Tabela e përmbajtjes
A keni ndonjëherë pyetjen pse gratë janë të pasigurta?
Ky artikull hedh një vështrim më të afërt në disa nga shkaqet më të zakonshme të ankthit dhe pasigurisë tek gratë.
Këto janë 10 arsyet kryesore që më vijnë në mendje kur diskutoj me zonja të tjera.
Ndonjëherë, të kuptuarit e këtyre gjërave mund të na ndihmojë të ndihemi më mirë me veten dhe ta kthejmë mendjen në një vend të shëndetshëm.
1) Ne e krahasojmë veten me njerëzit e tjerë
Gratë të gjithë në mbarë botën duan të jenë të bukur, të hollë dhe të njohur.
Mendoj se kjo është thjesht e natyrshme sepse të gjithë reagojnë në të njëjtën mënyrë ndaj bukurisë, hollësisë ose popullaritetit në atë rend rëndësie.
Ndjehet sikur të gjithë të tjerët kanë një punë më të mirë se ju, ata kanë aftësi më të mira se ju, ata janë më tërheqës se ju, ata janë më të suksesshëm se ju, ata gjithmonë duken të jenë të lumtur ndërsa ju jeni gjithmonë të trishtuar … Të gjithë ndihemi kështu ndonjëherë.
Nuk është sepse jemi xhelozë ndaj njerëzve të tjerë, është më shumë sepse fillojmë të mendojmë "nëse ajo është më e mirë se unë, atëherë duhet të ketë diçka që nuk shkon me mua."
Për mendimin tim, nuk është keq të shikojmë gratë e tjera, por të krahasojmë veten me to.
Ne duhet të kuptojmë se secili prej nesh ka veçantinë e tij brenda dhe jashtë dhe gjithmonë do të ketë dikush që është më i bukur ose më i hollë se ne.
Ne duhet të përqendrohemi në bukurinë dhe veçantinë tonë në vend që të krahasohemi me tëduaje veten, si dreqin do të duash dikë tjetër?”
Përfundimisht, shpresoj që ky artikull të jetë i dobishëm për këdo që e lexon: nëse ai person është një burrë që kërkon një mënyrë për të ndihmuar partnerin e tij të pasigurt ose një person i pasigurt që ka nevojë për një kuptim më të mirë të pasigurisë femërore dhe si ta menaxhoni atë.
të tjerët.2) Ne jemi shumë të ashpër me veten dhe gjithmonë kërkojmë përsosmëri
Shkaku më i madh i pasigurisë për gratë është ndoshta fakti se shumica e grave kanë pritshmëri dhe standarde shumë të larta kur vjen puna deri te trupi, bukuria dhe pamja e tyre.
Shumë herë, gratë janë shumë të ashpra me veten sepse shohin të metat e tyre ndërsa e krahasojnë veten me njerëzit e tjerë.
Po, edhe unë. Jam shumë i ashpër me veten, mendoj se mund të bëj më mirë dhe më duhet shumë guxim që të mos mendoj kështu.
Unë ende i shoh të metat e mia. Por unë e admiroj veten për guximin tim. Dhe pasi i them vetes se nuk jam aq i keq, filloj të besoj në veten time.
Shiko gjithashtu: 11 shenja që ju jeni një luftëtar shpirtëror (dhe asgjë nuk ju pengon)Unë jam mirënjohës për trupin tim çdo ditë sepse është shumë i rëndësishëm për jetën time.
Është kaq e lehtë të kritikosh veten dhe të ulësh veten.
Por ju duhet të keni gjithmonë shumë respekt për trupin tuaj sepse ai ju ka dhënë kaq shumë dashuri dhe gëzim gjatë viteve.
Pra, herën tjetër që do ta krahasoni veten me dikë tjetër ose ju jeni të ashpër me veten, mbani mend se nuk ka asgjë të keqe me trupin tuaj dhe ju e doni atë.
3) Shumica e mendimeve janë negative
Në botën tonë, ne shpesh jemi të përmbytur me të dhëna negative, si në jetën tonë aktuale ashtu edhe në mediat sociale.
Kudo, ne jemi të ekspozuar ndaj historive të grave që sulmohen fizikisht dhe verbalisht, si dhe keqtrajtohen në mënyrë të padrejtë.
Jo vetëm kaq, por shpesh hasim edhe komente përçmuese për një çështje të caktuar që lidhet me gratë.
Për shembull, kur publikohen detajet e një konkurrenteje të caktuar në konkursin e bukurisë, nuk është e vështirë të dallosh se në komente ka rregullisht vërejtje negative si turpërimi i trupit ose ofendimi i aftësive të saj gjuhësore.
Ka shumë ilustrime të tjera të dilemave të ngjashme, shumë për t'i renditur të gjitha.
Si pasojë, gratë janë bërë gjithnjë e më të kujdesshme kur shprehen dhe janë të shqetësuara për çdo vendim që marrin.
Ky ankth vjen nga fiksimi ndaj lajmeve negative dhe shqetësimi për t'u bërë shënjestër e këtij lloj abuzimi verbal.
Shiko gjithashtu: Si të heqësh dorë nga dikë që dashuron: 16 këshilla pa bullsh*t4) Gratë mësohen të jenë kujdestare
Të gjithë e dimë se gratë mësohen të jenë kujdestare në shumicën e shoqërive në mbarë botën.
Kam vënë re se shumica e grave ndjejnë presion mbi to për të qenë një grua, vajzë, motër, teze dhe nënë e shkëlqyer.
Për mendimin tim, mjafton që një grua të dojë dhe të kujdeset për familjen e saj. Mos dyshoni në aftësinë tuaj për të qenë kujdestar dhe lërini këto ndjenja t'ju pushtojnë.
Problemi është se kjo mund të çojë në pasiguri kronike nëse nuk e kuptojmë që në fillim se çfarë duhet për të qenë një grua e shkëlqyer.
Mamaja ime ndonjëherë më thotë se gratë duhet të jenë e butë por e ashpër dhe kjo është ajo që unë e admiroj tek ajo.
Mamaja ime është kaq e ëmbël në zemrën e saj,por ajo ka një shtresë të fortë çeliku hekuri rreth saj.
Unë e kuptoj që gratë duhet të jenë të ndjeshme, të sjellshme dhe të kujdesshme ndonjëherë, por këto nuk janë cilësitë e vetme që i duhen një gruaje për të qenë një grua e fuqishme.
Siç e thashë tashmë, ka shumë raste kur gratë bëhen shumë të ashpra me veten dhe dëshirojnë të kenë të gjitha cilësitë e një gruaje të admirueshme, duke harruar se gjëja më e vlefshme është të jesh e vërtetë me veten dhe të pranosh kush është ajo.
5) Ne mendojmë se përshtatja është më e rëndësishme sesa të jesh vetvetja
Është shumë e trishtueshme që gratë kanë frikë të jenë të ndryshme dhe se janë të gatshme të 'përshtaten', sepse ato nuk mund të kujdesej më pak për atë që njerëzit e tjerë mendojnë për ta.
Unë njoh shumë gra si kjo, të cilat i japin përparësi ndjenjave të njerëzve të tjerë mbi gjithçka tjetër.
Ne kurrë nuk duhet të humbasim veten ose ëndrrat tona ose thjesht; ne duhet t'i japim përparësi ëndrrave tona sesa të përpiqemi të përshtatemi kudo.
Gjithmonë u them miqve dhe familjes se jam një fanatik dhe nuk do të jem kurrë vetëm sepse jam ky që jam dhe kjo është mjaft e mirë për mua, por duhet të jem vetvetja çdo ditë.
Herë pas here, të qenit vetvetja juaj e vërtetë mund t'i bëjë disa njerëz mosmirënjohës të pakënaqur me ju.
Megjithatë, është më mirë të dini se dikush nuk ju pëlqen siç jeni, në vend që të ndiheni të pasigurt kur dikush tjetër ju do për një person që nuk jeni.
6) Ne jemi mësuar që herëtmosha që djemtë janë më të mirë se vajzat
Kam vënë re se shumë grave iu mësuan këtë që në moshë të re.
Kjo është vërtet e trishtueshme sepse vajzat mësohen të konkurrojnë me njëra-tjetrën dhe djemtë lavdërohen dhe shpërblehen për arritjet e tyre.
Kur këto vajza rriten, mësojnë të konkurrojnë në botën reale me gra të tjera.
Vajzat udhëzohen që duhet të jenë zonja të jashtëzakonshme për të marrë njoftimin e djemve, për faktin se djemtë zakonisht kanë karakteristika më të mira se ata. Kjo është kur krijon një ndjenjë të pasigurt tek gratë.
Kjo është e padrejtë sepse gratë mund të jenë më të mira se burrat në shumë mënyra, veçanërisht kur bëhet fjalë për dashurinë dhe dhembshurinë për të tjerët.
Unë. me vjen mire qe gjerat po ndryshojne. Më vjen mirë që vajzat mësohen se janë të barabarta me djemtë dhe se vajzat mund të jenë gjithçka që duan të jenë.
Unë vërtet shpresoj se kjo do të ndryshojë edhe më shumë në të ardhmen sepse është gjëja e duhur për t'u bërë dhe është kaq e rëndësishme për gratë.
7) Presioni për t'u martuar dhe për të pasur fëmijë
Një arsye tjetër pse gratë janë të pasigurta është për shkak të presionit për të gjetur një partner dhe për t'u martuar.
Shumë vende kanë këtë lloj presioni sepse kultura e tyre nuk lejon asnjë mënyrë tjetër për të jetuar dhe njerëzit mendojnë se duhet të martohen për të qenë pjesë e shoqërisë.
Ata mendojnë se do të gjykohet nga të gjithë, që askush nuk do ta dëshirojëose i duan nëse nuk martohen.
Presioni nga familja, miqtë dhe kolegët na bën të ndihemi edhe më keq me veten, veçanërisht kur e krahasojmë bukurinë tonë me gratë e tjera që janë të martuara – ndoshta nuk dukemi aq të bukur ose jo aq të përsosur sa më parë.
Ka shumë zgjedhje rreth nesh dhe nuk është se ne jemi një garë për t'u bllokuar në martesë, por ka ende shumë njerëz që mendojnë se të martohesh dhe të kesh fëmijë është ajo që duhet të jesh. duke bërë sa më shpejt.
8) Gratë ndihen të pasigurta për të qenë nënë dhe punëtore
Gratë janë rrallë në krye në çdo biznes ku ata punojnë.
Ne jemi gjithmonë të mbërthyer me të qenit gratë, nënat dhe shtëpiaket; ne duhet të qëndrojmë në shtëpi dhe të kujdesemi për fëmijët.
Mendoj se çdo punë duhet të konsiderohet si karrierë.
Nëse beson në aftësitë dhe aftësitë e tua si grua, atëherë vazhdo! Mos lejoni që idetë e askujt për atë që duhet ose nuk duhet të bëni t'ju pengojnë.
Puna është e rëndësishme për ne, por nuk është e vetmja gjë që duhet të bëjmë në jetën tonë.
Të jesh nënë është gjithashtu e rëndësishme dhe nuk ka të bëjë vetëm me atë se si po ia dalim për momentin.
Ka të bëjë me jetën që do të jetojmë dhe si ta shijojmë sa më shumë.
Unë besoj se gratë duhet të lejohen të zgjedhin atë që duan, kur duan dhe si duan.
Ne kemi nevojë për mundësi për të qenë vetvetja dhe për t'u shprehurveten tonë unike sa herë që mundemi, sido që të duket.
9) Njerëzit ju trajtojnë ndryshe për shkak të gjinisë suaj
Ndonjëherë mund të përjetoni që njerëzit të sillen në mënyrë të çuditshme ndaj jush për shkak të gjinisë suaj.
Për shembull, kur një menaxher vendos të zgjedhë një koleg mashkull në vend të jush për një punë të caktuar, edhe pse ju mund të jeni më të kualifikuar, kjo mund të jetë për shkak të paragjykimeve gjinore.
Për më tepër, gratë vlerësohen gjithmonë nga pamja e jashtme, ndërsa burrat jo.
Nuk mund ta them mjaftueshëm, por kjo është e vërteta.
Në shoqërinë tonë, gratë janë nën më shumë presion për t'u dukur më mirë dhe për t'u pranuar për atë që janë si gra.
Nuk ka gjë të tillë si një grua e përsosur: as e hollë, as e trashë; të pasur e as të varfër; e zezë ose e bardhë; shumë i shkurtër ose shumë i gjatë.
Këto dukuri mund të jenë shumë shqetësuese, duke ju bërë të ndiheni të shqetësuar në skenarë të tjerë.
Si ta bëni një grua të pasigurt të ndihet e sigurt?
Së pari, dua të them se nëse po kërkoni mënyra për të ndihmuar një grua të pasigurt të ndihet e sigurt, atëherë po lexoni artikullin e duhur sepse t'i bëni gratë të ndjehen të sigurta është pikërisht ajo që do t'ju mësoj.
Unë njoh shumë burra që mendojnë se mund të bëjnë gjithçka që duan me një grua dhe se ajo do të ndihet e sigurt me të; nuk është e vërtetë, më besoni.
Gratë kanë një natyrë të ndryshme nga burrat dhe shpesh ne kemi nevojë për diçka më shumë sesa thjesht dashuri për t'u ndjerë të sigurt në njëmarrëdhënie.
1) Pranoje ashtu siç është
Pranoje ashtu siç është – kjo është gjëja më e rëndësishme.
Askush tjetër nuk mund t'ju bëjë të ndiheni të sigurt për veten tuaj.
Kjo do të thotë të mos e krahasosh kurrë me të tjerët dhe të shohësh vetëm atë që e bën të lumtur.
Ajo duhet të kuptojë se ka llojin e saj të bukurisë dhe se duhet të jetë krenare për të.
2) Bëhu shoqja e saj
Nxirre jashtë çdo mundësi që të kesh. Jini pranë saj dhe dëgjoni atë që ajo ka për të thënë.
Ajo gjithmonë do të ndihet më mirë kur flet për diçka që do të thotë shumë për të se çdo gjë tjetër.
Kur ndihemi të pasigurt për veten tonë, është gjithmonë më mirë të flasim me dikë që na kupton dhe nuk na shpërfill.
3) Jepini asaj komplimente
E di që ka shumë gra të pasigurta dhe atyre u duhet thënë se sa të bukura janë.
Njihni cilësitë e saj të mira dhe shprehni vlerësimin tuaj për gjërat që ajo bën që ndihmojnë për ta bërë lidhjen tuaj të fortë.
Për më tepër, gratë zakonisht janë shumë intuitive dhe mund të dallojnë nëse një kompliment është i pasinqertë.
E di gjithashtu se ka shumë burra që nuk janë të shkëlqyeshëm në këtë, kështu që këtu është një këshillë:
Parashikoni se sa e mrekullueshme do të ndiheni kur ajo t'ju lavdërojë për punën dhe mirësinë tuaj ndërsa e ndihmonte në detyrat e saj të përditshme.
Imagjinoni sa e kënaqur do të jetë ajo dhe do t'ju vlerësojë kur të kuptojë komplimentet dhemirënjohje.
Sapo të mësoheni të thoni fjalë të mira, do t'i shprehni ato pa hezitim dhe nuk do të ndiheni të detyruar.
4) Jini të durueshëm me të
Jini të durueshëm me të kur ajo tregon pasiguri.
Ne mund të jemi të pasigurt për një sërë arsyesh, si marrëdhëniet, punët ose për pamjen tonë.
Nëse duam ta bëjmë personin e pasigurt të ndihet më mirë me veten, atëherë është e rëndësishme që të kuptojmë pse ajo është e pasigurt.
E di se do të duhet pak kohë për t'i rregulluar gjërat, por do t'ju ndihmojë të dyve nëse i përmbaheni.
5) Bëje që ajo të ndihet e veçantë herë pas here
Çdo ditë shikohem në pasqyrë dhe shoh diçka të veçantë për veten time dhe përpiqem t'ua kaloj këtë të tjerëve.
Në këtë mënyrë, sa herë që shoh dikë tjetër të lumtur për diçka që po bëj ose them, atëherë ndihem më i sigurt në veten time.
Fjala e fundit
Ne të gjithë jemi të ndryshëm dhe do të jemi gjithmonë të ndryshëm, por kjo nuk do të thotë se nuk mund të jemi pozitivë dhe të sigurt.
Të jesh një grua që lufton me të qenit e pasigurt nuk është njësoj si të jesh një grua që nuk dëshiron më të jetë ajo që është.
Unë kam qenë gjithmonë një person shumë i lumtur, duke besuar në veten time dhe në bukurinë time. Kam besuar në veten time për pjesën më të madhe të jetës sime, kështu që mendoj se edhe shumë të tjerë mund ta bëjnë këtë.
Të jesh grua është një nga dhuratat më të mëdha që mund t'i bëjmë çdo shoqërie. Ne jemi të fortë dhe nuk duhet ta harrojmë kurrë!
“Nëse nuk e bëni