સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
એવું શા માટે છે કે તમે જાણતા હો તે દરેક વ્યક્તિ પ્રેમ શોધે છે જ્યારે તમે હજી પણ અંદર અટવાયેલા હોવ, શનિવારની રાત્રે એકલા છો?
શું તમને પ્રેમ કરવા માટે કોઈ શોધવું ખરેખર મુશ્કેલ છે?
ના, એવું નથી. જો તમે પ્રેમ વિશે તમારી અપેક્ષાઓને ફરીથી ગોઠવી શકો તો પ્રેમ મેળવવો એટલો અઘરો નથી.
આપણે બધાને એ વિચારવાની તાલીમ આપવામાં આવી છે કે પ્રેમ આ જીવનને બદલી નાખનારો, મનને ફૂંકાવનારો, અદ્ભુત છે અને -એન્ડ-ઑલ.
અને જ્યારે આપણે પ્રેમમાં જઈએ છીએ તે વિચારીને તે એક અતિશય કાલ્પનિક છે, ત્યારે અમે પ્રક્રિયામાં પ્રેમ માટેના વાસ્તવિક, પ્રામાણિક વિકલ્પોને ડરાવીશું.
જો તમે હજુ પણ પ્રેમ શોધવામાં સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છે, આ સમય તમારા પ્રેમ પરના તમારા પરિપ્રેક્ષ્યને ફરીથી દિશામાન કરવાનો છે.
પરંતુ અમે આ કરીએ તે પહેલાં, હું તમારી સાથે પ્રેમ શોધવાની મારી પોતાની વાર્તા સંક્ષિપ્તમાં શેર કરવા માંગુ છું.
તમે જુઓ, હું ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ માણસ છું.
હું ઘણી સારી સ્ત્રીઓથી અચાનક અને અણધારી રીતે દૂર થઈ ગયો છું. તે વર્તનની એક પેટર્ન છે જેના પર મને ગર્વ નથી.
39, એકલ અને એકલા હોવાને કારણે, હું જાણતો હતો કે મારે બદલવું પડશે. હું મારા જીવનના એવા તબક્કે પહોંચી ગયો હતો જ્યાં હું પ્રેમ શોધવા માંગતો હતો.
તેથી હું એક મિશન પર ગયો અને તાજેતરના સંબંધોના મનોવિજ્ઞાનમાં ઊંડા ઉતર્યો.
મેં જે શીખ્યું તે હંમેશા માટે બદલાઈ ગયું .
કૃપા કરીને મારી અંગત વાર્તા અહીં વાંચો. હું જવાબો માટેની મારી શોધ વિશે વાત કરું છું, તેમજ મને મળેલા ઉકેલ વિશે વાત કરું છું જે કોઈપણ સ્ત્રીને તેમના પુરુષ પ્રત્યેનો પ્રેમ અને ભક્તિ મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે - સારા માટે.
જો તમે ક્યારેય કોઈ પુરુષને અચાનક દૂર ખેંચી લીધો હોય અથવા પ્રતિબદ્ધ કરવા માટે સંઘર્ષવર્તમાનમાં, તમે તમારા સંબંધમાં કેવી રીતે વૃદ્ધિ કરી શકો છો?”
તમારી જાત બનો, સરસ બનો અને સામાન્ય વાતચીત કરો. તમને લાગશે કે તમે જે છો તેના માટે લોકો તમને ગમશે.
11) તમે વિચારતા રહો છો કે પ્રેમ પૂરતો છે
તમે આ પહેલા સાંભળ્યું હશે: “પ્રેમ એ સ્વસ્થ રહેવા માટેનું એકમાત્ર ઘટક છે અને સુખી સંબંધ." ખરું ને? ખોટું!
સત્ય એ છે કે, સ્વસ્થ, લાંબો સમય ટકી રહેલ સંબંધ બાંધવા માટે પ્રેમ કરતાં ઘણું વધારે જરૂરી છે. સફળ સંબંધ વિશ્વાસ, પ્રતિબદ્ધતા, જોડાણ, આકર્ષણ, સંદેશાવ્યવહાર અને ઘણું બધું છે.
જો તમે તમારા જીવનસાથી પર વિશ્વાસ કરી શકો છો, તેની સાથે કોઈપણ બાબતમાં વાત કરો, આરામદાયક અનુભવો, સુરક્ષિત અનુભવો અને પ્રેમ કરો, તો ત્યારે જ તમે 'વિજેતા છે.
કારણ કે દિવસના અંતે, પ્રેમ એ એક પસંદગી છે.
ક્લિનિકલ ડિરેક્ટર અને લાઇસન્સ પ્રાપ્ત કાઉન્સેલર ડૉ. કર્ટ સ્મિથ સમજાવે છે:
"કોણ આપણે પ્રેમ એ એક લાગણી જેટલી પસંદગી છે. પ્રેમમાં રહેવા માટે પ્રતિબદ્ધતાની જરૂર છે. નવા સંબંધની રોઝી ચમક ઓસરી ગયા પછી, આપણે નિર્ણય લેવો પડશે: શું આપણે આ વ્યક્તિને પ્રેમ કરવા અને સાથે સંબંધ બાંધવા માંગીએ છીએ, અથવા આપણે આ વ્યક્તિને જવા દઈશું?
“એકવાર અમે નિર્ણય લીધો છે કે અમે જેની સાથે રહેવા માંગીએ છીએ તે વ્યક્તિ મળી છે અને તેની સાથે પ્રતિબદ્ધ છે, કામ શરૂ થાય છે. તે કામનો એક મોટો ભાગ બીજી ઘણી પસંદગીઓ કરે છે.”
આ આપણે અગાઉ કહ્યું હતું તેના પર પાછા ફરે છે: વાસ્તવિક પ્રેમ આપણે જે કલ્પના કરીએ છીએ તેના કરતાં ઘણો અલગ છે. તમે જે છોભાગીદારી છે. ભાગીદારી માટે પ્રયત્નો જરૂરી છે. બંને બાજુએ.
તે ભાગીદારને શોધવાનું શરૂ કરો કે જે તમારી સાથે કંઈક બનાવવા માંગે છે.
12) તમને લાગે છે કે તમે ઘણા વૃદ્ધ છો
તેથી કોઈ ફરક પડતો નથી કે તમારી ઉંમર કેટલી છે તમે છો, પ્રેમ શોધવા માટે તમે ક્યારેય વૃદ્ધ નથી થયા.
"બધા સારા લોકો ચાલ્યા ગયા" ફક્ત સાચું નથી. તમે એક સારા વ્યક્તિ છો અને તમે હજુ પણ સિંગલ છો, ખરું ને? લોકોના બ્રેક-અપ થઈ ગયા છે, અથવા તેઓએ અત્યાર સુધી સંબંધ વિશે વિચાર્યું નથી કારણ કે તેઓ કામ પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
સત્ય એ છે કે, ઉંમર સાથે શાણપણ આવે છે, તેથી તમે કોઈને શોધી શકો છો. તમારા માટે વધુ યોગ્ય છે.
ક્લિનિશિયન મારિયા બરાટ્ટા અનુસાર:
“અલબત્ત, તમે તમારા જીવનના કોઈપણ તબક્કે મળી શકો છો અને પ્રેમમાં પડી શકો છો. કડવા વિચ્છેદ, મુશ્કેલ છૂટાછેડા, અપમાનજનક ભાગીદારી અને નાણાકીય આફતો પછી ફરીથી પ્રેમ કરવો.
પરંતુ આવા લોકોને મળવાનું ત્યારે જ થઈ શકે છે જો તમે સંભવિત પ્રેમની શોધમાં સક્રિય રીતે હોવ. જો તમને લાગતું હોય કે તમે ઘણા વૃદ્ધ છો તો તમે કોઈને શોધી શકશો નહીં.
તે સ્વ-તોડફોડ છે. અને તમારે તેને રોકવાની જરૂર છે.
તેના બદલે, તમારી જાતને બહાર રાખો. તમને આશ્ચર્ય થશે કે બીજા કેટલા લોકો તમને પરફેક્ટ કેચ તરીકે જોશે!
13) તમે નંબર ગેમમાં માનતા નથી
જો તમે લોટરીની ટિકિટ ખરીદતા નથી , તમે લોટરી જીતી શકતા નથી.
તેવી જ રીતે, જો તમે તમારી જાતને ત્યાંથી બહાર ન કાઢો અને નવા લોકોને ડેટ કરો, તો તમને ખાસ કોઈ મળશે નહીં.
ચાલો નિખાલસ રહીએ: ડેટિંગસંખ્યાઓની રમત છે. તમે કોની સાથે સુસંગત છો તે શોધવા માટે તમારે પુષ્કળ લોકોને ડેટ કરવાની જરૂર છે.
સદભાગ્યે, આ દિવસોમાં ટિન્ડર અને બમ્બલ જેવી ઍપ વડે લોકોને મળવાની ઘણી અલગ-અલગ રીતો છે, તેથી તમારા લાભ માટે તેનો ઉપયોગ કરો! આગળ વધો અને નવા લોકોને મળો.
તમારા જીવનસાથીને પહેલી તારીખે મળવાની અપેક્ષા રાખીને તારીખો પર ન જશો. તે તમને નિરાશા માટે સેટ કરી શકે છે.
તેના બદલે, અન્ય લોકોને જાણવા માટે તારીખો પર જાઓ. તમારા માટે કેવા પ્રકારનો વ્યક્તિ યોગ્ય છે તે તમે નક્કી કરી શકશો તે એકમાત્ર રસ્તો છે.
સૌથી મહત્ત્વપૂર્ણ રીતે તેના વિશે સકારાત્મક બનવાનો પ્રયાસ કરો. વલણ બધું બદલી નાખે છે.
લાઈફ કોચ અને લેખક, સારાહ ઈ. સ્ટુઅર્ટ બસ્ટલને કહે છે:
“જો કોઈ વ્યક્તિ નકારાત્મક વલણ ધરાવે છે તો લોકો તેને એક માઈલ દૂરથી સમજી શકે છે અને મોટાભાગના લોકો ઈચ્છતા નથી તેની આસપાસ રહો. જો તમે તમારી એકસોમાં ખરાબ તારીખ પર હોવ તો પણ સકારાત્મક બનવું મહત્વપૂર્ણ છે.”
તે મુશ્કેલ હશે. કોઈ કહેતું નથી કે તે સરળ હશે. તમારી પાસે કેટલીક તારીખો હશે જે કામ કરતી નથી, અને તમને રસ્તામાં થોડો હાર્ટબ્રેક મળશે. તેમ છતાં, તમારી જાતને બહાર મૂકવી એ પ્રેમ શોધવા માટે તમારી જાતને સેટ કરવાની એક નિશ્ચિત રીત છે.
14) તમે બધી વાતો કરી રહ્યા છો
આપણામાંથી કેટલાક બ્લેબરમાઉથ હોઈ શકે છે. જ્યારે તમારી તારીખ તમારા વિશે જણાવવી ખૂબ સરસ છે, ત્યારે તેમને વાતચીતમાંથી બહાર ન રાખવાની ખાતરી કરો!
શોનો સ્ટાર બનવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, તમારી તારીખને શોનો સ્ટાર બનવા દો. તેમને પ્રશ્નો પૂછો, અને એકવાર તેમની વાર્તા થઈ જાય તે પછી અવાજ કરોબંધ કરવા માટે દોરવામાં આવે છે.
વાર્તાલાપ આપો અને લો, દબાણ કરો અને ખેંચો છો. સંભવિત પાર્ટનરને તમારા વિશે જણાવવા માટે જગ્યા અને ટેકો આપીને તેમની સાથે તમારી સુસંગતતા દર્શાવો!
જ્યારે પ્રેમ શોધવાની વાત આવે છે ત્યારે સૌથી મોટી બાબત આ છે: પ્રેમની અછતને તમારી વ્યાખ્યા ન થવા દો. યાદ રાખો કે તમે પ્રેમને લાયક છો, પરંતુ તે દરમિયાન તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
15) તમને લાગે છે કે પ્રેમ એક જાદુઈ ગોળી છે જે અચાનક બધું સારું કરી દેશે
જો તમે જીવન પ્રત્યે નિમ્નલિખિત અથવા નીચું અનુભવો છો, તમે કદાચ આ ગેરમાર્ગે દોરેલી માન્યતા હેઠળ હશો કે સિંગલ રહેવું એ તમારા જીવનમાં જે કંઈ ખોટું થઈ રહ્યું છે તેનું પતન છે.
પરંતુ સત્ય એ છે કે પ્રેમ એ માત્ર એક પરિબળ છે. તમારુ જીવન. જ્યાં સુધી તમે તમારા જીવનના દરેક પાસાઓની જવાબદારી નહીં લો ત્યાં સુધી તમારું જીવન વધુ સારું નહીં બને.
કિરા અસત્ર્યન, સ્ટોપ બીઇંગ લોન્લી ના લેખક કહે છે:
"પ્રેમ એકદમ લાવે છે લોકો સાથે.
“પરંતુ પ્રેમની જાજરમાન, ઉન્નત સ્થિતિની એક ફ્લિપ બાજુ છે, જેની સાથે આપણે બધા પરિચિત છીએ: પ્રેમ ચંચળ છે.
“તેથી એવી કલ્પના છે કે પ્રેમ છે. એકલતાનો ભરોસાપાત્ર ઉપાય એ એક દંતકથા છે કારણ કે, સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો: પ્રેમ એક રહસ્ય છે.”
મને ખોટું ન સમજો: પ્રેમ અતુલ્ય છે. પરંતુ તે બધુ જ નથી અને બધાનો અંત નથી. જો તમે તમારું જીવન એકસાથે ન મેળવી શકો, તો પછી તમને પ્રેમ મળવાની શક્યતાઓ નોંધપાત્ર રીતે ઘટી જશે.
16) તમારા ધોરણો ખૂબ ઊંચા છે
જુઓ: હોવુંધોરણો મહાન છે. એવી કેટલીક બાબતો છે કે જેના પર તમારે વાટાઘાટો ન કરવી જોઈએ (જેમ કે સુસંગતતા).
પરંતુ તમે કોઈ પાર્ટનર શોધી રહ્યાં છો, કાલ્પનિક નહીં. તમારા ઉંચા ઘોડા પરથી ઉતરો અને જમીન પર હોય તેવા ભાગીદારોને શોધવાનું શરૂ કરો.
ફાયરસ્ટોન કહે છે:
“અમે કોઈને મળીએ ત્યારથી જીવનસાથી માટે અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ હોઈ શકે છે અથવા નબળાઈઓ દર્શાવી શકે છે. અમે અમુક લોકોને "સ્થાયી થવા" તરીકે ડેટ કરવાનું વિચારીએ છીએ તે ક્યારેય જોયા વિના કે તે વ્યક્તિ અમને લાંબા ગાળામાં કેવી રીતે ખુશ કરી શકે છે.”
ખરેખર, તમે સ્વપ્ન જોઈ શકો છો, પરંતુ આ બધું જ તમે તમારા જીવનમાં કરશો જો તમે વાસ્તવિકતા ન મેળવો તો જીવનને પ્રેમ કરો.
આ ઉપરાંત, જ્યારે તમે તમારા પ્રેમ જીવનને વાસ્તવિકતામાં સ્થાન આપો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને ઊંડા જોડાણો માટે ખોલશો.
17) તમે એક પ્રકારનાં છો ગડબડ
જો તમે તમારા જીવનસાથીને શ્રી અથવા શ્રીમતી રાઈટની અપેક્ષા રાખો છો, તો તમે પહેલા તમારી જાતને એકસાથે મેળવો. જો તમે દરેક મીટીંગમાં આવવાના છો જેમાં તમે મોડું થાઓ છો, જો તમે બનાવેલ દરેક ભોજનને બાળી નાખો છો, જો તમે સતત બે દિવસ સ્વચ્છ કપડાં પહેરી શકતા નથી, અને જો તમારી કારમાં સતત ગેસ સમાપ્ત થઈ રહ્યો છે, તો તમારે જરૂર પડી શકે છે. તમે બહાર નીકળો અને પ્રેમની શોધ કરો તે પહેલાં મુખ્ય ટ્યુન-અપ.
તે સરળ છે; લોકોને બેબીસીટ માટે જરૂરી પાર્ટનર નથી જોઈતા. પ્રેમ શોધતા પહેલા ખાતરી કરો કે તમે આત્મનિર્ભર છો.
તે માત્ર સ્વ-પ્રેમ નથી. તે સ્વ-સંભાળ છે.
લેખક અને જીવન કોચ જ્હોન કિમ સલાહ આપે છે:
"તમારા રોજિંદા જીવનમાં સ્વયંને પ્રેમ / સ્વ-સંભાળની ક્રિયા તરીકે જુઓ,તમારી રોજિંદી પસંદગીઓ તમે શું ખાવાનું નક્કી કરો છો તેમાંથી તમે કોને પ્રેમ કરવાનું નક્કી કરો છો અને તમારી જાતને ઘેરી લો છો.
“પોતાને પ્રેમ કરવો એ સ્વયં પ્રેમની પ્રથા છે અને તે ચાલુ છે. કાયમ. જ્યાં સુધી તમે મૃત્યુ પામશો નહીં. રિલેશનશિપમાં આવતાં પહેલાં તમારી જાતને માપવામાં કોઈ બાધ નથી.”
શુદ્ધ શર્ટ એ શરૂઆત કરવા માટેનું શ્રેષ્ઠ સ્થળ છે. ગ્રન્જ બહાર છે.
18) તમે સમાન લોકોને મળવા માટે તે જ સ્થાનો પર પાછા જવાનું ચાલુ રાખો છો
તેમાં કોઈ શંકા નથી કે લોકો હંમેશા ખોટા ભાગીદારો સાથે જોડાય છે. જ્યારે તમે સમજો છો કે તમે તમારા જીવનમાં કેટલી પ્રેમની ભૂલો કરી છે ત્યારે તે વાસ્તવિક નિરાશાજનક બની શકે છે.
તેથી તમે તમારી ઉર્જા ક્યાં કેન્દ્રિત કરી રહ્યાં છો તેનો સ્ટોક લેવાનો અને વસ્તુઓમાં થોડો ફેરફાર કરવાનો સમય છે.
તમારા સ્થાનિક બારમાં તમને મળતા પુરુષોથી કંટાળી ગયા છો? એક સિંગલ્સ આર્ટ ક્લાસ માટે તેને કેમ ન બદલો?
પ્રેમને નવીનતા પસંદ છે. તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી અને તમારા પ્રમાણભૂત વાતાવરણમાંથી બહાર નીકળો. વસ્તુઓને હલાવો!
19) તમે જાણતા નથી કે તેના મગજમાં ખરેખર શું ચાલી રહ્યું છે
પ્રેમ શોધવા માટે તમે સંઘર્ષ કરી શકો તે બીજું કારણ એ છે કે પુરુષો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેની સમજનો અભાવ છે.
પુરૂષને પ્રતિબદ્ધ કરવા માટે "સંપૂર્ણ સ્ત્રી" બનવા કરતાં વધુ જરૂરી છે. વાસ્તવમાં, તે પુરુષ માનસ સાથે જોડાયેલું છે, તેના અર્ધજાગ્રતમાં ઊંડા મૂળ છે.
અને જ્યાં સુધી તમે સમજી શકશો કે તેનું મન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે, તમે જે કંઈ કરશો તે તેને તમને "એક" તરીકે જોશે નહીં.
તેથી તેને જીતવા માટે પુસ્તકની દરેક યુક્તિ અજમાવવાને બદલે, અમારી પાસે વધુ સારી રીત છેપુરૂષોને સમજવા:
અમારી અતુલ્ય નવી ક્વિઝ લો , સંબંધો પર સિગ્મંડ ફ્રોઈડના સૌથી વધુ સમજદાર સિદ્ધાંતો પર આધારિત.
ચાલો પ્રામાણિક રહીએ, જો તમે પ્રતિબદ્ધતા પાછળની મનોવિજ્ઞાનને સમજવા માંગતા હો, તો ફ્રોઈડથી વધુ સારું કોઈ નથી!
માત્ર થોડા સરળ પ્રશ્નો સાથે, તમે શીખી શકશો કે પુરુષો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે પ્રેમમાં અને તેમને સારા માટે પ્રતિબદ્ધ કેવી રીતે બનાવવું.
અહીં મફત ક્વિઝ તપાસો .
બીજી બાજુ, અહીં 7 પાઠ છે જે તમારે શીખવાની જરૂર છે જો તમે સાચો પ્રેમ શોધવા જઈ રહ્યાં છો
1) તમારે શીખવાની જરૂર છે કે તમે તમારી જાતે જ પૂરતા છો
તમારા જીવનને સંપૂર્ણ બનાવવા માટે પ્રેમ શોધવાનો પ્રયાસ કરવો એ ઘાસની ગંજીમાંથી સોય શોધવાનો પ્રયાસ કરવા જેવું છે.
તમે અત્યાર સુધી બનેલી દરેક રોમેન્ટિક કોમેડી મૂવીમાં જોયા હશે તેમ છતાં અન્ય માનવી તમારું જીવન પૂર્ણ કરી શકતો નથી. .
તેઓ તમારી સાથે જૂઠું બોલી રહ્યા છે.
પ્રેમ શોધવા માટે, તમારે પહેલા તમારી જાતને અને તમારા જીવનને પ્રેમ કરવાની જરૂર છે.
તમારી સાથે સારો સંબંધ બનાવવો એ વધુ મહત્વપૂર્ણ છે કોઈપણ સંબંધ કરતાં તમે અન્ય વ્યક્તિ સાથે બાંધશો.
મનોચિકિત્સક ડૉ. એબીગેલ બ્રેનરના જણાવ્યા અનુસાર:
“એકલા રહેવાથી તમે તમારા “સામાજિક રક્ષક”ને છોડી શકો છો, આમ તમને સ્વતંત્રતા મળે છે આત્મનિરીક્ષણ બનો, તમારા માટે વિચાર કરો. તમે બહારના પ્રભાવ વિના તમે કોણ છો અને તમે શું ઇચ્છો છો તે વિશે તમે વધુ સારી પસંદગીઓ અને નિર્ણયો લઈ શકશો.”
તમે જે તૂટેલા વિચારો છો તેને સુધારવા માટે પ્રેમની શોધમાં જવાની જરૂર નથી. ઠીક કરોતમારી જાતને, અને પ્રેમ તમને શોધી કાઢશે.
પણ તમે અપેક્ષા કરો છો તે જગ્યાએ નહીં: તે અંદરથી આવશે.
તે બોયફ્રેન્ડ કે ગર્લફ્રેન્ડ? તેઓ ફક્ત કેક પરનો હિમસ્તર છે.
2) તમારે તમારી જાતને લાયક જોવાનું શીખવાની જરૂર છે
પ્રેમ શોધવા માટે અને પ્રેમ તમને શોધવા માટે પરવાનગી આપવા માટે, તમારે માનો કે તમે પ્રેમ પામવાને લાયક છો.
લોકો માટે આ સરળ નથી અને કેટલાક લોકો પ્રેમની તક ફેંકી દેવા માંગે છે કારણ કે તેઓ પ્રેમને સંભાળી શકતા નથી.
તેની ઈચ્છા હોવા છતાં સૌથી વધુ, મોટાભાગના લોકો જાણતા નથી કે કેવી રીતે પ્રેમ કરવો અને તેઓ જાણતા નથી કે તેઓ આવા પ્રેમ માટે લાયક છે.
ઘણા કિસ્સાઓમાં એકલા રહેવા કરતાં તે ડરામણી છે અને તે જ લોકોને વર્ષ એકલતા અનુભવે છે વર્ષ પછી.
જ્યારે તમે તમારી જાતને તમારા પોતાના પ્રેમ માટે લાયક માનો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને અન્ય લોકો માટે પણ તમને પ્રેમ કરવા માટે ખોલી શકશો.
થેરાપિસ્ટ અને લેખક એન સ્મિથના જણાવ્યા અનુસાર:
“પ્રેમાળ સંબંધમાં આપણે નબળાઈને જોખમમાં મૂકવાની સભાન પસંદગી કરીએ છીએ અને આપણી જાતને અન્ય વ્યક્તિ દ્વારા જોવાની મંજૂરી આપીએ છીએ જ્યારે તે જાણતા હોઈએ છીએ કે આપણે હંમેશા જેમ છીએ તેમ સ્વીકારવામાં આવશે નહીં.
“ પરસ્પર પ્રેમનો અનુભવ કરવાની પસંદગી જોખમ અને પ્રયત્નો માટે મૂલ્યવાન છે, પરંતુ જો આપણે સૌપ્રથમ એવું માનતા ન હોઈએ કે આપણે પ્રેમાળ છીએ અને સક્રિયપણે આપણી જાતને પ્રેમ કરીએ છીએ તો તે ક્યારેય નહીં બને.
“ પ્રેમ-સક્ષમ બનવું મતલબ કે હું પ્રેમ કરવા સક્ષમ છું, હું કોને પ્રેમ કરવા માંગુ છું તે અંગે સભાન પસંદગી કરવા સક્ષમ છું અને જ્યારે પ્રેમ હોય ત્યારે સ્વીકારી શકું છુંઓફર કરે છે.”
3) તમારે કોઈને તમને પ્રેમ કરવા દેવાનું શીખવાની જરૂર છે
આમાં સમય લાગી શકે છે અને ભાગીદાર પ્રયત્નોની જરૂર છે. તમારા માટે કેવા પ્રકારનો પ્રેમ કામ કરે છે તે જાણવા માટે તમારે અને તમારા જીવનસાથીએ સાથે મળીને કામ કરવાની જરૂર છે.
તમે મૂવીઝમાં કે ટેલિવિઝનમાં જે જુઓ છો તેના પર અથવા અન્ય લોકોમાં તમે જે જુઓ છો તેના પર તમારા સંબંધને આધાર રાખશો નહીં. સંબંધો, તે બાબત માટે.
દરેક સંબંધ અલગ હોય છે અને જો તમે તમારા પ્રેમની તુલના બીજા કોઈના પ્રેમના સંસ્કરણ સાથે કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તમે નિરાશ થવાનું શરૂ કરશો.
કોઈને તમને પ્રેમ કરવા દો ટીમ પ્રયાસ.
મનોવૈજ્ઞાનિક અને લગ્ન ચિકિત્સક રેન્ડી ગુંથર કહે છે:
“જો તમે એવા વ્યક્તિ છો જે પ્રેમને પ્રવેશ ન આપી શકે, તો તમે તમારા પ્રતિભાવો બદલી શકો છો. પહેલું પગલું એ છે કે તમે શું કરી રહ્યા છો તે ઓળખવું અને તમે પ્રેમમાં લેવાનો તમારો અધિકાર કેવી રીતે છોડ્યો તે સમજવું.
“બીજું તે અંતર્ગત કારણો અને તમે જે ભૂમિકા ભજવી રહ્યા છો તે બદલવાની તમારી ઇચ્છાને શેર કરો. જો તમે રિલેશનશિપમાં હોવ તો તમારા વર્તમાન પાર્ટનર.
“ત્રીજું એ છે કે તમારા જૂના વર્તણૂકોને હળવાશથી પડકાર આપો કારણ કે તમે તેને બનતું અવલોકન કરો છો, તેને બદલે તમે કેવું અનુભવો છો તેનું અવલોકન કરવાનું પસંદ કરો અને વધુ પરિવર્તન લાવવાનું પસંદ કરો. પાથ.”
તમે કેવું અનુભવો છો તે વિશે વાત કરો અને શા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે આ વાતચીત પ્રથમ સ્થાને કરો. તે ઠીક છે કે તમને પ્રેમ કેવી રીતે કરવો તે ખબર નથી, ફક્ત તે શોધવા માટે તૈયાર રહો.
4) તમારે હોશિયાર સલાહકારના માર્ગદર્શનની જરૂર છે
આ લેખમાં હું જે ચિહ્નો જાહેર કરી રહ્યો છું તે તમને શા માટે "એક" શોધી શકતા નથી તેનો સારો ખ્યાલ આપશે.
પરંતુ શું તમે વ્યાવસાયિક રીતે હોશિયાર સલાહકાર સાથે વાત કરીને વધુ સ્પષ્ટતા મેળવી શકો છો?
સ્પષ્ટપણે, તમારે એવી કોઈ વ્યક્તિને શોધવી પડશે જેના પર તમે વિશ્વાસ કરી શકો. ત્યાં ઘણા નકલી "નિષ્ણાતો" સાથે, એક સુંદર BS ડિટેક્ટર હોવું મહત્વપૂર્ણ છે.
અવ્યવસ્થિત બ્રેકઅપમાંથી પસાર થયા પછી, મેં તાજેતરમાં માનસિક સ્ત્રોતનો પ્રયાસ કર્યો. તેઓએ મને જીવનમાં જરૂરી માર્ગદર્શન પૂરું પાડ્યું, જેમાં હું કોની સાથે રહેવાનો છું તે સહિત.
તેઓ કેટલા દયાળુ, સંભાળ રાખનાર અને જાણકાર હતા તે જોઈને હું ખરેખર અંજાઈ ગયો હતો.
તમારા પોતાના પ્રેમ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
ખરેખર હોશિયાર સલાહકાર તમને "એક" વિશે જાણવાની જરૂર છે તે બધું જ કહી શકતા નથી, પરંતુ તેઓ તમારી બધી પ્રેમ શક્યતાઓ પણ જાહેર કરી શકે છે.
5) તમારે અન્ય લોકો જેવા છે તે રીતે સ્વીકારવાનું શીખવાની જરૂર છે
તમે પ્રેમની શોધમાં આગળ વધો તે પહેલાં તમારે નવા જીવનસાથીની શોધમાં તમારી આવશ્યક વસ્તુઓની સૂચિને દૂર કરવાની જરૂર છે અને લોકો વિશે નવી રીતે વિચારવાનું શરૂ કરો.
દરેક વ્યક્તિમાં ખામીઓ હોય છે, અને તેથી તે ખામીઓ તમારા સંબંધોને કેવી અસર કરશે તે વિશે વિચાર્યા વિના તમે પ્રેમની શોધમાં બહાર જઈ શકતા નથી.
પરંતુ તેઓ તમને કોઈને તક આપવાથી અટકાવવા ન દો. તમે શોધી શકો છો કે કોઈની ખામીઓ છે જે તેમને સૌથી વધુ અધિકૃત અને વાસ્તવિક બનાવે છે.
જો તે તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તો દેખાવ, પૈસા, વર્ગ અને કાર કદાચ આવું ન હોયતમે, મેં જે શોધ્યું તે તમને કલ્પના કરતાં વધુ રીતે મદદ કરશે.
ખરેખર શું થયું તે જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
ચાલો હાથમાં રહેલા વિષય પર પાછા જઈએ. શું તમે પ્રેમ વિશે તમારા પરિપ્રેક્ષ્યને અન્વેષણ કરવા માટે તૈયાર છો?
અહીં 19 વસ્તુઓ છે જે તમારે ચોક્કસપણે જાણવાની જરૂર છે જો તમને પ્રેમ ન મળ્યો હોય.
1) તમે લોકોને ખૂબ પૂછો છો
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે તમારા રોમેન્ટિક પાર્ટનર્સ પર હંમેશા અદ્ભુત રહેવા માટે ખૂબ દબાણ કરો છો?
તમે જાણો છો કે પ્રેમ ખરેખર એવું નથી, ખરું?
ના અનુસાર લગ્ન અને કૌટુંબિક ચિકિત્સક ઇન્ટર્ન માઇકલ બૌસિક્વોટ:
“આ અપેક્ષાઓ કલ્પનાઓ અને ખોટી આશાઓ છે જે તમારા જીવનસાથી વિશેના તમારા વિચારને બગાડે છે. કેટલાક લોકોને ક્યારેય ખ્યાલ નથી હોતો કે તેઓ આ ફૂલેલા વિચારોને કારણે જે અયોગ્ય નુકસાન પહોંચાડે છે.”
પ્રિન્સ ચાર્મિંગ શ્વાસની દુર્ગંધથી જાગી જાય છે અને તેના વાળ પણ કાંસકો કરવા પડે છે.
કોઈ પણ સંપૂર્ણ નથી. હું નથી, તમે નથી. તમારે એવી કોઈ વ્યક્તિની શોધ કરવાની જરૂર છે જે તમને ખુશ કરે અને તમારી જીવનશૈલીને પૂરક બનાવે.
ક્યારેય પરફેક્ટને સારાના માર્ગમાં ન આવવા દો. જ્યારે તમે પરફેક્ટને છોડી દો, ત્યારે તમારું પ્રેમ જીવન કેટલું સુખી અને ફળદાયી હશે તે જોઈને તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો.
આપણે બધા પ્રેમ ઈચ્છીએ છીએ. પ્રેમનો અર્થ કાલ્પનિક નથી.
2) તમે લોકોના સમયની ખૂબ અપેક્ષા રાખો છો
તમને તે બધું જોઈએ છે અને તમને લાગે છે કે તમને તે સમય અને સમય મળ્યો છે માત્ર નિરાશ થવા માટે. તમારી પાસે એવો બોયફ્રેન્ડ ન હોઈ શકે જે લાખો ડોલર પોતાની રીતે કમાયથોડા સમય પછી મહત્વપૂર્ણ. તમે જે રીતે છો તે રીતે તમારે તમારી જાતને સ્વીકારવાની પણ જરૂર છે અને લોકો તમને કેવી રીતે સ્વીકારશે તે માટે ખુલ્લા રહેવાની જરૂર છે.
આ એક પ્રકારની પ્રક્રિયા છે, ચોક્કસ માટે, પરંતુ તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરવા માટે ખોલો ત્યારે તે અન્વેષણ કરવા યોગ્ય છે.
6) તમારે લોકોને શંકાનો લાભ આપવાનું શીખવાની જરૂર છે
સાચો પ્રેમ શોધવા માટે, તમારે માફ કરવા અને ભૂલી જવા માટે સક્ષમ બનવાની જરૂર છે કારણ કે પ્રેમમાં ક્રોધ નથી. તમારે તમારા પર અન્ય લોકો જે ધરાવે છે તેનાથી તમારે તમારી જાતને મુક્ત કરવાની જરૂર છે.
તમે તમારા આગામી સંબંધમાં સામાન લઈ જઈ શકતા નથી. તે તમારા બંને માટે યોગ્ય નથી.
અમારો વિશ્વાસ કરો, જ્યારે તમે કર્યું ત્યારે તમે ભારે ભારને ઓછો કર્યો ત્યારે તમને આનંદ થશે.
કોઈને શંકાનો લાભ આપવાથી રેખાઓ જાળવી રાખવાની તક મળે છે સંદેશાવ્યવહાર અને સંવાદ બનાવે છે જે તમને તમારા સંબંધના હૃદયમાં એવી રીતે જવા દે છે જે ઘણા લોકો અનુભવતા નથી.
જોકે તમે તે સંબંધમાં પ્રવેશતા પહેલા, તમારે દયા અને દયા સાથે જીવવાનું શીખવાની જરૂર છે નિર્ણય નથી.
7) તમારે એ શીખવાની જરૂર છે કે પ્રેમ બદલાય છે
પ્રેમ શોધવો એ મુશ્કેલ બાબત છે કારણ કે પ્રેમ સમય સાથે બદલાય છે. જો તમારી શોધમાં ખાસ કરીને લાંબો સમય લાગી રહ્યો છે, જેમ કે તે ઘણીવાર કેટલાક માટે કરે છે, તો તમને તે મુશ્કેલ લાગી શકે છે કારણ કે તમે હજી પણ તમારી 18 વર્ષની ઉંમરે જાતે બનાવેલા માપદંડનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો.
હવે તમે વૃદ્ધ છો, ઠીક છે, તે વસ્તુઓ એટલી મહત્વપૂર્ણ ન પણ હોય જેટલી તે પહેલા હતી.
તમારે ચેક ઇન કરવાની જરૂર પડી શકે છેજ્યારે તમે પ્રેમની શોધ શરૂ કરી હતી ત્યારે તમને જે જોઈએ છે તે જ જોઈએ છે કે કેમ તે જોવા માટે તમારી જાત સાથે એક વાર જોવા માટે.
અને અંતે, તમારે તમારી જાતને પૂછવાની જરૂર છે કે શું તમારી પ્રેમની શોધ ખરેખર તમે જે ઇચ્છો છો તે પણ છે કે કેમ હવે પીછો કરવા માટે? તે જવાબ પણ સમયની સાથે બદલાઈ શકે છે.
નિષ્કર્ષમાં: હવે શું?
પ્રેમ મેળવવો આજકાલ પહેલા જેટલો અઘરો છે.
જે વસ્તુઓને મૂંઝવણમાં મૂકે છે તે છે પુરુષો સ્ત્રીઓથી અલગ રીતે જોડાયેલા હોય છે. અને જ્યારે સંબંધોની વાત આવે છે ત્યારે તેઓ અલગ-અલગ બાબતો દ્વારા પ્રેરિત થાય છે.
હું આ જાણું છું કારણ કે હું મારી આખી જીંદગી ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ માણસ રહ્યો છું. ઉપરનો મારો વિડિયો આ વિશે વધુ જણાવે છે.
અને હીરો ઇન્સ્ટિંક્ટ વિશે શીખવાથી તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે શા માટે.
એવું ઘણીવાર નથી હોતું કે સંબંધોની નિષ્ફળતાના મારા જીવનકાળ સુધી અરીસો પકડવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે મને હીરોની વૃત્તિ મળી ત્યારે તે જ થયું. મેં સોદાબાજી કરતાં મારા વિશે વધુ શીખવાનું સમાપ્ત કર્યું.
હું 39 વર્ષનો છું. હું સિંગલ છું. અને હા, હું હજી પણ પ્રેમની શોધમાં છું.
જેમ્સ બૉઅરનો વિડિયો જોયા પછી અને તેનું પુસ્તક વાંચ્યા પછી, મને સમજાયું કે હું હંમેશા ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ રહ્યો છું કારણ કે મારામાં હીરોની વૃત્તિ ક્યારેય ટ્રિગર થઈ નથી.
તમારા માટે અહીં જેમ્સનો મફત વિડિયો જુઓ.
સ્ત્રીઓ સાથેના મારા સંબંધોમાં 'લાભ સાથેના શ્રેષ્ઠ મિત્રો'થી લઈને 'ગુનામાં ભાગીદાર' બનવા સુધીની દરેક બાબતો સામેલ છે.
પાછળની દૃષ્ટિએ, હું' હંમેશા વધુ જરૂર છે. મને લાગે છે કે હું એમાંનો ખડક હતોસંબંધ જેમ કે હું મારા જીવનસાથીને કંઈક પ્રદાન કરી રહ્યો હતો જે બીજું કોઈ ન કરી શકે.
હીરોની વૃત્તિ વિશે શીખવું એ મારી “આહા” ક્ષણ હતી.
વર્ષોથી, હું આંગળી પણ લગાવી શકતો ન હતો શા માટે હું ઠંડા પગ મેળવીશ, સ્ત્રીઓ માટે ખુલ્લા થવા માટે સંઘર્ષ કરીશ અને સંપૂર્ણ રીતે સંબંધ બાંધીશ.
હવે મને બરાબર ખબર છે કે હું મારા પુખ્ત જીવનમાં શા માટે સિંગલ રહ્યો છું.
કારણ કે જ્યારે હીરોની વૃત્તિ ટ્રિગર થતી નથી, ત્યારે પુરુષો કોઈ સંબંધ બાંધે અને તમારી સાથે ઊંડો સંબંધ બાંધે તેવી શક્યતા નથી. હું જેની સાથે હતો તે સ્ત્રીઓ સાથે હું ક્યારેય ન કરી શક્યો.
સંબંધ મનોવિજ્ઞાનમાં આ રસપ્રદ નવા ખ્યાલ વિશે વધુ જાણવા માટે, આ વિડિયો અહીં જુઓ.
શું તમને મારો લેખ ગમ્યો ? તમારા ફીડમાં આના જેવા વધુ લેખો જોવા માટે મને Facebook પર લાઇક કરો.
કંપની અને તે એવી વ્યક્તિ છે જે તમને સપ્તાહના રજાના અંતે દૂર લઈ જશે.જો તે કંપની બનાવવા માટે ગર્દભ લઈ રહ્યો હોય, તો તે પોતાનું કામ કરે ત્યાં સુધી તમારે ચુસ્ત બેસી રહેવાની જરૂર છે.
બીજી બાબત ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ તે દર છે કે જેના પર તમે સંબંધને આગળ વધવાની અપેક્ષા રાખો છો.
જો તમે હમણાં જ મળ્યા હોવ અને તમે વિચારતા હોવ કે તે તમારા ફોનને કેમ ઉડાવી રહ્યો નથી, તો તમારી જાતને પૂછો કે તમે શું કરી રહ્યા છો જેનાથી તે કરવા માંગે છે કે?
શું તમારી પાસે એવી નોકરી નથી જે તમારે અત્યારે કરવી જોઈએ? અલબત્ત, તે તમને દિવસમાં લાખો વખત ટેક્સ્ટ કરતો નથી, લોકો પાસે નોકરીઓ છે.
તેના બદલે, તમારે જીવનસાથી બનાવવાના વાસ્તવિક લક્ષણો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ.
લાઈસન્સ પ્રાપ્ત લગ્ન અને કૌટુંબિક ચિકિત્સક એમી મેકમેનસ સલાહ આપે છે:
"હું મારા ગ્રાહકોને વ્યક્તિના બદલે સંબંધ માટેના માપદંડ રાખવાની સલાહ આપું છું."
"સંબંધોના કેટલાક મહત્વના માપદંડો છે: શું તે પ્રામાણિક, પ્રેમાળ, સહાયક, રસપ્રદ અને સ્વસ્થ? શું તમે પૈસા ખર્ચવા, બાળકોનો ઉછેર કરવા અને મતભેદો રાખવા અંગેના મુદ્દાઓ પર ચર્ચા અને કામ કરવા સક્ષમ છો?”
3) તમને નથી લાગતું કે તમારે બદલવાની જરૂર છે
તમે જે રીતે છો તે રીતે તમે મહાન છો તે વિચારવું એ અદ્ભુત છે, પરંતુ જો તમને એવી વ્યક્તિ મળી નથી જે તમને સંપૂર્ણ અનુભવ કરાવે છે, તો તમારે ખાતરી કરવી પડશે કે તમે પ્રેમને આકર્ષવા માટે તમારાથી બનતું બધું કરી રહ્યાં છો.
તમે એવું કંઈક કરી રહ્યા છો જે પ્રેમને અશક્ય બનાવી રહ્યું છે?
શું તમે અઠવાડિયામાં 60-કલાક કામ કરી રહ્યા છો અને પછી પ્રેમ પર પડી રહ્યા છો?તમારા ખાલી સમય દરમિયાન પલંગ?
કદાચ તમે ત્રણ અઠવાડિયામાં ઘર છોડ્યું નથી અને તમને ખરેખર આશ્ચર્ય થાય છે કે શા માટે કોઈ તમને ડેટ માટે બોલાવતું નથી.
તમારે બદલવાની જરૂર નથી સંબંધમાં રહેવા માટે બધું. વાસ્તવમાં, તમારે ફક્ત બીજાને ખુશ કરવા માટે તમે કોણ છો તેનો સાર છોડવો જોઈએ નહીં.
પરંતુ તમારે જ્યાં થઈ શકે ત્યાં સમાધાન કરવું જોઈએ.
લેખક અને ફિલોસોફીના પ્રોફેસર માઈકલ ડી. વ્હાઇટ:
"નાના સમાધાનો સ્વાભાવિક અને અનિવાર્ય છે, પરંતુ સાવચેત રહો કે તમે પહેલાથી જ કોણ છો તેની ખાતરી કરવામાં મદદ કરે તેવા સંબંધ ખાતર તમારા માટે જે મહત્વપૂર્ણ છે તે વધુ પડતું ન છોડો."
તમારા માટે શું મહત્વનું છે તે શોધો. તમારા મૂલ્યોમાં પ્રેમ કેવી રીતે બંધબેસે છે તે શોધો. પછી પ્રેમને માર્ગ શોધવામાં મદદ કરવા માટે કેટલાક સ્માર્ટ ફેરફારો કરો.
4) તમે ખોટા લોકોને પસંદ કરી રહ્યા છો
આવું કેટલી વાર થયું છે? તમે એક માણસને મળો છો, તમે કેટલીક મહાન તારીખો પર જાઓ છો, પરંતુ જ્યારે વસ્તુઓ ગંભીર બને છે, ત્યારે તે જામીન આપે છે.
તમે સમજી શકતા નથી. તમે બધું બરાબર કર્યું. તમે તમારા બધા કાર્ડ રમ્યા. અને તે તમને ભૂત કરે છે.
મને સારા સમાચાર અને ખરાબ સમાચાર મળ્યા છે.
સારા સમાચાર એ છે કે તે તમારી ભૂલ નથી. તે તે છે. તે તમારા માટે વ્યક્તિનો પ્રકાર નથી.
ખરાબ સમાચાર એ છે કે તમે ખોટા પ્રકારનો વ્યક્તિ પસંદ કર્યો છે.
હવે, તમે વ્યક્તિના વર્તનને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી. પરંતુ તમે પસંદ કરી શકો છો કે કયા પ્રકારની વ્યક્તિની પાછળ જવું છે.
તે સાચું છે - કેટલીક સ્ત્રીઓ હંમેશા ખોટા પ્રકારના વ્યક્તિ તરફ આકર્ષિત થાય છે. તેને સ્વ-કહેવાય છેતોડફોડ.
ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ લિસા ફાયરસ્ટોનના જણાવ્યા અનુસાર:
“જ્યારે આપણે આપણા સંરક્ષણ પર કાર્ય કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે આદર્શ કરતાં ઓછા સંબંધોના ભાગીદારો પસંદ કરીએ છીએ. ભાવનાત્મક રીતે ઉપલબ્ધ ન હોય તેવી વ્યક્તિની પસંદગી કરીને અમે અસંતોષકારક સંબંધ સ્થાપિત કરી શકીએ છીએ.”
જો તમે સતત તમારી જાતને ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ પુરુષો સાથે ડેટિંગ કરતા જોતા હો, તો તમારી જાતને પૂછવાનો સમય છે કે તમે યોગ્ય પુરુષોની શોધ કરી રહ્યાં છો.
5) જ્યારે છોકરાઓને તમારામાં રસ હોય ત્યારે તમે જોતા નથી
એવું લાગે છે કે કોઈ તમારી સાથે ફ્લર્ટ નથી કરતું? કદાચ તેઓ છે, પરંતુ તમને તે સમજાયું નથી.
જ્યારે તમે બહાર જતા હોવ, અને કોઈ આકર્ષક માણસ તમારી સાથે ચેટ કરવાનું શરૂ કરે, ત્યારે ફરી ચેટ કરો! તમારી ચિંતાઓ અથવા ચિંતાઓને એટલી મજબૂત ન થવા દો કે તમે કંઈક થાય તે પહેલાં જ તેને બંધ કરી દો.
ફરીથી, આ સ્વ-તોડફોડનું એક સ્વરૂપ છે અને તમે જાણો છો તેના કરતાં તમે તેને વધુ પ્રતિબદ્ધ કરી શકો છો. તમે કંઈક થાય તે પહેલા તેને રોકી રહ્યાં છો.
તમારે તકો માટે થોડી ખુલ્લી રહેવાની જરૂર છે જ્યારે તેઓ પોતાને રજૂ કરે છે.
ફાયરસ્ટોન મુજબ:
“વય સાથે, લોકો તેમના કમ્ફર્ટ ઝોનમાં વધુ અને વધુ પીછેહઠ કરવાનું વલણ ધરાવે છે.
“કમ્ફર્ટ ઝોનમાં પડવાનો પ્રતિકાર કરવો અને આપણા નિર્ણાયક આંતરિક અવાજના પ્રભાવને વારંવાર પડકારવું મહત્વપૂર્ણ છે. આપણે પગલાં લેવા જોઈએ અને વિશ્વમાં આવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, સ્મિત કરવું જોઈએ, આંખનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને મિત્રોને જણાવવું જોઈએ કે અમે કોઈને શોધી રહ્યા છીએ.
આ કરવા માટે તમારે થોડા ઇંડા તોડવાની જરૂર પડી શકે છે.ઓમેલેટ, પરંતુ જ્યાં સુધી તમે લોકોને તમારા જીવનમાં આવવા દો નહીં, ત્યાં સુધી તમે ક્યારેય જાણશો નહીં કે શું શક્ય છે.
6) તમે ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ પુરુષોને સમજી શકતા નથી
પુરુષો એટલું જ ઊંડું અને ઘનિષ્ઠ સાથી ઇચ્છે છે જેમ સ્ત્રીઓ કરે છે.
તો શા માટે ઘણા પુરુષો ભાવનાત્મક રીતે સ્ત્રીઓ માટે અનુપલબ્ધ હોય છે?
ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ પુરુષ સામાન્ય રીતે એવી વ્યક્તિ હોય છે જે તમારી સાથે સંબંધ બાંધવા માટે ભાવનાત્મક રીતે પ્રતિબદ્ધ ન હોય. તે વસ્તુઓને પ્રાસંગિક અને અવ્યાખ્યાયિત રાખવા માંગે છે, એટલા માટે નહીં કે તે તમને પ્રેમ કરતો નથી, પરંતુ પ્રતિબદ્ધતાઓને ટાળવા માટે તેને નથી લાગતું કે તે સંભાળી શકે છે.
હું ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ પુરુષો વિશે જાણું છું કારણ કે હું એક છું. તમે મારી વાર્તા વિશે અહીં વધુ વાંચી શકો છો.
7) અને જ્યારે તમે કોઈને શોધી લો, ત્યારે તે ટકશે નહીં એવું વિચારવાનું છોડી દો
સંબંધમાં પ્રવેશવાનો અર્થ એ છે કે તે વિનાશકારી છે - તે હશે.
અને પછી જ્યારે તે કામ કરતું નથી ત્યારે શું થાય છે? તમે માન્ય અનુભવશો. “જુઓ, મારા માટે ક્યારેય કોઈ સંબંધ કામ કરતો નથી.”
પરંતુ આ જ વિચારસરણીને કારણે આવું વારંવાર થાય છે. તમે સંબંધ શરૂ થાય તે પહેલા તેને તોડફોડ કરી રહ્યાં છો.
તમે જે કરી રહ્યાં છો તે રક્ષણાત્મક છે. અને તેમાંથી કંઈ સારું થતું નથી.
ફાયરસ્ટોન સમજાવે છે:
“મોટા ભાગના લોકો આંતરવ્યક્તિગત સંબંધોમાં દુઃખી થયા છે. સમય અને પીડાદાયક અનુભવો સાથે, આપણે બધા કડવાશની વિવિધ ડિગ્રીઓ બનાવવાનું જોખમ લઈએ છીએ અને તેનો બચાવ કરીએ છીએ.
“આ અનુકૂલન આપણનેવધુને વધુ સ્વ-રક્ષણ અને બંધ. અમારા પુખ્ત સંબંધોમાં, અમે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોવાનો પ્રતિકાર કરી શકીએ છીએ અથવા લોકોને ખૂબ જ સરળતાથી દૂર કરી શકીએ છીએ.
આને બદલવાનો એક જ રસ્તો છે: તમારા નવા સંબંધો વિશે વધુ આશાવાદી બનવાનું શરૂ કરો! તેમનામાં સારું જુઓ, ખરાબને અવગણો. અને ધારો કે તેઓ તમારી સાથે પણ એવું જ કરી રહ્યા છે.
8) તમે રમતો રમતા રહો છો
તમે અસ્વસ્થ છો. તમને દુઃખ થયું છે. અને જ્યારે તમારો સાથી તમને પૂછે, "શું ખોટું છે?" તમે કહો છો "કંઈ નથી."
તમે તમારા પાર્ટનરને મૂંઝવણમાં અને ગુસ્સામાં મૂકીને ગુસ્સાને વધવા દો છો.
તે પ્રેમ નથી. તે ક્રૂરતા છે.
જ્યારે રોમાંસની વાત આવે છે, ત્યારે પ્રામાણિકતા મુખ્ય છે.
આ પણ જુઓ: એડમ ગ્રાન્ટ મૂળ ચિંતકોની 5 આશ્ચર્યજનક ટેવો દર્શાવે છેપ્રમાણિક બનો અને રમતો રમવાનું બંધ કરો. માથાની રમતથી ઘણું નુકસાન થાય છે.
મનોવૈજ્ઞાનિક લેખિકા એલેથિયા લુના કહે છે:
“મનોવૈજ્ઞાનિક રમતો ઘણીવાર એક પક્ષ માટે લાભદાયી અને બીજા માટે નુકસાનકારક હોય છે, દરેક પ્રકારના સંબંધોમાં કંટાળાજનક અને અવ્યવસ્થિત ગતિશીલતા બનાવે છે. . કેટલીકવાર આપણે બિલાડી-ઉંદરની રમતમાં એટલા ઊંડા ઉતરી જઈએ છીએ જે આપણા સંબંધોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે કે શું થઈ રહ્યું છે તેની અમને જાણ પણ નથી હોતી.”
આવું ન બનો. તમારા પાર્ટનરને ખ્યાલ નહીં હોય કે તેણે શું ખોટું કર્યું છે અને તમારી નારાજગી વધુ વધી જશે.
તેના બદલે, તમારી ચિંતાઓ અથવા સમસ્યાઓ વિશે વાત કરો. સંબંધમાં વિશ્વાસ કેળવવાનો એકમાત્ર રસ્તો પ્રમાણિકતા છે. વિશ્વાસ વિના સંબંધ વધી શકતો નથી.
(જો તમે બોયફ્રેન્ડ શોધવા માંગતા હો અને પ્રેમાળ સંબંધ રાખવા માંગતા હો, તો તપાસોloveconnection.org ની મહાકાવ્ય હિઝ સિક્રેટ ઓબ્સેશન સમીક્ષા).
9) તમારી જરૂરિયાતો કોઈ સંતોષી શકે નહીં
તમારી તારીખ તમારા મફત ચિકિત્સક નથી. તમારી તારીખ તમારી સુરક્ષા ધાબળો નથી
જો તમારે તમારા જીવનસાથીને દિવસમાં ચાર વખત કૉલ કરવાની જરૂર હોય અથવા તમારે તે જાણવાની જરૂર હોય કે તેઓ દિવસની દરેક મિનિટે શું કરી રહ્યા છે, તો તમારી અપેક્ષાઓ તમારા સંબંધોની વાસ્તવિકતા સાથે મેળ ખાતી નથી.
તમે શા માટે આટલા જરૂરિયાતમંદ છો તે સમજવાની જરૂર છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે ડર દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.
મનોવિજ્ઞાની અને સંબંધ નિષ્ણાત ડૉ. ક્રેગ માલ્કિનના જણાવ્યા અનુસાર:
"તે પછી, તે જરૂરિયાતને ઉત્તેજીત કરે છે. તે ડર છે - જોડાણ માટેની આપણી પોતાની જરૂરિયાતોનો ડર અને તે ક્યારેય પૂરી ન થાય તેવી શક્યતા. તે જ આપણને જરૂરિયાતની ઘોર નિરાશામાં ધકેલી દે છે.”
કોઈ પણ એવી વ્યક્તિની સાથે રહેવા માંગતું નથી જે પોતે જ ઊભા ન રહી શકે.
તો તમે આને કેવી રીતે બદલી શકો?
આ પણ જુઓ: તમારા જીવનના પ્રેમ સાથે સંબંધ તોડવા માટે 20 કોઈ બુલશ*ટી ટીપ્સ નહીંજ્યારે સંબંધોની વાત આવે છે, ત્યારે તમને એ સાંભળીને આશ્ચર્ય થશે કે એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ જોડાણ છે જેને તમે કદાચ નજરઅંદાજ કરી રહ્યાં છો:
તમારો તમારી સાથેનો સંબંધ.
મેં આ વિશે શામન રુડા ઇઆન્ડે પાસેથી શીખ્યું. તંદુરસ્ત સંબંધો કેળવવા પરના તેમના અદ્ભુત, મફત વિડિઓમાં, તે તમને તમારા વિશ્વના કેન્દ્રમાં તમારી જાતને રોપવા માટેના સાધનો આપે છે.
અને એકવાર તમે તે કરવાનું શરૂ કરી દો, પછી તમે તમારી અંદર અને તમારા સંબંધોમાં કેટલી ખુશી અને પરિપૂર્ણતા મેળવી શકો છો તે કહેવાની જરૂર નથી.
તેથીશું રુડાની સલાહ જીવનને બદલી નાખે છે?
સારું, તે પ્રાચીન શામનિક ઉપદેશોમાંથી મેળવેલી તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તે તેના પર પોતાનો આધુનિક સમયનો વળાંક મૂકે છે. તે શામન હોઈ શકે છે, પરંતુ તેણે તમારા અને મારા જેવા પ્રેમમાં સમાન સમસ્યાઓનો અનુભવ કર્યો છે.
અને આ સંયોજનનો ઉપયોગ કરીને, તેણે એવા ક્ષેત્રોને ઓળખી કાઢ્યા છે જ્યાં આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો આપણા સંબંધોમાં ખોટા પડે છે.
તેથી જો તમે તમારા સંબંધોથી ક્યારેય કંટાળી ગયા હોવ, અમૂલ્ય, અપ્રિય અથવા પ્રેમ ન અનુભવતા, તો આ મફત વિડિયો તમને તમારા પ્રેમ જીવનને બદલવા માટે કેટલીક અદ્ભુત તકનીકો આપશે.
આજે જ પરિવર્તન કરો અને પ્રેમ અને આદર કેળવો જે તમે જાણો છો કે તમે લાયક છો.
મફત વિડિયો જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
10) તમે વધારે વિચારી રહ્યા છો
સિંગલ લોકોમાં એક સામાન્ય થીમ એ છે કે તેઓ વિચારે છે કે તેઓ અન્ય લોકોને આકર્ષવામાં ભયંકર છે.
અહીં રહસ્ય છે: તેઓ કદાચ નથી.
તેના બદલે, તેઓ ડેટિંગ વિશે વધુ વિચારી રહ્યાં છે. તેઓ તેમના માથામાં એટલા છે કે દરેક તારીખ ફરજિયાત અને અકુદરતી લાગે છે. આનો અર્થ એ છે કે બીજી તારીખની શક્યતા ઓછી છે.
વધુ વિચારવાનું બંધ કરો. Y તમારે વિનોદી પંક્તિઓ અથવા રમુજી વાતો સાથે આવવાની જરૂર નથી. તેના બદલે, તમારે આ ક્ષણમાં રહેવાની જરૂર છે.
લગ્ન અને કૌટુંબિક મનોવિજ્ઞાની કેથરીન સ્મર્લિંગના જણાવ્યા મુજબ:
“જ્યારે તમે બેચેન અને વધુ વિચારી રહ્યા હોવ, ત્યારે તમે તે ક્ષણમાં નથી, તેથી તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સમયનો આનંદ માણી શકતા નથી. અને જો તમે નથી
