"A fyddaf byth yn dod o hyd i gariad?" 19 peth yn eich atal rhag dod o hyd i "yr un"

Pam mae pawb rydych chi'n eu hadnabod yn dod o hyd i gariad tra'ch bod chi'n dal yn sownd y tu mewn, yn sengl ar nos Sadwrn?

Ydy hi mor anodd â hynny i ddod o hyd i rywun i'ch caru chi?

Na, nid yw. Nid yw hi mor anodd dod o hyd i gariad os ydych chi'n gallu ailgyfeirio'ch disgwyliadau am gariad.

Rydym ni i gyd wedi cael ein hyfforddi i feddwl mai cariad yw'r bywyd hwn sy'n newid bywyd, yn chwythu'r meddwl ac yn rhyfeddol. -end-all.

A phan awn i mewn i gariad yn meddwl ei fod yn ffantasi wedi'i gor-chwythu, rydym yn mynd i ddychryn opsiynau gwirioneddol, gonest ar gyfer cariad yn y broses.

Os ydych chi yn dal i gael trafferth dod o hyd i gariad, mae'n bryd ailgyfeirio'ch persbectif ar gariad ei hun.

Ond cyn i ni wneud hyn, roeddwn i eisiau rhannu fy stori fy hun am ddod o hyd i gariad gyda chi yn fyr.

Rydych chi'n gweld, rydw i'n ddyn emosiynol nad yw ar gael.

Rwyf wedi tynnu i ffwrdd yn sydyn ac yn annisgwyl oddi wrth lawer o ferched da. Mae'n batrwm o ymddygiad nad ydw i'n falch ohono.

Gan fy mod yn 39, yn sengl ac yn unig, roeddwn i'n gwybod bod yn rhaid i mi newid. Roeddwn i wedi cyrraedd cam fy mywyd lle roeddwn i eisiau dod o hyd i gariad.

Felly es i ar genhadaeth a chloddio'n ddwfn i'r seicoleg perthynas ddiweddaraf.

Mae'r hyn a ddysgais wedi newid pethau am byth .

Darllenwch fy stori bersonol yma. Rwy'n siarad am fy nghais am atebion, yn ogystal â'r ateb a ddarganfyddais a all helpu unrhyw fenyw i ennill cariad a defosiwn eu dyn - er daioni.

Os ydych chi erioed wedi cael dyn yn tynnu i ffwrdd yn sydyn neu brwydro i ymrwymo ibresennol, sut y gallwch chi o bosibl dyfu yn eich perthynas?”

Byddwch yn chi eich hun, byddwch yn neis, a chael sgwrs arferol. Efallai y byddwch chi'n gweld y bydd pobl yn hoffi chi am bwy ydych chi.

11) Rydych chi'n meddwl o hyd bod cariad yn ddigon

Rydych chi wedi'i glywed o'r blaen: “Cariad yw'r unig gynhwysyn ar gyfer bwyd iach. a pherthynas hapus.” Reit? Anghywir!

Y gwir yw, mae'n cymryd llawer mwy na chariad i adeiladu perthynas iach, hirhoedlog. Mae perthynas lwyddiannus yn ymwneud ag ymddiriedaeth, ymrwymiad, ymlyniad, atyniad, cyfathrebu a llawer mwy.

Os gallwch ymddiried yn eich partner, siaradwch â nhw am unrhyw beth, teimlo'n gyfforddus, wedi'ch gwarchod A'N CARU, yna dyna pryd rydych chi 're on a winner.

Oherwydd ar ddiwedd y dydd, cariad yw dewis.

Esboniodd cyfarwyddwr clinigol a chynghorydd trwyddedig Dr. Kurt Smith:

“Pwy rydym yn caru yn gymaint o ddewis ag y mae'n deimlad. Mae aros mewn cariad yn cymryd ymrwymiad. Ar ôl i ddisgleirdeb y berthynas newydd ddiflannu, mae'n rhaid i ni wneud penderfyniad: Ydyn ni eisiau caru'r person hwn ac ymrwymo i berthynas gyda'n gilydd, neu ydyn ni'n mynd i adael i'r person hwn fynd?

“Unwaith rydym wedi gwneud y penderfyniad ein bod wedi dod o hyd i'r person yr ydym am fod gydag ef ac yn ymrwymo iddo, mae'r gwaith yn dechrau. Rhan fawr o'r gwaith hwnnw yw gwneud llawer o ddewisiadau eraill.”

Mae hyn yn mynd yn ôl i'r hyn a ddywedasom yn gynharach: mae cariad go iawn yn wahanol iawn i'r ffantasi rydyn ni'n ei ddychmygu. Beth wyt tiedrych amdano yn bartneriaeth. Mae angen ymdrech ar bartneriaethau. Ar y ddwy ochr.

Dechrau chwilio am y partner hwnnw sydd eisiau adeiladu rhywbeth gyda chi.

12) Rydych chi'n meddwl eich bod chi'n rhy hen

Does dim ots pa mor hen ydych chi, dydych chi byth yn rhy hen i ddod o hyd i gariad.

Nid yw “y rhai da i gyd wedi mynd” yn wir. Rydych chi'n berson da ac rydych chi'n dal yn sengl, iawn? Mae pobl wedi chwalu, neu nid ydynt wedi meddwl am berthynas hyd yn hyn oherwydd eu bod yn canolbwyntio gormod ar waith.

Y gwir yw, gydag oedran daw doethineb, felly rydych yn FWY tebygol o ddod o hyd i rywun sy'n fwy addas i chi.

Yn ôl y clinigydd Maria Baratta:

“Wrth gwrs, gallwch chi gwrdd a chwympo mewn cariad ar unrhyw adeg yn eich bywyd. Mae caru eto ar ôl toriadau chwerw, ysgariadau anodd, partneriaethau sarhaus, a thrychinebau ariannol yn digwydd.

Ond dim ond os ydych chi'n chwilio am gariad posibl y gall cyfarfod â phobl fel hyn ddigwydd. Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n rhy hen yna dydych chi ddim yn mynd i ddod o hyd i rywun.

Mae'n hunan-ddirmygus. Ac mae angen i chi ei atal.

Yn lle hynny, rhowch eich hun allan yna. Byddech chi'n synnu faint o bobl eraill fydd yn eich gweld chi'n berffaith!

13) Dydych chi ddim yn credu yn y gêm rifau

Os na fyddwch chi'n prynu tocyn loteri , allwch chi ddim ennill y loteri.

Yn yr un modd, os na fyddwch chi'n mynd allan ac yn dyddio pobl newydd, ni fyddwch chi'n dod o hyd i'r un arbennig.

Dewch i ni fod yn blwmp ac yn blaen: dyddioyn gêm rhifau. Mae angen i chi ddyddio digon o bobl i ddarganfod pwy rydych chi'n gydnaws â nhw.

Yn ffodus, mae cymaint o wahanol ffyrdd o gwrdd â phobl y dyddiau hyn, gydag apiau fel Tinder a Bumble, felly defnyddiwch nhw er mantais i chi! Ewch ymlaen a chwrdd â phobl newydd.

Peidiwch â mynd ar ddyddiadau gan ddisgwyl dod o hyd i'ch priod ar y dyddiad un. Gall hynny eich paratoi ar gyfer siom.

Yn lle hynny, ewch ar ddyddiadau i ddod i adnabod pobl eraill. Dyma'r unig ffordd y byddwch chi'n gweithio allan pa fath o berson sy'n iawn i chi.

Yn bwysicaf oll, ceisiwch fod yn gadarnhaol yn ei gylch. Mae agwedd yn newid popeth.

Mae’r hyfforddwr bywyd ac awdur, Sarah E. Stewart yn dweud wrth Bustle:

“Os oes gan rywun agwedd negyddol gall pobl ei synhwyro o filltir i ffwrdd ac nid yw’r rhan fwyaf o bobl eisiau gwneud hynny. fod o'i gwmpas. Mae’n bwysig bod yn bositif hyd yn oed os ydych chi ar eich canfed dyddiad gwael.”

Mae’n mynd i fod yn anodd. Nid oes unrhyw un yn dweud y bydd yn hawdd. Bydd gennych rai dyddiadau nad ydynt yn gweithio allan, a byddwch yn gweld rhywfaint o dorcalon ar hyd y ffordd. Eto i gyd, mae rhoi eich hun allan yn ffordd sicr o baratoi eich hun i ddod o hyd i gariad.

14) Rydych chi'n gwneud y siarad i gyd

Gall rhai ohonom fod yn blabbermouth. Er ei bod hi'n wych dweud eich dyddiad amdanoch chi'ch hun, gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n eu cau allan o'r sgwrs!

Yn hytrach na cheisio bod yn seren y sioe, gadewch i'ch dyddiad fod yn seren y sioe. Gofynnwch gwestiynau iddyn nhw, a chipiwch i mewn unwaith y bydd eu stori wedi cyrraedddod i ben.

Mae sgyrsiau yn ymwneud â rhoi a chymryd, gwthio a thynnu. Dangoswch eich cydnawsedd â darpar bartner trwy roi'r gofod a'r gefnogaeth iddynt ddweud wrthych amdanynt eu hunain!

Y peth mwyaf o ran dod o hyd i gariad yw hyn: peidiwch â gadael i'r diffyg cariad eich diffinio. Cofiwch eich bod yn deilwng o gariad, ond y gallwch ganolbwyntio ar garu eich hun yn y cyfamser.

15) Rydych chi'n meddwl bod cariad yn bilsen hudolus a fydd yn sydyn yn gwneud popeth yn well

Os ydych chi 'ail deimlo'n isel, neu'n isel am fywyd, efallai eich bod dan y gred gyfeiliornus hon mai bod yn sengl yw'r cwymp bron i bopeth sy'n mynd o'i le yn eich bywyd.

Ond y gwir yw, dim ond un ffactor yw cariad eich bywyd. Ni fydd eich bywyd yn gwella nes i chi gymryd cyfrifoldeb am bob agwedd o'ch bywyd.

Dywed Kira Asatryan, awdur Stop Being Lonely :

“Mae cariad yn dod yn llwyr pobl ynghyd.

“Ond y mae i gyflwr mawreddog, uwch cariad ochr fflip, un yr ydym ni i gyd yn rhy gyfarwydd ag ef: Anwadal yw cariad.

“Felly mae’r syniad mai cariad yw myth yw ateb dibynadwy i unigrwydd oherwydd, yn syml iawn: Mae cariad yn ddirgelwch.”

Peidiwch â'm gwneud yn anghywir: mae cariad yn anhygoel. Ond nid dyna'r cyfan a diwedd y cyfan. Os na allwch chi ddod â'ch bywyd at ei gilydd, yna mae'ch siawns o ddod o hyd i gariad yn gostwng yn sylweddol.

16) Mae eich safonau'n rhy uchel

Edrychwch: caelsafonau yn wych. Mae yna rai pethau na ddylech chi eu trafod (fel cydnawsedd).

Ond rydych chi'n chwilio am bartner, nid ffantasi. Ewch oddi ar eich ceffyl uchel a dechreuwch chwilio am bartneriaid sydd ar y ddaear.

Dywed Firestone:

“Efallai y bydd gennym ddisgwyliadau afrealistig ar gyfer partner neu nodwch wendidau o'r eiliad y byddwn yn cwrdd â rhywun. Rydyn ni'n meddwl bod dyddio rhai pobl yn “setlo” heb erioed weld sut y gallai'r person hwnnw ein gwneud ni'n hapus yn y tymor hir.”

Yn sicr, gallwch chi freuddwydio, ond dyna'r cyfan y byddwch chi'n ei wneud yn eich bywyd cariad os nad ydych chi'n dod yn real.

Hefyd, pan fyddwch chi'n seilio'ch bywyd cariad mewn gwirionedd, byddwch chi'n agor eich hun i gysylltiadau dyfnach.

17) Rydych chi'n fath o llanast

Os ydych chi'n disgwyl i'ch partner fod yn Mr. neu Mrs. Iawn, mae'n well ichi ddod at eich gilydd yn gyntaf. Os ydych chi'n hwyr ar gyfer pob cyfarfod rydych chi i fod i'w fynychu, os ydych chi'n llosgi pob pryd rydych chi'n ei wneud, os na allwch chi wisgo dillad glân ddau ddiwrnod yn olynol, ac os yw'ch car yn rhedeg allan o nwy yn gyson, efallai y bydd angen tiwnio mawr cyn i chi fynd allan i chwilio am gariad.

Mae'n syml; nid yw pobl eisiau partneriaid sydd eu hangen arnynt i warchod. Gwnewch yn siŵr eich bod yn hunanddibynnol cyn chwilio am gariad.

Nid hunan-gariad yn unig mohono. Mae'n hunanofal.

Awdur a hyfforddwr bywyd John Kim yn cynghori:

“Gweld caru eich hun fel gweithred hunan-gariad / hunanofal yn eich bywyd bob dydd,eich dewisiadau bob dydd o'r hyn rydych chi'n penderfynu ei fwyta i bwy rydych chi'n penderfynu caru ac amgylchynu'ch hun â nhw.

“Caru eich hun yw'r arfer o hunan-gariad ac mae'n parhau. Am Byth. Nes i chi farw. Nid yw'n far i fesur eich hun cyn dechrau perthynas.”

Mae crys glân yn lle gwych i ddechrau. Mae Grunge allan.

18) Rydych chi'n dal i fynd yn ôl i'r un lleoedd i gwrdd â'r un bobl

Does dim amheuaeth bod pobl yn cysylltu â'r partneriaid anghywir drwy'r amser. Gall fod yn ostyngiad gwirioneddol pan sylweddolwch faint o gamgymeriadau cariad rydych chi wedi'u gwneud yn eich bywyd.

Felly mae'n bryd pwyso a mesur ble rydych chi'n canolbwyntio'ch egni a newid pethau ychydig.

Wedi blino ar y dynion rydych chi'n dod o hyd iddyn nhw yn eich bar lleol? Beth am gyfnewid hwnna am ddosbarth celf sengl?

Mae cariad yn caru newydd-deb. Ewch allan o'ch parth cysur ac allan o'ch amgylchedd safonol. Ysgwyd pethau!

19) Dydych chi ddim yn gwybod beth sy'n mynd yn ei ben mewn gwirionedd

Rheswm arall y gallech chi ei chael hi'n anodd dod o hyd i gariad yw diffyg dealltwriaeth o sut mae dynion yn gweithio.

Mae cael dyn i gyflawni yn gofyn am fwy na dim ond bod yn “wraig berffaith”. Mewn gwirionedd, mae'n gysylltiedig â seice gwrywaidd, sydd â'i wreiddiau'n ddwfn yn ei isymwybod.

A hyd nes y byddwch yn deall sut mae ei feddwl yn gweithio, ni fydd dim a wnewch yn gwneud iddo eich ystyried yn “yr un”.

Felly yn hytrach na rhoi cynnig ar bob tric yn y llyfr i’w hennill, mae gennym ni ffordd well o wneud hynnydeall dynion:

Cymerwch ein cwis newydd anhygoel , yn seiliedig ar ddamcaniaethau mwyaf craff Sigmund Freud ar berthnasoedd.

Gadewch i ni fod yn onest, os ydych chi eisiau deall y seicoleg y tu ôl i ymrwymiad, does neb gwell i droi ato na Freud!

Gyda dim ond ychydig o gwestiynau syml, byddwch chi'n dysgu sut mae dynion yn gweithio mewn cariad a sut i wneud iddynt ymrwymo er daioni.

Edrychwch ar y cwis am ddim yma .

Ar y llaw arall, dyma 7 gwers sydd angen i chi eu dysgu os ydych chi am ddod o hyd i wir gariad

1) Mae angen i chi ddysgu eich bod chi'n ddigon ar eich pen eich hun

Mae ceisio dod o hyd i gariad i wneud eich bywyd yn gyflawn fel ceisio dod o hyd i nodwydd mewn tas wair.

Ni all bod dynol arall gwblhau eich bywyd, er gwaethaf yr hyn y gallech fod wedi'i weld ym mhob ffilm gomedi ramantus a wnaed erioed .

Maen nhw'n dweud celwydd wrthych chi.

Er mwyn dod o hyd i gariad, yn gyntaf mae angen i chi garu eich hun a'ch bywyd.

Mae meithrin perthynas wych gyda chi'ch hun yn bwysicach nag unrhyw berthynas y byddwch yn ei meithrin â pherson arall.

Yn ôl y seiciatrydd Dr. Abigail Brenner:

“Mae bod ar eich pen eich hun yn caniatáu ichi ollwng eich “gwarchodwr cymdeithasol”, a thrwy hynny roi'r rhyddid i chi byddwch yn fewnblyg, i feddwl drosoch eich hun. Efallai y gallwch chi wneud gwell dewisiadau a phenderfyniadau ynglŷn â phwy ydych chi a beth rydych chi ei eisiau heb ddylanwad allanol.”

Does dim angen mynd i chwilio am gariad i drwsio'r hyn rydych chi'n meddwl sydd wedi torri. Atgyweiriaeich hunain, a chariad a'ch cewch.

Ond nid yn y lle yr ydych yn ei ddisgwyl: fe ddaw o'r tu mewn.

Y cariad neu'r cariad hwnnw? Dim ond yr eisin ar y gacen ydyn nhw.

2) Mae angen i chi ddysgu gweld eich hun yn deilwng

Er mwyn dod o hyd i gariad, ac i ganiatáu i gariad ddod o hyd i chi, mae angen i chi wneud hynny. credwch eich bod yn deilwng o gael eich caru.

Nid yw hyn yn hawdd i bobl ac mae rhai pobl eisiau taflu siawns at gariad oherwydd na allant ymdopi â chael eich caru.

Er ei eisiau yn fwy na dim, nid yw'r rhan fwyaf o bobl yn gwybod sut i gael eu caru ac nid ydynt yn gwybod eu bod yn haeddu cariad o'r fath.

Mae'n fwy brawychus na bod ar eich pen eich hun mewn llawer o achosion a dyna sy'n gwneud i bobl deimlo'n unig flwyddyn ar ôl blwyddyn.

Pan fyddwch chi'n ystyried eich hun yn deilwng o'ch cariad eich hun, byddwch chi'n gallu agor eich hun i eraill i'ch caru chi hefyd.

Yn ôl y therapydd a'r awdur Ann Smith:

“Mewn perthynas gariadus rydyn ni’n gwneud dewis ymwybodol i fentro bod yn agored i niwed ac yn caniatáu i ni ein hunain gael ein gweld gan berson arall tra’n gwybod nad ydyn ni bob amser yn mynd i gael ein derbyn fel ag yr ydym.

“ Mae'r dewis i brofi cariad cilyddol yn werth y risg a'r ymdrech, ond ni fydd byth yn digwydd os na chredwn yn gyntaf ein bod yn gariadus ac yn caru ein hunain yn weithredol.

“Bod cariadus yn golygu fy mod yn gallu cael fy ngharu, yn gallu gwneud dewis ymwybodol ynghylch pwy rydw i eisiau ei garu, a derbyn cariad pan maea gynigir.”

3) Mae angen i chi ddysgu gadael i rywun eich caru

Gall hyn gymryd amser ac mae angen ymdrech ar y cyd. Mae angen i chi a'ch partner weithio gyda'ch gilydd i ddarganfod pa fath o gariad sy'n gweithio i chi.

Peidiwch â seilio'ch perthynas ar yr hyn a welwch yn y ffilmiau neu ar y teledu, na hyd yn oed yr hyn a welwch mewn pobl eraill perthnasoedd, o ran hynny.

Mae pob perthynas yn wahanol ac os dechreuwch gymharu eich cariad â fersiwn rhywun arall o gariad, byddwch yn dechrau cael eich siomi.

Mae gadael i rywun eich caru yn rhywbeth ymdrech tîm.

Dywed y seicolegydd a therapydd priodas Randi Gunther:

“Os ydych chi'n berson sy'n methu â gadael i gariad ddod i mewn, gallwch chi newid eich ymatebion. Y cam cyntaf yw cydnabod yr hyn yr ydych yn ei wneud a deall sut y gwnaethoch ildio eich hawl i gymryd cariad ynddo.

“Yr ail yw rhannu’r rhesymau sylfaenol hynny a’ch awydd i newid y rôl yr ydych yn chwarae â hi. eich partner presennol os ydych mewn perthynas.

“Y trydydd yw herio’ch hen ymddygiadau yn ysgafn wrth i chi eu gweld yn digwydd, gan ddewis yn lle hynny arsylwi sut rydych chi’n teimlo wrth iddyn nhw ddigwydd a dewis cymryd mwy o drawsnewid llwybr.”

Siaradwch am sut rydych yn teimlo a pham ei bod yn bwysig eich bod yn cael y sgwrs hon yn y lle cyntaf. Mae'n iawn nad ydych chi'n gwybod sut i gael eich caru, dim ond bod yn barod i ddarganfod.

4) Mae angen arweiniad cynghorydd dawnus arnoch

Bydd yr arwyddion rydw i'n eu datgelu yn yr erthygl hon yn rhoi syniad da i chi pam na allwch chi ddod o hyd i'r “un.”

Ond a allech chi gael hyd yn oed mwy o eglurder trwy siarad â chynghorydd dawnus proffesiynol?

Yn amlwg, mae'n rhaid i chi ddod o hyd i rywun y gallwch ymddiried ynddo. Gyda chymaint o “arbenigwyr” ffug allan yna, mae'n bwysig cael synhwyrydd BS eithaf da.

Ar ôl mynd trwy doriad blêr, rhoddais gynnig ar Psychic Source yn ddiweddar. Fe wnaethon nhw roi'r arweiniad roedd ei angen arnaf mewn bywyd, gan gynnwys gyda phwy rydw i i fod.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, gofalgar, a gwybodus oeddent.

Cliciwch yma i gael darlleniad eich cariad eich hun.

Gall cynghorydd gwirioneddol ddawnus nid yn unig ddweud wrthych bopeth sydd angen i chi ei wybod am “yr un”, ond gallant hefyd ddatgelu eich holl bosibiliadau cariad.

5) Mae angen i chi ddysgu derbyn eraill fel y maen nhw

Cyn i chi fynd allan i chwilio am gariad mae angen i chi ddileu eich rhestr hanfodol o bethau rydych chi'n chwilio am bartner newydd a dechreuwch feddwl am bobl mewn ffordd newydd.

Mae gan bawb ddiffygion, ac felly ni allwch fynd allan i chwilio am gariad heb feddwl sut mae'r diffygion hynny'n mynd i effeithio ar eich perthynas.

Ond peidiwch â gadael iddynt eich atal rhag rhoi cyfle i rywun. Efallai y gwelwch mai'r diffygion sydd gan rywun yw'r hyn sy'n eu gwneud yn fwyaf dilys a real.

Os yw hynny'n bwysig i chi, efallai nad yw edrychiad, arian, dosbarth a cheir fellychi, bydd yr hyn a ddarganfyddais yn eich helpu mewn mwy o ffyrdd nag y gallech chi ei ddychmygu.

Cliciwch yma i ddysgu'n union beth ddigwyddodd.

Dewch i ni fynd yn ôl at y pwnc dan sylw. Ydych chi'n barod i archwilio'ch persbectif ar gariad?

Dyma 19 o bethau sydd angen i chi eu gwybod os nad ydych chi wedi dod o hyd i gariad.

1) Rydych chi'n gofyn gormod gan bobl

Ydych chi erioed wedi ystyried eich bod yn rhoi gormod o bwysau ar eich partneriaid rhamantus i fod yn wych drwy'r amser?

Rydych chi'n gwybod nad yw cariad fel 'na mewn gwirionedd, iawn?

Yn ôl intern therapydd priodas a theulu Michael Bouciquot:

“Mae'r disgwyliadau hyn yn ffantasïau a gobeithion ffug sy'n difetha'ch syniad o'ch partner. Nid yw rhai pobl byth yn sylweddoli'r difrod diangen y maent yn ei achosi oherwydd y syniadau chwyddedig hyn.”

Mae Prince Charming yn deffro ag anadl ddrwg ac mae angen iddo gribo ei wallt hefyd.

Does neb yn berffaith. Dydw i ddim, dydych chi ddim. Yr hyn sydd angen i chi edrych amdano yw rhywun sy'n eich gwneud chi'n hapus ac sy'n ategu eich ffordd o fyw.

Peidiwch byth â gadael i'r perffaith sefyll yn ffordd y daioni. Pan fyddwch chi'n gollwng gafael ar y perffaith, byddech chi'n rhyfeddu at ba mor hapusach a ffrwythlon fydd eich bywyd cariad.

Rydym ni i gyd yn dymuno cariad. Nid yw cariad yn golygu ffantasi.

2) Rydych chi'n disgwyl gormod o amser pobl

Rydych chi eisiau'r cyfan ac rydych chi'n meddwl eich bod chi wedi dod o hyd iddo dro ar ôl tro dim ond i gael eich siomi. Ni allwch gael cariad sy'n gwneud miliynau o ddoleri yn ei ben ei hunbwysig ar ôl ychydig. Mae angen i chi hefyd dderbyn eich hun fel yr ydych a bod yn agored i sut y bydd pobl yn eich derbyn.

Mae'n broses o roi a chymryd, yn sicr, ond mae'n un werth ei harchwilio wrth ichi agor eich hun i garu.

6) Mae angen i chi ddysgu sut i roi mantais yr amheuaeth i bobl

Er mwyn dod o hyd i wir gariad, mae angen i chi allu maddau ac anghofio oherwydd nid yw cariad yn dal dig. Mae angen i chi fod yn rhydd o beth bynnag sydd gan eraill arnoch chi hefyd.

Ni allwch gario bagiau i mewn i'ch perthynas nesaf. Nid yw'n deg i'r naill na'r llall ohonoch.

Ymddiried ynom, byddwch yn falch eich bod wedi rhoi'r gorau i'r llwyth trwm pan wnaethoch.

Mae rhoi mantais yr amheuaeth i rywun yn creu cyfle i gynnal llinellau cyfathrebu ac yn creu deialog sy'n eich galluogi i fod yn ganolog i'ch perthynas mewn ffyrdd nad yw llawer o bobl yn eu profi.

Cyn i chi ddechrau'r berthynas honno serch hynny, mae angen i chi ddysgu arwain gyda charedigrwydd a nid barnu.

7) Mae angen i chi ddysgu bod cariad yn newid

Mae chwilio am gariad yn beth anodd oherwydd mae cariad yn newid dros amser. Os yw'ch chwiliad yn cymryd amser arbennig o hir, fel y mae'n ei wneud yn aml i rai, efallai y byddwch yn ei chael hi'n anodd oherwydd eich bod yn dal i ddefnyddio'r meini prawf a grëwyd gan eich plentyn 18 oed eich hun.

Nawr eich bod yn hŷn, wel, efallai na fydd y pethau hynny mor bwysig ag y buont unwaith.

Efallai y bydd angen i chi gofrestrugyda chi'ch hun o bryd i'w gilydd i weld a ydych chi'n dal eisiau'r pethau roeddech chi eu heisiau pan ddechreuoch chi chwilio am gariad.

Ac yn olaf, mae angen i chi ofyn i chi'ch hun a yw eich ymchwil am gariad yn dal i fod hyd yn oed yr hyn rydych chi ei eisiau i fod ar drywydd mwyach? Gall yr ateb hwnnw, hefyd, newid gydag amser.

I gloi: Beth nawr?

Mae dod o hyd i gariad mor anodd ag erioed y dyddiau hyn.

Yr hyn sy'n gwneud pethau'n ddryslyd yw hynny. dynion yn cael eu gwifrau yn wahanol i fenywod. Ac maen nhw'n cael eu gyrru gan bethau gwahanol o ran perthnasoedd.

Rwy'n gwybod hyn oherwydd rydw i wedi bod yn ddyn nad oedd ar gael yn emosiynol trwy gydol fy oes. Mae fy fideo uchod yn datgelu mwy am hyn.

Ac mae dysgu am reddf yr arwr wedi dangos yn glir pam.

Nid yn aml mae drych yn cael ei ddal hyd at fy oes o fethiant perthynas. Ond dyna ddigwyddodd pan wnes i ddarganfod greddf yr arwr. Yn y pen draw, dysgais fwy amdanaf fy hun nag yr oeddwn wedi bargeinio amdano.

Rwy'n 39. Rwy'n sengl. Ac ydw, dwi'n dal i chwilio am gariad.

Ar ôl gwylio fideo James Bauer a darllen ei lyfr, dwi'n sylweddoli nad ydw i wedi bod ar gael yn emosiynol erioed oherwydd ni chafodd greddf yr arwr ei sbarduno ynof erioed.

Gwyliwch fideo rhad ac am ddim James yma i chi'ch hun.

Roedd fy mherthynas â menywod yn cynnwys popeth o 'ffrindiau gorau â budd-daliadau' i fod yn 'bartneriaid mewn trosedd'.

Wrth edrych yn ôl, fi' roedd angen mwy erioed. Roedd angen i mi deimlo mai fi oedd y graig yn aperthynas. Fel roeddwn i'n darparu rhywbeth i fy mhartner na allai neb arall.

Dysgu am reddf yr arwr oedd fy moment “aha”.

Am flynyddoedd, doeddwn i ddim yn gallu rhoi bys pam y byddwn i'n mynd yn oer, yn cael trafferth agor i fyny i fenywod, ac yn ymrwymo'n llwyr i berthynas.

Nawr rwy'n gwybod yn union pam rydw i wedi bod yn sengl y rhan fwyaf o fy mywyd fel oedolyn.

Oherwydd pan nad yw greddf yr arwr yn cael ei sbarduno, mae dynion yn annhebygol o ymrwymo i berthynas a meithrin cysylltiad dwfn â chi. Doeddwn i byth yn gallu gyda'r merched roeddwn i gyda nhw.

I ddysgu mwy am y cysyniad newydd hynod ddiddorol hwn mewn seicoleg perthynas, gwyliwch y fideo yma.

Wnaethoch chi hoffi fy erthygl ? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.

Os yw'n tynnu ass i adeiladu cwmni, mae angen i chi eistedd yn dynn wrth iddo wneud ei beth.

Peth arall i'w ystyried yw'r gyfradd yr ydych yn disgwyl i berthynas symud.

Os ydych newydd gyfarfod a'ch bod yn meddwl tybed pam nad yw'n chwythu eich ffôn i fyny, gofynnwch i chi'ch hun beth sydd gennych yn mynd ymlaen a fyddai'n gwneud iddo fod eisiau gwneud hynny?

Oes gennych chi ddim swydd y dylech chi fod yn ei gwneud ar hyn o bryd? Wrth gwrs, nid yw'n anfon neges destun atoch filiwn o weithiau'r dydd, mae gan bobl swyddi.

Yn lle hynny, dylech ganolbwyntio ar y nodweddion go iawn sy'n gwneud partner oes.

>Mae therapydd priodas a theulu trwyddedig Amy McManus yn cynghori:

“Rwy’n cynghori fy nghleientiaid i gael meini prawf ar gyfer y berthynas, yn hytrach na’r person.”

“Rhai o’r meini prawf perthynas pwysig yw: Ai onest, cariadus, cefnogol, diddorol, ac iach? Ydych chi'n gallu trafod a gweithio allan materion ynghylch gwario arian, cael [a] magu plant, a chael gwahaniaeth barn?”

3) Dydych chi ddim yn meddwl bod angen newid

Mae meddwl eich bod chi'n wych yn union y ffordd rydych chi'n wych, ond os nad ydych chi wedi dod o hyd i'r person hwnnw sy'n gwneud i chi deimlo'n gyfan, mae'n rhaid i chi wneud yn siŵr eich bod chi'n gwneud popeth o fewn eich gallu i ddenu cariad.

A yw Oes rhywbeth rydych chi'n ei wneud sy'n gwneud cariad yn amhosibl?

Ydych chi'n gweithio wythnos 60 awr ac yna'n cwympo i'rsoffa yn ystod eich amser rhydd?

Efallai nad ydych wedi gadael y tŷ mewn tair wythnos ac yn meddwl yn wirioneddol pam nad oes neb yn eich ffonio am ddêt.

Nid oes angen i chi newid popeth i fod mewn perthynas. Yn wir, ni ddylech roi'r gorau i hanfod pwy ydych chi er mwyn plesio rhywun arall.

Ond dylech chi gyfaddawdu lle gallwch chi.

Yn ôl yr awdur a'r Athro Athroniaeth Michael D. Gwyn:

“Mae cyfaddawdu bach yn naturiol ac yn anochel, ond byddwch yn ofalus i beidio ag ildio gormod o’r hyn sy’n bwysig i chi er mwyn perthynas a ddylai helpu i gadarnhau pwy ydych chi eisoes.”<1

Ffigurwch beth sy'n bwysig i chi. Darganfyddwch sut mae cariad yn cyd-fynd â'ch gwerthoedd. Yna gwnewch rai newidiadau call i helpu cariad ddod o hyd i ffordd.

4) Rydych chi'n dewis y bobl anghywir

Sawl gwaith mae hyn wedi digwydd? Rydych chi'n cwrdd â dyn, rydych chi'n mynd ar ddyddiadau gwych, ond dim ond pan fydd pethau'n mynd yn ddifrifol, mae'n mechnïo.

Dych chi ddim yn deall. Fe wnaethoch chi bopeth yn iawn. Fe wnaethoch chi chwarae eich holl gardiau. Ac y mae ef yn eich ysbrydio.

Cefais newyddion da a newyddion drwg.

Y newyddion da yw nad eich bai chi ydyw. Ef ydyw. Dyw e ddim y math o foi i chi.

Y newyddion drwg yw eich bod chi wedi dewis y math anghywir o foi.

Nawr, allwch chi ddim rheoli ymddygiad dyn. Ond gallwch chi ddewis pa fath o foi i fynd ar ei ôl.

Mae'n wir – mae rhai merched yn cael eu denu'n barhaus at y math anghywir o foi. Fe'i gelwir yn hunan-sabotage.

Yn ôl y seicolegydd clinigol Lisa Firestone:

“Pan fyddwn yn gweithredu ar ein hamddiffynfeydd, rydym yn tueddu i ddewis partneriaid perthynas llai na delfrydol. Efallai y byddwn yn sefydlu perthynas anfoddhaol trwy ddewis person nad yw ar gael yn emosiynol.”

Os ydych chi'n cael eich hun yn gyson â dynion nad ydyn nhw ar gael yn emosiynol, mae'n bryd gofyn i chi'ch hun a ydych chi'n mynd ar ôl y dynion iawn.

5) Dydych chi ddim yn gweld pan fydd gan fechgyn ddiddordeb ynoch chi

Teimlo nad oes neb yn fflyrtio â chi? Efallai eu bod nhw, ond wnaethoch chi ddim sylweddoli hynny.

Pan fyddwch chi'n mynd allan, a dyn deniadol yn dechrau sgwrsio â chi, sgwrsiwch yn ôl! Peidiwch â gadael i'ch pryderon neu'ch pryderon fynd mor gryf fel eich bod yn dileu rhywbeth cyn iddo ddigwydd hyd yn oed.

Unwaith eto, mae hwn yn fath o hunan-sabotage a gallech fod yn cyflawni mwy nag y gwyddoch. Rydych chi'n rhoi'r gorau i rywbeth cyn iddo ddigwydd hyd yn oed.

Mae angen i chi fod ychydig yn agored i gyfleoedd pan fyddant yn cyflwyno eu hunain.

Yn ôl Firestone:

“Gydag oedran, mae pobl yn tueddu i gilio ymhellach ac ymhellach i mewn i'w parthau cysurus.

“Mae'n bwysig peidio â syrthio i barth cysur a herio dylanwad ein llais mewnol beirniadol dro ar ôl tro. Dylem weithredu a gwneud ymdrech i fynd allan i'r byd, gwenu, gwneud cyswllt llygaid a rhoi gwybod i ffrindiau ein bod yn chwilio am rywun.

Efallai y bydd angen i chi gracio ychydig o wyau i wneud hynomelet, ond oni bai eich bod chi'n gadael pobl i mewn i'ch bywyd, fyddwch chi byth yn gwybod beth sy'n bosibl.

6) Nid ydych chi'n deall dynion nad ydyn nhw ar gael yn emosiynol

Mae dynion eisiau cwmnïaeth ddofn ac agos gymaint fel y mae menywod yn ei wneud.

Felly pam nad yw cymaint o ddynion yn emosiynol ar gael i fenywod?

Yn nodweddiadol dyn nad yw ar gael yn emosiynol yw rhywun nad yw'n gallu ymrwymo'n emosiynol i berthynas â chi. Mae eisiau cadw pethau'n achlysurol ac yn anniffiniedig, nid oherwydd nad yw'n eich caru chi, ond er mwyn osgoi ymrwymiadau nad yw'n meddwl y gall eu trin.

Rwy'n gwybod am ddynion nad ydynt ar gael yn emosiynol oherwydd fy mod yn un fy hun. Gallwch ddarllen mwy am fy stori yma.

7) A phan fyddwch chi'n dod o hyd i rywun, rhowch y gorau i feddwl na fydd yn para

Mae mynd i mewn i berthynas gan feddwl ei fod wedi tynghedu yn golygu un peth - mae fydd.

Ac wedyn beth sy'n digwydd pan nad yw'n gweithio allan? Byddwch yn teimlo eich bod wedi'ch dilysu. “Gweler, does dim perthynas byth yn gweithio allan i mi.”

Ond y meddylfryd hwn yn union sy’n achosi i hyn ddigwydd dro ar ôl tro. Rydych chi'n difrodi'r berthynas cyn iddi ddechrau hyd yn oed.

Yr hyn rydych chi'n ei wneud yw bod yn amddiffynnol. A does dim byd da yn dod allan o hynny.

Mae Firestone yn esbonio:

“Mae'r rhan fwyaf o bobl wedi cael eu brifo mewn perthnasoedd rhyngbersonol. Gydag amser a phrofiadau poenus, mae pob un ohonom mewn perygl o gronni graddau amrywiol o chwerwder a chael ein hamddiffyn.

“Gall yr addasiadau hyn achosi i ni ddod yn fwyfwy chwerw.yn gynyddol hunan-amddiffynnol ac wedi cau. Yn ein perthnasoedd oedolion, efallai y byddwn yn ymwrthod â bod yn rhy agored i niwed neu’n diystyru pobl yn rhy hawdd.

Dim ond un ffordd sydd i newid hyn: Dechreuwch fod yn fwy optimistaidd am eich perthynas newydd! Gweld y da ynddynt, anwybyddu'r drwg. A thybiwch eu bod nhw'n gwneud yr un peth â chi.

8) Rydych chi'n dal i chwarae gemau

Rydych chi wedi cynhyrfu. Rydych chi wedi brifo. A phan fydd eich partner yn gofyn i chi, “beth sy'n bod?” Rydych chi'n dweud “dim byd.”

Rydych chi'n gadael i'r dicter grynhoi, gan adael eich partner yn ddryslyd ac yn ddig.

Nid cariad yw hynny. Dyna greulondeb.

O ran rhamant, mae gonestrwydd yn allweddol.

Byddwch yn onest a pheidiwch â chwarae gemau. Mae gemau pen yn achosi cymaint o niwed.

Dywed yr awdur seico-ysbrydol Aletheia Luna:

“Mae gemau seicolegol yn aml yn rhoi boddhad i’r naill blaid ac yn niweidiol i’r llall, gan greu dynameg blinedig a blêr ym mhob math o berthynas . Weithiau rydyn ni mor ddwfn yn y gemau cath-a-llygoden sy'n diffinio ein perthnasoedd fel nad ydyn ni hyd yn oed yn ymwybodol o'r hyn sy'n digwydd.”

Peidiwch â bod fel hyn. Ni fydd gan eich partner unrhyw syniad beth mae wedi’i wneud o’i le a bydd eich dicter yn cronni hyd yn oed yn fwy.

Yn lle hynny, siaradwch am eich pryderon neu faterion. Gonestrwydd yw'r unig ffordd i feithrin ymddiriedaeth mewn perthynas. Heb ymddiriedaeth, ni all perthynas dyfu.

(Os ydych chi am ddod o hyd i gariad a chael perthynas gariadus, ewch iepig loveconnection.org Adolygiad His Secret Obsesiwn).

9) Mae gennych anghenion na all neb eu bodloni

Nid eich therapydd rhad ac am ddim yw eich dyddiad. Nid eich blanced ddiogelwch yw eich dyddiad

Os oes angen i chi ffonio'ch partner bedair gwaith y dydd neu os oes angen i chi wybod beth mae'n ei wneud bob munud o'r dydd, nid yw eich disgwyliadau yn cyd-fynd â realiti eich perthnasoedd.

Rhaid i chi ddarganfod pam eich bod mor anghenus. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae’n cael ei danio gan ofn.

Yn ôl y seicolegydd a’r arbenigwr ar berthnasoedd Dr. Craig Malkin:

“Nid angen, felly, sy’n creu anghenusrwydd. Ofn ydyw - ofn ein hanghenion ein hunain am gysylltiad a'r posibilrwydd na fyddant byth yn cael eu diwallu. Dyna sy'n ein brifo ni i anobaith enbyd anghenus.”

Does neb eisiau bod gyda rhywun sy'n methu sefyll i fod ar ei ben ei hun.

Felly sut allwch chi newid hyn?

O ran perthnasoedd, efallai y byddwch chi'n synnu clywed bod un cysylltiad pwysig iawn rydych chi wedi bod yn ei anwybyddu mae'n debyg:

Y berthynas sydd gennych chi gyda chi'ch hun.

Dysgais am hyn gan y siaman Rudá Iandê. Yn ei fideo anhygoel, rhad ac am ddim ar feithrin perthnasoedd iach , mae'n rhoi'r offer i chi blannu'ch hun yng nghanol eich byd.

Ac ar ôl i chi ddechrau gwneud hynny, does dim dweud faint o hapusrwydd a boddhad y gallwch chi ddod o hyd iddo ynoch chi'ch hun a gyda'ch perthnasoedd.

Fellybeth sy’n gwneud cyngor Rudá mor newid bywyd?

Wel, mae'n defnyddio technegau sy'n deillio o ddysgeidiaeth siamanaidd hynafol, ond mae'n rhoi ei dro modern ei hun arnyn nhw. Efallai ei fod yn siaman, ond mae wedi profi'r un problemau mewn cariad â chi a minnau.

A chan ddefnyddio’r cyfuniad hwn, mae wedi nodi’r meysydd lle mae’r rhan fwyaf ohonom yn mynd o chwith yn ein perthnasoedd.

Felly os ydych chi wedi blino ar eich perthnasoedd byth yn gweithio allan, o deimlo nad ydych chi'n cael eich gwerthfawrogi, na'ch gwerthfawrogiad, neu nad ydych chi'n eu caru, bydd y fideo rhad ac am ddim hwn yn rhoi rhai technegau anhygoel i chi i newid eich bywyd cariad.

Gwnewch y newid heddiw a meithrin y cariad a'r parch y gwyddoch yr ydych yn eu haeddu.

Cliciwch yma i wylio'r fideo rhad ac am ddim.

10) Rydych chi'n gorfeddwl

Thema gyffredin ymhlith pobl sengl yw eu bod yn meddwl eu bod yn ofnadwy am ddenu pobl eraill.

Dyma'r gyfrinach: mae'n debyg eu bod nhw ddim.

Yn lle hynny, maen nhw'n gor-feddwl dyddio. Maen nhw mor yn eu pennau fel bod pob dyddiad yn teimlo'n orfodol ac yn annaturiol. Mae hyn yn golygu bod y siawns o ail ddyddiad yn fach.

Rhowch i'r gorau i feddwl. Y does dim rhaid i chi feddwl am linellau ffraeth na thynnu coes doniol. Yn lle hynny, mae angen i chi fod yn y foment.

Yn ôl y seicolegydd priodas a theulu Kathryn Smerling:

“Pan rydych chi'n bryderus ac yn gorfeddwl, dydych chi ddim yn y foment, felly rydych chi 'yn methu â gwir fwynhau amser gyda'ch partner. Ac os nad ydych chi