Pam mae menywod yn ansicr? 10 rheswm mawr

Oes gennych chi byth y cwestiwn pam mae menywod yn ansicr?

Mae'r erthygl hon yn edrych yn agosach ar rai o achosion mwyaf cyffredin gorbryder ac ansicrwydd ymhlith menywod.

Dyma’r 10 rheswm mawr sy’n dod i’m meddwl wrth drafod gyda merched eraill.

Weithiau, gall sylweddoli’r pethau hyn ein helpu i deimlo’n well amdanom ein hunain a rhoi ein meddyliau yn ôl i le iach.

1) Rydyn ni’n cymharu ein hunain â phobl eraill

Merched i gyd dros y byd eisiau bod yn hardd, tenau, a phoblogaidd.

Rwy'n meddwl bod hyn yn naturiol oherwydd mae pawb yn ymateb yn yr un ffordd i harddwch, teneurwydd neu boblogrwydd yn y drefn honno o bwysigrwydd.

Mae'n teimlo fel bod gan bawb arall swydd well na chi, mae ganddyn nhw sgiliau gwell na chi, maen nhw'n fwy deniadol na chi, maen nhw'n fwy llwyddiannus na chi, maen nhw bob amser yn ymddangos yn hapus tra byddwch chi bob amser yn drist … Rydyn ni i gyd yn teimlo fel hyn weithiau.

Nid oherwydd ein bod yn genfigennus o bobl eraill, mae'n fwy oherwydd ein bod yn dechrau meddwl “os yw hi'n well na fi, yna mae'n rhaid bod rhywbeth o'i le arna i.”

Yn fy marn i, nid yw'n ddrwg i edrych ar ferched eraill, ond mae cymharu ein hunain â nhw yn beth drwg.

Mae angen i ni ddeall bod gan bob un ohonom ein hunigrywiaeth y tu mewn a'r tu allan a bydd bob amser rywun sy'n harddach neu'n denau na ni.

Mae angen i ni ganolbwyntio ar ein harddwch a'n unigrywiaeth ein hunain yn lle cymharu ein hunain âcaru dy hun, sut yn uffern wyt ti'n mynd i garu unrhyw un arall?”

Yn y pen draw, gobeithio y bydd yr erthygl hon o fudd i unrhyw un sy'n ei darllen: a yw'r person hwnnw'n ddyn sy'n chwilio am ffordd i helpu ei bartner ansicr neu'n berson ansicr sydd angen gwell dealltwriaeth o ansicrwydd benywaidd a sut i'w reoli.

2) Rydym yn rhy galed ar ein hunain ac rydym bob amser yn mynnu perffeithrwydd

Mae'n debyg mai'r achos mwyaf o ansicrwydd i fenywod yw'r ffaith bod gan y rhan fwyaf o fenywod ddisgwyliadau a safonau uchel iawn pan ddaw. i lawr i'w corff eu hunain, harddwch ac ymddangosiad.

Gormod o weithiau, mae menywod yn rhy galed arnynt eu hunain oherwydd eu bod yn gweld eu diffygion eu hunain wrth gymharu eu hunain â phobl eraill.

Ie, fi hefyd. Rwy'n galed iawn arnaf fy hun, rwy'n meddwl y gallaf wneud yn well ac mae'n cymryd llawer o ddewrder i mi osgoi meddwl felly.

Rwy'n dal i weld fy namau. Ond rwy'n edmygu fy hun am fy dewrder. Ac ar ôl dweud wrth fy hun nad ydw i mor ddrwg â hynny, dwi'n dechrau credu ynof fy hun.

Rwy’n ddiolchgar am fy nghorff bob dydd oherwydd ei fod mor bwysig i fy mywyd.

Mae mor hawdd beirniadu eich hun a digalonni.

Ond dylech bob amser fod â llawer o barch at eich corff eich hun oherwydd ei fod wedi rhoi cymaint o gariad a llawenydd i chi dros y blynyddoedd.

Felly, y tro nesaf y byddwch yn cymharu eich hun â rhywun arall neu rydych chi'n bod yn galed arnoch chi'ch hun, cofiwch nad oes dim o'i le ar eich corff, ac rydych chi'n ei garu.

3) Mae mwyafrif y meddyliau yn negyddol

Yn ein byd ni, rydyn ni’n aml yn cael ein boddi gan ddata negyddol, yn ein bywydau go iawn ac ar gyfryngau cymdeithasol.

Ym mhobman, rydym yn agored i straeon am fenywod yn dioddef ymosodiad corfforol a geiriol, yn ogystal â chael eu cam-drin yn anghyfiawn.

Nid yn unig hynny, ond rydym hefyd yn aml yn dod ar sylwadau dilornus am fater penodol yn ymwneud â merched.

Er enghraifft, pan fydd manylion am gystadleuydd pasiant harddwch arbennig yn cael eu postio, nid yw’n anodd canfod bod sylwadau negyddol yn gyson fel cywilydd corff neu sarhau ei sgiliau iaith yn y sylwadau.

Mae yna lawer o ddarluniau eraill o gyfyng-gyngor tebyg, gormod i'w rhestru i gyd.

O ganlyniad, mae merched wedi dod yn fwy a mwy gofalus wrth fynegi eu hunain, ac yn bryderus am unrhyw benderfyniadau a wnânt.

Mae'r pryder hwn yn cael ei achosi gan y obsesiwn ar newyddion negyddol, a'r pryder o ddod yn darged i'r math hwn o gam-drin geiriol.

4) Mae merched yn cael eu dysgu i fod yn ofalwyr

Rydyn ni i gyd yn gwybod bod menywod yn cael eu haddysgu i fod yn ofalwyr yn y rhan fwyaf o gymdeithasau ledled y byd.

Rwyf wedi sylwi bod y rhan fwyaf o ferched yn teimlo pwysau arnynt i fod yn wraig, merch, chwaer, modryb a mam wych.

Yn fy marn i, mae'n ddigon i fenyw garu a gofalu am ei theulu. Peidiwch ag amau ​​eich gallu eich hun i fod yn ofalwr a gadewch i'r teimladau hynny eich meddiannu.

Y broblem yw y gall hyn arwain at ansicrwydd cronig os nad ydym yn deall o'r cychwyn cyntaf beth sydd ei angen i fod yn fenyw wych.

Mae mam yn dweud wrthyf weithiau bod yn rhaid i fenywod fod meddal ond caled a dyma dwi'n ei edmygu amdani.

Mae mam mor felys yn ei chalon,ond y mae ganddi haen galed o ddur haiarn o'i chwmpas.

Rwy’n deall bod yn rhaid i fenywod fod yn sensitif, yn garedig ac yn ofalgar weithiau, ond nid dyma’r unig rinweddau sydd eu hangen ar fenyw i fod yn fenyw bwerus.

Fel y dywedais eisoes, mae llawer o achlysuron pan fydd merched yn mynd yn rhy galed arnynt eu hunain ac yn awyddus i gael holl rinweddau menyw glodwiw, gan anghofio mai'r peth mwyaf gwerthfawr yw bod yn driw iddi hi ei hun a derbyn. pwy ydy hi.

5) Rydyn ni'n meddwl bod ffitio i mewn yn bwysicach na bod yn ni ein hunain

Mae'n drist iawn bod merched yn ofni bod yn wahanol a'u bod nhw'n barod i 'ffitio i mewn', oherwydd maen nhw Ni allent ofalu llai am yr hyn y mae pobl eraill yn ei feddwl ohonynt.

Rwy’n adnabod llawer o fenywod fel hyn, sy’n blaenoriaethu teimladau pobl eraill yn llwyr dros bopeth arall.

Ni ddylem byth golli ein hunain na'n breuddwydion ein hunain nac yn syml; dylem flaenoriaethu ein breuddwydion dros geisio ffitio i mewn ym mhobman.

Dw i bob amser yn dweud wrth fy ffrindiau a fy nheulu fy mod i’n ffwr ac na fyddaf byth ar fy mhen fy hun oherwydd fi yw pwy ydw i ac mae hyn yn ddigon da i mi ond mae angen i mi fod yn fi fy hun bob dydd.

O bryd i’w gilydd, gall bod yn wir hunanwerth wneud rhai pobl anwerthfawr yn anfodlon â chi.

Fodd bynnag, mae'n well gwybod nad yw rhywun yn eich hoffi chi fel yr ydych chi, yn hytrach na theimlo'n ansicr pan fydd rhywun arall yn hoff ohonoch chi am berson nad ydych chi.

6) Dysgir ni o'r boreuoedran bod bechgyn yn well na merched

Rwyf wedi sylwi bod llawer o fenywod wedi dysgu hyn o oedran cynnar.

Mae hyn yn drist iawn oherwydd bod merched yn cael eu haddysgu i gystadlu â'i gilydd ac mae bechgyn yn cael eu canmol a'u gwobrwyo am eu cyflawniadau yn lle hynny.

Pan fydd y merched hyn yn tyfu i fyny, maen nhw'n dysgu cystadlu yn y byd go iawn â menywod eraill.

Mae merched yn cael eu cyfarwyddo bod angen iddyn nhw fod yn ferched anghyffredin i dderbyn hysbysiad bechgyn, oherwydd bod gan fechgyn fel arfer nodweddion gwell na nhw. Dyna pryd mae'n creu teimlad ansicr mewn merched.

Mae hyn yn annheg oherwydd gall merched fod yn well na dynion mewn sawl ffordd, yn enwedig pan ddaw i lawr i gariad a thosturi at eraill.

I Rwy'n falch bod pethau'n newid. Rwy'n falch bod merched yn cael eu haddysgu eu bod yn gyfartal â bechgyn ac y gall merched fod yn unrhyw beth y maent am fod.

Rwy'n mawr obeithio y bydd hyn yn newid hyd yn oed yn fwy yn y dyfodol oherwydd dyna'r peth iawn i'w wneud ac mae mor bwysig i ferched.

7) Y pwysau i briodi a chael babanod

Rheswm arall pam mae menywod yn ansicr yw oherwydd y pwysau o ddod o hyd i bartner a phriodi.

Mae’r math yma o bwysau ar lawer o wledydd oherwydd nid yw eu diwylliant yn caniatáu unrhyw ffordd arall o fyw ac mae pobl yn teimlo bod angen iddynt briodi er mwyn bod yn rhan o gymdeithas.

Maen nhw’n meddwl eu bod nhw yn cael ei farnu gan bawb, fel na byddo neb eisieunhw neu eu caru os nad ydyn nhw'n priodi.

Mae’r pwysau gan deulu, ffrindiau, a chydweithwyr yn gwneud i ni deimlo’n waeth byth amdanom ein hunain, yn enwedig pan fyddwn yn cymharu ein harddwch ein hunain â merched eraill sy’n briod – efallai nad ydym yn ymddangos mor brydferth neu ddim mor berffaith â o'r blaen.

Mae yna lawer o ddewis o'n cwmpas a dydy hi ddim fel ein bod ni'n ras i fod yn gaeth mewn priodas, ond mae yna lawer o bobl o hyd sy'n meddwl mai priodi a chael plant yw'r hyn y dylech chi fod gwneud cyn gynted â phosibl.

8) Mae menywod yn teimlo'n ansicr ynghylch bod yn fam ac yn fenyw sy'n gweithio

Anaml y mae menywod ar y brig mewn unrhyw fusnes y maent yn gweithio ynddo.

Rydym bob amser yn sownd â bod gwragedd, mamau, a gwragedd cartref ; mae'n rhaid i ni aros adref a gofalu am y plant.

Rwy’n meddwl y dylai unrhyw swydd gael ei hystyried fel gyrfa.

Os ydych chi'n credu yn eich sgiliau a'ch galluoedd eich hun fel menyw, yna ewch amdani! Peidiwch â gadael i syniadau neb am yr hyn y dylech neu na ddylech ei wneud eich dal yn ôl.

Mae gweithio yn bwysig i ni ond nid dyma'r unig beth sydd angen i ni ei wneud yn ein bywyd.

Mae bod yn fam yn bwysig hefyd ac nid yw’n ymwneud â sut yr ydym yn gwneud ar hyn o bryd yn unig.

Mae’n ymwneud â’r bywyd y byddwn yn ei fyw a sut i’w fwynhau cymaint â phosibl.

Rwy’n credu bod angen caniatáu i fenywod ddewis beth maen nhw ei eisiau, pryd maen nhw eisiau a sut maen nhw eisiau.

Mae angen cyfleoedd i fod yn ni ein hunain a mynegi ein hunainein hunain unigryw pryd bynnag y gallwn, beth bynnag yw hynny.

9) Mae pobl yn eich trin yn wahanol oherwydd eich rhyw

Ar adegau, efallai y byddwch yn profi pobl yn ymddwyn yn rhyfedd tuag atoch o ganlyniad i’ch rhyw.

Er enghraifft, pan fydd rheolwr yn penderfynu dewis cydweithiwr gwrywaidd yn lle chi ar gyfer swydd benodol, er y gallech fod yn fwy cymwys, gallai hyn fod oherwydd rhagfarn rhyw.

Hefyd, mae merched bob amser yn cael eu barnu yn ôl eu hymddangosiad, tra nad yw dynion yn cael eu barnu.

Ni allaf ddweud digon, ond dyma'r gwir.

Yn ein cymdeithas, mae menywod dan fwy o bwysau i edrych yn well a chael eu derbyn oherwydd pwy ydyn nhw fel menywod.

Nid oes y fath beth a gwraig berffaith: nac yn denau nac yn drwchus; cyfoethog na thlawd; du neu wyn; rhy fyr neu rhy dal.

Gall y digwyddiadau hyn fod yn gythryblus iawn, gan wneud i chi deimlo'n anesmwyth mewn senarios eraill.

Sut i wneud i fenyw ansicr deimlo'n ddiogel?

Yn gyntaf oll, rwyf am ddweud os ydych chi'n chwilio am ffyrdd i helpu menyw ansicr i deimlo'n ddiogel, yna rydych chi'n darllen yr erthygl gywir oherwydd gwneud i fenywod deimlo'n ddiogel yw'r union beth rydw i'n mynd i'w ddysgu i chi.

Rwy'n adnabod llawer o ddynion sy'n meddwl eu bod yn gallu gwneud unrhyw beth y mae ei eisiau gyda menyw ac y bydd yn teimlo'n ddiogel gyda nhw; nid yw'n wir, credwch fi.

Mae gan fenywod natur wahanol i ddynion ac yn aml mae angen rhywbeth mwy na chariad i deimlo'n ddiogel mewnperthynas.

1) Derbyniwch hi fel y mae

Derbyniwch hi am bwy yw hi – dyma’r peth pwysicaf.

Ni all unrhyw un arall wneud i chi deimlo'n ddiogel amdanoch chi'ch hun.

Mae hyn yn golygu peidio byth â'i chymharu ag eraill a dim ond gweld beth sy'n ei gwneud hi'n hapus.

Mae angen iddi sylweddoli bod ganddi ei math ei hun o harddwch ac y dylai fod yn falch ohono.

2) Byddwch yn ffrind iddi

Ewch â hi allan bob cyfle a gewch. Byddwch yno iddi a gwrandewch ar yr hyn sydd ganddi i'w ddweud.

Bydd hi bob amser yn teimlo'n well pan fydd hi'n siarad am rywbeth sy'n golygu llawer iddi na dim byd arall.

Pan fyddwn yn teimlo'n ansicr amdanom ein hunain, mae bob amser yn well siarad â rhywun sy'n deall ac nad yw'n ein diystyru.

3) Canmoliaethau iddi

Rwy’n gwybod bod yna lawer o fenywod ansicr ac mae angen dweud wrthyn nhw pa mor brydferth ydyn nhw.

Adnabod ei rhinweddau da a mynegi eich gwerthfawrogiad am y pethau mae hi'n eu gwneud sy'n helpu i wneud eich perthynas yn gryf.

Yn ogystal, mae menywod fel arfer yn reddfol iawn a byddant yn gallu dweud a yw canmoliaeth yn ddidwyll.

Gwn hefyd fod yna lawer o ddynion nad ydyn nhw'n wych yn gwneud hyn, felly dyma awgrym:

Darganfyddwch pa mor wych y byddwch chi'n teimlo pan fydd hi'n eich canmol am eich gwaith caled a'ch caredigrwydd tra'n ei chynorthwyo gyda'i dyletswyddau beunyddiol.

Llun pa mor falch fydd hi a charwn i chi pan fydd yn gweld eich canmoliaeth adiolchgarwch.

Ar ôl i chi ddod yn gyfarwydd â siarad geiriau caredig, byddwch yn eu mynegi heb betruso ac ni fydd yn teimlo dan orfodaeth.

4) Byddwch yn amyneddgar gyda hi

Byddwch yn amyneddgar gyda hi pan mae hi'n dangos ansicrwydd.

Gallem fod yn ansicr am nifer o resymau, megis perthnasoedd, swyddi, neu am ein hymddangosiad.

Os ydym am wneud i’r person ansicr deimlo’n well amdano’i hun, yna mae’n bwysig inni ddeall pam ei bod yn ansicr.

Rwy’n gwybod y bydd yn cymryd amser i drwsio pethau ond bydd yn helpu’r ddau ohonoch os byddwch yn cadw drwyddo.

5) Gwnewch iddi deimlo'n arbennig nawr ac yn y man

Bob dydd rwy'n edrych yn y drych ac yn gweld rhywbeth arbennig amdanaf fy hun ac rwy'n ceisio trosglwyddo hynny i eraill.

Fel hyn, bob tro y byddaf yn gweld rhywun arall yn hapus am rywbeth rwy'n ei wneud neu'n ei ddweud, yna rwy'n teimlo'n fwy hyderus ynof fy hun.

Gair olaf

Rydym i gyd yn wahanol a byddwn bob amser yn wahanol, ond nid yw hynny’n golygu na allwn fod yn gadarnhaol ac yn hyderus.

Nid yw bod yn fenyw sy'n cael trafferth gyda bod yn ansicr yr un peth â bod yn fenyw nad yw bellach eisiau bod yn berson y mae hi.

Roeddwn i bob amser yn berson hapus iawn, yn credu ynof fy hun ac yn fy harddwch fy hun. Roeddwn i'n credu ynof fy hun am y rhan fwyaf o'm bywyd, felly rwy'n meddwl y gall llawer o bobl eraill ei wneud hefyd.

Mae bod yn fenyw yn un o'r rhoddion mwyaf y gallwn ei rhoi i unrhyw gymdeithas. Rydyn ni'n gryf ac ni ddylem byth ei anghofio!

“Os na wnewch chi