாக உரையாடுங்கள். நீங்கள் யார் என்பதற்காக மக்கள் உங்களை விரும்புவார்கள் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
11) அன்பே போதும் என்று நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்
நீங்கள் இதை முன்பே கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள்: “ஆரோக்கியமானவருக்கு அன்பு மட்டுமே மூலப்பொருள் மற்றும் மகிழ்ச்சியான உறவு." சரியா? தவறானது!
உண்மை என்னவெனில், ஆரோக்கியமான, நீண்ட கால உறவை உருவாக்க அன்பை விட அதிகம் தேவைப்படுகிறது. வெற்றிகரமான உறவு என்பது நம்பிக்கை, அர்ப்பணிப்பு, இணைப்பு, ஈர்ப்பு, தொடர்பு மற்றும் பலவற்றைப் பற்றியது.
உங்கள் துணையை நீங்கள் நம்பினால், அவருடன் எதையும் பேசுங்கள், வசதியாகவும், பாதுகாப்பாகவும், அன்பாகவும் உணருங்கள், அப்போதுதான் நீங்கள் 're on to a Win.
ஏனென்றால் நாள் முடிவில், காதல் ஒரு தேர்வு.
மருத்துவ இயக்குனரும் உரிமம் பெற்ற ஆலோசகருமான டாக்டர். கர்ட் ஸ்மித் விளக்குகிறார்:
“யார் நாம் விரும்புவது ஒரு உணர்வைப் போலவே ஒரு தேர்வாகும். காதலில் இருப்பதற்கு ஒரு அர்ப்பணிப்பு தேவை. புதிய உறவின் பிரகாசமான ஒளி மறைந்த பிறகு, நாம் ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும்: நாம் இந்த நபரை நேசிக்க விரும்புகிறோமா அல்லது ஒன்றாக உறவில் ஈடுபட விரும்புகிறோமா அல்லது இந்த நபரை விட்டுவிடப் போகிறோமா?
“ஒருமுறை நாம் உடன் இருக்க விரும்பும் நபரைக் கண்டுபிடித்து உறுதிமொழி எடுத்துக்கொண்டோம், வேலை தொடங்குகிறது. அந்த வேலையின் பெரும்பகுதி வேறு பல தேர்வுகளை மேற்கொள்கிறது.”
இது நாம் முன்பு கூறியதற்குச் செல்கிறது: உண்மையான காதல் என்பது நாம் கற்பனை செய்யும் கற்பனையை விட மிகவும் வித்தியாசமானது. நீங்கள் என்னதேடுவது ஒரு கூட்டாண்மை. கூட்டு முயற்சி தேவை. இருபுறமும்.
உங்களுடன் எதையாவது உருவாக்க விரும்பும் கூட்டாளரைத் தேடத் தொடங்குங்கள்.
12) உங்களுக்கு வயதாகிவிட்டது என்று நினைக்கிறீர்கள்
எவ்வளவு வயதானாலும் பரவாயில்லை நீங்கள், அன்பைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு வயதாகவில்லை.
“எல்லா நல்லவர்களும் போய்விட்டார்கள்” என்பது உண்மையல்ல. நீங்கள் ஒரு நல்ல மனிதர், நீங்கள் இன்னும் தனிமையில் இருக்கிறீர்கள், இல்லையா? மக்கள் முறிவைக் கொண்டுள்ளனர், அல்லது அவர்கள் வேலையில் அதிக கவனம் செலுத்துவதால் இதுவரை உறவைப் பற்றி யோசிக்கவில்லை.
உண்மை என்னவென்றால், வயதுக்கு ஏற்ப ஞானம் வருகிறது, எனவே நீங்கள் ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
மருத்துவ நிபுணரான மரியா பராட்டாவின் கூற்றுப்படி:
“நிச்சயமாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் சந்திக்கலாம் மற்றும் காதலிக்கலாம். கசப்பான முறிவுகள், கடினமான விவாகரத்துகள், தவறான கூட்டாண்மைகள் மற்றும் நிதிப் பேரழிவுகளுக்குப் பிறகு மீண்டும் நேசிப்பது நிகழும்.
ஆனால் இதுபோன்றவர்களைச் சந்திப்பது சாத்தியமான அன்பை நீங்கள் தீவிரமாகத் தேடினால் மட்டுமே நடக்கும். உங்களுக்கு வயதாகிவிட்டது என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் யாரையும் கண்டுபிடிக்கப் போவதில்லை.
இது சுய நாசவேலை. நீங்கள் அதை நிறுத்த வேண்டும்.
மாறாக, உங்களை வெளியே நிறுத்துங்கள். எத்தனை பேர் உங்களை சரியான கேட்ச் ஆகக் கண்டுபிடிப்பார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!
13) நீங்கள் எண்கள் விளையாட்டை நம்பவில்லை
நீங்கள் லாட்டரி சீட்டை வாங்கவில்லை என்றால் , உங்களால் லாட்டரியை வெல்ல முடியாது.
அதேபோல், நீங்கள் வெளியே சென்று புதிய நபர்களுடன் பழகவில்லை என்றால், நீங்கள் சிறப்பு வாய்ந்தவரைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது.
வெளிப்படையாகச் சொல்வோம்: டேட்டிங்எண்கள் விளையாட்டு. நீங்கள் யாருடன் இணக்கமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிய ஏராளமான நபர்களுடன் நீங்கள் டேட்டிங் செய்ய வேண்டும்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, Tinder மற்றும் Bumble போன்ற பயன்பாடுகள் மூலம் இந்த நாட்களில் மக்களைச் சந்திக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, எனவே அவற்றை உங்களுக்குச் சாதகமாகப் பயன்படுத்துங்கள்! புதிய நபர்களைச் சந்திக்கவும்.
ஒரு தேதியில் உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை எதிர்பார்க்கும் தேதிகளில் செல்ல வேண்டாம். அது உங்களுக்கு ஏமாற்றத்தை அளிக்கும்.
அதற்குப் பதிலாக, மற்றவர்களைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள தேதிகளில் செல்லுங்கள். உங்களுக்கு எந்த வகையான நபர் சரியானவர் என்பதைக் கண்டறியும் ஒரே வழி இதுதான்.
மிக முக்கியமாக அதைப் பற்றி நேர்மறையாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அணுகுமுறை எல்லாவற்றையும் மாற்றுகிறது.
வாழ்க்கை பயிற்சியாளரும் எழுத்தாளருமான சாரா ஈ. ஸ்டீவர்ட் Bustle இடம் கூறுகிறார்:
“ஒருவருக்கு எதிர்மறையான அணுகுமுறை இருந்தால், மக்கள் அதை ஒரு மைல் தொலைவில் இருந்து உணர முடியும் மற்றும் பெரும்பாலான மக்கள் அதை விரும்பவில்லை. அதை சுற்றி இருக்கும். உங்கள் நூறாவது மோசமான தேதியில் இருந்தாலும் நேர்மறையாக இருப்பது முக்கியம்.”
இது கடினமாக இருக்கும். இது எளிதாக இருக்கும் என்று யாரும் கூறவில்லை. உங்களுக்கு சில தேதிகள் வேலை செய்யாமல் இருக்கும், மேலும் வழியில் சில மனவேதனைகளைக் காண்பீர்கள். இருப்பினும், அன்பைக் கண்டறிவதில் உங்களை நீங்களே அமைத்துக் கொள்வதற்கான ஒரு நிச்சயமான வழி உங்களை அங்கேயே வைத்துக்கொள்ளும்.
14) நீங்கள் எல்லாப் பேச்சுகளையும் செய்கிறீர்கள்
நம்மில் சிலர் வம்பு பேசுபவர்களாக இருக்கலாம். உங்களைப் பற்றி உங்கள் தேதியைச் சொல்வது மிகவும் நல்லது என்றாலும், அவர்களை உரையாடலில் இருந்து விலக்கிவிடாதீர்கள்!
நிகழ்ச்சியின் நட்சத்திரமாக இருக்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் தேதி நிகழ்ச்சியின் நட்சத்திரமாக இருக்கட்டும். அவர்களிடம் கேள்விகளைக் கேளுங்கள், அவர்களின் கதையை ஒருமுறை ஒலிக்கச் செய்யுங்கள்ஒரு முடிவிற்கு இழுக்கப்பட்டது.
உரையாடல்கள் கொடுக்கல் வாங்கல், தள்ளுதல் மற்றும் இழுத்தல் பற்றியது. ஒரு சாத்தியமான துணையுடன் உங்கள் இணக்கத்தன்மையை வெளிப்படுத்துங்கள், அவர்களைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்ல அவர்களுக்கு இடம் மற்றும் ஆதரவை வழங்குங்கள்!
அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதில் மிகப்பெரிய விஷயம் இதுதான்: அன்பின் பற்றாக்குறை உங்களை வரையறுக்க அனுமதிக்காதீர்கள். நீங்கள் அன்பிற்கு தகுதியானவர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் இதற்கிடையில் உங்களை நேசிப்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம்.
15) காதல் ஒரு மந்திர மாத்திரை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், அது திடீரென்று எல்லாவற்றையும் சிறப்பாக செய்யும்
நீங்கள் இருந்தால் 'வாழ்க்கையில் தாழ்வு மனப்பான்மையோ, அல்லது வாழ்க்கையைப் பற்றிக் குறைவாகவோ உணர்கிறீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் எல்லா தவறுகளுக்கும் தனிமையாக இருப்பதுதான் வீழ்ச்சி என்ற இந்த தவறான நம்பிக்கையில் நீங்கள் இருக்கலாம்.
ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அன்பு ஒன்றுதான் உங்கள் வாழ்க்கை. உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்திற்கும் நீங்கள் பொறுப்பேற்கும் வரை உங்கள் வாழ்க்கை சிறப்பாக இருக்காது.
கிரா அசாத்ரியன், ஸ்டாப் பியிங் லோன்லி இன் ஆசிரியர்:
“காதல் முற்றிலும் கொண்டுவருகிறது மக்கள் ஒன்றாக.
“ஆனால், அன்பின் கம்பீரமான, உயர்ந்த நிலை ஒரு மறுபக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதில் நாம் அனைவரும் நன்கு அறிந்திருக்கிறோம்: காதல் என்பது நிலையற்றது.
“எனவே காதல் என்பது கருத்து. தனிமைக்கான நம்பகமான தீர்வு ஒரு கட்டுக்கதை, ஏனெனில், எளிமையாகச் சொன்னால்: காதல் ஒரு மர்மம்.”
என்னைத் தவறாக எண்ண வேண்டாம்: காதல் நம்பமுடியாதது. ஆனால் இது எல்லாம் இருக்க முடிவது அல்ல. உங்களால் உங்கள் வாழ்க்கையை ஒன்றிணைக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் கணிசமாகக் குறையும்.
16) உங்கள் தரநிலைகள் மிக அதிகமாக உள்ளன
பார்: கொண்டிருத்தல்தரநிலைகள் சிறந்தவை. நீங்கள் பேச்சுவார்த்தை நடத்தக் கூடாத சில விஷயங்கள் உள்ளன (இணக்கத்தன்மை போன்றவை).
ஆனால் நீங்கள் ஒரு கூட்டாளரைத் தேடுகிறீர்கள், கற்பனையை அல்ல. உங்கள் உயரமான குதிரையிலிருந்து இறங்கி, தரையில் இருக்கும் கூட்டாளர்களைத் தேடத் தொடங்குங்கள்.
ஃபயர்ஸ்டோன் கூறுகிறது:
“ஒருவரைச் சந்திக்கும் தருணத்திலிருந்து நாம் ஒரு கூட்டாளருக்காக நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது பலவீனங்களைக் குறிப்பிடலாம். சில நபர்களுடன் டேட்டிங் செய்வது "குடியேறுவது" என்று நினைக்கிறோம், அந்த நபர் நீண்ட காலத்திற்கு நம்மை எப்படி சந்தோஷப்படுத்துவார் என்று பார்க்காமல்.”
நிச்சயமாக, நீங்கள் கனவு காணலாம், ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் செய்வீர்கள். நீங்கள் உண்மையாக இல்லாவிட்டால் வாழ்க்கையை நேசிக்கவும் ஒரு குழப்பம்
உங்கள் பங்குதாரர் திரு அல்லது திருமதி சரியாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், முதலில் உங்களை ஒன்றாக இணைத்துக் கொள்வது நல்லது. நீங்கள் கலந்து கொள்ள வேண்டிய ஒவ்வொரு கூட்டத்திற்கும் தாமதமாக வந்தால், நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு உணவையும் எரித்தால், இரண்டு நாட்கள் தொடர்ந்து சுத்தமான ஆடைகளை அணிய முடியவில்லை என்றால், உங்கள் காரில் தொடர்ந்து எரிவாயு தீர்ந்து கொண்டிருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு நீங்கள் வெளியே சென்று காதலைத் தேடும் முன் முக்கிய இசையை உருவாக்குங்கள்.
இது எளிது; மக்கள் குழந்தை காப்பகத்திற்கு தேவையான கூட்டாளர்களை விரும்பவில்லை. அன்பைத் தேடும் முன் நீங்கள் தன்னம்பிக்கை உடையவரா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இது சுய-அன்பு மட்டுமல்ல. இது சுய பாதுகாப்பு.
ஆசிரியரும் வாழ்க்கைப் பயிற்சியாளருமான ஜான் கிம் அறிவுரை கூறுகிறார்:
“உங்களை நேசிப்பதை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் சுய அன்பு / சுய அக்கறையின் செயலாகப் பாருங்கள்,உங்களின் அன்றாடத் தேர்வுகளில் இருந்து நீங்கள் எதை உண்ண வேண்டும் என்று முடிவு செய்கிறீர்கள், யாரை விரும்புவது மற்றும் உங்களைச் சுற்றி வளைப்பது வரை. எப்போதும். நீங்கள் இறக்கும் வரை. உறவில் ஈடுபடுவதற்கு முன் உங்களை அளவிடுவது ஒரு பொருட்டல்ல."
சுத்தமான சட்டை தொடங்குவதற்கு ஒரு சிறந்த இடம். கிரன்ஞ் வெளியேறினார்.
18) அதே நபர்களைச் சந்திக்க நீங்கள் அதே இடங்களுக்குத் திரும்பிச் செல்கிறீர்கள்
எப்போதும் மக்கள் தவறான கூட்டாளர்களுடன் இணைந்திருப்பதில் சந்தேகமில்லை. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எத்தனை காதல் தவறுகளை செய்துள்ளீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அது ஒரு உண்மையான மோசமானதாக இருக்கலாம்.
எனவே, உங்கள் ஆற்றலை நீங்கள் எங்கு குவிக்கிறீர்கள் என்பதைக் கணக்கிட்டு, விஷயங்களைச் சிறிது மாற்றியமைக்க வேண்டிய நேரம் இது.
உங்கள் உள்ளூர் பாரில் நீங்கள் காணும் ஆண்களால் சோர்வாக இருக்கிறதா? சிங்கிள்ஸ் கலை வகுப்பிற்கு அதை ஏன் மாற்றக்கூடாது?
காதல் புதுமையை விரும்புகிறது. உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறவும் மற்றும் உங்கள் நிலையான சூழலில் இருந்து வெளியேறவும். விஷயங்களை அசைக்கவும்!
19) உண்மையில் அவரது தலையில் என்ன நடக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது
அன்பைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் சிரமப்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம், ஆண்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய புரிதல் இல்லாதது.
ஒரு ஆணுக்கு ஒரு "சரியான பெண்ணாக" இருப்பதை விட அதிகம் தேவைப்படுகிறது. உண்மையில், இது ஆண் ஆன்மாவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அவரது ஆழ் மனதில் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளது.
அவருடைய மனம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும் வரை, நீங்கள் செய்யும் எதுவும் உங்களை "ஒருவராக" பார்க்க வைக்காது.
எனவே புத்தகத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு தந்திரத்தையும் முயற்சி செய்வதை விட, அவரை வெல்வதற்கான சிறந்த வழியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம்ஆண்களைப் புரிந்துகொள்வது:
எங்கள் நம்பமுடியாத புதிய வினாடி வினாவை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் , சிக்மண்ட் பிராய்டின் உறவுகள் பற்றிய மிக நுண்ணறிவுக் கோட்பாடுகளின் அடிப்படையில்.
நேர்மையாக இருக்கட்டும், அர்ப்பணிப்பின் பின்னணியில் உள்ள உளவியலை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், பிராய்டை விட சிறந்தவர்கள் யாரும் இல்லை!
சில எளிய கேள்விகள் மூலம், ஆண்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள். காதலில் மற்றும் எப்படி அவர்களை நன்மைக்காக செய்ய வைப்பது.
இலவச வினாடி வினாவை இங்கே பார்க்கவும் .
மறுபுறம், நீங்கள் உண்மையான அன்பைக் கண்டுபிடிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய 7 பாடங்கள் இங்கே உள்ளன
1) நீங்கள் சொந்தமாக இருந்தால் போதும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்
உங்கள் வாழ்க்கையை முழுமையாக்க அன்பைத் தேடுவது, வைக்கோல் அடுக்கில் ஊசியைக் கண்டுபிடிப்பது போன்றது.
எப்போதும் எடுக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு காதல் நகைச்சுவைத் திரைப்படத்திலும் நீங்கள் பார்த்திருந்தாலும், இன்னொரு மனிதனால் உங்கள் வாழ்க்கையை முடிக்க முடியாது. .
அவர்கள் உங்களிடம் பொய் சொல்கிறார்கள்.
அன்பைப் பெறுவதற்கு, முதலில் உங்களையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் நேசிக்க வேண்டும்.
உங்களுடன் ஒரு சிறந்த உறவை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் வேறொரு நபருடன் எந்த உறவை உருவாக்குவீர்கள் என்பதை விட.
மனநல மருத்துவர் டாக்டர். அபிகாயில் பிரென்னரின் கூற்றுப்படி:
“தனியாக இருப்பது உங்கள் “சமூக பாதுகாப்பை” கைவிட அனுமதிக்கிறது, இதனால் உங்களுக்கு சுதந்திரம் கிடைக்கும் சுயபரிசோதனை செய்து, சுயமாக சிந்திக்க வேண்டும். வெளிச் செல்வாக்கு இல்லாமலேயே நீங்கள் யார், உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பது பற்றிய சிறந்த தேர்வுகள் மற்றும் முடிவுகளை நீங்கள் எடுக்கலாம்."
உங்கள் உடைந்துவிட்டதாக நீங்கள் நினைப்பதை சரிசெய்ய அன்பைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை. சரிநீயே, அன்பு உன்னைக் கண்டுபிடிக்கும்.
ஆனால் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் இடத்தில் இல்லை: அது உள்ளிருந்து வரும்.
அந்த காதலனா அல்லது காதலியா? அவர்கள் வெறும் ஐசிங் தான்.
2) நீங்கள் உங்களை தகுதியானவராக பார்க்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்
அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும், அன்பு உங்களைக் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்கவும், நீங்கள் செய்ய வேண்டும் நீங்கள் நேசிக்கப்படுவதற்கு தகுதியானவர் என்று நம்புங்கள்.
இது மனிதர்களுக்கு எளிதானது அல்ல, மேலும் சிலர் அன்பின் வாய்ப்பை தூக்கி எறிந்துவிட விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் நேசிக்கப்படுவதைக் கையாள முடியாது.
அதை விரும்பினாலும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலான மக்களுக்கு உண்மையில் எப்படி நேசிக்கப்பட வேண்டும் என்பது தெரியாது மற்றும் அத்தகைய அன்பிற்கு அவர்கள் தகுதியானவர்கள் என்று தெரியாது.
பல சந்தர்ப்பங்களில் தனிமையாக இருப்பதை விட இது பயமாக இருக்கிறது, மேலும் இது மக்களை தனிமையாக உணர வைக்கிறது. வருடத்திற்குப் பிறகு.
உங்கள் சொந்த அன்பிற்குத் தகுதியானவர் என்று நீங்கள் கருதும் போது, மற்றவர்களுக்கும் உங்களை நேசிப்பதற்காக உங்களைத் திறந்துகொள்ள முடியும்.
சிகிச்சையாளரும் எழுத்தாளருமான ஆன் ஸ்மித்தின் கூற்றுப்படி:
“அன்பான உறவில், பாதிப்பை ஆபத்தில் ஆழ்த்துவதற்கு நாம் நனவான தேர்வை மேற்கொள்கிறோம், மேலும் நம்மைப் போல் நாம் எப்போதும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட மாட்டோம் என்பதை அறிந்து, மற்றொரு நபரால் நம்மைப் பார்க்க அனுமதிக்கிறோம்.
" பரஸ்பர அன்பின் அனுபவத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஆபத்து மற்றும் முயற்சிக்கு மதிப்புள்ளது, ஆனால் முதலில் நாம் அன்பானவர்கள் என்று நம்பாமல், நம்மை நாமே தீவிரமாக நேசிக்கவில்லை என்றால் அது ஒருபோதும் நடக்காது.
“ அன்புடன் இருத்தல் நான் நேசிக்கப்பட முடியும், நான் யாரை நேசிக்க விரும்புகிறேன் என்பது பற்றி நனவாகத் தேர்வு செய்ய முடியும், அது இருக்கும் போது அன்பை ஏற்றுக்கொள்ள முடியும்.வழங்கப்படுகிறது.”
3) யாராவது உங்களை நேசிக்க அனுமதிக்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்
இதற்கு நேரம் ஆகலாம் மற்றும் கூட்டு முயற்சி தேவை. எந்த வகையான காதல் உங்களுக்கு வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டறிய நீங்களும் உங்கள் துணையும் இணைந்து செயல்பட வேண்டும்.
திரைப்படங்கள் அல்லது தொலைக்காட்சியில் நீங்கள் பார்ப்பது அல்லது மற்றவர்களின் பார்வையில் கூட உங்கள் உறவை அடிப்படையாகக் கொள்ளாதீர்கள். உறவுகள், அந்த விஷயத்தில்.
ஒவ்வொரு உறவும் வித்தியாசமானது, உங்கள் அன்பை வேறொருவரின் அன்பின் பதிப்போடு ஒப்பிடத் தொடங்கினால், நீங்கள் ஏமாற்றமடையத் தொடங்குவீர்கள்.
ஒருவரை நேசிக்க அனுமதிப்பது குழு முயற்சி.
உளவியல் நிபுணரும் திருமண சிகிச்சையாளருமான ராண்டி குந்தர் கூறுகிறார்:
“நீங்கள் அன்பை அனுமதிக்க முடியாத நபராக இருந்தால், உங்கள் பதில்களை மாற்றலாம். முதல் படி, நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை அடையாளம் கண்டுகொள்வதும், காதலில் ஈடுபடுவதற்கான உங்கள் உரிமையை நீங்கள் எப்படி விட்டுவிட்டீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் ஆகும்.
“இரண்டாவது, அந்த அடிப்படைக் காரணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதும், நீங்கள் வகிக்கும் பாத்திரத்தை மாற்றுவதற்கான உங்கள் விருப்பமும் ஆகும். நீங்கள் உறவில் இருந்தால் உங்கள் தற்போதைய பங்குதாரர்.
“மூன்றாவது விஷயம், உங்கள் பழைய நடத்தைகள் நடப்பதைக் கவனிக்கும்போது மெதுவாக சவால் விடுவது, அதற்குப் பதிலாக அவை நிகழும்போது நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனிப்பதைத் தேர்வுசெய்து, மேலும் மாற்றத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது. பாதை.”
நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் மற்றும் இந்த உரையாடலை முதலில் நடத்துவது ஏன் முக்கியம் என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள். எப்படி நேசிக்கப்பட வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டாலும் பரவாயில்லை, அதைக் கண்டுபிடிக்கத் தயாராக இருங்கள்.
4) உங்களுக்கு திறமையான ஆலோசகரின் வழிகாட்டுதல் தேவை
இந்தக் கட்டுரையில் நான் வெளிப்படுத்தும் அறிகுறிகள், நீங்கள் ஏன் "ஒன்றைக்" கண்டுபிடிக்க முடியாது என்பதற்கான நல்ல யோசனையைத் தரும்.
ஆனால் தொழில் ரீதியாக திறமையான ஆலோசகரிடம் பேசுவதன் மூலம் இன்னும் தெளிவு பெற முடியுமா?
தெளிவாக, நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒருவரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பல போலி "நிபுணர்கள்" இருப்பதால், ஒரு நல்ல பிஎஸ் டிடெக்டரை வைத்திருப்பது முக்கியம்.
ஒரு குழப்பமான முறிவுக்குப் பிறகு, நான் சமீபத்தில் உளவியல் மூலத்தை முயற்சித்தேன். நான் யாருடன் இருக்க வேண்டும் என்பது உட்பட வாழ்க்கையில் எனக்குத் தேவையான வழிகாட்டுதலை அவர்கள் எனக்கு வழங்கினர்.
அவர்கள் எவ்வளவு அன்பானவர்கள், அக்கறையுள்ளவர்கள் மற்றும் அறிவாற்றல் மிக்கவர்கள் என்று நான் உண்மையில் ஆச்சரியப்பட்டேன்.
உங்கள் சொந்த அன்பான வாசிப்பைப் பெற இங்கே கிளிக் செய்யவும் .
ஒரு உண்மையான திறமையான ஆலோசகர், "ஒருவரை" பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் மட்டும் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியாது, ஆனால் அவர் உங்கள் காதல் சாத்தியங்கள் அனைத்தையும் வெளிப்படுத்த முடியும்.
5) மற்றவர்களை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ள நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்
அன்பைத் தேடும் முன், நீங்கள் புதிய துணையைத் தேடும் விஷயங்களின் பட்டியலைத் தவிர்க்க வேண்டும். புதிய வழியில் மக்களைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குங்கள்.
ஒவ்வொருவருக்கும் குறைபாடுகள் உள்ளன, அதனால் அந்தக் குறைபாடுகள் உங்கள் உறவை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்காமல் அன்பைத் தேட முடியாது.
ஆனால் ஒருவருக்கு வாய்ப்பு கொடுப்பதில் இருந்து அவர்கள் உங்களைத் தடுக்க விடாதீர்கள். ஒருவரிடம் உள்ள குறைபாடுகள் தான் அவர்களை மிகவும் உண்மையானதாகவும் உண்மையானதாகவும் ஆக்குகிறது என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
உங்களுக்கு இது முக்கியமானதாக இருந்தால், தோற்றம், பணம், வர்க்கம் மற்றும் கார்கள் அப்படி இருக்காதுநீங்கள், நான் கண்டுபிடித்தது நீங்கள் கற்பனை செய்வதை விட பல வழிகளில் உங்களுக்கு உதவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: தனிப்பட்ட வாழ்க்கை இலக்குகளின் 25 எடுத்துக்காட்டுகள் உடனடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்என்ன நடந்தது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
தலைப்புக்குத் திரும்புவோம். காதல் குறித்த உங்களின் கண்ணோட்டத்தை ஆராய நீங்கள் தயாரா?
இங்கே 19 விஷயங்களை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் காதல் கூட்டாளிகள் எப்பொழுதும் அருமையாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?
உண்மையில் காதல் அப்படி இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
படி திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர் பயிற்சியாளர் Michael Bouciquot:
“இந்த எதிர்பார்ப்புகள் கற்பனைகள் மற்றும் தவறான நம்பிக்கைகள் உங்கள் துணையைப் பற்றிய உங்கள் எண்ணத்தை அழிக்கிறது. இந்த ஊதிப் பெருக்கப்பட்ட கருத்துக்களால் அவர்கள் ஏற்படுத்தும் தேவையற்ற சேதத்தை சிலர் உணரவே மாட்டார்கள்.”
இளவரசர் சார்மிங் வாய் துர்நாற்றத்துடன் எழுந்து தலைமுடியை சீவ வேண்டும்.
யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல. நான் இல்லை, நீ இல்லை. நீங்கள் தேட வேண்டியது உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை நிறைவு செய்யும் ஒருவரைத் தான்.
நல்ல வழியில் சரியானதை ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம். நீங்கள் சரியானதை விட்டுவிட்டால், உங்கள் காதல் வாழ்க்கை எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
நாம் அனைவரும் அன்பை விரும்புகிறோம். காதல் என்பது கற்பனையைக் குறிக்காது.
2) நீங்கள் மக்களின் நேரத்தை அதிகமாக எதிர்பார்க்கிறீர்கள்
அதையெல்லாம் நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் அதை மீண்டும் மீண்டும் கண்டுபிடித்து ஏமாற்றமடைவதாக நினைக்கிறீர்கள். மில்லியன் கணக்கான டாலர்களை சொந்தமாக சம்பாதிக்கும் காதலனை நீங்கள் கொண்டிருக்க முடியாதுசிறிது நேரம் கழித்து முக்கியமானது. நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்களோ அப்படியே உங்களை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் மக்கள் உங்களை எப்படிப் பெறுவார்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
இது ஒரு கொடுக்கல் வாங்கல் செயல்முறை, நிச்சயமாக, ஆனால் நீங்கள் அன்பாக உங்களைத் திறக்கும்போது இது ஆராயத் தகுந்த ஒன்றாகும்.
6) மக்களுக்குச் சந்தேகத்தின் பலனைக் கொடுக்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்
உண்மையான அன்பைக் கண்டறிய, நீங்கள் மன்னிக்கவும் மறக்கவும் முடியும், ஏனென்றால் அன்பு வெறுப்பைக் கொண்டிருக்காது. மற்றவர்கள் உங்கள் மீது வைத்திருக்கும் எந்தப் பிரச்சனையிலிருந்தும் உங்களை விடுவித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் அடுத்த உறவில் சாமான்களை எடுத்துச் செல்ல முடியாது. உங்கள் இருவருக்குமே இது நியாயமில்லை.
எங்களை நம்புங்கள், நீங்கள் செய்தபோது அதிக சுமையை இறக்கிவிட்டீர்கள் என்பதில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைவீர்கள்.
சந்தேகத்தின் பலனை ஒருவருக்கு வழங்குவது வரிகளை பராமரிக்க வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது. தகவல்தொடர்பு மற்றும் உரையாடலை உருவாக்குகிறது, இது பல மக்கள் அனுபவிக்காத வழிகளில் உங்கள் உறவின் இதயத்தைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.
இருப்பினும் நீங்கள் அந்த உறவில் இறங்குவதற்கு முன், நீங்கள் கருணையுடன் வழிநடத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். தீர்ப்பு அல்ல.
7) காதல் மாறுகிறது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்
காதலைத் தேடுவது கடினமான விஷயம், ஏனெனில் காதல் காலப்போக்கில் மாறுகிறது. உங்கள் தேடுதலுக்கு அதிக நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், சிலருக்கு அடிக்கடி செய்வது போல், உங்கள் 18 வயது இளைஞன் உருவாக்கிய அளவுகோல்களை நீங்கள் இன்னும் பயன்படுத்துவதால், உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம்.
இப்போது நீங்கள் வயதாகிவிட்டீர்கள், சரி, அந்த விஷயங்கள் முன்பு இருந்ததைப் போல முக்கியமானதாக இருக்காது.
நீங்கள் செக்-இன் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்காதலுக்கான உங்கள் தேடலைத் தொடங்கும் போது நீங்கள் விரும்பிய விஷயங்கள் இன்னும் உங்களுக்கு வேண்டுமா என்று ஒருமுறை உங்களுடன் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
இறுதியாக, உங்கள் காதலுக்கான தேடுதல் உண்மையில் நீங்கள் விரும்புவதைப் போலவே இருக்கிறதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும். இனி தொடர வேண்டுமா? அந்த பதிலும், காலப்போக்கில் மாறலாம்.
முடிவில்: இப்போது என்ன?
இன்றைய நாட்களில் அன்பைக் கண்டுபிடிப்பது எப்போதும் போல் கடினமாக உள்ளது.
விஷயங்களை குழப்புவது என்னவென்றால் ஆண்கள் பெண்களை விட வித்தியாசமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளனர். உறவுகள் என்று வரும்போது அவர்கள் வெவ்வேறு விஷயங்களால் உந்தப்படுகிறார்கள்.
எனக்கு இது தெரியும், ஏனென்றால் நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் உணர்ச்சி ரீதியாக கிடைக்காத மனிதனாக இருந்தேன். மேலே உள்ள எனது வீடியோ இதைப் பற்றி மேலும் வெளிப்படுத்துகிறது.
மேலும் ஹீரோ உள்ளுணர்வைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது ஏன் என்பதை தெளிவாக்கியுள்ளது.
எனது வாழ்நாள் உறவின் தோல்விக்கு ஒரு கண்ணாடி பிடிக்கப்படுவது பெரும்பாலும் இல்லை. ஆனால் நான் ஹீரோ உள்ளுணர்வைக் கண்டுபிடித்தபோது அதுதான் நடந்தது. நான் பேரம் பேசியதை விட என்னைப் பற்றி அதிகம் கற்றுக்கொண்டேன்.
எனக்கு வயது 39. நான் தனிமையில் இருக்கிறேன். ஆம், நான் இன்னும் அன்பைத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறேன்.
ஜேம்ஸ் பாயரின் வீடியோவைப் பார்த்து அவருடைய புத்தகத்தைப் படித்த பிறகு, ஹீரோவின் உள்ளுணர்வு எனக்குள் ஒருபோதும் தூண்டப்படாததால், நான் எப்போதும் உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருந்தேன் என்பதை உணர்ந்தேன்.
ஜேம்ஸின் இலவச வீடியோவை இங்கே பாருங்கள்.
பெண்களுடனான எனது உறவுகள் 'நன்மைகளுடன் சிறந்த நண்பர்கள்' முதல் 'குற்றத்தில் பங்குதாரர்கள்' வரை அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது.
பின்னர், நான்' எப்போதும் அதிகமாக தேவை. நான் ஒரு பாறை என்று உணர வேண்டும்உறவு. வேறு யாராலும் செய்ய முடியாத ஒன்றை நான் எனது துணைக்கு வழங்குவது போல.
ஹீரோ உள்ளுணர்வைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது எனது “ஆஹா” தருணம்.
பல வருடங்களாக என்னால் ஒரு விரலை கூட வைக்க முடியவில்லை. நான் ஏன் குளிர்ச்சியடைகிறேன், பெண்களிடம் மனம் திறக்கப் போராடுகிறேன், உறவில் முழுமையாக ஈடுபடுவேன்.
எனது வயதுவந்த வாழ்க்கையில் நான் ஏன் தனிமையில் இருந்தேன் என்று இப்போது எனக்குத் தெரியும்.
ஏனெனில் ஹீரோ உள்ளுணர்வு தூண்டப்படாதபோது, ஆண்கள் ஒரு உறவில் ஈடுபட வாய்ப்பில்லை மற்றும் உங்களுடன் ஆழமான தொடர்பை உருவாக்குகிறார்கள். என்னுடன் இருந்த பெண்களுடன் என்னால் இருக்க முடியாது.
உறவு உளவியலில் இந்த கவர்ச்சிகரமான புதிய கருத்தைப் பற்றி மேலும் அறிய, இந்த வீடியோவை இங்கே பார்க்கவும்.
எனது கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்ததா. ? இது போன்ற கட்டுரைகளை உங்கள் ஊட்டத்தில் பார்க்க Facebook இல் என்னை லைக் செய்யவும்.
நிறுவனம் AND என்பது ஒரு வார இறுதிப் பயணத்தில் உங்களைத் துடைப்பவர்.அவர் ஒரு நிறுவனத்தை உருவாக்க கழுதையை இழுத்துச் செல்கிறார் என்றால், அவர் தனது காரியத்தைச் செய்யும்போது நீங்கள் இறுக்கமாக உட்கார வேண்டும்.
கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு விஷயம். ஒரு உறவை நகர்த்த நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் விகிதமாகும்.
நீங்கள் இப்போது சந்தித்திருந்தால், அவர் ஏன் உங்கள் மொபைலை வெடிக்கவில்லை என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் என்ன செய்யப்போகிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். அது?
இப்போது செய்ய வேண்டிய வேலை உங்களிடம் இல்லையா? நிச்சயமாக, அவர் உங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு மில்லியன் முறை குறுஞ்செய்தி அனுப்பவில்லை, மக்களுக்கு வேலைகள் உள்ளன.
மாறாக, வாழ்க்கைத் துணையை உருவாக்கும் உண்மையான பண்புகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
உரிமம் பெற்ற திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர் ஏமி மெக்மனஸ் அறிவுரை கூறுகிறார்:
“நபரை விட உறவுக்கான அளவுகோல்களை வைத்திருக்குமாறு எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு நான் ஆலோசனை கூறுகிறேன்.”
“சில முக்கியமான உறவு அளவுகோல்கள்: இதுதானா? நேர்மையான, அன்பான, ஆதரவான, சுவாரஸ்யமான மற்றும் ஆரோக்கியமான? பணத்தைச் செலவு செய்வது, குழந்தைகளை வளர்ப்பது, கருத்து வேறுபாடுகள் போன்றவற்றைப் பற்றி விவாதித்து வேலை செய்ய முடியுமா?”
3) நீங்கள் மாற்ற வேண்டியதில்லை என்று நினைக்கிறீர்கள்
நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்களோ அப்படித்தான் நீங்கள் பெரியவர் என்று நினைப்பது அருமை, ஆனால் உங்களை முழுமையாக உணர வைக்கும் நபரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், அன்பை ஈர்க்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
அதாவது காதலை சாத்தியமற்றதாக்குவதற்கு நீங்கள் ஏதாவது செய்து கொண்டிருக்கிறீர்களா?
நீங்கள் வாரத்தில் 60 மணிநேரம் வேலை செய்துவிட்டு கீழே விழுந்துவிடுகிறீர்களா?உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் படுக்கையில் இருக்கிறீர்களா?
மூன்று வாரங்களாக நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே வராமல் இருந்திருக்கலாம், ஏன் உங்களை யாரும் தேதிக்கு அழைக்கவில்லை என்று உண்மையிலேயே யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.
நீங்கள் மாற்ற வேண்டியதில்லை ஒரு உறவில் இருக்க வேண்டிய அனைத்தும். உண்மையில், வேறொருவரை மகிழ்விப்பதற்காக நீங்கள் யார் என்பதன் சாராம்சத்தை நீங்கள் விட்டுவிடக்கூடாது.
ஆனால் உங்களால் முடிந்தவரை நீங்கள் சமரசம் செய்துகொள்ள வேண்டும்.
ஆசிரியரும் தத்துவப் பேராசிரியருமான மைக்கேல் டி. வெள்ளை:
“சிறிய சமரசங்கள் இயற்கையானவை மற்றும் தவிர்க்க முடியாதவை, ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே யார் என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவும் உறவுக்காக உங்களுக்கு முக்கியமானவற்றை அதிகம் விட்டுவிடாமல் கவனமாக இருங்கள்.”
உங்களுக்கு எது முக்கியம் என்பதைக் கண்டறியவும். உங்கள் மதிப்புகளுக்கு காதல் எவ்வாறு பொருந்துகிறது என்பதைக் கண்டறியவும். பிறகு, காதல் ஒரு வழியைக் கண்டறிய சில புத்திசாலித்தனமான மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்.
4) நீங்கள் தவறான நபர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கிறீர்கள்
இது எத்தனை முறை நடந்தது? நீங்கள் ஒரு மனிதனைச் சந்திக்கிறீர்கள், நீங்கள் சில சிறந்த தேதிகளில் செல்கிறீர்கள், ஆனால் விஷயங்கள் தீவிரமானால், அவர் ஜாமீன் பெறுகிறார்.
உங்களுக்குப் புரியவில்லை. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்தீர்கள். உங்கள் எல்லா அட்டைகளையும் விளையாடினீர்கள். மேலும் அவர் உங்களைப் பேயாட்டுகிறார்.
எனக்கு நல்ல செய்தியும் கெட்ட செய்தியும் கிடைத்தது.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இது உங்கள் தவறு அல்ல. அது அவன் தான். அவர் உங்களுக்கான வகை பையன் அல்ல.
கெட்ட செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் தவறான வகையான பையனை தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள்.
இப்போது, ஒரு பையனின் நடத்தையை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாது. ஆனால் எந்த மாதிரியான பையனைப் பின்தொடர்வது என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
இது உண்மைதான் - சில பெண்கள் எப்போதும் தவறான பையனிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். இது சுயமாக அழைக்கப்படுகிறதுநாசவேலை.
மருத்துவ உளவியலாளர் லிசா ஃபயர்ஸ்டோனின் கூற்றுப்படி:
“நாம் நமது பாதுகாப்பில் செயல்படும் போது, சிறந்த உறவுப் பங்காளிகளை விட குறைவாகவே தேர்ந்தெடுக்கிறோம். உணர்ச்சிவசப்பட முடியாத ஒரு நபரைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் நாங்கள் திருப்தியற்ற உறவை ஏற்படுத்தலாம்.”
உணர்ச்சி ரீதியாகக் கிடைக்காத ஆண்களுடன் நீங்கள் தொடர்ந்து டேட்டிங் செய்வதைக் கண்டால், நீங்கள் சரியான தோழர்களைப் பின்பற்றுகிறீர்களா என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.
5) தோழர்கள் உங்கள் மீது ஆர்வம் காட்டும்போது நீங்கள் பார்க்கவில்லை
உங்களுடன் யாரும் உல்லாசமாக இல்லை என நினைக்கிறீர்களா? ஒருவேளை அவர்கள் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை உணரவில்லை.
நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது, ஒரு கவர்ச்சியான மனிதர் உங்களுடன் அரட்டையடிக்கத் தொடங்கும் போது, மீண்டும் அரட்டையடிக்கவும்! உங்கள் கவலைகள் அல்லது கவலைகள் மிகவும் வலுவாக இருக்க விடாதீர்கள், அது நிகழும் முன்பே நீங்கள் எதையாவது எழுதிவிடுவீர்கள்.
மீண்டும், இது ஒரு வகையான சுய நாசவேலையாகும், மேலும் உங்களுக்குத் தெரிந்ததை விட அதிகமாக நீங்கள் அதைச் செய்து கொண்டிருக்கலாம். அது நிகழும் முன்பே நீங்கள் எதையாவது நிறுத்திவிடுகிறீர்கள்.
அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே முன்வைக்கும்போது, நீங்கள் வாய்ப்புகளுக்குக் கொஞ்சம் திறந்திருக்க வேண்டும்.
ஃபையர்ஸ்டோனின் படி:
“வயதுக்கு ஏற்ப, மக்கள் தங்கள் ஆறுதல் மண்டலங்களுக்கு மேலும் மேலும் பின்வாங்க முனைகிறார்கள்.
“ஒரு ஆறுதல் மண்டலத்தில் விழுவதை எதிர்ப்பதும், நமது விமர்சன உள் குரலின் தாக்கத்தை மீண்டும் மீண்டும் சவால் செய்வதும் முக்கியம். நாம் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் மற்றும் உலகிற்கு வெளியே வர முயற்சி செய்ய வேண்டும், புன்னகைக்க வேண்டும், கண்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் மற்றும் நாங்கள் யாரையாவது தேடுகிறோம் என்பதை நண்பர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
இதைச் செய்ய நீங்கள் சில முட்டைகளை உடைக்க வேண்டியிருக்கும்.ஆம்லெட், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் மக்களை அனுமதிக்காத வரையில், என்ன சாத்தியம் என்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் அறிய மாட்டீர்கள்.
6) உணர்வுபூர்வமாக கிடைக்காத ஆண்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள்
ஆண்கள் ஆழமான மற்றும் நெருக்கமான தோழமையை விரும்புகிறார்கள். பெண்கள் செய்வது போல.
மேலும் பார்க்கவும்: நீங்கள் மூளைச்சலவை செய்யப்படுகிறீர்களா? போதனையின் 10 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்அப்படியானால், ஏன் பல ஆண்கள் உணர்ச்சிவசமாக பெண்களுக்கு கிடைக்காமல் இருக்கிறார்கள்?
உணர்ச்சி ரீதியாக கிடைக்காத ஆண் என்பது பொதுவாக உங்களுடன் ஒரு உறவில் உணர்வுபூர்வமாக ஈடுபட முடியாத ஒருவராகும். அவர் விஷயங்களை சாதாரணமாகவும் வரையறுக்கப்படாமலும் வைத்திருக்க விரும்புகிறார், அவர் உங்களை நேசிக்காததால் அல்ல, ஆனால் அவரால் கையாள முடியாது என்று அவர் நினைக்காத அர்ப்பணிப்புகளைத் தவிர்க்க விரும்புகிறார்.
உணர்ச்சி ரீதியாக கிடைக்காத ஆண்களைப் பற்றி எனக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் நான் நானாகவே இருக்கிறேன். எனது கதையைப் பற்றி நீங்கள் இங்கே மேலும் படிக்கலாம்.
7) நீங்கள் ஒருவரைக் கண்டால், அது நிலைக்காது என்று நினைத்து விட்டுவிடுங்கள்
அது அழிந்துவிட்டதாக நினைத்து ஒரு உறவில் நுழைவது ஒன்று - அது இருக்கும்.
பின்னர் அது செயல்படாதபோது என்ன நடக்கும்? நீங்கள் சரிபார்க்கப்பட்டதாக உணருவீர்கள். “பாருங்கள், எந்த உறவும் எனக்குப் பலனளிக்காது.”
ஆனால், இந்த எண்ணம்தான் இது மீண்டும் மீண்டும் நடக்கக் காரணமாகிறது. நீங்கள் உறவைத் தொடங்குவதற்கு முன்பே அதை நாசமாக்குகிறீர்கள்.
நீங்கள் செய்வது தற்காப்புக்காகவே. அதிலிருந்து நல்லது எதுவும் வரவில்லை.
ஃபயர்ஸ்டோன் விளக்குகிறது:
“பெரும்பாலான மக்கள் தனிப்பட்ட உறவுகளில் காயப்பட்டுள்ளனர். நேரம் மற்றும் வலிமிகுந்த அனுபவங்களால், நாம் அனைவரும் பல்வேறு அளவு கசப்புகளை உருவாக்கி பாதுகாக்கப்படுவோம்.
“இந்தத் தழுவல்கள் நம்மை ஆக்கிவிடும்பெருகிய முறையில் சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மூடப்பட்டது. எங்கள் வயதுவந்த உறவுகளில், நாங்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாக இருப்பதை எதிர்க்கலாம் அல்லது மக்களை மிக எளிதாக விட்டுவிடலாம்.
இதை மாற்ற ஒரே ஒரு வழி உள்ளது: உங்கள் புதிய உறவைப் பற்றி அதிக நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்! அவர்களிடம் உள்ள நல்லவற்றைப் பாருங்கள், கெட்டதைப் புறக்கணிக்கவும். அவர்கள் உங்களுடன் அதையே செய்கிறார்கள் என்று வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
8) நீங்கள் தொடர்ந்து கேம்களை விளையாடுகிறீர்கள்
நீங்கள் வருத்தப்படுகிறீர்கள். நீங்கள் காயப்பட்டீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் கேட்கும்போது, "என்ன தவறு?" நீங்கள் "ஒன்றுமில்லை" என்று சொல்கிறீர்கள்.
கோபத்தை அதிகரிக்கச் செய்து, உங்கள் துணையை குழப்பி கோபப்பட வைக்கிறீர்கள்.
அது காதல் அல்ல. அதுதான் கொடுமை.
காதல் என்று வரும்போது, நேர்மை முக்கியமானது.
நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் கேம்களை நிறுத்துங்கள். தலை விளையாட்டுகள் மிகவும் சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
உளவியல் ஆன்மிக எழுத்தாளர் அலெதியா லூனா கூறுகிறார்:
“உளவியல் விளையாட்டுகள் பெரும்பாலும் ஒரு தரப்பினருக்கு பலனளிக்கும் மற்றும் மற்றவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஒவ்வொரு வகையான உறவுகளிலும் சோர்வு மற்றும் குழப்பமான இயக்கவியலை உருவாக்குகின்றன. . சில சமயங்களில், என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றி நமக்குத் தெரியாத அளவுக்கு நம் உறவுகளை வரையறுக்கும் பூனை-எலி விளையாட்டுகளில் நாம் ஆழமாகப் பதிந்திருப்போம்.”
இப்படி இருக்காதீர்கள். உங்கள் பங்குதாரருக்கு அவர்கள் என்ன தவறு செய்தார்கள் என்று தெரியாது, மேலும் உங்கள் வெறுப்பு இன்னும் அதிகமாகிவிடும்.
மாறாக, உங்கள் கவலைகள் அல்லது பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேசுங்கள். ஒரு உறவில் நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான ஒரே வழி நேர்மை. நம்பிக்கை இல்லாமல், உறவு வளராது.
(நீங்கள் ஒரு காதலனைக் கண்டுபிடித்து அன்பான உறவைப் பெற விரும்பினால், பாருங்கள்loveconnection.org இன் காவியம் ஹிஸ் சீக்ரெட் அப்செஷன் விமர்சனம்).
9) யாராலும் பூர்த்தி செய்ய முடியாத தேவைகளை நீங்கள் பெற்றுள்ளீர்கள்
உங்கள் தேதி உங்கள் இலவச சிகிச்சையாளர் அல்ல. உங்கள் தேதி உங்களின் பாதுகாப்புப் போர்வை அல்ல
உங்கள் துணையை ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை அழைக்க வேண்டும் அல்லது ஒவ்வொரு நிமிடமும் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்றால், உங்கள் எதிர்பார்ப்புகள் உங்கள் உறவுகளின் யதார்த்தத்துடன் ஒத்துப்போவதில்லை.
நீங்கள் ஏன் மிகவும் தேவைப்படுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது பயத்தால் தூண்டப்படுகிறது.
உளவியலாளரும் உறவு நிபுணருமான டாக்டர் கிரேக் மால்கின் கருத்துப்படி:
“அது தேவை இல்லை, அப்படியானால், தேவையை உருவாக்குகிறது. இது பயம் - இணைப்பிற்கான நமது சொந்த தேவைகள் மற்றும் அவை ஒருபோதும் சந்திக்கப்படாது என்ற பயம். அதுதான் தேவையின் மோசமான அவநம்பிக்கையில் நம்மை காயப்படுத்துகிறது.”
தனியாக இருக்க முடியாத ஒருவருடன் யாரும் இருக்க விரும்புவதில்லை.
அதனால் இதை எப்படி மாற்றுவது?
உறவுகள் என்று வரும்போது, நீங்கள் கவனிக்காமல் இருந்த மிக முக்கியமான இணைப்பு ஒன்று இருப்பதைக் கேட்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்:
உங்களுடன் உங்களுக்குள்ள உறவு.
ஷாமன் ருடா இயாண்டே என்பவரிடமிருந்து இதைப் பற்றி அறிந்துகொண்டேன். ஆரோக்கியமான உறவுகளை வளர்ப்பது குறித்த அவரது நம்பமுடியாத, இலவச வீடியோவில், உங்கள் உலகின் மையத்தில் உங்களை நிலைநிறுத்துவதற்கான கருவிகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்குகிறார்.
நீங்கள் அதைச் செய்ய ஆரம்பித்தவுடன், உங்களுக்குள்ளும் உங்கள் உறவுகளாலும் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் நீங்கள் காணலாம் என்று சொல்ல முடியாது.
எனவேரூடாவின் அறிவுரைகள் வாழ்க்கையை மாற்றுவது எது?
சரி, அவர் பண்டைய ஷாமனிக் போதனைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறார், ஆனால் அவர் தனது சொந்த நவீன காலத் திருப்பத்தை அவற்றில் வைக்கிறார். அவர் ஒரு ஷாமனாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களுக்கும் எனக்கும் உள்ள அதே பிரச்சனைகளை காதலில் அனுபவித்தவர்.
மேலும் இந்தக் கலவையைப் பயன்படுத்தி, நம் உறவுகளில் நம்மில் பெரும்பாலோர் தவறாகப் போகும் பகுதிகளை அவர் அடையாளம் கண்டுள்ளார்.
உங்கள் உறவுகள் ஒருபோதும் செயல்படாததால், குறைவாக மதிப்பிடப்பட்டதாகவோ, பாராட்டப்படாததாகவோ அல்லது விரும்பப்படாததாகவோ நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், இந்த இலவச வீடியோ உங்கள் காதல் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான சில அற்புதமான நுட்பங்களை உங்களுக்கு வழங்கும்.
இன்றே மாற்றத்தை ஏற்படுத்தி, நீங்கள் தகுதியானவர் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த அன்பையும் மரியாதையையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும் .
10) நீங்கள் அதிகமாகச் சிந்திக்கிறீர்கள்
தனியாக இருப்பவர்களிடையே உள்ள பொதுவான தீம் என்னவென்றால், அவர்கள் மற்றவர்களை ஈர்ப்பதில் பயங்கரமானவர்கள் என்று நினைக்கிறார்கள்.
இதோ ரகசியம்: அவர்கள் ஒருவேளை இருக்கலாம். இல்லை.
அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் டேட்டிங் பற்றி அதிகம் யோசிக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு தேதியும் கட்டாயமாகவும் இயற்கைக்கு மாறானதாகவும் உணரும் அளவுக்கு அவர்கள் தலையில் இருக்கிறார்கள். இதன் பொருள் இரண்டாவது தேதிக்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
அதிகமாகச் சிந்திப்பதை நிறுத்துங்கள். Y நீங்கள் நகைச்சுவையான வரிகள் அல்லது வேடிக்கையான கேலியுடன் வர வேண்டியதில்லை. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் இந்த தருணத்தில் இருக்க வேண்டும்.
திருமணம் மற்றும் குடும்ப உளவியலாளர் கேத்ரின் ஸ்மெர்லிங்கின் கூற்றுப்படி:
“நீங்கள் கவலையுடனும் அதிக சிந்தனையுடனும் இருக்கும்போது, நீங்கள் இந்த நேரத்தில் இல்லை, எனவே நீங்கள் உங்கள் துணையுடன் உண்மையிலேயே நேரத்தை அனுபவிக்க முடியவில்லை. மற்றும் நீங்கள் இல்லை என்றால்